Беременная

Отеки ног беременность 22 неделя

ovdmitjb

Содержание

28 Неделя беременности отекают ноги

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

28 неделя. СИЛЬНЫЕ ОТЕКИ. Начался III триместр!+ФОТО

О да, сама мазала гелем Венолгон 911, хороший, эффективный, и не дорогой, что для многих важно. Быстро убирает отечность и боль снимает. Он мне помог и от венозной сеточки избавиться, хотя даже не думала что поможет. Между беременными и молодыми мамочками давно распространилось это средство.

Скажите пожалуйста как у Вас история с греками закончилась? Что предпринимали? Что помогло?

Ужас конечно, у меня так тоже было. У меня рано начались проблемы с ногами, а во время беременности еще и отекать начали. Так я мазала ноги гелем называется он Венолгон 911, да и сейчас им мажу, мне он очень хорошо помогает, и отеки сходят, усталость, и даже боль.

И кстати это советовала Г на Бельского в роддоме №2.

Отекают не только ноги но может отекать матка и внутренние органы это плохо надо в больницу. А пока попытайся исключить соль на два дня и сесть на диету: сварить рис без соли положи туда изюм ну чтоб не совсем гадко было, и 2 литра воды и продержись день. Эту диету дала мне Г когда у меня начались отеки. Помогло на утро был вес на 3 кг меньше.

..я целый день гуляла и УЖЕ отеки сошли..наверное надо больше двигаться и мнеьше соли! Спасибо

Гулять да но все равно воды в тебе много попробуй диетку у меня отеки были в разы меньше чем у тебя а 3 кг вышло. И еще сладкое задерживает тоже особенно соки.

прям мои ноги. ничего сделать не могут. следят за белком и давлением.

только у меня ещё и лицо с утра как у алкашки. мне Г прописала мочегонное. но не очень помогает. только ноги сильно вверх на стену убирают часть отеков.

)) да только разница в сроках беременности! На моем сроке наверное это очень и очень рано((( да немного вверху подержав-легче стало( ..лицо у меня не отекает) какое то мелкое наоборот стало)

Даааа, к сожалению, ребеночек надеюсь сильно не страдает( будем проверяться

даааа..согласна! И впереди теплая весна и жаркое лето..и страшно подумать, что будет со мной и моими отеками на более позднем сроке!! Обязательно завтра все узнаю. у меня с давлением все в номер 120/80 или вы про другое давление?

С такими отеками только в роддом на сохранение, там капельницами снимут и разберется от чего такие.

т.е такие отеки без белка и плохого давления могут быть показанием к сохранению в больнице?((

Отеки при беременности просто так е появляются надо полностью исследование провести. А у вас это уже не просто отеки это ужасти. У меня уже 5 беременность и таких отеков не разу не было ттттттттттт. Думаю стоит обратить внимание на это.

Ну т и отлично разберетесь и все будет хорошо.

меня не положили. только но дневной стац ездила- сдавала анализы и ктг. и все. сказали по новым стандартам отекине лечатся

В больнице помогут! Может скорую вызвать? Быстрее прокапают и положат сразу. Самой никуда идти не надо будет. Рискованно очень так ждать.

Нееееее, не пугайте! Врач сказала если до завтра будет хуже, звонить ей и она положит (она зам.роддома и будет меня при родах сопровождать, думаю плохого не посоветует) аа если все сойдет, то в пн 100% на прием!! тьфу-тьфу-тьфу. обойдусь без скорой! Спасибо

Источник: http://www.babyblog.ru/community/post/happypregn/1848999

Отекли ноги при беременности что делать

Очень часто беременные женщины сталкиваются с проблемой отечности ног. Однако, в этом случае, как и во многих других, не стоит поспешно прибегать к радикальным мерам.Для начала важно определить причину почему отекли ноги при беременности что делать. Как опредилить? Каким образом лечить? Об этом поговорим далее.

Причины отечности ног в период беременности

У женщины может случиться паника в случае, если отекли ноги при беременности. Что делать? Почему? Однако волноваться не стоит. Зачастую причина очень проста, как и ее решение. Обычно в период беременности организму матери не хватает воды.

В то время, как околоплодные воды расширяются, плод растет, требуется большее количество крови, и появляется недостаток чистой питьевой воды. В период беременности происходит существенное изменение гормонального фона, что, в свою очередь, тоже влечет сильное желание пить много воды.

Утоляя свою сильную жажду женщина и не замечает, как мало-помалу у нее отекают ноги. Это самая распространенная причина отечности ног у беременных. Но есть и другие ситуации.

Вот некоторые из них:

1. На отечность может повлиять варикоз. Рост матки значительно повышает нагрузку крупных кровеносных сосудов. Вследствие этого нарушается кровоток в организме, особенно от ног. Из-за того, что в ногах и стопах задерживается слишком много крови, ноги женщины сильно отекают.

2. Может случиться отечность ног, если есть проблемы с почками. Тогда отеки возможны на любом сроке вынашивания. Это вызвано перенапряжением почек в период беременности. Тогда они могут не справляться с нагрузками.

Источник: https://dlyaberemennych.ru/28/28-nedelya-beremennosti-otekayut-nogi

Выбираем эффективное средство от отеков на 22 неделе беременности

Правильное питание должно сопровождать женщину на протяжении всей беременности от него зависит ее хорошее самочувствие, правильно развитие плода и отсутствие таких неприятностей, как токсикоз и отеки. Чтобы 22 неделя несла в себе только положительные эмоции, необходимо знать методы борьбы с возможными осложнениями.

Отеки и их происхождение

Отеки на 22 неделе беременности — это не редкость. Проявляют они себя появлением необычной припухлостью в области ног, рук и лица. Чаще страдают ступни и голени.

Происходит это за счет того, что жидкость скапливается в организме и не выходит естественным путем. Она может останавливаться в мышечных тканях и жировых соединениях. В результате этого отекают ноги у беременной.

И все было бы нормально, только внешний вид становится ужасающим, а ноги испытывают болезненные ощущения. С этим нужно бороться и как можно скорее.

Как уже было сказано выше, отеки при беременности на 22 неделе появляются из-за задержки жидкости в организме. А этому способствует потребление большого количества соли и непосредственно самой жидкости.

Чаще всего о том, как снять отеки у беременных, женщины задумываются в летний период, когда в организм попадает много воды. И это не только напитки, но и фрукты, овощи и ягоды.

Несколько долек арбуза способны восполнить суточный запас жидкости.

Не редко у беременных могут отекать ноги из-за сидячего или, напротив, стоячего образа жизни. В большинстве случаев будущая мама понимает это по вечерам, после трудового дня. Как же бороться с таким недугом?

Принимаем меры Если будущая мама работает весь день на ногах, то ей необходимо каждый час делать небольшие перерывы. Она имеет по закону на это право! Сорок минут работать — двадцать минут отдыхать.

И даже не принципиально прекращать выполнять свои обязанности, можно продолжать делать дела, но сидя. При отеках ног на 22 неделе беременности и сидячей работе нужно поступать также. Каждый час вставать и прогуливаться.

Лучше на свежем воздухе.

Чтобы не было отеков, беременной рекомендуется не сидеть нога на ногу. Это уменьшает кровоток в одной ступне.

Питание

Вторым важным правилом для устранения и профилактики отеков является правильное питание. В первую очередь, нужно знать, что пить беременным при отеках. Жидкость должна поступать в организме в количестве около литра за день, не более. Это могут быть соки, морсы, компоты. Плюс к этому прибавляется жидкость, полученная из фруктов.

Так, в одном яблоке массой в 100 грамм содержится 100 мл сока. Чтобы снять отеки, беременной придется придерживаться строгой таблицы, в которой она должна записать количество потребляемой жидкости. Летом показатель в 1,5 литра можно увеличить на 500 мл. Не более.

Если и после такого количества жидкости ноги продолжают у беременной отекать, то рекомендуется обратиться к специалисту.

Особое внимание стоит уделить потреблению соли. Если и думать, как лечить отеки у беременных, то это ограничить в своем рационе этот минерал. В блюда добавлять соли нужно совсем немного, а от приправ и вовсе стоит отказаться. Это касается и покупных полуфабрикатов, в которых содержится огромное количество запрещенных при отеках компонентов.

Медикаментозное лечение

Если отеки у беременной не проходят после составления рациона питания и ограничения жидкости, требуется медицинское вмешательство. Потребуется пройти обследование, чтобы определить причину задержки жидкости в организме.

В некоторых случаях врачи могут найти почечную недостаточность, сбои в работе сердца. Также, причиной отеков становится лишний вес, который беременная набрала в следствии определенного нарушения в работе организма.

Если с организмом все в норме, то врач может посоветовать крем от отеков для беременных. Он обязательно должны быть на натуральной основе.

При нахождении серьезной причины для появления отеков, женщину могут госпитализировать для проведения лечения не только отеков при беременности, но и самого заболевания, которое и вызывает задержку жидкости.

В любом случае, оставлять все так нельзя, это грозит серьезными осложнениями. Помимо огромных трудностей и неприятных ощущений, которая испытывает будущая мама, лишняя жидкость становится причиной ненормальных процессов в организме.

Все это отрицательно скажется на здоровье малыша.

Профилактика

Чтобы не было отеков при беременности, будущая мама обязательно должна соблюдать правильно питание, пить ограниченное количество жидкости. Даже если с ногами все в порядке, нет гарантии, что завтра утром женщина не проснется с распухшими голенями. Отеки у беременных намного легче предотвратить, чем лечить в дальнейшем в условиях стационара и с применением лекарственных средств.

У каждой беременной должен быть специальны крем от отеков. Перед его покупкой лучше проконсультироваться с врачом, но если нет такой возможности, то покупать нужно продукцию, изготовленную из трав. На некоторых кремах так и пишут «От отеков при беременности», именно такому составу и нужно отдавать предпочтение.

Для предотвращения отеков очень полезен массаж. Он должен быть легким и разминающим, без кремов и лосьонов. После работы рекомендуется вытянуть ноги на стену, в положении лежа. Когда ступни будут находиться выше уровня головы, кровь отхлынет от ног и наступит облегчение.

Нельзя забывать, что пить от отеков при беременности можно только специальные мочегонные сборы, которые не противопоказаны будущим мамам. Травы помогут наладить процесс вывода жидкости и избавить женщину от проблем.

На 22 неделе пора задуматься об имени и о приданном. Это прекрасная пора, когда нужно больше отдыхать, отказавшись от длительных поездок. И ничто не должно омрачить эту счастливую пору для будущей мамы.

Источник: http://www.pinetka.com/beremennost/shkola-buduschih-mam/vyibiraem-effektivnoe-sredstvo-ot-otekov-na-22-nedele-beremennosti.html

Во время беременности сильно отекают ноги

  1. Чем может быть вызвана отечность ног при беременности
  2. Как убрать отеки на ногах при беременности
  3. Отеки ног на 22 неделе беременности
  4. Профилактика отеков ног у будущей мамы

Большинство женщин во время беременности подвержено отекам ног.

Однако для проведения правильного лечения необходимо установить причину, вызывающую отек ног.

Почему у женщины при беременности отекают ноги? Что делать и как справиться с этой проблемой? Беременность это не только радость предстоящего материнства, но и множество вопросов, которые появляются в течение всего срока беременности.

Почему у беременных отекают ноги?

Причина отеков ног у женщины, ожидающей малыша, носит физиологический характер — растущая матка сдавливает вены в области таза, при этом объем крови увеличивается на 1,5 л, и замедленное кровообращение способствует задержке жидкости в ногах. А если будущая мама носит обувь на каблуках и при этом ей приходится много сидеть или стоять, то совершенно естественно, когда отекают ноги при беременности.

Норма и патология

Установлено, что в организме беременной женщины накапливается натрий, причем равномерно — как в сосудистом русле (в крови), так и в мягких тканях. Натрий обладает способностью притягивать воду.

Вследствие склонности беременных женщин к задержке натрия и воды у них могут, как уже говорилось, развиться физиологические отеки, особенно после провоцирующих факторов (это может быть злоупотребление соленой пищей, физическая перегрузка, жаркая погода).

Такие отеки естественны, они появляются у многих женщин и не представляют опасности для их здоровья.

Общее для всех случаев – то, что при гестозе всегда (!) бывает недостаток воды и альбумина в кровеносном русле, то есть всегда имеет место обезвоживание и сгущение крови.

Из-за сгущения крови давление в сосудах недостаточное, кровь поступает недостаточно быстро, и плацента манипулирует организмом мамы, вызывая сужение, спазм сосудов в ее организме, чтобы увеличить напор крови. Давление усиливается, и поначалу крови к ребенку поступает больше. Но этот самый спазм в конце концов повреждает сосуды.

На местах повреждений осаждаются тромбоциты и нити фибрина – продукты свертывания крови. Это, а также само сгущение крови и особенности свертывания при беременности приводит к образованию тромбов (!) в сосудах по всему организму матери.

Особенно страдают при этом те органы, на которые нагрузка при беременности повышена: печень и почки. Также сгущение крови ведет к плохому питанию и гипоксии у ребенка. Хорошее кровоснабжение можно сравнить с умело организованным дорожным движением, плохое – с повсеместными пробками, когда мы говорим: «Да… весь город стоит».

Не то чтобы стоит – движется, но как неэффективно! Хорошее кровообращение – это как хорошие дороги.

Итак, понятно, откуда берутся при гестозе повышение давления (попытки сохранить питание ребенку), отеки (из-за недостатка альбумина вода уходит в ткани) и большое количество белка в моче (поврежденные почечные сосуды пропускают то, чего не должны).

Понятно также, что под угрозой окажутся те, кто плохо питаются и мало пьют, и те, у кого крупные дети, двойни, тройни (из-за повышенных потребностей). Кстати, то, что обширные физиологические отеки чаще развиваются у тех женщин, которые носят крупных детей, – известный факт.

Первым признаком гестоза может быть повышение количества гемоглобина в общем анализе крови после 18-20 недели беременности. (В норме гемоглобин должен немного снижаться). Еще красноречивей будет рост показателя гематокрита. Оба они будут говорить о сгущении крови, то есть о нехватке воды.

Диета при гестозе

Любой, кто изучит механизм возникновения гестоза, легко выведет необходимую диету.

Следует пить достаточно много воды (2 – 2,5 л), есть почаще белковую пищу (это отнюдь не только мясо!), не забывая об углеводах (потому что при нехватке последних белки сжигаются как топливо) и жирах (они – и топливо, и строительный материал, в частности для мозга малыша).

Диета должна быть сбалансированной, один из компонентов не должен преобладать в ущерб другому. Соль ограничивать нельзя, потому что она удерживает жидкость в крови. Ясно и логично.

Это же касается диеты для профилактики гестоза, потому что пока плацента формируется, нужны строительные вещества, чтобы образовалась «сильная корневая система». Если плацента уже сформировалась дефектной, то нужно поместить те немногочисленные «корни» в питательный раствор, чтобы облегчить ей работу. Любыми способами – как естественными, так и лекарственными.

Лекарства при гестозе

Надо заметить, что сердечные отеки могут возникать, в тех случаях, если у женщины имеются реальные проблемы с сердцем. И при этом они практически всегда расположены максимально внизу: непосредственно от поясницы и ниже.

И конечно, как правило, при врачебном осмотре может выявляться, что еще и печень несколько увеличена. А вот до появления отеков у самой женщины наблюдается частая одышка и крайне повышенное сердцебиение, и даже могут синеть губы.

Надо так же сказать что в отличие от сердечных, все почечные отеки начинаются именно с лица, обычно характерны мешки под глазами, а немного позже могут отекать еще и руки, и так же ноги. Причина — это некоторые почечные заболевания самой женщины в прошлом или так же развившиеся только сейчас, непосредственно на фоне беременности, которые естественно необходимо срочно лечить.

Когда же отеки представляют реальную угрозу?

Как снять отеки при беременности

4. Носить удобную, не узкую обувь на низком каблуке.

Российские акушеры считают: отеки нужно лечить, так как водянка беременных является первой стадией гестоза и 90% случаев вслед за отеками появляются белок в моче и повышенное давление. Вовремя начатое лечение может предотвратить переход водянки в последующие стадии гестоза.

Как лечить отеки во время беременности?

Предупредить отеки нередко помогает специальная диета для беременных. Однако если у женщины существуют проблемы с почками или сердцем, вызвавшие отеки ног при беременности, то справляться с ними ей следует под наблюдением врача.

При естественной форме развития отеков в первую очередь следует обратить внимание на потребление жидкостей — обычно достаточно 1,5-2л в сутки, к которым относятся и напитки, и супы, и фрукты. Если при потреблении такого объема нет сильных и беспокоящих отеков, то это говорит о том, что потребление и выделение воды в организме женщины сбалансированы.

В обратном случае следует сократить потребление до 1 литра — но ни в коем случае не меньше. Отказаться в первую очередь следует от кофе и чая. Но одного уменьшения воды недостаточно, нужно сократить и потребление натрия, который задерживает воду в организме — а натрий содержится в таком обязательном элементе любого стола как обычная поваренная соль.

Беременной женщине следует отказаться от соленой и квашеной пищи, а также, по возможности, стараться добавлять меньше соли, чем обычно, в блюда, которые она готовит для себя.

В качестве вспомогательных средств служат мочегонные травы и препараты — например, чай из березовых почек, но применять их нужно осторожно, так как вместе с водой их организма вымывается и натрий, что вместе может способствовать повышению артериального давления. Особенно прием мочегонных средств противопоказан при гестозе.

Облегчает развитие отеков ног при беременности сон с валиком под ногами, «пропаривание» ног березовыми листьями, удобная обувь и отдых. Все эти меры актуальны только в том случае, когда отеки не вызваны проблемами с почками или сердцем. В обратном случае отеки ног при беременности требуют немедленного обращения к врачу и постоянного наблюдения.

• За 30 минут до приема пищи принимать 1-2 чайные ложки свежего сока сельдерея. Процедуру повторять 3 раза в день.

Помните, что использование мочегонных средств допускается лишь при сильно выраженной отечности. Использовать такие средства без назначения лечащего врача недопустимо.

Еще одним простым, но действенным способом избавиться от отечности является активный образ жизни. На любом сроке беременности нужно достаточно времени уделять физическим нагрузкам – ходьбе, прогулкам, упражнениям.

Для будущих мам проводят специальные групповые занятия, которые включают в себя элементы различных техник – йоги, гимнастики.

Если ноги быстро отекают, можно попробовать приподнимать их вверх, находясь в лежачем положении.

Схожие статьи:

  1. Дыхательные упражнения для беременных

Источник: https://Ladytano.ru/krasota-i-zdorove/604-vo-vremya-beremennosti-silno-otekayut-nogi.html

Отекают ноги при беременности что делать на поздних сроках

Большинство женщин во время беременности подвержено отекам ног. Однако для проведения правильного лечения необходимо установить причину, вызывающую отек ног.

Почему у женщины при беременности отекают ноги? Что делать и как справиться с этой проблемой? Беременность это не только радость предстоящего материнства, но и множество вопросов, которые появляются в течение всего срока беременности.

Чем может быть вызвана отечность ног при беременности ?

1.Варикозным расширением вен. Увеличиваясь в размерах, матка оказывает давление на крупные сосуды, в ходе чего происходит существенное нарушение оттока крови от ног. Переполнение кровью вен на ногах вызывает сильные отеки стоп.

2.Заболеваниями почек. Порой беременность женщины омрачается проблемами с почками или сердцем, в результате чего отекают ноги. В течение всего срока беременности почки работают в усиленном режиме и не всегда могут справиться с поставленной задачей. В данной ситуации отеки ног могут появиться у женщины на любом сроке беременности. Справляться с этими проблемами нужно под наблюдением врача.

3.Сильный отек ног при беременности на поздних сроках может быть признаком гестоза. Как правило, отеки могут сопровождаться присутствием в моче белка и высоким артериальным давлением.

4.Нередко во время беременности может отекать правая или левая нога. Это происходит, когда матка сдавливает больше подвздошную вену с левой или правой стороны, вызывая тем самым застой крови в соответствующей ноге. В таком случае, чтобы отеки стали равномерными, нужно больше лежать на противоположном боку. И вообще когда наступает беременность, женщина должна быть готова ко всему.

Как убрать отеки на ногах при беременности?

Если вы заметили, что у вас во время беременности сильно отекают ноги, не нужно задаваться вопросом о том, почему они появились.

Лучше сразу сказать об этом своему гинекологу, чтобы он определил, является ли эта отечность нормой или же это патология, которая может оказывать на беременность негативное влияние.

Если вы не подвержены хроническим заболеваниям, можно в значительной степени снизить дискомфорт с помощью стандартных рекомендаций, которые полезны для каждой женщины.

Очень важно также понять в действительности ли вы имеете дело с отеками ног. Быть может, вы просто поправились. Если любимые туфли стали сильно жать, и вы набираете больше 300 грамм в неделю, то это отеки ног.

При отсутствии у беременной сердечных и почечных заболеваний, отеки ног могут появиться только во второй половине беременности. Вслед за ногами начинают отекать руки, лицо, живот.

В утренние часы, как правило, картина лучше, но к вечеру жидкость уже скапливается, и отекают ноги.

Таким образом, чтобы не отекали ноги нужно делать следующее:

1.Нежелательно проводить на ногах длительное время. Но и лежать постоянно в постели тоже не стоит. Нужно стараться правильно распределять нагрузку, выбирать мягкую обувь из натуральной кожи. Носить обувь на высоком каблуке противопоказано. Особенно это касается женщин склонных к варикозному расширению вен.

2. Немаловажное значение во время беременности при борьбе с отеками ног имеет правильное питание. Просмотрите свой рацион. Возможно в вашем меню избыток маринованных, копченных, соленых продуктов.

Таким образом, необходимо исключить специи, копченные и острые блюда, вызывающие жажду и тормозящие вывод жидкости из организма. Не злоупотребляйте фастфудом.

Помочь сбалансировать питание может диетолог, который поможет вам снять отеки ног при беременности с помощью специальных разгрузочных дней.

3. В течение дня нужно пить ровно столько воды, сколько хочется. Если в организм не будет поступать достаточное количество жидкости, он будет стремиться его удержать. Не следует злоупотреблять сладкими и газированными напитками, которые тормозят вывод жидкости из организма. После 7 часов вечера необходимо ограничить употребление жидкости.

4.Каждый день в течение 15 минут нужно лежать в постели таким образом, чтобы ноги находились под углом 30 градусов.

5. Откажитесь от тесных брюк и колгот. Они также приводят к сдавливанию сосудов, вызывая отек ног.

6.Массаж ступней. Для этого можно использовать мочалку.

7.Ванночку с морской солью при температуре воды около 30-35 ° C.

8. Употреблять мочегонные средства ни в коем случае нельзя. Это касается даже средств растительного происхождения, которые могут сказаться на развитии плода.

Следуйте вышеприведенным рекомендациям и через 1-2 недели вы заметите, что отеки ног станут намного меньше и ваша беременность обретет приятные черты.

Отеки ног на 22 неделе беременности

Женщина должна придерживаться правильного питания в течение всей беременности. От этого зависит правильное развитие плода и отсутствие таких неприятных моментов, как токсикоз и отек ног. Нередко на 22 неделе во время беременности женщина отмечает наличие у нее отеков. Они могут появиться в виде необычной припухлости в области рук, ног, лица.

Зачастую от этого страдают ступни и голени. Причиной этому служит скапливание жидкости в организме, которая не выходит естественным путем. Если она останавливается в мышечных тканях и жировых соединениях сильно отекают ноги. В результате женщина испытывают сильные болезненные ощущения, а ее внешний вид приводит в ужас.

Поэтому нужно как можно раньше начинать с этим бороться, чтобы отек ног не омрачал вашу беременность.

Как было упомянуто выше, задержка жидкости в организме приводит к отекам ног во время беременности на 22 неделе.

Как правило, вопрос о том, что делать при отеках ног на сроке 22 недели беременности, как снять отеки ног, волнует женщин в летний период, когда организм потребляет больше жидкости.

Это касается не только напитков, но и фруктов, овощей, ягод. К примеру, суточный запас жидкости могут восполнить всего несколько долек арбуза.

Очень часто отек ног при беременности на 22 неделе может быть вызван сидячим, либо стоячим образом жизни. Будущая мама, как правило, замечает это после трудового дня, по вечерам.

Если вы работаете весь день, проводя время на ногах, каждый час нужно делать небольшие перерывы. У беременной на это есть законное право. Вовсе необязательно прекращать выполнение обязанностей. Можно продолжать делать обычные дела, но только сидя.

Чтобы ноги не отекали, старайтесь не сидеть во время беременности нога на ногу. Почему, спросите вы? Потому что это приводит к уменьшению кровотока в одной ступне.

Но если вас беспокоит отек ног и беременность стала болезненной нужно незамедлительно проконсультироваться с врачом.

Чтобы на 22 неделе беременности вы испытывали лишь положительные эмоции, нужно делать все необходимое, чтобы ваша беременность протекала без каких-либо осложнений, которые могут возникнуть даже на 22 неделе беременности. Профилактика в данном случае играет немаловажную роль.

Профилактика отеков ног у будущей мамы

Во избежание появления отека ног во время беременности будущей матери нужно придерживаться правильного питания и пить ограниченное количество жидкости.

Даже если у вас всего 22 недели беременности и все в порядке с ногами, нельзя быть на 100 процентов уверенной в том, что на следующее утро вы не проснетесь с распухшими голенями и не обнаружите у себя отек ног.

Отеки в течение беременности, в том числе на сроке 22 недели легче предотвратить, нежели получать лечение в условиях стационара, применяя лекарственные средства.

Каждая беременная должна иметь специальный крем от отеков.

Предотвратить появление отеков можно также с помощью массажа, проводить который следует легкими и разминающими движениями без использования кремов и лосьонов.

После рабочего дня рекомендуется лежать и на некоторое время ставить ноги на возвышенное положение. Когда ноги находятся выше уровня головы, кровь отходит от ног и наступает облегчение.

При лечении отечности ног у беременных необходимо ограничить потребление соли. Добавляйте ее в небольшом количестве. Старайтесь также избегать покупных полуфабрикатов за счет содержания в них огромного количества запрещенных при отеках компонентов.

Старайтесь не ходить во время беременности по жаре. Чтобы беременность протекала нормально, для прогулок лучше определить утренние и вечерние часы, когда спадает жара. Тогда и дышать легче и ноги отекать не будут ни на 22 неделе, ни в течение всего срока беременности.

В основном отек ног появляется в третьем триместре беременности, не вызывая никакой опасности. Отеки ног различной степени сопровождают беременность каждой женщины. Поэтому причин чтобы сильно волноваться по этому поводу, нет.

Но, тем не менее, отек ног может оказаться одним из признаков позднего токсикоза, то есть состоянием, которое представляет опасность и для ребенка, и для женщины.

Поэтому не следует оставлять этот момент без внимания, а напротив, нужно обратиться к врачу гинекологу для получения консультации с целью предотвращения отечности ног. Кстати, это можно делать и в домашних условиях.

все фотоматериалы взяты с сайта Google.Images.ru

19 февраля, 2014 — 09:00

Источник: http://www.otekstop.ru/nogi/3441-otekayut-nogi-pri-beremennosti-chto-delat-na-pozdnih-srokah.html

Отекают ноги при беременности: что делать?

С наступлением беременности в организме женщины происходят гормональные изменения. На фоне этого могут развиваться различные отеки, которые являются частой проблемой у большинства беременных. Отеки бывают разные – рук, ног, лица. Иногда может отекать только правая нога или левая. После 35 недель эти неприятные ощущения все чаще дают о себе знать.

Почему на поздних сроках отекают ноги

Для данного периода характерен активный рост ребенка. Поэтому сильно увеличившаяся матка оказывает давление на крупные сосуды, в результате замедляется отток венозной крови.

Переполненные кровью вены заметно расширяются.

Отеки ног при беременности в некоторых случаях носят тяжелый характер, и тогда требуется помощь врача, который на основании дополнительных анализов и УЗИ назначит лечение лекарственными препаратами.

Отеки ног может вызвать определенное состояние организма – заболевания, которые могут быть как хроническими, так и носящими временный характер. В зону риска попадают также женщины после 35 лет.

Наиболее частыми причинами являются почечные и сердечно-сосудистые заболевания, прогрессирующий варикоз, лишний вес, неудобная обувь, пребывание долгое время в неудобной позе, обильное питье и т. д.

Если отекает левая нога, это может указывать на болезни сердца.

Большая нагрузка на организм приводит к сбою в работе многих органов. Также на отеки могут повлиять тромбы, различные инфекции ног, в том числе и перенесенные, ожоги. Помимо этого, отеки могут являться следствием какого-то заболевания (например, подагры).

Чтобы избежать возможных проблем либо свести их к минимуму, женщина перед планированием беременности должна пройти полное обследование. В любом случае отеки беременных носят временный характер и очень быстро проходят. Главное, вовремя принять меры по их устранению и не допустить осложнений.

Виды отеков

Избыток жидкости в органах или внеклеточном пространстве организма называется отеком. Их появление неизбежно в позднем периоде беременности (35-36 недель). Основные причины – увеличение веса женщины и нарушение обмена жидкости в организме. Отеки ног при беременности могут быть физиологическими и патологическими.

При небольших отеках проводится амбулаторное лечение. Если во время лечения никаких улучшений не наблюдается, то беременную госпитализируют для преждевременного родоразрешения. После 35 недель ребенок полностью сформирован, поэтому риски минимальны.

Отеки следует своевременно лечить, чтобы избежать развития позднего гестоза (токсикоза), который может привести к гипоксии ребенка или нарушению его развития.

Поэтому будущая мамочка должна заботиться о своем здоровье и регулярно посещать женскую консультацию.

Как распознать

35 недель беременности – это пограничное состояние. Многие родившиеся в это время дети были абсолютно здоровыми и не нуждались в кислородной поддержке. Однако этот период можно назвать не самым легким для беременной женщины. Почти каждая будущая мама сталкивается с таким неприятным явлением, как отек ног, который может длиться несколько недель.

Лечение

Несмотря на то, что отеки у беременных в 35 недель считаются нормой, они доставляют массу хлопот и неприятных ощущений женщине. Прежде чем начать их лечение, следует выявить причину, по которой они возникли.

Если отеки не сопровождаются хроническими заболеваниями, то можно делать массаж, принимать прохладные ванночки или контрастный душ для ног. Можно воспользоваться специальными мазями.

Лечение отеков при гестозе должно включать:

При лечении отеков во время беременности необходимо учитывать все риски для матери и ребенка. Поэтому стоит по возможности избегать препаратов, которые могли бы попасть в кровь. Если перечисленные методы не помогают избавиться от излишней отечности, то дальнейшее лечение рекомендуется проводить в стационаре.

Если имеет место обострение хронической патологии, то в таких случаях следует делать кесарево сечение.

Упражнения

Эти упражнения уменьшают отечность благодаря эффекту гравитационного оттока жидкости.

Существуют также некоторые асаны из курса йоги для беременных, которые способны согнать лишнюю жидкость работой мышц.

Подробнее об упражнениях в следующих видео

С канала: Anna Kolmakova

С канала: Arvind Yogini

Лечение отеков должно проводиться под строгим наблюдением врача.

В некоторых случаях могут быть назначены антигистаминные препараты, Эуфиллин, витамины для укрепления сосудов, фитопрепараты, обладающие мочегонным действием (хвощ, почечные чаи).

Однако сильно увлекаться такими чаями не стоит – они могут привести к обезвоживанию организма. Из народных средств справиться с отеками поможет морс из брусники или клюквы. Раз в неделю можно устроить разгрузочный день.

Чтобы обезопасить себя и своего малыша, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением и пренебрегать советами врача.

Источник: https://woolady.ru/otek-nog-pri-beremennosti.html

No related posts.