Низкая температура тела при беременности
С наступлением беременности организм испытывает серьезный стресс и постепенно приспосабливается к удвоенной нагрузке. Если вы пополнили ряды будущих мамочек – вас можно поздравить и пожелать счастливой беременности.
Не всегда все проходит гладко, даже если беременность хорошо протекает.
Утро начинается с того, что еще лежа в кровати, женщина уже прислушивается к своим ощущениям: что-то кольнуло, где-то потянуло, не кружится ли голова, не пора ли ожидать токсикоза и почему температура тела ниже нормы.
Не каждая женщина знает, что из-за повышенного уровня гормонов во время беременности температура тела может колебаться. Чаще всего она бывает пониженной.
Понятно, что у человека начинается паника, так как любые, даже малейшие изменения самочувствия – это уже серьезный повод для беспокойства.
Сильно переживать не стоит, так как организм приспосабливается к новому состоянию и если температура тела ниже отметки 37 градусов во время беременности, то это еще не значит, что плод от этого страдает.
Понятие температуры тела и нормы
Что означает температура тела и каковы нормы этого показателя? Температура тела – это состояние организма человека. В норме температура тела должна быть 36.
6 градусов и если отклонения в сторону уменьшения или увеличения незначительные, то повода для беспокойства быть не должно. Но так считают не все и часто переживают по этому поводу.
На самом деле люди ошибаются, так как этот показатель у каждого человека индивидуален и зависит от работы организма.
В норме температура тела может колебаться в пределах от 36.0 до 37 и 2 единиц (градусы по Цельсию), причем в утренние часы температура тела всегда ниже, чем в вечернее время.Если беременная женщина измерит температуру тела не вставая с кровати едва проснувшись, то этот показатель будет ниже общепринятой нормы (ниже, чем 36.6 градусов).
В течение дня, если будущая мамочка решит измерить температуру несколько раз в день, то показатель будет изменяться, а к вечеру температура тела может повыситься на 0.5- 1 градус.
Это нормально, кроме того, поднимется температура тела после того, как человек плотно позавтракает или даже если выпьет горячий чай (или кофе), примет горячий душ или ванну или будет долго находиться в теплой комнате (температура в помещении от +25оС).
Кстати, после выкуренной сигареты температура тела человека тоже незначительно повышается (во время беременности курить запрещается). Так что будущим мамочкам нужно все это учитывать и не сильно переживать из-за незначительного понижения температуры тела.
Не все люди знают, как правильно измерять температуру тела, чтобы полученная цифра не вызывала поводов для беспокойства.
Правила измерения температуры таковы:
- Во время манипуляции нужно принять удобное положение, лечь или сесть.
- Термометр перед использованием необходимо насухо вытереть (чистой сухой тканью, можно махровым полотенцем или салфеткой).
- Измерять температуру нужно 5 минут, но не больше, если вы пользуетесь электронным термометром и в течение 10 минут, если вы купили ртутный термометр.
- Если вы хотите измерить температуру тела, то перед этой несложной манипуляцией нежелательно пить горячие напитки (это кофе, чай, какао). Нежелательно курить и пить спиртное (даже пиво).
- Если вы поднимались по ступенькам, сделали разминку, нервничали, пели или кричали, то нужно сначала отдохнуть, успокоиться и только спустя час можно измерить температуру.
Как правильно это делать? Не все знают, что измерять температуру тела можно разными способами, не только вставив градусник в подмышечную впадину.
Измеряем температуру тела правильно:
- Градусник вставляем в подмышечную впадину. Левая или правая – не имеет значение. Только необходимо вытереть кожу в месте соприкосновения с градусником полотенцем/салфеткой, чтобы она была сухая. Термометр вставьте и плотно прижмите его рукой. Одежда не должна мешать вашим действиям.
- Измеряем температуру тела в прямой кишке. Для этих целей нужно подготовить вазелин и смазать им наконечник градусника. Принять положение лежа на боку, и очень осторожно ввести кончик градусника (на половину или треть длины). Для этих целей нужно приобрести специальный градусник с мягким наконечником. Крайне нежелательно измерять температуру тела в прямой кишке, если у вас имеются отклонения от нормы. Это геморрой, трещинки в заднем проходе, а также запоры и поносы.
- Измерение температуры тела во рту. Для того чтобы узнать точную температуру тела необходимо вставить наконечник градусника под язык, рот держать закрытым. Дышим через нос.
Измеряя свою температуру тела разными способами можно прийти к выводу, что показания на градуснике могут отличаться.
Так, если измерить температуру в прямой кишке (ректальная температура) и во рту (оральным способом), то эти показатели будут в принципе одинаковы, с отличием всего на 0.5оС – это нормально.
Если измерить температуру привычным способом – в подмышечной впадине, то показатель будет ниже на 0.5 и даже на 1оС.
Высокая температура тела во время беременности
Всем известно, что высокие показатели на градуснике – это плохо. Когда повышается температура тела выше отметки 37.5оС, то это уже отклонение от нормы. В медицине такое состояние пациента называют «гипертермией».
Врачи выделяют 4 стадии высокой температуры, начиная от 38.0 по Цельсию (первая стадия) и заканчивая цифрой 40.0оС (четвертая стадия – гиперпиретическая и очень опасная как для самой женщины, так и для будущего ребенка).
Если рассматривать высокую температуру во время беременности, то завышенные показатели на 0.5-1.0оС — это вариант нормы. Повышенная температура тела во время беременности может быть связана с высоким количеством прогестерона. По мнению врачей, температура тела беременной женщины до отметки 37.4оС – это вариант нормы. Конечно, если будущая мамочка себя хорошо чувствует.
Если температура тела повышается и столбик термометра подбирается к отметке 38 градусов, тогда нужна помощь.
Очень опасно для будущей мамочки состояние, когда высокая температура держится более 1 дня, это может привести к интоксикации организма, нарушению работы сердца, сосудов, плаценты, а также привести к внутриутробным порокам развития плода (плацентарная недостаточность, задержка развития). Кроме того, повышается тонус матки, а это очень опасное состояние для каждой беременной женщины, так как велика угроза прерывания беременности.
Что нужно делать? Обратиться к врачу, сдать анализы, пройти обследование и придерживаться рекомендаций врача.
Низкая температура при беременности
Если женщина заметила, что у нее держится низкая температура тела – это верный признак наступившей беременности. Пора сходить за тестом в аптеку, а лучше всего – сразу в женскую консультацию.
Гипотермия или низкая температура тела человека означает, что столбик термометра опускается ниже отметки 36.0оС. У беременной женщины это может случиться из-за сбоев в работе организма. Если вы заметили, что температура тела едва достигает отметки 36.
0 градусов, а то и ниже, но при этом вы себя чувствуете хорошо, то повода для беспокойства нет. Понаблюдайте за собой в течение нескольких дней.
Если температура продолжает держаться на одной отметке и не повышается до общепринятой нормы, то пора посетить врача.Низкая температура никак не влияет на течение беременности, но в отдельных случаях может навредить здоровью мамы и ее будущего ребенка.
Каковы причины пониженной температуры тела?
Давайте остановимся на этом вопросе подробнее:
- женщина мало ест. Большинство худышек с наступлением долгожданной беременности боятся есть больше обычного и по привычке отказываются от многих блюд. Это неправильно, потому что ребенок должен получать максимум питательных веществ, чтобы полноценно развиваться. Если организму не хватает ресурсов (а также витаминов), то температура тела может понизиться;
- снижается иммунитет – это может случиться в период вынашивания малыша, так как организм испытывает нехватку в витаминах, минералах и микроэлементах. Необходимо постоянное пополнение «строительного материала» для развития плода – прием витаминных комплексов;
- хронические заболевания, например, сбои в работе щитовидной железы. Если женщина не знает о проблемах со щитовидкой, то она может не понимать, откуда слабость, головокружение, отеки, сонливость и желание постоянно согреться (даже когда на улице жарко);
- перенесенные инфекционные заболевания, на стадии выздоровления. После перенесенной высокой температуры в результате гриппа или ОВРИ организм потихоньку восстанавливается и возможно понижение температуры тела в течение нескольких дней;
- низкий гемоглобин – понижение этого показателя может «потянуть» за собой и снижение температуры тела;
- стрессы, переутомления, нагрузки приводят к перенапряжению и сбоях в работе организма;
- низкий уровень сахара в крови приводит к тому, что женщина ощущает слабость, тошноту, кружится голова, кожа становится бледной. Такое состояние может возникнуть из-за недоедания, а при сбалансированном питании может указывать на развитие сахарного диабета. Если такое состояние женщина переносит в течение нескольких дней, плюс пониженная температура тела, то нужно сдать анализ крови (общий и биохимический), мочу, получить консультацию узких специалистов (эндокринолог, терапевт) и если потребуется, сделать УЗИ.
Лечение пониженной температуры тела или гипотермии основывается на уточнении диагноза и только после этого устраняется выявленная проблема. Если у женщины в положении слабый иммунитет, организм истощен, то необходимо снизить физические нагрузки, наладить сон, не нервничать, больше гулять на свежем воздухе и правильно питаться.
Женщине придется придерживаться определенного распорядка дня, чтобы организм быстрее перестроился и вовремя получал необходимые питательные вещества.
Если понадобится, то наблюдающий беременность врач назначит прием препаратов, это могут быть витаминные комплексы для беременных или дополнительно препарат, содержащий железо, чтобы повысить гемоглобин в крови.
Если у женщины выявлены отклонения в работе щитовидной железы, то необходима консультация узкого специалиста.
Низкая базальная температура при беременности. Норма или отклонение?
Не все беременные женщины знают, насколько важно контролировать базальную температуру тела, чтобы выявить отклонения во время беременности. Так, низкая температура при беременности на ранних сроках может указывать на угрозу прерывания. В группу риска попадают те женщины, у которых уже был выкидыш на ранних сроках беременности.
Что может стать причиной низкой базальной температуры:
- это инфекционные заболевания (скрытые или вялотекущие), а также простуда;
- большие нагрузки (чрезмерная физическая активность);
- плохой сон;
- прием лекарственных препаратов;
- не соблюдение правил измерения температуры (если женщина что-то съела утром, а потом вспомнила, что нужно измерить температуру).
Запомните, что для получения точных показателей проводить манипуляцию нужно лежа в постели, утром.
Если вы заметили, что температура держится ниже, чем 37оС в течение нескольких дней, то это может указывать на то, что в организме не хватает главного гормона, оберегающего вашу беременность – прогестерона. Нужно обратиться в женскую консультацию, чтобы сдать кровь на гормоны и узнать свои показатели.
Что делать, если гормонов недостаточно? Врач назначит курс лечения в условиях стационара, чтобы избежать прерывание беременности. Это правило игнорировать нельзя.
Кстати, если женщина чувствует себя отлично, показатели в норме, питание сбалансированное, будущая мамочка принимает витамины и ведет здоровый образ жизни, то переживать по поводу низкой температуры не стоит. Возможно, что ваш градусник испортился и показывает неточные цифры.
Попробуйте измерить температуру тела несколькими способами и разными градусниками и сравнить результаты. Если все хорошо, не волнуйтесь и радуйтесь каждому дню беременности, а если мучают сомнения, лучше посетить врача, чтобы успокоиться.
Счастливой беременности и легких вам родов!
Источник: https://beremennuyu.ru/nizkaya-temperatura-tela-pri-beremennosti
Температура во время беременности
Во время беременности многие мамочки переносят болезни, которые проходят при повышенной температуре тела. Беременных чаще всего не волнует по какой причине возникло повышение температуры, главное насколько опасна высокая температура для них и малышей.
Почему повышается температура во время беременности?
Температура 36,6 С необходима для поддержания нормального протекания всех процессов в организме. Происходит обеспечение равновесия между теплопродукцией и теплоотдачей.
Центр, отвечающий за терморегуляции, находится в гипоталамусе.
В организме могут вырабатываться активные вещества — пирогенны, которые воздействуют на центр терморегуляции, вызывая повышение температуры тела (гипертермия).
Гипертермия — защитный механизм для борьбы с инфекциями, так как при повышенной температуре тела происходит повышение скорости биохимических реакций в организме, происходит ускорение выведения вредных агентов, повышается потоотделение, чаще происходит мочеиспускание, иммунная система вырабатывает защитные антитела. При этом повышение температуры тела беременной создает среду для гибели микробных тел.
Во время беременности происходит значительное повышение уровня гормона прогестерона, который, с одной стороны, является эндогенным пирогенном, с другой оказывает существенное влияние на благоприятное течение беременности.Беременные отмечают повышение температуры тела без каких-либо патологических симптомов. Повышение температуры тела до 37,4 С в первом триместре беременности является вариантом нормы.
Во втором и третьем триместре температура должна быть меньше 37 С.
Чем опасна повышенная температура во время беременности?
Температурная реакция — защитная реакция организма матери, однако гипертермия во время беременности может оказать неблагоприятное воздействие на развивающийся плод.
Нужно учитывать уровень температуры тела, длительность повышенной температуры, причину по- которой произошел подъем температуры тела. Повышение температуры до 38 С не оказывает риска для дальнейшего течения беременности.
Если температура выше 38 С в течение 2-3 дней и более, то это опасно, особенно на ранних сроках беременности, так как идет процесс закладки всех органов и систем будущего ребенка.
Высокая температура вызывает нарушение синтеза белка, может привести к возникновению тромбов и закупорке тромбами сосудов плаценты, что приведет к гибели ребенка или же приведет к формированию пороков развития центральной нервной системы ребенка.
Воздействие гипертермии в первые 4 недели беременности может вызвать нарушение формирования головного мозга ребенка, в 4-7 недель другие разнообразные пороки развития — расщепление верхней губы и неба, пороки развития челюсти, пороки развития глазных яблок.
Гипертермия также увеличивает сократимость мышц матки, что приведет к прерыванию беременности на раннем сроке. Во время беременности иммунитет ослаблен и беременная может легко заразиться инфекционными заболеваниями.
Пониженный иммунитет нужен для успешного вынашивания беременности, плодовое яйцо лишь на 50% несет родную генетическую информацию, другая половина достается от отца.
Чтобы не произошло отторжение плодового яйца, иммунитет подавляется организмом.
Заболевания и повышенная температура во время беременности
Грипп и ОРВИ.
У беременных высок риск заболеть вирусной инфекцией, особенно в период эпидемий. Проявление гриппа во время беременности не отличается от обычного: температура до 39-40 С, симптомы интоксикации — слабость, апатия, головная боль, ломота в мышцах, сонливость. Интоксикация проходит на 2-3 день, появляется насморк, боль в горле, сухой кашель.
На фоне гриппа и ОРВИ могут развиться пневмония, воспаление среднего уха, гортани, трахеи, что значительно утяжеляет состояние беременной. Вирусная инфекция может дать осложнение в виде гипоксии для плода, может произойти внутриутробное инфицирование плода, произойти формирование пороков развития, прерывание беременности.
Вызывать «скорую помощь» нужно только если на фоне клинических проявлений гриппа, появляется затрудненность дыхания, происходит усиление кашля, появляется головокружение, рвота.
Пиелонефрит. Пиелонефрит — заболевание почек, оно может возникнуть на фоне беременности. Из-за затруднения оттока мочи из почек за счет сдавления; происходит увеличение тонуса мочевыводящих путей, может развиться пиелонефрит.Моча при нарушенном оттоке является хорошей питательной средой для патогенных микробов.
При пиелонефрите происходит повышение температуры тела, озноб, интоксикация, которая сопровождается слабостью, головной болью, ломотой во всем теле.
Также могут быть боли в поясничной области, в области бедра, паха, мочеиспускание болезненно, регистрируется появление крови в моче. Признаки поражения почек при беременности могут быть слабо выражены, что затрудняет диагностику.
Пиелонефрит является причиной поздних гестозов, может быть причиной прерывания беременности.
Пиелонефрит оказывает отрицательное воздействие на состояние плода — втрутриутробное инфицирование, плацентарная недостаточная, внутриутробная гипоксия, задержка развития плода.
Повышенная температура во время беременности — экстренные ситуации
При экстренных ситуациях нужно по меньшей мере в течении суток обратиться к врачу-акушеру или терапевту.
Вызывать скорую помощь нужно: подъем температуры выше 38 С, сопровождается ознобом; появление резких болей по ходу мочеточника, сопровождающиеся тошнотой и рвотой; чередование резких повышений температуры.
Повышенная температура во время беременности — как снизить?
Прежде, чем снижать повышенную температуру во время беременности, нужно установить заболевание, которое является первопричиной повышенной температуры. Снижать температуру нужно только если она поднимается выше 38 С.
Самолечением заниматься нельзя, для назначения лечения нужно обратиться к врачу, использовать при возможности не медикаментозные средства (пить больше жидкости в виде горячих морсов с ягодами, молоко с медом, куриный бульон); наиболее безопасным для снижения температуры во время беременности является ПАРАЦЕТАМОЛ.
Его нельзя принимать более 1 таблетки и чаще 4 раз в сутки, без перерыва между приемами (перерыв в 4 часа). Длительное употребление парацетамола приводит к анемии, возникает опасность кровотечения и др.
; аспирин применять нельзя, особенно в первом триместре беременности, так как он может быть причиной пороков развития плода.
Повышенная температура во время беременности — признак заболевания, которое и нужно лечить, сбивать температуру следует, если она выше 38 С, в первом триместре температура 37,4 С является нормой.
Источник: http://vitapower.ru/253-the-temperature-during-pregnancy
Повышенная температура при беременности
Скажем сразу, как бы ни любила себя сама женщина, никогда в своей жизни она не будет проявлять к своему здоровью столько повышенного внимания и даже осторожности, сколько она это делает в период беременности.
А некоторые из нас вообще могут впервые начинать о себе по-настоящему печься и заботиться, только лишь узнав о том, что непосредственно под сердцем уже зародилась совершенно новая очень хрупкая жизнь. Любая же инфекция или допустим заболевание, так или иначе, может сказываться на течении данной беременности да и на развитии самого плода.
Причем наибольшую опасность может представлять именно высокая температура тела, возникающая в 1 триместре беременности (в особенности, если это происходит в 1 или 3 неделю от зачатия).
Не менее опасно повышение температуры тела и после 30 недели беременности, когда начинают закладываться все самые основные органы и их системы будущего малыша (к примеру, начинает стареть сама плацента). Вот собственно, почему врачи активно предостерегают женщин: постарайтесь ни в коем случае не заболеть, пока вы будете вынашивать своего ребеночка.
Однако же на самом деле пройти весь этот путь как говорят без сучка и без задоринки мало кому в действительности удается.
Иммунитет самой будущей мамочки естественным образом несколько снижается, причем с самого наступления беременности, и женщина, вполне естественно все время переживает, как вести себя так чтобы не ухватить какой-то опасный для нее вирус.
И как только температура тела у женщины при беременности хоть немного повышается, она буквально сразу же впадает в панику и активно начинает ставить себе самые нелепые и абсурдные диагнозы, пугая тем самые и себя и всех окружающих.
Больше всего опасений или волнений вызывает обычная субфебрильная температура (а это как вы помните от 36,8 и до 37,5), притом удерживающаяся на протяжении довольно длительного периода времени. Согласитесь, ведь очень часто причина такого явления будущей мамочке совершенно неизвестна, иных-то симптомов, как правило, нет.Не спешите сразу бить тревогу. Если при этом вас беспокоит только лишь сама отметка на градуснике, то, вероятнее всего, повышенная температура тела во время беременности – это специальная реакция конкретно вашего организма на вполне нормальное развитие плода.
Своеобразное «гормональное потепление»
Надо сказать, что именно поэтому простому симптому многие женщине и узнают о том, что беременность наступила.
Небольшое и не резкое повышение температуры тела у женщины вполне может сопровождаться еще и совсем легким недомоганием, иногда сонливостью и даже некоторой заложенностью носа и все это именно на ранних сроках беременности.
Частенько новоиспеченным беременяшкам может показаться, что они вот-вот начнут болеть, но вот состояние их при этом так и не ухудшается. Все это самые первые и довольно верные признаки наступления беременности, которые, как правило, возникают по причине сложнейших гормональных изменений происходящих в организме любой будущей матери.
Как вы понимаете, вообще с момента зачатия непосредственно в женском организме начинается усиленная выработка такого гормона как прогестерон. Ведь именно он будет влиять на центр терморегуляции женского, да и детского головного мозга.
А вследствие этого нормальная теплоотдача несколько снижается, из-за чего привычная для нас температура тела может немного повышаться (тепло же просто-напросто не способно уходить из него).
Раньше всего подобные изменения могут замечать те женщины, которые планируют свою беременность и которые постоянно измеряют свою базальную температуру.
Медики же отмечают, что субфебрильная температура тела в период беременности чаще всего может держаться в течение только первого триместра, а затем она постепенно снижается. Но иногда бывают отдельные случаи, когда такой период может несколько затягивается, и поверьте, ничего опасного в этом нет.
Состояния, когда вам однозначно пора к врачу
Сразу отметим, что далеко не всегда такое повышение температуры тела во время беременности будет носить чисто физиологический характер, проще говоря, далеко не всегда подобные состояния являются безопасными как для плода, так и для будущей матери.
Врачи утверждают, что слишком сильного повышения температуры тела допускать нельзя, поскольку при этом теплеет далеко не только ваше тело, при этом может также повышаться температура окружающей среды ребенка.
А это в свою очередь может приводить к повреждению многих его тканей или же приводить к развитию неких дефектов его центральной нервной системы. Также резкое повышение температуры тела до критических отметок может вызвать преждевременное старение или отслойку плаценты и как следствие вызывать преждевременные роды.
А помимо того, при слишком высокой температуре тела кровеносные сосуды самой женщины несколько расширяются – и тогда кровяное давление резко снижается, что в свою очередь может приводить к недостаточному поступлению несущей важные вещества крови к плаценте.Если же ртутный столбик вашего термометра преодолел опасную отметку в 38 градусов, однозначно вам пора предпринимать соответствующие меры.
И в первую очередь вам следует четко выяснить, с чем именно было связано вот такое повышение температуры тела.
Во время беременности наиболее часто могут быть «виноваты» так называемые сезонные вирусные инфекции – это и ОРВИ и банальный, но невероятно коварный грипп.
Но вот резкое обострение каких-то других заболеваний, причем, в том числе и перешедших в хроническую форму, также не может быть исключено.
Если же наряду с резко повышенной температурой тела вы будете испытывать болевые ощущения, дискомфорт, а так же сильное недомогание или же явные признаки интоксикации, а возможно и четкие симптомы тех или иных опасных болезней, то к своему врачу следует обращаться просто незамедлительно, причем, не дожидаясь значительно большего повышения температуры тела.
Стоит также помнить, что температура тела вполне может повышаться и при наступлении внематочной беременности, что бывает крайне опасно для здоровья и иногда даже жизни женщины.
Некоторые же заболевания и вовсе вполне могут протекать, совершенно скрыто, без каких-то характерных им самим симптомов. Это, в частности, и пиелонефрит, и цитомегаловирус, и вирус герпеса, и даже туберкулез.
Впрочем, в том случае если вы не пренебрегали плановыми обследованиями и всегда своевременно сдаете все важные и так необходимые анализы, то поверьте, причин для беспокойства у вас нет, да и не может быть.Но в любом случае лучше будет при любых даже малейших подозрениях или неком беспокойстве перестраховаться и просто сходить к врачу на консультацию.
Как самостоятельно сбить температуру, возникшую во время беременности?
Напомним, однако, что в подавляющем большинстве всех имеющихся случаев повышенная температура тела при беременности – это самый основной и реальный признак гриппа или банальной простуды. И любое применяемое в данный период лечение однозначно должно буде быть сначала не медикаментозным.
Причем все это касается и болей в горле, и удушливого кашля, и некоторой слабости, и, конечно же, повышенной температуры тела. В самом крайнем случае, вам можно будет выпить Парацетамол опять же только в детской дозировке, и желательно предварительно посоветовавшись обо всем этом со своим лечащим врачом.
А вот привычный для многих Аспирин во время беременности и все содержащие его препараты категорически ну просто ни в коем случае принимать нельзя.
Самым же «крайним случаем» во время беременности принято считать повышение температуры тела до 38 градусов (а в последние недели беременности – вообще только до 37,5) и выше.
А вот стремительный рост температуры тела, и стойкое удержание такой температуры на довольно высоких отметках, несмотря на применение всей не медикаментозной терапии, а также доказанное заболевание ангиной во время беременности вообще можно назвать пиковым случаем.
Однако для начала нужно будет попытаться снизить температуру тела знакомыми нам народными средствами. А это, прежде всего и обильное теплое питье и растирания прохладной водой в первую очередь.
При этом обязательно учитывайте, что слишком кислое питье или скажем, молоко при довольно высокой температуре тела пить настоятельно не рекомендуется (такие продукты как калина, малина, а так же лимоны и прочее бывает полезно только лишь при простудах но без повышения температуры тела или же при совсем незначительном жаре). Самым лучшим выбором в такой ситуации будут чаи с цветом липы, ромашки, или шалфея, а возможно даже мелиссы.
Вы так же можете раздеться и немного обтереться водой только комнатной температуры, естественно, если данная процедура не будет вызывать у вас каких-то дискомфортных ощущений.Помните никакого уксуса или водки в данном случае вам применять нельзя, также собственно как и делать слишком холодных компрессов непосредственно на область лба – все эти манипуляции очень даже могут ухудшить ваше общее состояние.
Кроме того при повышенной температуре тела настоятельно не рекомендуется слишком тепло одеваться самой или же укутываться в пледы или шубы, чтобы не препятствовать нормальной теплоотдаче. Старайтесь при этом все же соблюдать постельный режим, как можно больше отдыхать и, конечно же, поддерживать оптимальный микроклимат в вашей спальной комнате.
А в дальнейшем постарайтесь позаботиться о повышении вашего иммунитета, это нужно для того чтобы лишний раз попросту не волноваться, скажем, по поводу каких-то там заболеваний. И, конечно же, будьте всегда здоровы!
Источник: https://mamapedia.com.ua/beremennost/oslozhnenia-beremennosti/povyshennaya-temperatura-pri-beremennosti.html
Температура при беременности: снижать или подождать?
Постоянство температуры тела является необходимым условием для нормального протекания в организме всех физиологических процессов. Оно обеспечивается путем равновесия между теплопродукцией (процессами образования тепла в организме) и теплоотдачей (осуществляется через кожу, легкие и почки).
Центр терморегуляции, отвечающий за поддержание нормальной температуры тела, находится в головном мозге – в гипоталамусе.
При неблагоприятных условиях в организм попадают извне либо вырабатываются особые биологически активные вещества – пирогены, которые, воздействуя на центр терморегуляции, вызывают повышение температуры тела – гипертермию.
Чем опасно повышение температуры при беременности?
Повышение температуры является физиологической защитной реакцией организма, но высокая температура при беременности может оказать неблагоприятное воздействие на развивающийся плод.
Как правило, повышение температуры при беременности менее 38°С не несет риска для течения беременности. Если температура поднялась выше 38°С и держится на протяжении 2–3 и более дней, это считается неблагоприятным фактором.
Особенно опасным является повышение температуры при беременности на ранних сроках (особенно в первые 6 недель), так как в это время идет очень ответственный процесс закладки всех органов и систем будущего ребенка.
Первые 12 недель внутриутробного развития плода считаются критическим периодом беременности, поскольку в это время зародыш крайне чувствителен к воздействию внешних повреждающих факторов, одним из которых является гипертермия. В самые ранние сроки беременности мудрой природой запрограммирован закон «все или ничего».
Это означает, что если произошло повреждающее действие на зародыш, то он погибнет, если же он перенес отрицательное воздействие без последствий, то его рост и развитие будут продолжаться абсолютно нормально.
Почему повышенная температура при беременности опасна?
Высокая температура при беременности нарушает синтез белка, провоцируя возникновение тромбов и закупорку этими тромбами сосудов плаценты, что может привести к формированию пороков развития (дефектов центральной нервной системы, передней брюшной стенки, нарушению развития ручек и ножек) и даже к его внутриутробной гибели. Воздействие высокой температуры при беременности в течение первых четырех недель может вызвать нарушение формирования головного мозга и косточек лица, например, образование расщелины верхней губы и неба.
Помимо этого, гипертермия способствует повышению сократимости мышцы матки, что может привести к прерыванию беременности на раннем сроке.
К сожалению, будущие мамы находятся в зоне повышенного риска заразиться инфекционным заболеванием со всеми вытекающими последствиями, так как при беременности иммунитет находится в ослабленном состоянии.
Снижение активности иммунитета при беременности является необходимым для успешного вынашивания беременности, так как плодное яйцо лишь наполовину является для мамы родным, а на 50% несет чужеродную генетическую информацию, доставшуюся от папы.
Чтобы не произошло преждевременное отторжение наполовину чужеродного агента, и происходит подавление иммунитета при беременности, что делает организм будущей мамы особенно уязвимым для бактерий и вирусов.
Грипп и ОРВИ при беременности
В силу вышеописанных особенностей иммунитета риск заболеть ОРВИ при беременности, особенно в период сезонных эпидемий, достаточно высок. Неблагоприятным моментом является и повышенный риск развития осложнений на фоне вирусной инфекции, а также возможность отрицательного влияния вируса гриппа на развитие плода, особенно если женщина заразится в первом триместре (до 12 недель).
Проявления гриппа при беременности не отличаются от обычных: заболевание начинается остро, с подъема температуры до высоких цифр (39–40°С) и с выраженными симптомами интоксикации – слабость, апатия, головная боль, ломота в мышцах, бледность кожи, сонливость. Интоксикация ослабевает на 2–3-й день с момента начала заболевания, и тогда появляются насморк, боли в горле, сухой кашель.
Бывает, что ОРВИ при беременности осложняется воспалением легких, отитом (воспаление среднего уха), ларинготрахеитом (воспаление гортани и трахеи), синуситом (воспаление придаточных пазух носа, наиболее часто воспаление локализуется в гайморовых пазухах), что значительно утяжеляет состояние беременной женщины. А для плода ОРВИ при беременности опасна риском развития гипоксии (кислородного голодания), при проникновении вируса через плаценту возможно внутриутробное инфицирование малыша, формирование пороков его развития и даже прерывание беременности.При повышении температуры при беременности, независимо от ее величины, появлении заложенности носа, насморка, болей в горле необходимо вызвать врача-терапевта на дом. Срочно вызвать скорую помощь необходимо, если:
- на фоне проявлений гриппа появилась одышка (частое затрудненное дыхание, чувство нехватки воздуха);
- после некоторого стихания симптомов гриппа отмечается повторное повышение температуры тела и усиление кашля, что может являться признаками осложнения гриппа – воспаления легких;
- на фоне высокой температуры появились головокружение, рвота.
Острый пиелонефрит при беременности
Пиелонефрит – инфекционно-воспалительное заболевание почек, оно довольно часто возникает во время беременности. Дело в том, что беременность предрасполагает не только к обострению пиелонефрита, существовавшего ранее, но и провоцирует возникновение данного заболевания впервые во время ожидания малыша.
Такая предрасположенность к пиелонефриту у беременных обусловлена затруднением оттока мочи из почек за счет сдавления мочеточников увеличивающейся маткой, а также снижения тонуса мочевыводящих путей из-за влияния гормона беременности прогестерона.
Моча при нарушении ее оттока является хорошей питательной средой для болезнетворных микробов.
При пиелонефрите повышается температура тела, что может сопровождаться ознобом и признаками интоксикации.
В процессе развития заболевания к общим симптомам несколько позже присоединяются местные – боли в области поясницы, отдающие в верхнюю часть живота, бедро, паховую область, частое болезненное мочеиспускание, появление мутной или окрашенной кровью мочи.
Пиелонефрит у беременных коварен тем, что местные симптомы (то есть признаки поражения почек) могут быть очень слабо выражены, что значительно затрудняет диагностику.
Возникновение пиелонефрита при беременности может неблагоприятно отразиться на ее течении, предрасполагая к развитию таких осложнений, как поздний гестоз (осложнение второй половины беременности, сопровождающееся появлением отеков, повышением давления и появлением белка в моче), угроза прерывания беременности. Пиелонефрит способен отрицательно повлиять на состояние плода – малыш может внутриутробно заразиться, может нарушиться работа плаценты, которая снабжает его кислородом и питательными веществами, что нередко ведет к кислородному голоданию и задержке роста плода. Если повышение температуры тела до любых значений сочетается с тянущими, ноющими болями в поясничной области, проблемами мочеиспускания (рези, частые позывы), то в течение ближайших суток необходимо обратиться к врачу-акушеру женской консультации или терапевту. Для установления точного диагноза вам назначат анализы крови и мочи, УЗИ почек.
Вызывайте скорую помощь, если: — температура поднялась выше 38°С с ознобом (особенно если в течение дня гипертермия и озноб повторяются неоднократно после самостоятельного снижения температуры до нормальных цифр); — появились резкие боли по ходу мочеточника (в правой или левой стороне живота), которые могут сопровождаться тошнотой и рвотой;
— после какого-то периода повышения температуры отмечается ее снижение до нормальных значений, сопровождающееся общей слабостью, учащенным дыханием и сердцебиением.
Как сбить температуру при беременности?
Перед тем как приступить к лечению, необходимо помнить, что, во-первых, повышенная температура при беременности является лишь проявлением того или иного заболевания, поэтому без воздействия на первопричину лечение обречено на неудачу. Во-вторых, снижать температуру тела нужно, когда она поднимается выше 38°С.
Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, послушав советы родных и подруг, которым помог тот или иной препарат, а также доверяться средствам массовой информации, рекомендующим различные лекарства. Не забывайте, что вы несете ответственность не только за себя, но и за будущего малыша, поэтому:
- Для назначения лечения обратитесь к врачу, так как только он сможет установить причину заболевания и оценить соотношение риска применения медикаментозных средств и пользы от их применения, а также назначить препарат, разрешенный во время беременности.
- Если есть такая возможность, используйте для лечения немедикаментозные средства. Для снижения явлений интоксикации при отсутствии противопоказаний пейте больше жидкости (до 2 л в сутки) в виде горячих морсов с ягодами малины, калины, настоя липового цвета, цветов ромашки, чая с лимоном, молока с медом, теплого куриного бульона. Горячие напитки, обладая потогонным эффектом, способствуют снижению перегрева и ускоряют выведение инфекции из организма.
- Если без применения лекарств не обойтись, то для снижения повышенной температуры при беременности наиболее безопасными признаны препараты, содержащие парацетамол. Однако нужно помнить, что применять такие средства можно не более 4 раз в сутки по 1 таблетке, с промежутками между приемами не менее 4 часов и только при наличии показаний. При непрерывном длительном применении препарата отмечались случаи поражения почек (нефротоксичность) и печени (гепатотоксичность), снижение гемоглобина (что приводит к развитию анемии) и уровня тромбоцитов в крови (что создает опасность кровотечения). А для будущего ребенка возникает риск развития заболеваний дыхательной системы.
Почему повышается температура?
Гипертермия является важным защитным механизмом при борьбе с инфекцией, так как в этом случае происходит повышение скорости биохимических реакций в организме, ускоряется выведение вредных агентов путем увеличения потоотделения, учащения мочеиспускания, активизируется работа иммунной системы и образование защитных антител. Кроме того, повышенная температура тела сама по себе способствует гибели микробов.
Важно знать, что помимо экзогенных пирогенов (поступающих в организм из внешней среды), которыми чаще всего являются бактерии и вирусы, повысить температуру тела могут и эндогенные пирогены, вырабатывающиеся в самом организме.
Поэтому повышение температуры может наблюдаться не только при инфекционных процессах – эндогенные пирогены могут образовываться при изменениях гормонального фона, неврологических заболеваниях, некоторых видах аллергических реакций.
При беременности происходит значительное повышение уровня гормона прогестерона, который играет первоочередную роль в развитии и сохранении беременности, одновременно являясь эндогенным пирогеном.
В силу данных особенностей некоторые беременные отмечают повышение температуры тела при отсутствии каких-либо болезненных проявлений.Иногда будущие мамы ощущают приливы, когда в верхней части тела (в области лица, шеи, груди) периодически появляется чувство жара, которое может сопровождаться повышенным потоотделением.
Именно поэтому беременные редко испытывают чувство холода – как правило, будущие мамы жалуются, что им жарко. Повышение температуры тела до 37,4°С в первом триместре беременности является вариантом нормы. Во втором и третьем триместре температура в норме должна быть ниже 37°С.
Внимание!
Аспирин, применяемый для снижения температуры, противопоказан во время беременности, особенно в первом триместре, так как имеются данные о возможности тератогенного (провоцирующего пороки развития) эффекта. При приеме этого препарата повышен риск самопроизвольного выкидыша и хромосомных аномалий.
Источник фото: Shutterstock
Источник: https://www.9months.ru/beremennostbase/5641/temperatura-pri-beremennosti-snizhat-ili-podozhdat