16 неделя беременности
Второй триместр один из самых благоприятных для самочувствия будущей мамочки. На 16 неделе беременности токсикоз и общее недомогание давно позади, гормональный фон беременной немного успокоился. Женщина в этот период расцветает, и для окружающих все заметнее становится ее интересное положение.
16 неделя беременности сколько это месяцев
16 неделя беременности — это завершение 4 месяца беременности, II триместр. 16 акушерская неделя соответствует 14 эмбриональной неделе.
Ощущения женщины на 16 неделе беременности
Живот на 16 неделе беременности становится все более заметным, его тяжело скрывать под одеждой, которая стала уже маленькой. Нужно не задумываясь приобрести себе более удобные, свободные и просторные вещи.
Возможно появление пигментных пятен на теле и лице, а также самым распространенным является появление темной полоски ведущей от пупка вниз. После родов все эти следы исчезнут.
Грудь на 16 неделе становится больше, а значит настало время приобрести более комфортное нижнее белье. Пропадает болезненность и повышенная чувствительность груди и сосков.
Могут начать кровоточить десна и возникнуть проблемы с зубами, это связано с нехваткой кальция и фтора. Данную проблему необходимо скорректировать при помощи приема витаминно-минерального комплекса и сбалансированного питания.На сроке 16-17 недель возможно возникновение несильной боли в пояснице, так как нагрузка на нее постепенно увеличивается.
Выделения могут усилиться, но они не должны сопровождаться болезненными и дискомфортными ощущениями. В противном случае, необходима консультация врача.
Что происходит с мамой на 16 неделе? Новые ощущения в животе
16-17 недели беременности — время ощутить первые шевеления малыша. Малыш к этому сроку немного набрал вес, а его движения становятся все более активными. Пока толчки довольно слабые и едва заметные.
В первую беременность их легко спутать с работой кишечника. Многие женщины сравнивают это чувство с бабочками в животе или движением крошечных рыбок. Пройдет еще пара недель, и шевеления ребенка невозможно будет спутать ни с чем. В 16 недель второй беременности мамы с легкостью угадывают эти долгожданные толчки и кувырочки малыша.
Развитие плода на 16 неделе беременности
От недели к неделе ребенок растет, развивается и совершенствуется. К 16 неделе у малыша есть уже все органы и системы, правда не все еще начали свое полноценное функционирование. Сейчас он активно растет и набирает вес.
Его размер к 16 акушерской неделе беременности составляет уже порядка 13-16 см, а вес около 90-100 грамм. Это значит, что малыш за последнюю неделю прибавил в весе почти в 2 раза.
Полностью сформировались и начали свое функционирование печень, мочевой пузырь и почки. Завершает свое совершенствование кровеносная система. Состав крови малыша больше не изменится, у него уже есть группа крови и резус-фактор.
Ребенок с каждой неделей учиться чему-то новому, даже находясь еще в утробе матери. К 16 неделе он выпрямил шею и уже умеет поворачивать головку в разные стороны.
Питание беременной
Всем людям, которые хотят сохранить свое здоровье необходимо правильно питаться, а тем более беременным женщинам, ведь они кушают для двоих. Основные правила питания:
- Прием пищи должен происходить небольшими порциями несколько раз в день. Лучше есть понемногу по 5-6 раз в день, чем наедаться, придерживаясь 3х разового питания.
- На ночь лучше много не есть, а вот завтрак должен быть сытным и питательным.
- Необходимо полностью исключить из рациона жареное, копченое и острое.
- Категорически запрещен алкоголь и курение.
- Отказаться от любых газированных напитков и кофе, отдав предпочтение натуральным сокам и некрепкому чаю.
- Уменьшить потребление сладкого, соленого и мучного.
- Включить в свой рацион побольше фруктов, сезонных овощей, кисломолочных продуктов, творог и сыр, мяса, яйца, рыбу, орехи, сухофрукты.
- Всю пищу готовить до полной готовности, чтобы избежать кишечных инфекций и встречи с паразитами.
Анализы на 16 неделе
На 16 неделе при нормальном течение беременности никаких специальных анализов сдавать не нужно. Как правило, женщины сдают только стандартные анализы: общий анализ мочи и крови. Врач измеряет размер живота и отмечает прибавку в весе.
К этом сроку считается нормой, если женщина набирала около 2-3,5 кг.
Если будущая мама сильно прибавила в весе, врач подскажет, как нужно правильно питаться, так как ускоренный набор веса в этот период не самым лучшим образом сказывается на здоровье мамы и малыша.
УЗИ на этом сроке обычно не делают. Второе плановое УЗИ проводят на 18-22 неделях, когда можно уже точно определить пол малыша, а также убедиться в правильном формировании всех органов.
При наличие каких-либо осложнений и подозрений врача на риск неправильного развития плода или выходящих за пределы норм результатах первого скрининга на сроке 16-18 недель назначают биохимию крови, чтобы оценить уровень основных показателей: ХГЧ, АПФ и эстриола.
В норме эти показатели на 16 неделе беременности должны быть:
ХГЧ, мЕд/мл | АПФ, Ед/мл | Эстриол, нмоль/л |
10 000 — 58 000 | 15-95 | 5,4-21 |
Опасности
На данном сроке могут возникнуть проблемы со стулом в виде запоров. Чтобы этого избежать, необходимо правильно питаться, употребляя в пищу больше кисломолочных продуктов и клетчатки, и убрать из рациона крепящие продукты, такие как рис.
Необходимо отказаться от ношения обуви на высоком каблуке, чтобы избежать лишних проблем со здоровьем и болей в пояснице.
Стоит внимательно относиться к своему здоровью, чтобы избежать серьезных заболеваний, так как прием медикаментов во время беременности очень ограничен.
Во втором триместре риск выкидыша или замершей беременности значительно снижается. Самым опасным временем прерывания беременности считается первый триместр. Самыми опасными неделями второго триместра являются 16-18 недели. На этом сроке высок риск замирания плода.Замершая беременность — крайне редкое явление, причины ее могут различны, начиная от стрессов и волнений и заканчивая случайным генетическим сбоем. Большинство замерших беременностей (около 70%) приходятся на 8 неделю, 20-25% на начало второго триместра.
Замершую беременность невозможно диагностировать без осмотра врача. Признаки могут полностью отсутствовать. Рекомендуется ходить на все плановые осмотри, чтобы врач мог фиксировать то, что матка растет и ее размер соответствует сроку.
Резкое исчезновение всех симптомов беременности, понижение базальной температуры, отсутствие шевелений (при условии, что женщина их ощущала раньше), боли внизу живота, ухудшение общего самочувствие, наличие кровяных выделений — все это может свидетельствовать и риске замирания плода. При появлении подобных симптомов, лучше перестраховаться и обратиться к врачу.
Частые вопросы на форумах
1:
В.: Заболела( 16 недель беременности, температура 37,5. Опасно ли это для ребеночка?
О.: На этом сроке все основные органы и системы плода сформированы, поэтому развитие патологий в следствии болезни маловероятно. Однако пускать болезнь на самотек нельзя, важно вылечиться в короткие сроки. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! Обратитесь к врачу, он назначит необходимые препараты, которые будут максимально безопасны для малыша.
2:
В.: Уже 16 неделя, но до сих пор не чувствую шевелений и живота почти нет. Может что-то идет не так?
О.: Успокойтесь, многие не чувствуют шевелений до 20-23 недель, и это вполне нормально. Живот также у всех растет по-разному. Если что-то идет не так, врач обычно это может диагностировать на осмотре при плановом посещении. Можете сходить на УЗИ для успокоения, если никак не можете справиться с негативными эмоциями и переживания, так как такое стрессовое состояние вредит малышу.
3:
В.: Можно ли лежать на спина во втором триместре?
О.: Врачи рекомендуют беременным, начиная с 14-15 недель, лежать преимущественно на боку.
Что делать маме? Полезные советы
Прогулки на свежем воздухе должны ежедневно осуществляться беременной женщиной минимум по часу в день. Во время них необходимо глубоко дышать, гулять лучше всего в парках и лесах, вдали от автомобильных дорог.
Нельзя нервничать! Ни дома, ни на работе, нигде! Это вредно как для здоровья мамы, так и для малыша. Поэтому необходимо почаще расслабляться, отдыхать и гнать прочь негативные мысли.
Чтобы избежать появления растяжек, необходимо уже сейчас об этом задуматься. Возможно применение различных профилактических кремов.
Отличным вариантом для того, чтобы поддержать себя в форме и подготовить свое тело к родам, нужно записаться на йогу для беременных или занятия в бассейне.
Можно начать посещать курсы для беременных, где опытные специалисты будут постепенно готовить будущих мамочек к родам, а также дальнейшему уходу за малышом. Их рекомендуется начинать посещать с 16-18 недели, чтобы как раз до родов пройти полный курс обучения.
:
Источник: https://myvdekrete.ru/beremennost/kalendar/16-nedelya.html
Ощущения 16 недели беременности: шевеления плода — ни с чем не сравнимое переживание!
Беременность – самое счастливое и волнительное время для женщины и абсолютно каждая будущая мама с нетерпением ожидает дня, когда наконец-то сможет почувствовать движения малыша внутри себя. Когда это произойдёт, зависит от индивидуальной чувствительности женщины, ко многим эта радость приходит уже в 16 недель.
Развитие плода на 16 недели беременности
К 16-й неделе беременности плод уже достаточно окреп, его вес увеличился до 100 грамм.Длина малыша от макушки до ягодиц – 11,6 см. Кости ребеночка продолжают укрепляться, но количество кальция нужно постоянно повышать. Мышцы становятся более развитыми, почти полностью сформировались ноготки. Малыш уже держит шейку прямо, может поворачивать головку из стороны в сторону.
Ребенок учится координировать свои действия. Он активно двигается – перекатывается, кувыркается и брыкается.
Во время бодрствования малыш обычно гримасничает, жмурится, сводит брови, открывает и закрывает рот. Он сгибает и выпрямляет ручки и ножки, наклоняет туловище.
Околоплодные воды смягчают даже самые активные движения младенца, но всё же шевеление плода уже на 16 неделе ощутить возможно.
Лицо ребёнка уже достаточно хорошо сформировано. Глаза и уши находятся на своем месте, четко вырисовывается форма носа, уже есть ресницы, брови и редкие пушковые волосы на голове. На этой неделе ребенок впервые откроет глаза. Кожа плода очень тонкая, полупрозрачная, подкожного жирового слоя еще нет, и кровеносные сосуды просвечиваются сквозь кожу.
Сердце ребеночка работает максимально активно, перекачивая в сутки до 25 л крови. За производство крови теперь отвечает костный мозг малыша, состав крови полностью сформировался, уже определяется группа крови и резус-фактор плода. Пищеварительные функции отныне выполняет печень.
Уже исполняют свое предназначение почки и мочевой пузырь крохи, каждые 45 минут происходит мочеиспускание плода.
Беременность 16 недель: шевеления плода и ощущения будущей мамы
На 16 неделе беременности, если она протекает без осложнений, будущая мама словно « возрождается». Токсикоз остался в прошлом, учащенное мочеиспускание – на время тоже. Грудь продолжает увеличиваться, но болезненность чаще всего уже пропадает.
Гормональный фон устанавливается, и женщина становится более уравновешенной. Чувство спокойствия и уверенность ей могут принести первые шевеления на 16 неделе, которыми могут обогатиться её ощущения. Беременность 16 недель шевеление плода дарит не всем женщинам. Те, кто рожают впервые, чувствуют движения позже.
На 16 неделе беременности шевеления малыша ещё не отчётливые, не похожи на толчки. Многие женщины сравнивают шевеления на 16 неделе беременности с легким трепетанием или ощущениями от пузырьков воздуха.
Несмотря на то, что женщина чувствует себя намного лучше, чем в первые недели беременности, некоторые болезненные ощущения порой ее могут беспокоить.Например, могут появиться боли в пояснице, всё больше устают ноги. Как правило, происходит это из-за увеличения веса женщины и смещения центра тяжести.
Поэтому желательно отказаться от каблуков и по возможности чаще давать позвоночнику отдыхать.
Начиная с этого времени, женщина начинает ощущать, как усилился её аппетит, особенно если в первые недели она мучилась токсикозом. На 16 неделе беременности заметно увеличивается живот. Причем, если беременность первая, то животик не так сильно выделяется, как в повторные беременности.
Из-за накопления в коже пигмента меланина на животе может все ярче проступать темная полоска, которая разделяет его на две половины. Кроме того, пигментные пятна могут появляться также и на лице будущей мамы. Но это временное явление, которое пройдет самостоятельно после рождения ребёнка.
Полезно знать будущим мамам
Принесшая16 неделя беременности шевеления, которые, возможно, начала чувствовать беременная женщина, принесут ей не только радость, но и помогут лучше понимать своего малыша.В движении плода – вся его жизнь. И уже в этот период малыш знаком с понятием комфорта. Например, он может реагировать шевелением на внешние раздражители – яркий свет или громкие звуки.
Будущий кроха начинает активно двигаться, стимулируя приток крови в плаценту, если ощущает недостаток питания и кислорода. Это может возникнуть, если женщина лежит на спине и при этом матка сдавливает крупные кровеносные сосуды, тем самым мешая нормальному кровообращению, либо будущая мама находится в душной комнате со спёртым воздухом.
На шевеление на 16 неделе плода влияет также состояние мамы – физическое и психологическое. И если женщина нервничает – малыш тот час отреагирует шевелением. Стресс вообще может негативно сказаться на самочувствии малыша, поэтому будущей маме стоит приложить усилия, чтобы свести переживания к минимуму.
В 16 недель ребёнок начинает слышать звуки. Считается, что он наиболее реагирует на мамину речь. Особенно хорошо ребёнок ориентируется в интонациях. Ссоры, сопровождающиеся криком, пугают его, а доброжелательная беседа успокаивает, поэтому многие рекомендуют спокойно разговаривать с будущим малышом.
Также советуют слушать будущей маме классическую или детскую музыку. Нравится крохе музыка или нет, женщина можете определить сама. Если музыкальные ритмы ему понравились, он начнет двигаться им в такт (как иногда говорят беременные – «он танцует»).
Если же ребенок двигается слишком интенсивно, может быть, музыка не доставляет ему удовольствия.
Шевеление плода на 16 неделе – ни с чем несравнимое переживание! А потому будущей маме нужно насладиться им, научится «общаться» со своим крохой, готовя его к появлению на свет!
Источник: http://www.pinetka.com/beremennost/vse-dlya-beremennyih/oschuscheniya-16-nedeli-beremennosti-sheveleniya-ploda---ni-s-chem-ne-sravnimoe-perejivanie.html
Срок шестнадцать недель: ощущения, развитие плода, если что болит
Закончилась 15я, началась 16 неделя беременности, второй триместр. Приходит время, когда будущая мать впервые увидит гримасы своего чада на фото, почувствует его движения и многое другое.
Итак, чего же ждать от такого срока?
Развитие и состояние ребенка
К 16 неделе плод заметно подрос:
- размер обычно больше 15 сантиметров в длину.
- масса составляет примерно 100 грамм. Это совсем не та кроха, которая вышла из первого триместра!
Малыш растет, а части его тела постепенно занимают свои места. Ушки движутся ближе к середине головы, формируются мышцы лица, позволяя малышу активно гримасничать и строить рожицы.
- Наступает время, когда в первый раз открываются глазки.
- Улучшается работа почек, мочевой пузырь начинает хорошо работать.
- Каждые 10-15 минут происходит мочеиспускание, которое постепенно становится реже. Сердце гоняет кровь с большой для ребенка скоростью – около 20 литров за сутки. Да и сама кровь имеет почти тот же состав, как у взрослого.
- У плода начинают формироваться кости, ногти почти полностью готовы.
- Ребенок становится активнее, начинает двигаться, шевелиться, пинаться. Эти шевеления именно на 15-16 неделе впервые чувствует мать.
Кожа плода еще тонкая: на фото с хорошего УЗИ можно заметить вены. Они отчетливо виднеются сквозь оболочку. Да и подкожного жира еще нет.
Вместе с массой малыша растет и объем амниотических вод – теперь он составляет примерно четверть литра.
Ощущения мамы
Как говорилось ранее, именно к началу 16 недели происходит первое шевеление – женщина может насладиться первыми движениями плода внутри матки.
Кроме того, на этом сроке есть еще одна радость: даже можно попробовать определить пол.
Если девочка, врач скажет об этом с уверенностью. А вот чтобы выяснить, мальчик ли, придется подождать.
Общее самочувствие женщины также отлично.
- токсикоз отступил,
- утренняя тошнота больше не беспокоит.
- к коже приливает больше крови, чем обычно, отражаясь и на внешнем виде. На 16 неделе беременности женщина просто цветет.
Растет ребеночек, растет и живот. Кожа слишком быстро тянется, поэтому покров в зоне живота лучше увлажнить кремом.
Кроме того, у будущей мамы:
- постепенно набирается вес, который она потеряла в результате токсикоза.
- быстро устают ноги: лучше откажитесь от каблуков и скользких подошв.
- позвоночник страдает, ведь возросла нагрузка. Живот уже видно на фото, однако он еще не стал большим, пока особо не мешает.
- в обычной одежде, которую вы носили до беременности, вы ходить уже не можете: тесно. А покупать широкую одежду для беременных еще рано – проблема. Если вы забеременели не впервые, могли остаться вещи с прошлого раза.
- увеличивается грудь из-за активной работы молочных желез. Соски темнеют, кое-где появляются бугорки: все в пределах нормы!
Поскольку у ребенка уже развит слух, многие женщины разговаривают с ним – практика довольно полезная: так малыш быстрее запомнит голос матери.
Также, многие включают классическую музыку, дабы расслабиться и привить своему будущему ребенку любовь к музыке. Сложно сказать, работает ли такая методика во время беременности. Экспериментируйте!
Анализы – проверка здоровья
Именно 16 неделя лучше всего подходит для того, чтобы сдать все оставшиеся анализы, которые необходимо пройти во втором триместре.
Потребуется изучить гормоны:
- альфа-фетопротеина,
- неконъюгированного эстриола,
- хорионического гонадотропина.
Человеку, далекому от врачебной деятельности, эти слова навряд ли о чем-то скажут. Однако проверить уровень гормонов необходимо: так можно выявить некоторые отклонения в развитии плода.
Например, распознать синдром Дауна либо каких-то пороков. Данные анализы проверят, правильный ли у плода набор хромосом и нет ли серьезных отклонений.
Еще один важный анализ – амниоцентез.
В данном случае берется проба околоплодных вод. То есть той жидкости, в которой находится плод. Её состав тщательно изучается, подводится итог, рассматриваются возможные заболевания.Конечно, считать результат абсолютным нельзя: всегда есть вероятность ошибки. Однако тесты могут и успокоить будущую мать, ведь во время вынашивания вредно волноваться.
- Также матери делают биохимический анализ крови и ультразвуковой скрининг.
С помощью данных исследований возможно более подробно изучить состояние плода и сделать более точные заключения.
Помимо этого, на УЗИ вы сможете рассмотреть свое чудо, получить несколько фото. Также снимки позволят специалисту определить, в порядке ли ребенок.
Обратить внимание
Также есть некоторые моменты, которые связаны с 15 и 16 неделями беременности, которые нужно осветить.
- Сильных болей в животе быть не должно. Болей вообще быть не должно, разве только в пояснице. Если вы чувствуете болит, тянет, ноет живот – бегите к врачу.
- Животик подрос, поэтому спать на нем нельзя ни в коем случае. Однако и на спине лучше не спать – позвоночник заболит от лишней нагрузки. Лучше спите на боку. А идеальной будет поза эмбриона – слегка притянуть к себе колени, словно прикрывая живот.
- Матка увеличивается довольно сильно и начинает давить на различные органы. Например, давление на кишечник, желудок может спровоцировать запор. Не нужно сразу пить много таблеток. Они не помогут, даже, скорей, навредят.
На данном этапе беременности могут появиться различные выделения из интимных мест. Они должны быть бесцветными или белыми, не вызывать зуд, покраснение.
Если они оставляют жжение, имеют другой оттенок, например, серый либо зеленоватый, что-то здесь не так. Возможно, вы заработали инфекцию. Обратитесь к специалисту и соблюдайте гигиену.
На сроке 15-16 недель вполне можно восстановить интимную жизнь.
Если женщина в положении, сие не означает отказ от занятий сексом. Очень даже можно, если конечно ваш врач не запретит. Живот мешать не будет, однако нужно стараться на него не давить.
Берегите себя и своего ребенка!
Источник: https://iberemennost.ru/trimestry/vse-o-shestnadcatoj-nedele
Как определить шевеления на 16 неделе беременности
Беременность, дети > Беременность > Беременность по неделям > Как определить шевеления на 16 неделе беременности
Каждая неделя беременности — это новый этап во внутриутробном развитии малыша. Каждая мамочка старается следить за развитием своего ребенка, а еще очень скрупулезно прислушивается к своим ощущениям и телу, чтобы почувствовать самые желанные движения и ощутить зарождение новой жизни.
Когда ощущаются первые шевеления
Шевеления на 16 неделе беременности совсем не редкость и довольно-таки часто их ощущают будущие мамочки, которые уже были в положении, а также худощавые леди.
На этом этапе самого замечательного периода жизни женщина понимает, что в ней живет маленький и очень беззащитный человечек, и эти ощущения не сравнится ни с какими другими.
Движения похожи на очень слабые стуки, как будто внутри что-то отрывается или плохо работает кишечник, только чувствуется это все немного ниже пупка.
Считается, что будущая мама должна уже чувствовать 5-6 толчков в час, но они настолько слабые, что иногда их нельзя прочувствовать. Не стоит бить панику даже в том, случае, если не прослеживаются шевеления на протяжении суток.
Спокойствие по прежнему важны для уравновешенного эмоционально-психологического состояния и матери, и ребенка.
Если на работе или в домашней обстановке часто возникают стрессовые ситуации, то их лучше избегать за пределами таких мест и это время желательно провести на свежем воздухе просто гуляя и наслаждаясь окружающим миром.
Женщины, которые впервые пребывают в интересном положении, прочувствуют первые толчки к 18-19 неделе, но поймут, что это шевеления, только на 20-21 неделе.
Чаще всего первую активность живого существа внутри себя беременные и воспринимают как нарушение работы желудочно-кишечного тракта или газообразование в кишечнике, а спустя некоторое время толчки усиливаются и становится понятно, что кроха просто бодрствует.Читайте: Калькулятор беременности по неделям
Как развивается плод
На 16 неделе он уже двигает ручками и ножками, а также может сгибаться, словно наклоняясь, и разгибаться. Его головка уже не склоне к области грудины, поэтому на УЗИ можно четко увидеть маленького человечка.
Уже можно разглядеть пол плода, ведь половые органы уже сформированы и у мальчиков видно явное доказательство их достоинства, глаза еще закрыты, но они уже расположены на своих местах.
Он корчит гримасы, сводит брови, то открывает, то закрывает рот, жмурится.
Ушки уже практически полностью сформированы, а на пальчиках уже видны ноготки, которые еще будут расти и очень часто детки рождаются с длинными ногтями.
Сердце крохи калатает с частотой 150-160 ударов в минуту. Сердце перекачивает около 25 литров крови в сутки. Уже работают почки. Малыш подтягивает ручки к головке и сосет свой палец. Эта привычка сохраняется у крохи до момента появления на свет.
Размер ребенка еще совсем крошечный — всего 11 см, а его вес составляет порядка 100 г. По размерам он похож на большой персик. Животик начинает расти именно в этот период и может выделяться уже словно женщина изрядно переела. На животике может проявляться темная полоска, которая до конца 9 месяца может стать почти черной — после родов она сойдет.
Что следует сделать на 16 неделе
Сейчас рекомендуется сдать кровь на уровень альфа-фетопротеина (АФП), хорионического гонадотропина (ХГ) и неконъюгированного эстриола (НЭ). Если развиваются какие-то патологии, то уже сейчас результаты вышеуказанных показателей будут отличатся от нормы.
Плановых УЗИ сейчас не делают, то если ультразвуковое исследование было пропущено на 11-12 неделе, то его можно пройти сейчас.
Никаких выделений из влагалища быть не должно, но если появляются бели, то следует сказать об этом своему доктору, чтобы тот сделал анализы и определил возбудителя инфекции. Кровянистые выделения, которые сопровождаются болями внизу живота, очень опасны на сроке 16 недель, ведь это может быть начало выкидыша. В этом случае необходимо немедленно вызывать неотложку и отправляться в стационар.
Читайте: Малыш на 30 неделе беременности — особенности развития плода
В связи с ростом матки очень часто женщины начинают страдать от запоров, которые и становятся одной из причин выкидыша.
Чтобы ослабить и нормализовать стул, можно прибегать к народным рецептам лечения, в частности можно выпивать 1 столовую ложку растительного масла перед едой, рацион питания разбавить большим количеством клетчатки, лучше всего свежими сырыми овощами и фруктами, регулярно употреблять молодой кефир или йогурты. Никаких трав и тем более медицинских препаратов! Залогом нормализации стула у беременных является полноценной питание и активный образ жизни.Как правило, к этому времени проходит токсикоз и самочувствие беременной улучшается и она начинает наслаждаться своим прекрасным и счастливым положением.
Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
26 Июл 2013 Юки 482
Источник: http://MamyiDeti.com/kak-opredelit-sheveleniya-na-16-nedele-beremennosti.html
Как часто должен шевелиться ребенок?
По настоящему беременной, зачастую, женщина начинает воспринимать себя только, когда почувствует первые шевеления будущего малыша.
Шевеления плода начинаются намного раньше, чем принято думать. Еще в конце восьмой недели своего внутриутробного развития начинаются первые неосознанные и нескоординированные движения эмбриона.
Первыми начинают двигаться мышцы вокруг рта, щечки, наверное, потому сосательный рефлекс основной у новорожденного младенца.
Постепенно движения охватывают все группы мышц и шевеления становятся более осознанными.
Примерно к двадцатой неделе своего внутриутробного развития уже не эмбрион, а плод, начинает шевелиться настолько активно, что его движения уже замечает будущая мамочка. Бывает, что уже двадцать недель, а плод еще не шевелится. Этому есть несколько объяснений:
- возможно, это индивидуальная особенность плода, а потому нормальным считается, если шевеления начнутся в 22 –23 недели;
- если плацента у будущей мамы располагается по передней стенке, это может служить причиной того, что еще слабые шевеления просто не чувствуются до тех пор, пока они не станут более активными;
- бывает, что у самой мамы снижена чувствительность из-за своеобразного строения нервных окончаний.
Если вы почувствовали шевеления намного раньше – в 15-17 недель, это тоже вариант нормы. Принято считать, что у повторнородящих шевеления начинаются немного раньше с каждой последующей беременностью. Это не совсем верно. Так как даже у многодетных матерей бывает, что первенец начал шевелиться раньше, чем, к примеру, последний ребенок.
Но вот срок первых шевелений настал, а вы не знаете, как же понять, что это именно плод шевелится, и не перепутать с двигательной активностью кишечника. Шевеления ребенка у кого-то похожи на лопающиеся пузыри, кому-то кажется, что внутри плавает рыбка и касается стенок матки, у всех происходит это по-разному.
Считается, что если первые шевеления мама почувствует справа, то будет мальчик, а если слева – девочка.
Сколько и как часто должен шевелиться плод?
Поначалу шевеления могут быть нерегулярными: через день, а то и через два. Но со временем ребенок все больше совершенствует свою двигательную активность, и шевелиться малыш станет всё чаще.
На сроке от 28 недель по нормативам шевелений должно быть не меньше десяти за день. Активность ребенка становится главным показателем его здоровья. Если плод шевелится активно и регулярно – это хороший признак.
А если шевеления без видимых причин, неожиданно становятся бурными, это повод обратиться к врачу, сдать анализы, сделать кардиотокографию плода, внеплановое УЗИ.
Очень активные шевеления могут свидетельствовать о нехватке кислорода.
Если диагноз подтвердится, будущей маме назначат курс поддерживающей терапии и больше прогулок на свежем воздухе.
После середины беременности бурные шевеления могут быть вызваны тем, что беременная, как и раньше, отдыхает лежа на спине. В таком положении передавливается нижняя полая вена, кровь резко перестает поступать к плоду, и он начинает протестовать.
Сколько может не шевелиться плод?
Бывают ситуации, когда наоборот, плод стал меньше шевелиться или перестал вообще. Подумайте, возможно, вы весь день провели на ногах, и поэтому, при постоянном движении просто не слышали шевелений.
Есть несколько способов, как заставить плод шевелиться. Лягте на бок и прислушайтесь. В течение 15 минут плод даст о себе знать. Можно выпить сладкого чая или съесть что-то сладкое. Уровень глюкозы в крови поднимется, и ребеночек незамедлительно отреагирует.
Нормальным считается, если плод не шевелится в течение 3-4 часов. Но если все ваши ухищрения ни к чему не привели, и в течение 12 часов вы не слышите шевелений, это повод незамедлительно обратиться за врачебной помощью.
К концу беременности шевеления становятся менее активными. Малыш подрос и ему стало тесно у мамы в животе. Перед родами он затихает, готовясь к предстоящей работе – своему рождению.Как лежит ребенок в животе? Каждой маме хочется знать, как лежит ребенок у нее в животе. Информация эта очень важна для протекания беременности и успешности родов. В нашей статье мы расскажем, как определить положение плода, какие виды предлежаний встречаются и как исправить неправильное положение плода. | Шейка матки при беременности Состояние шейки матки – важный фактор, по которому доктор может судить о степени угрозы выкидыша, о готовности женщины к родам. Иногда шейка матки при беременности приоткрывается слишком рано, создавая серьезную угрозу жизни малыша, и тогда понадобится лечение. Будущей маме нужно знать об этом. |
Внутриутробное развитие ребенка Хорошая мама всегда думает не только о том, как накормить и развлечь ребенка, но и о том – как его воспитать. И самые ответственные начинают процесс воспитания еще тогда, когда малыш живет в ее животе. И это нормально, но главное — не переборщить. Как осуществлять внутриутробное развитие ребенка с точки зрения воспитания – в нашей статье. | Вы беременны?! Вам хочется заглянуть в сокровенное?! Тогда нужно прочитать нашу статью, где очень подробно описаны стадии развития зародыша человека. Вы будете знать – что происходит с будущим человечком неделя за неделей в течение беременности, как меняется его тело, его размеры, как он готовится к встрече с внешним миром. |
Источник: https://womanadvice.ru/kak-chasto-dolzhen-shevelitsya-rebenok
16-я неделя беременности — с этого срока можно почувствовать шевеления плода. Как определить шевеления на 16 неделе беременности
На 16 неделе беременности, если она протекает без осложнений, будущая мама словно « возрождается». Токсикоз остался в прошлом, учащенное мочеиспускание – на время тоже. Грудь продолжает увеличиваться, но болезненность чаще всего уже пропадает.
Гормональный фон устанавливается, и женщина становится более уравновешенной. Чувство спокойствия и уверенность ей могут принести первые шевеления на 16 неделе, которыми могут обогатиться её ощущения. Беременность 16 недель шевеление плода дарит не всем женщинам. Те, кто рожают впервые, чувствуют движения позже.
На 16 неделе беременности шевеления малыша ещё не отчётливые, не похожи на толчки. Многие женщины сравнивают шевеления на 16 неделе беременности с легким трепетанием или ощущениями от пузырьков воздуха.
Несмотря на то, что женщина чувствует себя намного лучше, чем в первые недели беременности, некоторые болезненные ощущения порой ее могут беспокоить.Например, могут появиться боли в пояснице, всё больше устают ноги. Как правило, происходит это из-за увеличения веса женщины и смещения центра тяжести.
Поэтому желательно отказаться от каблуков и по возможности чаще давать позвоночнику отдыхать.
Начиная с этого времени, женщина начинает ощущать, как усилился её аппетит, особенно если в первые недели она мучилась токсикозом. На 16 неделе беременности заметно увеличивается живот. Причем, если беременность первая, то животик не так сильно выделяется, как в повторные беременности.
Из-за накопления в коже пигмента меланина на животе может все ярче проступать темная полоска, которая разделяет его на две половины. Кроме того, пигментные пятна могут появляться также и на лице будущей мамы. Но это временное явление, которое пройдет самостоятельно после рождения ребёнка.
Какой месяц беременности
Конец шестнадцатой акушерской недели соответствует завершению четвертого акушерского месяца беременности. Напомним, что в акушерском месяце – 28 дней, то есть ровно четыре недели, тогда как в календарном – 30 или 31 день. Если вы ведете отсчет календарными месяцами, то конец шестнадцатой недели соответствует третьей неделе четвертого календарного
месяца беременности.
Секс
При благоприятном течении беременности врачи не ставят женщинам ограничений в интимной жизни. Секс на данном сроке не является противопоказанием, если нет отрицательных симптомов. Гинеколог может наложить запрет только в таких случаях, как многоплодная беременность, низкое прикрепление плаценты, а также
вероятность выкидыша.
Что влияет на движения малыша?
Женщины, которые на 18 или 19 неделе не чувствуют движений малыша, обычно начинают переживать. Их состояние «подогревают» отзывы других будущих мам, которые пишут в интернете, что давно уже в свои 18-19 недель чувствуют шевеления.
Совет тут только один – не оглядываться на других и не поддаваться панике. Давайте спокойно разберемся, почему у разных женщин, находящихся на одном и том же сроке, могут ощущаться или не ощущаться шевеления малышей.
Итак, причина отсутствия ощущений может крыться в следующем:
Беременность – первая
В этом случае женщина просто не знает, какими на самом деле должны быть первые толчки ребенка. Когда нет опыта переживания таких ощущений, заметить их впервые бывает довольно сложно. Они прекрасно «маскируются» под брожение газов в кишечнике.
Порой женщина даже не догадывается о том, что шевеления она на самом деле уже ощущает, просто не идентифицирует их как таковые. Часто эти ощущения описываются как легкое деликатное касание изнутри (перышка, рыбки, бабочки).
Но никакие словесные описания не могут передать все нюансы этого ощущения.
При второй, третьей или последующей беременности женщина уже отличает шевеления от газов и бурчания в животе. Поэтому и начинает чувствовать их раньше – на 16-17 неделе, а порой и раньше – на 14-15 неделе.
Опыт – лучший идентификатор. Однако дело не только в опыте переживания шевелений ранее.
При повторной беременности стенки матки более эластичные, растянутые, поэтому у малышей быстрее получается «достучаться» до мамы.
Комплекция и телосложение
Сами стенки матки чувствительностью не обладают. Сигнал в мозг женщины о движении внутри отправляют нервные окончания брюшины. Понятно, что при приличном слое подкожного жира рецепторы получат заветный сигнал значительно позже. А потому женщины с ожирением или превышением массы тела чувствуют шевеления позднее, чем худощавые субтильные беременные.
Играет роль и размер таза. У женщин с узким тазом ощущения шевелений плода проявляются раньше, чем у женщин с тазом широким.
Активность и распорядок дня
Если женщина сидит дома и наслаждается своим «интересным положением», у нее больше шансов почувствовать шевеления раньше, чем у женщины, которая много двигается, работает, посещает занятия в университете и т. д. Чем более активный образ жизни ведет будущая мама, тем сложнее ей в течение дня прислушиваться к своим ощущениям.
Зато по вечерам, когда беременная принимает наконец горизонтальное положение после трудного дня, малыш вполне может дать о себе знать. Некоторые отмечают, что впервые ощутили своего кроху в ночное время суток.
Особенности расположения плода
Конечно же, играет роль поза крохи в маминой утробе. Если плацента закрепилась по задней стенке, что и происходит в большинстве случаев, то движения ручек и ножек будут направлены в бок или в переднюю брюшную стенку, поэтому ощутить их женщина сможет раньше.
Но если «детское место» расположено по передней стенке репродуктивного органа женщины, то шевеления конечностей плода будут направлены в сторону кишечника, и чтобы ощутить их, потребуется больше времени, пока малыш не станет достаточно большим.
Темперамент плода и другие условия
Трудно поверить, но дети уже на 18-20 неделе беременности обладают совершенно разным темпераментом. Одни большую часть времени проводят в дреме, другие – более активны. Если шевелений нет, возможно, что внутри вас растет спокойный меланхолик или флегматик, который и после рождения не будет слишком активным, во всяком случае, до поры до времени.
На активность малышей влияет и погода – в солнечные дни детки более активны, чем в дождливые или снежные.
Опытные акушеры рекомендуют женщинам общаться со своими детками, чаще гладить животик, обращаться к малышу нежно, убеждать его отозваться на обращение шевелениями. Он пока не слышит маму, но уже воспринимает вибрации ее голоса, как «слышат», например, пресмыкающиеся. Кроха вполне может отличить плохое мамино настроение от хорошего.
Общаться с малышом полезно на любом сроке – и в самом начале беременности, и накануне родов.
Не стоит думать, что первое шевеление означает начало регулярных ощутимых движений.Регулярными движения и толчки малыша станут лишь к 28 неделе беременности, а пока не стоит тревожиться, если малыш один раз дал о себе знать и снова затих на день-другой.
В сутки дети на данном сроке гестации совершают до 300 движений, но почувствовать будущая мама может лишь малую их часть – не более нескольких эпизодов за день, а чаще всего 1-2 движения.
Что происходит в животе – ощущения женщины
Появляются первые ощущения шевеления плода. Они еще не резкие, и почувствовать их можно только в состоянии покоя. Поскольку ребенок находится в свободном пространстве матки, а все его движения «сглаживают» околоплодные воды, первые шевеления напоминают «движения рыбки», «порхание бабочки» или «лопанье пузырьков».
16 акушерскую неделю беременности сопровождает легкое недомогание, слабость или головокружение, что обусловлено активным ростом плода. Важно правильно питаться и не допускать длительных перерывов между приемами пищи.
В конце четвертого месяца у женщины может еще остаться легкий токсикоз, а у некоторых будущих мам сохраняется утренняя тошнота вплоть до родов. Гормональный фон к этому периоду стабилизировался,ощущения на шестнадцатой неделе уже не сопровождаются перепадами настроения, тревожностью, плаксивостью, раздражительностью.
Анализы
Каждые 2 недели акушер-гинеколог направляет будущую маму в лабораторию для контроля анализа крови и мочи. Если период гестации протекает нормально, то женщине не придется сдавать дополнительные анализы на 16 неделе беременности.
УЗИ
Нередко будущей маме назначается УЗИ на 16 неделе беременности. На этом сроке она узнает пол малыша. Сейчас по копчико-теменному размеру плода можно узнать приблизительный срок и вес малыша. В норме КТР около 41 мм, а размер плода на 16 неделе около 16 см.
Внешние изменения
За счет роста матки увеличивается и живот беременной. Однако в некоторых случаях, например, если плод расположен у задней стенки матки или слишком низко, возможно, изменения в фигуре будут совсем небольшие.
Возможны слабые боли, как при месячных, которые вызываются натяжением связок, удерживающих матку. Они могут быть как ноющими, так и возникать при сменах позы и поворотах.
Чтобы свести к минимуму неприятные ощущения, старайтесь не делать резких движений, двигаться плавно и чаще отдыхать.
Шевеления в 16-17 нед..как часто?
У нас бабочки начались где-то с 14 недель!
Пиночки с прошлой недели, только папу стесняется пока.
Обычно вечером чувствую или после того как покушаю, как-то он на это реагирует! и на громкую агрессивную музыку тоже реагирует сильно. (у меня брат любит такое, бррр), как то рядом оказалась, я думала, малыш из живота сейчас выпрыгнт, так возмущался там.
Думаю, это нормально, что он не постоянно пинается, он же там спит очень много! может малыш вам по ночам о себе говорит, а вы не слышите, потому что спите, а днем уже он спит! )))
Мне кажется не стоит переживать!
Сегодня слава Богу уже все нормализовалось)) он почему то активничает. когда я на работе)) именно когда работаю (почему не понятно, может много сижу) а вот на выходных у него тоже выходной)) вот и заставляет меня переживать))
Источник: https://GolovaNeBoli.ru/pro-malyshej/16-ya-nedelya-beremennosti-s-etogo-sroka-mozhno-pochuvstvovat-sheveleniya-ploda.html