Послеродовой бандаж: как правильно выбрать и носить
Как бы тщательно мы не следили за —набором веса при беременности—, есть процессы, которые нам неподвластны. Например, рост матки и растяжение, вместе с тем, мышц и кожи на животе. Конечно, каждой маме после рождения малыша хочется оставаться красивой и привлекательной. Одним из важных моментов, из которых состоит самооценка женщины, является ее фигура.
Несмотря на то, что после родов уходит большая часть веса, живот все равно остается таким, как был на 5 или 6 месяце беременности. Организму требуется совсем немного времени на то, чтобы «прийти» к дородовому состоянию.
Помочь в этом нелегком деле может послеродовой бандаж. Данный метод существует с давних времен, единственное, наши прапрабабушки пользовались марлей, тканями и другими подручными средствами.
Мнения врачей разделились, и никак не могут прийти к компромиссу. Некоторые считают, что его польза в жизни беременной и молодой мамочки бесценна, а другие, что вреда, который он наносит, больше, чем пользы. Давайте же разберем подробнее все «за» и «против» этого современного элемента женского гардероба.
В чем необходимость бандажа после родов
Во время беременности внутри женщины очень быстро растет и развивается не только малыш, но и матка. Этот процесс заставляет кожу живота растягиваться. После родов многие женщины отмечают, что живот не ушел полностью. Конечно, он сократился, но выглядит таким, каким был на 5-6 месяце. Вернуть внешний вид вашей фигуре поможет послеродовой бандаж и лечебная гимнастика.
Кроме того, такой эластичный пояс помогает снять нагрузку на спину, поддерживая бедра и живот. А также способствует скорейшему сокращению матки, закрепляет швы после операции и способствует нормальному расположению органов после родов.
В отличие от лечебной гимнастики, которую можно выполнять, в лучшем случае, через 3 недели после родов, такой пояс можно одеть сразу, еще в роддоме.
Во многих магазинах можно встретить просто огромный ассортимент этой продукции.Вы можете выбрать послеродовой бандаж в виде корсета, шорт, брюк и даже трусов.
Каждый из этих элементов оснащен плотной вставкой, которая помогает утягивать живот и препятствует обвисанию слабых мышц и кожи.
Принцип действия бандажа
Какой бы вариант вы не выбрали, в каждом из них заложены такие принципы действия:
- Поддержание стенки живота.
- Улучшение статики тела и, тем самым, снятие напряжение со спины, в том числе, позвоночника.
- Способствует восстановлению формы живота после родов.
- Моделирует и подтягивает область живота, бедер и ягодиц. Такой бандаж придает изящность силуэту и может «съедать» до 1-2 размеров. Именно поэтому многие женщины предпочитают носить его и после восстановления.
- Поддерживает живот после абдоминальных операций (хирургическое лечение травм и заболеваний органов и стенок брюшной полости) и кесарева сечения.
Когда можно начинать носить
Обычно после первого осмотра женщины после родов, врач может назначить утягивающий послеродовой бандаж, если к этому есть прямые показания. Если же таких показаний нет, а женщина быстрее хочет вернуть «дородовую» фигуру, то ей лучше самой уточнить у врача о возможности его носки.
Зная ваши особенности, врач сможет сказать, нет ли у вас противопоказаний, и сколько его нужно носить в вашем конкретном случае. Чаще всего, если все хорошо и противопоказаний нет, то одевать его можно уже через 5-6 часов после родов.
Виды
Современный рынок заполнен всевозможными вариантами такого элемента женского гардероба. Вы можете с легкостью найти его в аптеке или специализированном магазине. Задача каждого из них заключается в подтягивании слабых мышц и придания женскому силуэту стройности. Давайте узнаем, какие модели самые популярные.
- Универсальный – принцип его работы заключается в том, что во время беременности вы одеваете его широкой стороной на спину, а узкой – под живот. Таким образом, снимается нагрузка со спины. А после родов вы его переворачиваете и одеваете широкую сторону на живот. Таким образом, вы сможете поддерживать мышцы и кожу живота, не давая им обвисать, и в тоже время, быстрее вернуться в форму. Такой вариант самый популярный, так как он достаточно экономичен, легок в применении, а использовать его можно и до, и после родов.
- Бандаж-лента – еще один популярный вид, и представляет собой достаточно широкую ленту на липучках. Плюс такого варианта в том, что вы можете с легкостью регулировать его компрессию самостоятельно. Он удобен в использовании, особенно в послеоперационный период, и считается отличной профилактикой послеоперационных грыж.
- Корсет-трусики представляют собой утягивающие трусики с удлиненной талией. Компрессия в данном случае будет происходить в области живота. Однако многие мамочки не очень довольны такой моделью, так как длительное ее застегивание и расстегивание доставляет определенные неудобства при каждом походе в туалет. Если вы уже остановили свой выбор на такой модели, то присмотрите такую, где застежка будет снизу.
- Бандаж-трусики – эластичные трусы с компрессионной вставкой в области живота. Такая модель хорошо скрывает недостатки в области ягодиц и живота, поэтому вы сможете носить его и после периода восстановления. Но также обратите внимание на застежку, а точнее, на ее наличие. Иначе такой вариант гардероба также будет приносить вам дискомфорт при посещении туалета.
- Юбка-бандаж выглядит, как очень широкий эластичный пояс. Одевается он на бедра и нижнюю часть живота. Такой вариант не самый удобный, так как он может постоянно подниматься при ходьбе.
- Штаны-корсет. Такой элемент женского гардероба призван не только откорректировать обвисший живот, но и подтянуть всю нижнюю часть тела женщины. Представляет собой длинные штаны из плотной ткани с завышенной талией. Такой вариант обеспечивает хорошую поддержку поясничному отделу.
- Бандаж-бермуды. Такой вид представляет собой шорты с высокой талией, он помогает утягивать не только мышцы живота, но также бедра и ягодицы. Такой вариант существенно стройнит женщину. Чаще всего, такая модель имеет застежки сбоку, что делает ее очень удобной в использовании.
Преимущества и недостатки
Однозначного мнения врачей касательно того, насколько полезно ношение бандажа в послеродовой период, не сложилось.
Однако, как и любая другая вещь, его ношение имеет свои плюсы и минусы и, соответственно, уже давно собрало определенное количество поклонников и тех, кто не поддерживает данный элемент гардероба.
Никто не вправе заставить вас его носить или не носить, однако вы должны знать все преимущества и недостатки этого предмета.
Итак, основным преимуществом является то, что он помогает значительно улучшить состояние здоровья женщины и помочь гораздо быстрее восстановиться после родов.
Какое бы из предложенных видов изделия вы не выбрали, оно будет плотно прилегать к брюшной полости, и тем самым удерживать ее и все внутренние органы в зафиксированном положении.
Особенно благотворно это сказывается на увеличенной матке, так как помогает исключить вероятность ее опущения или выпадения. Кроме того, бандаж оказывает хорошую поддержку позвоночнику.
В первые месяцы, а то и года своей жизни малыш требует постоянного ухода за собой, эта нагрузка сказывается на спине молодой мамы.
Кроме того, если у вас были проблемы с опорно-двигательным аппаратом, то он сможет оказать колоссальную поддержку вашей спине и снять болезненные ощущения в пояснице.
Данный эластичный пояс также является незаменимым помощником после кесарева сечения. Помимо того, что он снимает нагрузку, он плотно зажимает швы, тем самым предотвращает их расхождение.
Из положительных моментов его ношения стоит отметить то, что он помогает избежать продолжительных и обильных кровотечений, быстрее восстановиться после родов, привести свое тело в «дородовое» состояние, вернуть прежнее состояние кожи, ее эластичность, восстановить тонус брюшных мышц, избежать появления некрасивой складки на животе и грыж.Как я говорила, любой товар имеет ряд своих недостатков, и послеродовой бандаж тому не исключение. Сдавливание внутренних органов может привести к нарушению работы кровеносной системы, что, в свою очередь, может негативно отразиться на работе всего организма. Кроме того, каждый бандаж содержит хоть небольшой, но все же определенный процент ненатуральных тканей в своем составе.
Таким образом, регулярное его ношение может вызывать аллергию и дерматит, а также воспаление швов. Стоит отметить, что продолжительное и частое сдавливание органов брюшной полости и малого таза могут негативно отразиться на их работе.
Например, его регулярное ношение может спровоцировать нарушение в работе почек и всей мочеиспускательной системы, а также сердечно-сосудистые заболевания, которые будут сопровождаться отечностью. Он также может влиять на работу желудочно-кишечного тракта, вызывать схваткообразные боли и воспаления в органах брюшины и малого таза.
Как правильно выбрать, одевать и носить послеродовой бандаж
Выбирая себе такой элемент гардероба, обязательно обращайте внимание на состав. Он должен пропускать воздух и впитывать влагу.
Хорошим считается такой вариант, в состав которого входит хлопок, микроволокно и эластан. Чаще всего размерная сетка бандажей соответствует размеру нижнего белья, который носит женщина.
При выборе такого элемента гардероба всегда берите на 1 размер больше вашего привычного.
После разрешения врача одевать послеродовой бандаж можно в день родов, спустя 5-6 часов после них. Делать это лучше всего, лежа на спине.
Застегивая его, обратите внимание, чтобы под ним не образовалось складочек из кожи, в противном случае, вы будете испытывать дискомфорт.
Носить его можно в течение 10 часов ежедневно, но с учетом, что вы будете каждые 3 часа снимать его и давать телу 30-40 минут отдохнуть.
Такие манипуляции быстрее помогут обрести тонус мышцам. Я также рекомендую вам снимать его при употреблении пищи, в противном случае, компрессия может оказать негативное воздействие на желудочно-кишечный тракт. Период его использования, в среднем, составляет около 1,5 месяца, или 6 недель. Учитывая особенность каждого организма, это время может быть увеличено или сокращено врачом.
Но чаще всего период ношения не бывает дольше 6 недель, так как за это время матка и другие внутренние органы успевают вернуть свое дородовое состояние, и дальнейшее ношение уже не оказывает никакого эффекта на фигуру. Кроме того, более продолжительное ношение может уже негативно сказываться на работе кровеносной системы.
Что же касается особенностей носки после операции кесарева сечения, то тут особых правил нет. Единственное – стоит подбирать такую модель, которая не будет травмировать шов.После такой операции незамедлительное прикладывание ребенка к груди невозможно, соответственно, на сокращение и восстановление матки потребуется в разы больше времени.
Именно поэтому в данном случае ношение бандажа только приветствуется врачами.
Основные производители
Страницы интернета дают возможность не только купить, но и порекомендовать или оценить тот или иной товар.
Благодаря этому, мы можем собрать полную картину того, какой производитель или марка пользуется наибольшей популярностью и, соответственно, имеет лучшие характеристики по сравнению с другими аналогичными товарами. Согласно рейтингу, созданному в 2018 году, выделяют 5 самых популярных производителей:
- Reabilitimed, страна производителя Украина.
- Tonus Elast, страна Латвия.
- Tiana, страна Италия.
- Med Textile, страна Украина.
- Relaxsan, страна Италия.
Список составлялся, исходя из количества молодых мам и беременных женщин, которые оценивали такие характеристики, как комфорт носки, качество материалов, их гипоаллергенность, эффективность, фиксаторы и их удобство, прочность, отсутствие деформации после стирки и носки, соотношение качества и цены.
Отзывы
Окончательно разобраться и ответить на вопрос, как выбрать послеродовой бандаж и какой лучше, вам должны помочь реальные отзывы таких же молодых мамочек:
Вероника 27 лет
«Я рекомендую подбирать его только после родов. Я купила себе сразу после вторых. Прибавка в весе у меня тогда была +22 кг. Так вот, живот послеродовой бандаж убрал, но все лишнее сальцо полезло верхом и свесилось под грудью, так как вылезло через край. Ощущения – класс! Больше не носила, я думаю, что он больше подходит худым и стройным».
Евгения 35 лет
«Я пользовалась после кесарева сечения, без него никак тогда. Перепробовала 3 модели, 2 не подошли, поэтому не советую. Обе шьет «Наша мама», один специальный послеродовой, типа корсета, а второй – многофункциональный.
Держат плохо и носить неудобно. Потом купила дорогущую Аnitu и, наконец, вот оно – счастье. Что касается избавиться от живота, то, наверное, поможет, если носить в первые дни.
Легче такой подбирать во время беременности, заранее, ведь его можно выбрать по объему бедер, а не талии».
Виолетта 33 года
«У меня неприятная вещь случилась. Сначала я лежала в патологии, где вещи можно приносить в любых сумках, а потом меня перевели в послеродовое отделение, куда можно было брать только пластиковые пакеты.
Так как у меня была сумка тряпичная, санитарка отказалась ее переносить, пришлось ждать, пока придет кто-то из родственников. Поскольку бандаж был в сумке, то утром меня врач кое-как перемотала пленкой.
Но из-за того, что сделали это плохо, произошло опущение органов брюшной полости, до сих пор с этим борюсь».
Ольга 24 года
«Я бандаж купила, еще когда была беременной, но животик вырос небольшим, поэтому носить его не захотела. Решила одеть после родов, но так как рожала летом, было очень жарко, и у меня все парилось под ним. Поэтому и забросила это дело. Все очень быстро восстановилось, и живот подтянулся за первые несколько месяцев».
Дарина 35 лет
«А лично мне кажется, что дело в другом. У меня почти все подруги после кесарева сечения, и никто не одевал бандаж. Мне вообще кажется, что его стоит одевать по показаниям врача. А у здоровой женщины все само собой станет на свои места. Я троих родила, и тоже бандаж не носила. Просто нужна простая двигательная активность и рациональное питание».
Я предлагаю вам посмотреть, в чем отличие самых популярных видов бандажей. Я надеюсь, что этот небольшой видеосюжет поможет вам определиться с выбором и купить самый подходящий вариант.
Источник: https://okrohe.com/rody/poslerodovoj-period/bandazh.html
Как выбрать послеродовой бандаж и для чего нужен бандаж после родов
Роды всегда являются испытанием для организма женщины, после которого ему требуется восстановление. Поэтому многих будущих мам интересует, нужен ли бандаж после родов. Это действительно полезное изделие, которое позволяет намного быстрее восстановить нормальные размеры и тонус матки. Таким образом, женщина быстрее приходит в форму после перенесенной беременности.
В отличие от дородового бандажа, этот вид изделий производится из более упругого материала с повышенной плотностью. Он представляет собой эластичную ленту с плотной вставкой в области живота, которая хорошо облегает талию.
Степень утяжки регулируется специальными застежками. В результате изделие обеспечивает необходимый уровень компрессии для эффективной поддержки живота, восстановления тонуса мышц брюшного пресса, за счет чего уменьшается размер матки.
Это главное, для чего нужен послеродовой бандаж.
Показания и противопоказания
Нужен ли послеродовой бандаж, определяется, исходя из состояния женщины в период беременности и непосредственно после родов. Основными показаниями к его использованию являются:
- многоплодная беременность;
- тяжело протекающие роды;
- кесарево сечение;
- послеродовые грыжи;
- слабый тонус матки;
- радикулит;
- сколиоз.
Также необходимо учитывать наличие противопоказаний. Одним из основных в их числе являются послеродовые швы в зоне промежности, период заживания которых может быть увеличен при ношении бандажа. Не рекомендуется использование при определенных видах швов после кесарева сечения, при аллергии на используемые в производстве материалы и кожных заболеваниях.
Виды послеродовых бандажей
В зависимости от исполнения существуют следующие разновидности:
- Бандаж-пояс. Представляет собой эластичную ленту, которая обеспечивает полный обхват живота и опускается до бедер. Отличается хорошей утягивающей способностью.
- Бандаж-трусы. Обладает хорошей утягивающей способностью, имеет широкий пояс и упругие вставки в области поясницы и живота. Хорошо облегает фигуру, что делает изделие почти не заметным под одеждой.
- Бандаж-бермуды. Вариант предыдущего вида с увеличенной длиной.
- Бандаж-юбка — широкая эластичная лента на липучке. Надевается поверх нижнего белья. Охватывает участки тела от бедер до талии, обеспечивая их эффективное утягивание.
- Бандаж, предназначенный после кесарева сечения. Разновидность бандажа пояса с полностью расстегивающейся лентой. Такая конструкция обеспечивает возможность быстрого доступа ко шву для выполнения необходимых процедур.
Особенности выбора послеродовых бандажей
Выбор изделия должен осуществляться в соответствии с рекомендациями врача. Однако будет полезно и общее представление о том, как правильно выбрать послеродовой бандаж. В этом помогут несколько основных рекомендаций, которые заключаются в следующем:
- Изделие не должно вызывать дискомфорт, поскольку использовать его нужно будет довольно долго. Поэтому перед тем, как подобрать послеродовой бандаж, его необходимо тщательно примерить. Останавливать свой выбор, правильно только на том изделии, которое не причиняет вам никакого дискомфорта.
- Обратите внимание на материал. Лучшим вариантом является бандаж из натуральных тканей или искусственных гигроскопичных материалов. За это придется заплатить больше, но комфорт и полезный эффект будут на более высоком уровне, по сравнению с дешевыми моделями.
- Форма и расположение застежек должны быть такими, чтобы не царапать, не натирать кожу, и не причинять других неудобств. Если имеется какой-либо дискомфорт с этой стороны, от покупки лучше будет сразу отказаться.
- Категорически не рекомендуется покупать бывший в употреблении бандаж. Конечно, такой выбор позволит сэкономить. Однако при этом вы получите растянутое изделие, полезный эффект от которого будет стремиться к нулю. К тому же, это крайне неудачный выбор с точки зрения гигиены.
Подбор размера
Для того, чтобы определить необходимый размер послеродового бандажа необходимо измерить окружность туловища под животом и воспользоваться таблицей:
Для того, чтобы определить необходимый размер послеродового бандажа необходимо измерить окружность туловища под животом и воспользоваться таблицей:
Эти рекомендации помогут подобрать подходящий вам послеродовой бандаж. Также нужно учитывать, что многое зависит от того, какой вид этого изделия вы приобретаете, поскольку каждый из них имеет свои особенности использования. Поэтому перед покупкой рекомендуется ознакомиться с инструкцией к бандажу, которая поможет понять, с чем вам придется сталкиваться во время его ношения.
Источник: https://orteka.ru/articles/kak-vybrat-poslerodovoi-bandazh/
Как выбрать бандаж для беременных и послеродовой бандаж
Бандаж – один из обязательных аксессуаров как уже родившей, так и ожидающей ребенка женщины. Будущей маме он помогает уменьшить нагрузку на позвоночник, улучшить кровоснабжение внутренних органов и поддержать в тонусе мышцы брюшного пресса.
Бандаж незаменим в случае угрозы прерывания беременности и во время ожидания двух и более детей.
Женщине, родившей малыша, важно как можно быстрее прийти в дородовую форму, вернуть стройность и избежать возникновения обвисшего живота, в чем также поможет специальный бандаж.
Для того чтобы этот аксессуар принес максимальную пользу и не навредил, следует серьезно подойти к вопросу его выбора.
Виды бандажейдородовойпослеродовойкомбинированныйПлюсы и минусы основных моделей бандажей:бандаж-поясбандаж-грациябандаж-трусикиСравнительная таблица
Как правильно надевать и носить бандаж
1. Дородовой
С 20-22 недели беременности ребенок начинает активно расти и прибавлять в весе, что не может не сказаться на самочувствии мамы: живот тяжелеет, поэтому появляются боли в ногах, спине и пояснице.
Начиная с этого срока, многие врачи советуют носить специальный дородовой бандаж, который уменьшит неприятные ощущения будущей мамы, а также предотвратит появление растяжек и поможет малышу принять правильное положение в матке.Дородовой бандаж – настоящая находка для работающих беременных женщин, которые вынуждены долгое время проводить на ногах.
Обязательным ношение бандажа является для женщин с многоплодной или второй беременностью, страдающих остеохондрозом и другими заболеваниями спины.Угроза прерывания беременности – важный повод для приобретения дородового бандажа. Он показан при многоводии, тазовом предлежании плода и низком расположении плаценты.
Носить такой бандаж рекомендуется до самих родов.Приобретать или нет дородовой бандаж – выбор самой женщины. Если беременность протекает легко и без осложнений, то она вправе отказаться от этого аксессуара.
Вернуться
2. Послеродовой
Послеродовой бандаж чаще всего представляет собой эластичную ленту или трусики со вставкой на животе, выполненной из плотного материала, и с рядом застежек, позволяющих его хорошо зафиксировать. В зависимости от того, как протекали роды, врач, исключив некоторые заболевания, может назначить использование такого бандажа.
Положительная сторона ношения послеродового бандажа заключается в том, что он позволяет значительно сократить риск появления обвисшего живота и помогает быстро вернуть стройный силуэт.
Не всегда послеродовой бандаж можно надевать после кесарева сечения, противопоказан он и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, почек и аллергических реакциях. В любом случае, перед использованием этого бандажа желательно проконсультироваться у врача.
Приобретается послеродовой бандаж непосредственно перед родами, на последних неделях беременности, ведь очень важно, чтобы он лежал в сумке, приготовленной в роддом. Уже через несколько часов после родов молодая мама сможет его надеть.Вернуться
3. Комбинированный
Это модель бандажа, которую можно носить как во время беременности, так и после родов.
Огромный плюс его в том, что женщина может значительно сэкономить, приобретя один комбинированный бандаж вместо двух (до- и послеродового).
Зачастую эта модель выполнена в виде пояса на липучках, у которого одна сторона значительно шире другой. Женщина, ожидающая малыша, должна располагать его широкой полосой на спине, уже родившая – на животе.
Вернуться
1. Бандаж-пояс
Популярная модель бандажа для беременных и родивших женщин, выполненная в виде эластичной ленты-пояса шириной около 30 см, который застегивается с помощью липучки.
Благодаря дополнительным клапанам по бокам позволяет легко отрегулировать диаметр, уменьшив или увеличив тем самым прилегание бандажа к животу. Бандаж-пояс надевается поверх нижнего белья.
Подобная модель бывает комбинированной, до- и послеродовой, также может быть назначена врачом и после кесарева сечения для формирования правильного рубца.
Бандаж-пояс
Плюсы:Практичен, не требует частой стирки.С помощью клапанов легко отрегулировать прилегание бандажа к животу.Можно надевать как лежа, так и стоя.Отлично фиксирует матку, не создавая давления сверху.Лучший выбор для лета, так как в такой модели не жарко.
Минусы:
В бандаже-поясе достаточно неудобно сидеть.Сползает вверх по животу.Дородовой бандаж очень объемный и часто виден из-под одежды, а послеродовой изменяет силуэт, скрадывая талию и делая ягодицы менее округлыми.Боковые липучки могут оставить нежелательные следы на одежде и даже зацепить или порвать колготки.
Вернуться
2. Бандаж-грация
Может быть использован после родов. Такой бандаж выполнен в виде трусиков с завышенной талией с расположенными на спине и животе вставками из плотной утягивающей ткани. Сбоку (снизу) расположена многоуровневая система застежек: липучек либо крючков.
Бандаж этого типа, благодаря создаваемому давлению на все проблемные участки фигуры, быстро возвращает мышцам утраченный во время беременности тонус.Усиленные модели бандажа-грации обладают очень высокой утягивающей особенностью. Разновидности: корсетные трусы с косточками и бандаж-бермуды.
Перед тем, как после родов надеть подобную модель, проконсультируйтесь у врача.
Бандаж-грация
Плюсы:Обладает высокой утягивающей способностью, прекрасно уменьшая и корректируя бедра и талию недавно родившей женщины.Можно надевать как нижнее белье.Хорошо смотрится под любой одеждой.Не сползает.Хорошо растягиваются и легко принимают форму любой фигуры.
Минусы:
Стоя надевать бандаж-грацию не рекомендуется.
Вернуться
3. Бандаж-трусики
Вид дородового бандажа, выполненный в виде обычных трусиков с высокой эластичной вставкой, полностью закрывающей живот и способной растягиваться по мере его активного роста. Существую модели, максимально приближенные внешне к нижнему белью: разноцветные, декорированные кружевом и гипюровыми вставками.
Удобный вариант бандажа-трусиков – модель с застежками снизу, которую можно не снимать в туалете, а достаточно просто расстегнуть. В холодное время года беременная женщина может надеть бандаж в виде шортиков.Есть модели послеродового бандажа-трусиков, в которых лента, расположенная на животе, выполнена из очень плотной, утягивающей ткани.
Они замечательно маскируют оставшийся после родов животик и помогают быстро вернуть мышцам пресса былой тонус.
Бандаж-трусики
Плюсы:Простота использования.Бандаж в виде трусиков очень комфортный, не выделяется под одеждой.Не сползает.Можно носить как нижнее белье.
Надевается только в положении лежа.Если носится как нижнее белье, то требует частой стирки, соответственно, необходимо приобретать не менее двух подобных бандажей, что достаточно затратно.Если неправильно подобрать размер, трусики будут давить и натирать.Не подходит для женщин, быстро набирающих лишний вес (дородовой вариант).ВернутьсяМинусы:
Плюсы
Минусы
ПрименениеБандаж-поясПрактичен, имеет клапаны, регулирующие прилегание, хорошо фиксирует матку, надевается в любом положении, летом в нем не жаркоСползает, в нем неудобно сидеть, некрасиво выглядывает из-под одежды, застежки-клапаны могут испортить одежду и колготкиДородовой, послеродовой, комбинированныйБандаж-грацияМожно носить как нижнее белье, он хорошо сморится практически под любой одеждой, не сползает, тянется и принимает форму любой фигуры. Эластичная вставка прекрасно корректирует живот, бедра и талию родившей женщиныНадевать только лежаПослеродовойБандаж-трусикиПрост в использовании, максимально комфортный, не выделяется под одеждой, не сползает. Можно надевать как нижнее белье.Надевается в положении лежа, затратный вариант: если носить как нижнее белье, нужно приобрести минимум один сменный бандаж. При неправильно подобранном размере может сильно натирать и давить. Не подходит для женщин, которые очень быстро набирают лишние килограммыДородовойпослеродовой
Вернуться
Как правильно надевать и носить бандаж
Бандаж зачастую надевается в положении лежа, бедра при этом необходимо немного приподнять.Если правильно подобран размер, бандаж не должен создавать дискомфорт. При любых давящих, неприятных ощущениях изделие лучше снять.Более трех часов подряд бандаж носить не рекомендуется, делайте перерывы (минимум 20 минут, в идеале – до часа).
Снимается бандаж также в положении лежа.
Station20.ru знает, как выбрать бандаж:
Самое важное при покупке бандажа — правильно выбрать размер. Для этого каждую модель необходимо мерять, ведь уже купленный бандаж обмену и возврату не подлежит. Покупать бандаж на вырост нельзя.
Выбирать бандаж нужно в специализированном магазине или аптеке, товар должен быть сертифицирован. Интернет – не лучшее место для покупки, так как женщине не предоставляется возможность примерить бандаж и оценить качество товара.
Не приобретайте бандаж, бывший в употреблении.
Источник: http://station20.ru/kak-vybrat-bandazh-dlya-beremennyx-i-poslerodovoj-bandazh/
Какой послеродовой бандаж выбрать и как правильно его носить
Срок родов приближается, и каждая женщина начинает задаваться вопросом, как она будет выглядеть после родов. Чаще всего сразу вспоминают про послеродовой бандаж. Нужен ли он и как правильно носить – на эти вопросы врачи отвечают по-разному.
Но восстановление фигуры после родов представляет собой сложный процесс, тем более что некоторые факторы его усложняют. Так, питание должно быть полноценным, что означает, что вы не можете соблюдать агрессивные диеты до конца грудного вскармливания. Физические нагрузки также будут сильно ограничены в течение длительного времени.
Возможно, именно поэтому многие надежды возлагаются на бандаж после родов.
Нужен ли бандаж после родов
Все врачи имеют свое собственное мнение о целесообразности и эффективности его использования. Некоторые до сих пор во время беременности советуют женщинам начать носить дородовой бандаж, а затем перейти к послеродовому.
Другие считают, что это вредно, и еще а третьи вообще не видят в этом смысла. Конечно, многое зависит от конституции, возраста и веса самой женщины, от состояния ее мышц.
Поэтому, если вы планируете стать матерью, стоит заранее пойти в спортзал — хорошие мышцы понадобятся во время родов и в период восстановления.
Разумеется, есть и противопоказания к тому, чтобы носить бандаж после родов. Это аллергические и кожные заболевания, серьезное нарушение работы желудочно-кишечного тракта, заболевания почек и качество шва после кесарева сечения. Это значит, вы должны проконсультироваться с врачом, чтобы решить, можно ли носить бандаж после родов.
Как выбрать правильный бандаж?
Часто бывает, что женщина покупает модель, которая ей сначал нравится, но потом она жалуется на дискомфорт или даже боль. Это часто происходит, когда покупка происходит задолго до того, придет время надеть бандаж после родов.
Этот аксессуар должен быть выбран индивидуально, в соответствии с особенностями анатомической структуры. Поэтому при выборе модели, обязательно примерить каждый, а если еще далеко до рождения ребенка, то стоит добавьте один размер.
Это по может подобрать бандаж, который будет сидеть идеально, и поможет затянуть провисший живот.
Кстати, размер бандажа выбирается точно так же, как и в нижнем белье. Так что просто измерить окружность, найти подходящее нижнее белье на сетке размеров и смело идти подобрать аксессуар.Так как носить бандаж после родов вы будете не менее двух недель, обратите внимание на качество ткани. Он должен отлично впитывают влагу и пропускать воздух, что очень важно в летнее и зимнее время, так как кожа должна дышать.
Чтобы решить все сомнения касательно выбора той или иной модели, можно обратиться к врачу.
Универсальный бандаж
Если даже после консультации с врачом вы продолжаете сомневаться, какая модель подходит для вас, то лучше действовать наверняка. Универсальный бандаж после родов является наиболее экономичным вариантом.
Вы можете начать носить его примерно с 6 месяцев, когда живот становится очень заметным. Это позволит снизить нагрузку на позвоночник, и тем самым облегчить жизнь будущей матери. Это очень простая и надежная модель, которая удобна даже с учетом индивидуальных особенностей женского организма.
После экспериментов с ним в последние месяцы беременности, вы вряд ли не будете знать, как носить бандаж после родов. Это резинка, широкая часть поддерживает живот, а узкая часть располагается в нижней части спины. Стоимость такой модели, как правило, начинается от 300 рублей.
Тем не менее, вам не стоит экономить деньги, потому что его придется носить в течение длительного времени.
Пояс-лента
Это, вероятно, самый популярный бандаж после родов. В обзорах отмечают его высокую эффективность. Широкая (до 30 см) лента плотно охватывает весь живот и хорошо подтягивает. Она крепится с помощью липучки, а диаметр можно регулировать по своему усмотрению.
Это не самая дорогая модель, стоимость начинается от 500 рублей, но это не только утягивает живот после естественных родов, но также поддерживает шов после кесарева сечения. С его помощью, проводится профилактика послеоперационных грыж.
Тем не менее, во время ношения, он может казаться не слишком удобным.
Бандаж-трусики
Это белье выглядит очень красиво и даже изящно, но если принять во внимание, что первые три-четыре недели мама с ребенком не выходит из дома, это вряд ли имеет большое значение. Часто в рекламе эта конкретная предлагается после родов.
Фото девушек с плоскими животами стимулируют спрос, который является необходимым производителю. Тем не менее, мама должна прежде всего думать о практической пользе. Этот вид бандажа выполнен в виде трусов.
На животе есть плотная вставка, а по бокам имеются многочисленные застежки, которые регулируют плотность натяжения. Это самая сложная и громоздкая из всех моделей. Консультант в магазине должен тщательно показать всю последовательность.Обратите внимание, есть ли крепления в нижней части, которые вы можете расстегнуть для туалета. В остальном это красивая модель, которая сидит отлично, утягивает живот и не скользит при ходьбе. Однако стоит учитывать, что этот бандаж придется стирать практически ежедневно.
Корсетные трусы и «бермуды»
Идея в каком-то смысле напоминает предыдущий бандаж, но носить его гораздо проще. Корсетные трусы с высокой талией предназначены для поддержки желудка. «Бермуды» примерно то же самое, но только с удлиненной линией бедра.
Это значит, мы получаем классические костюмы, которые начинаются под грудью и заканчиваются чуть выше колена.
Судя по ответам, они дают, скорее, психологический уровень комфорта – необходимый для того, чтобы молодая мать смотрела на себя в зеркало без страха.
Многие женщины спрашивают, сколько носить бандаж после родов. Это зависит от подготовки ваших мышц, о том, как происходило рождение, а также от многочисленных индивидуальных особенностей. Чаще всего срок от 2-х недель до 2-х месяцев.
Бандаж — юбка
Это еще один тип бандажа после беременности. Он отличается значительно большей шириной. Это упругая лента с липучкой. Такой вариант носится в виде юбки, одновременно утягивая как объем талии, так и бедер.
Эффективно с точки зрения декоративности, однако, прямая функция — поддержка ослабленных мышц в период восстановления после родов выполняется не слишком хорошо.
Таким образом, данная модель используется не часто и не пользуется спросом.
Аргументы «за»
Любой высококачественный бандаж после родов может обеспечить поддержку талии. Таким образом, молодая мама будет испытывать меньше дискомфорта.
- Кроме того, повязка обеспечивает быстрое сокращение матки, что означает, что он ускоряет восстановительный период после родов.
- Во время его ношения, внутренние органы становятся на места.
- Живот становится более плоским и красивым гораздо быстрее.
На самом деле, только первый пункт можно считать очень сильным аргументом. Комфорт женщин, отсутствие стресса и нагрузки на спину — это отличная помощь молодой матери, которая теперь имеет новорожденного ребенка.
Что касается сокращения матки, то грудное вскармливание обеспечивает эту функцию гораздо лучше.
Касаемо красивой фигуры — все женщины бредят этим, однако это вопрос времени. Уход за ребенком, постоянная ходьба с коляской пешком и правильное питание — это путь, который приводит к тому, что живот снова стал плоским.
Аргументы «против»
Если послеродовой бандаж подобран неправильно, врезается в кожу, оказывает слишком большое давление на внутренние органы, то это может привести к негативным последствиям для вашего организма.
Поэтому необходимо подойти к выбору модели очень серьезно. С другой стороны, простая полоска ткани или платок может выполнить эту задачу так же хорошо, или, может быть, даже лучше.
Конечно, это не будет иметь такой эффектный внешний вид, но это не главное.
Мнение специалистов
Специалисты перинатальных центров очень хорошо знают о преимуществах, которые дает бандаж после родов. Врачи говорят, что сама идея перевязки живота очень правильна, но весь ассортимент моделей, представленных в аптеках не более чем маркетинговый ход и способ заработать деньги на новых продуктах.
Почему стоит носить бандаж? Дело в том, что после родов, внутрибрюшное перепады давления и органы смещаться. Тон мышцы тазового дна также резко снижается и восстанавливается примерно через 14 дней.
В течение этого времени, могут происходить изменения, которые затем не могут иметь последствия.
Какую бы модель послеродового бандажа вы ни выбрали, она сжимает желудок, а так как тазовое дно и без того слабое, органы смещаются в низ.
Как одевать послеродовой бандаж
Лучше всего не затягивать туго бандаж, либо использовать широкий платок или кусок ткани. Нужно лечь на спину и положить ткань на талии. Затем переместить концы за спиной, крест и привести их вперед, после чего завязать.
Подведем итоги
Независимо от того, носить или нет бандаж после родов является индивидуальным решением каждой женщины, мы постарались рассказать обо всех моделях, которые существуют сегодня на рынке. Вы можете посмотреть на них в любой аптечной сети, а затем обратитесь к своему врачу, что он думает об этом.
Если мы говорим о том, какая модель является наиболее функциональной и удобной, то это универсальный вариант. Также можно сделать послеродовой бандаж своими руками. Использование бандажа позволит быстрее восстановиться после родов.
Теперь у вас есть о чем подумать при подготовке к самому удивительному событию.
Источник: http://idealnaya-ya.ru/kakoj-poslerodovoj-bandazh-vybrat-i-kak-pravilno-ego-nosit.html
Послеродовой бандаж — какой лучше выбрать, отзывы
Многие женщины на протяжении беременности часто предвкушают, как после родов смогут надеть любимое платье вместо надоевших «беременных» нарядов.
Однако в водовороте новых жизненных событий и бесконечных хлопот о новорожденном мамочке просто не хватает времени, чтобы позаботиться о своей фигуре.
Глядя в зеркало, женщина отмечает растяжки на животе, потерявшие тонус мышцы, а также явно лишние килограммы «живого веса». Как вернуть животику былую упругость, а молодой маме – уверенность в себе и хорошее настроение?
Конечно, не стоит сразу после родов качать пресс – физические нагрузки в этот период не рекомендованы. Поэтому доктор может посоветовать носить послеродовой бандаж, который поможет женщине «разгрузить» позвоночник, избавиться от растяжек и восстановить фигуру.
Сегодня мы поговорим о том, какие существуют виды бандажа, как его правильно выбирать и надевать.
Как выбрать послеродовой бандаж?
Давайте немного исследуем ассортимент, предлагаемый магазинами женского белья. Итак, бандажи бывают:
- В виде пояса – широкая эластичная лента (15-30 см), с застежкой – «липучкой». Такое изделие надежно обтягивает бедра и живот, придавая фигуре собранный и подтянутый вид. Однако при ходьбе может «сползать» вверх, что причиняет некоторое неудобство.
- Бандаж – «универсал», который прекрасно носится как до, так и после родов – для этого просто переворачиваем изделие, меняя его стороны местами. Одна сторона более узкая (носим на животе во время беременности), другая – широкая, укрепленная жесткой накладкой (предназначена для поддержки брюшных мышц в послеродовый период).
- «Грация» — послеродовой бандаж (на фото показаны особенности этой модели) в виде эластичных трусиков с высокой талией. Широкий пояс, вставки в области живота и поясницы придают стройность бедрам и «подтягивают» живот.
- Можно ли носить послеродовой бандаж после кесарева сечения? Конечно, если врач разрешает. Такие модели выполнены в виде грации или пояса и надежно поддерживают брюшные мышцы, фиксируя послеоперационный шов.
- Итак, если вы определились с выбором модели, приступаем к примерке. Выбираем изделие, соответствующее вашему «до беременному» размеру. Правильно подобранный бандаж не должен утягивать, сдавливать и вызывать дискомфорт.
В последнее время стали модными покупки через Интернет. Конечно, это очень удобно и экономит время. Однако бандаж, выбранный только по изображению на картинке, может оказаться неподходящим по размеру или вообще по качеству.
Поэтому лучше, если перед покупкой есть возможность ее примерить и «потрогать». Качественное изделие должно быть только из натурального материала, хорошо вентилируемым и впитывающим влагу.
Застежки – «липучки» должны незаметно располагаться под одеждой, а не цеплять колготки.
Как носить послеродовой бандаж?
Прежде всего, учимся правильно одевать данное утягивающее приспособление. Для этого принимаем положение «лежа» и полностью расслабляем мышцы живота – так лучше закрепить все застежки в нужном положении, а пояс охватит фигуру в нужных местах, и не будет давить.
Когда начинать носить послеродовой бандаж? Да хоть сразу после родов – если врач разрешает. Примерный срок ношения — до 6 недель. Однако в некоторых случаях ношение эластичного пояса или трусиков не рекомендуется, например, при наличии у женщины:
- Аллергии
- Кожных заболеваний
- Болезни почек
- Воспаления швов после кесарева
- Послеродовой бандаж – отзывы
Носить или не носить? Каждая мамочка решает этот вопрос для себя в индивидуальном порядке. Одним действительно легче от дополнительной поддержки, особенно, если позади операция кесарево. Многие приобретают универсальные модели, которые носят как до беременности, так и после нее.
Есть и такие, кто предпочитает возвращаться в форму «естественным» способом. Например, у некоторых «счастливиц» особенность организма такова, что матка быстро возвращается в первоначальные размеры, а живот «втягивается» самостоятельно.
Всегда ли нужен послеродовой бандаж? Если утягивающие трусики или пояс действительно приносят вам облегчение, а врач не выявил противопоказаний, то, безусловно, можно отправляться за покупкой бандажа. Позаботимся о своем здоровье и красоте!
Источник:
Как выбрать до и послеродовой бандаж?
Skip to content
Бандаж – особое приспособление, помогающее поддерживать мышцы живота в лечебных или косметических целях. Бандаж бывает дородовой и послеродовой.
Послеродовой бандаж снимет лишнюю нагрузку с позвоночника, уменьшит боль в спине, быстрее приведет животик в норму, восстановит тонус брюшных мышц, при кесаревом сечении закрепит шов, поддержит и укрепит мышцы брюшной стенки.
Универсальный бандаж. Самый экономичный, ведь его используют и как дородовой, и послеродовой. Он представляет собой эластичную ленту, один конец которой широкий, другой – узкий. После родов широкая сторона поддерживает живот, узкая одевается на поясницу. Цена от 300 до 1000 рублей.
Лента – пояс. Представляет собой широкую, до 30 см шириной, эластичную ленту с плотной вставкой в области живота. Она охватывает практически весь живот, плотно утягивает его. Застегивается на «липучки», диаметр бандажа можно регулировать.
Плюсы: не очень дорогой (от 500 до 1000 р), хорошо утягивает живот, после операции кесарева сечения хорошо фиксирует шов, служит профилактическим средством послеоперационных грыж.
Минусы: во время ношения может задираться к верху живота, создавая неудобства при ходьбе, особенно если он надет под брюки. Популятные марки: Фэст, Bliss, Chicco.
Бандаж – трусики (грация). Этот вид бандажа выполнен в виде трусов. На животе имеется плотная вставка. Во многих моделях на боках имеются разноуровневые застежки, позволяющие регулировать плотность утяжки.
Есть модели с застежками внизу, они позволяют не снимать бандаж во время совершения туалета. Плюсы: прекрасно держится на теле, не задирается, не сползает, отлично утягивает живот. Позволяет носить облегающую одежду, так как практически не заметен.
Минусы: требует ежедневной стирки.
Существуют также корсетные трусы (с высокой талией) и бермуды (с удлиненной линией бедер). Их плюсы: кроме живота, подтягиваются талия и бедра, убираются проявления целлюлита, растяжки, фигура приобретает красивые пропорциональные очертания. Минус тот же, что и у трусов – грации: ежедневная стирка. Цены от 600 до 3000 р.
Бандаж – юбочка. Представляет собой широкую эластичную ленту с застежкой – «липучкой». Одевается в виде юбочки, охватывая талию и бедра, хорошо утягивает их.
См фото: виды послеродовых бандажей
Разборчиво отнеситесь к выбору бандажа. Неправильно подобранный, он принесет хозяйке только неудобства и огорчения. Рекомендации, приведенные ниже, помогут вам избежать ошибок при покупке.
- Внимательно подойдите к подбору размера. Вооружитесь сантиметровой лентой и измерьте объём талии и бедер в самой широкой их точке. На упаковке бандажа обязательно есть таблица с размерами, где вы найдете размер, подходящий вам по вашим меркам. Еще лучше, если в аптеке разрешают примерить бандаж перед покупкой. Уж тут вы точно не допустите ошибки с выбором размера. Бандаж-трусики покупайте на размер больше обычного для вас. Вообще, послеродовой бандаж по размеру должен соответствовать той одежде, которую носила женщина до беременности. В тех случаях, если она в период вынашивания поправилась более чем на 12 кг, бандаж следует выбирать больше на один-два размера.
- Выбирайте бандаж, имеющий в составе натуральные волокна (хлопок), эластан, микроволокно. Тогда тело при стягивании будет «дышать». Хороший послеродовый бандаж сделан из плотной эластичной ткани, хорошо фиксирует, но не сдавливать живот. Он должен пропускать воздух и хорошо впитывать влагу.
- Обратите внимание на застежки. Если они многоуровневые, это позволит оптимально отрегулировать степень облегания бандажа.
- Проконсультируйтесь, как лучше одевать каждый из видов бандажа. Определите для себя, что для вас будет удобнее.
- Покупайте бандаж в аптеке. В специализированных аптеках и магазинах вам помогут подобрать размер, примерят несколько моделей. Благодаря этому вы сможете приобрести подходящую исключительно для вас модель.
- Не стоит брать у знакомых или покупать уже ношенный бандаж. Как правило, его материал уже растянулся за время пользования, частично потерял эластичность и не будет столь эффективен, как новый.
Если бандаж легко одеть и снять, вам комфортно в нем, вы не ощущаете швов и застежек, значит, можно покупать.
Есть ли для вас необходимость в бандаже и когда его одевать, вам подскажет врач. Сперва вам нужно проконсультироваться, т.к. есть некоторые противопоказания.
Противопоказания: Он противопоказан при аллергии, некоторых заболеваниях кожи, почек, при замедленном сокращении матки, задержке послеродовых выделений (лохий) в полости матки, болезнях желудка. Также не всегда врачи разрешают носить бандаж после кесарева сечения (случай продольного шва или некоторые другие нестандартные виды швов).
Источник: https://gold-meb.ru/ortopedicheskaya-mebel/poslerodovoj-bandazh-kakoj-luchshe-vybrat-otzyvy.html