Позы для кормления грудью ребенка

Позы для кормления новорожденных: виды и их описания

Грудное молоко содержит необходимые вещества и микроэлементы для нормального роста, развития ребенка. Согласно рекомендациям ВОЗ, малыш должен получать такое питание до 2 лет.

 Для налаживания лактации мамы выбирают удобные позы для кормления грудного ребенка. Существует нескольких видов. При выборе рекомендуется прислушиваться к ощущениям.

Для удобства при кормлении разрешено использовать дополнительные приспособления.

Подготовка к кормлению

Подготовка желез не требуется. Лактация запускается после родов. Кормление должно осуществляться в спокойной обстановке, без спешки.

Полезные советы:

1. Ежедневная гигиена желез позволит избежать заболеваний полости рта у малыша. Омывать ареолу и сосок необходимо перед каждым кормлением.
2. Процесс не должен вызывать дискомфорта — женщина должна полностью расслабиться и не думать о процессе. Ведь он может затянуться на несколько часов. Следует устранить раздражающие и отвлекающие факторы.
3. Место выбирают чистое и безопасное, чтобы исключить травмирование.
4. Трещины, ссадины обрабатываются препаратами после окончания процесса — вкус молока изменится. Для профилактики рекомендуется обрабатывать сосок и ареолу после водных процедур материнским молоком.
5. Ночные прикладывания пропускать нельзя — стимулирует выработку молока.
6. Перед прикладыванием мама должна поесть, выпить теплой воды — увеличит количество молока. Рацион должен быть разнообразным, а продукты — насыщенные витаминами и микроэлементами.

Для полного опустошения желез и стимуляции лактации:

• прикладывайте по первому требованию;
• прикладывайте разными способами;
• старайтесь выбирать позы без поддержки груди.

Правильные позы для кормления новорожденного грудным молоком — залог продолжительной лактации.

Внимание! Кормящей матери нельзя обливаться ледяной водой и растирать железы — спровоцирует развитие лактостаза, мастита. При закупорке протока рекомендуется располагать новорожденного так, чтобы его подбородок был направлен на уплотнение — эффективно устраняет застой.

Некоторые позволяют отдохнуть матери, что положительно сказывается на выработке молока.

Кормим лежа

Позиции лежа помогут наладить грудное вскармливание после родов, когда нельзя сидеть из-за внутренних и внешних разрывов.

Применяется при:

• при ночном кормлении;
• после оперативного вмешательства;
• при продолжительном кормлении.

Под голову стоит положить подушку. При поддержании рукой перекрываются протоки железы. Младенец получает недостаточно молока. Правильность захвата соска регулируется свободной рукой. Если грудничок беспокойный, успокаивают поглаживаниями. Существует 5 разновидностей этого типа кормления.

На боку

Новорожденный лежит на боку около матери. Поворачивать только голову запрещено — молоко не будет свободно поступать. Головку можно поддерживать рукой, подушкой. Спинку фиксируют валиком или свернутым одеялом. Позиция позволяет прикладывать младенца к любой груди, исключается давление на матку после кесарева сечения. Поза позволяет матери отдохнуть.

Соблюдайте правила безопасности:

• исключите запрокидывание головки младенца;
• тело ребенка должно находиться в одной плоскости — голова, тело, ноги обращены в одну сторону;
• рот младенца находиться на уровне соска;
• чадо свободно дышит;
• не склоняйтесь над новорожденным.

Простые правила позволят избежать непредвиденных ситуаций — новорожденный не захлебнется и не задохнется.

Валет

Метод избавляет от застоев, проблем с лактацией. Принцип заключается в кормлении на боку. Грудничок и женщина при этом смотрят в разные стороны. Женщина опирается на руку или на подушку. Кроха поддерживается свободной рукой. Можно подложить валик. В такой позе новорожденный получает питательное молоко, полностью опустошает железы.

На животе мамы

Разновидностью позы лежа для кормления грудничка, является позиция «живот к животу». Новорожденного укладывают на живот матери.

Внимание!  Малыш должен находиться в безопасности — нужно аккуратно поддерживать кроху свободными руками. Спать в таком положении нельзя.

Поза удобна в первые месяцы после родов. Новорожденный ощущает защиту и материнское тепло. Позиция позволяет успокоить и накормить младенца.

С подушкой

Специальная подушка значительно облегчает процесс. Беременные женщины приобретают такое приспособление для комфортного отдыха. Подушка по форме напоминает банан или полукруг.

Приспособление позволяет обеспечить надежную поддержку ребенка и комфортно разместиться маме. Подушку помещают под голову или руку кормящей женщины. Обычной подушкой можно приподнять ребенка, освободив руки.

Кормление с подушкой не отличается от боковой позиции, но является удобным способом.

Нависание

Позиция мамы с нависанием над младенцем помогает при переводе ребенка с бутылочек на грудное вскармливание. Процесс отличается кормлением сверху, опираясь на согнутую руку.

Мама в позиции полулежа склоняется над ребенком. Молоко в таком положении легче высасывать под действием силы тяжести. Ребенок не заглатывает воздух и не срыгивает.

Не позволяет кормить длительное время — устает рука и затекает тело.

Кормим сидя

Если нет противопоказаний — разрешено прикладывать кроху к груди, сидя в кресле. Положение тела не увеличивает нагрузку на спину. Младенца удерживают на руке. Можно подложить подушку, выполненную в форме бумеранга с завязками для фиксации.

Важно! Чтобы избежать последствий, наклоняться к новорожденному нельзя. Спина должна быть прямой, а младенца нужно подносить к груди.

Для вскармливания сидя подойдет удобное кресло или кровать с подушками.

Уснувшего новорожденного из сидячего положения проще переложить в колыбель. Подросший грудничок может находиться на коленях у мамы. Положение безопасно и позволяет любопытному малышу смотреть по сторонам.

Позы для кормления стоя

Стоя женщина может одновременно кормить и укачивать. Если малыш беспокойный — способ станет спасением. Грудничок лежит боком на локте, поддерживается ладонью за спину, ножки. Двухмесячного малыша держат одной рукой, а детей старше — двумя. Такое положение позволяет заниматься домашними делами. Почувствовав боль или усталость в ногах, рекомендуется сменить позу.

Если стоит мама

Позиция подразумевает вскармливание младенца, находящегося на руках у матери или посаженного на бедро. Ногу можно согнуть, поставить на опору и удобно усадить малыша. Грудь поддерживается свободной рукой. В вертикальном положении ребенок не заглатывает воздух.

Внимание! Таким способом запрещено кормить новорожденного. Малыш должен уметь держать головку и сидеть.

При гиперлактации позиция позволяет ребенку добраться до верхнего, нижнего молока.

Если стоит ребенок

Подобная поза для кормления новорожденных грудным молоком не подходит. Подойдет для детей старше года. Мама садится и стоящему ребенку дает грудь. Для спины лучше найти опору. Такой способ не пригоден для полноценного кормления. Позволяет успокоить, восстановить душевное равновесие малыша. Укладывать спать ребенка комфортнее при прикладывании лежа или сидя.

В слинге

Удобным приспособлением, позволяющим освободить руки, является слинг. Это тканевая конструкция, удерживающая малыша рядом с мамой. Необходимо правильно зафиксировать приспособление, проверить крепления. Прикладывают ребенка лежа или сидя. Мама должна занять удобное положение.

Техника безопасности:

1. Поддерживайте ребенка рукой — могут выйти из строя кольца и застежки. Намотка должна быть плотной, но не давить на малыша. Головку фиксируют в правильном положении, не допуская опрокидывания.
2. Следите за дыханием ребенка. Поверхность слинга должна «дышать». Без поступления воздуха кормить нельзя. Намотка не должна препятствовать свободному дыханию.
3. Убедитесь в правильном захвате, чтобы не повредить сосок. При ощущении дискомфорта и боли прекратите кормление или смените позу.
4. Кормите кроху в спокойном месте. При ходьбе невозможно следить за процессом.

В слингокуртке нужно обеспечивать приток воздуха. Нельзя полностью закрывать застежки. Чтобы не застудиться в холодное время, рекомендуется использовать шарф или теплый платок.

Кормление из-под руки

Удобной позой для кормления новорожденных считается прикладывание «из-под руки». В таком положении виден захват, выражение лица. После операции или сложных родов — разгрузит позвоночник.

Применяется:

• для прикладывания двойняшек;
• если у женщины большая грудь;
• при плоских сосках;
• при лактостазе — закупорке протока и застое;
• после кесарева сечения.

Ребенка рекомендуется положить на мягкую подушку и повернуть на бок. Женщине следует расположиться находиться в сидячем положении. Для профилактики проблем с позвоночником рекомендуется зафиксировать спину. Грудь придерживается рукой.

Кормление большой грудью

Большая грудь доставляет неудобства и дискомфорт. Новорожденный  плохо захватывает сосок, мама боится травмировать грудничка.

Факт! Существует мнение, что большая грудь вырабатывает много молока. Утверждение ошибочно — размер не влияет на выработку.

Удобная поза — прикладывание к большой груди в лежачем положении или из-под руки. Грудь обязательно нужно придерживать рукой, следить за захватом. Подросший грудничок может получать материнское молоко в любом положении.

Как прикладывать к груди двойняшек

Чтобы кормить одновременно двойню, нужно придерживаться советов специалистов по вскармливанию. Эмоциональное состояние влияет на количество молока. Рекомендуется подготовить дополнительные приспособления.

Важные правила:

• прием пищи у детей должен быть одновременным;
• малышам следует давать разную грудь при каждом приеме пищи;
• хорошие и удобные позы — «из-под руки» и лежа;
• при малом наборе веса детей докармливают с ложки молоком.

Помощь маме может оказать специалист на консультации. Мать может интуитивно подобрать положение, в котором вскармливание будет комфортным. Это принцип самоприкладывания.

Как кормить при беременности

Бывают случаи, когда женщина кормит первого малыша грудью и забеременела снова. Разрешение на продолжение грудного вскармливания выдает гинеколог.

Опасность для здоровья мамы и малыша возникает, если не исключена угроза прерывания беременности. Позы для кормления новорожденных могут быть любые. Главное, чтобы не доставляли дискомфорт.

Во время беременности обостряется чувствительность сосков.

Полезные советы:

1. Молоко применяют только для насыщения. Для успокоения эффективнее другие методы.
2. Необходимо следить за поведением и качеством сосания.
3. Если у старшего есть зубики, то нужно следить за качеством прикладывания.
4. Трещины не запускают и лечат специальными кремами.
5. Снизить чувствительность сосков поможет хлопковая одежда.
6. Контролировать поведения подросшего малыша. Он не должен баловаться и играться грудью.
7. Изменение гормонального фона влияет на качество и вкус молока.

Выбирая позу, ориентируются на собственные ощущения. Удобство и стабильное состояние обеспечат хороший приток молока. При правильном захвате соска ребенок сможет насытиться, а не получить лишь часть порции. Разные позы позволят избежать повреждения груди и застоя молока. При проблемах следует проконсультироваться со специалистом.

Источник: http://KidFeed.ru/zdorove-mamy/pozy-dlya-kormleniya-novorozhdennykh.html

Лучшие позы для кормления грудничков

Кормление грудью – очень важный процесс, поэтому все его участники должны ощущать себя удобно и комфортно. Для этого используются определенные позы для кормления новорожденных. Они обеспечивают необходимый захват соска, облегчают процесс и для крохи, и для мамы. Но это вовсе не означает, что существует идеальная поза, которая подойдет всем.

Позиции лежа

Мало того что каждой женщине и ребенку удобно устраиваться на кормление по-разному. Так еще и рекомендуется эти позы каждый раз менять, чтобы не допускать застоев молока в любой из долей груди.

Важно, чтобы тело ребенка при кормлении смотрело в одну сторону, представляя собой одну линию. Если головка повернута или запрокинута, ребенку будет тяжело сосать, он устанет быстрее, чем насытится. В результате родителей огорчит недобор веса.

А вот ножки вполне могут быть немного согнуты или закинуты на маму.

Кормление лежа – отличный вариант для тех женщин, которые столкнулись с осложнениями или оперативным вмешательством при родах и не могут сидеть.

Во время ночных прикладываний такие позы для кормления незаменимы – они позволяют давать ребенку грудь в полусне, а значит, у женщины остается больше времени на отдых.

Главное – обеспечить правильное прикладывание, при грудном вскармливании это один из основных залогов успеха.

На боку

Прекрасная во многих отношениях поза для кормления, ведь пока ребенок висит на груди, маме вполне можно и вздремнуть полчасика. Но делать это лучше, если ребенок уже умеет хорошо держать грудь и сосать, иначе без маминого присмотра он вполне может потихоньку «сползти» на сосок и повредить его, да еще и наглотаться воздуха.

Лежа на боку легче кормить женщинам с большой грудью – она не нависает над малышом и маме не нужно переживать, что ему нечем дышать.

Кормление лежа не требует каких-либо особых навыков или тренировок. Мама просто ложится так, как ей удобно, а малыш устраивается рядом с ней, животик к животу. Свободной верхней рукой мама помогает ему захватить сосок, а потом придерживает за спинку, чтобы он не поворачивался. Под голову мама обязательно кладет подушку, иначе будет болеть шея.

Это одна из самых популярных позиций для грудного вскармливания. Она обеспечивает спокойное кормление ночью и дает маме отдохнуть днем. Но бывает так, что совсем маленькие детки не достают до груди. Тогда на помощь может прийти следующая позиция.

На руке

В такой позе для кормления грудничка ребенок оказывается в самом подходящем для него положении – рядом с соском, и никому не нужно никуда тянуться. Кроме того, мать поддерживает малыша рукой за спинку и не дает ему отвернуться от груди.

Улечься в такое положение тоже совсем несложно. Главное отличие от предыдущей позы в том, что мамина нижняя рука не прячется под подушку, а служит «подушкой» для малыша – его головка лежит на сгибе локтя, а мама той же рукой поддерживает его.

Такая поза удобна при ГВ после кесарева, когда живот болит при любой нагрузке, поскольку как раз от нагрузки и избавляет.

Валет

Такое довольно необычное для повседневного использования положение – это самая правильная поза для кормления новорожденного малыша при застое молока в верхних долях груди. В других позициях эти участки плохо «прорабатываются», поэтому именно в них чаще образовываются уплотнения.

Нужно лечь на бок, как в предыдущих двух позициях, а ребенка положить «наоборот» — ножками в сторону маминой головы. Возможно, поза «валетом» потребует некоторой предварительной тренировки, но при первых признаках лактостаза в верхних долях груди она будет незаменима.

С нависанием

Такая поза для кормления не относится к самым удобным, но может быть очень полезна. Например, при недостатке молока, для кормления ослабленного, недоношенного или болеющего малыша, для «возвращения» его на ГВ после бутылочки. В такой позиции молоко легче вытекает из груди и не вызывает у малыша дополнительных сложностей с сосанием.

Мама может встать на четвереньки рядом с ребенком, или «нависнуть» над пеленальным столиком. Еще один вариант – лечь на бок, привстав, опереться на «нижний» локоть и немного наклониться вперед. Ребенок лежит на боку лицом к маме.

Эта поза подходит скорее для «экстренного» использования, так как долго и постоянно кормить в ней сложно – быстро устает рука, на которую мама опирается в процессе.

Австралийская

Несмотря на свое «экзотическое» название, австралийская поза довольно часто используется мамами и выглядит совсем не так необычно, как кажется.

• Мама ложится на спину, подложив подушки.
• Грудничка укладывает животиком себе на живот.
• Сосок, как правило, он находит сам.

Это одна из самых удобных поз для кормления лежа, так как она дает расслабиться и снять напряжение. Она хороша в тех случаях, когда молоко у мамы течет очень сильно.

В других позициях малыш может просто захлебываться от его обилия, а такое расположение немного «затормаживает» отток молока.

Кроме того, тепло маминого тела и положение «лежа на животе» помогают малышу справиться с коликами и улучшают пищеварение.

Позиции сидя

Есть много удобных поз для кормления новорожденного сидя, если маме больше нравится именно такое положение. У него масса преимуществ. Например, из сидячей позиции гораздо легче встать, чтобы уложить уснувшего ребенка в кроватку. Можно присесть и покормить малыша «на бегу» — это гораздо быстрее, чем устраиваться на диване или кровати.

Консультанты АКЕВ обращают внимание мам, что важно выбрать правильные позы для кормления сидя и правильно их «исполнять». В противном случае можно добиться неприятных ощущений – боли в спине, шее или плечах. Чтобы процесс проходил комфортно и спокойно, нужно заранее выяснить, как правильно прикладывать ребенка в каждой из поз и, по возможности, немного потренироваться между кормлениями.

Колыбелька

Одна из наиболее распространенных поз для кормления, используемых практически интуитивно. Малышу в таком положении очень уютно и комфортно, потому что похоже на пребывание в животе у мамы. А вот ей самой бывает не слишком удобно, особенно если не соблюдать технику.

У кормления в таком положении есть одно главное правило – не мама наклоняется к ребенку, а малыша подносит к груди. Следуя ему, можно избежать всех тех неприятных ощущений в спине и шее, которые портят все удовольствие.

Маме нужно с комфортом устроиться в кресле и уложить ребенка себе в «колыбель» из рук – головка оказывается на сгибе локтя, рядом с грудью. Той же рукой она придерживает кроху за спинку и попу, а свободной – помогает найти грудь и поправляет при необходимости захват.

Незаменимый аксессуар при этой позе — подушка, которую подкладывают под руку маме, иначе она очень быстро устает.

Обратная колыбелька

Это почти такая же позы для кормления, как предыдущая, меняются только руки, которыми мама держит малыша.

«Перекрестное» расположение позволяет маме более чутко контролировать и, главное, регулировать правильность захвата груди новорожденным. Но при этом они быстрее устают, поэтому, если малыш взял грудь правильно и хорошо справляется, можно аккуратно переложить его в обычную «колыбельку», сменив руки.

Из-под руки

Необычное положение «из-под руки» — поза для кормления редко используемая, но достаточно эффективная после кесарева, при плоских сосках или в случае гиперактивного малыша, который выкручивается на руках в других положениях и не может спокойно покушать.

Важный нюанс: рот должен располагаться на уровне соска.

Из подмышки у мамы в таком положении выглядывает только голова малыша. Чтобы снизить усталость в процессе, нужно обязательно позаботиться о хорошей опоре – высокой и плотной подушке под спиной и рукой.

На коленках

«Сидячая» вариация австралийской позы, которая подходит для подросших малышей от полугода. Многие детки сами выбирают ее, так как такое положение позволяет в процессе кормления продолжать осматриваться по сторонам и даже играть с мамой.

Для этого маме нужно удобно устроиться на диване, усадить кроху себе на колени и завести его ножки себе за спину. Активные ребята обычно сами достают грудь и приступают к кормлению. В такой позиции удобно докармливать малыша из второй груди, ведь его не нужно перекладывать или менять положение.

Сидя на бедре у мамы

Если малыш часто срыгивает во время еды, можно попробовать позицию сидя на бедре у мамы. В вертикальном положении кроха не захватывает воздух, ведь чтобы достать и взять сосок ему нужно поднять голову и широко открыть рот – это способствует правильному захвату груди.

• Мама берет ребенка на руки, придерживает под попу и располагает немного ниже уровня соска;
• свободной рукой помогает малышу взять его в рот.

Такая поза удобна при гиперлактации, в тех случаях когда кроха просто захлебывается от избытка молока, поскольку снижает интенсивность его оттока.

Кормление в слинге

Это совсем не такая сложная задача, как может показаться на первый взгляд. Какой-либо особой позы для кормления именно в слинге нет – можно просто освободить грудь и предложить ее ребенку.

Если он находится гораздо выше бюста, сосать молоко может быть неудобно и захват будет неправильным. Тогда можно слегка опустить кроху, переложив в положение полулежа. Детки постарше обычно достаточно хорошо справляются с этим процессом самостоятельно – вплоть до «добычи» груди из одежды.

Какие позы выбирать при лактостазе

Лактостаз – это застойное явление в груди, которое вызывает у мамы большой дискомфорт и может перейти в более опасный мастит. Поэтому нужно тщательно заботиться о том, чтобы малыш полностью опустошал грудь при каждом кормлении.

Если же застой возник, нужно подобрать подходящую позу для кормления при лактостазе. Для этого, в первую очередь, нужно определить место застоя. Сделать это просто, оно легко нащупывается пальцами при легком массаже груди как небольшое уплотнение. Малыш очень хорошо высасывает молоко из той доли груди, куда упирается его подбородок.

Учитывая все это, мама может самостоятельно подобрать подходящую в ее случае позу при лактостазе — либо из имеющихся в арсенале «общего пользования», либо изобретая ее самостоятельно на их основе. Главное, помнить, что частое кормление при застое – это обязательный и практически основной метод лечения.

Выбирая позу для кормления, нужно понимать, что идеальной – не существует, а каждая пара «мама+малыш» всегда индивидуальна и вполне способна изобрести свой собственный «велосипед», полностью устраивающих обоих.

Источник: https://ProGrudnoe.ru/osnovy/pozy-dlya-kormleniya.html

Позы для кормления: 10 позиций лежа, сидя и в слинге

05.01.2018

В первые несколько месяцев после рождения ребенок проводит много времени у материнской груди. Кормящей маме нужно найти подходящую позу, в которой ей будет комфортно во время длительных кормлений.

Правильная поза для кормления обеспечивает глубокий захват соска, ребенок хорошо опорожняет грудь. Меняя позицию кормления можно бороться с лактостазом и маститом.

Эта статья рассказывает о позах для кормления новорожденных и детей постарше.

Как выбрать позу для кормления

Выбирая подходящую позу для кормления маме следует опираться на следующие принципы:

1. Заранее обустройте место для кормления. Маме должно быть комфортно во время длительных кормлений. Обложитесь подушками, приготовьте уютный плед, книгу. На расстоянии вытянутой руки поставьте стакан воды и легкий перекус.
2. Меняйте позы для кормления. Из разных позиций ребенок высасывает молоко из разных долек молочной железы. Нестандартные позы могут пригодиться во время лактостаза.
3. Во время кормления новорожденного придерживайте его головку так, чтобы затылок оставался свободным. Не фиксируйте голову малыша.
4. Прикладывая ребенка к груди, мама должна притягивать его к себе, нанизывая голову на сосок. А не тянуться сама к ребенку.
5. Лучше всего опорожняется та часть молочной железы, в сторону которой направлен подбородок ребенка. Это знание можно использовать в случае нагрубания груди при лактостазе.

В каждой позиции важно правильно прикладывать кроху к груди, чтобы он захватывал сосок вместе с ареолой. Про правильное прикладывание к груди мы подробно написали в этой статье.

Позы для кормления сидя

Колыбелька

Это одна из самых популярных поз для кормления. Мамы предпочитают использовать ее с самых первых дней рождения ребенка.

• Положите ребенка на сгиб локтя. Прижмите живот малыша к своему животу. Голова ребенка немного запрокинута назад, затылок свободный, основание головы — на сгибе локтя мамы. Нос находится на уровне соска.
• Для того, чтобы захватить сосок ребенку нужно немного запрокинуть голову. Это обеспечивает глубокий захват соска и правильное прикладывание.
• Второй рукой мама обхватывает попу и поддерживает спинку ребенка.
• Подложите под локоть подушку для удобства.
• В этом положении эффективнее всего опорожняется внутренняя нижняя часть молочной железы.

Перекрестная колыбелька

• Тело ребенка лежит на правой руке мамы. Его голова лежит не на сгибе локтя, а придерживается кистью свободной руки.
• Мама направляет головку ребенка в сторону соска. Таким образом контролируется правильное прикладывание к груди.

Из-под руки

• Мама сидит на кровати, ребенок лежит на подушках, как бы выглядывая из под руки. Ножки ребенка лежат за спиной мамы.
• Рот малыша расположен на уровне соска мамы.
• Эта поза подходит для кормления после кесарева сечения, так как не возникает давления на шов.
• Хорошо опорожняются боковые доли груди и в области подмышки.

Кормление лежа

На руке у мамы

• Мама и ребенок лежат на боку лицом друг к другу. Живот малыша плотно прижат к животу мамы.
• Голова мамы на подушке, а плечи на кровати.
• Голова ребенка лежит на руке у мамы.
• Под спину мамы можно подложить подушки, чтобы спина не уставала.
• В этой позе эффективно опорожняется нижняя доля молочной железы.

Кормление валетом

• Мама и ребенок лежат на боку, лицом друг к другу. Но ножки малыша направлены в сторону головы матери.
• Такая поза позволяет справиться с застоем молока в верхних долях молочной железы.

Лежа из верхней груди

• Мама и ребенок лежит на боку.
• Ребенок лежит на подушке. Мама подает ему верхнюю грудь.
• Эффективно опорожняется нижняя часть груди.

Другие позы для кормления

Для кормления подросших деток есть множество разнообразных позиций. По сути малыши старше 6 месяцев прикладываются к груди самостоятельно и из разных положений. Позы, описанные ниже, подходят для детей, умеющих сидеть.

У мамы на коленях

• Мама сидит. Для удобства можно подложить под спину подушку.
• Ребенок сидит на коленях у мамы лицом к ней.
• Такая позиция подходит детям, которые часто срыгивают. Малыш заглатывает меньше воздуха, не захлебывается, так как отток молока несильный.

Нависание над ребенком

Эта позиция хороша тем, что молоко в таком положении особенно хорошо вытекает из груди. Ее используют мамы, у которых вырабатывается недостаточно молока или оно слабо оттекает.

• Ребенка укладывают на кровать или подушку. Мама нависает над ним и подает грудь.
• Поворачиваясь вокруг малыша можно выбрать направление, в котором будет смотреть подбородок ребенка. Лучше всего опорожняется доля молочной железы, в сторону которой направлен подбородок.

Самоприкладывание

Этот способ кормления также называют расслабленным кормлением. У новорожденного ребенка развит поисковый инстинкт с первых минут жизни. Благодаря этому он может сам найти грудь и захватить сосок.

• Во время расслабленного кормления мама находится в полулежачем положении. Важно устроиться поудобнее и действительно расслабиться.
• Ребенка укладываем на живот к маме. Пусть малыш сам найдет сосок и приложится к груди.
• Мама руками придерживает ребенка.
• В таком положении отток молока слабый. Это актуально, если малыш захлебывается сильным напором молока при обычной позиции.

Кормление в слинге

Слинг помогает маме находиться в тесном телесном контакте с ребенком даже во время прогулки и уборки дома. Иногда требуется покормить малыша прямо в слинге. Здесь важно учитывать несколько моментов, касающихся безопасности ребенка.

• Для начала нужно освободить головку и шейку ребенка спустив бортик слинга. Ребенок должен запрокинуть голову чтобы широко открыть рот и правильно захватить сосок.
• Головку ребенка придерживаем рукой, но не фиксируем.
• Если мама чувствует боль во время сосания, это значит малыш плохо приложился к груди. Тогда нужно спустить ребенка в положение полулежа.

: Советы консультанта по ГВ и описание поз для кормления



Из всех предложенных позиций кормящая мама может выбрать одну или чередовать несколько из них. Главным критерием при выборе позы для кормления остается удобство и комфорт мамы. Смена положений для кормления помогает не только разнообразить время проведенное за кормлением грудью, но и бороться с возможными проблемами: лактостазом, маститом, трещинами на сосках.

Источник: https://VsePosleRodov.ru/grudnoe-vskarmlivanie/nachalo-gv/pozy-dlya-kormleniya

Удобные позы для кормления грудью

Колыбелька

Самая популярная и известная поза для кормления грудного ребенка. Мама сидит, держа малыша на руке, головка ребенка у нее на локтевом сгибе, ладонь держит попку или поддерживает спинку крохи.

Положение удобное, но не для первого времени, когда ребенок только учиться брать грудь, потому как управлять головкой новорожденного невозможно, для этого лучше будет использовать кисть руки, а не локоть.

Перекрестная колыбелька

Чтобы научить младенца правильному захвату груди, используйте перекрестную колыбельку. Если поддерживать ребенка правой рукой, то сосать он будет левую грудь и наоборот. Головка находится между большим и указательным пальцами вашей руки, ладонь под спинкой и плечиками.

Другая рука поддерживает грудь, большой палец сверху, остальные – снизу, создавая букву С. Младенца нужно поднести к соску, его подбородок должен первым с ним соприкоснуться. Это поспособствует более глубокому захвату груди малышом. При таком положении для кормления лучше использовать подушку или другую опору для руки, держащей ребенка, так как она может быстро устать.

Можно аккуратно поменять руки, перейдя в позу стандартной колыбельки, когда кроха уже захватил грудь.

Колыбелька сбоку

Поза, в которой вы также хорошо можете следить за прикладыванием ребенка. Малыш находится сбоку от вас, выглядывая из подмышки, располагаясь на вашей руке. Если рука будет левая, то грудь малышу дается тоже левая. Управлять головкой ребенка легко, захват получается глубоким и качественным.

Кроха будет опорожнять доли молочной железы, находящиеся снизу, поближе к подмышке, они являются крупнейшим сегментом груди. Поза кормления колыбелькой сбоку – отличная профилактика лактостаза, застоев молока. Она будет удобна для мам с кесаревым сечением, так как малыш не будет давить на живот.

Под тело младенца нужно положить подушку.

Поза для кормления лежа на боку

При кормлении лежа на боку вы можете отдыхать. Положение можно использовать ночью, чтобы можно было спать, пока ребенок сосет молоко.

Приподнимите малыша, головка должна лежать на вашей руке, это позволит ротику находиться на уровне соска.

Во всех позах, ушко и плечо крохи должны быть на одной линии, животик повернут к вашему, ротик находиться напротив груди. У вас под головой должна лежать подушка, нижней рукой можно обхватить подушку снизу, тогда кормление будет удобным и легким.

Если рука находится под подушкой, малыша нужно плотно прижимать к себе верхней рукой, а под тело ребенка положить плоскую подушку, приподнимая до уровня груди.

Позиция лежа на спине

Такая поза кормления еще называется австралийской. Мама лежит на спине, младенец лежит сверху на ее животе и груди. Поддерживайте кроху руками, не давая ему упасть. Вы сможете отдыхать, а у ребенка будут отлично работать собственные рефлексы, ему будет проще захватить грудь.

Позиция особенно полезна при сильном потоке молока, когда малыш захлебывается. Исследования показывают, что только родившийся младенец, которого первый раз положили маме на живот, может самостоятельно доползти до маминой груди и начать сосать.

В эту позу можно переместиться из колыбельки: прижимая кроху к себе рукой, из положения сидя просто сползите, укладываясь на спину.

Позиция сидя на бедре

Положение, в котором ребенок сидит у мамы на бедре и сосет грудь, подходит для деток постарше. Оно будет полезным при сильном потоке молока и частых срыгиваниях у ребенка.

Положения для кормления двойняшек

В начале, когда нужно наладить прикладывание к груди и лактацию, близнецов лучше кормить по одному по очереди и использовать вышеперечисленные позы для кормления.

Со временем вы сможете наловчиться кормить двойняшек одновременно, благодаря чему вам будет гораздо спокойнее, потому как не нужно будет быстро покормить первого, торопясь ко второму голодному младенцу.

Синхронное сосание хорошо влияет на лактацию.

Колыбелька сбоку для двоих 

Вполне удобно, если положить близнецов с двух сторон по бокам, используя подушки в качестве опоры для малышей.

Колыбелька для двоих

Можно уложить близнецов в положение колыбельки, их ножки будут пересекаться спереди.

Подходит для деток чуть постарше, которые могут сами хорошо захватить грудь. В этой позиции маме будет сложно управлять головками детей и их прикладыванием.

Можете использовать для одного малыша позу колыбельки сбоку, а для другого в это время – стандартной колыбельки.

По началу скорее всего вам понадобится помощь близкого человека или специалиста, чтобы приноровиться кормить одновременно двоих деток.

Неудобная поза для кормления

Крайне неудобно кормить ребенка, нависая над ним, опираясь на локоть. При таком положении мама очень быстро устанет. Грудь будет подаваться крохе под неправильным углом, носик его закроется, а подбородок будет далеко, и она легко выпадет из ротика малыша.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b29dde8659d4100a91aa5b5/5b33c717e2cc8b00a9d5d394

Лучшие позы для кормления новорожденных грудным молоком и лайфхаки, облегчающие этот процесс

Грудное вскармливание — чрезвычайно важный процесс в жизни младенца и новоиспеченной матери, который требует много знаний, сил и времени. Зная основные позы для кормления новорожденных грудным молоком, ты сможешь облегчить жизнь себе и младенцу и проводить это время с максимальной пользой для вас обоих.

«Колыбелька» с подушкой и без

«Колыбель» считается базовой и наиболее комфортной позой для грудного вскармливания. Именно ее практикуют в родильных отделениях, при этом акушер часто помогает матери прикладывать новорожденного малыша, чтобы еще пока неопытная кормилица научилась делать это правильно.

Мать принимает для себя удобное положение, сидя и облокотившись на подушку или спинку стула.

Она берет ребенка на руки и размещает его в лежачем положении на сгибе той руки, со стороны которой планирует прикладывать к груди (как на фото).

Кистью этой самой руки она должна придерживать спинку новорожденного, а другой рукой можно поддерживать его поясницу. Детская головка должна быть расположена на сгибе локтя.

Мама разворачивает грудничка к себе, слегка прижав к своему животу. Примерно в такой же позиции многие мамы предпочитают из бутылочки кормить малышей, находящихся на искусственном вскармливании.

Однако такая позиция доставляет массу неудобств: рука быстро затекает, а так как один прием пищи может занять у малыша до часа, матери может быть действительно тяжело. В таких случаях используют подушку, которую мать кладет на колени и на которую помещает грудничка.

Поза для кормления из-под руки

Данная позиция считается одной из самых комфортных, так как в ней нет большой нагрузки на руки кормилицы. Кроме того, данный метод подходит для женщин, рожавших с помощью кесарева сечения, так как в таком случае нет нагрузки на живот и малыш не задевает ногами область заживающего разреза.

Мама садится, опираясь на один бок, располагает малыша перпендикулярно своему телу так, чтобы его ноги уходили за ее спину. По-другому такой способ называется «из подмышки».

Детская голова при этом должна быть расположена точно на уровне соска, поэтому, если малыш не достает, лучше положить его на свернутое одеяло или твердую высокую подушку. 

Такой метод отлично подходит для грудного вскармливания:

• после кесарева сечения;
• при одновременном кормлении двойни;
• если у женщины большая грудь (больше 3 размера);
• если у женщины плоские соски;
• при лактостазе (так как это положение позволяет младенцу сосать молоко из среднего и нижнего сегмента молочной железы).

Мама лежит на боку

Кормящая ложится боком на подушку или подпирая голову рукой. Ребенок также располагается на боку, лицом к матери. Под его голову нужно положить подушку, валик или мамину руку (если удобно). Другой рукой можно поддерживать спинку малыша, чтобы он случайно не перевернулся.

Данное положение относят к так называемым «позам расслабленного кормления». Кормилица ложится на кровать на спину, подкладывает несколько подушек под спину и под руки и кладет ребенка животом к себе на живот.

Такое положение считается наиболее естественным, так как чуть подросший младенец в состоянии сам интуитивно дотянуться до груди, а матери нужно лишь поддерживать его одной или двумя руками и следить, чтобы ему было комфортно.

В такой позиции кормилица может отдохнуть и полностью расслабиться. При таком способе напор молока не слишком силен, поэтому его рекомендуют при гиперлактации.

И мать, и младенец находятся в положении лицом друг к другу. Такие способы будут удобны: 

• при длительном кормлении (более часа);
• во время ночного вскармливания;
• после кесарева сечения;
• когда малыш уже немного подрос и его не очень удобно долго держать на руках.

«Валет» при лактостазе

Существуют наиболее рекомендованные позы кормления грудного ребенка, которые чаще других используются при наличии каких-либо проблем. Именно к таким положениям относится «валет».

При лактостазе молочный секрет скапливается в верхнем отделе молочной железы.

В позиции «валет» подбородок грудничка будет направлен как раз в сторону верхнего сегмента железы, благодаря чему произойдет полное опустошение этой области и не возникнет застоя.

Кроме того, такое положение отлично подходит для матерей, которые:

• кормят в течение долгого времени (более 40 минут за раз);
• родили путем кесарева сечения;
• имеют незажившие швы в зоне промежности.

И мама, и малыш располагаются лежа на животе лицом друг к другу, при этом их ноги направлены в противоположные друг от друга направления. 

Нависание над грудничком

Подобное положение рекомендовано использовать для детей, которым трудно сосать грудь самостоятельно, например, если кроха слаб или родился недоношенным. Кроме того, его часто применяют в том случае, если поток молока не слишком силен, ведь в такой позиции он усиливается максимально. Она также подойдет для женщин, имеющих плоские соски. 

Грудничка кладут на спину на кровать, располагая на небольшом возвышении. Кормилица располагается перпендикулярно его телу на четвереньках, как бы нависая над ним. Детская головка должна быть слегка направлена к груди.

Также данный вид вскармливания можно осуществлять прямо на пеленальном столике. В таком случае женщине достаточно просто наклониться над новорожденным, лежащем на спине.

Позы для кормления грудью двойни

Близнецов или двойняшек врачи рекомендуют кормить одновременно, при этом не прикладывая каждого к одной и той же груди, а как бы чередуя их.

В противном случае при постоянном кормлении на одном и том же боку у детей могут возникать мышечные спазмы и даже развиться кривошея, косоглазие и другие недуги.

Поэтому об удобных положениях для вскармливания двойняшек стоит позаботиться и разузнать заранее.

Стандартизированных советов для такой ситуации нет, поэтому матери необходимо ориентироваться на собственные ощущения и наблюдать за детьми. Однако наиболее рекомендуемыми положениями считаются:

• из-под руки, когда оба ребенка находятся на небольшом возвышении, один — с правой стороны, другой — с левой;
• параллельное расположение грудничков в позиции «колыбелька»;
• у кормилицы на животе (подходит для уже окрепших грудничков более старшего возраста).

Правильное кормление младенца в слинге: основные нюансы

Вскармливание грудничка, находящегося в слинге, лишь облегчает задачу, ведь дитя уже находится в своеобразной «колыбельке», при этом мамины руки могут оказывать дополнительную поддержку для детской головки и спинки. 

Важно, чтобы детская голова находилась ровно на том же уровне, что и ареола. Грудничок должен быть слегка повернут к груди, а животиком прижиматься к маминому животу. Чтобы контролировать процесс, кормилице должно быть хорошо видно детское лицо: оно не должно быть заслонено тканью.

Важные моменты

1. Шея младенца обязательно должна быть ровной на протяжении всего процесса, а голова не должна быть сильно запрокинутой.

2. Маме необходимо хорошо видно лицо ребенка. Грудь не должна мешать дыханию новорожденного. Детский ротик нужно расположить на уровне соска, а не выше и не ниже него.

3. Мать должна принять максимально удобное для себя положение. Именно она притягивает к себе грудничка, а не наоборот.

4. Какую бы позицию ты ни выбрала, важно следить за тем, чтобы все тело грудничка находилось как бы в одной плоскости: его ухо, плечо, зона живота и ножки должны располагаться в одной плоскости и быть направлены в одну стороны. В противном случае процесс глотания может быть затруднен.

5. Не забывай при надобности использовать подушки, специальные валики или сложенные одеяла, чтобы улучшить положение, занимаемое малышом или тобой.

Необходимо помнить о том, что удобные позы для кормления новорожденного у каждой женщины будут свои в зависимости от индивидуальных физиологических особенностей конкретной мамы и младенца. Подбирать их необходимо самостоятельно в процессе проб и испытания каждой. Помни: у тебя точно получится кормить, если ты расслабишься и будешь чувствовать своего ребенка.

Источник: https://lisa.ru/moy-rebenok/583112-luchshie-pozy-dlya-kormleniya-novorozhdennyh-grudnym-molokom-i-lajfhaki-oblegchayushchie-etot-process/