Подсластитель
О вреде сахара сказано немало. Действительно, этот продукт способен нанести здоровью серьезный удар. В первую очередь он противопоказан тем, у кого диагностирован сахарный диабет и имеется лишний вес.
Чтобы придать напиткам и различным блюдам сладкий вкус, можно использовать сахарозаменители. Главное знать, приносят ли они пользу и вред. Подсластитель «Рио Голд» представляет собой добавку, у которой имеется немало преимуществ.
Как правильно ее принимать, и какие противопоказания для нее характерны? Об этом и поговорим.
О препарате
Подсластитель «Рио Голд» представляет собой синтетический препарат, который используют люди, страдающие сахарным диабетом, и те, кто отказался от сахара в своем рационе по другим причинам. Зачастую это связано с желанием сбросить вес и улучшить общее самочувствие. К выбору подсластителя нужен особый подход, потому как он может нанести серьезный урон здоровью.
Заменитель сахара, вред и польза которого определяются компонентами, нужно принимать только после консультации с врачом. Необходимо детально изучить состав, противопоказания, дозировку, и ознакомиться с особенностями употребления.
Rio Gold – подсластитель, который пользуется большим спросом. Приобрести его можно в аптеке и в продуктовом магазине. Препарат основан на компонентах синтетического происхождения. Если имеются какие-либо заболевания, эту особенность нужно обязательно учесть, потому как добавка имеет определенные противопоказания.
Состав сахарозаменителя Rio Gold
Препарат упакован в небольшие зеленые коробочки. Представлен в таблетированной форме (450 или 1200 таблеток в одном флаконе). Стоит отметить, что 1 таблетка равна 1 столовой ложке сахара.
Итак, что же входит в состав подсластителя «Риа Голд»? Пищевая добавка Е954 (сахаринат натрия) представляет собой сахарин, который в несколько сотен раз слаще сахара.
Вещество не усваивается организмом, поэтому подходит для тех, кто страдает от диабета любого типа.
Кроме него в состав заменителя сахара «Рио Голд» входят следующие компоненты:
- Цикламат натрия (Е952). Синтетическое вещество (дозировка в сутки – максимум 10 мг на 1 кг массы тела).
- Гидрокарбонат натрия (сода пищевая). Компонент широко используется в быту и в кулинарии.
- Винная кислота. Вещество натурального происхождения, которое добавляют в состав заменителей сахара.
Все вещества, которые присутствуют в подсластителе «Рио Голд», не усваиваются в организме, а это значит, что они не приводят к повышению сахара в крови.
Потенциальный вред и противопоказания
Не опасен ли подсластитель «Рио Голд»? О вреде и пользе этой добавке отзывы довольно противоречивые. Некоторые врачи не советуют употреблять его при диабете. К полезным свойствам можно причислить нулевую калорийность. Кроме этого, он не способствует повышению глюкозы в крови.
В откликах говорится, что похудеть с помощью одного лишь этого препарата не невозможно, потому как подсластители синтетического происхождения стимулируют аппетит. Избавиться от лишнего веса удается лишь тем, кто придерживается общих правил похудения.
Важно не только исключить сахар, но и ряд других не менее калорийных продуктов. Сладкий вкус оказывает раздражающее воздействие на рецепторы, в результате чего организм начинает требовать глюкозу.
Как уже было сказано выше, в составе препарата присутствует сахарин.Это вещество ослабляет активность пищеварительных ферментов, что приведет к проблемам с органами ЖКТ. К противопоказаниям относятся:
- заболевания желчного пузыря;
- заболевания органов ЖКТ;
- аллергия на составляющие компоненты.
Препарат запрещено принимать в пищу детям, беременным и лактирующим женщинам. В отзывах, как правило, говорится о том, что препарат не приносит вреда. Польза подсластителя наблюдается только в том случае, если его употребляют при отсутствии противопоказаний.
От сахарозаменителя стоит воздержаться тем, у кого имеются проблемы с почками и печенью. Это связано с тем, что его составляющие не усваиваются организмом, а тут же выводятся через эти органы, подвергая их серьезной нагрузке. Что касается приема подсластителя «Рио Голд» при диабете, то здесь роль играет общее состояние пациента. В любом случае придется проконсультироваться с врачом.
Рекомендации по применению «Рио Голд»
Чтобы препарат не нанес вред здоровью, важно следовать определенным правилам относительно его применения. Во время покупки важно обратить внимание на его срок годности.
Дозировка подсластителя «Рио Голд» должна быть в пределах нормы.
Продукт имеет низкую калорийность, однако потреблять его в любом количество не рекомендуется, так как это приведет к диспепсическим проявлениям и проблемам с ЦНС.
Стоит отметить, что сахарозаменитель присутствует также в продуктах питания:
- в диетических йогуртах;
- в газированной воде;
- в энергетических напитках.
Не опасен ли подсластитель при сахарном диабете?
Продукт не усваивается организмом, поэтому его назначают тем, кто страдает от диабета первого и второго типа. Врачи утверждают, что прием препарата в умеренном количестве не нанесет вреда пациенту. Расчет дозировки также нужно согласовать со специалистом.
Полезные рекомендации
Как извлечь из добавки максимум пользы? Подсластитель «Рио Голд», вред которого заключается в неграмотном применении, рекомендуется добавлять в блюда с фруктами (цитрусовыми, яблоками, бананами, манго и пр.) Что касается напитков, то он хорошо дополняет зеленый чай.
Аналоги сахарозаменителя Rio Gold
- Фруктоза по максимуму приближена к составу глюкозы. Служит источником энергии, обладает выраженным сладким вкусом, не вызывает гормональные нарушения. Для людей с сахарным диабетом дозировка составляет 30 г в сутки.
- Стевия – натуральный сахарозаменитель с ценным составом. Низкокалорийная добавка, которая представлена в виде сиропа, порошка, таблеток.
- Аспартам – аналог подсластителя «Рио Голд». Синтетический препарат отличается ярко выраженным сладким вкусом. Утрачивает сладость в процессе термообработки.
- Сукралоза. Может использоваться в выпечке, не утрачивает своего вкуса в процессе термической обработки. Безопасна для использования.
Сахарозаменители для похудения
Как правило, переход на сахарозаменители обусловлен стремлением сбросить лишний вес. Важно учесть, что употребление подсластителей искусственного происхождения может привести к обратному эффекту. Если в организм попадает сахар, происходит выработка инсулина, в результате чего снижается уровень сахара в крови. Прием низкокаллорийных сахарозаменителей имеет такой же эффект.
Если организм был нацелен на переработку углеводов, но в итоге их не получил, он начнет синтезировать инсулин в большом объеме, что в свою очередь станет причиной отложения жира в проблемных зонах. Все продукты, в которых присутствует сахар, способствуют повышению аппетита, что также может стать причиной прибавки в весе. Это значит, что налегать на сахарозаменители не стоит.
Что касается натуральных подсластителей, то многие из них характеризуются высокой калорийностью. Эту особенность нужно учесть тем, кто решил убрать из рациона сахар ради похудения.
Натуральные низкокалорийные сахарозаменители помогают решить проблему лишнего веса. К примеру, стевия и эритрит не обладают энергетической ценностью, не принимают участия в углеводном обмене, а значит, не провоцируют повышение уровня глюкозы в крови.
Отзывы врачей и потребителей
В отзывах о подсластителе Rio Gold говорится о том, что препарат не наносит вреда здоровью, если правильно его использовать. Врачи рекомендуют не злоупотреблять таким продуктом и постараться ограничить таблетки в рационе.
Если ссылаться на отклики потребителей, то следует вывод, что подсластитель полностью безопасен. Многие отмечают, что он меняет вкус напитка.
Люди, которые страдают от диабета, уверяют, что сахарозаменитель не приводит к повышению уровня сахара в крови. Отдельного внимания заслуживают отзывы тех, кто напрочь отказался от сахара в своем рационе с целью избавления от лишнего веса.Худеющие отмечают, что такая замена действительно сказывается на сжигании жировых отложений.
Срок годности сахарозаменителя «Рио Голд» составляет 3 года. Хранить упаковку с таблетками рекомендуют в темном месте. Прежде чем приобрести продукт, нужно убедиться в его свежести. Вся информация о сроках хранения указана на упаковке.
Чем еще можно заменить сахар?
Кроме подсластителя «Рио Голд», о пользе и вреде которого было упомянуто выше, можно использовать мед. Продукт обладает огромным перечнем полезных свойств. Эта натуральная сладость укрепляет иммунитет, положительно сказывается на работе органов ЖКТ, позволяет противостоять многим заболеваниям. Противопоказан людям, у которых наблюдается на него аллергия.
Кленовый сироп – еще одна натуральная сладость, которую можно использовать вместо сахара и искусственных подсластителей.
Заключение
При выборе сахарозаменителя в первую очередь нужно учитывать особенности своего организма.
Важно также учесть, что подсластители имеют немало противопоказаний, поэтому прежде чем добавлять их в блюда и напитки, нужно посоветоваться с врачом.
Заменитель сахара, о пользе и вреде котором было сказано выше, может нанести ущерб здоровью только в случае безконтрольного применения. Если не превышать суточную дозировку, риск появления побочных реакций будет сведен к нулю.
Источник: https://FB.ru/article/468244/podslastitel-rio-gold-polza-i-vred-sostav-dozirovka-otzyivyi
Подсластитель Рио Голд польза и вред
Специалистами было подмечено, что сахарозаменитель Рио Голд относится к наиболее качественным препаратам. Именно поэтому он очень востребован в своем сегменте. Рио Голд идеально подходит при диетическом рационе больных сахарным диабетом, однако только ли польза этого подсластителя существует.
Тем не менее, наряду с полезными характеристиками, любойподсластитель имеет противопоказания и вред, которые зависят от индивидуальных особенностей пациента и течения заболевания. Есть ли вред от использования Рио Голд? Как он сочетается с другими препаратами и продуктами? Об этом и пойдет речь в статье.
Свойства сахарозаменителя
Ингредиенты, входящие в состав заменителя сахара Рио Голд:
- цикламат натрия;
- сахаринат;
- винная кислота;
- пищевая сода.
Цикламат натрия плохо усваивается организмом, поэтому этот продукт выводится только с мочой.
Вред ингридиентов
По данным медицинских исследований вещество положительно воздействует на развитие онкологических процессов мочевого пузыря у маленьких грызунов, к примеру, мышей.
Несмотря на этот факт, эпидемиологические данные пока не подтвердили присутствие аналогичного риска у человека, принимающего препарат Рио Голд.
Поэтому на данный момент он признан абсолютно безопасным.
Цикламат натрия входит в состав большинства различных сахарозаменителей. Поэтому детальное изучение остальных компонентов, входящих в Рио Голд, подтвердило безосновательность опасений о вреде каждодневного его применения.
Польза препарата значительно покрывает небольшие его противопоказания.
Чем руководствоваться при выборе препарата
Чтобы польза от заменителя сахара Рио Голд была максимальной, а вредность его была ничтожной, нужно уметь правильно его выбирать. Пищевая ценность данного сахарозаменителя на 100 грамм веса составляет:
- белки – 0;
- жиры – 0;
- углеводы – 0.
Отсюда видно, что вреда подсластитель принести не может, а использовать его можно, исходя из личных предпочтений. Приобретать этот заменитель сахара можно только в аптеке и ни в коем случае «с рук», тогда вред будет уже не столь неочевиден.
Но, конечно, каждому человеку не менее важны и вкусовые качества. Одна таблетка Рио Голд способна заменить чайную ложку обычного сахара.
Важно помнить о том, что любой препарат, употребляемый диабетиками должен быть действительно качественным и выбираться с осторожностью!
Хранение и правила употребления
Храниться данный сахарозаменитель должен только в сухом и прохладном месте, желательно недоступном для детей. Но его нельзя хранить более трех лет.
Большое значение имеет не только качество самого продукта, но и правильность его применения, тогда польза от него обеспечена на 100%. Медики настоятельно рекомендуют использовать заменитель сахара Рио Голд в малых дозировках.
Это объясняется тем, что препарат все-таки может оказывать негативное воздействие, хотя и является незаменимым при сахарном диабете. В первую очередь опасаться следует передозировки.
Больные сахарным диабетом должны знать, что данный препарат зачастую входит в состав всевозможных продуктов, например:
- фруктовые йогурты;
- специальное спортивное питание;
- батончики, которые якобы способствуют восстановлению энергии;
- большая часть напитков, особенно газированных;
- продукты, имеющие малое соотношение углеводов и килокалорий.
По этой причине эти продукты для больного сахарным диабетом безвредны. Тем не менее здоровый человек, сам того не подозревая, может употребить гораздо большее количество сахарозаменителя, чем то, которое не имеет вреда.
Препарат Рио Голд не содержит ни одного продукта, полученного путем генной модификации. Это, конечно, является несомненным преимуществом данного сахарозаменителя. Настало время поговорить и о противопоказаниях.
Противопоказания
Несмотря на все положительные характеристики заменителя сахара Рио Голд, в медицинской практике известны случаи, когда он приносил значительный вред человеческому организму.
Прежде всего, речь идет о беременностях любого триместра. Даже на ранних сроках употребление продукта может представлять серьезную опасность и вред.
Женщины, больные сахарным диабетом, в период вынашивания ребенка должны употреблять в пищу (по возможности) исключительно натуральные продукты. Именно по этой причине Рио Голд противопоказан беременным, и можно говорить, что его потребление – вред.
Нельзя использовать этот сахарозаменитель и людям, имеющим проблемы с желудочно-кишечным трактом. Составляющие препарата могут спровоцировать обострение всевозможных хронических заболеваний (от гастрита до язвы). Кроме того Рио Голд противопоказан при проблемах с почками и печенью.Отметим отдельно, что сахарозаменители при диабете 2 типа обязательно должны тщательно выбираться.
Некоторые особенности препарата
Следует заметить, что данный сахарозаменитель рекомендуется употреблять в сочетании с овощами и фруктами. Понятно, что речь идет только о несладких сортах (цитрусовые, яблоки, помидоры, огурцы). Это не только очень полезно, но и необычайно вкусно.
Предпочтительнее будет использование Рио Голд вместе с зеленым чаем, а вот класть его в кофе врачи категорически не советуют.
При использовании данного сахарjзаменителя и врач, и пациент должны учитывать самые разные нюансы.
Источник: http://diabethelp.org/kushaem/rio-gold.html
Сахарозаменитель Рио голд (Rio Gold): польза или вред
Приветствую вас, сладкие люди! Сегодняшняя статья будет об одном известном и достаточно популярном подсластителе, который можно приобрести и в продуктовом магазине, и через интернет.
Узнаем больше о заменителе сахара Рио голд (Rio Gold), если польза и какой вред, а также вы узнаете отзывы потребителей и врачей.
Он часто используется теми, кто по каким-либо причинам отказался от рафинада, но не исключил сладости из своего рациона. Маленькие белые таблеточки используют для подслащивания различных горячих и холодных напитков, десертов и соусов.
Известная многим своим видом небольшая пластиковая коробочка с зеленой этикеткой и дозатором содержит 450 или 1200 маленьких таблеток, каждая из которых соответствует, как заявлено, 1 ч.л. сахара.
Давайте подробно выясним, из чего состоит заменитель сахара Рио, кому будет полезен, узнаем, несет ли он вред нашему организму и посмотрим на отзывы врачей.
Химический состав подсластителя Рио
Вот вещества, которые содержатся в порядке убывания в этом сахарозаменителе: сахаринат натрия, цикламат натрия, сода пищевая и винная кислота.
Остановимся на каждом компоненте отдельно.
Сахаринат натрия Е 954
Это не что иное, как открытый еще в конце 19 века сахарин, старейший искусственный сахарозаменитель в 400-500 раз более сладкий, чем привычный нам сахар-песок.
Сахарин не усваивается организмом и потому уже давно применяется в качестве суррогата сахара при добавлении в меню людей, страдающих обоими типами диабета.
Не смотря на то, что вот уже длительное время этот подсластитель употреблялся в разных странах, разрешен сегодня он далеко не везде. Кроме того сахарин ослабляет работу ферментов пищеварительного тракта.
- Сахарин термостабилен и часто используется в пищевой промышленности, обозначается Е 954.
- Его допустимая суточная доза составляет 5 мг на кг веса взрослого человека.
Обладает неприятным металлическим привкусом, редко используется в качестве самостоятельного заменителя сахара, чаще в общем составе, как и в подсластителе Рио. Более подробно об этом компоненте читайте в статье «Сахаринат натрия — основа многих подсластителей».
Цикламат натрия Е 952
Также химически синтезированный заменитель, запрещенный на сегодняшний день в США, так как было доказано, что у крыс он повышает риск развития рака мочевого пузыря.
Цикломат свободно растворяется в воде, термостабилен. Не усваивается организмом, в связи с чем не повышает гликемический индекс в крови и активно используется в качестве сахарозаменителя для диабетиков в странах Евросоюза и России.
- Его допустимая суточная доза составляет 10 мг на 1 кг массы.
- Цикломат запрещено применять беременным женщинам из-за того, что при попадании в организм он может вызвать нарушения развития плода.
В пищевой промышленности цикламат обозначается, как Е 952. Если хотите узнать об этом компоненте сахарозаменителя Рио более подробно, то читайте статью «Цикламат натрия в производстве сахарозаменителей».
Пищевая сода или гидрокарбонат натрия
Эти компоненты широко применяется в быту и в кулинарии.
Людям с болезнями ЖКТ рекомендуется использовать с осторожностью.
Винная кислота Е 334
Кислота часто добавляется в состав таблетированных заменителей сахара. Это органическое соединение встречающееся в природе в составе натуральных соков, в промышленности обозначается Е 334.
Как мы видим, по своему составу сахарозаменитель Рио представляет собой полностью синтетический подсластитель.
Заменитель сахара Рио: польза и вред
Так как ни один из сладких компонентов этого заменителя не усваивается организмом, Рио не повышает гликемический индекс в крови, соответственно может употребляться в пищу диабетиками.
Не смотря на то, что калорийность заменителя сахара Рио голд нулевая, похудеть с ним будет проблематично, так как большинство подсластителей искусственного происхождения активно повышают аппетит.
Дело в том, что сладкий вкус, который мы чувствуем при попадании цикломата или сахарината натрия в ротовую полость, раздражает наши рецепторы и заставляет организм ждать поступления глюкозы. А ее отсутствие приводит к перееданию через увеличение порций и количества перекусов.
Швейцарский сахарозаменитель Рио Голд: польза и вред, отзывы врачей и потребителей
Стремление получить восхитительную фигуру требует жесткого подсчета калорий. Но избавиться от привычки пить сладкие напитки под силу не каждому.
На этот случай сегодняшний рынок диетической продукции предлагает всевозможные заменители сахара. Особой потребительской любовью пользуется подсластитель Рио Голд.
Растворимые таблетки способны сохранить привычную сладость любого напитка. Сахарозаменитель Рио Голд используется для снижения калорийности чая и любых традиционных блюд.
Состав заменителя сахара Rio Gold
Подсластитель зарегистрирован как БАД. По составу является синтетическим продуктом. Содержит цикламат натрия, сахаринат, натрия гидрокарбонат, винную кислоту. Детальное изучение компонентов добавки подтвердило необоснованность опасений о вреде частого применения Рио Голд.
Рассмотрим каждый ингредиент отдельно:
- цикламат натрия. Добавка водорастворима, термостабильна. Не повышает уровень глюкозы в крови. На данный момент считается абсолютно безопасной для человека. Входит в состав других сахарозаменителей. Существует информация о том, что цикламат увеличивает риск развития злокачественного поражения мочевого пузыря у грызунов, но эпидемиологические показания пока опровергают вероятность подобного риска у человека;
- сахаринат натрия. Искусственный продукт не всасывается организмом, используется пациентами, болеющими сахарным диабетом. Добавка термостабильна, комбинируется с другими веществами;
- пищевая сода. Натрия гидрокарбонат применяется в кулинарии. Для людей с хорошим пищеварением компонент абсолютно безопасен. В случае индивидуальной непереносимости вещества подсластитель Рио Голд лучше не использовать;
- винная кислота. Кристаллическое соединение без запаха, но с очень кислым вкусом. Является антиоксидантом. Содержится в натуральных соках.
Польза и вред сахарозаменителя Рио Голд
Огромным преимуществом столового подсластителя становится тот факт, что в составе продукта нет генномодифицированных компонентов.
Основное полезное свойство добавки выражается нулевой калорийностью и отсутствием ее влияния на количественный состав глюкозы в крови.
Продукт устойчив к термообработке, долго хранится. Минус золотого заменителя, как и других подсластителей искусственного происхождения, кроется в его способности повышать аппетит, что мешает процессу снижения веса.
Сладкий вкус раздражает чувствительные клетки ротовой полости. Организм ждет поступления глюкозы. Ее отсутствие вызывает переедание за счет увеличения объема пищи и ее частого приема. Некоторые потребители отмечают присутствие в еде специфического синтетического вкуса.
Первые вещества, заменяющие сахарозу, стали известны еще в начале прошлого века. Но полезные и вредные качества подсластителей до сегодняшнего дня являются предметом активных споров.
Заявлять о вредности заменителя можно только на основании практических доказательств. Их пока нет. Но это не означает, что добавки абсолютно безопасны, поскольку серьезные исследования еще не проводились.
Нормы употребления
Подсластитель используют на основании личных предпочтений. Одна таблетка средства соответствует чайной ложке обычного сахара.
При расчете ежедневной допустимой дозировки учитывают, что многие промышленные продукты уже содержат некоторые компоненты препарата. К ним относятся:
- фруктовые йогурты;
- порошки для белковых коктейлей;
- энергетические сладости;
- газированные напитки;
- малокалорийные продукты.
Во избежание развития побочных эффектов, следует помнить, что передозировка грозит диспепсическими расстройствами или проблемами с нервной системой.
На начальном этапе использования заменитель добавляют по минимуму. Это позволяет контролировать ответ организма, снижает вероятность побочных эффектов.
Производитель предлагает сочетать золотой заменитель с кислыми фруктами или теми овощами, у которых отсутствует сладкий вкус, добавлять растворимые таблетки в зеленый чай.
Нормальная реакция на заменитель дает возможность увеличить количество препарата до допустимой нормы. Максимальная суточная доза продукта – двадцать таблеток.
Можно ли употреблять подсластитель при сахарном диабете?
Поскольку компоненты продукта не усваиваются организмом, подсластитель прописывают диабетикам как первого, так и второго типа. Эндокринологи отмечают, что допустимые дозы Рио Голд безвредны для пациента.
Сахарозаменитель Рио Голд
При диабете второго типа количество употребляемого сахарозаменителя согласовывают с лечащим врачом. Максимальный эффект гарантирован при соблюдении всех норм и особенностей употребления.
Категорически запрещено рассчитывать дозировки самостоятельно. Такие эксперименты заканчиваются нежелательными последствиями.
Каждый столовый подсластитель диабетик должен выбирать с осторожностью!
Противопоказания к применению
От подсластителя отказываются в следующих случаях:
- беременность. Добавка опасна для будущего ребенка;
- проблемы печени и почек. Часть компонентов не всасывается и создает дополнительную нагрузку на выводящие органы;
- патологии пищеварительной системы. Острая или хроническая форма гастрита и язвы желудка – причина, по которой запрещено использование продукта во избежание усугубления заболеваний;
- личная непереносимость отдельных компонентов. Некоторые люди страдают аллергическими реакциями на пищевую соду.
Срок годности и правила хранения
Продукт хранят 3 года в сухом прохладном месте, недоступном для детей. Состав запрещено подвергать химическому воздействию, оставлять на свету, смешивать с искусственными аналогами.
Изменение цвета, текстуры или запаха, слишком медленное растворение в теплых напитках требует утилизации подсластителя.
Аналоги
Сходный терапевтический эффект имеют многие синтетические добавки. К ним относятся:
- аспартам. Искусственный продукт отличается очень сладким вкусом. Его используют в минимальном количестве. Вещество теряет свои свойства при нагревании;
- сукралоза. Продукт термостабилен, безопасен для организма, но имеет высокую стоимость;
- ацесульфам калия. Синтетическая добавка значительно слаще сахара, не всасывается организмом. Термостабильна, подходит для выпечки.
Цена и где купить
Заказать сахарозаменитель можно онлайн. Рынок потребительских товаров имеет огромный опыт доставки продукции как оптовым, так и розничным покупателям.
Функционал сегодняшних интернет-аптек позволяет совершить покупку в один клик, что значительно экономит время потребителя.
Цена на Рио Голд зависит от фасовки товара. Продукт характеризуется невысокой стоимостью.
по теме
О составе, пользе и вреде сахарозаменителя Рио Голд в видео:
Подводя итог, можно сказать, что заменитель выступает существенной составляющей любого диетического питания и оптимальным помощником в борьбе с лишними килограммами.
Он прекрасно сокращает калорийность съедаемых блюд и считается наиболее качественным и востребованным продуктом. К тому же Рио Голд – идеальная находка для питания диабетиков и профилактики этого заболевания.
Источник: https://diabet24.guru/dieta/saxarozameniteli/rio-gold.html
Польза и вред подсластителя Рио Голд
Рио Голд представляет собой одну из наиболее часто применяемых разновидностей сахарозаменителя.
Средство используется диабетиками именно для того, чтобы исключить нежелательное воздействие натурального сахара.
Однако к вопросу о пользе и вреде подсластителя Рио Голд настоятельно рекомендуется отнестись чрезвычайно внимательно. Это же касается его состава, особенностей использования и противопоказаний.
Состав сахарозаменителя
Представленный заменитель сахара включает в себя четыре основных компонента: сахаринат, пищевую соду, цикламат натрия и винную кислоту. Сахаринат представляет собой пищевую добавку, известную как Е954.
По степени сладости представленный компонент превосходит привычный всем сахар в 400 раз.
Человеческим же организмом сахаринат не усваивается, а потому он представляет собой разрешенный продукт для диабетиков при 1 и 2 типе заболевания.
Как уже было отмечено, в состав сахарозаменителя входит цикламат натрия. Рассказывая об этом компоненте, обращают внимание на то, что:
- он зашифрован как Е952;
- компонент обладает положительными для диабетиков характеристиками, а именно водорастворимость и термическая стабильность;
- подсластитель не усваивается человеческим организмом, а потому при его использовании соотношение глюкозы в крови меняться не будет.
Следующий компонент, входящий в состав подсластителя Рио Голд, — это гидрокарбонат натрия. Гораздо более известен под названием пищевой соды, которая активно применяется в области кулинарии, а также просто быту. Диабетики, не имеющие серьезных проблем с пищеварительной системой, могут не бояться представленного компонента.
Винная кислота, которая известна под маркировкой Е334, включена в состав подавляющего большинства заменителей сахара.
Указанный компонент является органическим соединением, которое, например, имеется в яблочных и других натуральных соках (далеко не во всех).
Примечательно, что в составе Рио Голд отсутствует множество других компонентов, а именно углеводы, белки, жиры, которые не всегда желательны для организма диабетика. В связи с чем данную особенность состава можно считать скорее преимуществом.Польза и вред применения фруктозы при диабете
Для того чтобы добиться максимальной пользы от применения данного заменителя сахара, необходимо соблюдать особенности его применения.
Специалисты обращают внимание на возможность поддержания оптимального уровня сахара, положительное влияние на работу ЖКТ и эндокринную железу.
Кроме того, сахарозаменитель Рио Голд может применяться в процессе приготовления десертов, что также увеличит степень их полезности.
ДИАБЕТ — НЕ ПРИГОВОР!
Мясников рассказал всю правду о диабете! Диабет навсегда уйдёт через 10 дней, если по утрам пить… » читать далее >>>
Однако, несмотря на то, что этот продукт успешно заменяет сахар, его применение далеко не всегда будет полезным.
Вред для организма может идентифицироваться при использовании заменителя сахара Рио Голд в чрезмерном количестве, а также при наличии аллергических реакций.
Именно поэтому диабетиком должна учитываться дозировка и особенности применения, что позволит добиться максимальной пользы для организма.
Дозировка и способ употребления
Одна таблетка представленного средства способна заменить одну ч. л. сахара. Настоятельно рекомендуется обратить внимание на то, что:
- его допустимо добавлять в зеленый чай, однако нежелательно применять подсластитель, например, совместно с кофе;
- эндокринологи настаивают на употреблении данной добавки вместе с фруктами и овощами. Однако исключительно с такими, которые не могут похвастаться собственной сладостью;
- использоваться заменитель сахара может совместно с цитрусовыми, огурцами, помидорами или кислыми яблоками.
Достаточно часто Рио Голд добавляется в различные продукты питания, например, йогурты с фруктами, специальные порошки для приготовления «спортивных» коктейлей. Кроме того, сахарозаменитель может присутствовать в составе энергетических батончиков, газированных напитков и соков, а также некоторых низкокалорийных и безуглеводных наименований.
Решив перейти на заменитель сахара Рио Голд, диабетики должны помнить о том, что злоупотреблять им не рекомендуется.
Рассчитывая ежедневную допустимую дозировку, необходимо помнить о том, что компоненты препарата используются не только в чистом виде, но и при добавлении в различные продукты.
В связи с этим количество Рио Голд в виде собственно сахарозаменителя должно быть минимальным, а те или иные продукты (йогурты, батончики и другие) также должны использоваться в меньшем соотношении.
Именно в таком случае вероятность отрицательного воздействия на организм окажется минимальной.Состав подсластителя Сладис, польза и вред сахарозаменителя
Еще одной особенностью следует считать применение заменителя сахара на начальном этапе в минимальном количестве. Это позволит контролировать реакции организма. Впоследствии, если диабетик будет нормально реагировать на заменитель сахара, дозировка может быть увеличена, но она не должна превышать норму. Важно также соблюдать нормы хранения сахарозаменителя.
Правила хранения
Храниться Рио Голд должен исключительно в сухом и прохладном месте. При этом специалисты обращают внимание на то, что:
- это должны быть места, недоступные для детей;
- срок годности заменителя сахара составляет не больше трех лет;
- состав ни в коем случае не должен подвергаться химическому воздействию, влиянию интенсивных солнечных лучей, а также смешению с другими составляющими.
.
Помимо условий хранения рекомендуется учитывать и особенности выбора данного заменителя сахара. Перед приобретением сахарозаменителя Рио его настоятельно рекомендуется осмотреть на предмет целостности упаковки.
Не рекомендуется приобретать представленное наименование на развес или с рук, потому что в этой ситуации велика вероятность получения фальсификата, который нанесет вред человеческому организму.
Безусловно, польза для организма в таком случае окажется минимальной.
Необходимо обратить внимание на то, чтобы на упаковке были проставлены нулевые показатели калорийности. Если там размещены другие данные, рекомендуется присмотреться к названию лекарственного препарата, возможно он слегка изменен и это совершенно другое наименование. Учитывая все это, приобретать Рио Голд желательно именно через аптечные сети.
Противопоказания к использованию Рио Голд
Первым противопоказанием следует считать нежелательность и ограничения в процессе использования состава во время беременности. Так, на любом триместре запрещено использовать представленную добавку.
Наибольшим вредом и опасностью наименование будет характеризоваться для будущего ребенка.
В период вынашивания малыша женщине рекомендуется использовать в пищу наибольшее количество именно натуральных продуктов.
Что такое стевиозид? Польза и вред сахарозаменителя
Необходимо помнить о том, что:
- гастрит и язвенное поражение желудка в хронической и острой форме также представляют собой прямые противопоказания;
- определенные составляющие, например, пищевая сода, могут ухудшить течение представленных заболеваний. В таком случае вред может оказаться более чем существенным;
- при проблемах с почками и печенью также не рекомендуется применять Рио Голд, потому что часть его компонентов не усваивается, а сразу же выводится посредством представленных органов. За счет этого увеличивается нагрузка на них.
Отдельно специалисты обращают внимание на то, что при сахарном диабете второго типа подсластители должны подбираться пациентом не самостоятельно. Кроме того, не рекомендуется использовать заменитель сахара при похудении для достижения стройной фигуры. Самым правильным вариантом окажется абсолютное исключение и отказ от употребления натурального сахара.
ВАЖНО ЗНАТЬ!
Cредство от сахарного диабета, которое рекомендует ДИАБЕТОЛОГ со стажем Алексей Григорьевич Короткевич! »……………..читать далее >>>
Источник: https://udiabetika.ru/saxarozameniteli/podslastitel-rio-gold.html
Вреден ли подсластитель рио голд
Подсластитель «Рио Голд» – комбинированное подслащивающее средство, которое используется в качестве заменителя сахара при метаболических расстройствах.
Внимание! В международной системе пищевых кодировок сахарин, цикламат, винная кислота и сода обозначаются кодами Е954, Е952, Е334, Е500.
Состав и свойства сахарозаменителя
Сахарин был синтезирован в 1878 году и используется в качестве подсластителя с начала 20-го века. Из-за большой подслащивающей способности сахарина его обычно используют в водном растворе.
Наиболее используемой формой является натриевая соль. Сахаринат имеет горькое послевкусие, особенно при использовании в высоких концентрациях.
Сахарин – термостойкий подсластитель, который может использоваться при приготовлении диетических продуктов.
В 70-е годы несколько групп исследователей указали, что высокие дозы сахарина (5% от общей массы рациона) способствовали возникновению рака крыс у крыс. Сахарин не является мутагенным. Эффект образования осадка в моче крыс в значительной степени или полностью обусловлен натрием, который содержит сахарин, поскольку свободная форма или соль кальция не дают этого эффекта.
Цикламат является общим термином для №циклогексилсульфаминовой кислоты» и ее натриевых, а также кальциевых солей. Цикламат в 35-70 раз более сладкий, чем столовый сахар. В сочетании с сахарином подслащивающая способность цикламата усиливается.
Продукт можно хранить в течение продолжительного времени, и он не разрушается при нагревании. Цикламат подходит для приготовления пищи и выпечки.
Поскольку цикламат натрия поглощается по-разному организмом человека, но не может использоваться для энергии.
Пищевая сода используется в основном для выпечки, где она реагирует с другими компонентами, выделяя CO 2, что помогает росту теста, придавая ему вкус и объем. Кислотные соединения, которые индуцируют эту реакцию, включают битартрат калия, лимонный сок и уксусная кислота.
В медицинской области он используется для лечения гиперкислотности желудка, метаболического ацидоза и подщелачивания мочи. Его также можно использовать в случае кислотных ожогов, так как он нейтрализует.
Винная кислота не только встречается естественным образом во многих пищевых продуктах, но также добавляется ко многим пищевым смесям из-за вкусовых и консервирующих свойств.
Тартарная кислота используется при приготовлении мороженого, искусственного меда, фруктов, газированных напитков и безалкогольных напитков, желе, виноградных продуктов и кондитерских изделий.Оральная токсичность L- винной кислоты была чрезвычайно низкой в экспериментах на животных с крысами.
Цена и отзывы
Продукт можно купить как в аптеке, так и в специализированных интернет-магазинах. Средняя рыночная стоимость продукта – 40 российских рублей. Страна-производитель: Российская Федерация.
Совет! Замена сахару при неумеренном потреблении может принести больше вреда, чем пользы. Пациентам с сахарным диабетом различного типа перед применением необходимо консультироваться с медицинским специалистом или лечащим врачом.
Рио Голд представляет собой одну из наиболее часто применяемых разновидностей сахарозаменителя.
Средство используется диабетиками именно для того, чтобы исключить нежелательное воздействие натурального сахара.
Однако к вопросу о пользе и вреде подсластителя Рио Голд настоятельно рекомендуется отнестись чрезвычайно внимательно. Это же касается его состава, особенностей использования и противопоказаний.