29 Недель от зачатия

Содержание

29 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, риск преждевременных родов и их последствия для ребенка + отзывы

У женщин появляется больше времени на отдых и домашние дела. Лучше работать неспешно, делать перерывы, устраивать дневной сон. Чем больше срок, тем тяжелее становится женщине. Но приспособиться к новым условиям несложно. Основные параметры развития беременности на этом сроке отражены в таблице.

Таблица — Интересные факты

ПараметрыПоказания

Срок с зачатия	29 недель
Срок по месячным	31 неделя
Какой месяц	Почти 7
Вес и рост ребенка	Около 36-42 см и 1,5-2 кг
Расположение дна матки	ВДМ — 29-31 см
Норма веса беременной	— С начала беременности +8-14 кг;— за последнюю неделю не более 400-500 г

Не стоит путаться в сроках: 29 акушерская неделя беременности — это 27 от зачатия, и наоборот.

В 29 недель от зачатия норма веса ребенка около 1,5-2 кг, а рост — 36-42 см. Его тело заполняет практически всю маточную полость, поэтому значительно уменьшаются резкие перевороты. Если кроха в этот период располагается в тазовом предлежании, так он может остаться до момента рождения. Большой рост плода вынуждает его принимать «позу эмбриона» с прижатыми к туловищу ногами.

На данном сроке ребенок внешне уже похож на доношенного новорожденного. Но его голова достаточно большая по сравнению с туловищем, пупочное кольцо находится очень низко. Не полностью произошел процесс формирования костной ткани, в некоторых местах еще расположена хрящевая.

Открыт малый родничок. Кожа становится бледно-розовой, на ней сохраняются пушковые волосы. Происходит интенсивное развитие подкожно-жировой клетчатки.

В случае преждевременных родов ребенок на 29 неделе беременности выглядит как «старичок» — у него много кожных складок, которые по мере набора веса уходят.

Продолжается совершенствование иммунной системы плода. Он получает из материнского организма иммуноглобулины, способствующие выработке антител, которые нужны для защиты младенца от всевозможных инфекций после его появления на свет.

Продолжается развитие плода на 29 неделе беременности и со стороны нервной системы. На 31 акушерской неделе значительно увеличивается вес головного мозга, полностью формируются его извилины и борозды.

Благодаря этому, малыш уже не просто может воспринять ту или иную информацию, но и анализирует ее. Продолжают совершенствоваться рефлексы.

Внутренние органы уже сформированы, происходит их подготовка к дальнейшему самостоятельному функционированию. Половые признаки четко различаются у мальчиков и девочек.

На 29 неделе беременности заметно округляется живот будущей мамы, откладывается жир на боковых поверхностях живота, талии, груди. Выпячивается пупок, натягивается кожа, в результате чего может возникать умеренный зуд. Женщина за весь период беременности в норме прибавляет примерно 8-12 кг.

Интенсивность увеличения массы тела зависит от особенностей обменных процессов, двигательной активности и особенностей питания. У каждой это происходит индивидуально. Главное, чтобы не было резких весовых скачков, отеков, и будущая мама хорошо себя чувствовала.

Кроме того, происходят следующие изменения.

Кости и суставы. Увеличивается нагрузка на позвоночник и внутренние органы. Могут возникать болезненные ощущения в пояснице, спине, ногах и руках. После рождения малыша они исчезают сами по себе. Связочный аппарат костей становится мягче и поэтому таз «расходится», на 31 акушерской неделе поможет ношение бандажа. Он поддерживает живот и фиксирует положение крохи в маточной полости, хорошо помогает, если болит поясница.
Внутренние органы. Растущая матка с плодом давит на близлежащие структуры, поэтому часто возникают такие неприятности, как запоры, тошнота, изжога, частые мочеиспускания. Из-за дополнительного давления на диафрагму женщине становится тяжело дышать. Справиться с этим поможет дыхательная гимнастика и специальный комплекс упражнений.
Движения ребенка. Будущая мама на 29 неделе беременности от зачатия должна ежедневно ощущать шевеления плода. В этот период он активно двигается на протяжении всего дня, исключение составляют шесть-восемь часов, когда малыш спит.
Выделения из половых путей. В норме должны быть полупрозрачными или беловатыми, слабыми, без выраженного запаха и цвета. При любых отклонениях от нормы сразу же следует обратиться к врачу. Опасны водянистые выделения в большом количестве и кровотечения, они могут свидетельствовать о преждевременных родах на 29 неделе беременности.

В этот период с мамой происходят эмоциональные колебания — неконтролируемые истерики, повышенная раздражительность или депрессия. О любых отклонениях следует оповестить гинеколога, иногда может понадобиться медикаментозная коррекция. По этой же причине бывает нарушение сна.

Течение беременности не всегда гладкое. На 31 акушерской неделе могут возникать следующие осложнения.

Гестоз. Это патологическое состояние, которое проявляется отеками, появлением белка в моче и повышением артериального давления. Угрожает как жизни женщины, так и дальнейшему развитию плода. Обнаружив один их перечисленных симптомов, а также слишком быстрое увеличение массы тела, будущая мама обязательно должна обратиться к гинекологу.
Внутриутробная инфекция. Часто сопровождается появлением обильных влагалищных выделений серого, желтого или зеленого цвета, неприятно пахнущих, а также наличием сгустков слизи, гноя. По УЗИ также выявляются нарушения в скорости тока крови в сосудах плаценты, пуповины и плода, обнаруживаются признаки инфицирования по взвеси в околоплодных водах. При этом серьезных изменений в анализах крови может и не быть.
Симфизит. Данному состоянию способствует повышенная растяжимость связок и интенсивная прибавка в весе. При этом расходится лонное сочленение. Женщины отмечают, что болит лобковая кость, может появляться отечность в этой области, нарушается походка. При подтверждении симфизиопатии и расхождения более 1 см проводится кесарево. Лечение болезни в случае полного разрыва лонного сочленения после родов может затягиваться на долгое время.
Многоводие или маловодие. Это следствие внутриутробного инфицирования, резус-конфликта или пороков развития плода. При выявлении проводится лечение, при необходимости решается вопрос о досрочном родоразрешении.
Преждевременные роды. После рождения плод помещается в инкубатор, где будет продолжать свое развитие. Последствия родов для ребенка на 29 неделе беременности минимальны, если своевременно оказана медицинская помощь.
Фетоплацентарная недостаточность. Это процесс, при котором возникают нарушения структуры плаценты, что способствует гипоксии плода и нарушению его развития. Лечение начинается сразу же после диагностики и проводится в условиях стационара, при легких изменениях возможно амбулаторная терапия.

То, что происходит с малышом на 29 неделе беременности, необходимо отслеживать по УЗИ с проведением доплерометрии. Серьезные нарушения кровотоков могут стать показанием для экстренного родоразрешения. Фетоплацентарная недостаточность часто сопровождается задержкой внутриутробного развития плода, при этом вес ребенка меньше допустимых границ.

Если тянет низ живота, то появляются подозрения на схватки. В этом случае специалист проведет осмотр на кресле, оценит шейку матки на предмет раскрытия, тонус и назначит необходимое лечение. Особенно настороженными следует быть при вынашивании двойни, тройни.

Необходимые обследования

В этот период женщине нужно посещать гинеколога раз в две недели при нормально протекающей беременности. При каждом визите к врачу необходимо сдавать общеклинические анализы мочи. Остальные исследования (лабораторные, инструментальные) назначаются по показаниям при наличии сопутствующей патологии.

Все данные о состоянии здоровья женщины и малыша заносятся в документ — обменную карту. На поздних сроках беременности ее стоит всегда иметь при себе. Если начнутся преждевременные роды, она даст общее представление врачам о течении беременности.

Будущим мамам на 31 акушерской неделе вынашивания следует обратить внимание на следующие советы.

Своевременное посещение гинеколога, выполнение всех его рекомендации, правильный режим дня и достаточное время для отдыха — это то, что так необходимо для правильного развития плода.

Важно разговаривать с ребенком, касаться живота — эти ощущения женщина запомнит навсегда. Малыш уже хорошо слышит и понимает происходящее снаружи.

Отзывы женщин подтверждают, что, общаясь с ребенком, будущая мама чувствует себя спокойней.

Правильное питание

Женщине необходимо получать из пищи максимум полезных веществ. Кушать стоит часто и небольшими порциями. Рацион должен содержать белковую пищу — морепродукты, рыбу, нежирные сорта мяса. От свинины желательно отказаться, так как она способствует уплотнению тканей, что крайне нежелательно для будущих мам.

Богаты минералами сухофрукты, они помогут справиться с отеками. Из углеводной пищи стоит есть фрукты, овощи, каши. А о сдобе, шоколаде и прочих сладостях на период вынашивания малыша лучше забыть. Также не следует употреблять жирную, копченную, жаренную и слишком соленую пищу.

Очень желательно отказаться от продуктов, повышающих газообразование (виноград, капуста, бобовые), крепкого кофе и чая, пищи с недостаточной термической обработкой (суши, сырые яйца).

При чрезмерном питании малыш будет превышать норму веса при рождении, что может стать причиной сложных родов.

Достаточный сон и отдых

Он способствует правильному развитию малыша. Важно отдыхать достаточное количество времени, но при этом не забывать о необходимости физических нагрузок. Специальные дыхательные упражнения, фитбол, прогулки на свежем воздухе или скандинавская ходьба позволят справиться с возникающими в этот период недомоганиями.

Важно правильно чередовать движение и отдых. Не стоит совершать дальние поездки на данном сроке беременности. Особенно это касается резкой смены климата, так как подобное может навредить и женщина, и малышу. Полезными в это время будут короткие путешествия в пределах своего региона — они позволят сменить обстановку и отдохнуть.

29 неделя беременности не исключает секс. Но интимная жизнь должна быть осторожной, менее насыщенной. Иначе вероятны чрезмерный тонус матки и боли.

Всем привет! У меня началась 31 неделька! Очень ждем нашего сыночка!!! Чувствую себя зачастую хорошо, но бывает мучают боли в спине.

За всю беременность набрала уже 11 кг, мой гинеколог меня за это ругает, хотя мне кажется, что это нормально)) отеков нет, анализы хорошие, но бывает понижается давление.

Естественно как и все стала неповоротливой, животик растет, бывает одышка. До родов осталось не так уж и много, начинаю бояться))) Всем хороших родов!!!

Гость, https://mamapedia.com.ua/forum/v-ozidanii-chuda/calendar-beremennosti/31-week-beremennosti.html

У меня тоже 31 неделя. Вчера делали узи, все да ничего, но сказали преждевременное старение плаценты… 2-3 степень, а это не очень хорошо, назначили таблетки Курантил № 25. Надеюсь все обойдется, очень ждем нашего сынульку.

Набрала уже 11 кг, врач ругается, что много, я ей говорю, не вы же набираете, по анализам все ОК, остальное не их дело… Ребенок крупный, очень пугает… в 31 неделю мы уже весим 2,2 кг.

Надеюсь узи немного ошиблось, с первым ребенком меня тоже пугали, что будет крупным, но родили девочку в 3,6 кг, все нормально. Всем удачи.

Гость, https://mamapedia.com.ua/forum/v-ozidanii-chuda/calendar-beremennosti/31-week-beremennosti.html

Тоже на 31 неделе. Ничего, кроме витаминов не принимаю всю беременность. Самочувствие отличное, сил хватает и на уборку, и готовку и на секс с мужем. Сын толкается, конечно, но имеет свой режим сна и бодрствования. И они у нас совпадают. Записалась на фотосессию на следующей неделе. Как дальше будет не знаю, а пока беременность — это самое лучшее время для меня. Наслаждайтесь, автор, отдыхайте побольше, скоро начнутся пелёнки

Источник: https://doktor365.ru/29-nedelya-beremennosti/

29 неделя беременности

29 Недель от зачатия

Беременность является важным и ответственным этапом в жизни любой женщины. Чтобы выносить крепкого и здорового малыша, будущая мама должна выполнять все предписания врачей и вести соответствующий своему положению образ жизни. Поэтому ей так важно знать, какие изменения происходят в её теле и что требуется её ребенку на данном этапе развития.

29-я неделя беременности – сколько месяцев?

29-я внутриутробного развития плода соответствуют 31-й акушерской неделе, или 7,5 акушерским месяцам беременности. Один такой месяц содержит в себе 28 дней, или 4 недели.

Две «лишних» недели при указании в медицинских документах срока беременности появляются из-за того, что гинекологи исчисляют акушерский срок с первого дня последних месячных, в то время как эмбриональный принято считать с момента овуляции.

До «момента Х» еще много времени, больше двух месяцев, но материнский организм и плод уже готовятся к этому знаменательному событию.

Плод

К 29-й неделе от зачатия ребенок имеет в среднем рост в 41 см, его вес колеблется в пределах 1500-1700 г. Это почти 60 % от того веса, с которым он появится на свет. В этот период плод претерпевает важные изменения и, можно сказать, развивает новые навыки.

Он хорошо различает звуки и может формировать свои предпочтения. Внимательные мамы замечают, как малыш успокаивается под одну мелодию или начинает брыкаться под другую.
Плод начинает «общаться»: он реагирует на шевеление живота, голос мамы, музыку.
Его кожный покров полностью сформирован и потихоньку начинает очищаться от защитной сыровидной смазки.
Под кожей отложилось достаточное количество жира, и у малыша появляются складочки на ручках и ножках.
Дыхательная система практически полностью готова к работе в воздушной среде.
Полностью функциональными становятся железы внутренней секреции.
Надпочечники малыша начинают секрецию веществ, которые в будущем запустят процесс производства пролактина – гормона, стимулирующего деторождение и выделение молока.
Малыш избавляется от лануго, пушковых волос, покрывающих его тело.
Интенсивно развивается печень, приобретая «взрослые» формы.
Совершенствуется терморегуляция, ребенок может самостоятельно регулировать температуру своего тела.
Желудочно-кишечный тракт полностью сформирован и готов к приему пищи.
У малыша уже работают все органы чувств: он может различать изменение освещения, осязать окружающее пространство, чувствовать различные запахи и вкус амниотической жидкости.

Ощущения

На 29-й эмбриональной неделе плод занимает почти все внутриутробное пространство, поэтому места для маневров ему остается все меньше и меньше.

Из-за этого беременная начинает все явственнее ощущать его перемещения внутри себя.

Если во втором триместре она чувствовала едва уловимые толчки и мягкое тихое шевеление, то на данном периоде развития малыш может дать о себе знать «в полной мере».

Находясь в стесненных условиях, ребенок часто резко толкается, упираясь головой и конечностями в стенки матки. К этому периоду он переворачивается головой вниз. Однако такое положение пока не постоянно, до родов малыш способен «перекувыркнуться» еще много раз.

Увеличение размера плода приносит и другие неприятные ощущения. Беременные часто жалуются на изжогу, недержание мочи, запоры и нехватку воздуха. Также могут наблюдаться приливы тепла, когда женщине становится без причины жарко.

Это происходит потому, что все системы организма вынуждены работать с повышенной нагрузкой, и они не всегда справляются с обеспечением оптимальной терморегуляции при изменении температуры окружающей среды.
Также повышенная нагрузка на кровеносную и дыхательную системы беременной женщины способна привести к обморокам.

Поэтому если женщине необходимо совершить длительную поездку, то безопаснее всего делать это со спутником, а не в одиночку.

Из-за возросшего веса смещается центр тяжести и будущая мама чувствует себя не столь уверенно при ходьбе. Резкое движение или неловкий поворот может привести к крайне нежелательному падению.

Боли

В течение восьмого акушерского месяца беременная все чаще сталкивается с различными видами болей. Чаще всего дискомфорт появляется при перегрузках: ноют уставшие ноги, поясница, шея. Если женщина много ходит, особенно без использования дородового бандажа, то могут возникнуть неприятные тянущие ощущения внизу живота.

Довольно часто беременной досаждают мигрени, вызванные низким артериальным давлением или повышенной метеочувствительностью. Могут неметь руки и ноги. Подобные боли не несут опасности маме и малышу и легко лечатся полным покоем.

Достаточно существенной остается проблема геморроя и затрудненной, болезненной дефекации. В этом случае не стоит пускать все на самотек, иначе дело может дойти и до кровотечений, вызванных микроповреждением стенок прямой кишки фекалиями.

А вот на что нужно незамедлительно отреагировать, так это на резкие острые боли и схваткообразные приступы, повторяющиеся с очевидной регулярностью.

Также тревожными симптомами служат повышение температуры и появление аномальных выделений (жидких и прозрачных или коричневого, желтоватого цвета, с гнилостным запахом).

Даже наличие одного такого симптома – это достаточный повод для вызова скорой помощи.

Живот

На 29-й неделе от зачатия живот у большинства беременных уже внушительных размеров, что причиняет будущей маме ощутимый дискомфорт. Ей тяжело дышать и двигаться, трудно найти подходящую позу для сна и отдыха.

Самые неприятные ощущения в данный период связаны с появлением растяжек. Они возникают по бокам и внизу живота, в районе пупка.

На этом месте кожа чешется и шелушится, и порой кажется, что еще одно резкое движение, и она лопнет. Избавиться от раздражающего зуда можно при помощи обычного питательного крема для кожи.

Под его действием кожа становится более мягкой и эластичной, поэтому легче переносит возрастающие нагрузки.

Матка

К 29-й неделе от зачатия дно матки поднимается на 30-31 см над лоном. Матка уже достаточно большая и «неповоротливая», что прекрасно ощущает мама при каждом движении.

В третьем триместре достаточно часто встречается такое явление, как твердый живот. На ощупь живот беременной становится словно каменным, и женщина может ощущать чувство распирания и тяжести.

Сохраняются и периодические схватки Брекстона-Хикса, которые служат своеобразной тренировкой перед настоящими родовыми схватками.

Выделения

В норме на 29-й эмбриональной неделе беременности у женщины не должно быть никаких особенных выделений из половых органов. Обычные выделения отличаются относительной скудностью, они молочного цвета и без выраженного специфического запаха.

Если появились обильные выделения, тем более с неприятным запахом, непривычной консистенцией и цветом, то нужно как можно быстрее посетить своего гинеколога.

Выделения с примесью крови (ярко-алого цвета, розовые, коричневые и даже черные) – это свидетельство возможных проблем с плацентой, которые могут привести к преждевременным родам и даже гибели плода. В таких случаях лучше сразу вызывать скорую помощь, а не ждать записи к наблюдающему врачу.

Секс

Еще 15-20 лет назад в любом источнике, посвященном беременности и родам, можно было встретить рекомендацию о категоричном запрете интимных отношений за 2-3 месяца до предполагаемых родов. Сейчас на секс во время поздних сроков беременности смотрят более благосклонно, и, если на то нет никаких медицинских противопоказаний, супруги могут не отказывать себе в этом удовольствии.

Предпочтение отдается позам, которые исключают давление на живот и обеспечивают женщине максимальную неподвижность. Для снижения риска возможного инфицирования половых органов во время секса рекомендуется использовать презерватив.

Анализы на 29 неделе беременности

В последний триместр беременности будущей маме необходимо посещать гинеколога уже не раз в месяц, а два. Во время приема врач измерит и внесет в карту стандартные данные об окружности живота, положении дна матки, артериальном давлении женщины, выпишет направления на общие анализы крови и мочи.

На этом сроке особенно тщательно контролируют уровень гемоглобина в крови, так как беременные часто страдают от анемии, а такое патологическое состояние несет риск для малыша. Если этот уровень окажется ниже значения 120, то маме пропишут железосодержащие препараты.

Приблизительно в этот период женщина может пройти новое для себя исследование – кардиотокографию, во время которой подсчитывается частота сердечных сокращений плода и приход тонуса матки. С помощью специального пульта маме будет необходимо отмечать шевеление плода.

На 29-й эмбриональной неделе подобное обследование требуется для составления полной картины о состоянии ребенка, а вот на более поздних сроках беременности, по данным КТГ, врачи могут спрогнозировать начало родов.

Также по различного рода показаниям могут назначить дополнительные анализы на содержание гормонов, биохимию крови, сахар, антитела и т. д.

УЗИ

Плановое ультразвуковое исследование на 29-й эмбриональной неделе беременности не проводят. Обычно третье и последнее УЗИ делают в период с 32-й по 34-ю неделю.

В середине восьмого акушерского месяца внеплановый скрининг могут назначить, если существуют какие-либо отклонения в течение беременности. Например, плод отстает в развитии, имеет место недостаточность маточного кровоснабжения, велик риск отслоения плаценты или степень её зрелости не соответствует сроку беременности.

Под особым контролем женщина будет, если исход её предыдущих беременностей был неблагоприятным (аборт, выкидыши, преждевременные роды).

Питание

Питание мамы должно соответствовать возрастающим потребностям её малыша. Особое внимание стоит уделить молочным и растительным продуктам, содержащим в большом количестве кальций и калий, так как именно в этот период идет интенсивное наращивание массы плодом и ему необходимо много белка и микроэлементов. Одного только кальция ребенку нужно до 250 мг в сутки.

Также необходим легкоусвояемый белок, поэтому нужно включать в рацион яйца, телятину, крольчатину и любую птицу. Для профилактики запоров беременной требуется употреблять в пищу много клетчатки и чистой питьевой воды. Газированная вода и приторно сладкие напитки исключены.

Использование соли при приготовлении еды должно быть минимальным, так как соль удерживает влагу в организме, а это приводит к возникновению отеков.

Мясо, печень, орехи – источник железа и возможность избежать развития анемии. Ну и не стоит забывать о различных витаминных добавках, прописанных врачом.

Вес

К 29-й эмбриональной неделе беременности женщина набирает от 9 до 13 кг. Расслабляться и действовать исключительно «во благо ребенка», объедаясь всевозможными вкусностями, не стоит: лишний вес только повысит нагрузку на организм.

Однако и садиться на жесткую диету нежелательно – в последние месяцы внутриутробного развития плод активно набирает массу и уменьшение маминого рациона может быть для него неблагоприятно. Достаточно ограничить себя в сладком, мучном и жирном.

Нормой считается, если будущая мама прибавляет от 300 до 400 г. в неделю.

Роды

До планового срока родов еще достаточно долго ждать. Но, увы, часто бывает так, что младенцу приходится появиться на свет значительно раньше положенного времени. Рожденный на 29-й эмбриональной неделе беременности малыш имеет хорошие шансы выжить, ведь все его органы и системы полностью сформированы и практически готовы к автономному существованию во внешней среде.

Однако при таком раннем рождении велик риск того, что у ребенка в дальнейшем появятся проблемы со здоровьем, обусловленные его сильной недоношенностью. И тут многое зависит не только от умения врачей, но и от жизненных сил самого ребеночка.

Но даже если случились преждевременные роды и малыш родился недоношенным, не стоит впадать в расстройство. В современной российской практике были случаи выхаживания полноценных детей и с экстремально низким весом – от 500 г, и небольшим сроком внутриутробного развития – 22-23 недели беременности.

Нужно думать не о плохом, а только о хорошем. Ведь что такое стать матерью, как не самое настоящее чудо.

biryta

Источник: http://www.deduhova.com/29-nedelya-beremennosti/

Вот так выглядит Ваш малыш на 29 неделе

Кожа сформировалась, слой подкожно-жировой клетчатки значительно увеличился. Количество сыровидной смазки уменьшается, частично очищается от пушковых волос кожа.

Активность малыша значительно возрастает в ответ на голоса мамы и папы, он узнает их.

К этому сроку ребенок уже должен находиться в матке в том положении, из которого планирует появиться на свет.

Мышцы плода окрепли, его движения доставляют маме боль.

Но появляться на свет ему пока рано – его легкие еще не способны самостоятельно справиться с дыханием.

Особые изменения происходят и во внутренних органах:

созревают клетки печени, которые выстраиваются в порядке, присущем зрелому органу. Орган готовится выполнять свою функцию;
включаются в работу надпочечники, и начинают активно производить вещества, схожие по структуре с андрогенами;
заканчивается формирование поджелудочной железы, она в достаточном количестве снабжает малыша инсулином;
плод самостоятельно контролирует температуру тела.

Продолжают налаживаться нервные связи – ребенок больше бодрствует, чем раньше, и, как правило, мама всегда знает, когда малыш не спит.

Значительно увеличивается рост и вес малыша, за весь третий триместр он может стать тяжелее в пять раз.

Движения малыша становятся более осознанными – он сосет пальчик, чешет себя за ушком, улыбается, высовывает язык.

Узи на 29 неделе беременности

УЗИ на этом сроке не является обязательным исследованием и назначается при возникновении спорных вопросов.

При проведении, оцениваются размеры плода, его отдельных частей, состояние органов, соотношение их между собой, кровоток в системе мать-плацента-плод, состояние плаценты и шейки матки.

Что происходит в твоём организме на 29 неделе?

Живот продолжает расти и увеличиваться в размерах. Большая матка сдавливает органы брюшной полости, что усугубляет запоры. Также она поджимает желудок к диафрагме — появляется изжога и затрудняется дыхание..

Тяжелая грудь повышает нагрузку на плечевой пояс, и к вечеру выливается в дискомфорт в позвоночнике и шее.

Дышать приходится за двоих, сердце также работает в усиленном режиме – мама ощущает почти постоянное чувство усталости. Повышается и аппетит, учащается мочеиспускание.

Соски грубеют, ореолы приобретают темный цвет. Грудь вырабатывает молозиво, пока в небольшом количестве.

Если вдруг вас настигла такая неприятность, как недержание мочи при кашле и чихании – можете начинать выполнять упражнения Кегеля. Они помогут укрепить мышцы тазового дна.

Твои ощущения на 29 неделе

Внутренне ощущение счастья может перекрываться еще и тревогой, страхом перед предстоящими родами. Не бойтесь об этом говорить – вы всегда сможете найти слушателя, если не муж, значит мама, если не мама, то подруга. Можно в парке познакомиться с такой же пузатой дамой – вам будет о чем поговорить.

Прислушивайтесь к движению своего малыша – по их интенсивности и силе вы всегда сможете определить, как он себя чувствует и чего ему в этот момент хочется.

Следите и за своими ощущениями – нарастание отечности конечностей не очень хороший прогностический признак – нужно сообщить об этом доктору и устроить разгрузочный день.

Выделения из половых путей

Нормальными считаются светлые, умеренные выделения с незначительным кисловатым запахом. Если вдруг вы обнаружили обильные жидкие желтоватые выделения — это могут быть околоплодные воды, особенно если таким выделениям предшествовали резкие движения, удар в область живота.

Густые желтые или зеленые выделения с неприятным запахом свидетельствуют о развитии инфекции во влагалище. Самостоятельно с этим справиться невозможно. Такие выделения исчезают только после применения лекарств – это чаще всего местные свечи и таблетки. Спринцевания лекарствами во время беременности противопоказаны.

Фото животиков на 29 неделе

Обследования на 29 неделе

Обязательными являются следующие измерения:

измерение АД на обеих руках;
измерение веса с оценкой общей прибавки и прибавки за неделю;
с помощью стетоскопа прослушивается сердцебиение ребенка, оценивается его частота, ритмичность.

И вам снова придется сдать анализ мочи – по результатам которого доктор сможет определить, как функционирует организм беременной женщины.

Риски на 29 неделе

С ростом плода растет риск раскрытия шейки, и преждевременных родов. Поэтому обязательно носите бандаж, даже дома, если планируете заниматься домашними делами, гулять с ребенком на улице. Постарайтесь избегать поездок и прогулок на длительные расстояния.

Сниженный иммунитет беременных всегда оставляет возможность бактериям и вирусам вызвать воспалительный процесс – не забывайте о соблюдении личной гигиены, избегайте больших скоплений людей, чтобы не подхватить респираторную инфекцию.

Важное на 29 неделе

Постарайтесь не нагружать свой и без того работающий на пределе организм. Выполняйте лишь те действия, которые не требуют большого количество энергии. Помыть посуду и приготовить кушать вы можете самостоятельно, а вот за покупками пускай сходит муж. Он же поможет вам развесить белье, выбить ковер.

Самое время в очередной раз сменить гардероб – все от носочков, до верхней одежды должно быть удобное и не стеснять ваши движения.

Если вы все еще работаете, порадуйте себя прохладными ножными ванночками, а муж может сделать вам массаж ног, это поможет снять отечность и неприятные ощущения.

Если вы все еще не составили список необходимых вещей – самое время, он поможет родным купить приданное вашему малышу, пока вы будете в роддоме

Питание на 29 неделе

Рацион беременной должен состоять из легко усваиваемой, хорошо термически обработанной пищи. Необходимо снизить употребление жирной, жаренной и острой пищи. Вместо нее вы можете себя порадовать сухофруктами, орешками, йогуртами. Это не менее вкусно, но более полезно.

Под запретом все еще остается алкоголь, фаст-фуд, консервированные заводские продукты, газировка и экзотика (если ваш рацион до беременности не был насыщен морепродуктами – не стоит их вводить и сейчас – возможно спровоцировать аллергию у малыша).

Режим

Будущая мама должна соблюдать режим детского сада: завтрак, прогулка, обед, послеобеденный сон, полдник, прогулка, ужин, снова прогулка и полноценный 9-ти часовой сон.

Деткам такой режим идет на пользу, значит и беременной женщине не повредит. В этот режим можно добавить лишь большее количество перекусов, приятные домашние хлопоты и гимнастику для беременных.

Источник: https://www.mapapama.ru/pregnancy/calendar/week29

29 неделя беременности: что происходит с будущей матерью и ребенком?

29 Недель от зачатия

29 неделя – все ближе момент родов. Все труднее становится будущей матери ощущать давление дополнительного веса. Она начинает уставать, чаще старается выбрать минутку для отдыха. Походка ее меняется из-за смещения центра тяжести, очертания фигуры тоже претерпели значительные изменения – будущее чадо все-таки весит уже немало.

Беременность 29-30 недель – период, когда женщина мысленно старается приблизить время встречи с малышом.

Потерпите немного: идет двадцать девятая неделя – значит, осталось совсем немного, и ваш наследник громким криком известит мир о своем появлении.

Пока же нужно стараться выполнять все предписания врача и максимально сконцентрироваться на главной задаче – доносить ребенка до положенного срока. Осталось буквально 2 месяца!

29 недель беременности – сколько это месяцев?
29 неделя беременности: развитие плода
Роды на 29 неделе беременности
Вес ребенка на 29 неделе беременности
29 неделя беременности двойней
Живот на 29 неделе беременности
Выделения на 29 неделе беременности
Немного о нюансах начала восьмого месяца

29 недель беременности – сколько это месяцев?

Если этот вопрос задают гинекологам, они не задумываясь отвечают: это срок 7 акушерских месяцев плюс неделя.

29 акушерская неделя беременности знаменует переход к периоду, когда женщина вот-вот будет освобождена от своих трудовых обязанностей и отправится в декретный отпуск.

Это правильно: работать в 28-29 недель беременности уже трудно: сложно быстро двигаться, нарастают рассеянность и забывчивость.

Будущей матери ни в коем случае нельзя винить себя за это: просто организм сейчас отвергает все «второстепенные» задачи и сосредотачивается на одной, главной. А «второстепенными» он признает все, кроме вопроса о благополучии малыша. Так что любой работодатель с пониманием отнесется к особому положению женщины и с легким сердцем отправит ее отдыхать.

29 неделя беременности: развитие плода

Внутриутробное развитие продолжается: но изменения, которые наблюдаются сейчас, носят скорее качественный, чем количественный характер. Плод на 29 неделе беременности сформирован, он «улучшает» и «тренирует» свои умения. О нормах развития при беременности в 29-30 недель все подробно расскажет гинеколог, который вас наблюдает. Но можно отметить некоторые общие моменты.

Ребенок на 29 неделе беременности настолько крупный, что уже не может крутиться в мамином животе, как ему вздумается: места не хватает. Его движения большей частью ограничиваются толчками и пинками рук и ног. Он:

крутит головой;
хватает пуповину;
гримасничает;
прислушивается к различным звукам.

При беременности 28-29 недель развитие плода таково, что он уже может отличать звуки, слышимые извне, от тех, которые происходят в теле матери. Он отворачивается от света, если поднести источник света к животу. У него формируется такой защитный рефлекс, как кашель. Довольно часто в двадцать девять недель малыш икает.

В этот период быстрыми темпами развивается головной мозг. При нормальном развитии беременности в 29 недель ребенок способен, по мнению ученых, видеть сны, а по некоторым данным, он даже запоминает простую информацию и повторяет действия родителей. Так, если провести пальцем по животу, ребенок сделает то же – изнутри. Правда, эти данные проверить, как и опровергнуть, довольно сложно.

Как выглядит ребенок, можно узнать, попросив на УЗИ фото малыша. Если на этом сроке женщине ставят тазовое предлежение, ей нужно обязательно выполнять упражнения, рекомендованные врачом: ведь это последние недели, когда малыш сможет самостоятельно перевернуться. Далее из-за увеличивающихся размеров ему это будет сделать затруднительно.

На 29 неделе беременности, что происходит с малышом? Он все еще надежно спрятан в своем собственном «мирке», однако есть вероятность, что он «попросится» наружу раньше срока. Об опасности преждевременных родов может говорить высокий тонус матки. Женщина отмечает:

твердый живот;
каменеет живот;
болит низ живота –

эти признаки могут стать сигналом близящихся родов, если наблюдаются часто. Для снятия тонуса, расслабления мускулатуры матки врач пропишет утрожестан (либо дюфастон). Но если есть серьезный риск для матери и (или) ребенка, он может принять решение о стимулировании родов. Дети, рожденные на таком сроке, вполне жизнеспособны (при условии надлежащего ухода).

Роды на 29 неделе беременности

Врачи стараются всегда довести беременность до момента естественного родоразрешения, чтобы малыш появился на свет «дозревшим». Но бывают ситуации, когда это невозможно: например, у матери начинается кровотечение, сигнализирующее об отслойке плаценты. Или когда с плодом происходит что-то неладное, отмечается гипоксия, обвитие пуповиной.

Показанием к родоразрешению служит гестоз – если он развивается быстро или в тяжелых формах. Это состояние грозит не только потерей ребенка, но и гибелью самой матери, а потому врачи принимают меры, чтобы быстрее освободить женщину от плода и провести ряд восстановительных мер. Тошнота, сильная прибавка в весе, отеки – симптомы гестоза.

Пугаться перспективы таких родов не надо. Они сохранят жизнь обоим – и матери, и плоду.

Вес ребенка на 29 неделе беременности

Иногда женщины шутят, что они ближе к концу беременности ощущают себя так, словно носят в животе кочан капусты или небольшой арбуз. Вообще говоря, высказывание недалеко от истины: вес плода в 29 недель беременности достигает 1250 г.

Вес ребенка может быть немного меньше: это тоже вариант нормы. В любом случае, попробуйте походить с таким «дополнительными весом» постоянно: естественно, это существенная нагрузка на организм матери.

Отсюда происходят многие неприятные ощущения:

Кроме того, добавляются запоры, а то и геморрой, одышка, изжога. Все это обусловлено весом малыша и матки.

А каков рост будущего младенца? Норма – около 37 см, допустимы отклонения в ту или другую сторону.

29 неделя беременности двойней

Особенно сложно приходится женщинам, которые вынашивают сразу двоих детишек. У них шевеления на 29 неделе беременности очень интенсивны, порой дети производят довольно болезненные толчки.

Нередко выражена одышка при любой нагрузке, большой живот, на УЗИ отмечают многоводие.

Женщины жалуются, что тянет поясницу и тошнит, а объем живота увеличивается со скоростью, превышающей этот показатель у матерей «единичных» младенцев.

Двойня также может стать причиной значительных отеков, может спровоцировать обострение хронических заболеваний мочевыводящих путей (из-за большой нагрузки). Количество лейкоцитов в моче может быть увеличенным. Это повод для дополнительных обследований, а в сочетании с белком в моче, — для госпитализации. Необходимо облегчить организму задачу доносить благополучно беременность до конца.

Живот на 29 неделе беременности

Каков обхват живота на 29-й неделе? Примерно 60-70 см. Однако слишком маленький живот не должен вызывать панику: возможно, просто такова ваша индивидуальная особенность. Так часто случается, когда вес мамы небольшой, по сложению она хрупкая и невысокая. Но это вовсе не означает наличие каких-либо патологий, если УЗИ показывает картину нормального развития.

В 29 недель беременности ребенок толкается внизу живота активно. Женщина способна различить, рукой или ногой он совершает очередной «пинок».

Нужно быть внимательной и периодически считать количество шевелений: шевеления плода на этом сроке уже должны быть частыми. Сколько должен шевелиться плод? Примерно 10 раз за пару часов.

Если малыш мало шевелится, лучше обратиться к врачу: возможно, появились какие-то проблемы. Много движений – тоже повод обследоваться: не исключено, что ребенку не хватает кислорода.

Выделения на 29 неделе беременности

Врач еще в начале ведения беременности обычно все подробно рассказывает о характере выделений, обращая внимание на то, что они должны быть светлыми, без примеси крови, без запаха.

Подозрительными на 29 неделе могут считаться любые, даже слабо окрашенные выделения. Любая мазня, коричневые выделения и тем более кровь – все это повод для обращения в больницу.

Частенько женщин всю беременность сопровождает молочница. Ее симптомы: творожистые выделения, зуд. Симптомы при молочнице трудно спутать с признаками других заболеваний, но все же не стоит ставить себе диагноз самостоятельно и тем более самостоятельно подбирать лекарства: это должен сделать врач.

Если нет никаких странных выделений, исключена угроза прерывания беременности, то не запрещен секс на 29 неделе беременности. Интересно, что оргазм у женщины может быть даже более ярким вследствие гормональных изменений.

Немного о нюансах начала восьмого месяца

Теперь мы знаем, сколько это месяцев – 29 недель. Мы знаем, как выглядит малыш, каким должно быть развитие ребенка. Знаем, как он расположен, — по результатам УЗИ. Самое благоприятное – продольное положение. Как лежит малыш в идеале? Головкой вниз. Но у ребенка еще есть немного времени – плод может перевернуться, если он лежит неправильно.

Отрицательный резус-фактор у женщины при беременности

Мы знаем, кто родится и сколько будет детишек. Частенько случаются тренировочные схватки, которые удается снять но-шпой.

Теперь главное – внимательно следить за своим самочувствием, не пускать на самотек простуду и тем более грипп, вовремя принять меры, если вдруг появились признаки отравления – рвота, температура и понос.

Что еще требуется от будущей матери? Конечно, следить за питанием. Набор веса не должен превышать 300 г в неделю. В меню должно входить много овощей, фруктов, рыбы.

А еще нужно много гулять и отдыхать. Да, кстати, не пора ли задуматься о сумке в роддом? Может быть, пройтись уже по магазинам в поисках памперсов, распашонок и других вещичек, которые очень скоро пригодятся?

Дополнительная информация:

Как правильно дышать во время родов?

Как опускается живот перед родами?

Что происходит с женщиной во время беременности?

Цервикальная недостаточность при беременности

Что происходит с малышом и мамой на 28 неделе беременности

27 недель беременности: что происходит с малышом и мамой

30 недель беременности: что происходит с малышом и мамой

31 неделя беременности: что происходит с мамой и малышом

Как выбрать роддом?

29 неделя беременности — видео

Источник: https://stanumamoy.com.ua/kalendar-29-nedelja-beremennosti-chto-proishodit-s-malyshom-i-mamoj/

Витамины

Витаминыиграют важнейшую роль в формированииорганизма ребенка и сохранении здоровьяматери. Для укрепления костной тканиплоду необходим кальций и витамин D,для сохранения целостности кровеносныхсосудов – витамин С. На основе йода,железа и фолиевой кислоты развиваетсяцентральная нервная система исердечно-сосудистая система малыша.

Чем больше становится ребенок, тем сильнее он нуждается в питательных веществах.Задача врача, осуществляющего мониторингпротекания беременности, – определить,нуждается ли женщина в назначениидополнительных аптечных препаратов.Большинство беременных в 29 недельпринимают витаминные комплексы, ведьмикроэлементов, содержащихся в пище,недостаточно для плода.

Физическая активность

Уважаемыебудущие мамы BabyBlog.ru!29-янеделя беременности– это самое подходящее время дляподготовки своего организма к предстоящимродам. Самым оптимальным способом станутлегкие спортивные занятия: йога,аквааэробика, фитнес, пешие прогулки.Физическая активность без сомнениядаст результат:

поддержание организма в тонусе;
укрепление сердечно-сосудистой системы;
избавление от отеков;
подготовка мышц к родовому процессу;
снятие стресса и улучшение настроения.

В29 недель нагрузки должны быть легкимии неинтенсивными. Следует внимательноследить за своим самочувствием. Есливозникла усталость и недомогание,необходимо пропустить занятия иотдохнуть. На время можно заменить упражнения в спортзале пешими прогулками.Они тоже дают хороший оздоравливающийи успокаивающий эффект.

Секс на 29 неделе беременности

Вовремя интимнойблизости на 29 неделе беременностибудущей маме и ее партнеру необходимособлюдать осторожность. Процесс не должен вызывать дискомфорта у женщины и вредить малышу.

Половые отношениявозможны только при хорошем самочувствииженщины. Врач может наложить на нихзапрет, если имеется риск преждевременныхродов или многоплодная беременность.