30 неделя беременности
Последний триместр – период ответственный, идет подготовка к родам. Малыш активно растет и становится исключительным центром внимания. С любимой крохой начинается близкое общение, и все свое время женщина уделяет ему.
Ощущения на 30 неделе беременности
Ребенок перевернулся уже головкой вниз и ножками упирается вам под ребра. Теперь в области грудной клетки у вас будут возникать боли, если он неудачно толкнется. Частая задержка жидкости порождает набухание вен, отечность лодыжек и пальцев.
Возможно, у вас стали появляться нежелательные волосы на теле – это следствие измененного гормонального фона. Появляются метеоризм, изжога, запоры.
Огромный живот не позволяет выбрать подходящую ночную позицию и выспаться нормально – ухудшается настроение, появляется раздражительность, слабость, рассеянность. Грубеют и увеличиваются соски, наливается грудь. Возможно недержание мочи, когда вы громко засмеялись или чихнули.Обмен веществ повышен настолько, что вам может показаться жарким не просто теплый, но и даже прохладный день. Повышается потливость. Часто на 30 неделе женщины страдают от анемии, появляются красные продолговатые пятна в области живота.
Живот на 30 неделе беременности
Сейчас можно диагностировать маловодие, что связано с проблемами всасывания вод или может свидетельствовать о нарушениях в женском организме. Матка постоянно готовится к будущим родам. Происходят нерегулярные сокращения, сопровождающиеся болезненными ощущениями. Это ложные схватки и ничем не угрожают.
Анализы на 30 неделе беременности
Всех специалистов (стоматолога, кардиолога, окулиста, терапевта) нужно проходить снова, также повторно требуется сдать на флору мазок, а еще – на инфекции, следует пройти общие анализы.
На тридцатой неделе врач выдаст вам обменную карту со всей необходимой информацией о вашей беременности. Эту карту попросят в роддоме. Шевеления плода Шевеления плода теперь принимают индивидуальный характер, и только мамочка знает, как двигается ее малыш.
Иногда отсутствие шевелений может подсказать, что необходим врач (если плод без движения 12 часов подряд).
Третье плановое УЗИ на 30 неделе беременности
По результатам УЗИ врач оценит жизнеспособность плода, выявит врожденные пороки, установит характер плаценты и околоплодных вод, проанализирует систему кровообращения, определит положения плода.
Развитие плода на 30 неделе беременности
Увеличение жировой прослойки активизирует процесс теплообмена. Подросший малыш уже не может кувыркаться свободно, сейчас он только менять свое положение. У плода уже открылись и сформировались глаза, теперь он ощущает и видит. Головка покрыта волосиками, это делает его уже похожим на младенца.
Малыш отлично сжимает кулачки, щупает свое личико, пожимает плечами, глотает, держит в руке пуповину. Действия происходят осмысленно. Развивается центральная нервная система. За работу внутренних органов отвечает эндокринная система.
Сейчас надпочечники ребенка вырабатывают специальный гормон, помогающий маминым молочным железам наладить выработку молока. Совершенствуется иммунная система малыша. Он получает иммуноглобулины из маминого организма. Вырабатываются антитела – защитники ребенка в первые недели его самостоятельной жизни.
Личико уже совсем разгладилось и стало пухленьким. Голова становится пропорциональной телу. Ребенок прекрасно слышит происходящее вокруг. На фоне знакомых звуков стука сердца, шума крови, перистальтики малыш выделяет голос матери. Нервная система активно развивается, на поверхности мозга прорезаются извилины.
Вес малыша – почти 1400 г, а рост уже 37,5 см. Равномерно работает сердце. Сбивчиво и быстро бьется у девочек, ритмично и спокойно – у мальчиков. Печень активно трудится: ей нужно накопить достаточно железа на первый год жизни крохи.
Боли на 30 неделе беременности
Частенько теперь болит поясница и спина. Суставы и связки стали мягче, а центр тяжести все еще смещается. Как следствие несбалансированного питания проявляются вздутие живота, образование газов. Организм беременной перестраивается, и происходящие изменения часто вызывают головные боли.
Выделения на 30 неделе беременности
Обильные влагалищные выделения не редкость на этой неделе. Возможны кровотечения. Кровоточит плацента, отслоившаяся от матки или находящаяся слишком низко от нее. Нормальные выделения имеют однородную консистенцию, окраску светло-желтую, запах кисловатый. Сгустки или слизистые выделения с резким запахом должны обеспокоить. Возможно появление околоплодных вод, будьте бдительны!
Питание на 30 неделе беременности
Особенно важны сложные углеводы и белок. Забудьте о выпечке, сладостях, которые увеличивают уровень глюкозы. Кисломолочные продукты, молоко, каши, фрукты, овощи — это то, что необходимо сейчас. Мясо постное, морепродукты и рыба. Нужно все проваривать, полусырая пища исключается. Вода и молоко употребляются только кипячеными, овощи и фрукты – тщательно вымытыми.
Вес на 30 неделе беременности
Матка, плацента и плод продолжают расти. В среднем прибавка составляет от 7 до 16 кг. Происходит обязательный набор веса, важный для последующего грудного вскармливания. Увеличение веса женщины зависит от особенностей ее организма.
Источник: https://svitmam.ua/ru/3_trimestr/30-nedelja-beremennosti/
Выделения на 30 неделе беременности — что делать? 30 неделя — что происходит?
Вот и наступила 30 неделя, 2/3 вашей беременности уже позади, а впереди роды, встреча с малышом и множество позитивных моментов. Чтобы предостеречь себя от негативных моментов или хотя бы минимизировать их, необходимо соблюдать основные правила и советы.
Нормальные выделения
Выделения на 30 неделе беременности, как и на более ранних сроках, должны присутствовать, но за их количеством и цветом нужно систематически наблюдать. В норме они должны быть:
– в небольшом количестве;
– прозрачного цвета;
– без посторонних запахов.
Все выделения, отличающиеся от такой нормы, должны насторожить беременную и служить сигналом для срочного обращения к врачу. Выделения другой консистенции, запаха, количества считаются патологическими, так как грозят преждевременными родами и прерыванием беременности.
Выделения на 30 неделе беременности очень важный показатель, поэтому женщине нужно знать их норму, чтобы своевременно привлечь квалифицированную медицинскую помощь и устранить нарушения.
Патологические выделения
Беременную женщину должно насторожить, если выделения:
1) Красные с кровью.
2) Водянистые выделения чаще всего свидетельствуют о подтекании околоплодных вод, хотя причинами могут быть трещины стенок матки или их утончение.
3) Обильные белые слизистые выделения.
Если беременная женщина наблюдает какие-либо выделения, которые не соответствуют норме, то должна срочно вызвать скорую помощь или обратиться к врачу.
29-30 неделя беременности не подходящий период для появления малыша на свет, но всё же новорожденный уже может появиться на свет и жить вне утробы матери.Недоношенные малыши чаще всего рождаются со слабым иммунитетом и сильнее подвержены разного рода инфекциям и болезням.
Красные и коричневые выделения на 30 неделе беременности
Красные с кровью могут говорить о кровотечении, эрозии матки, отслоении плаценты или о нарушении целостности внешней оболочки. Кровяные выделения в основном требуют срочной и неотложной помощи со стороны медиков.
Наступила 30 неделя. Коричневые выделения, так же как и на более ранних сроках, не считаются нормой и в третьем триместре.
Если появляются коричневые выделения, то на поздних сроках они свидетельствуют о начале родов.
Чаще всего причиной кровянистых выделений на 30 неделе беременности становится плацента, то есть ее отслойка или предлежание. Вовремя оказанная медицинская помощь поможет остановить этот процесс, а если срок беременности более 30 недель и врачам не удается остановить роды, то они вынужденно стимулируют родовую деятельность или делают кесарево сечение.
Обильные белые выделения
Обильные белые слизистые выделения говорят о существовании инфекционного заболевания или о молочнице. Инфекция может проникнуть:
– во время половой близости;
– в результате медицинского осмотра или лечения (при плохой обработке инструментов);
– при плохом соблюдении правил гигиены и чистоты беременной женщиной.
Внешнее развитие плода
Плод на 30 неделе беременности весит около 1400–1700 граммов, а его рост достигает отметки в 40-43 сантиметра. Кожа малыша еще остается красноватого оттенка, но уже не такая сморщенная, как раньше, ведь подкожный слой жира становится все больше, зрачковая пленка исчезает.
У мальчиков яички опускаются в мошонку, а у девочек заканчивается процесс формирования влагалища и наружных половых органов. Плод на 30 неделе беременности в большинстве случаев находится еще головкой вверх, хотя бывает и такое, что опускается и занимает положение головой вниз.
Все органы и системы организма вашего малыша должны быть сформированы к этому времени, и малыш, родившись на этом сроке, в принципе сможет кушать, расти и полноценно развиваться, хотя, безусловно, недоношенные детки требуют пристального наблюдения и особого ухода, если родились на таком сроке, как 30 неделя. Что происходит в последние 10 недель развития малыша? Они будут направлены на набор веса и рост. Только представьте себе, что его масса тела увеличится еще больше чем в два раза, а рост сантиметров на 10-15.Первые волосики в виде пушка под названием лануго начинают потихоньку исчезать с головы малыша и со всего его тела. До родов чаще всего лануго полностью пропадает, но нередко бывают случаи, когда рождаются детки с прической на голове и таким пушковым покровом по всему телу. Но как правило, такой пушок пропадает в первые месяцы жизни вашего малыша.
Беременность 30 недель: развитие плода
Плод на этом сроке начинает потихоньку готовиться к появлению на свет и непосредственно к родам:
– Настраивается режим дня: у него есть часы бодрствования и сна. Кстати, уже на этом сроке беременности женщина может почувствовать, когда ее новорожденный малыш будет активничать, а когда спать.
Хотя часто бывает и такое, что кроха спит днем, а ночью начинает активничать и толкаться, не давая выспаться своей маме.
В таком случае нужно вечером стараться отдыхать, не совершать активных действий, а днем вести активный образ жизни.
– Мозг малыша с каждым днем становится все более совершенным, так как появляются извилины, а борозды делаются более глубокими. Существенно увеличивается масса мозга. Хотя все функции мозга не формируются в утробе матери, этот процесс продолжается даже после появления малыша на свет.
– Кроха в утробе ощущает все эмоции, которые переживает его мама, малыш уже начинает познавать мир через звуки, доносящиеся к нему, и свет. Поэтому беременной женщине нужно стараться сейчас, как никогда, поменьше злиться, нервничать и переживать.
Что ощущает ваш малыш
Вот и наступил декретный отпуск для будущей мамы и 30 неделя беременности. Что происходит с малышом и что он ощущает, так интересует практически всех беременных женщин. Сейчас происходят удивительные изменения вашего карапузика в животике, которые вы сможете увидеть только благодаря УЗИ:
– морщит свое личико, реагируя на свет и проявляя первые эмоции;
– довольно неплохо развита мимика;
– малыш уже может сжимать свои ручки в кулачки, брать их в рот и даже сосать;
– кроха проявляет свою реакцию на ваше поведение и другие внешние факторы: например, может толкаться, если вы прилегли в неудобной для него позе, или, услышав громкие звуки, крики, может испугаться и затихнуть, что иногда даже пугает беременных женщин, которые не чувствуют после этого толчков.
Часто малыш на какой-либо громкий звук реагирует тем, что совершает определенные движения ручками, ножками и открывает свои глазки, когда тот же самый звук повторяется, то кроха уже на него может совсем не отреагировать, что говорит о том, что уже в утробе плод может запоминать и анализировать внешние факторы.
Малышу становится тесно у вас в животике, он занимает определенное положение, согнув свои ручки и ножки, чтобы ему было удобнее.
Беременная в свою очередь обычно чувствует более сильные толчки из-за того, что кроха становится крепче, а места меньше, и малыш становится менее активным.
Эти толчки ручками или ножками чаще всего ощущаются в одном определенном месте, например, под правым ребром или, наоборот, в нижней части живота.
Изменения в организме беременной
Наступает, наконец, последний триместр беременности, а с ним и 30 неделя. Что происходит в организме женщины? Каким изменениям подвергаются основные системы организма?
Последний триместр беременности для женщины чаще всего оказывается самым сложным не только в физическом плане, но и в моральном, потому что:
– малыш начинает активно расти и набирает массу тела большими темпами, он увеличится до родов еще больше чем в два раза;
– беременная женщина набирает в последние недели значительный вес, продолжает увеличиваться ее объем крови;
– растущий малыш начинает притеснять внутренние органы своей мамы.
Что принесет 30 неделя
Уже большая часть беременности позади, и совсем скоро произойдет долгожданная встреча с вашим крохой. 29-30 неделя беременности приносит множество положительных моментов, таких как: уход в долгожданный декретный отпуск и возможность отдохнуть, заняться любимым делом или такой приятной подготовкой к родам и жизни после родов со своим чадом.
Но не стоит забывать и о своей красоте, а особенно о красоте вашего животика, который за 30 недель значительно вырос.
Изменениям и давлению подвергаются не только ваши внутренние органы, мышцы, но и кожа на животе также сильно растягивается.Практически каждая девушка мечтает сохранить красоту своей кожи на теле, хотя во время беременности далеко не все женщины задумываются о том, что нужно принять именно сейчас меры.
Живот и растяжки
Растяжки так пугают многих, и не секрет, что будут они после родов или нет, зависит большей частью от наследственности и определенных свойств именно вашей кожи. Но все же нужно подумать об их устранении во время беременности, ведь позже растяжки убрать тяжело, практически невозможно. Поэтому воспользуйтесь растительными маслами:
– цитрусовым;
– оливковым;
– миндальным;
– специальными кремами и гелями;
– другими средствами для устранения растяжек.
Второй немаловажный момент заключается в том, что ваш живот на 30 неделе беременности поднялся уже практически до ребер, и будет расти значительными темпами, нужно не забывать об этом, и стараться совершать плавные движения, особенно если вы по натуре резкий человек и любящий всегда спешить. Поднимаясь с кровати, нужно сначала перевернуться набок, а уже потом вставать, избегайте также резких поворотов и наклонов, ведь мышцы вашего живота сейчас натянуты, как никогда.
Форма вашего живота зависит от того, какая по счету у вас беременность: во время первой он будет более приподнятым вверх, а во второй – отвисший, что обусловлено мышечным тонусом.
Раньше, да и сейчас, определяют по форме живота пол ребенка. Хотя это довольно спорный вопрос. Форма живота скорее расскажет о положении плода в матке, тазовом строении и мышечном тонусе.
Срок 30 недель
Счет по неделям – самый точный и удобный, но если вас интересует вопрос «30 недель — это сколько месяцев?», то можно считать так.
В акушерстве принято, что месяц равен четырем неделям, поэтому 30 недель – это семь месяцев и две недели. Но, исходя из этих расчетов, весь срок беременности в 40 недель длится не 9, а 10 месяцев.
9 месяцев – это 36 недель. 30 неделя – это также 28 недель от зачатия и 26 от задержки менструации.
30 недель – это начало последнего триместра, очень ответственного для вас и вашего малыша, ведь будущие 10 недель – это:– подготовка к родам;
– сбор и приобретение всех необходимых вещей в роддом и для первых моментов жизни малыша;
– близкое общение между мамой и крохой;
– подготовка к новой жизни, которая будет совсем другой, не похожей на ту, которая была до этого.
Сложности и опасности 30 недели беременности
Сложности данного этапа для беременной женщины:
– быстрая утомляемость;
– затрудненное дыхание даже на свежем воздухе, ведь выросший малыш давит на диафрагму и другие органы;
– изменение походки и осанки;
– боль в области поясницы и в ногах после длительной прогулки;
– головная боль из-за изменения гормонального фона;
– боли в желудке, изжога.
Опасности 30 недели:
– преждевременные роды;
– патологические выделения на 30 неделе беременности;
— отеки;
– маловодие;
– простуда и другие инфекции.
Рекомендации беременным на 30 неделе
Чтобы предотвратить или минимизировать опасности и сложности протекания данного этапа беременности, необходимо следовать основным рекомендациям:
– найти оптимальное соотношение между активностью и отдыхом для вашего организма (например, два часа прогулки и один час отдыха);
– чтобы предотвратить растяжки, смазывать кожу живота оливковым маслом либо специальными косметическими средствами;
– отрегулировать питание, чтобы сильно не поправиться и избежать дискомфорта в области желудка;
– спать и отдыхать на боку, так как во время лежания на спине передавливается полая вена, что может спровоцировать даже обморок;
— при отеках проконсультироваться с врачом и употреблять меньше жидкости, до 1,5-2 литров, соблюдать специальную диету, которая будет содержать как можно меньше соли и продуктов, которые вызывают жажду;
– брать с собой обменную медицинскую карту;
– больше разговаривать с малышом и петь ему песенки, ведь кроха в животе уже все слышит и воспринимает, а это доставит положительные эмоции и вам, и крохе.
Источник: https://HochyVseZnat.ru/vydeleniia-na-30-nedele-beremennosti-chto-delat-30-nedelia-chto-proishodit.html