Беременная

19 Недель маленький живот

ovdmitjb

Что происходит с ребенком и как он развивается на 19 неделе беременности?

Беременность 19 недель — это пятый календарный месяц. Основной характерной особенностью данного периода является то, что в большинстве случаев женщины уже очень явно ощущают каждое движение малыша. Но если это первая беременность, то чувствовать малыша в животе женщина начинает на более поздних сроках, поэтому волноваться по этому поводу не стоит.

19 неделя беременности — это период активного развития ребенка, который уже ничем не напоминает эмбрион. Все его движения становятся более осмысленными и скоординированными. Это вызывает очень интересное чувство, будто ребенок является участником всех событий в окружающем мире.

Ощущения

19 акушерская неделя беременности характеризуется тем, что к этому времени женщина в норме набирает до 5 кг. Ее бедра немного расширяются, а живот на 19 неделе беременности заметно увеличивается.

В 19 недель беременности женщина уже чувствует дополнительный вес, но к этому следует привыкать. В связи со смещением центра тяжести тела меняется осанка беременной женщины. Поясница немного выгибается вперед, а кости малого таза расходятся.

В 19-20 недель беременности часто возникает чувство, что начинает раздувать живот. Из-за этого возникают проблемы с выбором позы для сна. Следует помнить:

Значит нужно приучаться спать на боку, желательно на левом, слегка поджав ноги. При необходимости, под них допускается подкладывать маленькую подушечку. Также следует отказаться от долгого сидения в одной позе. Кроме того, сидеть нужно только на стульях со спинкой.

Основные ощущения женщины связаны в этот период с шевелениями малыша. Очень часто в девятнадцать недель первородящие женщины приходят к доктору и испуганно говорят: «Не чувствую шевелений». Им на этом сроке переживать не стоит, скорее всего, пройдет еще несколько дней, и ваш малыш обязательно даст о себе знать.

Неприятные симптомы

Раздуть живот у беременной может также на фоне переполнения мочевого пузыря. Чтобы исключить такие неприятные ощущения необходимо следить за мочеиспусканием. Подобное чувство может возникнуть при беременности на этом сроке, если обострились хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, которые вызывают повышенный метеоризм.

19-ая неделя беременности связана со снижением уровня гемоглобина в крови на фоне увеличения количества перекачиваемой крови. Это приводит к тому, что довольно часто возникают:

Из-за того, что объем крови увеличивается, на 19-ой неделе может наблюдаться заложенность носа. Также иногда может произойти учащение пульса и возникнуть трудности с дыханием. Не следует пытаться снимать такие симптомы с помощью лекарств. В моменты приступов рекомендуется некоторое время подышать поверхностно.

Боли

Нагрузка на позвоночник и ноги увеличивается вследствие увеличения веса и изменения осанки на 19-ой неделе беременности. Поэтому часто 19 неделя беременности связана с возникновением тянущих болей в спине. Если они очень сильные, то рекомендуется на этом сроке начать носить поддерживающий бандаж. Очень часто в это время в сочетании с болями возникают отеки ног.

На 19-ой неделе живот при беременности увеличивается довольно быстро, поэтому периодически могут возникать незначительные болевые ощущения, связанные с растяжением мышц.

На 19 неделе беременности живот значительно вырастает и матку можно прощупать приблизительно в сантиметре ниже пупка. Иногда в связи с давлением матки изнутри может надуваться пупок. Это вызывает неприятные ощущения, но их нужно просто перетерпеть. При дальнейшем увеличении живота такой симптом исчезнет.

Боли слабого характера периодически возникают в костях в области таза. Это объясняется тем, что тазовые кости постепенно начинают расходиться, организуя ребенку комфортный родовой путь. По ночам могут тревожить судороги ног, которые объясняются давлением растущей матки на вены.

Развитие плода

Очень интересно знать, что происходит с малышом на 19 неделе беременности. Тело ребенка покрыто все еще сморщенной кожей, складочки которой защищены особой смазкой. Ребенок на 19 неделе беременности становится более крепким. Постепенно начинает образовываться подкожная жировая клетчатка. Именно она станет основным источником энергии после рождения малыша.

На этой неделе продолжается становление пищеварительной системы. Меконий или первородный кал начинает накапливаться в кишечнике. Почки активно выводят мочу непосредственно в околоплодные воды, которые постоянно очищаются. Завершается формирование легких и дыхательной системы в целом.

Плод на 19 неделе беременности развивается ускоренными темпами. На этом сроке ни на минуту не останавливаются процессы развития головного мозга. Доводятся до совершенства участки, отвечающие за развитие основных 5 органов чувств. Рефлекторные движения малыша становятся сложными и управляемыми. Это выражается в том, что ребенок на 19 неделе начинает:

УЗИ на этом сроке позволяет увидеть, как выглядит подросший малыш. Размер плода на 19 неделе беременности приблизительно равен 22 см, а вес около 300 г. С помощью УЗИ на 19 неделе беременности можно подтвердить нормальные биометрические параметры малыша или обнаружить отклонения.

Узи и скрининг

Беременность 19-20 недель это время для проведения второго обязательного скрининга. В целом скрининговое УЗИ на этом сроке предназначено для исследования в целом беременности, размер плода и все его биометрические характеристики в этом случае измеряются досконально. УЗИ позволяет выявить опасные нарушения, следи которых:

Многие обнаруженные пороки в дальнейшем могут быть вылечены с помощью лекарственных препаратов или проведения хирургических операций. Но некоторые патологии, обнаруженные на этом сроке беременности, остаются спутниками ребенка на всю жизнь, и об этом должны знать родители.

Специалист на основании результатов УЗИ на этом сроке может заподозрить наличие хромосомных патологий, таких как синдром Дауна или синдром Эдвардса. Для их подтверждения или исключения проводится второй этап скрининга — биохимия крови. С помощью такого анализа измеряется уровень следующих веществ:

Не следует даже пытаться самостоятельно расшифровывать результаты скринингового исследования. Это может сделать только специалист. Скрининг во втором триместре может только подтвердить или исключить нахождение в группе риска.

Если полученные результаты будут не очень хорошими, то это тяжелый случай, но расстраиваться раньше времени не следует. Для установки точного диагноза нужно будет пройти дополнительные исследования.

Опасности

Выделения на 19 неделе беременности становятся более обильными. Это связано с гормональными изменениями и не является патологией, если они сохраняют консистенцию и прозрачность.

Любые их изменения указывают на инфицирование половых путей, а значит, нужно обратиться к доктору и сдать анализы с целью определения вида инфекции. От нее следует избавиться до родов. Нужно понимать, что любая инфекция может усложнить течение беременности и угрожает плоду.

Опасность представляют выделения с кровью, особенно если они сопровождаются болью в животе. На фоне таких симптомов может развиваться отслойка плаценты, что может спровоцировать непроизвольное прерывание беременности. При обнаружении в выделениях следа крови нужно срочно проконсультироваться с доктором.

Иммунитет на этом сроке у женщины ослаблен. Поэтому увеличиваются риски заражения вирусными инфекциями. Простуда на 19 неделе беременности, сопровождаемая высокой температурой, остается опасной, так как может в данный период привести к повреждению плаценты. Вследствие этого некоторые токсины могут проникнуть через защитный барьер и спровоцировать внутриутробное заражение плода.

Если температуру на 19-ой неделе беременности не удается сбить в течение нескольких часов средствами народной медицины, к примеру, обтираниями или обильным теплым питьем, то следует обратиться к врачу. Дальнейшее лечение необходимо проводить строго в соответствии с его рекомендациями.

Другие патологии

Если на 19 неделе беременности нет шевелений ребенка, то это считается нормой только для первородящей женщины. Во всех других случаях спокойствие в животе должно насторожить. Особенно опасно, если ранее вы ощущали движения малыша, а потом он затих.

Причин замирания беременности на 19-ой неделе очень много. Важно понимать, что спасти ребенка уже нельзя, поэтому важно как можно раньше поставить диагноз, чтобы исключить интоксикацию женщины, которая грозит непредсказуемыми последствиями.

Если на 19-ой неделе беременности долгий период времени не ощущается движения ребенка, то подтверждением замершей беременности могут быть следующие симптомы:

Изредка на 19-ой неделе беременности у женщин каменеет живот. Этот симптом возникает на фоне тонуса матки и может привести к прерыванию беременности, поэтому доктор, скорее всего, назначит прием специальных лекарств. Если тонус матки не удастся нормализовать, то нужно пройти сохраняющее лечение в стационаре.

Низкая плацентация при беременности диагностируется в случае, если плацента прикреплена снизу и до зева матки остается не более 6 см. Вследствие этого любые неблагоприятные факторы на этом сроке могут спровоцировать непроизвольный выкидыш. Но в большинстве случаев на поздних сроках беременности плацента самопроизвольно поднимается выше и риски срыва беременности исчезают сами по себе.

19-ая неделя — очень ответственный период. Чтобы дети рождались здоровыми, беременным женщинам в данный период нужно контролировать образ жизни и следить за питанием. Обязательно нужно начать выполнять специальные упражнения, которые снижают нагрузку на позвоночник и поясницу, а также убирают дискомфорт в области таза.

Важно следить за тем, чтобы не набрать лишнего веса на 19-ой неделе беременности. Для этого следует сбалансировать рацион и минимизировать в нем мучные и сладкие продукты.

Важно на этом сроке обязательно совершать прогулки, но длительное нахождение на ногах уже противопоказано. При сидячей работе нужно делать разминку каждые полтора часа.

Ночному отдыху следует выделить не менее десяти часов.

Источник: https://jmiss.ru/zdorovie/kalendar/19-nedelya-beremennosti.html

Маленький живот при беременности

Основным отличительным признаком женщины, находящейся в положении является растущий животик. Несмотря на внешнюю привлекательность, этот процесс носит индивидуальный характер. И, хотя существуют принятые нормы, не все будущие мамы в них вписываются.

Многие сталкиваются с такой особенностью, как маленький размер живота, который не соответствует установленным показателям. Первой реакцией женщины в данной ситуации является беспокойство. И это неудивительно, ведь небольшой живот может свидетельствовать о патологии.

Но всегда ли это так? Попробуем разобраться.

Особенности и причины развития

Прежде чем ответить на вопрос, почему маленький живот при беременности следует ознакомиться с причинами его роста. Об этом на первый взгляд несложно догадаться: живот увеличивается в размерах по мере развития малыша. Но это не единственная причина. В матке, помимо плаценты с плодом, находится и амниотическая жидкость, количество которой также влияет на размер.

Матка начинает изменяться на самом начальном этапе беременности. Она активными темпами увеличивается, амниотическая жидкость заполняет пространство в ней, а ребенок поэтапно формируется и растет.
Несмотря на такой интенсивный процесс, с момента зачатия живот становится заметным только на 5 месяце. К этому времени плод достигает 12 см в длину, а его вес составляет 100 г.

На начальных сроках женщина может даже похудеть в области живота. Многие будущие мамы в данное время страдают от токсикоза и не могут полноценно питаться, что препятствует оптимальному набору веса. На протяжении всего периода беременности происходит не только увеличение матки, но и изменение ее формы. Она также может незначительно поменять свое месторасположение.

Все эти факторы влияют на величину живота.

Нормы размеров живота при беременности

На каждом этапе беременности живот должен соответствовать определенным нормам, отклонения от которых сигнализируют об имеющихся нарушениях. Ознакомимся с ними более подробно:

Маленький живот при беременности: причины

Одной из причин является гипотрофия плода. Ребенок при этом по своим размерам не соответствует сроку беременности. Гипотрофия возникает вследствие нарушения плацентарного обмена или неполноценного питания будущей мамы. При данном диагнозе вес ребенка при рождении составляет менее 2500 кг.

Специалисты различают несколько степеней гипотрофии:

  1. Наиболее легкой является первая стадия, когда плод отстает в развитии на 2 недели и менее.
  2. Вторая стадия характеризуется отставанием в 4 недели. Если отставание малыша превышает данный показатель можно говорить о третьей стадии патологии.

Первая степень не представляет опасности для плода, вторая и третья могут стать причиной отклонений в физическом и психическом развитии ребенка. Выделяют две формы данной аномалии:

В первом случае недостаточное развитие носит равномерный характер. При асимметричной форме в развитии отстают определенные органы.

Вероятность возникновения гипотрофии обусловлена несколькими факторами. Среди наиболее распространенных можно выделить такие, как:

В группе риска также находятся будущие мамы, возраст которых не достигает 17 и превышает 35 лет. При подтверждении данного диагноза лечение заключает в устранении причины.

Женщине прописываются препараты, улучшающие маточно-плацентарное кровообращение. Серьезная форма гипотрофии требует стационарного лечения.

Если терапия не дает результатов, то это является показанием к проведению кесарева сечения.

Небольшой живот наблюдается и при маловодии. Его увеличение зависит не только от развития плода, но и от количества околоплодных вод. При недостатке амниотической жидкости величина живота меньше необходимой нормы.

Количество вод должно возрастать по мере увеличения срока беременности. Отследить этот процесс можно путем ультразвукового исследования.

Маловодие относится к патологическим состояниям и возникает в результате инфекционных заболеваний, гипертонии, гестоза, фетоплацентарной недостаточности.

Маловодие может быть спровоцировано несколькими причинами:

  1. Повреждение околоплодных оболочек приводит к подтеканию амниотической жидкости. В оболочке образуется разрыв, через который регулярно вытекают воды. Их потеря является незначительной, поэтому при соблюдении постельного режима количество жидкости восстанавливается до необходимого уровня и происходящий процесс не отражается на формировании ребенка.
  2. Маловодие может наблюдаться и при патологии развития или инфицировании плодных оболочек. Когда плацента не способна защитить плод от инфекции в плодный пузырь проникают вирусы. В результате этого вырабатываются токсические вещества, которые нарушают функционирование оболочек.

Недостаточный рост живота может быть следствием конституционных особенностей будущей мамы. Согласно наблюдениям, беременность наиболее очевидна у худощавых женщин. При широком тазе и крупном телосложении живот имеет возможность спрятаться, поэтому становится менее заметным.

Еще одной причиной является поперечное расположение плода в матке. Заметить данное состояние женщина может самостоятельно. Когда плод занимает данное положение, живот опускается ниже, а дышать становится легче. Головка малыша не нащупывается в области таза. До 33 недели размеры ребенка позволяют ему активно двигаться в матке, и он может переворачиваться.

К 34 неделе малыш подрастает, и менять положение становится трудно.
В данной ситуации может помочь специальная гимнастика. Но нужно предварительно в обязательном порядке получить консультацию врача, поскольку гимнастические упражнения имеют ряд противопоказаний. Это может быть наличие рубцов на матке, гестоз, опухолевые образования, предлежание плаценты.

Если не удалось изменить положение плода своими силами, это можно сделать в условиях стационара. В ходе данного процесса специалисты осуществляют наблюдение при помощи кардиомониторного и ультразвукового аппарата. Врач аккуратно перемещает головку ребенка вниз.

Проводить эту процедуру можно исключительно при отсутствии противопоказаний, в обратном случае родоразрешение осуществляется путем кесарева сечения.

Маленький живот во время беременности: признаки

Врач на каждом приеме измеряет ВСДМ – высоту стояния дна матки и окружность живота. На основе полученных результатов гинеколог получает представление о формировании ребенка. Если не прослеживается увеличение данных показателей или наблюдается их уменьшение сравнительно с прошлым измерением, это может сигнализировать о каких-либо нарушениях.

В подобных случаях врач назначает внеплановое ультразвуковое обследование, чтобы установить причину недостаточного размера живота.
Измерения проводятся в положении лежа. Обхват определяется в области пупка. Чтобы получить представление о ВСМД врач нащупывает на животе дно матки и от него измеряет расстояние до лонного сочленения.

Далее, ориентируясь на установленные нормы, гинеколог делает вывод, имеют ли место отклонения.

Что делать, если живот стал меньше при беременности

Лечебные меры зависят от причин, вследствие которых живот по своей величине не соответствуют норме. При гипотрофии плода или маловодии врач может назначить госпитализацию, где женщина пройдет необходимое обследование, получит соответствующее лечение и будет пребывать под тщательным наблюдением специалистов.

Если небольшие размеры живота являются следствием несбалансированного питания женщины, в данном случае будет достаточно нормализации рациона, прогулок на свежем воздухе и исключения всех стрессовых факторов.Женщина может наблюдать изменения в размерах на протяжении суток. Если утром живот меньше, чем вечером при беременности, возможно, имеет место газообразование.

В данный период организм будущей мамы вырабатывает значительное количество гормона прогестерона. Он расслабляет мышцы желудочно-кишечного тракта, замедляет пищеварение, что приводит к увеличению газов.Чтобы устранить данную проблему нужно пересмотреть рацион и исключить из него продукты, провоцирующие данное состояние. Это бобовые культуры, капуста, виноград, свежая выпечка.

Необходимо ограничить количество потребляемых молочных продуктов. Данное требование особенно актуально для женщин, которые страдают непереносимостью лактозы.Провоцировать газообразование может и малоподвижный образ жизни. Улучшить состояние помогут ежедневные прогулки продолжительностью 20-30 минут. На работу кишечника оказывает влияние и прием медикаментозных препаратов.

Лечение данного состояния предусматривает стабилизацию системы питания и выполнение умеренных физических упражнений. Женщине, ожидающей малыша, полезно будет заняться плаванием, аквафитнесом или йогой для беременных. Если эти меры не дают результатов врач назначает медикаментозное лечение.

Оно предполагает прием лекарственных препаратов на основе трав – мяты перечной, фенхеля, укропа, тмина. Также назначаются адсорбенты и препараты, устраняющие пузырьки слизи в кишечнике, в которых располагается газ.

Следует помнить, что небольшой живот не всегда свидетельствует об отклонениях. Медицине известно много случаев, когда при маленьком животике рождались здоровые дети с нормальным весом.

Нередко встречается появление крупных малышей в данной ситуации.

Поэтому, если женщина регулярно посещает гинеколога, наблюдающего беременность, и он не обнаруживает каких-либо проблем не стоит беспокоиться по поводу маленького размера живота.

Источник: https://beremennuyu.ru/malenkij-zhivot-pri-beremennosti

18 неделя беременности — описание, живот, вес, шевеления

К 16-й неделе беременности плод уже достаточно окреп, его вес увеличился. Его кости содержат некоторое количество кальция, мышцы развиты, головка не прижата к груди. Движения рук и ног становятся все более активными и скоординированными. Во время бодрствования ребенок обычно гримасничает, жмурится, сводит брови, открывает и закрывает рот.

Он активно двигает конечностями, сгибая и выпрямляя их, разгибается и наклоняет туловище. Некоторые женщины, у которых уже есть дети, начинают ощущать движения плода на 16-й неделе беременности.

Эти шевеления пока не похожи на толчки и удары, которые будут беспокоить будущую мать в конце беременности, они, скорее, похожи на перистальтические движения или перемещение газов по кишечнику.

Сколько движений должен совершать плод? В среднем за 10 минут беременная женщина должна ощущать 1 шевеление ребенка, но пока они не столь отчетливы, не стоит заниматься их подсчетом, их точное количество можно зарегистрировать только с помощью специальных приборов.

Лицо плода полностью сформировано, глаза и ушные раковины расположены на своем месте, четко вырисовывается форма носа, уже есть ресницы и брови, редкие пушковые волосы на голове. Веки уже разделились, и на этой неделе ребенок впервые откроет глаза. Кожа все еще остается красной, поскольку подкожная клетчатка пока не развита. Все тело покрыто густой белой смазкой, защищающей кожу до родов.

У девочек яичники содержат около 400 тыс. преморбиальных фолликулов и уже опустились на свое место, в тазовую область, сформирована матка, фаллопиевы трубы и влагалище.

У мальчиков яички еще находятся в брюшной полости, но наружные половые органы уже сформированы по мужскому типу.

На этом сроке с помощью мощных датчиков при УЗИ можно предположить вероятный пол ребенка, но это исследование еще весьма спорное.

Все внутренние органы плода функционируют, сердце бьется с частотой 150-160 ударов в минуту. Почки образуют мочу, выделяющуюся каждые 45 минут в общем количестве 400-500 мл в сутки.

К концу 16-й недели беременности лобно-затылочный размер головки плода составляет 32,1 мм, диаметр грудной клетки 31.9 мм, диаметр живота 31,6 мм. Толщина плаценты увеличивается соответственно сроку беременности и достигает 18,55 мм.

Вас беспокоит какой-то вопрос о вашей беременности? Задайте его акушеру-гинекологу.

16-я неделя беременности: ощущения женщины

На 16-й неделе беременности некоторые женщины уже начинают ощущать шевеление ребенка. Чаще всего это женщины, которые уже были беременны и имеют детей. Те, кто ожидает первенца, начинают ощущать движения ребенка несколько позже, в 18 или даже 20 недель. Плод пока еще маленький и его движения не воспринимаются женщиной, как толчки или перевороты.

Первые шевеления подобны перистальтическим движениям кишечника, они сравнимы с ощущениями, которые вызывает продвижение газов по пищеварительному тракту.

Пройдет еще немало времени, пока ребенок окрепнет, когда его толчки и повороты будут ощущаться отчетливо, а порой даже вызывать боль. Считать шевеления пока не имеет смысла, поскольку далеко не все они ощутимы.

Немного позже подсчет движений ребенка будет необходим для оценки его состояния.

Живот все больше округляется, дно матки поднимается все выше и отстоит на 15-16 см от лобного сочленения. Мочеиспускание практически нормализуется, а вот работу кишечника по-прежнему осложняет гормонально обусловленная вялость мышечной стенки. Еще больше ситуация усугубляется при ограничении физической активности. Запоры создают угрозу выкидыша.

При задержке стула тянет живот, появляется ощущение дискомфорта и тошнота. Женщина, у которой беременность протекает без выраженных нарушений, должна выполнять специальный комплекс упражнений. Полезны прогулки на свежем воздухе и особенно плавание. Включение в рацион питания продуктов, оказывающих послабляющее действие, помогает нормализовать стул.

Ближе к концу первой половины беременности иногда возникает пиелонефрит. Заболевание провоцируется гормональным влиянием прогестерона, на фоне которого возникает пузырно-мочеточниковый рефлюкс. Моча из мочевого пузыря забрасывается в вышележащие отделы мочевыводящих путей.

При наличии инфекции в мочевом пузыре, уретре, болезнетворные микробы попадают в почки и вызывают воспаление чашечно-лоханочной системы. Такой симптом пиелонефрита, как тяжесть и боль в пояснице иногда путают с угрозой прерывания беременности. Решающее значение в этом случае имеет исследование мочи.

Вот почему так важно вовремя и правильно сдавать мочу для анализа. Пиелонфрит беременных создает угрозу преждевременных родов и внутриутробного инфицирования плода.

Женщины, перенесшие воспаление почек, часто страдают от гестозов второй половины беременности и нередко становятся обладательницами хронического пиелонефрита после родов.

Планируя очередной визит к акушеру-гинекологу, заранее подготовьте список вопросов, на которые хотите получить ответы. И не надейтесь на свою память записывайте. Забывчивость и рассеянность беременных давно стала поводом для шуток, но такая особенность памяти совершенно нормальна во время ожидания ребенка.

16-я неделя беременности: выделения из половых путей

Выделения из половых путей беременной женщины являются четким критерием для оценки состояния влагалища и шейки матки и течения беременности.

Наличие белей свидетельствует о присутствии инфекции, а их характер, зачастую позволяет предварительно установить возбудителя заболевания.

Нормальные выделения из половых путей должны быть умеренными, однородными, должны иметь светло-серый или белый цвет и легкий запах кислого молока. Для контроля чистоты влагалища, как минимум 1 раз в месяц, берется мазок на флору.

Если болит живот и появились кровянистые выделения из половых путей, говорят о начавшемся выкидыше. Немедленная медицинская помощь поможет сохранить беременность.

Кровянистые выделения из половых путей при эрозии шейки матки незначительны и имеют обычно коричневый цвет, не сопровождаются болью в животе и возникают после полового акта или гинекологического исследования.

Ткани шейка матки при беременности становятся рыхлыми, полнокровными, легко травмируются и начинают кровоточить даже от легкого прикосновения.

В последнее время среди женщин, которые заботятся о своей фигуре, все чаще встречаются приверженки вегетарианства. Можно ли во время беременности оставаться верной этой системе питания без вреда для своего здоровья и здоровья будущего ребенка?

Отметим сразу, что не очень жесткое вегетарианство, которое разрешает употребление молочных продуктов и яиц, не является помехой для вынашивания здорового малыша, особенно, если в диету дополнительно включается прием витаминно-минеральных комплексов.

Другое дело — жесткое вегетарианство, предусматривающее питание исключительно продуктами растительного происхождения. Эта диета слишком строга.

Полный отказ от животных белков лишает женщину и ребенка незаменимых аминокислот, а значит, может приводить к нарушению развития плода и осложнениям беременности.

Беременным женщинам категорически противопоказаны строгие диеты и голодание. Православная церковь не требует от беременных соблюдения постов. Мусульманки тоже освобождаются от ограничений в питании.

Рацион женщины, какой бы системы питания она не придерживалась, должен полностью удовлетворять потребности в питательных веществах, витаминах и минералах.

Источниками белка являются различное мясо, молочные продукты, рыба, каши, бобовые культуры, орехи, семечки. Полезнее всего есть нежирное мясо кролика, индейки, курицу или говядину. Рыба, как минимум 2 раза в неделю, должна присутствовать на столе.

Углеводы лучше употреблять сложные, которые достаточно долго перевариваются, пополняют питательными веществами организм и не вызывают прибавки веса. Сложными углеводами богат хлеб из муки грубого помола с отрубями, цельные каши, фрукты и овощи в кожуре.

Жиры необходимы и животные, и растительные, но последние должны составлять основную долю в рационе питания. Обычную столовую соль лучше заменить на иодированную и фторированную. Количество соли в пище должно быть минимальным, еще лучше — заменить ее соевым соусом. Беременной женщине в первой половине беременности не следует ограничивать себя в питье.

Количество жидкости, употребляемой в сутки, должно равняться, примерно 1,5-2-м литрам. В качестве питья подходят несладкие слабые чаи, нейтральная минеральная вода без газа или простая чистая вода.

На этом снимке плод лежит спинкой к экрану ультразвукового аппарата, отвернулся и, видимо, не очень хочет позировать. Однако его положение позволяет детально рассмотреть четко проецируемый позвоночный столб, ребра и межреберные пространства.

Позвоночник и ребра на снимках обычно видны, как множество белых ясных черточек, которые располагаются в определенной последовательности параллельно друг другу. Следует отметить, что ручки и ножки младенца вне поля зрения аппарата.

Грудная клетка отграничена от брюшной полости, где виден кишечник плода, тонким темным контуром — это диафрагма.

Ракурс следующего фото дает возможность увидеть ключицы плода, которые представлены в виде четких белых S-образных жгутиков. Над ними хорошо видны полупрозрачные белые облачка — это легкие младенца. Малыш спокойно лежит на спинке, его расположение у экрана ясно просматривается на переднем плане фотографии.

Вы получаете бесконечные советы от всех окружающих? Вас замучили родственники и друзья, неутомимо спрашивающие о вашем самочувствии и стремящиеся оказать любую помощь, даже если она вам не нужна? Вы чувствуете, что стресс стал нормой жизни? Стресс может сказаться и на самоощущении малыша, поэтому приложите усилия, чтобы свести вмешательства в вашу жизнь к минимуму. Вы можете начать считать до десяти, когда чувствуете, что готовы взорваться, или сделать несколько глубоких вдохов и медленных выдохов.

Полезные материалы на 16-ой неделе

Фото пользователей на 16-ой неделе беременности

Спасибо за полезную статью) Хочу посоветовать полезную прграммку Woman Calendar from ZAYA (http://zaya-soft.com/wcalendar) С ней я ежедневно узнаю новое о развитии моего малыша)

Ровно в 16 недель я почувствовала как шевелится мой малыш, лежа на спине я положила руку на живот и ощутила 3 толчка.

В статье написано, что на 16-й неделе шевеления могут почувствовать некоторые женщины, у которых дети уже есть.

У меня беременность первая и своего ребенка я услышала именно на 16-ой неделе! Лежа на спине, положив руку на живот, ощутила сначала будто в животе что-то пульсирует, пульсация становилась все сильнее, а потом я уже ощутила отчетливые толчки. Это, пожалуй, был один из самых ярких моментов на протяжении всей беременности.

Ничего себе! Судя по информации из статьи, на 16 неделе шевеления может ощутить только повторнородящие! Вот уж не согласна. На этой неделе многие первородящие ощущают легкие толчки малыша. Может не все, конечно, но зачастую.

Это точно. Среди знакомых масса подруг, которые родили, кто по одному, кто уже и по два и даже три ребенка. И почти каждая из них почувствовала шевеление плода куда раньше, чем здесь пишут.

На 16 неделе, на самом деле, далеко не каждая чувствует толчки малыша. Чаще всего, будущие мамочки за толчки принимают какой-то другой процесс в организме. По сути, зная, что в тебе развивается новая жизнь, начинаешь невольно ощущать то, чего нет, например, шевеления.

Полностью с вами согласна. Однако куда приятнее думать о том, что этот неизведанный процесс в организме и есть сигнал от малыша. Мамочки ещё могут предлагать будущим папам приложить ладонь к животику, чтобы ощутить толчки. А те, о чудо, чувствуют!

На картинке так отчетливо видны очертания малыша. Мне кажется, что на УЗИ даже на последних сроках не разглядишь в таких подробностях своего будущего ребенка, не то, что на шестнадцатой неделе. Кстати, снимок УЗИ не самый удачный вообще ничего не понятно. Хорошо, что подписано хоть.

На УЗИ так всегда и получается: как только придешь на прием, подключат аппарат, а малыш хоп, и отвернулся. И нельзя понять, что там и где. Ещё на этом сроке животик выглядит очень симпатично и аккуратненько.

Шестнадцатая неделя это отличное время. Начало 2 триместра это пора, когда беременную совсем не мучает тошнота и рвота, симптомы беременности отходят на второй план. Самое время заняться своими делами и подготовкой к встрече с малышом, потому что токсикоз полностью ушел.

К встрече с малышом лучше готовиться на 40 неделе, а не сейчас. Если правильно выражаться, то на данный момент можно подбирать гардероб малышу и подготавливать квартиру к появлению в ней нового жителя. И, конечно, присматривать роддом.

На шестнадцатой неделе мало кто занимается поиском роддома, ещё не полностью пришло осознание своего положения, и нет необходимости искать, где же рожать. При этом. Я знаю, что на этом сроке многие начинают штудировать отзывы в интернете, чтобы узнать, как у кого проходили роды.

А если платно? Да и поиском роддома можно заниматься ещё до беременности. Например, некоторые числятся в перинатальных центрах ещё задолго до зачатия, а потом вплоть до родов там проверяются. Так что готовиться на этом сроке можно полным ходом!

Источник:

Девятнадцатая неделя беременности шевеления

Уже прошла половина беременности! Кажется, совсем недавно тест показал 2 полоски, а ребенок уже весит 260 граммов и достиг 14-16 см в длину.

Считается, что первые шевеления ребенка при первой беременности женщина начинает ощущать с 20 недель, при второй и последующих беременностях – с 18 недель.

Однако это среднестатистические данные, в действительности все зависит от индивидуальной чувствительности женщины и других факторов.

Источник: https://mamkek.com/pitanie/18-nedelya-beremennosti-opisanie-zhivot-ves-sheveleniya.html

Почему живот маленький на 18 неделе беременности?

» Здоровье »

Загрузка…

Вопрос знатокам: У меня сегодня 18 неделек,а животика практически нет!уже начинаю переживать почему не растет!у вас восколько начал расти

С уважением, Юлия Краснова

Лучшие ответы

Юля, ну ты нашла из-за чего переживать! Наоборот радуйся, у меня пузо полезло аж в 28-30 недель, а под конец я уже еле ползала, ни сидеть, ни стоять, ни лежать не могла и чувствовала себя свиноматкой. Наоборот, не завидую тем, у кого пузо рано появляется, а у тебя деть просто лежит удобно.

Это нормально! Самый рост начнется после 20 неделб)

если ребенок первый, то это нормально. со 2-м у меня начал расти с 15 недель

А почему он должен в 18 недель расти?

При первой беременности животики обычно расти начинают после 20 недель. У меня после 23 немножко показался.

Не надо переживать, я за свою беременность поправилась на 2 кг. всего, а животик начинает расти после 5 месяцев, ну у каждой женщины по-разному вообще-то, зависит от комплекции. Всё будет хорошо! Удачи!

У меня после 20 недель начал расти, сейчас 29 недель, хожу как колобушка

жду второго ребенка, у меня скоро 16 акушерских нед. животик маленький.

Не переживайте! У меня при первой беременности живот стал виден на пятом месяце, а вот со второй беременностью в три месяца уже всем было видно ( лялька прикрепилась к передней стенке матки).. .

Все зависит от организма будущей мамочки и места в матке, где закрепился плод.

помню себя, как была беременной, тоже все время меряла живот,)))) и все5 мне хотелось чтоб он быстрее вырос. А расти он начал только с 24 недели. так что ждите,

На четвёртом живот начинает потихоньку обозначаться, но его ещё можно принять за обычный, «природный». На пятом — становится видно, причём расти начинает довольно резко.

На восьмом — вы с тоской вспомните, как же хорошо было на четвёртом

Источник: https://dom-voprosov.ru/zdorove/pochemu-zhivot-malenkij-na-18-nedele-beremennosti

No related posts.