Беременная

Отошли 36 неделе беременности

ovdmitjb

Содержание

36 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Каждая беременная женщина на 36 неделе беременности уже чувствует приближение главного события в жизни – рождения ребенка. Если до этого времени в суете приготовлений казалось, что осталось еще много недель и дней, с 36 недели начинается «финишная прямая».

На этом сроке плод уже имеет полностью сформировавшиеся органы, занимает предродовое положение и заканчивает свои «дела» в утробе.

Ощущения матери при этом разнообразны, все зависит от индивидуальных особенностей, однако можно выделить несколько общих пунктов, характерных для всех беременных.

Что происходит с телом женщины

Живот продолжает расти, на 36 неделе он уже имеет довольно большую форму, поэтому передвигаться или делать какие-либо дела по дому становится все сложнее.

Встречаются и маленькие животы, это может говорить о дефиците околоплодных вод (что плохо по медицинским показателям) или индивидуальные особенности тела женщины. Тело быстро устает, усиливается отечность конечностей к вечеру.

Все эти сигналы того, что роды близятся, поэтому не следует переживать. Дополнительно могут возникнуть:

Всего на вынашивание ребенка «положено» 40 акушерских недель. Отсчет ведется от последнего дня месячных, поэтому 36 акушерская неделя приравнивается к 34 недели возраста ребенка. До отведенного срока остается всего 4 недели, за которые идет подготовка женского организма к ответственному мероприятию – родам.

Настроение будущей матери может быть переменчивым, начинается обостряться инстинкт «гнездования». Домашним обитателям необходимо терпимо относится к перепадам настроения, паническим мыслям или наоборот, бурной активности беременной. В этот период особенно важна поддержка и помощь.

Для поддержания здоровья и хорошего настроения необходимы прогулки на свежем воздухе. Даже если 36 неделя проходит зимой, хотя бы 10 минут в день нужно находиться на улице. При длительном положении «сидя», ноги нужно расположить в одной плоскости с тазом во избежание отечности.

У женщин, которые вынашивают второго, третьего и последующих детей, ощущения могут возникать каждую беременность разные. Все детки по-разному развиваются, каждый ребенок уникален уже на этапе внутриутробного роста.

Чтобы облегчить эту тяжелую, но приятную ношу, рекомендуется использовать дородовый бандаж. Товар продается в аптеке, имеет несколько размеров, в зависимости от обхвата живота.

Врач рекомендует использование бандажа на последнем месяце беременности, в исключительных случаях со 2 триместра.

При длительном использовании необходимо менять размер по мере увеличения обхвата живота, бандаж не должен давить или свободно свисать.

Секс на 36 неделе беременности

На 36 неделе для матери особенно важно соблюдать определенные правила ухода за собой, личной гигиены. В это время крайне опасно возникновение инфекции. Если противопоказаний к ведению половой жизни нет, секс не воспрещается.

Ребенок надежно защищен, поэтому мысли, что он что-либо почувствует (которые обычно возникают у отцов) ошибочны.

Однако не стоит забывать о возможности вызова преждевременных родов из-за полового акта, поэтому любые действия должны быть предварительно согласованы с лечащим врачом.

Что показывает УЗИ

Современные технологии позволяют увидеть при помощи ультразвукового исследования мельчайшие детали. Так же оно позволяет определить состояние здоровье малыша внутри матери. Стандартные показатели УЗИ на 36 недели составляют:

Показатели могут колебаться в меньшую или большую сторону, это не страшно, ведь каждая беременность уникальна. Точность тоже невозможна, мешают окружающие органы матери, количество околоплодных вод и ограниченные возможности любой техники. Как есть на самом деле, скажет только акушер, приняв младенца из лона матери.

На исследовании так же можно наглядно рассмотреть половые органы малыша. У мальчиков уже видны яички, у девочек – большие половые губы.

Если до этого срока ребенок закрывался, не показывая родителям свой пол, на 36 неделе беременности это сделать практически невозможно.

Современные УЗИ позволяют сделать не только снимок стандартного черно-белого вида, но и цветную фотографию и даже заснять на видео жизнь малыша в утробе.

О жизни ребенка на этом этапе может частично поведать и КТГ, которое обязательно к прохождению с 36 недели каждый прием врача. Оно исследует количество ударов сердца в минуту. Норма составляет от 120 до 140 ударов. Кроме того. КТГ фиксирует количество движений малыша за определенный отрезок времени.

Шевеление плода должно происходить не менее 10 раз в 12 часов. Не все движения заметны для мамы, особенно если малыш не первый.

У округлившегося крупного живота интенсивные шевеления видны невооруженным взглядом, ребенок может «выпятить» ручку или ножку или улечься таким образом, что живот примет ассиметричную форму.

Как выглядит ребенок на 36 неделе беременности

Любая современная мама задается этим вопросами. Как он или выглядит сейчас? На момент рождения? На кого будет похож? Все ли хорошо с его внешностью и здоровьем.

Несмотря на возможность проведения подробного УЗИ, аппарат не дает той натуральности, которая позднее ощущается матерью при встрече с родившимся ребеночком. Можно знать только его показатели, основную информацию, которая опирается на анализы и состояние здоровья плода.

На 36 неделе он уже сформирован, все органы находятся на своих местах, голова готова к сжатию при прохождении по родовым путям, а детский «пушок», который покрывал все тело младенца в утробе постепенно опадает. Детское место – плацента – начинает постепенно устаревать.

Это ее нормальное состояние подготовки к родам, несмотря на увядание, она продолжает качать до 600 мл крови и питать организм своего «владельца». Плод занимает предродовое положение, обычно головой вниз. В этом вопросе одним из главных моментов является положение пуповины.

Если есть обвития вокруг шеи, возможно естественные роды не получатся и малыша придется извлекать экстренно. Это же относится к неправильному предлежанию – тазовому или коленному, когда естественный выход невозможен.

В принципе, на 36 недели ребенок выглядит, как положено будущему новорожденному. Остается всего несколько недель, чтобы он укрепил все важные органы перед самостоятельной, отдельной от маминого организма, жизнью. Сюда относится:

У некоторых новорожденных можно заметить длинные ногти. Не стоит пугаться, это всего лишь означает интенсивный рост, благодаря накопленным в организме маленького человечка витаминам. Ошибочным является мнение о связи изжоги и волосяного покрова ребенка. Изжога – это следствие нарушения системы пищеварения матери. Неприятное явление проходит сразу после родов.

С этого периода считается, что малыш слышит происходящее вокруг живота. Он может активно реагировать на мамин или папин голос, пытаться делать самостоятельные вдохи и распознавать день и ночь. Для активности ребенка считается нормальным, если он шевелится, когда мама отдыхает. Именно в состоянии покоя особенно ощутимы толчки конечностей плода.

Это объясняется тем, что ему удобнее шевелиться, когда его «домик» находится в одном положении. Ребенок не чувствует движений матери за счет «амортизации», которая дает матка, однако ощущает в каком положении находится ее тело. Как только мать занимает положение «лежа», малыш может перемещаться как ему удобнее.

Это не всегда совпадает с предпочтениями его мамочки, но дискомфорт временен, ведь впереди осталось совсем немного.

Признаки родов

Принято считать, особенно теми, кто рожает впервые, что малейшие схватки означают начинающиеся роды. На 36 неделе это не совсем так. Возможны тренировочные схватки. Они проявляются так же, как настоящие, но без такой интенсивности и не усиливаются по нарастанию.

Еще одним неприятным фактором является расслабление кишечника, как следствие – частые поносы. Это не зависит от питания, просто организм освобождается от шлаков, самоочищаясь. За питанием, все же лучше последить. Желательно сократить калорийность пищи, лишний набор веса ни к чему.

Фрукты и овощи тщательно промывать, их можно не ограничивать, но от экзотических продуктов лучше отказаться. Чтобы сократить тяжелые отеки не следует есть копченое, соленое, мучное. По рекомендации врача возможно придется контролировать или сокращать количество выпитой жидкости.

Особенно это сложно сделать в летний период, поэтому еда, вызывающая желание ее запить должна исключиться из меню. Туда же отправляются суши, роллы и морепродукты. Они рискуют стать причиной расстройства желудка и появлению кишечной инфекции, которая на этом этапе противопоказана.

К признакам близящихся родов относят риносинусопаю беременных, проще – насморк. Его появление индивидуально, у кого-то ее не наблюдается совсем или он появляется за неделю до «часа Х» а кто-то мучается заложенностью носа со второго триместра.

Заложенность осложняется ограниченным списком допустимых лекарств. Сосудосуживающие препараты запрещены, приходится довольствоваться щадящими средствами, разработанными для беременны или детей до 3-х лет. Проходит неприятность сразу после родов.

За несколько дней до родов, у некоторых рожениц – за неделю, может отойти родовая «пробка». Она выглядит как небольшое уплотнение округлой формы с кровяными  прослойками и прозрачными выделениями.

Отходит безболезненно, пугаться не стоит, организм по-прежнему проводит подготовительные мероприятия. Это еще один сигнал к приближению родов, но не признак начала.

Матка на этом этапе уже размягчается, родовые пути подготавливаются.

С 36 недели рекомендуется приготовить вещи, которые планируется взять с собой на роды и в роддом. Не желательно выходить из дома без паспорта и обменной карты – главного документа беременных, где отражены все данные матери и плода. Если еще не определились с местом родов и акушером, самое время заняться этим вопросом.

Гораздо серьезнее обстоит дело с простыми выделениями, особенно если в и примеси есть кровь. Это плохой знак, следует немедленно обратиться в больницу. На фоне подготовки может повыситься общая температура тела, пульс и давление. Вес наоборот, идет на снижение.

К признакам уже начинающихся родов относят:

Паники поддаваться в этом случае не следует. Несмотря на то, что 36 неделя не является конечной в беременности, ребенок, родившийся на этом сроке уже готов к самостоятельной жизни. Поэтому следует смело брать подготовленные вещи и документы для роддома и отправляться на встречу со своим малышом.

Источник: http://blog.sleep-and-smile.ru/36-nedelja-beremennosti/

36 неделя беременности | Календарь беременности по неделям | Готовимся к родам – СМСмаме

« 36 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ »

На 36-й неделе беременности плод выглядит упитанным, т.к. у него уже достаточное количество подкожного жира. Кожа выглядит розовой и даже бархатистой.

Пушковые волосы исчезли, первородная смазка изредка встречается в области складок. Волосы на голове заметно подросли, брови и ресницы хорошо просматриваются. Ногти на руках и ногах покрыли ногтевые ложа. Хрящи ушных раковин уплотнились, все завитки углубления наружного  уха сформировались.

  У ребенка развивается хватательный рефлекс, совершенствуются реакции на источник света.

Внутренние органы плода к 36-й недели хорошо развиты. Основные центры головного мозга полностью готовы к действию. Частота ударов сердца – 140 в минуту, его тоны становятся все более четкими. В легких уже содержится достаточное количество сурфактанта, чтобы ребенок смог задышать самостоятельно в случае рождения.

На 36-й неделе беременности длина плода достигает 47 см, вес — 2800 г, диаметры головы, грудной клетки, живота составляют   87,7 мм, 91,8 мм, 94,8 мм соответственно.

Плацента к 36-й неделе  почти перестает расти, в то время как ребенок энергично растет и набирает массу тела. Почему это возможно? Плацента обладает возможностью включать дополнительные «мощности» — компенсаторные механизмы, благодаря которым она справляется со своими функциями.

Ее толщина на 36-й неделе – 35, 59 мм. Если все-таки развивается плацентарная недостаточность,  то плод может начать отставать в весе и росте, испытывать кислородное голодание и нарушения в сердечной деятельности.

  Если фето-плацентарное нарушение будет очень глубоким, это может вызвать смерть ребенка в утробе матери.

Какие анализы сдавать? Каких врачей посещать?

В связи с особенностями развития плаценты в этом сроке женщинам, имеющим факторы риска развития плацентарной недостаточности, рекомендуется выполнить дополнительное  УЗИ с допплерометрией, а также КТГ плода. Продолжается контроль анализов мочи и АД, измерение массы тела.

Готовимся к родам?

Если у Вас участились так называемые тренировочные схватки, волноваться не нужно. Такие схватки безопасны и не означают начало родов.  Они, в отличие от родовых схваток, не нарастают по силе и быстро прекращаются. Настоящие схватки происходят через равные промежутки времени (сначала через 10-15 минут, потом все чаще), и сами схватки становятся все сильнее и ощутимее.  

Как питаться?

Почему питание беременных женщин должно стать сейчас менее калорийным, если плод интенсивно растет и набирает вес? Потому что у Вас уменьшилась физическая активность и энергозатраты сейчас гораздо меньше, чем раньше.

Но при уменьшении калорийности питание не должно ничего потерять в питательных веществах, микроэлементах и витаминах. Ограничьте  употребление животных жиров и простых углеводов. Но не перегибайте палку. Помните, что редуцированная диета (то есть малокалорийная диета для людей, страдающим ожирением) при беременности строго запрещена.

Плод не должен испытывать недостаток в питательных веществах, иначе это отразится на его развитии и жизнеспособности.

Выбирайте безопасные продукты. Для этого нужно обязательно проверять срок годности, состав, правильно хранить и правильно обрабатывать продукты. Ранние овощи и зелень лучше не покупать весной на рынке, т.к. в них может быть много нитратов. Чтобы избежать отравления, не нужно увлекаться экзотическими продуктами, которые привезли издалека и неизвестно, сколько и как хранили.

Продолжайте питаться дробно и маленькими порциями. Пить лучше всего очищенную воду в количестве 1 литра в сутки. Остальные 500 г жидкости оставьте на первые блюда и фрукты. Постарайтесь 1 раз в неделю устраивать себе разгрузочный день. Ужинайте не позднее, чем за 3 часа до сна. Если Вас мучит голод, выпейте перед сном стакан молока или киселя из сладких фруктов.

Полезные советы от СМСмаме:

Беременность: Ваши ощущения?

Беременность на 36-й неделе окончательно превратилась в тяжелый труд. Женщине физически тяжело передвигаться, выполнять обычную домашнюю работу. Она чувствует, что ее терпению вот-вот наступит конец, и мечтает, чтобы последний месяц перед родами пролетел как можно скорее.

Конечно,  хотя все беременные женщины в этот период мысленно торопят события, все же предстоящие роды тревожат всех. Каждая беременная женщина задается вопросами, пройдет ли все благополучно, будет ли все с ребенком все в порядке и т.д.

В такие периоды стоит задуматься о том, что женщины рожали во все времена, что это естественный процесс, а современная медицина, к тому же,  обладает огромными возможностями, чтобы помочь природе.

Оглянитесь вокруг: большинство женщин уже прошли через это испытание, а многие решились и на второго ребенка. Значит, все не так страшно!

В конце беременности особенно важно не слушать разные «страшилки» и мыслить позитивно. Можно принимать валериану или пустырник, если у Вас проблемы со сном. Если Вам нравится массаж, попросите мужа чтобы он Вам его регулярно делал.

Помните, что массаж должен быть очень легким и поглаживающим. Проветривайте комнату перед сном. Больше отдыхайте и расслабляйтесь, Вам нужны сейчас положительные мысли и эмоции.

К моменту родов Вам нужно быть бодрой, сильной и отдохнувшей.

Можно уже начинать готовиться к кормлению грудью. Лучше всего заранее настроиться на то, что Вы будете кормить своего малыша грудью не менее года. На 36-й неделе беременности начинайте принимать контрастный душ, который массирует соски, аккуратно вытягивайте соски пальцами.

Как отличить обычные отеки от признаков гестоза, тяжелой патологии беременности? Если отеки появляются к концу дня, после того как вы долго стояли или сидели, то это, скорее всего, обычные отеки. Если после отдыха с приподниманием ног отеки исчезают, то это не проявление гестоза, т.к. «гестозные» отеки уменьшились бы совсем незначительно.

На 36-й неделе беременности шевеления плода чувствуются отчетливо, но характер движений все больше изменяется. Ребенок находится в стесненном положении, и двигаться ему все сложнее.

Не случайно к концу беременности общее количество движений, слышимых и не слышимых женщиной, уменьшается практически в 2 раза. Но сейчас Вам необходимо очень чутко прислушиваться к шевелениям и каждый день их подсчитывать.

Норма остается прежней: не менее 10-ти движений за 12 часов.

Неприятности 36-й недели: судороги  рук и ног, тяжесть в пояснице, боль в лобке и бедренных суставах, геморрой. Не стесняйтесь обсуждать все эти проблемы с Вашим врачом, он может порекомендовать Вам подходящие средства.

Источник: https://smsmame.ru/calendar_born/36_nedelya_beremennosti.html

36 неделя беременности

Беременность уже близка к завершению, а малыш совсем скоро появится на свет. В этот период будущая мама должна успокоиться и настраивать себя морально к грядущему событию. Вам не стоит лишний раз переживать из-за пустяков, нервничать без повода. Будет намного лучше, если вы посвятите это прекрасное время общению с вашим малышом.

По мнению перинатальных психологов, основа будущих взаимоотношений мама-ребенок закладывается как раз в это время. Разговаривайте с деткой, поглаживайте животик, читайте сказки и стихи, слушайте вместе с ним приятную спокойную музыку – малыш абсолютно все понимает и чувствует.

Да, и не забудьте приготовить сумку в роддом, так как ребенок считается уже доношенным и может попроситься к вам в любой момент.

Развитие малыша на 36 неделе беременности

К 36 неделе вес плода достигает 2500-2700 г, а рост – примерно 45-47 см. Это приблизительные величины, так как именно ваш малыш может быть больше или, наоборот, меньше других детей. Ребеночек практически вырос до объема своей кожи, ведь изначально ее было слишком много.

Лицо малыша округлилось, сосательные мышцы полностью сформированы и готовы работать – ребенок может часто сосать пальчик, как будто бы он сосет мамину грудь. Кости черепа останутся мягкими вплоть до самих родов, что облегчает процесс продвижения плода через родовые пути.

Малыш уже все слышит, и на приятные и знакомые звуки или мамины поглаживания по животу может отвечать толканием. Возможно, ваш кроха уже не такой активный, как ранее, ведь ему уже не достаточно места. Он делает длительные, иногда резкие и сильные движения, примерно 1 раз за 10-15 минут. Тест шевелений плода за 12 часов должен составить не менее 10 раз.

Вы заметите, что малыш шевелится по-разному в зависимости от того, спокойны вы или встревожены, голодны или сыты, а также от вашей физической активности. Малыш не доволен, когда вы расстроены или плачете, поэтому он или активнее двигается, или затихает.

На приеме в женской консультации гинеколог определяет положение малыша в матке и прослушивает сердцебиение. К 36 неделе плод уже должен перевернуться головкой вниз. Если этого не наступило, то врач рекомендует специальный комплекс упражнений, направленный на смену положения плода.

Будущая мама

К 36 неделе беременности вес мамы может увеличиться до 15 кг, хотя идеальной считается прибавка в 12-13 кг.

Может опуститься живот, так как матка готовится к родам и спускается в малый таз. Если это произошло, тогда малыш может появиться уже через 2-3 недели. Опускание живота облегчает дыхание беременной женщине, но, зачастую, приводит к учащению мочеиспусканий.

Не стоит пренебрегать бандажом – он сослужит вам большую службу, как на последних месяцах беременности, так и после родов. Кроме того, бандаж является отличной профилактикой растяжек на животе, снижает нагрузку на поясницу и спину. Пейте меньше жидкости, так вы избавите себя от отеков и предотвратите варикозное расширение вен.

В течение дня несколько раз поднимайте ноги вверх в вертикальное положение.

В этот период у большинства беременных наблюдается «феномен гнездования» — женщина стремится сделать ремонт в доме или квартире, сменить обои или перекрасить стены, сделать детскую.

Будьте очень осторожны с такими экспериментами, следите за своим самочувствием и не беритесь за ремонт жилища самостоятельно.

Постарайтесь не совершать резких движений, много не ходить и делать небольшие передышки.

Чем ближе дата родов, тем чаще будущая мама чувствует сокращения матки – схватки Брекстона-Хикса или ложные схватки. Это так называемая тренировка перед родами. Обычно они возникают после физической нагрузки и носят нерегулярный характер, быстро проходят и не вызывают изменений матки.

Опасности на 36 неделе

Даже в это время существует опасность позднего токсикоза, следовательно, необходимо отслеживать прибавку в весе и контролировать потребление жидкости.

Могут возникнуть боли в области таза, так как в этот завершающий период активно продуцируется гормон релаксин, размягчающий и расслабляющий кости для легкого прохождения малыша по родовым путям.

Геморрой – очень неприятный спутник некоторых беременностей. Не стесняйтесь этого, обязательно расскажите врачу — он обязательно даст вам рекомендации по устранению такой деликатной проблемы.

Боли в пояснице. К ним стоит прислушиваться очень внимательно, так как важно различать обычную боль из-за чрезмерной нагрузки на спину, и боль из-за гипертонуса матки. При гипертонусе поясницу тянет, живот каменеет, что опасно преждевременными родами.

Постарайтесь ограничить путешествия и дальние поездки. В случае преждевременных родов ваш врач будет далеко и не сможет оказать запланированную помощь. Иногда без письменного разрешения врача вас могут не пустить в самолет.

Осторожность не помешает и с интимными отношениями на 36 неделе.

Особенности выделений на 36 неделе беременности

Выделения во время беременности не являются чем-то необычным и тревожным. Не должна пугать и их интенсивность на последних сроках беременности: густые и вяжущие, они свидетельствуют о готовности пробки, которая закрывает шейку матки.

Иногда она отходит частями (вы замечаете небольшие сгустки слизи), а иногда целиком – большой сгусток слизи с прожилками крови. Нельзя не обращать внимания на настоящие выделения с кровью, это может означать отслойку плаценты, симптомом которой является еще и боль в животе.

Без промедления вызывайте скорую помощь, если вы обнаружили у себя такие признаки! Это представляет опасность для мамы и ребенка!

Симптомом тревоги будут служить и зеленоватые водянистые выделения, похожие по своей структуре на околоплодные воды. По своей сути это и есть воды.

Не всегда они отходят стремительно, иногда воды отделяются небольшими частями. Это происходит в случае повреждения плодной оболочки.

В такой ситуации просто незамедлительно требуется помощь врача, так как плод подвержен микробной и инфекционной атаке.

Не оставляйте без внимания выделения, имеющие резкий запах, а также пенистые, творожистые, разноцветные или с гноем. Это признаки серьезной половой инфекции, которая проявляется дискомфортом, зудом, отеком, жжением в зоне половых путей. Обязательно нужно выяснить причину заболевания и подобрать соответствующее лечение, так как во время родов малыш может подхватить эту инфекцию.

Посещение женской консультации

Беременная на сроке 36 недель посещает врача каждую неделю, где ей измеряют вес, артериальное давление, определяют, насколько увеличилась матка, берут мазок на флору.

Перед каждым визитом к врачу нужно сдать мочу на определение в нем уровня белка и сахара и исключить наличие инфекции.

Также врач выдаст направление на общий анализ крови, кроме того, у вас произведут забор крови из вены на СПИД, сифилис, гепатиты В и С.

Если вы планируете роды по контракту, то стоит позаботиться обо всех юридических тонкостях этого вопроса: заключить договор, встретиться с врачом, посетить роддом. Ранее этого срока страховые компании не рискуют заключать договор, так как до 36 недель роды считаются преждевременными, нередки осложнения.

Узи на 36 неделе беременности

Если беременность протекает без осложнений, то делать УЗИ в 36 не нужно, так как по плану третье УЗИ вы уже сделали ранее.

Но иногда врач может назначить ультразвуковое исследование дополнительно с целью уточнить положение малыша в матке, чтобы установить обвитие пуповиной и исключить предлежание плаценты, определить ее зрелось и состояние. Результаты исследования могут помочь врачу прийти к выводу о методе родоразрешения.

На сегодняшний день современное оборудование позволяет делать 3D и 4D-исследования. УЗИ 3D — это трехмерное статичное изображение малыша, похожее на обычные фотографии.

УЗИ 4D – это движущееся 3D-изображение ребенка, которое вы видите в режиме реального времени — четвертого измерения. При таких УЗИ возможна по вашему желанию запись исследования на DVD-диск.

Но для такой услуги вам придется, скорее всего, обратиться в частную клинику, так как государственные клиники обычно делают УЗИ в режиме 2D.

Нормальные показатели при УЗИ в 36 недель:

Нормальные показатели размеров плода (фетометрия) при УЗИ в 36 недель:

  1. (окружность головки) — 303-349 мм
  2. (лобно-затылочный размер 10) — 4-124мм.
  3. (бипариетальный размер) — 83-97мм.
  4. (окружность живота) — 292 -354 мм.
  5. змеры костей при УЗИ плода в 36 недель (варианты нормы):

По мнению специалистов, роды на 36 неделе относят к преждевременным, хотя малыш уже считается доношенным. В наше время это является редкостью, поэтому каждая беременная должна относиться к этому вполне спокойно и быть в любой момент готовой ехать в родильный дом.

Причины преждевременных родов могут быть различными: гинекологические патологии, которые прописаны в анамнезе роженицы, генитальные инфекции, и другие осложнения, которые могут беспокоить в ходе беременности.

Сюда же относится и раннее отслаивание плаценты и пороки развития матки.

Более того, преждевременная родовая деятельность может быть вызвана стрессом, недостаточным питанием, чрезмерными физическими нагрузками, возрастом (слишком молодая мама или же, наоборот, беременная в возрасте), неблагоприятными материальными и бытовыми условиями.

Все вышеперечисленные факторы риска обусловлены еще и тем, что с 36 недели животик будущей мамы постепенно опускается, малыш занимает положение головкой вниз. А названные патологии и ситуации только форсируют родовую деятельность.

Рекомендации

Не нужно воспринимать роды как страх и боль, и, обязательно, связанные с ними неприятные ощущения. Прежде всего, роды – это тяжелый труд, который необходимо тщательно выполнить. Чтобы хорошенько себя подготовить к этой работе, нужно настроиться психологически.

Читайте соответствующие теме книги и журналы, определитесь с выбором имени ребенку, общайтесь с подругами — беременными или уже родившими мамочками. Займитесь подготовкой приданого для малыша, ведь это такие приятные хлопоты.

Присмотрите в магазинах кроватку и коляску, почитайте в интернете отзывы уже родивших мамочек об этих моделях.

Если нет противопоказаний врача, то продолжайте осторожные физические упражнения (йога для беременных, плавание, прогулки). Откажитесь от путешествий, чтобы не рисковать здоровьем и даже жизнью крохи, да и вашим тоже.

Правильное и сбалансированное питание в полной мере не только обеспечит вас и вашего кроху всеми необходимыми веществами, но и создаст благоприятную основу для будущего грудного вскармливания и нормального восстановления после родов. Не забывайте принимать поливитамины и чаще отдыхайте.

С 36 недели всегда имейте при себе обменную карту и необходимые документы. Приготовьте сумку в роддом уже сейчас и поставьте ее на видное место. Составьте список необходимых вещей для себя и для малыша, согласно списку собирайте сумку, чтобы ничего не забыть.

Список документов:

Это стандартный список документов, которые требуется при приеме в роддом. Если даже их нет с собой, то скорая все равно доставит вас в больницу, но не всегда в ту, в которую вы планировали.

Вещи в роддом (самые необходимые):

Остальные вещи по мере необходимости вам привезет в роддом муж. В любом случае будет намного лучше, если вы соберете сумку заранее. Это избавит вас от ненужного волнения и стресса и благоприятно настроит на предстоящее важное событие в вашей жизни.

На завершающих неделях беременности обязательно нужно создать для будущей мамы благоприятную психологическую обстановку дома. Родным и близким следует окружить ее заботой и любовью. Тогда у нее появится отличный настрой на роды и оба родителя непременно будут уверены, что все у них получится!

Календарь беременности

Полезно знать:

Когда режутся первые зубы?
У крохи начали появляться первые зубы – родителей можно поздравить. Первый зуб – это не трагедия, а естественный процесс, которого еще не избегал ни один малыш.Как кормить грудью новорожденного?
Спустя всего 9 месяцев на свет появляется новорожденный малыш и тут же у новоиспеченной мамы возникает множество разнообразных вопросов. Хорошо, если рядом есть надежная акушерка, которая покажет, как правильно кормить ребенка и сцеживать лишнее молоко.Можно ли лимон беременным?
Любая беременная женщина должна полноценно питаться. В это время ей необходимо кушать как много больше фруктов и овощей, содержащих клетчатку.Коленно-локтевое положение при беременности
Период беременности является одним из самых ответственных моментов в жизни всех представительниц слабой половины человечества. Это пора часто может сопровождаться не только радостью от ожидания скорого появления на свет малыша, иногда бывают ситуации, когда беременность сопровождена различными болезнями, часто возникающими будто бы ниоткуда.Мутная моча при беременности
Во время беременности все женщины очень тщательно следят за своим здоровьем, поскольку понимают, что от этого зависит здоровье их ребенка. Посещая врача, будущие мамы должны постоянно сдавать анализ мочи.

Источник: http://kberemennosti.ru/kalendar/36nedelya/

36 неделя беременности – нужно быть на готове

Беременная женщина не может нормально выспаться из-за тяжести в животе, что мешает спать.

Если отсчитывать 36 неделю беременности по акушерскому календарю, то она соответствует 34 недели беременности по обычному календарю. Это начало завершающего 9 месяца.

Тело женщины уже готово рожать: шейка матки достаточно размягчилась, плацента полностью созрела, могут начаться тренировочные схватки.

Хоть 40 недель и считается идеальным сроком для родов, но организм матери и ребёнка спокойно переживёт роды начиная с 36 недели. По статистике только около 10% повторно рожающих пересекают этот рубеж.

Физиологические изменения матери и ребёнка

Тело будущей мамы стало ещё круглее, живот слегка опустился. Изжога как по волшебству исчезла, да и дышать стало легче. Хотя ноги болят больше, давление на тазобедренные кости увеличивается. К 36 неделе уже начинает выделяться молозиво.

Тело женщины активно готовится к родам, в этом ей помогает и малыш, который занял удобную позицию. Гормоны бушуют, не давая будущей мамочке расслабиться.

Но долгожданное появление малыша на свет уже близко, так что все неприятные ощущения меркнут на фоне этого радостного события.

Какие изменения происходят в организме ребёнка

Ребёнок на 36 неделе беременности уже почти полностью развит. Ориентировочно он весит около 2,6 — 2,8 кг, а его длина 44 — 48 см. Хотя тут важную роль играет наследственность и состояние здоровья женщины, так что эти показатели могут несильно отличаться от нормы в обе стороны – волноваться не стоит.

Какие изменения происходят в организме ребёнка

Малыш уже почти готов появиться на свет. Его внутренние органы (такие, как сердце, мозг, печень и почки) уже самостоятельно работают.
Хотя в полной мере некоторые органы начнут работать уже после рождения ребёнка.

К примеру, кишечник, в котором уже есть некоторое количество каловых масс, функцию выделения продуктов обмена не выполняет. Каловые массы называют меконием – это твёрдые чёрные частички, которые попали в организм ребёнка вместе с амниотической жидкостью.

Они сами выведутся в первые несколько суток после рождения.

Самое слабое место малыша на данный момент – лёгкие. «Дышит» он через плаценту. Кислород к нему попадает через пуповину, да и углекислый газ выводится тем же путём. У малыша ещё в недостаточном количестве образовалось тех веществ, которые ответственны за регулировку дыхательных процессов.

Именно из-за этого роды на 36 неделе нежелательны, а беременность считают преждевременной. Дети, рождённые на этом сроке зачастую неспособны самостоятельно дышать. Поэтому после родов их держат под наблюдением, а дышать им помогает специальное оборудование.

Что происходит с организмом ребёнка? Он уже начинает понемногу избавляться от смазки. Эта первородная слизь на протяжении всей беременности защищала кожу ребёнка от размокания. Его слой утолщается.

Скелет и остальные кости малыша уже достаточно крепкие, На черепе образовывается хрящевая ткань. При родах это помогает свести к минимуму возможные повреждения. Полное «окаменение» костей происходит гораздо позже, уже во взрослом возрасте, около 23-25 лет.

Кожа ребёнка за счёт увеличения количества подкожного жира расправляется. Ножки, ручки и щёчки становятся пухлыми. Малыш становится чуть бледнее. Хотя нормальный розовый цвет кожи у ребёнка появится только спустя пару недель после родов.Малыш активно сосёт палец готовясь к питанию материнским молоком.

Что происходит с организмом женщины?

Ещё немного и долгожданный карапуз появится на свет. В этот период нужно время от времени обращать внимание на тонус матки. Тонусом матки называют вполне естественные лёгкие сокращения. Они не имеют ничего общего с родовыми схватками. Хотя, если сильно напрягаться и находиться в неблагоприятной среде, то эти сокращения могут стать настолько сильными, что придётся преждевременно рожать.

Признаки скорых родов

На 36 неделе беременности могут уже появиться признаки приближающийся родов. Особенно они выражены у уже рожавших женщин.
Самый главный признак – опускание живота.

Это происходит за несколько дней до начала родов. Иногда в таких случаях до родов может пройти несколько недель. Будущая мамочка обязательно почувствует как ходить и лежать стало тяжелее, а вот дышать чуточку проще.

Это головка малыша заняла своё место в малом тазу.

Запоров больше нет, наоборот, стул стал жиже. После того как малыш устроился головкой у выхода шейки матки давление на кишечник, а также мочевой пузырь увеличились.

К тому же во всю начинают вырабатываться гормоны, которые расслабляют шейку матки. А конкретнее расслабляет гладкие мышцы, из которых состоит и ЖКТ в том числе.

Многие женщины списывают такое состояние организма на отравление, но это не так. Этот симптом появляется за 3-6 дней до родов.

Аппетит заметно поубавился. Если раньше хотелось кушать много и часто, то сейчас это чувство осталось позади. К тому же можно заметить даже резкое похудение. Понемногу пропадают отеки – теперь не надо ничего подкладывать под ноги, чтобы занять удобную позу для сна.

Не стоит бить тревогу – организм избавляется от всего, что ему мешает. Похудение происходит за счёт выводимой жидкости. Да и лишних сил на пищеварение у организма больше нет, ведь скоро вся энергия будет направлена на роды и дальнейшее функционирование организма.

Малыш больше не пинается так сильно как раньше. Многие мамочки отмечают резкое снижение активности ребёнка. Это объясняется тем, что малыш уже достаточно крупный, а матка не может увеличиваться ещё больше, так что у него теперь не так уж и много места. Но для успокоения и мониторинга состояния ребёнка можно сделать КТГ (Кардиотокографию).

Наблюдаются резкие перепады в настроении. От смеха до слёз за минуту. Или состояние апатии, которое заменяется безудержной энергией.

Хочется сделать перестановку в квартире, выдраить все закоулки, перестирать всю одежду, а потом мамочка валиться от усталости.

Помимо всего, иногда хочется забиться в уголок и спокойно там сидеть, чтобы никто не трогал. Так организм пытается морально подготовится к будущему стрессу.

Спина болит, но уже немного по-другому. Если боли в спине были на протяжении всей беременности, то этот признак можно и не заметить.

Теперь боль отдаёт в копчик из-за растяжения и сдвига тазобедренных суставов и мышц. Ещё иногда по ногам может как будто электрический ток пробегать.

Это малыш двигается вниз и занимает удобное положения для появления на свет, попутно задевая нервные окончания.

Из влагалища выходит слизистая пробка. Её трудно с чем-либо перепутать. Но то, что она отошла это не показатель срочных родов. Она может отойти за пару дней или недель до родов, в некоторых случаях она выходит уже во время родов.

Функции слизистой пробки сводятся к перекрытию цервикального канала и защите матки от инфекций.

Если женщина заметила на своём нижнем белье густую прозрачную или чуть желтоватую слизь за несколько недель до родов, то она должна проконсультироваться с врачом

Мягкая шейка матки. Этот признак может обнаружить врач при осмотре. На протяжении всей беременности шейка матки должна быть длиной больше 2 см, упругой и плотной. Ближе к родам она укорачивается до 0,5-1 см и размягчается.

Признаки уже начавшихся родов

Главный признак начавшихся родов это схватки – сокращения матки. Родовые схватки должны повторяться с периодичностью в 20-25 минут. Это в начале, затем время между ними постепенно сокращается.

Бывают ещё и ложные схватки (так организм готовится к будущим родам). Различить настоящие схватки от ложных можно выпив какой-то спазмалиитик (к примеру но-шпа).

При этом ложные схватки должны прекратиться, а если это родовые схватки то их интенсивность не измениться.

Второй признак – отхождение вод. Если отошли воды нужно срочно ехать в больницу. Ребёнок не должен находить в безводной среде больше 12 часов. Необходимо сообщить врачу если воды с вкраплениями красного или зелёного цвета.

Необходимые анализы и УЗИ

Перечень анализов и обследований на 36 неделе у каждой клиники свой и зависит от состояния здоровья женщины. Среди стандартных это измерения: объёма живота веса женщины, высоты дна матки.

В период с 33 по 36 неделю необходимо будет сделать общий анализ мочи. Среди прочего гинеколог может направить делать общий анализ крови, анализы на ВИЧ и гепатит, а также мазок на флору.

Уровень ХГЧ должен соответствовать норме в 50000 – 78100 мМЕ/мл.

Возможно врач назначит повторно ультразвуковое исследование, чтобы исключить обвитие шеи ребёнка пуповиной, плацентарную недостаточность и прочие аномалии, которые требуют хирургического вмешательства. В идеале пуповина должна быть без каких-либо перекрутов и узелков. Также узист фиксирует состояние околоплодных вод и плаценты, выясняет тип предлежания малыша.

В норме плацента должна быть второй степени зрелости и быть толщиной около 35 мм. Возможно потребуется доплеровское исследование сосудов пуповины, если врач подозревает плацентарную недостаточность.

В не последнюю очередь на УЗИ обращают внимание на размер малыша. Если таз у женщины намного меньше, чем тело ребёнка назначают кесарево сечение.

Объективные данные

На 36 неделе высота дна матки должна составлять около 35 см. Допустимы отклонения в пару сантиметров – главное, чтобы до этого высота дна матки увеличивалась постепенно и равномерно. Если на этой неделе произошёл резкий скачок в росте – это может указывать на многоводие. А вот снижение этого показателя свидетельствует о маловодии или же опускание головки малыша.

Какие выделения можно считать нормальными

Выделения это очень важная часть беременности и за ними нужно следить постоянно. К 36 неделе количество выделений заметно увеличивается. К тому же они становятся более вязкими – это указывает на постепенное отхождение слизистой пробки, которая закрывает шейку матки. Если слизь меняет цвет с прозрачного на розоватый или коричневатый – скоро начнутся роды.

Если слизь изменила свой цвет на ярко выраженный жёлтый, серый или зелёный – это означает, что начался инфекционный процесс.

Также отклонениями от нормы являются примеси в виде хлопьев и гноя, наличие болевых и зудящих ощущений в половых органах. Если присутствует хоть что-то из вышеперечисленного, то нужно срочно обратиться к врачу.

Заражение инфекцией на столько позднем сроке может очень плохо сказаться на малыше.

Срочно обратиться к врачу нужно, если появились красные кровянистые выделения. Это может быть из-за отслоения плаценты, что опасно как для жизни малыша, так и для матери.

Если появились обильные водянистые выделения, то это признак начавшихся родов. Хотя возможен вариант с травмированием плодных оболочек. Иногда околоплодные воды вытекают не в одночасье, а понемногу. Это проявляется увеличением желтоватых выделений без запаха. Тогда можно купить в аптеке тест на наличие амниотической жидкости и если это она, то нужно быстро ехать больницу.

Возможные осложнения и проблемы при течении беременности

Ощущение тяжести теперь постоянно с женщиной. Малыш уже опускается в тазовое дно и давит на кости и нервные окончания.
Из-за размягчённых связок тазового дна и увеличения расстояния между костями в тазу возникают болезненные ощущения, ходить становится труднее. Нужно ходить аккуратно потому что повышен риск получить травму при падении.

Может начаться понос или рвота. В таком случае нужно срочно ехать в больницу – это может быть признаком осложнений либо близких родов.

До сих пор происходит укрепление костей поэтому ему нужен кальций который вымывается из тела матери. Она должна побеспокоиться о восстановлении его количества в своём организме.

Недостаток витамина Д на этом сроке может вызвать появления рахита у ребёнка после рождения.

Возможные осложнения и проблемы при течении беременности

Одно из самых опасных осложнений на поздних сроках беременности – гестоз. При нём плацента полностью созревает быстрее обычного и ближе к родам становится уже старой, что чревато отставанием в развитии малыша. При угрозе жизни матери или ребёнка потребуется оперативное вмешательство врачей.

Хирургического вмешательства требуют такие случаи:• наличие у матери узкого таза или травм тазовых костей;• полное предлежание плаценты (в этом случае она закрывает шейку матки и малыш не может пройти);• злокачественные опухоли органов малого таза, а также любые новообразования на родовых путях;• поперечное предлежание ребёнка;• отслойка плаценты раньше срока;

• наличие пост операционного шва, который может разорваться.

Источник: https://clutch.ua/deti/beremennost/36-nedelja-beremennosti-nuzhno-byt-na-gotove

No related posts.