Ребенок способен передвигаться внутри плаценты, но глазки еще открывать не в состоянии. На 21-й неделе темпы роста ребенка начинают замедляться.

Однако для малыша еще довольно много места внутри матки, и он перемещается там, как ему вздумается. Лишние беспокойства касательно того, в каком положении ребенок там находится – бесполезны.

Он еще много раз будет шевелиться и переворачиваться в утробе, пока дело дойдет до родов.

Шевеления в 21 неделю беременности Для всех

Девочки, у меня 22 неделя беременности пошла, очень переживаю по поводу шевелений и пиночков моего сыночка.

Расскажите, пожалуйста, как у вас малыши в животике шевелятся (шевелились) на моем сроке? Часто? Ощутимо? У меня просто так редко  Раза 2-3 в день ощущаю всего… И то, то толкнет пару-тройку раз легонечко, то булькнет там, как будто на другой бочек перевернется и затихнет… И так тихоонечко, еле заметно, я уже беспокоиться стала… Было правда пару раз, животик мой как-то дергнулся несколько раз, вчера подружка даже засекла пиночек, а папе все никак не удается, уж очень слабенько малыш меня трогает… И ОЧЕНЬ РЕДКО! Как у вас? Расскажите свои ощущения… И видно ли визуально по вашему животу пиночки? Папа ладошкой чувствует? Как часто и как сильно они пинаются? Или не пинаются, а просто шевелятся???

Уже началась вторая половина беременности, и именно сейчас самый приятный и легкий период. Вы еще не слишком устали, а боли в пояснице, ногах беспокоят очень редко. Животик еще не настолько большой, чтобы существенно мешать работе внутренних органов. Часто окружающие даже не знают о вашем деликатном положении. А вы с любовью гладите свой животик, где уже шевелится ваше маленькое чудо.

Далеко позади токсикоз, вы себя хорошо чувствуете, и самое время записаться на тренировки для беременных. Выберите то, что ближе вам: йогу, аквааэробику, плавание, гимнастику. И обязательно приучитесь к ежедневным пешим прогулкам!

Сколько месяцев прошло? Уже начался шестой акушерский месяц вашей беременности.

Малыш сейчас весит около 300 г, а его рост составляет примерно 18 сантиметров. Вы уже ощущаете его шевеления, и с этого срока нужно следить за их количеством.

Что происходит?

Когда срок беременности 21 неделя, развитие плода заключается в совершенствовании всех органов. Все органы уже сформированы, малыш все больше похож на новорожденного, но за счет отсутствия жировой прослойки он выглядит очень худеньким, а кожа на лице морщинистая.

Мама на этом сроке беременности обычно чувствует себя очень хорошо.

Матка на 21 неделе беременности на 1 сантиметр возвышается над пупком (или на 21 см над лоном), поэтому животик уже немного округлился. Вы замечаете, что иногда ночью трудно выбрать удобную позу для сна.

Приучите себя спать на боку – это снижает давление матки на сосуды, и такая поза будет очень удобна на поздних сроках беременности.

Плод на 21 неделе беременности и его развитие

Ваш малыш уже подрос и окреп, вы все сильнее чувствуете его шевеления. Конечно, мама может ощутить не все движения малыша на этом сроке, но около 3-5 раз в день вы чувствуете его активность.

Продолжается активное формирование пищеварительной системы. Ребенок на 21 неделе беременности уже умеет активно заглатывать амниотическую жидкость, так не только тренируются его рефлексы, но и совершенствуется слизистая кишечника, и именно на этом этапе формируется ее ворсинчатый аппарат.

Для поддержания оптимальной среды для развития малыша амниотическая жидкость каждые восемь – десять часов обновляется, и она полностью стерильная. Поэтому и кишечник малыша также стерильный.

Когда вы первый раз приложите его к груди, он получит не просто порцию молочка, но и полезные бактерии, которые заселят его кишечник и будут активно участвовать в процессах пищеварения.

Формируется эпителиальный слой, выстилающий внутреннюю поверхность альвеол. Малыш уже совершает дыхательные движения, при этом он тренируется и подготавливает легкие к дыханию кислородом.

Активно работает эндокринная система малыша. Уже включены в работу гипофиз, поджелудочная, щитовидна железы,  половые железы. Формируется иммунная система. Уже хорошо работает селезенка.

Крохе сейчас очень просторно в матке, и он может полностью переворачиваться. Часто мама может даже замечать, что животик немного смещен в одну сторону – именно там сейчас малыш. Если вы чувствуете, что сейчас малыш расположен ножками вниз, не стоит переживать – до момента родов он наверняка будет переворачиваться, менять положение.

Фото малыша, УЗИ

Ниже вы можете найти несколько фото с УЗИ на 21 неделе.

Живот на 21 неделе беременности 

Ваш животик еще не слишком большой. Многие мамочки удивляются, что живот даже не заметен. Это абсолютно нормально – объем живота зависит не от размеров малыша, а от вашей комплекции, набранного за этот период веса.

  К данному сроку беременности вы в норме должны набрать не более четырех килограмм, и сейчас очень важно следить за питанием. Матка уже значительно увеличилась в объеме, она немного смещает и сдавливает внутренние органы.

Это не причиняет вам существенного дискомфорта, но иногда может беспокоить частое мочеиспускание, затруднение с опорожнением кишечника.

Правильное питание

Малыш находится в активной фазе развития, совершенствуются все его органы, ткани. Кроха обязательно должен получать все необходимые вещества, и вы должны заботиться о его питании так же тщательно, как и после рождения. Конечно, количество пищи не нужно увеличивать, а вот ее качество должно быть отменным.

В вашем рационе в достаточном количестве должны присутствовать белки, причем больше растительных, чем животных. Жиры также очень важны, но их необходимо правильно выбирать и не увлекаться с количеством. Обязательно добавьте в рацион продукты, богатые омега-3 кислотами – глубоководную рыбу. Также в меню должно быть оливковое масло, орехи. Очень важно качество углеводной пищи.

Легкоусвояемые углеводы  постарайтесь если не исключить, то максимально ограничить. Если хлеб – то цельнозерновой, если иногда макароны – то только из твердых сортов пшеницы. Кушайте крупы, больше овощей, фруктов. А еще уделяйте внимание питьевому режиму – будущая мамочка обязательно должна пить достаточно воды.

Если у вас есть отеки, проконсультируйтесь с врачом – нужно ли ограничивать жидкость.

Шевеления плода на 21 неделе

Всего неделю или две назад вы впервые ощутили шевеления своего малыша, а сейчас он уже настолько активный! С каждым днем малыш растет, набирает вес, и его движения становятся сильнее. Пока они недостаточно координированные, но вы очень хорошо их ощущаете.

У малыша часто сменяются периоды сна и бодрствования, причем далеко не всегда его ритм совпадает с вашим.

Если вы чувствуете повышенную активность ребеночка ночью, постарайтесь его успокоить – ведь его связь с вами уже настолько крепкая! Погладьте животик, поговорите с ним.

Ощущения мамы

Большинство будущих мамочек утверждают, что этот период беременности самый приятный – ваши ощущения сосредоточены на малыше, самочувствие обычно отменное. И даже возможные боли в пояснице, ногах не доставляют существенного дискомфорта. Тем более что справиться с ними просто.

Боли в мышцах ног при беременности могут быть связаны с дефицитом кальция, магния. Вам нужно обязательно проконсультироваться с врачом, который ведет беременность, — возможно, необходимо принимать дополнительно микроэлементы. Если же вы уже принимаете комплекс витаминов и микроэлементов – покажите врачу, какой именно, возможно, нужно повысить концентрацию веществ.

Старайтесь несколько раз в день отдыхать, приподняв ноги, если нужно – носите компрессионные колготки.

Довольно часто будущие мамочки на этом сроке отмечают появление зверского аппетита – съесть хочется абсолютно все, причем желательно сладенького.

Но ведь переедать и набирать лишний вес вам не нужно, поэтому старайтесь не оставаться голодной – приучитесь кушать часто, чтобы не было длительных перерывов, а количество пищи за один прием уменьшите.

Такая привычка здорово вам поможет на поздних сроках, когда из-за сдавления маткой желудка беспокоит изжога, а после обильного приема пищи – тяжесть и даже боль в желудке. Очень полезно держать дома «полезные перекусы» — сыр, фрукты, творожок, цельнозерновые хлебцы.

21 неделя беременности двойней

Естественно, на мамочке, вынашивающей двойню, лежит большая нагрузка, ведь вес малышей больше, активность выше, вы больше набрали в весе, животик увеличился больше и уже хорошо заметен. Вам необходимо больше отдыхать, не перегружаться на работе и дома, чаще гулять.

Боли на 21 неделе беременности

Этот срок беременности в норме редко сопровождается болезненными ощущениями. Частой спутницей беременных является боль в спине, которая связана с повышенной нагрузкой на позвоночник, увеличением матки, смещением центра тяжести.

О профилактике таких ощущений будущая мамочка должна задуматься с самого начала беременности, а еще лучше – до нее. Сейчас вам нужно ежедневно делать упражнения, помогающие укрепить мышцы спины, а также упражнения на растяжку.

Следите за своей осанкой, несколько раз в день делайте простое упражнение: станьте ровно, максимально выпрямите спину, сведите лопатки, на глубоком вдохе поднимайте руки , пытаясь кончиками пальцев достать до потолка, при этом вы должны чувствовать, как работают мышцы спины и плечевого пояса.

Затем на глубоком выдохе наклонитесь вперед, стараясь руками достать до пола. Ноги при этом держите на ширине плеч, чтобы животик не сдавливался. Это простое упражнение помогает держать мышцы спины в тонусе, а хороший мышечный каркас – надежная защита от болей в спине.

Источник: https://GolovaNeBoli.ru/ginekologiya/21.html

Активность плода и беспокойства мамы на 21 неделе

( — 10, оценка: 3,30 из 5)
Загрузка…

Поздравляем, половина пути пройдена! 21 неделя беременности – это пять полных акушерских месяцев плюс одна неделя, то есть начало шестого месяца.

На этом сроке возраст плода составляет уже 19 недель. Ваш аппетит сейчас непредсказуем, и организм требует иногда необычных и непривычных продуктов.

Однако ввиду того, что малыш активно занимается накоплением подкожного жира, полезные ресурсы ему особенно необходимы.

Ребенок способен передвигаться внутри плаценты, но глазки еще открывать не в состоянии. На 21-й неделе темпы роста ребенка начинают замедляться.

Однако для малыша еще довольно много места внутри матки, и он перемещается там, как ему вздумается. Лишние беспокойства касательно того, в каком положении ребенок там находится – бесполезны.

Он еще много раз будет шевелиться и переворачиваться в утробе, пока дело дойдет до родов.

Вес, рост и размеры малыша

Ваш ребенок весит уже примерно 300-310 г. Его рост от темени до копчика составляет приблизительно 18 см. Однако начиная с этой недели речь больше не будет идти о теменно-копчиковой длине зародыша, теперь будем обозначать рост плода от темени до пяточек.

Кстати, сейчас данная величина составляет около 26-27 см. На данный момент малыш уже достиг половины своего роста до момента появления на свет. То есть, если размер плода на двадцать первой неделе беременности приблизительно равен 26 см, то родится он с ростом 52 см.

Новости внутриутробного мира

• Пищеварительная система. Пищеварительная система ребенка стремительно развивается. Малыш уже научился глотать околоплодную жидкость, которая содержит отмершие клетки кожи. При пищеварении у ребенка полезные вещества усваиваются, а остатки отмершей кожи, так как они твердые, уходят в кишечник. Кстати, отметим, алкоголь и никотин также усваиваются организмом малыша, если мама этим злоупотребляет. Уже сейчас малыш способен выпить за сутки около 500 мл окружающих вод. Это способствует повышению количества питательных веществ в его организме;
• Формируются вкусовые предпочтения. На языке начинают появляться вкусовые рецепторы, поэтому малыш становится способным различать вкусы. Кстати, вкус околоплодных вод напрямую зависит от рациона мамы. Разнообразно и сбалансировано питаясь, Вы можете повлиять на формирование правильных вкусовых предпочтений у ребенка;
• Иммунная система. Начинают продуцироваться лейкоциты и тромбоциты. Функционирование иммунной системы совершенствуется. От матери к плоду уже поступают антитела. Они будут защищать его от инфекций, которыми мама переболела за свою жизнь. Это называется пассивным иммунитетом;
• Эндокринная система. У ребеночка начинают работать все органы эндокринной системы – надпочечники, гипофиз, эпифиз, щитовидная железа, поджелудочная железа и околощитовидная железа. Их задача – вырабатывать гормоны, необходимые для роста и развития будущего ребенка;
• Вестибулярный аппарат. Развитие плода на 21 неделе беременности также включает начало работы вестибулярного аппарата, который позволяет ребенку определять положение своего тела в пространстве.

Активность и шевеления плода

Иногда ребеночек ночью может не спать, а играться у мамы в животике, тем самым не давая маме уснуть. Пока ему предостаточно место для активности, а Вы уже можете определять, в какой именно части живота он сейчас резвится.

Если он уж очень толкается в животике, попробуйте спеть ему песенку или колыбельную, он Вас услышит и успокоится. Даже если Вы еще не знаете пол ребенка, просто обращайтесь к нему ласково и поглаживайте животик! Кроха чувствует Ваше тепло!

Состояние будущей мамы на сроке 21 неделя

Вы еще в отличной форме, поэтому невыносимая усталость и одышка при ходьбе по лестнице Вам пока могут быть нипочем. К 21-й неделе беременности Ваш исходный вес увеличился примерно на 4-6 кг.

У ребенка начинает расти жировая ткань. Так что особо тщательно старайтесь следить за тем, что употребляете. Можете обсудить с врачом меню диеты для беременных. Пейте назначенные доктором витамины, кушайте творог, фрукты и овощи. Это все способствует правильному развитию малыша, а также помогает организму в этот чудесный период справиться с возложенной на него нагрузкой.

Ведь выносить здоровенького малыша – это непростое испытание для каждой мамы.

Симптомы и особенности протекания беременности

Сопутствующие симптомы на 21 неделе беременности могут быть следующие:

• Увеличение груди и появление молозива. Грудь во время беременности несколько увеличивается, подготавливаясь к предстоящему периоду лактации. Соски выделяются еще сильнее и становятся чувствительными. Прибавка в весе свыше нормы может привести к растяжкам на груди в будущем. У большинства беременных на 21-й неделе беременности из сосков при надавливании могут начать выделяться небольшие капли молозива. Молозиво – это желтоватая густая жидкость, которая является прототипом грудного молока. Выделение молозива может начаться как на 20-22 неделе, так и непосредственно перед родами. В обоих случаях это не считается патологией. При обильном выделении можно подкладывать в бюстгальтер или белье накладки для груди или специальные салфетки, чтобы выделения не испачкали белье и одежду;
• Увеличение размеров матки. Что происходит на 21 неделе беременности с маткой? Матка уже располагается примерно на 1 см выше пупка, а высота стояния ее дна от лобка примерно достигает 21 см;
• Выделения. Выделения из влагалища во время беременности не должны сильно отличаться от обычных. Они лишь могут стать немного обильнее (это связано с влиянием гормона прогестерона на слизистую оболочку). Нормальные выделения у здоровой женщины в период беременности – полупрозрачные или серо-белые с кисловатым запахом. Если же Вы заметили выделения хлопьевидные, гнойные, творожистые или резко пахнущие, то это может свидетельствовать о патологии. Водянистые выделения или выделения с примесью крови на фоне боли в области живота и поясницы могут привести к выкидышу! Как можно быстрее вызывайте скорую, чтобы избежать нанесения вреда малышу;
• Усиленный рост волос и ногтей. Из-за гормональной перестройки, происходящей в организме женщины, волосы и ногти могут начать расти быстрее. Самое неприятное в этом то, что волосики особенно активно зачастую вырастают именно в нежелательных для этого местах.

Беспокойства и самочувствие беременной

Обычно двадцать первая акушерская неделя беременности считается спокойным периодом. Однако всяческие боли могут усложнять женщине ее протекание. Еле ощутимые болезненные ощущения в матке могут быть тренировочными схватками Брекстона-Хикса, но не стоит волноваться, они не представляют угрозы ни для ребенка, ни для Вас. Хотите кое-что интересное?

загрузка…

Еще беременную женщину может беспокоить:

• Изжога. Некоторые будущие мамы могут испытывать дискомфорт от изжоги. Причина ее появления заключается в том, что на желудок давит увеличившаяся в размерах матка. Она приподнимает желудок вверх, что приводит к забросу кислого содержимого в пищевод, провоцируя тем самым неприятные ощущения. Чтобы ее избежать, специалисты советуют не употреблять в пищу жареные продукты, кислые, маринованные и копченые. Также следует отказаться от кислых фруктов и напитков, от газированной воды. Сразу после приема пищи желательно не наклоняться. Перед сном, чтобы спастись от изжоги, можно подложить еще одну подушку под голову. Если облегчения не наступает, обязательно скажите об этом своему врачу;
• Одышка. Непрерывно увеличивающаяся в размерах и объеме матка начинает сдавливать внутренние органы, приподнимая диафрагму. Поэтому у беременной может периодически появляться одышка. Чтобы справиться с этим неприятным чувством, врачи рекомендуют начать осваивать дыхательную технику. Умение правильно дышать очень пригодится, прежде всего, на родах;
• Запоры и вздутия живота. Вздутия живота и запоры нередко сопровождают женщину во время протекания всей беременности. Происходит это от того, что практически все внутренние органы женщины находятся под давлением веса матки и ребенка. Чтобы избавиться от запоров, кушайте больше свежих овощей и фруктов, содержащих клетчатку;
• Болезненные ощущения. На этом сроке долгое сидение в одной позе может быть чревато появлением болей в спине и пояснице. Чтобы избавиться от них, можно попробовать просто поменять положение. Учитесь прислушиваться к своему телу и расслабляться. От избыточного веса при беременности могут болеть суставы ног, спина, мышцы. Под давлением матки, могут появиться болевые и неприятные ощущения в районе пупка. Но если в районе поясницы отдает схваткообразная боль или ярко выраженная тянущаяся боль, то это не стоит оставлять без внимания! Чтобы своевременно диагностировать повышенный тонус матки, как можно скорее обратитесь к доктору;
• Нарушения сна. Во-первых, плод на 21 неделе беременности может мешать спать ночами своей чрезмерной активностью в животике. Во-вторых, отсутствие полноценного сна может быть связано с сильным давлением матки на мочевой пузырь. Потому-то будущей маме и приходится много раз за ночь просыпаться, чтобы сходить в туалет. В-третьих, из-за изменения размеров животика непросто сразу привыкнуть спать на боку (особенно, если раньше Вы предпочитали спать на животе или спине). Поэтому нужно подобрать для себя оптимальное удобное положение для сна. С этим могут помочь несколько подушек, или же специальные подушки для беременных. Очень хорошая вещь – подушка в форме рогалика: во время беременности с ней удобно спать, а после родов ее можно использовать для кормления младенца. А еще не забывайте проветривать помещение перед сном и в течение дня.

Ваш стремительно растущий живот

Когда животик начинает расти, многие будущие мамы чувствуют, что кожа на боках стала чесаться. Это верный признак ее растяжения. Облегчить симптомы поможет увлажняющий крем или лосьон. Еще существуют специальные кремы от растяжек на теле для беременных.

Фотографии животиков на двадцать первой недельке:

Анализы и УЗИ на 21-й неделе

Никаких особых медицинских обследований на этом сроке проходить не потребуется. Ваш гинеколог только может дать Вам направления на анализ мочи и общий анализ крови.

УЗИ на двадцать первой неделе беременности назначает врач, у которого Вы наблюдаетесь.

Вы наконец-то сможете увидеть своего малыша и, если он Вам позволит, рассмотреть, чьего же появления на свет ожидать в скором времени – наследника или наследницы.

Кроме того, уже можно договориться с врачом и сделать первое фото ребеночка, открывающее хронику его жизни, как, например, сделали мамочки этих карапузов:

Каких опасностей следует остерегаться

Нередко на этом сроке могут начаться преждевременные роды. Сопутствующие симптомы важно знать каждой будущей маме, чтобы уметь вести себя в такой ситуации правильно. Признаки преждевременных родов:

• кровянистые выделения из половых путей;
• сильные боли при мочеиспускании;
• острая или непрерывная рвота;
• частый жидкий стул;
• внезапное вытекание обильной водянистой жидкости из влагалища;
• сильные боли в пояснице;
• острая или тянущаяся боль в спине или внизу живота.

Полезные рекомендации для будущих мам

Женский организм уникален по своей природе, поэтому все физические ощущения на двадцать первой неделе беременности тоже уникальны.

Гормональные изменения на этом сроке продолжаются, а к ним прибавляются и абсолютно новые ощущения, наблюдается резкая смена настроения.

Наши полезные советы на этой неделе будут такими:

1. Не волнуйтесь, если прибавляете в весе немного больше нормы. Но все же старайтесь следить за своим аппетитом, кушать меньше мучного и забудьте о существовании полуфабрикатов и фаст-фуда;
2. Чтобы немного отвлечься и расслабиться, можно написать список вещей, необходимых для ухода за новорожденным. Начните присматриваться к ассортименту носочков, чепчиков, ползунков. Это здорово воодушевляет!;
3. Занятия спортом только приветствуются. Если спорт в Вашей жизни занимал почетное место и до зачатия ребенка, то можно снизить нагрузку и продолжать заниматься. Но консультация с лечащим врачом и инструктором обязательна! А если желание заняться спортом появилось уже после зачатия, то лучше всего будет начать с легких упражнений на растяжку и с укрепления мышц спины. Можете выбрать для себя, например, йогу для беременных, фитнес или посещение бассейна;
4. Уже можно занять очередь на посещение специальных курсов для беременных!;
5. Извлекайте из всего происходящего в Вашей жизни как можно больше положительных эмоций. У Вас сейчас повышена чувствительность, поэтому переживания и стресс совсем ни к чему. Больше радуйтесь и чаще гуляйте на свежем воздухе! Не бойтесь себя баловать!

Больше позитива! Цените каждый новый день, ведь он приближает Вас к долгожданному событию – рождению малыша!

Данный материал носит исключительно ознакомительный характер, перед использованием изложенной информации необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.

Источник: https://uplady.ru/materinstvo/kalendar-beremennosti/21-dvadcat-pervaya-nedelya-razvitie-sheveleniya-aktivnost-ploda.html

20 неделя беременности, нет шевелений — почему? Что происходит на этом сроке беременности

Началась вторая половина беременности, каждая современная мама должна быть в курсе всех происходящих событий внутри нее, она должна контролировать весь процесс беременности, знать, что с нею и ее будущим малышом происходит в определенный момент их жизни. Этот период несет в себе новые ощущения, плод на 20 неделе беременности уже начинает двигаться, шевелиться, это можно видеть не только на УЗИ, но и самой ощущать.

Шевеление в этот период беременности

20 недель — это уже половина срока беременности, за который уже прошло много изменений как у будущей мамы, так и у развивающегося малыша.

Уже сейчас можно чувствовать шевеления крохи, они похожи на легкие толчки, некоторые сравнивают с «порханием бабочек» внутри живота. Женщины начинают чувствовать малыша неодинаково: кто-то на 16-17-й неделе, а кто-то на 21-22-й.

Такая разница получается за счет массы тела женщины, активности плода. Более худенькие начинают ощущать шевеления раньше, чем полненькие. При шевелении ребенок доставляет маме самые чудесные ощущения, настроение повышается, а сама беременность протекает незабываемо.

20 неделя беременности, нет шевелений? Не нужно расстраиваться, ведь на этом сроке они наблюдаются нечасто или могут пропадать на некоторое время, и это считается нормой для протекания беременности, такое поведение малыша не должно послужить поводом для беспокойства.

Однако нужно быть бдительной, при долгом отсутствии шевеления немедленно обратиться к своему акушеру–гинекологу, иначе может все закончиться выкидышем. На этом сроке могут произвести искусственные роды, если специалистами будут обнаружены какие-то патологии в развитии плода.

Это делается для того, чтобы предотвратить рождение нежизнеспособного малыша и устранить риски для жизни матери во время беременности и последующих родов.

Будущая мама должна знать, что в течение 30 минут ее малыш должен совершать 20-60 шевелений. Сила, ритм, темп движений зависят от времени суток: более активны шевеления в ночное и вечернее время, а период покоя приходится примерно на утренние часы. Мальчики считаются более активными, чем девочки.

10 серий (то есть вы почувствовали шевеления малыша, а потом он начал толкаться, переворачиваться — это считается одна серия) в сутки считается нормой шевеления малыша. Отсутствие 10 шевелений в день говорит о гипоксии (кислородной недостаточности), для ее лечения необходимо обратиться к специалистам.

Настойчивые и сильные шевеления свидетельствуют о неудобном положении мамы. Если движения плода стали болезненные, беспокойные, активнее, чем раньше, это может свидетельствовать о начальной стадии кислородной недостаточности; при прогрессирующей гипоксии шевеления ослабленные или вовсе прекращаются.

Нужно помнить, что двигаться малыш может при громких звуках, при приеме пищи, недостатке свежего воздуха и чаще всего в ночное время. Ребенок уже все четко слышит и таким образом может реагировать на раздражающие его факторы.

Размеры плода, его вес и формирование малыша

В 20 недель беременности размеры плода уже около 25 см, а вес составляет чуть больше 300 г, расстояние от темени до копчика достигает 16 см.

Мама тоже начинает существенно меняться, живот начинает расти заметней, и это неудивительно, ведь прошла уже половина всей беременности.

Если наблюдается патология, то рост, вес ребенка значительно отклоняются от нормы, замечается развитие плода с нарушениями, и если существующую патологию невозможно вылечить современной медициной, то рекомендуют искусственные роды женщине.

Замечается интенсивный набор веса и развитие малыша, размер ребенка увеличивается с каждым днем его жизни, мама должна правильно питаться, чтобы обеспечить правильное развитие беременности. 20 недель — это срок, на котором кожа ребенка утолщается, но личико еще сморщенное.

Это можно увидеть при обследовании на УЗИ.

Низкая плацентация в этот период вынашивания малыша

Когда плацента (ее нижний край) располагается на 5 см ниже внутреннего зева, тогда и сталкиваемся с таким явлением, как низкая плацентация. 20 недель беременности — это такой срок, на котором врачи могут диагностировать низкое расположение плаценты.

Однако не стоит волноваться, плацента до 34 недели может мигрировать, необходимо просто контролировать этот процесс с помощью УЗИ на сроках 16 недель, 24–26 недель и на 34-36 неделях. Плацента представляет собой некий орган, который образуется во время беременности.

Она обладает защитной функцией, обеспечивает ребенка кислородом, а также посредством нее малыш получает все нужные питательные вещества.

Обычно плацента при протекании беременности в пределах нормы прикрепляется к передней либо задней стенке матки, ближе к ее дну. Если плацента прикрепляется низко, то это считается патологией – предлежание плаценты, но низкая плацентация — это еще не предлежание, так как она расположена низко, но есть зазор между ней и выходом из матки.

Причины низкой плаценты могут быть связаны с миомой матки, многоплодной беременностью, недоразвитием матки, последствиями аборта либо перенесением воспалительных заболеваний.

Эта патология может вызвать кровотечение. Нельзя при низкой плацентарности совершать резкие движения, противопоказаны физические нагрузки.

Низкая плацентарность может повлиять на плод, так он будет недополучать кислород и питательные вещества.

Какие еще неприятности могут ждать женщину в этот период вынашивания?

На этом сроке будущую маму могут огорчить следующие заболевания:

1. Гестоз (то есть поздний токсикоз) – может возникнуть на сроке 20–21 неделя беременности, хотя чаще появляется на 36–39 неделе. Токсикозу нужно уделять особое внимание, он может спровоцировать отслоение плаценты, из-за него может наступить задержка внутриутробного развития плода. Токсикоз нужно обязательно контролировать и постоянно консультироваться у своего врача акушера-гинеколога насчет каких–либо изменений самочувствия.
2. Предлежание плаценты. При предлежании плаценты может случиться выкидыш. Срок 20 недель беременности может сопровождаться кровотечениями и болями из-за данной патологии. На этом сроке беременности УЗИ сможет показать предлежание, однако оно может пройти само по себе, и на 24 неделе можно повторить УЗИ.
3. Маловодие может быть причиной задержки умственного и физического развития. Ощущение маловодия может возникнуть при шевелении плода.

Живот и самочувствие будущей мамы

20 неделя беременности: что происходит с организмом женщины? Она начинает также внешне меняться стремительно, теперь к концу 20 недели к весу мамы прибавляется до 3 кг, а то и 4,5 кг. Живот уже становится все более заметным, но еще расположен чуть ниже пупка, одежда уже прежняя не подходит, начинает стеснять животик.

В этот период беременности происходит изменение осанки из-за смещения центра тяжести, также идет большая нагрузка на позвоночник и на крестцово-бедренный отдел. Ребенок на 20 неделе беременности растет стремительно, женщина начинает замечать на своем теле растяжки.

Сегодня можно встретить массу косметических средств против этого дефекта, они не только помогут уменьшить рубцы, но и вовсе предотвратить их появление.

Уже 20 неделя беременности — нет шевелений? Нужно сделать УЗИ, так будет спокойнее, так как уже можно услышать сердцебиение малыша, а также можно установить, кого ждете — мальчика или девочку.

Причины и способы проведения искусственных родов ребенка

Искусственные роды – вызов родовой деятельности на 20, иногда и на 21 неделе, а также на поздних сроках беременности. 20 неделя беременности, нет шевелений? Это и может быть поводом к искусственным родам.

Причиной их проведения также могут быть преждевременное отхождение вод, развитие плода с патологиями, угроза жизни для матери. Их можно вызвать при прокалывании околоплодных оболочек, введении простагландинов.

Узи в период беременности

20 неделя беременности, что происходит по УЗИ? Сегодня это исследование может много рассказать о маловодии, причинах, вызывающих токсикоз, предлежании плаценты, ее расположении и состоянии, а также о таком отклонении от нормы, как низкая плацентация. 20 недель беременности — это такой срок, на котором уже можно установить пол ребенка, а также его вес, размер и расположение.

Сегодня, благодаря обследованию, смотрят соответствие размера ребенка сроку беременности, обращают внимание на развитие внутренних органов, таких как желудок, почки, кишечник, печень, легкие, мочевой и желчный пузырь. Особое внимание уделяют обследованиям сердца, так как можно на этом сроке увидеть такую патологию, как порок сердца, это отклонение считается самым распространённым.

Секс

Если беременность протекает без осложнений, то секс не противопоказан. Нужно избегать поз, которые оказывают давление на живот, поэтому не должно быть никакого дискомфорта, все должно проходить без каких-либо болевых ощущений, без выделений, в противном случае необходимо прекратить половой акт и обратиться к своему врачу акушеру-гинекологу.

Замершая беременность

Вот уже наступила 20 неделя беременности, нет шевелений в течение продолжительного времени, живот перестал расти — все это и может свидетельствовать о замирании плода. Оно чаще наблюдается до 20 недели, но и после также может диагностироваться.

УЗИ может подтвердить замирание при отсутствии сердцебиения, если такой факт подтвердился, необходимо провести удаление плода, чтобы предотвратить развитие инфекции. Далее врачи проводят медицинское обследование, чтобы выяснить причину замирания беременности.

Спустя год-полтора можно планировать повторную беременность.

Необходимые анализы на 20 неделе беременности

После 20 недели посещать врача необходимо уже 2 раза в месяц. Для протекания беременности в пределах нормы необходимо исследование мочи, крови и плановое УЗИ.

Анализ мочи необходим для выявления воспалительных заболеваний, крови – для контроля гемоглобина и уровня сахара, УЗИ более точно покажет нарушения плода на определенном этапе развития.

По необходимости проводят биохимический анализ крови, который оценивает уровень альфа-фетопротеина, гормонов ХГЧ, для своевременного определения отклонений развития ребенка.

20 неделя беременности, выделения

20 неделя беременности…

Ощущения шевеления малыша вызывают самые благоприятные эмоции, однако есть и менее приятные моменты, потому что именно в этот период беременности выделения становятся более обильными, чем раньше, это связано с увеличением гормона эстрогена.

Они имеют молочный или сероватый оттенок, без неприятного запаха, однородные по консистенции. Если все так, тогда не стоит переживать. Выделения можно уменьшить, если для подмывания использовать отвар ромашки с кипяченой водой.

Однако если появились выделения зеленого или желтого цвета, с неприятным запахом, пенистые, створоженные, то нужно немедленно обратиться к своему врачу.

В тех случаях, когда выделения кровянистые, но не сопровождаются болью, а могут появляться после полового акта, можно говорить о присутствии эрозии шейки матки. Также различные инфекции можно заподозрить при ощущении зуда в области влагалища.

В любых случаях не нужно заниматься самолечением, а немедленно обратиться к врачу, который назначит соответствующее лечение, и беременность будет протекать без осложнений.

Источник: https://FB.ru/article/155909/nedelya-beremennosti-net-sheveleniy---pochemu-chto-proishodit-na-etom-sroke-beremennosti

Активность плода и беспокойства мамы на 21 неделе. Шевеления на 21 неделе

Ребенок способен передвигаться внутри плаценты, но глазки еще открывать не в состоянии. На 21-й неделе темпы роста ребенка начинают замедляться.

Однако для малыша еще довольно много места внутри матки, и он перемещается там, как ему вздумается. Лишние беспокойства касательно того, в каком положении ребенок там находится – бесполезны.

Он еще много раз будет шевелиться и переворачиваться в утробе, пока дело дойдет до родов.

21 неделя беременности: что происходит с животом

Животик будущей матери на сроке в 21 неделю уже достаточно округлен и заметен окружающим. Более того, во время передвижений малыша можно увидеть, как он переместился вбок, выставил ножку или попку. В этот период запрещается ношение тесной одежды, поэтому старайтесь подбирать гардероб, специально предназначенный для «интересного положения».

Также живот на 21 неделе беременности может побаливать, что происходит от натяжения мышечной ткани, которая освобождает как можно места для маленького человечка в утробе. Как говорилось выше, таких симптомов не стоит опасаться. Тревожный сигнал – спазматические боли, отдающие в спину.

Как отличить настоящие родовые схватки от тренировочных

Как отличить ложные схватки от настоящих предродовых? Очень просто:

• тренировочные схватки нерегулярны;
• промежутки времени между ними не цикличны;
• ложные схватки легко прекратить, изменив положение тела либо приняв душ;
• шейка матки не раскрывается;
• постепенно такие схватки исчезают совсем.

Схватки-предвестники родов, напротив, регулярны и повторяются с равными промежуткамивремени, которые постепенно сокращаются. Сами схватки при этом становятся более продолжительными по времени. Они продолжаются до того момента, пока родится малыш. Схватки-предвестники родов болезненны, и перемена позы не помогает снять приступы. Шейка матки постепенно открывается.

Ложные схватки, возникающие после 38-ой недели беременности, порой сложно отличить от настоящих, но акушеры-гинекологи советуют успокоиться и не паниковать: по статистике женщина всегда сама и с точностью до 100% понимает, что роды начинаются. У повторнородящих таких вопросов о тренировочных схватках обычно не возникает.

Как часто шевелится ляль 20-21 неделя?

у нас сейчас 21 неделька) вообще у всех по-разному шевеления, ну и у нас не исключение) сначала чувствовала только вечером, когда ложилась, сейчас бывает и утром и в течении дня, муж говорил, что как-то ночью обнял меня и малыш ему приветы передавал через животик) а так бывает, что за весь день пару раз толкнет. не угадаешь, но самое смешное, когда в магазине где-нибудь стоишь, а он толкаться начинает))

Идем с мужем в магазин,тын тын..Но муж пока через живот не ощущает.Малыш по передней стенке.

наш по задней стенке, муж уже ощущает и рад до ужаса)) а я рукой не могу понять ощущаю или нет, я же его и так изнутри чувствую, но он говорит, что есть контакт уже давно))

А,ну вот потому что-на задней.А у-нас прослойка мощная;)

да я слышала, что из-за этого позже ощущаться начинает, но все же)) ничего, скоро муж еще нарадуется этим ощущениям)))

Украина, Кривой Рог

Я чувствую шевеления с 18 недели, примерно неделю от начала шевелений также посещали такие мысли как у Вас, также были очень спокойные дни. Чувствовала шевеления только когда лежала на спине. А сейчас она постоянно даёт о себе знать, лежу я или иду куда все равно чувствую как малышка переворачивается, пинается. Так что всё у Вас в порядке, немного времени

Спасибо.Я сейчас на спине ощущаю и-на левом боку.Прям жду их так всегда.

Вам пока еще можно не считать, у меня мелкая затихала бывало и на 1-2дня, шевелилась по-разному, иногда активно, иногда мало, они только к 30 неделям начинают более менее стабильно шевелится

Все тесты на шевеления делают после 30 недель в основном

Да,спасибо,тоже читала что тесты с 28-30 недели.

Я так всегда считаю, чувствуются шевеления, значит все норм, сколько бы их там не было, а таквсе дети же разные, я думала моя спокойная, очень тихонечко шевелилась, но вот как раз с 28 недель я и почувствовала все прелести сильных пиночков, больно бывает капец, особенно, когда в бок ножкой стучит, мне на стену лезть хочется)))

Интересное:  Прикорм в 4 месяца на искусственном вскармливании комаровский

Я щас особо чую как в мочевой тынькает

21 неделя: чувства и состояние мамы

Человеческое тело не настолько эластично и не так легко поддается изменениям, как бы этого хотелось (особенно в период беременности). Большинство неприятных ощущений, которые могут беспокоить будущую мать, связаны именно с этим моментом: полнота, тяжесть, отеки, растяжки.

Но не стоит думать, что впереди лишь дискомфорт и плохое самочувствие. Двадцать первая неделя приносит в жизнь женщины разные ощущения:

• шевеления малыша уже хорошо ощутимы и даже заметны во внешних колебаниях живота;
• рост живота может сопровождаться зудом кожи по бокам;
• изжога, запоры, отдышка являются следствием давления растущей матки на внутренние органы, их смещения;
• изменение веса, смещение центра тяжести беременной, напряжение мышц и связок, поддерживающих матку и живот, могут стать причиной болевых ощущений в области спины и поясницы;
• выделения становятся более обильными из-за изменений в микрофлоре половых путей под влиянием прогестерона, но ни цвет, ни запах, ни консистенция в целом не меняются;
• тренировочные схватки (схватки Брэкстона-Хикса) могут стать причиной кратковременных схваткообразных ощущений в животе;
• кровянистые влагалищные выделения могут быть признаком самопроизвольного прерывания беременности или предвестниками преждевременных родов.

Вовсе не обязательно, что беременная женщина будет испытывать все эти ощущения (за исключением шевеления малыша, конечно). Но даже такое не самое хорошее самочувствие не сможет перекрыть радость за своего ребенка, который в этот период продолжает активно развиваться.

Другие осложнения

Отзывы женщин и врачей подтверждают, что в данном сроке из осложнений возможны не только преждевременные роды. Перечень возможных проблем отражен в таблице.

Таблица — Осложнения беременности во втором триместре

Знаете ли вы, как часто должен шевелиться ребенок?

Женщина чувствует движения своего малыша примерно во второй половине беременности, хотя уже седьмая неделя жизни плода характеризуется его активностью.

Первые толчки происходят, когда плод становится вполне крепким и при движении ручками и ножками стучится о стенки матки.

Почувствовав первые удары, будущая мамочка начинает волноваться по поводу того, как часто должен шевелиться ребенок, и есть ли необходимость обращаться к врачу-гинекологу, если толчки прекратились.

При первой беременности женщина чувствует толчки на 20-ой неделе, при следующей беременности — на 18-ой. Это средние данные, например, женщины худосочные могут ощущать шевеление даже на 13-ой неделе, тогда как обладательницы пышных форм чувствуют активность малыша на 21-ой неделе.

Новоявленные мамочки не знают, как часто должен шевелиться ребенок, а первое шевеление могут даже пропустить. Ощущения похожи на бульканье в области желудка или кишечника. Поняв, что это такое, женщина начинает прислушиваться к себе.

Не стоит опасаться, что плод вдруг замер: он просто спит. Для самоуспокоения можно обратиться к акушерке с вопросом о том, как часто должен шевелиться ребенок, и сделать антистрессовый тест. К тому же, малыш очень чувствует душевное состояние своей мамы. Если маме хорошо, то ребенок затихает.

После 30-31 недели беременная ежедневно чувствует активные толчки. Плод становится все больше, а удары — настойчивее. Некоторые женщины после тридцатой недели ощущают снижение активности плода, зато интенсивность их повышается.

На последних неделях беременная женщина не только ощущает активность ребенка, но и видит фрагменты его активности на своем животике.

Для чего делают УЗИ?

Процедуру ультразвукового исследования (УЗИ) должны проходить все беременные. Этот процесс приятен для будущей мамы, ведь она впервые видит своего малыша на мониторе. Раньше обследовали беременную специальным датчиком (иначе — щупом).

Для современных женщин все намного интереснее, так как УЗИ для беременных проводится с помощью новейшей аппаратуры. Особый датчик вводят во влагалище женщины, находящейся на ранних сроках беременности.

Кроме двухмерного УЗИ, с помощью которого на мониторе видна черно-белая фотография очертаний плода, существует трех- или четырехмерное УЗИ. Последнее (4D) дает четкое цветное изображение каждого органа ребенка (даже на ранних сроках).

На каких сроках следует обязательно делать УЗИ?

• Первое — на 10-12 неделе, чтобы точно определить срок будущих родов и узнать, как протекает беременность, в т.ч. прослушать сердцебиение плода.
• Второе — с 20 по 24 неделю; если трехмерное УЗИ, то для мамы определят пол малыша, увеличат ручки, ножки, а специалисты просмотрят развитие всех органов. Второе УЗИ дает возможность вовремя выявить пороки развития.
• В третий раз УЗИ делают с 32 по 34 неделю с целью узнать предлежание ребенка и другие особенности, которые учитывают специалисты для будущих родов.

Источник: https://alkomir.net/aktivnost-ploda-i-bespokojstva-mamy-na-21-nedele-sheveleniya-na-21-nedele/

Сообщение 21 Неделя беременности ощущаю шевелений появились сначала на Беременная.

С 20 недели начинается вторая половина беременности. Плоду 19 недель с момента зачатия. На 6 месяце уже отчетливо можно чувствовать шевеления плода. В этот период проводится плановое второе ультразвуковое обследование.

В чем преимущество узи при беременности

Начиная с 21 недели беременности можно услышать и увидеть шевеление плода

Ультразвуковая диагностика – популярный и безопасный метод исследования внутренних органов. Этот метод используется в период беременности, чтобы проследить, как растет плод.

Главное преимущество УЗИ – отсутствие ионизирующего излучения. Вред плоду такой метод диагностики не приносит.

Благодаря УЗИ можно определить состояние плаценты, размеры плода, кости малыша, количество сосудов в пуповине и амниотической жидкости. Только при проведении ультразвукового исследования можно выявить аномалии в развитии плода. Изображение на экране можно получить в черно-белом цвете, при этом будут видны только очертания плода. Это двухмерное ультразвуковое исследование.

Чтобы рассмотреть все органы и системы малыша, проводится трехмерное УЗИ.

УЗИ позволяет вывить любые нарушения и отклонения в развитии плода. Проводить диагностику можно на любом этапе беременности.

Подготовка и проведение УЗИ при беременности

УЗИ является очень важным и эффективным методом исследования во время беременности

Второе УЗИ проводится как раз на 21 неделе беременности. Подготовки к УЗИ особой не требуется. За несколько дней следует придерживаться диеты и отказаться от употребления газообразующих продуктов: гороха, квашеной капусты, черного хлеба, орехов, винограда и др.

Для процедуры необходимо взять пеленку, которой впоследствии можно удалить гель с кожи. Так как исследование будет проводиться в области живота, то необходимо снять одежду. Женщина ложится на кушетку, на спину.

Исследование проводится с помощью абдоминального датчика.

На область живота наносят специальный гель и начинают водить датчиком по животу. Гель служит специальной воздушной подушкой между кожей и датчиком.

При соприкосновении датчика с кожей производится звуковая волна, которая направлена вглубь тела. В результате на экран монитора выводится изображение.

21 неделя беременности: размеры плода

В первом триместре размер определяли от копчика до темени. Уже во втором триместре, начиная с 21 недели, размер плода в длину измеряют от пяточек до темени. К этому сроку его вес достигает 400 г, а рост составляет 27 см. 

Нормальные размеры плода:

• В норме бипариентальный размер должен составлять 46-56 мм, а лобно-затылочный – 60-71 мм.
• В норме окружность головки должна находиться в пределах 165-200 мм, а окружность живота должна составлять около 136-177 мм.
• Размер бедренной кости малыша на 21 неделе — 32-40 мм, длина плечевой кости – 29-37 мм, а кости предплечья около 24-32 мм.
• Размер кости голени в норме должна быть не менее 29 мм и не более 37 мм.

Плацента должна иметь нулевую степень зрелости. В норме не должны присутствовать инфаркт и кальциноз плаценты. Плод может располагаться на любой стенке полости матки.

Если расположение плаценты на УЗИ ниже 6-7 см от внутреннего зева или его полностью перекрывает, то диагностируют патологию. Во время исследования врач может обнаружить обвитие пуповиной.

В пуповине должно присутствовать две артерии и одна вена. При единичной артерии малышу может поступать недостаточное количество кислорода. Проводится доплерометрия, после чего назначается необходимое лечение.

При исследовании также определяется количество околоплодных вод.

Если их недостаточно, то это может указывать на внутриутробную инфекцию. Многоводие часто наблюдается у беременных с сахарным диабетом. Если околоплодные воды превышают нормальный показатель, то это свидетельствует о развитии инфекции или нарушении в работе почек.

— 21 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

На 21 неделе можно выявить пороки в развитии плода. У малыша могут наблюдаться сбои в работе сердечено-сосудистой системы, врожденные кисты в тканях, неправильное строение органов, а также отслойка плаценты или преждевременное ее старение.

При возможных отклонениях требуется консультация специалиста и дополнительное обследование. Результаты диагностики должны соответствовать норме.

При значительных отклонениях от нормы возможно проведение аборта, однако для этого должны быть серьезные основания.

Как развивается плод на 21 неделе беременности

На 21 недели беременности уже можно увидеть пол ребенка

Плод продолжает расти и с каждым разом все больше потребляет питательных веществ.

Особенности развития плода:

• Малыш много двигается, растет, при этом формируется жировой слой.
• В этот период в желудке образуется соляная кислота и пищеварительные ферменты. Ребенок заглатывает амниотическую жидкость, таким образом тренирует легкие и подготавливает к работе пищеварительный тракт.
• У малыша уже во втором триместре появились зачатки молочных и постоянных зубов.
• Работа центральной нервной системы совершенствуется. В период сна малыш отдыхает, а в период активности бодрствует.
• В этот период начинают образовываться лейкоциты, которые выполняют защитную функцию и оберегают малыша от различных инфекций.
• Почки развиты настолько, что способны пропускать до 0,5 мл жидкости, которая выводится в виде мочи.
• Уже с 21 недели, благодаря вкусовым рецепторам на язычке, малыш может различать сладкое, соленое, а также кислое и горькое. Следует заметить, что вкус поступающей пищи к малышу напрямую зависит от того, какие мама употребляет продукты. За счет набора веса накапливается подкожно-жировая клетчатка.
• Ребенок приобретает округлый вид, при этом кожа становится более гладкой и прозрачность исчезает.
• Эндокринные железы малыша в этот период активно работают.
• Кроме этого в процесс присоединяется селезенка.
• У малыша уже имеются брови и ресницы, на голове волосы продолжают расти.

Если раньше не было возможности узнать пол ребенка, из-за неправильного положения малыша, то на 21 неделе можно узнать кого ожидает женщина — мальчика или девочку.

Изменения в организме будущей мамы

Начиная со 2 триместра беременности, в организме женщины происходят как внешние, так и внутренние изменения

С каждой неделей размер матки увеличивается. Ее дно располагается на пару сантиметров выше пупка. С увеличением матки, она давит на внутренние органы. Из-за давления на мочевой пузырь, количество позывов к мочеиспусканию увеличивается. Также изменяется работа сердечно-сосудистой системы: объем крови увеличивается, что повышает нагрузку на сердечную мышцу.

Будущую маму может беспокоить бессонница и изжога. Горечь во рту возникает из-за давящей матки на желудок. В результате в пищевод поступает кислая среда, что приводит к изжоге.

Однако использовать лекарства следует только после консультации с врачом.

Из-за растяжения матки женщина может чувствовать боль в спине, потягивания внизу живота. 

Роды на таком сроке очень опасны для жизни ребенка. При частых сокращениях матки, кровянистых выделениях из половых путей следует незамедлительно обратиться к врачу, так как это признаки начинающегося выкидыша.

Если из влагалища наблюдаются сильные водянистые выделения, то это околоплодные воды. Они отходят перед родами.

21 неделя беременности: питание

Второй триместр беременности отличается быстрым ростом малыша, поэтому увеличивается потребность в питательных веществах. В рационе беременной должны присутствовать все необходимые вещества для нормального функционирования всех органов и систем плода.

Оптимальное количество потребляемых калорий в день должно составлять 2800-3000 ккал:

• Порцию белков, жиров и углеводов в день следует увеличить на 120 г, 85 г и 400 г соответственно.
• В пищу не рекомендуется употреблять полуфабрикаты, сладости и мучные изделия в большом количестве.
• В рационе должны преобладать растительные жиры, каши, молочные продукты, куриное мясо, рыба, изделия из муки грубого помола, а также овощи и фрукты.
• Не рекомендуется употреблять консервы, колбасы, сало, копченое мясо.
• Следует помнить, что употребление рисовой каши может спровоцировать появление запоров.

Питаться следует дробно, но часто не менее 6 раз в день. Употреблять пищу в больших количествах нежелательно, так как это может привести к нарушению обмена веществ у плода. В результате ребенок будет иметь большой вес, а значит прохождение по естественным путям будет затруднительно. Если ребенок на УЗИ большого размера, то прибегают к кесареву сечению.

Кроме питания, необходимо употреблять достаточное количество жидкости. Ведь потребляемая вода помогает обновлению околоплодных вод. Соки рекомендуется употреблять натуральные.

Источник: http://DiagnozLab.com/uzi/pregnancy/beremennost-21-nedelya-razmery-ploda.html

21 неделя календаря беременности. Размер малыша, вес, шевеления

Беременность достигла отметки — 21 неделя. Для многих мам это большое событие. Возможно, вы узнали уже пол своего малыша на УЗИ неделю назад. Наступает период, когда начинают придумывать имена. Те, кто не верит в суеверия начинают покупать первые детские вещи.

Те, кто опасается плохих примет, пока откладывает одежду «в избранное» в онлайн-магазинах. Родители планируют оформление детской комнаты. Можете вместе начинать делать в ней ремонт. Учтите, что беременной нельзя находиться в пыльном помещении или после покраски, с запахом клея.

Ремонт или этап оформления объединит вас вместе, а малыш тоже будет принимать участие. Правда пока только в роли «зрителя».

21 неделя беременности

Размер плода на 21 неделе беременности достигает 24-26 см. Это примерно равно средней величине моркови. Кроха уже весит 416 грамм. 21 неделя беременности — заключительная пятого месяца. Это тот момент, когда маме трудно устоять перед вредной пищей.

Ведь начинает забываться вкус гамбургеров, чипсов, газированных напитков. Но вы точно справитесь и победите соблазн. Беременные делятся своим опытом: когда захотите съесть нечто вредное, прочтите статью о вреде этой пищи для малыша. Желание сразу проходит.

Понимаешь, что пустяковая прихоть может обернуться против ребенка.

• Акушерских недель — 21
• Эмбриональных недель — 19
• День срока — 140-147

Беременность 21 неделя: что происходит с малышом

Теперь, когда беременность 21 неделя, что происходит с ребенком? Этот вопрос волнует маму на протяжении всего периода вынашивания малыша. Интерес не проходит даже после второго УЗИ, которое позволяет посмотреть на малютку.
Что происходит с плодом на 21 неделе беременности:

• Кожа становится телесного цвета.
• В подкожном слое начинает откладываться жир. Он будет сохранять энергию. Позже, с 22 недели накопившийся жир сделает его ручки и ножки более пухленькими.
• Любимым времяпровождением малыша остается плавание. Он еще не настолько вырос, чтобы стенки мешали ему двигаться. Поэтому он спокойно выполняет перевороты, «кувырки».
• Большую часть времени кроха спит. Приблизительно в сутки малыш проводит во сне 16-20 часов. Именно во сне функции и развитие головного мозга и нервной системы улучшаются.
• Ребенок ощупывает свой «домик», изучает окружение. Теперь его ладони имеют тактильную чувствительность.

Малыш становится активным и шевеления иногда больше похожи на толчки или удары. Вам остается угадывать, во что он сейчас играет: футбол, учит кунг-фу или танцует.

Мамы ощущают первые шевеления до 21 недели. Если этого не произошло, то срочно обратитесь к доктору. «Тишина» может говорить о разных отклонениях развития или быть признаком замершей беременности.

С мамой

Мама прибывает в отличном настроении. На 21 неделе беременности ее меньше мучает головная боль. Постепенно она находит свои способы справиться с болью в спине, расслабить мышцы таза. Вы уже нашли самую удобную позу для сна — на правом боку в обнимку с подушкой.

Некоторых начинают волновать растяжки на теле. В большей степени они проявляются на бедрах, груди и животике. При должном уходе они проходят после родов. Глубокие растяжки могут остаться, но постепенно они становятся менее заметными.

Маме нужно избегать волнений. Если косметический дефект действительно тревожит, то лазерная медицина вас успокоит. В случае, если растяжки останутся вы сможете их «убрать» с помощью лазера.

Вы можете бороться с подобным волнением, просто сразу придумывая ответ.

Единственными неприятными симптомами могут стать: увеличение количества выделений, отеки на ногах, появление угревой сыпи. Последнее бывает при неправильном питании или гормональном всплеске.

Велико желание замазать прыщи или сыпь густым слоем тонального крема. Но это только усугубит состояние кожи. Воспользуйтесь очищающим тоником для лица для проблемной кожи.

Изучите состав, узнайте подходит ли средство для беременных.

Не принимайте никаких препаратов от прыщей во время беременности. Проконсультируйтесь с квалифицированным косметологом, какой способ подойдет именно для вас.

Дополнительные симптомы

Ребенок продолжает активно расти. Костная система укрепляется, поэтому малыш нуждается в большем количестве кальция. Маме нужно принимать витамины с комплексом минералов, прописанных доктором. Возможно появление судорог в ногах, что говорит о дефиците кальция. Когда подобное происходит, уделите внимание питанию. Скорее всего вам не хватает полезных элементов в «свежем» виде.

На ногах могут увеличить размер вен. Прилив крови к ногам усиливается и приводит к варикозу. Варикоз у беременных — частая проблема, которая проявляется не только на ногах, но и области паха. При варикозном расширении вен на ногах рекомендуется носить компрессионные чулки.

Они поддерживают кровеносные сосуды в тонусе. Появление варикоза у беременной можно спрогнозировать исходя из наследственности. Если у членов семьи есть проблема, то скорее всего она проявится у беременной более явно. Тренировки способны улучшить состояние вен, особенно аэробика для беременных.

Паутинообразные рисунки вен исчезнут после рождения малыша.

При частых случаях запора, обратитесь к продуктам, которые нормализуют стул. Иначе, это приводит к геморрою. Вы обнаружите кровь из заднего прохода. Такое бывает из-за варикозного расширения вен и частых напряжений. Проблему легче предотвратить.

Полезно знать про 21 неделю беременности

На 21 неделе беременности у многих повышается либидо. Беременная замечает, что ее потребность в сексе возрастает. Эрогенные зоны становятся в разы чувствительнее. Это связано с тем, что кровь интенсивнее приливает к тазовой области, изменяется гормональный фон.

На этом сроке беременности можете не отказываться от сексуальной жизни. Но также, совершенно нормально, если у вас нет чрезмерной потребности в сексе. Может снизиться либидо из-за болей или слабости. Поговорите об этом с партнером. Тогда мужчина будет знать, в чем дело.

Можете придумать другие варианты интимных ласк, без полового контакта.

Самое важное правило — не переставать общаться с партнером. Молчание будет отдалять вас. Мужчина не будет понимать, почему вы отказываете ему в близости. Делитесь своими мыслями и ощущениями.

Гинеколог может порекомендовать воздержаться от половой жизни. Причин может быть много: предлежание плаценты, если ранее был опыт преждевременных родов, расширенная шейка матки или подтекает околоплодная жидкость. Есть и другие поводы сделать перерыв, о которых вам сообщит гинеколог при обнаружении.

Список дел

• На этом этапе вынашивания ребенка никаких новых анализов сдавать не нужно, помимо стандартных: кровь, моча.
• Если по каким-то причинам вы не прошли второе плановое УЗИ неделей ранее, то сделайте это сейчас. Некоторые мамы переживают, что УЗИ вредит ребенку. Но специалисты говорят, что сила облечения минимальна и безопасна для малыша. Зато, исследование поможет узнать состояние крохи.
• Чаще проветривайте помещение. Из-за давления матки на диафрагму, чаще беспокоит чувство затрудненного дыхания и одышка. Насыщение комнаты кислородом исправит положение. Чаще проводите время на улице. Решили посмотреть сериал? Можете взять с собой смартфон или планшет и отправиться в парк.
• Следите за набором веса. Чаще всего наблюдается на этом сроке скачок. Лишний вес, одинаково плох, как и недобор. Зашли в магазин и захотелось сразу съесть много всего? Остановитесь и подумайте какие из продуктов могут подходить друг другу. Не создавайте «ураган» вкусов. Лучше съесть несколько ингредиентов, но в маленьком количестве. Питаемся 5-7 раз в день миниатюрными порциями. Чувство голода может стать очень сильным. Лучше всего утолить его стаканом свежего кефира или съесть фрукт.

Источник: https://imom.me/beremennost-21-nedelya-razmer-ploda-ves-chto-oshhushhaet-mama/

21 неделя беременности

Многие беременные на 21 неделе беременности отчетливо чувствуют шевеления малыша. Однако не все движения будущая мама способна уловить. К примеру, шевеления губами, повороты головой и вздрагивания она не ощущает. По мнению специалистов плод на этом сроке совершает более 200 различных движений в день и только 20 из них фиксируются будущей роженицей.

Начался шестой месяц беременности. Можно посещать специальные курсы для родителей, начать выбирать роддом и покупать детские вещи.

Если женщина по-прежнему не чувствует шевелений плода, это может произойти несколько позже — некоторые мамы начинают ощущать движения малыша только в 24 недели. Если специалист прослушивает сердцебиение плода — причин для беспокойства нет.

Фигура будущей роженицы становится округлой. Важно контролировать прибавку в весе, поскольку впереди 3 месяца третьего триместра — период, когда плод будет активно набирать массу.

Матка продолжает расти, давит на внутренние органы и кишечник, что провоцирует развитие запоров. Давление матки становится ощутимым, вызывая определенный дискомфорт.

Также страдает мочевой пузырь, что провоцирует появление частых позывов к мочеотделению.

У некоторых беременных наблюдаются кратковременные схваткообразные ощущения (схватки Брекстона-Хикса).

Если они становятся интенсивными или беременную беспокоят другие дискомфортные ощущения нужно проконсультироваться с гинекологом.

Облегчить неприятные ощущения при тренировочных схватках поможет теплое молоко и расслабляющий чай. Также можно принять теплый душ, горизонтальное положение и расслабиться.

Что происходит с малышом на 21 неделе беременности

Глаза плода постепенно открываются, он хорошо слышит окружающие звуки и голос мамы. Ребенок остается худым, но с этого периода он начинает интенсивно набирать вес. Его тело покрыто первородным пушком и смазкой.

Положение плода постоянно меняется, он активно двигается. Околоплодных вод достаточно и он просторно себя в них чувствует. Для прибавки в весе и развития мускулатуры ребенок продолжает накапливать жиры. Именно поэтому беременная ощущает постоянное чувство голода.

Продолжают совершенствоваться пищеварительные органы. Часть еды усваивается, а другая часть поступает в прямую кишку. Синтезируется соляная кислота и ферменты, которые способствуют функционированию кишечника.

Костные и мышечные структуры укрепляются. Селезенка и эндокринные железы продолжают работать. Продуцируются белые кровяные клетки, предназначенные для борьбы с инфекциями. Костный мозг продолжает совершенствоваться.

На языке плода почти сформировались вкусовые сосочки. Он начинает различать вкус амниотической жидкости. Вес плода на 21 неделе беременности составляет 350-370 грамм, а размер — 25-26 см.

Ощущения женщины на 21 неделе беременности

Будущая мама продолжает ощущать боль в боках, пояснице и животе. Они спровоцированы давлением увеличенной матки на организм и не опасны для будущей роженицы и плода. Также у беременной могут отекать ноги. Это обусловлено чрезмерным скоплением жидкости.

Может возникнуть изжога, которая образуется вследствие давления растущей матки на желудок. Кислотное содержимое забрасывается в пищевод, провоцируя появление неприятных ощущений. Чтобы бороться с изжогой нужно отказаться от соленых, маринованных, копченых и жареных блюд, газированных напитков. Также после еды не рекомендуется сгибаться в поясе и наклоняться вперед.

На фоне роста живота у будущей роженицы могут появляться растяжки и зуд кожных покровов по бокам. Для облегчения состояния кожи и предупреждения появления растяжек можно пользоваться питательными лосьонами или увлажняющими кремами.

Вагинальные выделения становятся более жидкими и обильными, что объясняется изменениями во влагалищной микрофлоре и воздействием прогестерона на слизистые влагалища.

Чаще бели имеют однородную консистенцию, молочный, светлый или беловато-сероватый оттенок.

При любых отклонениях от нормы, возникновении сгустков, хлопьев, гноя, слизи или примесей крови следует проконсультироваться с гинекологом.

Медицинское обследование на 21 неделе гестации

Никаких специальных исследований на этом сроке не проводится. Перед плановым посещением доктора необходимо сдать мочу на анализ. На приеме акушер-гинеколог определит показатели артериального давления, измеряет объем живота, вес и высоту маточного дна беременной.

Тем, кто не прошел второе плановое УЗИ, оно может назначаться на этой неделе. С помощью ультразвуковой диагностики оцениваются параметры роста и развития плода, соответствие размеров внутренних органов установленным нормам. Также изучается состояние амниотической жидкости, плаценты и сердца.

Возможные проблемы беременности на 21 неделе гестации

Наслаждаться беременностью будущей роженице в этот период могут помешать судороги, отеки и проявления варикоза. Для борьбы с подобными состояниями помогут активный способ жизни, сбалансированное питание и контроль набора веса.

Досрочное прерывание беременности с 21 недели называется преждевременными родами, а не выкидышем. Младенец, рожденный в этот период считается жизнеспособным и с помощью специальной медицинской аппаратуры может выжить. Признаками преждевременной родовой деятельности могут быть резкие боли в животе и кровянистые влагалищные выделения.

Появление алой крови в белях на 21 неделе беременности характерно для отслойки или предлежания плаценты. Подобное состояние требует врачебной помощи. При незначительном кровотечении продление беременности осуществляется путем применения лекарственных средств. Если кровопотеря опасна для жизни беременной, единственным оптимальным вариантом становится родоразрешение.

Появление водянистых, светлых или жидких вагинальных выделений на 21 неделе беременности — признак преждевременного излития или подтекания околоплодных вод. Их не обязательно должно быть много. Амниотическая жидкость может подтекать незначительными порциями.

Поскольку отсутствие герметичности плодной оболочки на протяжении суток провоцирует внутриутробное инфицирование плода, нужно обратиться к доктору. Кроме того, досрочное излитие амниотической жидкости может спровоцировать преждевременную родовую деятельность.

Запреты и рекомендации будущим роженицам на 21 неделе гестации

Всем беременным, которые прошли половину срока гестации, нужно учиться правильно наклоняться и приседать, чтобы не прижимать живот. Отправляться одной на длительные прогулки не рекомендуется. В случае головокружения или переутомления возле женщины должен быть человек, который при необходимости подстрахует и поможет.

Особенности питания

На фоне интенсивного роста плода у будущей роженицы значительно повышается аппетит. Теперь ее суточный рацион должен составлять 2800-3000 ккал. В меню следует включить больше фруктов, молочных изделий, овощей, рыбы и мяса. Количество жиров можно оставить прежним.

Превышать установленный энергетический уровень питания не рекомендуется. Если женщина не может справиться с растущим аппетитом, нужно стараться кушать чаще небольшими порциями. Чрезмерно соленые и острые блюда из рациона лучше исключить.

Они провоцируют изжогу, повышают аппетит и задерживают жидкость в тканях.

Будущим роженицам лучше выбирать натуральные продукты, которые растут в одной природной зоне. Необычные и экзотические — употреблять не рекомендуется. Еще не стоит употреблять травяные чаи. К примеру, каркаде или гибискус может повысить тонус матки и спровоцировать ее сокращения.

Прием витаминов

Если беременная не способна обеспечить поступление в организм необходимых веществ посредством правильного питания, это можно сделать с помощью специальных поливитаминных комплексов.

Перед их употреблением следует посоветоваться с гинекологом. Для предупреждения рахита у ребенка и варикоза у матери может быть показан прием витамина Д и кальция.

Для лечения анемии назначаются фолиевая кислота и препараты железа.

Секс на 21 неделе беременности

На фоне роста восприимчивости эрогенных зон у беременных может повыситься половое влечение. Благодаря этому женщина значительно быстрее получает оргазм и испытывает новые ощущения во время интимной близости. При этом следует учитывать размеры увеличившегося живота и выбирать наиболее безопасные и удобные позы.

При наличии медицинских ограничений (угроза прерывания, предлежание плаценты, подтекание околоплодных вод) сексуальная жизнь ограничивается.

Физическая активность

Умеренные физические нагрузки будут полезными на любом сроке гестации. Существуют специально разработанные программы для беременных, танцы, фитнес, пилатес и другие виды спортивных занятий, адаптированных под потребности организма будущих рожениц. Также можно просто гулять на воздухе. Любая активность поможет избежать набора лишнего веса и поддерживать тело в форме.

Еще есть курсы по подготовке к родам. На них беременную обучат специальной дыхательной гимнастике и другим упражнениям, которые облегчат родоразрешение.

Медицинские процедуры, прием медикаментов

Прием любых лекарств и выполнение различных медицинских манипуляций должно осуществляться только после консультации акушер-гинеколога. Плацента на этом сроке уже сформирована, поэтому у врача есть возможность подобрать относительно безопасные процедуры и медикаменты.

К допустимым лекарственным препаратам относятся средства локального действия, которые практически не проникают в систему кровообращения. При необходимости назначаются препараты для нормализации реологических свойств крови и кровотока. По показаниям применяются спазмолитики, нестероидные противовоспалительные средства и антигистаминные препараты.

Назначение противомикробных средств показано в случаях, когда их польза значительно превышает возможные риски. Антибактериальные препараты тетрациклиновой группы противопоказаны на любом сроке.

Как выглядит живот на 21 неделе беременности

Источник: https://ginekologi-msk.ru/info/articles/21-nedelya-beremennosti/

21 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Процесс ожидания новой жизни всегда волнительный. 21 неделя беременности считается одним из самых благоприятных моментов в развитии плода. Позади остались пять сложных месяцев испытаний, наполненных неприятными симптомами и болевыми ощущениями.

Наконец-то настал тот период, когда уже можно вздохнуть с облегчением и начинать подготовку к родам. В это время лучше расправиться со всеми неотложными делами, так как дальше это будет намного сложнее из-за увеличившегося веса малыша.

На пятом месяце можно просто расслабиться и наслаждаться моментом ожидания будущего материнства.

Чего ожидать от 21 недели беременности?

Ощущения матери

Общее состояние организма обычно нормализуется к этому сроку, поэтому ярко выраженных болезненных симптомов не наблюдается. Несмотря на это, многие женщины жалуются на изжогу. Во рту постоянно чувствуется горечь. Это вызвано тем, что матка растет и увеличивается. При этом она давит на органы желудочно-кишечного тракта, что и вызывает неприятные ощущения изжоги.

Малоприятные симптомы могут более ярко проявляться в лежачем положении. Чтобы уменьшить их проявление достаточно придерживаться нескольких простых правил:

• питаться пять раз в день небольшими порциями;
• принимать специальные препараты после предварительной консультации у доктора;
• пить минеральную воду, которая благоприятно влияет на микрофлору кишечника.

В этот период масса тела матери увеличивается резкими темпами. Это объясняется формированием большого количества жировой ткани вокруг плода. Поэтому не рекомендуется употреблять вредную пищу быстрого приготовления. Также желательно бороться с приступами обжорства, что пагубно повлияет как на ваше самочувствие, так и на самочувствие малыша.

Одним из позитивных моментов следует выделить снижение раздражительности. При появлении симптомов тревожности рекомендуется заваривать травяные чаи и принимать ванну в теплой воде. Не рекомендуется доводить воду до высокой температуры.

Травяной чай спасет от раздражительности

Из неприятного: появляется зуд, растяжки и запор. С последним пунктом можно справиться, если регулярно кушать овощи, молочные продукты, соки домашнего приготовления.

Частым симптомом на этом этапе является одышка. Но не следует этого бояться. Это нормальный процесс, который связан с постоянным ростом малыша в утробе. Из-за этого сложно выбрать удобное положение для сна.

Очень важно постоянно следить за уровнем гемоглобина, чтобы вовремя предпринять действия для лечения. Из-за его недостатка возможны будущие проблемы с плодом.

Всегда прислушивайтесь к своим ощущениям. Любое проявление тревожных знаков, таких как спазмолитическая и тянущая боль в нижней части живота, может свидетельствовать о появлении проблем.

Шевеления малыша

В этот период ребеночек активизируется, что связано с его ростом и увеличением в размерах. Если ранее его толчки вызывали радость и восторг, то сейчас они становятся все настойчивей и болезненней. При чрезмерном движении плода можно легко и нежно погладить живот, чтобы его успокоить и минимизировать ощущения дискомфорта.

На пятом месяце у ребенка уже развит слуховой аппарат. Специалисты рекомендуют молодым матерям почаще разговаривать с крохой.

Грудь и выделения

На данном этапе мнения многих профессиональных врачей разнятся. Одни говорят, что стоит уже сейчас начинать готовить молочные железы к кормлению, делать стимулирующий массаж. Это поможет в будущем избежать многих проблем, среди которых появление микротрещин на сосках.

Другие же полагают, что лучше не предпринимать никаких действий, ссылаясь на возможность выкидыша. В любом случае, если вы все же решились на стимуляцию массажем, стоит придерживаться таких советов:

1. Грудь нужно мягко массировать по часовой стрелке. При этом желательно использовать полотенце или мочалку, изготовленную из натуральных тканей.
2. Особо важно правильно обработать соски. Лучше при этом использовать легкое эфирное масло. Движения должны быть легкими, направленными вдоль органа и от себя.
3. Очень важно после окончания процедуры обработать участки простой водой.

При первом появлении неприятных ощущений в области матки рекомендуется сразу же прекратить любые действия по массажу. Вместо этого лучше почитать литературу о правильном грудном вскармливании.

Очень частым симптомом на 21 неделе бывает молочница. Это тяжелый воспалительный процесс половых органов, которых характеризуется обильными выделениями и неприятными ощущениями. В таком случае нельзя заниматься самолечением, так как это может только навредить плоду. Рекомендуется отправиться к гинекологу для назначения обследования и лечения.

Все болезни желательно устранить до рождения малыша.

Что происходит с животом

В этот период он уже более заметен и выделяется, так что многие смогут заметить ваше положение. При любых движения ребенка на поверхности живота выделяется его ручка или ножка. Строго запрещено надевать одежду, которая обтягивает и стесняет движения. Рекомендуется подбирать что-то более практичное, удобное и соответствующее вашему состоянию.

При резких болях в животе нужно обратиться к врачу

Возможно появление болевых ощущений в области живота. Это нормально и не стоит лишний раз переживать. Тревожным сигналом будет резкая и тянущая боль.

Риск преждевременных родов

Очень опасным является вероятность выкидыша. В этот период ребенок не сможет выжить самостоятельно, если покинет утробу матери. Поэтому нужно тщательно следить за своим состоянием и при первых же симптомах предпринимать действия по их устранению:

• появление резкой боли в нижней части живота;
• частые сокращение матки;
• постоянная тошнота, сопровождающаяся рвотой;
• кровяные и/или водянистые выделения;
• во время испражнения боль в области мочевого пузыря;
• повышенное давление в нижней части живота.

Эти симптомы нельзя игнорировать. Сразу же обращайтесь к специалисту.

УЗИ на 21 неделе беременности

Эта процедура на данном этапе является обязательной. Она помогает выявить такие процессы в развитии плода:

• ручки и ножки заметно удлиняются и становятся пропорциональными;
• глазки начинают открываться и реагировать на свет;
• появляется возможность почувствовать окружение на ощупь;
• появление первых эмоциональных реакций на раздражители;
• можно увидеть реакцию ребенка на сторонние звуки.

На УЗИ видно, что малыш подрос

Все результаты проведения процедуры фиксируются в журнале, где им дается оценка:

1. Анализ плаценты. На данном этапе характерна нулевая степень ее развития. Также проводятся проверки на состояние инфаркта и развитие других патологических процессов. Этих проявлений не должно быть при нормальном процессе роста.
2. Пуповина. Проверяется количество сосудов. Должна быть одна вена и две артерии. В противном случае возможны нарушения в нормальном развитии плода. На данном этапе обычно не уделяют внимание обвитию пуповины вокруг шеи ребенка, так как он еще активно движется и растет.
3. Шейка матки. Должна составлять 2,5 см при нормально протекании беременности.
4. Околоплодная жидкость. На данном этапе возможно определить ее количество и предпринять действия, если замечены нарушения.
5. Определение пола.

Эта процедура помогает выявить патологии в развитии спинного и/или головного мозга ребенка.

Рекомендации

В этот период уже практически все жизненно важные системы для нормального функционирования организма ребенка сформированы. Тем не менее, не следует расслабляться раньше времени. Стоит придерживаться советов, перечисленных ниже.

Уже сейчас малыш различает вкусы, поэтому выбирайте меню тщательно

Питание на 21 неделе беременности

У малыша уже появляются вкусовые рецепторы. Поэтому очень важно уделить особое внимание своему рациону. В будущем это скажется на пищевых привычках младенца.

Очень важно анализировать все, что вы едите и отдавать предпочтение только полезной пище. Это имеет такие положительные моменты: формирование правильных привычек у ребенка, а также сохранение нормального веса после родов и быстрое восстановление формы.

Конечно, вы всегда сможете съесть много булочек, конфет или вредной колбасы. Но этого не будет никакой пользы ни вам, ни ребеночку.

Обязательным элементом ежедневного питания должны стать овощи и фрукты. Они полны витаминами, минералами и полезными веществами. Если вам надоест их употреблять в сыром виде, всегда есть множество вариантов для разнообразия. К примеру, можно готовить блюда с мясом или рыбой, запекать все в духовке. В Интернете есть множество рецептов вкусной и здоровой пищи.

Беременной желательно готовить самостоятельно и не питаться в общественных местах

В этот период аппетит повышается, поэтому есть можно и нужно. Главное – отдавать предпочтение полезным продуктам, а жирную пищу заменять соками, кисломолочными продуктами, овощами и фруктами.

Витамины

В аптеках есть большой выбор современных препаратов для беременных, которые отличаются действующими веществами и эффективностью. Не рекомендуется самостоятельно делать такой выбор и покупать первое попавшееся лекарство, что может только негативно сказаться на вашем здоровье и благополучии ребеночка.

Лучше сначала обратиться к гинекологу. Он поможет подобрать комплекс, подходящих исключительно под ваши индивидуальные особенности. Таким образом, витамины станут отличным дополнением к ежедневному рациону, придадут бодрости и жизнерадостности.

Прибавка в весе

Лишние килограммы в этот период неизбежны. Но вот в некоторых случаях такая прибавка может составлять не один десяток килограмм, что уже выходит за пределы нормы.

Прибавка веса не должна превышать нормы

Чтобы правильно рассчитать распределение веса, рекомендуется использовать индекс массы тела.

Постоянно следите за своим весом, так как чрезмерное его повышение может стать причиной появления многих негативных явлений, среди которых следует выделить поздний токсикоз. Поэтому женщины должны взвешиваться каждую неделю.

Физическая активность

Для того, чтобы поддерживать общий тонус и форму, не стоит забывать и о физических упражнениях. Заниматься можно и даже нужно. Другой вопрос заключается в том, что не все виды спорта подойдут будущим мамам. Вы можете выбрать среди таких вариантов то, что вам больше всего понравится:

• легкая йога, куда входят дыхательные техники и тренировка мышечного тонуса;
• аэробика в воде, которая поможет снять отечность;
• групповая аэробика с другими женщинами в положении;
• тренажерный зал со специальным тренером.

Важно постоянно следить за своим состоянием во время тренировки и при первых тревожных признаках, таких как головокружение, тошнота, потемнение в глазах, следует прекратить любую деятельность.

Продолжить занятие можно только после того, как полностью утихнут описанные выше симптомы.

Занятия спортом безусловно полезны для беременной

Интимная жизнь на 21 неделе беременности

Доктора не запрещают половые отношения в этот период развития малыша. Но следует быть особо осторожным, чтобы не навредить новой жизни. Противопоказаниями могут быть любые осложнения беременности, а также развитие нескольких плодов.

Посещайте врача

Обязательно нужно проходить УЗИ. Особенно, если до этого вы пропустили эту процедуру. Врачи уделяют особое внимание исследованию внутренних органов, развития конечностей. Немаловажным является проверка целостности плаценты.

Если снимок получается удачным, то можно узнать пол малыша еще до родов, что поможет подготовиться к его появлению на свет.

Обязательно нужно посещать гинеколога, следуя индивидуальному графику. Он проводит необходимые исследования: от замера вашего веса до изучения сердечного ритма плода.

Не пропускайте приемы у доктора

Что происходит с малышом?

В этот период малыш активно развивается и увеличивается в размерах. В его организме постоянно происходят изменения. Нормальными считаются:

• уплотнение кожи, причем она становится грубее;
• развитие функциональности селезенки;
• формирование подкожного жира;
• растут бровки и реснички;
• определение группы и резуса крови плода;
• формирование вкусовых рецепторов;
• образование подкожных желез, которые выделяют специальную жидкость, защищающую поверхность кожи от воздействия бактерий.

В этот же период начинается формироваться иммунная система малыша. Это достигается путем обмена иммунных клеток, поступающих от материнского организма плоду. Активно развивается ЦНС, мозг, вестибулярный аппарат. Ребенок уже способен различать вкус и наличие света. Поступающие вещества обрабатываются, а отходы отправляются в плаценту, которая выйдет в момент родов.

Эндокринная система на 21 неделе начинает активную работу, что вызывает быстрое развитие и рост крохи.

Ребеночек начинает активно двигаться, что уже заметно ощущается. В разное время суток он принимает удобное для него положение.

Малыш уже выглядит как маленький человек

Советы маме

Подводя итог, обратим внимание на следующее:

1. Употребляйте только полезную пищу. Исключите газировку, жирные продукты быстрого приготовления, магазинные полуфабрикаты.
2. Введите дробное питание, чтобы не переедать.
3. Высыпайтесь.
4. Найдите удобную позу для сна. Используйте подушки в качестве опоры.
5. Носите удобную обувь.
6. Принимайте теплую ванну.
7. Чтобы избежать отечности используйте контрастное обливание водой.
8. Занимайтесь групповым спортом и ведите активный образ жизни.
9. Если у вас двойня, лучше использовать бандаж для поддержки позвоночника.
10. Составляйте планы на будущее.
11. Гуляйте и дышите свежим воздухом каждый день.
12. Выбирайте удобное положение для ведения половой жизни, чтобы вы и ваш малыш чувствовали себя комфортно.
13. Не стоит перенапрягаться и делать резкие движения.
14. Не бойтесь поглаживать живот.

Заботьтесь о своем здоровье и здоровье ребеночка, набирайтесь сил. Ведь в дальнейшем ваш ждет еще более сложный период – роды.

Источник: https://kidsman.ru/beremennost/nastupila-21-nedelya-beremennosti-chto-proisxodit-s-malyshom-ves-rebenka-foto-zhivota-uzi

Сообщение Какого размера ребенок на 21 неделе беременности появились сначала на Беременная.

Пришло время задуматься над приобретением бандажа, ведь наступила 21 неделя беременности (акушерская), практически 5 месяцев позади!

Полезный предмет позволяет перераспределить нагрузку таким образом, что поясница беременной женщины будет разгружена, а живот, размер которого увеличивается не по дням, а по часам, получит необходимую для него поддержку.

Что происходит с мамой

• 21 неделя начнется с возрастания аппетита мамы – дальнейшее развитие плода требует все больше ресурсов, поэтому не отказывайте себе в еде.

Только не ешьте все подряд, иначе рискуете набрать чрезмерную массу за счет скрытых калорий, имеющихся во многих продуктах либо спровоцировать запор, что крайне нежелательно.

• Ваш вес увеличился примерно на 6,5 кг.

Этот показатель средний, потому если вы набрали больше или меньше, не переживайте. Посмотрите на фото беременных женщин – несмотря на один срок с вами, габариты отличаются.

Ориентируйтесь лучше на недельные прибавки: на данном сроке вы должны набирать не меньше 300 гр в неделю.

У вас внутри подрастает двойня? Ориентируйтесь на несколько иные показатели, а именно — умножайте на 2, т.е. 600 грамм. Резко полнеть вы начнете ближе к концу 6 месяца, когда крохи будут еще активнее «обрастать» жирком.

• Объем живота ощутимо подрос за последние несколько недель беременности.

Хотя развитие малыша продолжается – начался процесс запасания жира – животик еще не так велик, чтобы вы начали ограничивать себя в чем-то.

Если вы до сих пор не прошли процедуру второго планового УЗИ, поторопитесь!

Впротивном случае доктор не сможет рассмотреть малыша во всех подробностях.

• Живот регулярно меняет свою форму, а она целиком зависит от расположения плода внутри вас.

Переместился влево, правая часть как бы слегка «сдувается», и наоборот.

Малыш внутри устроится таким образом, что одна из конечностей будет упираться в матку? Снаружи будущей маме будет заметен небольшой бугорок от его ручки, ножки.

• На этом этапе разницу между многоплодной беременностью и обычной увидит любой человек при одном лишь взгляде на фото двух женщин, находящихся на одинаковом сроке – объемы их очень отличаются.

Двойня на текущем сроке очень отягощает будущую маму – размер живота сейчас практически такой же, как у другой женщины за 8 недель до родов.

Некоторые даже не в состоянии застегнуть молнию на сапожках без посторонней помощи!

• Матка, в которой находится один плод, сейчас не причиняет особого дискомфорта.

Началась 21 неделя, она поднялась над уровнем пупка на 1 см. Высота стояния ее дна от лобка составляет 21 см, вскоре органу предстоит подрасти еще на 16-19 см вверх.

• Если у вас началась одышка из-за соседства легких с маткой, начинайте работать с дыхательными техниками. А ближе к родам живот опустится, вам вернется нормальная способность дышать.
• К этому сроку беременности большинство будущих мамочек довольно часто чувствуют шевеления ребенка, ведь раньше его движения наблюдались лишь во время проведения УЗИ.

С момента самого первого толчка плода прошло достаточно времени, дабы вы начали ощущать дискомфорт из-за некоторых его движений.

Есть группа женщин, которые чувствуют толчки ребенка позднее остальных. Как правило, у них либо имеется лишний вес, либо плацента прикреплена к передней части матки.

Неделя удивит новыми ощущениями: вы начнете просыпаться по ночам из-за излишней активности крохи – многие дети на таких сроках предпочитают бодрствовать именно в темное время суток.

Дабы малыш успокоился, врачи рекомендуют делать действия, которые вы бы сделали с новорожденным – спойте ему спокойную песенку, погладьте. Вы удивитесь тому, как быстро затихнет ребенок!

Что происходит с малышом

• За 24 часа можно насчитать до 15 моментов активности малыша.

Он может «активничать» по несколько минут, после чего вновь затихает – погружается в сон, общая длительность которого достигает 20 часов в сутки. Через несколько недель толчки будут официально считаться важным показателем его жизнедеятельности.

Ожидаете двойню? Значит вы, вероятно, заметили: в вашем животе также случаются периоды затишья. Малыши спят и бодрствуют синхронно. УЗИ визуально подтверждают выводы.

Зато шевеления вы ощущаете особенно интенсивно. Кстати, первые толчки мама, в животике которой находится двойня, начинает чувствовать в те же сроки, что и другие женщины.

21 неделя – это время, когда вы можете ощутить, как в животе появились ритмичные движения, которые в течение некоторого времени будут повторяться. Не пугайтесь – ваш малыш начал икать, а вы отныне всегда будете чувствовать, когда он это делает.

• Размер плода составляет почти 27 см, весит около 360 гр. При двойни, на УЗИ могут определить, один ребенок крупнее другого – небольшая разница является нормой.
• Происходит начало активного развития пищеварительной системы.
• Малыш регулярно глотает амниотическую жидкость, являясь первой тренировкой дыхательной системы и обеспечивая дальнейшее развитие пищевода.

Процесс, больше похожий на баловство, позволяет крохе получать из жидкости питательные вещества. По сути, она является его первой едой, формирующей вкусовые пристрастия, ведь вкус околоплодных вод целиком зависит от питания беременной.

Во время переваривания веществ, которые были получены из амниотической жидкости, участвуют соляная кислота и даже ферменты – сейчас плод вырабатывает их в небольшом количестве.

Будете поглощать сладости в невероятных количествах, потом не удивляйтесь, отчего ваш ребенок не может жить без вкусненького. Помните: алкоголь и никотин, если мама не оставила вредные привычки, также влияют на вкус околоплодных вод.

• Текущая неделя для плода отличается и возросшей активностью укрепления костной и мышечной ткани.

Они прибавляют в объемах очень быстро, поэтому мамочке рекомендуется внимательно следить за своим рационом, в котором обязательно должны присутствовать кальций и белки.

• Плод по-прежнему быстро растет, но темпы слегка замедлились.

Теперь он все активнее прибавляет именно в весе, и на фото, сделанных с помощью аппарата УЗИ на этой неделе, заметно: малыш крепчает.

• На 21 неделе «готовы» ногтевые ложи крохи, и начинается рост ногтей. Поскольку плод смог бы легко поранить себя, они еще очень долго будут оставаться мягкими.
• Происходит укрепление кожи, развитие ЦНС.
• Когда в животе двойня, начиная именно с этого момента детки осознают присутствие друг друга. В случае моноамниотической беременности, в процессе УЗИ видно, как то один, то другой ребенок пытается хватать брата (сестренку).

Общее состояние и ощущения

• Начинается 21 неделя, но бессонница продолжает терзать.

На этот раз она связана с долгим выбором комфортной позы для сна.

• Регулярно возникают позывы к мочеиспусканию – не оставят они вас и ночью.

Если же у женщины ожидается двойня, то все эти проявления интересного положения возникли у нее уже давно.

• Текущая неделя ознаменуется новым неприятным ощущением – начнется изжога.

Она будет спровоцирована растущей маткой, оказывающей давление теперь и на печень. Особенно сильно горечь во рту будет ощущаться в положении лежа.

Чтобы бороться с неприятным ощущением, попробуйте есть небольшими порциями, но почаще.

Принимайте препараты от изжоги: доктор посоветует вам именно те лекарства, которые в этом случае не противопоказаны при беременности. Помогает и вода «Боржоми», которую рекомендуется употреблять в небольших количествах.

Даже самые собранные девушки, пребывая в интересном положении, не спасутся от этого проявления действия гормонов.

Их задача – сделать все, чтобы уберечь плод, потому механизм действия направлен на отгораживания вас от реальности, способной навредить малышу.

И чем больше срок беременности, тем сильнее они «стараются».

Симптомы преждевременных родов

Самой большой опасностью на сроке 21-22 недели являются преждевременные роды.

Немедленно обратитесь к врачу, если у вас наблюдается хотя бы один из указанных ниже симптомов.

• частые сокращения матки;
• кровянистые выделения из влагалища;
• сильное давление, возникшее в нижней части живота;
• непрерывная рвота;
• боли при попытках опорожнить мочевой пузырь;
• начали отходить воды (водянистые выделения);
• резкая боль в нижней части живота.

Первым делом вам проведут осмотр и сделают УЗИ, дабы оценить жизненные показатели плода.

Советы и рекомендации

Сейчас женщина, обычна, очень энергична.

• Если силы позволяют вам, то занимайтесь плаванием. Вода позволит не чувствовать тяжесть тела, облегчит выполнение упражнений – вариант особенно подходит вариант тем, у кого ожидается двойня.

Ни в коем случае не слушайте тех, кто говорит, что физическая нагрузка при беременности должна исключаться.

Ничего подобного! Регулярные занятия спортом, в пределах разумного, только помогут вам подготовиться к родам. Их нужно избегать лишь с случае наличия патологий беременности и угрозе выкидыша.

• Возможно, пришло время купить бандаж.

Он поможет избежать возникновение растяжек, неприятных болей из-за натяжения связок, поддерживающих матку. Приспособление особенно необходимо беременной, в животе которой обосновалась двойня.

• И, конечно, пригодятся специальные колготки для беременных.

Существуют особые лечебные модели, которые снимают отеки ног, останавливают развитие варикоза, а также снижают нагрузку на сердечную мышцу.

• 21 неделя интересного положения порадует значительным снижением раздражительности, настроение перестанет меняться слишком резко.

Конечно, беспокойство о малыше не оставит вас до самых родов, но старайтесь не зацикливаться на негативных мыслях. Боритесь с ними, принимая теплые расслабляющие ванны перед засыпанием.

Источник: https://iberemennost.ru/trimestry/dvadcat-pervaya-nedelya-ozhidaniya-pora-nabirat-ves

21 неделя беременности Двойней

Рерайтер. Категория: Беременность и воспитание ребенка.

После 21 недель беременности, вещи становятся немного легче. Ваш токсикоз будет уладить и ваш аппетит вернется к нормальной жизни, а также. Однако важно понимать, что все женщины разные и это не редкость для женщин, чтобы продолжать испытывать ранние симптомы беременности на поздних сроках беременности, особенно при 21 недели беременности двойней.

Развитие близнецов ребенка на 21 неделе

Можно видеть рост ваших близнецов, когда у вас УЗИ на 21 неделе. Руки и ноги ребенка становятся более пропорциональными их тела и их кожа не так прозрачна, как это обычно бывает во время первых недель беременности.

• При 21 неделе беременности двойней, это можно увидеть движение ваших детей на УЗИ. Это даже можно увидеть их толкают и пинают друг друга.
• В этот момент, ваши дети могут быть примерно 11 сантиметров от макушки до пятки с весом до 395 г каждый.
• Они все равно будут покрыты vernix, восковое вещество, которое защищает кожу вашего малыша от пересыхания в амниотической жидкости.
• Это также этап, когда борющиеся с инфекцией белые кровяные клетки развиваются у детей.

В то время как детей пинать и подталкивать друг друга, чтобы получить больше пространства, нет необходимости беспокоиться, потому что мембрана между ними является удивительно упругой. УЗИ покажет подбородком в грудь локтями заправляется на боку. Ноги обычно скрываются под их днищами на данном этапе. Они могут изменять свое положение и протянуть, когда они бодрствуют.

Интересные Факты

Есть некоторые интересные факты можно узнать, когда вы 21 неделя беременности двойней. Например:

• У вас двойняшки или дизиготных (ДЗ) когда вы производите два яйца в свой нормальный месячный цикл; однако, две отдельные сперматозоиды оплодотворяют яйца. Они называются ДЗ главным образом потому, что они развиваются из двух разных зигот.
• Двойняшек приходится около 50% их генов, поэтому генетически они похожи, как близнецы братья. Именно по этой причине, что двойняшек не может иметь тот же характер, внешность и уровень интеллекта. Их темпы развития и роста могут быть различными.

Изменений ожидать для мамы на 21 неделе

Вы уже знаете, какие изменения вы заметили в ваших детей, когда вы 21 неделя беременности двойней. Многие женщины также хотят знать об изменениях, которые они могут испытывать на данном этапе беременности. Вот еще об этом:

1. Движения Ребенка

Вы будете чувствовать себя ваши дети много двигаются, но это все еще трудно заметить, что одна переехала, когда. Иногда вы можете чувствовать это в обе стороны, но он может быть в одной стороне иногда, особенно когда у обоих младенцев вытянув ноги в том же направлении.

2. Повышенный риск развития отека

Вы находитесь на повышенный риск развития отеков, когда двойня. Это даже возможно для женщин, чтобы развиваться синдром запястного канала из-за накопления жидкости.

Это вызывает избыточное давление на нервы и кости и приводит к онемение или покалывание в ладони или пальцев. Будьте уверены, пить много воды и принимать достаточное количество отдыха, чтобы справиться с этими симптомами.

Проблема обычно рассасывается самостоятельно после родов.

3. Чувствуя Себя Теплее, Чем Другие

Ваш метаболизм может увеличиться при 21 недели беременности двойней. Это заставляет вас чувствовать себя теплее, по сравнению со всеми остальными в одной комнате. Ощущение перегрева не значит, у вас температура – это естественно в это время в беременности. Обязательно пейте много жидкости, чтобы держать вас гидратированный.

4. Судороги Ног

Это не редкость для женщин, чтобы испытать судороги ног, когда они 21 неделе беременности. Эти судороги могут заставить вас чувствовать серьезную боль, что приходит внезапно. Женщины с двойней на большом риске испытывать эти болезненные судороги ног.

Это происходит потому, что ваши близнецы имеют свою долю полезных ископаемых, оставив вас с мало. Даже дефицит кальция может стать причиной судорог ног в некоторых случаях.

Поговорите с вашим врачом и спросите их о том, что включать в свой рацион, чтобы обеспечить достаточно для ваших детей и вашего тела.

Добавки

Многие женщины прибегают к препараты железа справиться железодефицитной анемии, а железосодержащие таблетки могут вызвать запор и тошнота еще хуже.

Только утюг будет не слишком много; кроме того, необходимо витамина В12, белков и других питательных веществ, чтобы оставаться здоровым на данном этапе. Можно, однако, рассматривать пищу, богатую гем-железо, таких как свинина, птица, рыба, яйца.

Кроме того, хлеб, укрепленные зерновых, бобы, орехи, шпинат, ростки пшеницы и сушеные фрукты в свой рацион, чтобы избежать иметь дело с серьезными проблемами на 21 неделе беременности двойней.

Когда следует обратиться к врачу

Это весьма характерно для женщины двойня перейти в преждевременные роды. Поэтому чрезвычайно важно замечать любые изменения в вашей беременности и сообщить врачу о чем вы чувствуете.

Возможно, вам следует обратиться к врачу, если вы испытываете такие симптомы, как кровоточивость десен, повышенная чувствительность к солнцу, заложенность носа, боль круглой связки, запоры и судороги ног.

Вы можете заметить несколько другие симптомы на этом этапе беременности, в том числе свечение беременности, анемии, утечки из сосков, изменения сна, аппетита, изменение либидо, усталость, отеки ног, изжога и головные боли.

Снижение мочеиспускания, выделения из влагалища, и растяжки могут также сделать вещи немного трудными для вас.

Вы должны поговорить к вашему доктору о каких-либо симптомов, которые делают вас чувствовать себя некомфортно.

Источник: https://rusttorg.ru/beremennost-i-vospitanie-rebenka/960-21-nedelya-beremennosti-dvojnej

21 неделя беременности | Мой Гинеколог

Поздравляем с началом 21 акушерской недели. Начался шестой месяц беременности.

Что происходит на этом сроке? Все основные органы и системы будущего ребенка уже сформированы, но их совершенствование продолжается. Ваш малыш находится в активном движении и вы, скорее всего, уже чувствуете его толчки.

Плод на 21 неделе беременности часто меняет свое положение, располагаясь то поперек матки, то переворачиваясь головкой или попкой вниз. В матке пока много места, поэтому некоторые беременные ощущают шевеления всего несколько раз в день.

Не стоит волноваться по этому поводу: по мере роста малыша его движения станут более очевидны для будущей мамы.

На 21 неделе беременности малыш проводит во сне большую часть дня. Во сне будущий ребенок может сосать пальчик, а также тренировать свою пищеварительную систему, заглатывая околоплодные воды.

На этом сроке малыш проглатывает до 500 мл амниотической жидкости в сутки. Может показаться невероятным, но вкус амниотической жидкости может меняться в зависимости от того, какую пищу съела будущая мама.

Начиная с шестого месяца беременности будущий малыш начинает активно прибавлять в весе за счет отложений жировой ткани. Размеры плода на 21 неделе беременности можно сравнить с размерами кокоса: его вес составляет около 360 гр, а длина от головки до пяточек составляет около 26-27 см.

УЗИ на 21 неделе беременности

Если вы еще не прошли второе плановое УЗИ, то самое время это сделать. Акушеры-гинекологи рекомендуют сделать второе УЗИ на сроке не позднее 22 недель беременности.

С чем это связано? Все дело в том, что на этом сроке уже можно определить большинство наиболее опасных пороков развития плода, что позволит беременной принять решение о том, готова ли она к рождению ребенка, требующего повышенного внимания, если анализы покажут неутешительные результаты.

УЗИ на 21 неделе позволяет не только оценить состояние здоровья будущего ребенка, но и определить состояние плаценты и околоплодных вод. Так, например, УЗИ на этом сроке может выявить низкую плацентацию или фето-плацентарную недостаточность.

Ваши ощущения на 21 неделе беременности

Скорее всего, на 21 неделе беременности вы ощущаете себя превосходно. Очень редко этот срок омрачается неприятными для будущей мамы симптомами, однако от болей в спине, потягивающих ощущений в области живота и изжоги не застрахована ни одна беременная.

К 21 неделе вы могли набрать уже до 6 кг, но небольшие отклонения в одну или другую сторону не опасны для вас или для будущего малыша.

Матка на 21 неделе располагается чуть выше пупка, но вы можете ощущать шевеления плода в самых разных участках живота (иногда достаточно низко).

У некоторых беременных могут появляться боли в области пупка. Это нормальное явление, связанное с ростом матки.

Выделения на 21 неделе беременности могут быть достаточно обильными. Это нормально, если выделения прозрачны или имеют слегка желтоватый цвет, не обладают неприятным запахом и не сопровождаются дискомфортом, зудом или болями при мочеиспускании.

Двойня на 21 неделе беременности

Многоплодная беременность всегда вызывает восторг у окружающих. Скорее всего, вы уже привыкли к повышенному интересу со стороны коллег, знакомых и даже незнакомых людей. Отнеситесь к этому с пониманием и терпением: вам действительно есть чем гордиться, хоть внимание чужих людей и может сильно раздражать.

Чем занимаются ваши двойняшки на 21 неделе беременности? Они активно двигаются (иногда вам может казаться, что они разучивают танцевальные па), набирают вес и готовятся к своему появлению на свет. Пора начать подготовку и вам. Задумайтесь о том, какую коляску приобрести, будут ли у малышей отдельные кроватки, начните составлять список необходимых покупок. Времени осталось не так много.

Советы для будущей мамы

На 21 неделе беременности вы можете испытывать повышенное сексуальное влечение. Если ваш врач не сообщал о проблемах с плацентой и не запрещал половую жизнь, то вам не нужно отказываться от плотских удовольствий. Секс во время беременности не опасен.

Самое время задуматься о курсах для будущих мам. Если это ваша первая беременность, то такие курсы будут особенно полезны: вам расскажут о том, как подготовиться к родам, а также объяснят как ухаживать за новорожденным.

По возможности привлеките к курсам и будущего папу: его помощь будет сложно переоценить в первые месяцы после рождения малыша. Зная, к чему готовиться заранее, вы сможете распределить обязанности.

Например, будущий папа может взять на себя купание младенца или прогулки.

Источник: https://www.mygynecologist.ru/content/21-%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8F-%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8

Какое состояние мамы и как развивается ребенок на 21 неделе беременности?

Итак, календарь беременности показывает 21 акушерскую неделю беременности, которая соответствует 19 неделе от зачатия и открывает шестой гестационный месяц. Это спокойный период.

Будущая мамочка продолжает наслаждаться своим положением. Малыш активно растет, и его толчки становятся все ощутимее.

Стоит отметить, что 21 неделя беременности двойней практически ничем не отличается от одноплодной.

Развитие ребенка

Что происходит с малышом на 21 неделе беременности? Многое. И, в первую очередь, он продолжает активно расти и набирать вес. На 21 неделе беременности размер плода достигает 26 – 28 см. Теперь его рост измеряется от макушки и до пяточек. Вес плода примерно 400 грамм.

Но это усредненные показатели, поскольку весить малыш может чуть больше или меньше. Как происходит развитие плода на 21 неделе беременности?

• Кроха набирает вес за счет формирования жировой прослойки, поэтому кожа становится более гладкой – многие складочки расправляются. Тельце ребенка становится более округлым. Характерная для прошлых недель краснота проходит, поскольку жирок начинает скрывать просвечивающие сквозь кожу кровеносные сосудики.

• 21 – 22 недели беременности – время завершения формирования ресничек и бровей. Глаза у ребенка уже открылись, и теперь он научился моргать.
• В глубине десен появились зачатки молочных зубиков.

Плод на 21 неделе беременности уже имеет практически полностью сформированные внутренние органы, но многие пока еще работают в тестовом режиме. Исключением является эндокринная система.

Ее железы полностью функциональны, т.е. в организме малыша в полную силу трудятся его гипофиз, щитовидная, поджелудочная и половые железы, а также надпочечники. На этом гестационном сроке к ним присоединяется селезенка.

Центральная нервная система достаточно развита для того, чтобы кроха мог самостоятельно чередовать периоды активности (бодрствования) и отдыха (сна). Продолжает развиваться пищеварительный тракт ребенка. Он умеет заглатывать окружающую его амниотическую жидкость.

Помните, что вкус амниотической жидкости задает сама женщина, путем составления своего рациона. По этой причине рекомендуется придерживаться принципов правильного питания, формируя вкусовые пристрастия малыша еще в период внутриутробного развития.

В крови продолжают появляться новые лейкоциты, защищающие ребенка от внутриутробного инфицирования. Работает и почечная система плода. Почки способны пропускать сквозь себя примерно 0,5 мл очищенной жидкости, которая выводится в околоплодные воды в виде мочи.

Изменения в организме

Что происходит на 21 неделе беременности в женском организме?

• Завершается формирование дополнительного плацентарного круга кровообращения.
• Продолжает увеличиваться объем матки.

• Увеличивается вес сердца, но после рождения крохи все вернется в норму.
• Растет объем циркулирующей крови в среднем на 35% по отношению к небеременному состоянию.

Двадцать первая неделя беременности протекает в основном без серьезных проблем, но некоторые неприятные ощущения и моменты могут иметь место.

• Тянущие боли в животе, вызванные растяжением поддерживающих матку связок, а также расхождением тазовых костей.
• Не исключено развитие геморроя, сопровождающегося кровотечением во время акта дефекации и зудом.
• Болезненность в спине, что также объясняется растущей маткой.
• Небольшие неприятности могут доставлять обильные влагалищные выделения.

• Из груди может начать течь молозиво.
• 21 неделя беременности – время появления первых тренировочных схваток Брестона-Хикса. Они могут доставлять определенный дискомфорт и не представляют угрозы для малыша, но никогда не сопровождаются болями.
• Усиление аппетита.
• Развитие отдышки и частых изжог, что также обусловлено растущей маткой.
• Частое желание помочится, особенно усиливающееся по ночам.
• Высока вероятность развития отечности ног.

Происходят с женщиной и внешние изменения.

• Фиксируется резкий набор веса.
• Усиливается работа потовых желез.
• Наблюдается ускоренный рост волос и ногтей.
• Может произойти увеличение размера ступни.
• Высока вероятность появления стрий.

Шевеления ребенка

Жалоба женщины: не чувствую шевелений – веский повод для проведения дополнительного обследования и выявления причины. Малыш на это неделе беременности уже достаточно большой и сильный, чтобы все мамочки без исключения могли чувствовать его толчки.

Несмотря на то, что плод активно растет, внутри матки еще достаточно много места, чтобы он смог совершать активные движения. На 21 неделе беременности шевеления усиливаются. Условной нормой считается 10 эпизодов (толчков) в течение дня.

При этом в дневное время ребенок может быть менее активным, поскольку покачивание во время ходьбы и равномерный стук маминого сердца его попросту убаюкивают. Многие дети становятся активными и начинают шевелиться именно в ночные часы, когда женщина ложится спать.

Живот

Живот на 21 неделе беременности уже достаточно большой, хотя имеются и исключения. Скрыть его от окружающих практически невозможно. При этом посторонние люди могут даже замечать движения крохи.

Иногда может наблюдаться легкая болезненность, вызванная растяжением поддерживающих матку мышц. Не стоит забывать, что этот орган непрерывно растет и увеличивается в размере.

Матка

Матка становится все больше, что сопровождается определенным дискомфортом. Ее дно уже поднялось до уровня легких и теперь женщина может испытывать небольшую отдышку. Иногда у нее не получается сделать глубокий вдох.

На 21 неделе матка уже поднимается над пупком примерно на 1 см. Высота дна составляет 21 см.

Ультразвуковое исследование

УЗИ на 21 неделе беременности является плановой процедурой. Если пол ребенка вам был ранее неизвестен либо он был предположительным, то теперь его можно узнать точно. Интересно и то, что это последнее УЗИ, на котором мамочкам сможет увидеть своего малыша в полный рост.

В течение следующих недель он начнет активно расти, и «целиком» на экране монитора уже не будет помещаться. На 21 неделе беременности УЗИ-исследование определяет следующие характеристики:

• состояние плаценты. Нормой считается её нулевое созревание. Отсутствие кальцинозов и инфарктов. Место крепления – стенка матки. Серьезной патологией считается расположение детского места близко к внутреннему зеву либо его перекрытие;

• состояние пуповины. В ходе процедуры определяется число ее сосудов. Нормой является три: два артериальных и одно венозное. В противном случае ребенок будет испытывать нехватку кислорода. На основании протокола доплер-УЗИ женщине при необходимости будет назначена соответствующая терапия;
• околоплодные воды. УЗИ в 21 неделю беременности определяет также и объем амниотической жидкости. Уменьшение вод может указывать на внутриутробное инфицирование плода. Увеличение – вероятный показатель проблем с его мочевыводящей системой;
• длина шейки матки и закрытие зева. В норме первый показатель должен превышать 2, 6 см. Закрытие зева – внутреннего и внешнего – должно быть полным;
• пороки развития (наличие/отсутствие);
• при необходимости рассчитывается вес ребенка.

Кроме этого, определяются биометрические показатели плода.

• БПР — 46…56 мм.
• ЛЗ — 60…72 мм.
• ОГ — 166…200 мм.
• ОЖ — 137 …177 мм.

Норма размеров костей плода:

• бедро 32…40 мм;
• плечо 29…37 мм;
• предплечье 24…32 мм;
• голень 29…37 мм.

Типичные боли

21-я неделя беременности – относительно спокойное время и опасными болями в животе не сопровождается. Но если болезненность ощущается внизу живота, имеет тянущий либо схваткообразный характер и отдает в поясницу, то она может указывать на повышенный тонус матки. Это не слишком хорошее состояние, о котором необходимо сообщить своему гинекологу.

Кроме дискомфорта в животе, вызванного растущей маткой, будущая мама может страдать от болей в ногах, спине, области крестца. Помимо этого, женщина может страдать от судорог в икроножных мышцах, вызванных нехваткой кальция. Облегчить неприятные симптомы помогут следующие рекомендации:

• необходимо отказаться от обуви на каблуках;
• нужно стараться поменьше находиться на ногах и почаще отдыхать;
• чтобы избавиться от тяжести и болей в ногах, во время отдыха нужно поднимать ноги повыше, подкладывая под них подушку или валик;

• надо отказаться от сна в положении на спине и животе;
• при подъеме с кровати первыми нужно опускать ноги;
• поднимать упавшую вещь нужно, приседая на расставленных ногах, что позволит равномерно распределить вес на плечи, ягодицы и бедра;
• при переносе тяжести вес нужно распределять на обе руки;
• нельзя долго держать поднятые над головой руки;
• можно носить бандаж.

Влагалищные выделения

Беременность на 21 неделе сопровождают усиленные влагалищные выделения. В норме они должны, как и раньше, оставаться жидкими, прозрачными и не иметь запаха. Если выделения на 21 неделе беременности стали чрезмерно густыми, изменили свой цвет или запах, то необходимо сдать мазок.

Для этого гестационного периода характерно обострение молочницы. И это заболевание необходимо вылечить до начала родовой деятельности. При появлении из влагалища крови необходимо получить срочную медицинскую помощь.

Вес беременной

Женщина может отмечать усиление аппетита. Причина тому простая: малыш начинает накапливать подкожный жир, а потому нуждается в большом количестве питательных веществ. Получить он их может только от мамы. По этой причине рацион беременной должен быть максимально разнообразным. Питание должно быть полноценным, но при этом переедать крайне не рекомендуется.

Необходимо особенно тщательно следить за набором веса. Максимально допустимая еженедельная прибавка – не выше 300 грамм. Но это в том случае, если в животе женщины живет один малыш. При вынашивании двойни нормы прибавки пересматриваются.

В норме женщина от подтверждения одноплодной беременности и до текущей недели набирает не больше 6,5 кг. При этом не стоит забывать, что каждая беременность индивидуальна, поэтому прибавки могут быть и больше, и меньше.

Питание беременной

Здоровье будущего ребенка зависит еще и от питания беременной женщины. Рекомендации по составлению меню на данной гестационной неделе остаются прежними:

• дневное меню должно содержать достаточное количество белка;
• мясо только отварное, от жареного желательно отказаться;
• острые продукты и копчености должны быть полностью исключены;
• необходимо сократить потребление соли и сахара.

Если у женщины развиваются приступы изжоги, то разрешить проблему поможет дробное питание. Женщина нуждается в поступлении кальция, поэтому в рацион необходимо ввести продукты, содержащие этот микроэлемент. Но таблетированный препарат можно принимать только по назначению доктора.

21 акушерская неделя беременности – время, когда многие мамочки начинают готовиться к рождению ребенка. Пока живот еще не очень большой и не мешает свободным движениям, можно заняться сбором детского гардероба.

Источник: https://jmiss.ru/zdorovie/kalendar/21-nedelya-beremennosti.html

21 неделя беременности двойня

Уже началась вторая добрая половина беременности, и как раз на данный момент самый приятный и легкий период. Вы еще не через чур устали, а боли в пояснице, ногах тревожат весьма редко.

Животик еще не настолько большой, дабы значительно мешать работе внутренних органов. Довольно часто окружающие кроме того не знают о вашем деликатном положении.

А вы с любовью гладите свой животик, где уже шевелится ваше мелкое чудо.

Вы точно увидели, что привычная одежда уже не подходит – тесновата в талии. В обязательном порядке обновите свой гардероб – одежда для будущих мам намерено пошита так, дабы не сдавливать животик, наряду с этим она весьма эргономичная и прекрасная.

На большом растоянии сзади токсикоз, вы себя хорошо ощущаете, и самое время записаться на тренировки для беременных. Выберите то, что ближе вам: йогу, аквааэробику, плавание, гимнастику. И в обязательном порядке приучитесь к ежедневным пешим прогулкам!

какое количество месяцев прошло? Уже начался шестой акушерский месяц вашей беременности.

Кроха на данный момент весит около 300 г, а его рост образовывает приблизительно 18 сантиметров. Вы уже чувствуете его шевеления, и с этого срока необходимо следить за их числом.

Что происходит?

В то время, когда срок беременности 21 неделя, развитие плода содержится в совершенствовании всех органов. Все органы уже сформированы, кроха все больше похож на новорожденного, но за счет отсутствия жировой прослойки он выглядит весьма худеньким, а кожа на лице морщинистая.

Мама на этом сроке беременности в большинстве случаев чувствует себя отлично. Матка на 21 неделе беременности на 1 сантиметр возвышается над пупком (либо на 21 см над лоном), исходя из этого животик уже мало округлился.

Вы подмечаете, что время от времени ночью тяжело выбрать эргономичную позу для сна. Приучите себя дремать на боку – это снижает давление матки на сосуды, и такая поза будет весьма эргономична на поздних сроках беременности.

Плод на 21 неделе беременности и его развитие

Ваш кроха уже подрос и окреп, вы все посильнее ощущаете его шевеления. Само собой разумеется, мама может почувствовать не все движения малыша на этом сроке, но около 3-5 ежедневно вы ощущаете его активность.

Длится активное формирование пищеварительной системы. Ребенок на 21 неделе беременности уже может деятельно заглатывать амниотическую жидкость, так не только тренируются его рефлексы, но и совершенствуется слизистая кишечника, и именно на этом этапе формируется ее ворсинчатый аппарат.

Для поддержания оптимальной среды для развития малыша амниотическая жидкость каждые восемь – десять часов обновляется, и она всецело стерильная. Исходя из этого и кишечник малыша кроме этого стерильный.

В то время, когда вы первый раз приложите его к груди, он возьмёт не просто порцию молочка, но и нужные бактерии, каковые заселят его кишечник и будут деятельно принимать участие в процессах пищеварения.

Формируется эпителиальный слой, выстилающий внутреннюю поверхность альвеол. Кроха уже совершает дыхательные движения, наряду с этим он тренируется и подготавливает легкие к дыханию кислородом.

Деятельно работает эндокринная система малыша. Уже включены в работу гипофиз, поджелудочная, щитовидна железы, половые железы. Формируется иммунная система. Уже хорошо работает селезенка.

Крохе на данный момент весьма просторно в матке, и он может всецело переворачиваться. Довольно часто мама может кроме того подмечать, что животик мало смещен в одну сторону – именно там на данный момент кроха. Если вы ощущаете, что на данный момент кроха расположен ножками вниз, не следует волноваться – до момента родов он точно будет переворачиваться, поменять положение.

Фото малыша, УЗИ

Ниже вы имеете возможность отыскать пара фото с УЗИ на 21 неделе.

Пузо на 21 неделе беременности

Ваш животик еще не через чур большой. Многие мамочки удивляются, что пузо кроме того не заметен. Это полностью нормально – количество живота зависит не от размеров малыша, а от вашей комплекции, набранного за данный период веса.

К данному сроку беременности вы в норме должны набрать не более четырех килограмм, и по сей день крайне важно следить за питанием. Матка уже существенно увеличилась в объеме, она мало смещает и сдавливает внутренние органы.

Это не причиняет вам значительного дискомфорта, но время от времени может тревожить нередкое мочеиспускание, затруднение с опорожнением кишечника.

Верное питание

Кроха находится в активной фазе развития, совершенствуются все его органы, ткани. Кроха в обязательном порядке должен получать все нужные вещества, и вы должны заботиться о его питании так же шепетильно, как и по окончании рождения. Само собой разумеется, количество пищи не требуется увеличивать, а вот ее уровень качества должно быть отменным.

В вашем рационе в достаточном количестве должны находиться белки, причем больше растительных, чем животных. Жиры кроме этого крайне важны, но их нужно верно выбирать и не увлекаться с числом.

В обязательном порядке добавьте в рацион продукты, богатые омега-3 кислотами – глубоководную рыбу. Кроме этого в меню должно быть оливковое масло, орехи. Крайне важно уровень качества углеводной пищи. Легкоусвояемые углеводы попытайтесь если не исключить, то максимально сократить.

В случае если хлеб – то цельнозерновой, в случае если время от времени макароны – то лишь из жёстких сортов пшеницы. Кушайте крупы, больше овощей, фруктов. И вдобавок уделяйте внимание питьевому режиму – будущая мамочка в обязательном порядке обязана выпивать достаточно воды.

В случае если у вас имеется отеки, проконсультируйтесь с доктором – необходимо ли ограничивать жидкость.

Шевеления плода на 21 неделе

Всего неделю либо две назад вы в первый раз почувствовали шевеления своего малыша, а на данный момент он уже такой активный! С каждым днем кроха растет, набирает вес, и его движения становятся посильнее. Пока они не хватает координированные, но вы отлично их чувствуете.

У малыша довольно часто сменяются периоды сна и бодрствования, причем далеко не всегда его ритм сходится с вашим. Если вы ощущаете повышенную активность ребеночка ночью, попытайтесь его успокоить – так как его связь с вами уже такая крепкая! Погладьте животик, поговорите с ним.

Ощущения мамы

Большая часть будущих мамочек утверждают, что данный период беременности самый приятный – ваши ощущения сосредоточены на малыше, самочувствие в большинстве случаев отменное. А также вероятные боли в пояснице, ногах не доставляют значительного дискомфорта. Тем более что совладать с ними просто.

Боли в мышцах ног при беременности смогут быть связаны с недостатком кальция, магния. Вам необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с доктором, который ведет беременность, — быть может, нужно принимать дополнительно микроэлементы.

В случае если же вы уже принимаете комплекс витаминов и микроэлементов – продемонстрируйте доктору, какой как раз, быть может, необходимо повысить концентрацию веществ.

Это может сопровождаться отечностью ног, особенно к вечеру либо по окончании долгой ходьбы. Старайтесь ежедневно отдыхать, немного подняв ноги, в случае если необходимо – носите компрессионные колготки.

Частенько будущие мамочки на этом сроке отмечают появление зверского аппетита – съесть хочется полностью все, причем нужно сладенького.

Но так как переедать и набирать лишний вес вам не требуется, исходя из этого старайтесь не оставаться голодной – приучитесь кушать довольно часто, дабы не было долгих перерывов, а количество пищи за один прием уменьшите.

Такая привычка здорово вам окажет помощь на поздних сроках, в то время, когда из-за сдавления маткой желудка тревожит изжога, а по окончании обильного приема пищи – тяжесть а также боль в желудке. Крайне полезно держать дома нужные перекусы — сыр, фрукты, творожок, цельнозерновые хлебцы.

21 неделя беременности двойней

Естественно, на мамочке, вынашивающей двойню, лежит громадная нагрузка, поскольку вес малышей больше, активность выше, вы больше набрали в весе, животик увеличился больше и уже хорошо заметен. Вам нужно больше отдыхать, не перегружаться на работе и дома, чаще гулять.

Боли на 21 неделе беременности

Данный срок беременности в норме редко сопровождается больными ощущениями. Нередкой спутницей беременных есть боль в спине, которая связана с повышенной нагрузкой на позвоночник, повышением матки, смещением центра тяжести. О профилактике таких ощущений будущая мамочка обязана задуматься сначала беременности, а значительно лучше – до нее.

на данный момент вам необходимо каждый день делать упражнения, помогающие укрепить мускулы спины, и упражнения на растяжку.

После этого на глубоком выдохе наклонитесь вперед, стараясь руками достать до пола. Ноги наряду с этим держите на ширине плеч, дабы животик не сдавливался. Это простое упражнение оказывает помощь держать мускулы спины в тонусе, а хороший мышечный каркас – надежная защита от болей в спине.

Болезненных ощущений в животе на этом сроке быть не должно. Допустимы неприятные ощущения по бокам живота, появляющиеся, в то время, когда вы долго находитесь в неудобной позе. В случае если же вы увидели, что у вас болит пузо, обратитесь к вашему доктору.

Выделения на 21 неделе беременности не должны изменяться, в норме они яркие, необильные. При подозрении на воспалительный процесс в обязательном порядке идите к доктору, поскольку зараза страшна для малыша, а выбор препарата для лечения должен делать доктор.

Секс на 21 неделе беременности не запрещен, в случае если нет угрозы прерывания, повышенного тонуса. В случае если ваша беременность протекает полностью нормально, не следует волноваться и отказывать себе и любимому в наслаждении. Тем более что из-за трансформаций в кровоснабжении половых органов дама может испытывать полностью новые ощущения.

Нужные изучения. Анализы

В случае если ваш очередной визит к доктору должен состояться на этой неделе, сдайте, как в большинстве случаев, анализ мочи. На осмотре доктор измерит ваш вес, артериальное давление, проверит, нет ли отеков, прослушает сердцебиение малыша.

В случае если вас тревожат болезненные ощущения в животе, в обязательном порядке сообщите доктору. На этом сроке уже смогут появляться тренировочные схватки, но больными они быть не должны.

Если вы сомневаетесь, обычны ваши ощущения либо нет, в обязательном порядке задавайте вопросы!

Кроме стандартных изучений, проводится скрининг – ультразвуковое изучение. Второе обязательное УЗИ должно быть сделано на 20-24 неделе. На этом сроке вероятна трехмерная реконструкция, и в случае если на первом изучении пол ребенка не смогли выяснить, на данный момент вам его точно скажут а также продемонстрируют.

И это немыслимая радость, в то время, когда будущая мамочка определит на 21 неделе по УЗИ, девочка либо мальчик у нее будет. На УЗИ измерят все ответственные размеры плода: бипариетальный, лобно-затылочный, окружности головки и животика, длину костей ручек и ножек. Вы сможете сделать видео УЗИ, заметить, как ваш кроха шевелится, рассмотреть его личико.

В большинстве случаев папы отмечают, что с этого момента из близость с малышом намного посильнее.

Мне на УЗИ сделали заключение: низкая плацентация. Что это? Это и имеется предлежание? Это опасно для малыша?

Значительно чаще плацента находится в области дна матки, вероятно в верхней части ближе кпереди либо кзади. Как раз в данной области матки наилучшее кровоснабжение, исходя из этого эмбрион в большинстве случаев имплантируется тут.

В случае если эмбрион прикрепился ниже, идет обращение о низкой плацентации или предлежании. Это различные понятия. О предлежании говорят тогда, в то время, когда зев частично или полностью закрыт плацентой.

Кроме этого существует повышенный риск отслойки. Но ваша беременность в полной мере может протекать нормально и точно завершится благополучно, но требуется внимательность и обязательное наблюдение у эксперта.

В случае если сделать узи на 21-ой неделе, пол ребенка будет выяснен точно?

К этому сроку у малыша уже полностью сформированы половые органы, и как правило на УЗИ возможно взять четкий ответ – мальчик либо девочка.

Доктор продемонстрирует вам монитор, и вы сможете сами убедиться в этом. Исключения составляют только случаи, в то время, когда кроха находится в таковой позе, что его половые органы просто не видно.

К примеру, он может их прикрыть ручкой, поджать ножки.

У меня 21 неделя беременности, тянет пузо. в чем обстоятельство?

На этом сроке беременности смогут уже появляться тренировочные схватки, каковые подготавливают матку к родам, но они не болезненные, и если вы походите – тренировочные схватки пройдут. В случае если же тянущие ощущения причиняют боль, долгие, а особенно в случае если сопровождаются выделениями – безотлагательно отправляйтесь в поликлинику.

Источник: http://chelexport.ru/pregchild/21-nedelja-beremennosti-dvojnja.html

Сообщение Двойняшки 21 неделя беременности появились сначала на Беременная.

Плацента представляет собой сложноорганизованную систему, которая появляется в организме женщины во время беременности и прекращает свое функционирование сразу после родов.

От ее состояния зависит во время беременности очень многое. С помощью плаценты  организм мамы передает малышу все необходимые питательные вещества, кислород и забирает от него продукты обмена (жизнедеятельности плода).

Формироваться плацента начитает с момента внедрения оплодотворенной яйцеклетки в слизистую матки и заканчивает к 16 неделе. Влияние вредных факторов на организм мамы в эти сроки может привести к нарушению формирования плаценты, ее неправильному прикреплению.

Чаще всего, оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется по передней стенке матки, ближе к ее дну (дном матки называется ее верхняя часть). Чуть реже прикрепление происходит по задней стенке. Это – варианты нормы.

Но иногда прикрепление оплодотворенной яйцеклетки происходит близко к выходу из матки – рядом в внутренним зевом. В таком случае, формирующаяся плацента может либо полностью перекрывать внутренний зев (предлежание плаценты), либо располагаться близко к нему (низкая плацентация).

Что же такое низкая плацентация?

На самом деле в разных источниках можно найти противоречивые определения низкой плацентации.

Русскоязычные источники (большинство) называют низкой плацентацией расположение плаценты на расстоянии меньше 5-6 см от внутреннего зева, в зарубежной литературе эти цифры уменьшены до 3 см (таких критериев в последнее время придерживаются и наши специалисты).

В обоих случаях имеются в виду УЗИ критерии. Т.е. если при проведении УЗИ нижний край плаценты располагается ближе 5-6  см от внутреннего зева – устанавливается диагноз низкая плацентация.

Однако, с практической точки зрения важно расположение плаценты ниже 3 см от внутреннего зева, т.к. именно от этого зависит, какие будут даны рекомендации будущей маме, и каким путем произойдет родоразрешение.

Возможные причины низкой плацентации и предлежания плаценты

На самом деле, в большинстве случаев выяснить причину этого состояния не представляется возможным. Прослеживается связь между низкой плацентацией и изменением внутреннего слоя матки (эндометрия) в результате хронических воспалительных процессов, после хирургических вмешательств (абортов, диагностических процедур, кесарева сечения, миомэктомии).

Можно предположить, что на имплантацию яйцеклетки в «неправильном» месте может повлиять неправильный образ жизни, курение, большое количество родов, многоплодная беременность, возраст старше 35 лет.

Прогнозы для беременности

Около 30 % беременностей раннего срока сопровождаются низкой плацентацией, но к концу беременности только у 10% этих беременных плацента остается в первоначальном состоянии.

У остальных 90% она поднимается, что связано с растяжением стенки матки растущим плодом. Предлежащая по передней стенке плацента поднимается чаще и быстрее, чем та, которая расположена по задней стенке.

Но даже если к 24 неделе она не очень поднялась – тоже не катастрофа, плацента может сделать это вплоть до 36 недели.

Чем опасно?

На развитии ребенка низкая плацентация не сказывается никак, такие детки рождаются совершенно нормальные (процент рождения маленьких, маловесных или больных малышей при низкой плацентации не отличается от такового при нормальном расположении плаценты).

Но есть состояние, которое при предлежании плаценты встречается чаще – кровотечение. Это объясняется разной сократимостью нижнего и верхнего сегментов матки.  Как правило, кровянистые выделения протекают безболезненно, количество выделений варьирует от незначительного, до обильного, требующего хирургического вмешательства – экстренного родоразрешения.

Диагностика

Как и упоминалось выше, основной способ диагностики – УЗИ. Но случается и так, что о низкой плацентации узнают уже во время родов, когда доктор нащупывает край плаценты при влагалищном обследовании женщины. К счастью, с нынешней доступностью УЗИ -диагностики вероятность таких ситуаций сводится к минимуму.

При расположении внутреннего края плаценты выше 3 см — роды ведут естественным путем (в большинстве случаев). При появлении обильных кровянистых выделений (кровотечении), расположении плаценты ниже 3 см и при предлежании плаценты родоразрешают женщину путем кесарева сечения. Плановая госпитализация производится в 36 недель.

Стоит помнить – что все решается индивидуально, и если доктор считает нужным госпитализировать беременную до появления схваток, не стоит сопротивляться, в конце концов жизнь и здоровье ребенка стоят дороже, чем пару недель, проведенных в стационаре.

Лечение

Ни предлежание, ни низкая плацентация, к сожалению, не поддаются лечению. Основная тактика – наблюдение и профилактика осложнений, т.е. кровотечения. Самыми важными профилактическими мероприятиями является ограничение физических нагрузок и воздержание от половой жизни.

Источник: https://www.mapapama.ru/pregnancy/calendar/week21/nizkaya-placentaciya-pri-beremennosti-na-21-nedele

21 неделя беременности: что происходит, это сколько месяцев, низкая плацентация

Для мамочек 21 неделя беременности ознаменовывается новыми ощущениями и событиями. Малыш стремительно растет, поэтому аппетит девушки усиливается. Нужно контролировать себя, поскольку переедание грозит увеличившимся весом, что становится причиной боли в спине.

Фотографии:
Форма и размер Ультразвуковое исследование все советы гинеколога
фазы изменения рост
сколько в белом халате при беременности

Беременность, протекающая на 21 неделе, приносит дискомфорт в спине из-за увеличившихся размеров матки. Можно отметить несколько основных изменений.

1. К этому сроку женщины хорошо чувствуют все движения ребенка. Даже видно, как шевелится живот, который сильно увеличивается в размерах. Поэтому часто чувствуется небольшая одышка. На этом сроке нередко появляется изжога. Когда девушка лежит, то может ощущаться горечь во рту. Также у многих мамочек начинаются проблемы с деснами: они болят и кровоточат.
2. Периодически возникает заложенность носа, могут появиться носовые кровотечения.
3. Артериальное давление понижается, поэтому не исключена сильная слабость и головокружения.
4. У девушек постоянно меняется настроение, они могут тревожиться, чувствовать себя опустошенными или ненужными. Иногда прежние увлечения становятся неинтересны. Не стоит переживать из-за этого, ведь после родов все пройдет. Чувство тревоги за себя и своего малыша – это вполне нормальное явление, но не стоит принимать все настолько близко к сердцу. Старайтесь как можно чаще общаться с любимыми и дорогими людьми, чтобы чувствовать от них поддержку.
5. Если на 21 неделе посмотреть медицинские видеофильмы об изменении в организме женщины, можно увидеть, что матка продолжает подниматься. Она примерно на 125 мм выше уровня пупка.
6. Сильно увеличивается грудь, а из сосков начинает выделяться молозиво. Его нужно просто вытирать салфеткой, выдавливать не стоит. На бедрах, животе, груди и ягодицах часто появляются розовые или фиолетовые волосы. Это растяжки, которые могут образоваться из-за гормональных изменений, микротрещин или наследственности. Лучше всего заранее начать проводить профилактику и использовать специальные средства.
7. Из-за роста матки будущих мам часто начинают беспокоить различные боли. Сложно сказать, сколько недель или месяцев будет длиться это явление, но оно не ограничится только 21 неделей беременности. У каждой девушки все происходит очень индивидуально. Дискомфортные ощущения появляются в пояснице, пупке, животе. Иногда начинаются судороги в ногах, которые происходят из-за нехватки кальция. Малыш забирает из организма мамы большое количество кальция.

Девушкам придется привыкнуть к болезненным ощущениям из-за роста матки. Но нужно насторожиться, если боль схваткообразная и отдает в поясницу. Это может свидетельствовать о повышенном тонусе матки. Также узнай что происходит на 22 неделе беременности и ещё нас часто спрашивают 23 недели беременности сколько это месяцев.

Форма и размер животика на 21 недельке

Повышенный тонус матки может сопровождаться болью в нижней части живота и рвотой. Если на 21 неделе появились эти симптомы, нужно обращаться к гинекологу и рассказать ему, что происходит. Повышенный тонус матки может быть опасен.

Как развивается малыш

На 21 неделе течения беременности ваш малыш уже различает звуки. Поэтому с ним можно и нужно разговаривать, петь ему добрые песенки, рассказывать сказки. Существует несколько основных моментов его развития.

1. К 21 неделе беременности темпы роста плода замедляются, а вес растет и составляет около 300 г.
2. Малыш регулярно глотает околоплодную жидкость. За день он выпивает около полулитра, тем самым получая питательные вещества.
3. Кроха слышит звуки, различает свет, но его глаза пока еще закрыты. Тело плода покрыто пушком. Их особенно много на голове. Малыш спит около 19 часов за сутки, но даже в это время он не всегда лежит спокойно, а может вертеться. Плоду пока еще довольно просторно в матке, поэтому он часто меняет свое положение.
4. На 21 неделе беременности увеличиваются размеры плода. Его рост составляет около 25 см от макушки до пяток. Иногда рост может быть больше или меньше, но беспокоиться не стоит, особенно если мама невысокая. Каждый малыш индивидуален, поэтому показатели разные.
5. Закончено развитие нервной системы крови. В крови образовались красные кровяные клетки, регулярно появляются белые, которые подавляют различные инфекции. Сформировалась пищеварительная система, а на языке начали появляться вкусовые сосочки.

Также к этому времени кроха начинает наращивать жир, поэтому его вес стремительно увеличивается. Если на 21 неделе сделать УЗИ, то получится получить фото вашего ребенка, на котором можно разглядеть его в мельчайших подробностях.

Какие выделения опасны

Выделения на 21 неделе беременности не должны отличаться от обычных. Они должны быть белого цвета и по запаху напоминать скисший кефир. Когда выделения коричневого или зеленоватого цвета, а запах резкий и очень неприятный, нужно обращаться к специалисту. Особенно, если чувствуется боль или зуд.

Очень опасны кровянистые выделения, которые сопровождаются болью в животе, частыми сокращениями матки и дискомфортом во время мочеиспускания. Это может свидетельствовать о наступлении выкидыша.

На 21 неделе вашей беременности нужно контролировать количество выделений. Если они обильные и появились внезапно, нужно срочно звонить врачу. Есть риск потерять ребенка. Также следует обратить внимание на обильные коричневые выделения, даже если чувства боли при этом нет. Это прямой признак выкидыша.

Зачем нужно УЗИ

На 21 неделе не требуется каких-либо особых обследований, кроме второго скринингового УЗИ. На этом сроке можно оценить состояние плаценты, выявить возможные нарушения в развитии ребенка, определить начинающееся многоводие или маловодие. Также диагностика позволяет осмотреть внутренние органы девушки.

Ультразвуковое исследование плода

При трехмерном УЗ-исследовании в 21 неделю беременности ваш долгожданный ребенок виден очень четко. В расшифровке врачи указывают несколько биометрических параметров, по которым рассчитывается рост и вес плода:

• длина бедра;
• копчико-теменной размер;
• бипариетальный размер головки.

На 21 неделе беременности проводится трансабдоминальное УЗИ. На живот наносится специальный гель, после чего врач водит по нему специальным датчиком, что позволяет увидеть фото малыша. Попросите врача расшифровать данные исследования. Это позволит узнать больше информации о ребенке.

Иногда во время исследования врач указывает на неправильное предлежание плода. Не стоит переживать, малыш еще успеет перевернуться, ведь до родов далеко.

Как быть с низкой плацентацией

При беременности на 21 неделе может развиться низкая плацентация. Она возникает из-за нескольких причин.

1. Вторая и последующая беременность.
2. Заболевания матки.
3. Аборты в анамнезе.

Не нужно паниковать, если вам поставили этот диагноз. Часто низкая плацентация проходит сама через некоторое время. Судя по статистике, у многих девушек к моменту родов проблема проходит сама собой. Для девушек с подобным диагнозом характерен поздний гестоз, нехватка кислорода плода, низкое давление.

При низкой плацентации рекомендуется.

1. Исключить резкие движения.
2. Не заниматься сексом.
3. Не подвергать себя серьезным физическим нагрузкам.
4. Носить бандаж.

Бандаж сможет уберечь от сильного кровотечения, которое часто развивается из-за повышения давления после сильных нагрузок. Врачи рекомендуют аккуратно ложиться и вставать. Не стоит делать резкие движения. В сидячем положении стоит немного приподнимать ноги, поскольку это положительно сказывается на кровообращении.

Низкая плацентация может негативно повлиять на развитие и здоровье малыша. В нижнем отделе матки кровотечение не настолько хорошее, как в верхнем. Поэтому малышу может не хватать кислорода и питательных веществ.

Строго соблюдайте все советы гинеколога, чтобы избежать осложнений

Основные рекомендации для девушек

Чтобы на 21 неделе беременности не возникло каких-либо проблем с плодом, нужно строго следовать всем рекомендациям врача. Важно правильно питаться, носить удобную обувь и одежду. Возможные простудные заболевания нужно лечить по рецептам врача, потому что многие медикаменты запрещены.

Узнай всё про развитие плода на 24 неделе беременности и чем знаменательна 25 неделя беременности.

На 21 неделе беременности не стоит пренебрегать УЗИ. Диагностика позволит не только сделать фото крохи, но и определить девочка у вас или мальчик. И обязательно звоните врачу, если вас что-либо беспокоит.

• 24 неделя беременности — ощущения женщины
• Опасна ли ветрянка для беременных во втором триместре
• 25 неделя беременности — что происходит в утробе
• 22 неделя беременности — развитие плода
• Влияние ангины на беременность во 2 триместре
• 15 неделя беременности — ощущения женщины

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

Источник: https://sberemennost.ru/po-nedelyam/2-trimestr/21-nedelya-beremennosti

Низкая плацентация при беременности, что можно и нельзя делать при предлежании плаценты, расположение на 20 и 21 неделе

Любое отклонение от нормы, услышанное будущей мамой на приёме у врача или во время обследования, вызывает тревогу. Низкая плацентация — не исключение. Насколько опасно данное состояние и как предупредить его негативные последствия, рассмотрим подробнее.

Нормальное расположение плаценты и низкая плацентация

Когда оплодотворённая яйцеклетка заканчивает свой путь по маточной трубе и попадает в матку, она прикрепляется к одной из её стенок. В норме клетка расположится ближе ко дну матки, которое находится в верхней части данного органа.О низкой плацентации говорят тогда, когда расстояние от матки до маточного зева — не более 6 сантиметров

Но случается так, что яйцеклетка по каким-либо причинам прикрепляется в нижней части матки, ближе к «выходу». Это состояние и есть низкая плацентация. Важно помнить, что данный диагноз ставится, когда расстояние от матки до маточного зева составляет 6 сантиметров и меньше.

Низкая плацентация и предлежание плаценты

Когда плацента опускается так низко, что перекрывает вход в матку, тогда появляется предлежание плаценты. Важно не путать: при низкой плацентации маточный зев открыт, при предлежании — частично либо полностью закрыт.

Будущие мамы часто совмещают данные понятия в одно, начиная паниковать.

Но, несмотря на схожесть, в этих диагнозах есть одно очень важное отличие: при низкой плацентации естественные роды вполне возможны, в отличие от предлежания, при наличии которого велика вероятность родоразрешения путём кесарева сечения.Низкая плацентация отличается от предлежания открытым входом в матку, что делает возможным естественное родоразрешение

Симптомы низкой плацентации

Чем больше расстояние от плаценты до маточного зева, тем меньше шансов, что проявятся какие-либо симптомы низкой плацентации. Когда же детское место опускается низко, вплоть до предлежания, появляются признаки, схожие с симптомами выкидыша:

• боли в животе тянущего характера;
• боль в пояснице;
• выделения крови — красные или коричневые.

Если боль в животе может быть безопасной и свидетельствовать о растяжении связок, то кровотечение — очень опасный симптом, при котором требуется безотлагательная консультация специалиста, ведущего беременность, либо врача Скорой помощи.

Причины низкого расположения плаценты

На сегодняшний день медицина не даёт точного ответа на вопрос о причинах низкой плацентации. Никто не знает, почему яйцеклетка прикрепляется в том или ином месте в матке.

Но выявлены факторы, оказывающие влияние на то, что эмбрион будет располагаться не в привычном месте:

• воспалительные заболевания, перенесённые ранее;
• оперативные вмешательства, в частности, аборт в анамнезе;
• эндометриоз;
• наличие рубцов на матке;
• миома;
• анатомические изъяны строения матки (загиб, двурогая матка и прочее);
• сосудистые патологии в органах малого таза.

Риски и влияние низкой плацентации на течение беременности

Низкая плацентация может привести к в тяжёлых случаях к отслойке плаценты

Состояние низко расположенной плаценты не такое очевидно опасное, как предлежание, но и оно таит в себе значительные риски:

• Поскольку растущий плод давит на матку, он начинает «притеснять» и детское место. А это чревато маточными кровотечениями и в крайних случаях — отслойкой плаценты.
• Природой заложено так, что на дне матки кровоснабжение лучше, чем снизу. Таким образом, плод, прикреплённый к её нижней части, рискует недополучить жизненно важные питательные вещества и кислород.

В то же время необходимо помнить, что данный диагноз не является окончательным. Ведь детское место в течение беременности может неоднократно менять своё расположение. Этот процесс носит название «миграция плаценты».

Миграция плаценты

Миграция в большинстве случаев исправляет неправильное прикрепление плода

Миграция — процесс, в большинстве случаев исправляющий такую патологию, как низкая плацентация. Важно понимать, что сама плацента фактически не движется.

Изменение её месторасположения является результатом разрастания миометрия — мышечного слоя матки. Проще говоря, плацента мигрирует, когда матка растёт.

Миграция плаценты происходит всегда только в одном направлении — снизу вверх, от внутреннего зева матки к её дну.

Именно благодаря данному явлению врачи не акцентируют внимание на расположении плаценты до третьего триместра — доказано, что в 95% случаев плацента поднимается самостоятельно, принимая верное положение.

Диагностика низкой плацентации

УЗИ достоверно проиныломирует о факте аномалий в расположении плаценты

Место расположения плаценты определяет ультразвуковая диагностика. Также по результатам УЗИ и допплера врач сможет определить, имеется ли нехватка полезных веществ (по размерам плода и их соответствию возрасту) и кислорода (по оценке кровотока во время допплерометрии).

Именно поэтому при обнаруженной низкой плацентации необходимо не пренебрегать рекомендациями врача и посещать консультации, а также проходить исследования так часто, как рекомендует гинеколог, ведущий беременность.

Сроки установления низкой плацентации и миграции плаценты

Как правило, УЗИ показывает низкую плацентацию на сроке в 20–22 недель, во время второго планового скрининга. С этого момента женщине необходимо придерживаться охранительного режима. Изменение расположения плаценты врачи ждут до 36 недели. Только после этого срока состояние «низкая плацентация» принимается во внимание врачом, который в будущем примет роды.

Лечение низкой плацентации и особенности охранительного режима

Как только будущая мама узнаёт о данном диагнозе, первые вопросы, которые она задаёт врачу — можно ли это вылечить и нужно ли менять режим. Рассмотрим указанные аспекты подробнее.

Лечение низкой плацентации

На сегодняшний день не существует препаратов, способных повлиять на изменение плацентой её месторасположения. Поэтому при наличии данной патологии врачи всегда выбирают тактику выжидания.

Либо, если плацента так и не примет нужного положения, корректируют по необходимости способ родоразрешения.

При этом важно помнить, что сама по себе низкая плацентация не является показанием к кесареву сечению.

Охранительной режим

Из-за риска возникновения маточных кровотечений и отслойки плаценты врачи настоятельно рекомендуют беременной женщине вести охранительный режим. Возможно, соблюдать осторожность придётся до самых родов.

Охранительный режим включает в себя следующие мероприятия:

1. Ограничить физическую активность. Необходимо отменить занятия любым видом спорта. Разрешается только ходьба не быстрым шагом.
2. Не делать резких движений.

   Плацента, которая и так испытывает давление, может не выдержать рывка, и тогда начнётся отслойка.

3. Минимизировать поездки, особенно в общественном транспорте. Стресс, встряски и резкие движения — то, что крайне нежелательно при низкой плацентации.
4. Приподнимать ноги в положении сидя.

   Небольшое возвышение ног усилит кровообращение и поможет не допустить гипоксию плода.

5. Строго ограничить вес взятых в руки предметов. Поднятие тяжестей — очень частая причина начавшихся маточных кровотечений. Максимальный разрешённый вес — 2 кг.

6. Вставать из положения лёжа без рывка, с помощью рук и не используя, по возможности, мышцы брюшного пресса.

Автору данной статьи также во время беременности был поставлен диагноз «низкая плацентация». Я, испуганная после УЗИ, «шерстила» интернет и «пытала» врача — что же делать, как это исправить. И гинеколог дала мне два очень хороших, на мой взгляд, совета.

Первый из них заключался в словах «режим без фанатизма»: да, необходимо ограничивать нагрузку, не делать резких движений. Но это не значит, что нужно «лечь в спячку», подобно медведю зимой.

Потому что при постоянном лежании в постели кровоснабжение в органах малого таза ухудшается, а это опасно для малыша, который и так из-за неправильного расположения рискует недополучить необходимых для жизни веществ.

Помимо этого, ни одно проветривание квартиры или дома не сравнится с прогулкой на свежем воздухе. Только насыщенная кислородом кровь способна в достаточной мере передать этот самый кислород растущему малышу.

Второй совет, данный мне врачом, касался универсального статического упражнения — коленно-локтевая поза. Универсально оно тем, что будет полезно и при повышенном тонусе матки, и при патологии расположения плаценты, и даже в случае неправильного положения плода.

Уникально данное упражнение по нескольким причинам:

• уменьшает давление на маточный зев и низко расположенную плаценту;
• улучшает кровоток;
• изменяет направление силы тяжести.

Выполняла я данное упражнение 3–4 раза в день по 15 минут. После этого обязательно лежала 30–40 мин.

В итоге, последовав этим советам, к следующему скриннингу я услышала, что плацента заметно поднялась — до нормального уровня. Сказать точно, что именно повлияло на её миграцию и повлияло ли что-либо вообще, точно сказать невозможно. Но одно я могу сказать точно — хуже не стало, и я сделала всё, что могла сделать, чтобы изменить ситуацию.

Фотогалерея: особенности охранительного режима

При низкой плацентации подниматься необходимо без резких движений из положения «на боку», помогая руками Во время сидения на стуле или в кресле ноги необходимо приподнимать, чтобы улучшить кровоток в органах малого таза Физическая активность при низкой плацентации должна ограничиваться неспешными прогулками

Секс при низкой плацентации

Как правило, секс при низко расположенной плаценте врач категорически исключает.

Но поскольку видов секса существует несколько, у беременных часто возникает вопрос — все ли виды интимного контакта необходимо ограничить или непосредственно вагинальный секс.

При низкой плацентации необходимо исключить любой вид секса, который:

• вызывает возбуждение, приводящее к приливу крови в области органов малого таза;
• производит непосредственное физическое воздействие на влагалище или прямую кишку.

Таким образом, при низкой плацентации рекомендован половой покой относительно всех видов секса.

Роды при низко расположенной плаценте

Если к концу беременности плацента все же не изменила место и диагноз «низкая плацентация» остался, врач тщательно рассмотрит сопутствующие факторы:

• имеет ли место гипоксия плода;
• правильно ли расположен ребёнок;
• есть ли обвитие пуповиной;
• составляет ли расстояние до входа в матку менее 2 см.

При наличии указанных состояний врач наверняка примет решение о проведении операции кесарева сечения.

В остальных случаях сам факт низкого расположения плаценты не влияет на процесс родоразрешения и беременная женщина вполне может родить ребёнка самостоятельно.

: низкая плацентация при беременности

Низкая плацентация — не приговор, но сигнал к тому, что следует с особым вниманием отнестись к своему новому состоянию и беречь будущего малыша. И тогда «интересное положение» завершится счастливой встречей мамы и её крохи.

• Елена Головко
• Распечатать

Источник: https://budumamoi.com/zabolevaniya-i-oslozhneniya/nizkaya-platsentatsiya-pri-beremennosti.html

Низкая плацентация при беременности

Существует множество неутешительных диагнозов, которые может услышать женщина в первом и втором триместре беременности. По статистике, 90% рожениц сталкиваются с проблемой низкого расположения плаценты.

Данная аномалия может таить в себе опасность для здоровья матери и ребёнка.

Чтоб снизить возможности риска преждевременного прерывания беременности, нужно регулярно контролировать состояние клиническими анализами и диагностическим ультразвуковым исследованием. 

Что такое плацента?

У этого уникального органа существует множество наименований: хорион, детское место, послед. Это исключительный орган, который образовывается в организме женщины только во время гестационного периода.

Представляет собой уплотнённую оболочку, которая располагается на стенке матки. Главной функцией этого органа является обеспечение плода всем необходимым: кислородом, питательными веществами.

Помимо этого, плацента выполняет роль внутриутробного фильтра, препятствующего попаданию в организм плода вирусов, инфекций и вредных токсинов с кровотока матери.

Общепринятые нормы расположения хориона

При здоровой и нормально протекающей беременности послед размещается в полости матки, ближе к её дну (верхняя граница) или же на задней стенке. Именно в этих областях наиболее благоприятные условия и оптимальный кровоток.

На практике встречаются случаи, когда послед размещается ближе к зеву матки (шейка матки) или же полностью перекрывает его. Данные аномалии и носят название низкой плацентации при беременности или полного её предлежания.

Для нормального развития плода и благоприятного течения беременности плацента не должна быть опущена более чем на 6 см к зеву матки. При обнаружении факта расположения хориона на расстоянии, меньшем 6-ти см (в медицинской практике — 2 см) ставится диагноз низкой плацентации.

При диагностике данного состояния врачами недаром применяется принцип расстояния шести сантиметров. Данный показатель обусловлен анатомическим строением репродуктивных органов женщины. Именно в верхних долях матки лучший кровоток и условия для формирования и функционирования плаценты.

Обнаружение низкой плацентации при 20 неделях беременности — диагноз серьёзный, но имеющий благоприятные прогнозы.

Вплоть до срока 34 недель — плацента имеет свойство подниматься вверх и занимать правильное положение.

Полное предлежание, которое не прошло до обозначенного срока беременности является показанием к оперативному вмешательству, так как влечёт за собой осложнения в родах и опасность жизни плода.

Что же это такое низкая плацентация при беременности?

Данный диагноз проявляется тремя возможными вариантами размещения детского места:

• при заниженном расположении плаценты, но при этом отсутствует перекрытие зева;
• хорион очень низко находится и частично закрывает или наплывает на зев матки;
• зев абсолютно перекрыт сформированной плацентой.

Советуем также почитать:  Бессонница во время беременности: причины, лечение

В первых двух случаях медики не исключают возможность появления малыша на свет естественным путём, при третьем же — только плановое кесарево.

Объясняется это тем, что при полном перекрытии зева матки, послед выступает в роли пробки и не даёт голове плода опуститься в область малого таза. Ситуация когда плацента полностью перекрывает зев матки намного хуже чем низкая плацентация.

Такой диагноз опасен не только для плода, но и несёт в себе риск для здоровья женщины и её последующей способности к вынашиванию и рождению детей.

В норме оплодотворённая яйцеклетка должна проникать в стенку влагалища, создавая при этом специфическое углубление (лакуну), именно лакуна со временем и видоизменяется в плаценту. При отсутствии дефектов на стенках матки, яйцо крепится на задней стенке или маточном дне. К дефектам, которые могут повлиять на неправильное расположение плодового яйца, специалисты относят:

• шрамы, которые остались после хирургических абортов и вмешательств;
• миоматозные узлы;
• загрубевшие рубцы после кесарева сечения (рубцам более 5 лет);
• врождённые анатомические особенности.

При низкой локализации плаценты большой риск развития гипоксии и гипотрофии плода. Эти состояния известны как сильное кислородное голодание плода, они наносят непоправимый ущерб ребёнку и могут стать причинами задержки развития. Также стоит опасаться преждевременного отслоения и старения плаценты.

Отслоение плаценты может быть полное или частичное, данное состояние опасно не только развитием кровотечения, а и образованием внутриматочной гематомы при неполном отслоении и скрытом кровоизлиянии. Чем больше область отслоения хориона, тем больше угроза жизни плода.

Ведь послед с нарушенной целостностью не может выполнять все необходимые функции.

Тем не менее пациентке стоит регулярно посещать врача и соблюдать его рекомендации. Характерно это из-за ряда возможных осложнений и состояний, которые могут возникнуть при низкой плацентации до родов, а именно:

Советуем также почитать:  Дюфастон при беременности

Причины

Обычно доктора не сходятся во мнении причин возникновения данной патологии. Выделяют несколько основных и второстепенных. Считается что низкое расположение хориона обусловлено анатомическим строением репродуктивных органов и строением таза женщины.

Способствовать этому явлению могут как врождённые, так и приобретённые дефекты, как следствие негативных факторов. Особо в группу риска врачи относят пациенток старшего возраста, которые были ранее беременны.

Перенесённые в прошлом воспалительные процессы, половые заболевания, аборты, дефекты сосудов органов малого таза могут стать причиной низкой локализации плаценты.

Симптомы

Основные симптомы низкой плацентации при 21 недели беременности проявляются как кровотечение или же сильные тянущие боли, локализованные в нижней части живота, которые отдают в поясничный пояс.

Тревожные симптомы могут появиться при физических нагрузках, сильных нервных переживаниях, приступах кашля и во время принятия горячих ванн.

Кровотечение начинается с малого и резко набирает силу, заметив что-то подобное, стоит незамедлительно вызывать скорую или самостоятельно ехать в больницу. К этому приводит постоянно увеличивающийся тонус матки.

К 30-й неделе беременности существует риск внезапного развития кровотечения. Частые и регулярные кровотечения могут привести к анемии и гипотонии. Эти состояния пациентки сопровождаются общей слабостью, вялостью независимо от времени суток, ухудшением состояния волос, ногтей и кожи.

Роды

Роды при низкой плацентации довольно редкое явление. Это обусловлено тем, что хорион имеет свойство мигрировать до 32-35 недель гестационного срока.

С ростом плода и растягиванием матки, как правило, поднимается и плацента. Так что если обнаружена низкая плацентация при беременности на сроке 19 недель, то есть вероятность, что к дате родов всё придёт в норму.

Если же этого не произошло, то существует риск осложнений при родах.

Основная опасность, которая кроется в родах при низком предлежании — это риск отслоения плаценты, что в свою очередь, грозит жизни плода. Если плод находится в головном предлежании, то при продвижении его головки по родовым каналам, кровотечение, начавшее от отслоения плаценты, может остановиться. Оперативное кесарево сечение показано при тазовом предлежании плода.

Расположение плаценты близко к краю зева матки (менее 6см) считается показанием к проведению планового кесаревого сечения. Но иногда врачи все же разрешают пациенткам с данной патологией рожать самостоятельно. В таком случае роды должны проходить под присмотром не одного врача и в любой момент стоит быть готовым к тому, что может понадобиться проведение экстренного кесарева.

Услышав вердикт врача о низкой плацентации при беременности на ранних сроках, не стоит паниковать и нервничать — негативными мыслями и настроем вы можете лишь навредить. Стоит беречь себя и ждать более поздних сроков. Главное — оптимистическое настроение и положительные эмоции.

Во многих европейских странах данный диагноз не ставится вплоть до 32 недели беременности и не является патологией, а относится лишь к состояниям, требующим пристального внимания врача и контроля при помощи ультразвукового исследования.

Источник: https://2poloski.com/nizkaya-placentaciya-pri-beremennosti/

Низкая плацентация при беременности 21 неделя — причины, лечение!

Плацента – важнейшее связующее звено между материнским организмом и развивающимся внутри него плодом. Плацента начинает формироваться практически сразу же после того как зародыш прикрепится к внутренней стенке женской матки.

В течение беременности посредством плаценты плод снабжается кислородом и необходимыми питательными веществами, также обеспечивается его защита от разного рода негативных внешних воздействий.

В большинстве случаев плацента находится у дна матки – в этой части органа создаются наиболее подходящие условия для обеспечения нормального плацентарного кровотока.

Однако в некоторых случаях (порядка 15-20% от общего числа) у пациенток отмечаются патологии развития плаценты.

Так, если оплодотворенная яйцеклетка закрепится в районе нижней части женской матки, в процессе дальнейшего формирования плаценты последняя может перекрыть малышу родовой путь.

Далее вам предлагается ознакомиться с основными сведениями о рассматриваемой патологии, причинах ее появления, рекомендациях по поведению при диагностировании низкой плаценты и особенностях родоразрешения у пациенток с подобным отклонением.

Ключевые сведения о низкой плацентации

Известно, что после оплодотворения женской яйцеклетки мужским сперматозоидом образуется плодное яйцо. Для успешного превращения в полноценного человека, ему нужно найти подходящее место для имплантации во внутренней полости материнской матки. В норме такими местами являются задняя стенка либо дно органа.

Наряду с этим, под воздействием разного рода факторов, зародыш может имплантироваться в каком-нибудь другом месте. Обычно это случается, когда эмбрион попросту не успевает добраться до места назначения.

Как отмечалось, о низкой плацентации заходит речь, если плацента находится на 5-6 см ниже внутреннего зева. Увеличиваясь в размерах, низкорасположенная плацента может попросту перекрыть родовые пути, что воспрепятствует естественному родоразрешению.

Однако в процессе беременности ситуация нередко меняется в лучшую сторону. По мере роста ребенка матка также увеличивается в размерах, в результате чего место крепления плаценты тоже поднимается, а угроза для плода уменьшается.

При любых обстоятельствах, при постановке диагноза низкая плацентация женщина должна находиться под квалифицированным врачебным контролем, т.к. данная патология в редких случаях приводит к возникновению некоторых осложнений, например, отслойки плаценты, гипоксии плода и т.п.

В соответствии с усредненными статистическими данными, у повторнородящих женщин низкая плацентация отмечается чаще, нежели у пациенток с первой беременностью.

Для своевременного обнаружения патологии и принятия мер по улучшению состояния женщины и плода, беременная должна регулярно проходить УЗИ. Конкретную периодичность исследований установит врач.

Как правило, они делаются в промежутках между 12-16, 22-25 и 32-34 неделями.

Единого мнения о причинах развития низкой плацентации у врачей на сегодняшний день нет. В целом же к возникновению патологии могут приводить самые разнообразные факторы, в числе которых:

• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• болезни инфекционного и воспалительного характера;
• патологии матки (миома, недоразвитие);
• ранее перенесенные искусственные прерывания беременности;
• многоплодная беременность;
• патологии слизистой эндометрия (нередко встречается после неправильно выполненного кесарева сечения, при попадании инфекции в матку).

Пациенткам с низкой плацентацией нужно придерживаться нижеперечисленных рекомендаций:

• избегать чрезмерных физических нагрузок;
• исключить стрессовые и нервные ситуации;
• избегать резких движений;
• сократить к минимуму пользование общественным транспортом и посещение многолюдных мест;
• исключить половые контакты.

Важно! В течение всего срока беременности женщинам нужно более внимательно относиться к своим влагалищным выделениям. Если в таковых присутствует кровь, следует обязательно обратиться к врачу, т.к. это может быть признаком низкой плацентации.

Рассматривая вопросы опасности данной патологии, нужно отметить, что по причине недостаточного количества сосудов в нижней части матки плод начинает получать меньше кислорода и необходимых ему полезных веществ.

Малое расстояние между плацентой и зевом может спровоцировать частичное либо даже полное перекрытие последнего, что в некоторых случаях чревато выкидышем.

Низкая плацента и роды

Порядок родоразрешения определяется индивидуальными особенностями конкретной ситуации.

Примерно в 90% случаев расположение плаценты нормализуется само по себе и, при отсутствии разного рода акушерских патологий и нормальном самочувствии пациентки, ребенок появляется на свет естественным способом.

В процессе родов специалисты постоянно контролируют самочувствие женщины, объем потерянной крови, пульс, давление, состояние плода и прочие значимые параметры.

Если плацента будет расположена на расстоянии более 6 см от шейки матки, никаких осложнений возникнуть не должно. При меньшем же расстоянии плодный пузырь, как правило, вскрывается специалистом предварительно. Врач прижимает плаценту головой ребенка, что препятствует отслаиванию первой.

Если к завершению срока расстояние между плацентой и внутренним зевом составляет менее 2 см, родоразрешение, как правило, проводится посредством кесарева сечения. Также к данной процедуре прибегают в случае наличия обильных кровотечений либо других осложнений.

Таким образом, низкая плацентация хоть и является достаточно серьезной патологией, при постоянном и квалифицированном контроле со стороны специалистов и соблюдении беременной полученных рекомендаций, роды обычно проходят без существенных осложнений и на свет появляется здоровый малыш.

Своевременно реагируйте на неблагоприятные изменения своего состояния, следуйте врачебным рекомендациям и будьте здоровы!

– Низкая плацентация при беременности 21 неделя

• Екатерина Пильникова
• Распечатать

Источник: https://moy-kroha.info/nizkaya-platsentatsiya-pri-beremennosti-21-nedelya

Сообщение Низкая плацента 21 неделе беременности появились сначала на Беременная.

21 акушерская неделя беременности – это половина всего срока ожидания малыша. В этой статье речь пойдет о том, как развивается ребенок,что чувствует мама и как правильно нужно считать шевеления.

Как развивается малыш на 21 неделе беременности и что особенного происходит в этот период в утробе матери?

21 недель беременности — развитие плода, фото, как развивается и чувствует малыш

Кожа будущего малыша на этой неделе становится более плотной и гладкой, приобретает естественный оттенок. Он вырос до 26 см, весит примерно 370 г, что соответствует размеру кокоса, или большого грейпфрута.

Диаметр головы ребенка равен 49.9 мм, животика – 50.5 мм, грудной клетки — 50 мм.

С этой недели темпы его роста начнут немного замедляться. Теперь малютка начинает активно прибавлять в весе, чем вызывает непомерный аппетит у мамы.

Какие изменения происходят с малышом на 21 неделе:

• Формируются правильные очертания губ.
• Окончательно сформировались брови и реснички, но они пока бесцветные.
• На кончиках пальцев образовались завитки, которые впоследствии станут уникальными отпечатками пальцев.
• Начинает свою работу селезенка.
• Продолжает накапливаться подкожный жир.
• Ножки стали значительно длиннее.
• Вкусовые сосочки на языке могут определить вкус околоплодных вод.
• Желудок начинает отделять воду сахар,и другие питательные вещества из амниотической жидкости.

Что видно на УЗИ?

Именно на 21 неделе мама сможет в последний раз увидеть своего малыша на экране во весь рост. Позже он подрастет настолько, что уже не будет помещаться на экране.

Во время процедуры УЗИ изучаются такие параметры плода:

• Размер между височными костями.
• Лобно-затылочный размер.
• Окружность головки.
• Окружность живота.
• Размеры конечностей.

Важно! Современное оборудование ультразвукового исследования не оказывает вредного воздействия на женщину и ребенка. Поэтому УЗИ можно проводить столько раз, сколько потребуется, не беспокоясь о последствиях.

Нормы сердцебиения у плода на 21 неделе

На протяжении всей беременности частота сердцебиения ребенка изменяется. Быстрее всего сердце малыша бьется на 10 неделе. Со второго триместра частота сокращений постепенно снижается. На этой неделе она должна составлять в среднем 150 ударов в минуту.

Учитывая тот факт, что во время сна сердцебиение и дыхание малыша замедляется, допускаются небольшие отклонения значений.

Что происходит в организме женщины?

Беременная мама может заметить у себя следующие изменения:

• Кожа лица становится более жирной, сальной.
• Появление нежелательных волос в различных местах.
• Тяжело сделать глубокий вдох и выдох.

Из-за интенсивного роста плода позвоночник, поясница и коленные суставы испытывают огромную нагрузку.

За счет увеличения циркулирующей крови может развиться анемия. Отсюда возникает головокружение и сонливость.

Будущая мама может с удивлением обнаружить, что у нее появился храп.

Это не слишком приятное явление может быть вызвано несколькими причинами:

• Повышенный уровень прогестерона в крови расслабляет мышцы тела и снижает тонус мышц глотки.
• Интенсивный набор веса. Жировые отложения, которые скапливаются в клетчаточных пространствах шеи, вызывают сужение дыхательного канала.
• Ринит беременных (гормональный насморк). Нарушения носового дыханияспособствуют появлению храпа.

После родов храп чаще всего бесследно исчезает.

Изменения в организме женщины на 21 акушерской неделе беременности

Грудь и живот женщины на 21 неделе беременности

При большой прибавке веса грудь будущей мамочки может стать еще больше. Как и в предыдущие периоды, женщина может ощущать незначительные неудобства, связанные с появлением зуда на коже в области груди.

К середине беременности животик уже довольно большой и периодически он может побаливать. Все это – результат увеличивающейся матки.

За время беременности матка женщины увеличивается почти в 500 раз! Через некоторое время после родов она возвращается к своему обычному размеру.

На этом сроке очень маленький процент женщин не чувствуют шевелений. В основном на 21 неделе мамочки уже хорошо чувствуют, как малыш подает сигналы изнутри. Кроме этогоребеночек может отвечать на мамины прикосновения. Так формируется своеобразный диалог между матерью и ребенком.

Слишком частые шевеления могут означать, что ему не хватает воздуха. В этом случае маме нужно избегать находиться в душном помещении и стараться больше двигаться.

Что можно и нельзя женщине во время беременности?

Сейчас главное правило для всех мамочек – избегать слишком большой прибавки в весе. Нужно помнить, что суточная норма калорий для женщины на данном сроке равна 2800 – 3000 ккал.

Это в среднем на 300-400 больше чем обычно. Это означает, что съеденная плитка шоколада в два раза увеличивает норму калорий.

А если мамочка съест три таких шоколадки в неделю, это уже может повлечь за собой избыточное увеличение веса.

Очень важно следить за тем, чтобы в рационе присутствовали необходимые витамины и микроэлементы. Особое внимание на этом сроке нужно уделить кальцию. Однако увлекаться им тоже не следует, его необходимо принимать строго по назначению врача.

Дело в том, что избыток кальция в организме крохи может привести к не менее неприятным последствиям: например, к преждевременному зарастанию родничка, что сделает естественные роды невозможными.

Все движения должны быть неспешными. Так как из-за высокого уровня прогестерона мышцы во время беременности очень расслаблены. Если женщине приходится самой ходить за покупками, нужно стараться равномерно распределять нагрузку на обе руки.

На этом этапе полезно будет осваивать дыхательные техники для беременных. Во-первых, это облегчает состояние женщины, во-вторых, такие умения здорово помогут при рождении малыша. Правильное дыхание поможет снизить болевые ощущения при схватках.

21 недель беременности — как понять, что все хорошо

Переживания свойственны каждой беременной женщине. Но чем больше срок, тем больше появляется возможностей определить, насколько хорошо протекает беременность.

Главные признаки того, что с малышом все в порядке:

• Постоянный прирост массы тела.
• Увеличивающийся живот.
• Регулярные шевеления.
• Нормальные выделения.

Мамочке нужно всегда следить за такими показателями, и при малейшем отклонении обращаться к врачу.

Популярные вопросы про беременность — отвечает специалист

Акушерский и эмбриональный срок — чем отличаются?

Акушерский срок всегда на 2 недели больше, чем эмбриональный. Это связано с тем, что точная дата зачатия, как правило, не всегда известна. Поэтому гинекологи начинают отсчет с того дня, когда у женщины началась последняя менструация. Эмбриональный срок определяется только по УЗИ. И даже в этом случае погрешность может составлять несколько дней.

Выделения на 21 неделе беременности — норма или угроза выкидыша?

Темно-коричневые или ярко-красные выделения, которые сопровождаются болями внизу живота и поясницы могут быть первыми признаками угрозы выкидыша.

Нормальными считаются выделения прозрачные либо слегка беловатые, умеренные или слегка обильные. При этом они не должны вызывать чувство жжения.

Выделения у женщин на ранних, поздних сроках беременности и после родов

Если на 21 неделе беременности не слышно сердцебиение у плода?

Если оборудование, на котором проводят обследование вдруг вышло из строя, сердцебиение может не прослушиваться. Случается и так, что слишком активные движения ребенка могут помешать прослушиванию его сердечка.

Когда сердцебиение однозначно не прослушивается, это означает, что по каким-то причинам плод погиб.

Если в 21 неделю беременности тянет низ живота?

Чем ближе срок родов, тем чаще буду ощущаться несильные боли внизу живота.

Специалисты уверенны, что такие проявления являются «репетицией» родов, и подготавливают матку к будущим родам. Характерной особенностью этих болей является чувство онемения.

Однако если боль длится дольше 5 минут, при этом ее интенсивность увеличивается, не нужно оставлять ее без внимания.

Колят или болят яичники на 21 неделе — причины?

Нормально ли, если вдруг пропал токсикоз на 21 неделе беременности, перестало тошнить, не чувствую беременность; пошла кровь

Токсикоз на этой неделе может исчезнуть, а может и появиться. Это так называемый «поздний токсикоз». Выделение крови из влагалища может означать начало выкидыша. Это повод немедленно обратиться за помощью.

К концу этой недели, при преждевременных родах у врачей есть небольшой шанс спасти крохе жизнь.

Токсикоз при беременности: как облегчить состояние будущей матери?

21 неделя беременности при ЭКО — что делают врачи?

Сейчас помимо анализов на гормоны, у женщины обследуют состояние плаценты, шейку матки. Если все показатели в норме, беременная может посещать гинеколога не чаще раза в месяц.

Можно ли определить замершую беременность на 21 неделе или она редко замирает в этот срок?

Замершая беременность чаще всего происходит в первом триместре. Но и на этом сроке такая вероятность существует. Чтобы определить ее, нужно следить за частотой шевелений. Отсутствие их на протяжении 2-3 суток – повод для беспокойства. Также у женщины пропадают все признаки беременности.

Опасны ли ОРВИ, грипп и другие заболевания на 21 неделе беременности?

На этом сроке ОРВИ протекают без риска для плода. Не считая редких случаев с выраженной интоксикацией организма. Тем не менее врачи не советуют переносить простуду на ногах.

На 21 неделе беременности пропал токсикоз и чувствую себя хорошо

Если все анализы в норме, то такое состояние должно только радовать будущую маму. Сейчас самое время отдохнуть, так как начинается вторая половина сложного пути.

Предстоящее появление малыша на свет приносит маме чувство гордости и радости. Сохраняя такое оптимистичное настроение до конца беременности, мамочка родит здорового и веселого малыша.

Поделитесь с друзьями:

Источник: https://baragozik.ru/beremennost/21-nedelya-beremennosti-chto-proisxodit-s-malyshom-i-mamoj.html

Развитие плода

Теперь малыш активно набирает вес, для формирования подкожного жирка. Размер плода: его вес составляет 340 грамм, а в длину он достигает до 30 см.

Хоть он и активно набирает вес, но вовсю резвиться в вашем животике, так как ему вполне хватает места в матке для упражнений.

Не стоит переживать в каком положении ваш малыш сейчас, так как вниз головой он ляжет намного позже. Сейчас он кувыркается в течение дня, меняя несколько раз позиции.

На 21 неделе беременности ваш малыш в течение суток меняет около 200 позицией тела. А вы ощущаете в сутки от 1 до 4 раз шевеление ребёнка.

Малыш усердно отрабатывает сосательный рефлекс. Его большой палец часто бывает во рту, он его старательно сосёт. Полностью сформировался вестибулярный аппарат, теперь малыш умеет ориентироваться в пространстве.

Желудочно-кишечный тракт работает вовсю. Ваш малыш в сутки уже заглатывает около полу-литра околоплодной жидкости.

Помните о питании, ведь вкус и запах околоплодной воды полностью зависит от того, что вы едите. Знайте, что табак и алкоголь даёт специфический вкус околоплодной воде.

Интересный момент в развитии малыша на этой неделе в том, что начался процесс, когда из вашего организма переходят антитела болезней, которыми вы болели когда-то. То есть у ребёнка с помощью ваших антител формируются задатки иммунитета, он закладывается ещё в утробе и эту закладку даёт ваш организм.

Что происходит в женском организме?

Вы растёте, талия уже стала большой, увеличились бедра, грудь, ярко выражен животик. Вы уже давно поменяли свой гардероб и уже не ведёте сильно активный образ жизни.

Женский животик на 21-й неделе

Ваш малыш уже давно дал вам о себе знать. Пинает вас и вы уже научились понимать, когда он двигается. Животик таких размеров, что уже визуально можно увидеть движения малыша и его расположение.

Возможно, именно эта неделя беременности вам принесла самое приятное ощущение – толчки малыша. Малыш уже окреп, и теперь вы радуетесь каждому моменту, когда он у вас в животе танцует как на дискотеке.

Матка увеличивается с каждым днём, это ведёт к тому, что она давит на диафрагму, вы часто испытываете одышку. Немного может нарушиться сон, и появятся или продолжатся признаки позднего токсикоза – изжога, отёчность конечностей. У каждой женщины беременность проходит  индивидуально, так что может именно вас эти симптомы и не беспокоят в течение этих 7-ми дней.

Болевые ощущения в этот период

В этот период беременности могут быть разные болевые ощущения. В пояснице, в коленях, в области пупка, так как матка растёт и давит на все окружающие органы. Могут болеть суставы, так как ваш малыш сейчас забирает весь ваш кальций, что приводит и к судорогам ног.

Боли у беременной

Причин для боли может быть много. Для того чтобы их предотвратить, нужно пользоваться несколькими правилами:

• Откажитесь от каблуков.
• Рационально делите отдых и нагрузку на ноги. Подолгу не находитесь на ногах, давайте им отдыхать. Если много сидите, периодически прохаживайтесь.
• Забудьте о резких движениях, не закидывайте ногу на ногу, контролируйте осанку.
• Перестаньте спать на спине. Категорически запрещается лежать на животе.
• Правильно приседайте, распределяя всю нагрузку между ногами, плечами и бёдрами. Расставив слегка ноги, приседайте, согнув колени.
• Не поднимайте тяжестей. Любую нагрузку старайтесь разделить на две руки. Также не стоит поднимать руки выше головы и задерживать их там надолго.

Если вы чувствуете резкие боли, как бы схватывающиеся, это может говорить о том, что у вас матка в тонусе. В таком случае обратитесь к врачу.

Половая жизнь на 21 неделе

Сейчас почувствуете сильное сексуальное влечение, да здравствуют гормоны. Если нет никаких отклонений и патологий при беременности, сексом можно заниматься. Только без резких движений и в позах удобных для беременной женщины. И не волнуйтесь за ребёнка, ему ваши положительные эмоции пойдут только на пользу.

Разрешена ли физическая нагрузка?

Если вы до беременности активно занимались каким-то видом спорта, то лишь нужно уменьшить количество нагрузок.

Если вы ранее не занимались спортом желательно заняться укрепляющей физкультурой, для помощи вашему организму во время беременности и при родах. Полезными видами спорта для будущих мам является плавание, пешие прогулки, йога.

Технологий и вариантов зарядки для беременных существует разнообразное и большое количество. Главное, следите за своим состоянием во время упражнений, если они вызывает у вас головокружение и плохое самочувствие, прекратите занятия. Также есть и специальная лечебная физкультура для беременных, которая включает в себя несколько простых упражнений, для укрепления мышц.

Фото УЗИ

Наслаждайтесь своей беременностью, радуйтесь каждому дню. Ведите свой дневник беременности, ведь недели проходят быстро, и что-то вы можете и забыть. Не забывайте о фотосессиях для будущего альбома вашего малыша. Поздравляем, половину пути до рождения малыша вы уже прошли.

Источник: https://zaletela.net/kalendar-beremennosti/21-nedelya-beremennosti.html

Прибавка в весе

В течение 21 недели беременности будущая мама может поправиться на 350-550 г, а общая прибавка массы тела за период с момента начала ожидания ребенка обычно составляет от 4,5 до 6,5 кг. Вышеприведенные показатели являются усредненными.

информацияВ этот период беременности у женщины, как правило, прекрасный аппетит. Чтобы не допустить излишнего увеличения массы тела, желательно контролировать употребление сладких и мучных продуктов. Пищу лучше принимать небольшими порциями, чтобы уменьшить нагрузку на пищеварительный тракт.

Размер живота

Животик будущей мамы на 21 неделе выглядит весьма внушительно, хотя в ближайшее время увеличится еще больше.

Матка также продолжает расти, ее центр в это время находится на расстоянии 1 см выше уровня пупка. В связи с приспособлением мышц и тканей живота к изменяющимся размерам плода женщина иногда может чувствовать легкую боль или дискомфорт в этой части тела. Но в случае появления более продолжительных болевых ощущений лучше обратиться к врачу.

Размер и развитие плода

Рост плода на 21 неделе составляет около 18 см (от макушки головы до ягодиц), или 25-26 см (длина всего туловища — от темени до пяточек), а масса тела достигает 300 и более граммов.

В это время в организме малыша происходят новые изменения во внешнем облике и функционировании внутренних органов:

• пищеварительный тракт начинает вырабатывать соляную кислоту и некоторые ферменты;
• идет процесс формирований вкусовых пристрастий малыша, поэтому будущей маме следует обращать особое внимание на состав продуктов в своем рационе;
• продолжается процесс наращивания костной и мышечной ткани;
• начинает функционировать селезенка.

информацияЧтобы ночной сон мамы был спокойнее, вечером можно нежно погладить живот: малыш почувствует ласковые прикосновения рук и будет совершать меньше движений.

Физиологические изменения

На 21 неделе у женщины несколько смещается центр тяжести, вследствие чего меняется походка. Чтобы не допустить возникновения болей в спине или ослабить их интенсивность, необходимо регулярно отдыхать и как можно чаще менять положение тела.

На этом сроке женщина выглядит просто красавицей: статная осанка, полная грудь, округлый животик, блестящие глаза и волосы. Кожа становится чистой даже у тех представительниц прекрасного пола, которые ранее страдали от угревой сыпи. Улучшение внешнего вида связано с действием различных гормонов и подготовкой организма к материнству.

Анализы

Как правило, на 21 неделе плановые осмотры не проводятся, все анализы к этому времени уже сданы.

важноВ случае появления каких-либо необычных симптомов можно самостоятельно обратиться за получением квалифицированной медицинской консультации.

Питание

Никаких особенных изменений в рацион питания на 21 неделе вносить не следует, но рекомендуется ежедневно употреблять достаточное количество продуктов, содержащих кальций (молоко, творог, сметана, рыба).

В случае низкого поступления в организм этого важного микроэлемента у женщины могут возникнуть проблемы с зубами, костной тканью и волосами, так как ребенок начнет «добывать» строительный материал для формирования своего скелета самостоятельно.

Рекомендации

На 21 неделе беременности обратите внимание на следующее:

• Длительные прогулки лучше совершать не в одиночестве, а в компании с другими людьми, так как у беременной женщины может иногда ухудшаться самочувствие вплоть до обморока вследствие жары на улице или духоты в помещении.
• В качестве физической нагрузки лучше отдать предпочтение плаванию в бассейне, ходьбе, спокойным упражнениям на растяжку, но прежде необходимо проконсультироваться с врачом.
• Калорийность ежедневного рациона женщины в середине беременности должна быть выше «добеременной» нормы всего на 550 кКал. Поговорка о том, что будущей маме желательно кушать за двоих, в современных условиях не актуальна и даже вредна.
• При вынужденных наклонах или приседаниях необходимо выполнять эти движения таким образом, чтобы не сдавливать живот (т.е. пригибаться, наклоняться в сторону, стать на одно колено и т.п.). Но длительные нагрузки в согнутом положении противопоказаны.

← 20 неделя          22 неделя →

Источник: https://baby-calendar.ru/calendar/21-nedelya-beremennosti/

Увеличение матки

На21 неделе беременности матка находитсянад уровнем пупка примерно на 1 см, авысота дна матки – 21 см. Увеличение ееразмеров уже привело к смещениюблизлежащих внутренних органов, чтоприводит к проблемам в пищеварении и кчастому мочеиспусканию. Кроме того,женщина чувствует одышку, ведь маткаоказывает давление и на область груди.

Врачнакаждом приеме будет измерять объемживота и высоту дна матки, чтобы убедитьсяв полноценном росте плода. Если показателине соответствуют норме, то это можетговорить об отклонении в развитии.

Боли и дискомфорт

Ростматки может провоцировать возникновениеболезненных ощущений в области живота,особенно по бокам. Это говорит о том,что в данной зоне идет растяжениемышечных связок. В норме такие ощущения должны возникать нечасто и быть неинтенсивными. Также беременную могутбеспокоить боли:

• в спине (из-за роста матки);
• в голове (из-за перепадов давления);
• в ногах (из-за отеков и варикозного расширения вен);
• в заднем проходе (из-за геморроя).

Необходимообратиться в больницу, если боли в нижнейчасти живота напоминают ощущения применструации,усиливаются, отдают в поясницу. Онимогут быть признаками самопроизвольногопрерывания беременности.

Выделения

Тревожным сигналом, говорящим об угрозе выкидыша, является также появление крови из влагалища. Подобные выделения говорято том, что с малышом не все в порядке.Однако не следует впадать в панику.Нужно срочно вызывать скорую помощь,которая доставит вас в больницу.Переживать раньше времени не нужно,ведь очень часто все заканчиваетсялечением и дальнейшим благополучнымтечением беременности.

Будущим мамам надо знать, что нормальные выделения не должны ничем пахнуть. Они должны быть бесцветными и однородной консистенции.

Есливыделения по виду напоминают творог иимеют кислый запах, значит, имеетсяинфекционное заболевание – молочница.Она требует медикаментозного леченияпод наблюдением гинеколога.

Преждевременные роды

Ксожалению, преждевременные роды на 21неделе беременности – это всегда плохойисход для малыша. Плод на этом сроке ещенедостаточно развит для того, чтобывыжить. Поэтому так важно, чтобы женщинакак можно внимательнее относилась кмалейшим изменениям в своем самочувствии.

Кпризнакам преждевременных родовотносятся резкая боль внизу живота,сокращения матки, кровянистые выделения.Если при этом тошнитиначинается рвота, то это без сомненияугроза выкидыша. Нужно срочно ехать вбольницу.

Рекомендации для будущей мамы

• Не упускайте случая пообщаться со своим ребенком. Он внимательно прислушивается к тому, что происходит в организме мамы и вне утробы. После рождения он обязательно узнает ваш голос среди всех остальных.
• Не поднимайте тяжести и избегайте ситуаций, которые могут вызвать стресс и нервное перенапряжение.
• Регулярно посещайте гинеколога, чтобы держать под контролем свое самочувствие и развитие ребенка. Соблюдайте все рекомендации.
• Самое время записаться на курсы для будущих мам. Знания, полученные на занятиях, пригодятся на последних месяцах беременности, а также во время родов и после них.
• Придерживайтесь здорового питания и следите за своим весом.

При появлении отеков необходимо занять лежачее положение с приподнятыми вверх ногами. Для их профилактики нужно ограничить потребление соли, а также чаще менять положение тела.

Необходимые исследования и анализы

Вкалендаребеременности предусмотрено проведениетрех скринингов. К 21 неделе уже будутизвестны результаты второго исследования,в который входят:

• анализ на гормон хорионического гонадотропина человека (ХГЧ);
• анализ на гормон эстриол свободный;
• анализ на белок альфа-фетопротеин;
• ультразвуковое исследование плода.

Первыетри анализа составляют так называемыйтройной тест,который показывает степень развитияплода, наличие или отсутствие патологий.

Результаты исследования выявляют,насколько вероятен риск хромосомныханомалий и наследственных болезней.Если так получилось, что тест положительный,то врач отправит беременную надополнительные обследования.

Этоинвазивные методы,к которым обращаются только в крайнемслучае, так как они могут нанести вред.

Будущаямама должна ходить на прием к гинекологуне реже одного раза в месяц, сдав передэтим анализы мочи и крови. Врач контролируетс их помощью самочувствие беременнойженщины и оценивает параметры развитияплода по таким показателям, каксердцебиение, высота дна матки и объемживота.

Узи на 21 неделе беременности

УЗИна 21 неделе беременностиявляется плановым. Именно на этом срокеврач ультразвуковой диагностики проводитисследование параметров развития плодаи выявляет их соответствие норме. Вчастности, речь идет об оценке зрелостиплаценты, состояния шейки матки ипуповины, количества и качестваоколоплодной жидкости.

Крометого, фото21 недели беременностиможет показать родителям, ожидающихдевочкуи ожидающихмальчика,полмалыша. Именно на втором плановом УЗИврачи предпочитают определять половуюпринадлежность плода, так как вероятностьошибки уже минимальна.

Источник: https://www.BabyBlog.ru/cb/21-nedelya

21 неделя беременности — развитие малыша, форма живота и матки, фотопримеры

На этом сроке будущие мамы набираются сил, становятся красивее и получают неповторимое обаяние беременных. Так как гормональный фон приходит в норму, улучшается состояние кожи, волос и ногтей.

Многие леди, имевшие до беременности проблемы с кожей, отмечают, что именно с этого времени можно забыть о прыщах, сухости и других неприятностях. Животик еще не слишком большой, но увеличена грудь.

Особенности 21 недели

На двадцать первой неделе в организме будущей мамы активизируется обмен веществ. В сочетании с окончанием периода тошноты и токсикоза это приводит к повышению аппетита.

Питаться нужно правильно — переедание вредит обоим! Темпы роста будущего малыша замедляются – самый активный период роста позади.

Так как ребенок имеет уже достаточно большие размеры, ты можешь ощущать давление на внутренние органы. Из-за этого могут участиться позывы к мочеиспусканию.

Среди негативных проявлений двадцать первой недели беременности можно отметить растяжки. Из сосков начинает выделяться жидкость желтовато-белого цвета молозиво — питательная основа для будущего грудного молока.

Перемены в организме будущей мамы

Высота матки на этом сроке составляет около 22 сантиметров. Верхняя граница ее проходит  выше линии пупка. Окружность талии, в зависимости от набранного веса, может составлять от 75 до 80 сантиметров. Если размер живота больше, это может означать:

• неправильное развитие плаценты;
• ожидается больше одного малыша;
• слишком большой набор веса.

Практически каждая мамочка чувствует движения будущего малыша. В сутки их боле двухсот, но ощущаются далеко не все (около 15 движений в день). Обычно, толчки заметны по вечерам. Если количество движений сильно уменьшилось или увеличилось – это повод обратиться к врачу.

Развитие малыша на 21 неделе

На таком сроке вес малыша составляет около 400 граммов, а его рост – 18 сантиметров. В матке ребенок чувствует себя достаточно просторно, поэтому далеко не все его движения ощущаются. Размер плода можно сравнить с небольшим гранатом.

У плода продолжает развиваться пищеварительная система. За сутки ребенок выпивает почти пол-литра амниотической жидкости. Она выводится через мочевую систему и кишечник. Кал плода называют меконием. Организм малыша усваивает поступающие из амниотической жидкости питательные вещества. За счет этого у него нарастает слой подкожного жира. А еще:

• на голове малыша появляется первый пушок;
• сальные железы начинают вырабатывать специальную смазку, которая поможет малышу при родах проходить по родовым путям. Работают железы внутренней секреции;
• мышцы и кости становятся крепче;
• нервная система уже завершила формирование. Малыш видит свет, реагирует на звуки, особенно на голос мамы.

21 неделя: на что обратить внимание

Активность будущей мамы на двадцать первой неделе определяется ее состоянием. В это время можно заниматься спортом, но активные его виды лучше исключить. Отказаться придется от велосипеда, лыж и коньков. Лучше сосредоточиться на специальной гимнастике для беременных, йоге, плавании.

Будь внимательнее к состоянию спины – она подвергается повышенной нагрузке, из-за чего могут появиться боли. В этом случае рекомендуется носить бандаж и избегать сидения в неудобной позе.

Могут также потребоваться компрессионные чулки – они защитят ноги от образования отеков и варикозного расширения вен, которое преследует многих беременных.

Употребляй достаточное, но не чрезмерное количество жидкости.

При угрозе отеков рекомендуются натуральное мочегонное – отвар шиповника

Советы для двадцать первой недели

1. Важно приседать и наклоняться так, чтобы не пережимать живот. К примеру, если что-то упало, лучше присесть и поднять, чем нагибаться;
2. Количество жидкости, которую ты пьешь, не должно превышать два литра в день.

3. Лучше перекусывать каждые пару часов, чем плотно наедаться два или три раза в день.
4. Витамины следует принимать только по рекомендации врача.

   Лучше предпочесть не поливитаминные комплексы, а специальные медикаменты, включающие только те компоненты, которые необходимы именно тебе.

5. Физическая активность на 21 неделе может включать аквааэробику, фитнес для беременных и йогу.

Не забывай уделять время приятным занятиям: посещай театры, слушай хорошую музыку. Обязательно говори со своим малышом – это поможет установить эмоциональный контакт и успокоить его в любой ситуации. 

Благодарим за проявленный интерес! Подпишитесь на рассылку и сохраните статью на стену вконтакте или !

Спасибо, что дочитали до конца, здоровых вам детей 🙂 Сохраняйте себе на стену эти советы, чтобы не забыть! Советы для Мам

Источник: https://pupslove.me/osobennosti-21-nedeli-beremennosti

Вот так выглядит Ваш малыш на 21 неделе

Полностью сформировались брови и ресницы, малыш регулярно моргает. Пушковые волосы на головке продолжают рост.

Почти все эндокринные органы малыша полностью выполняют свою функцию. Происходит выработка гормонов щитовидной, поджелудочной, половых желез, гипофиза, надпочечников. На 21 неделе включается в работу селезенка.

Пищеварительная система функционирует практически полноценно. Малыш заглатывает околоплодные воды, из которых в желудке отделяется сахар и вода, а остатки по кишечнику продвигаются до прямой кишки. Происходит развитие вкусовых сосочков на языке и вскоре ребенок сможет различать четыре основных вкуса.

Налаживаются связи между нервными окончаниями в центральной нервной системе, движения становятся осмысленными, а во время сна малыш отдыхает.

Формируется своя защита от инфекций – вырабатываются лейкоциты.

Почки способны отфильтровывать незначительное количество мочи.

Что происходит в твоём организме на 21 неделе?

Этот период можно назвать самым спокойным из всей беременности – организм уже адаптировался к развивающейся внутри новой жизни, ушли тошнота и рвота, в то же время размеры живота не мешают выполнять привычные дела, передвигаться и дышать.

Матка увеличивается в размерах, высота стояние ее дна располагается на 1-2 см выше пупка. Она все больше оттесняет внутренние органы: кишечник становится еще более «ленивым», легкие поднимаются кверху и уже может появляться незначительная одышка.

Происходят изменения со стороны сердечно-сосудистой системы – возрастает объем крови на 35%, увеличивается и сердечная мышца, которой необходимо справляться с этим объемом, изменяется свертываемость крови.

Твои ощущения на 21 неделе

Появившаяся одышка и нарастающая тяжесть в животе не единственные спутники этого срока беременности. Достаточно часто беременная женщина может испытывать чувство изжоги и бессонницу.

Мало того, что гормональный фон и внутреннее ожидание будущих родов нарушают сон, так еще и увеличившаяся матка оказывает давление на мочевой пузырь и вам приходится просыпаться 2-3 раза за ночь, чтобы посетить туалет.

На 21 неделе могут появляться неприятные ощущения, например боль в спине, потягивание живота, особенно в боковых отделах (обусловлено растяжением связок матки).

Проблемой может стать и подбор позы для сна. Выбор уже не велик – на животе спать не получится, а при засыпании на спине большая матка сдавливает брюшную аорту и может привести к потере сознания. Остается лишь поза на боку, которую поможет усовершенствовать специальная подушка для беременных, или несколько маленьких диванных подушек.

Выделения из половых путей

Нормальные выделения, как и на любом сроке, не должны быть необычного цвета и не должны иметь неприятного запаха. Они более жидкие, чем на первых неделях беременности, не оставляют цветных пятен на нижнем белье.

Любые отклонения от нормы должны служить сигналом для обращения за квалифицированной помощью.

Пятна крови на белье могут появляться при геморрое, трещинах, а если кровянистые выделения появляются из влагалища – вызывайте «скорую».

Фото животиков на 21 неделе

Скорее всего, на этом сроке вы получите результаты скрининговых анализов, с помощью которых ваш доктор сможет оценить общее состояние и риск рождения больного ребенка. Обязательным для сдачи, при любой явке в женскую консультацию, является общий анализ мочи, благодаря которому, возможно вовремя обнаружить развитие у женщины гестоза.

Если беременность протекает с осложнениями, вам необходимо будет сдать и ряд других контрольных анализов.

Важное на 21 неделе

Отечность и боль в ногах должны привлечь ваше внимание к выбору обуви. Если до сих пор вы носили обувь на высоком каблуке – отставьте ее в сторону, подберите себе удобные туфли (босоножки, сапоги) на каблучке 3-4 см. Дома лучше будет ходить босиком.

Одежда должна быть из натуральных тканей, свободного кроя, не сжимать грудную клетку и область живота.

Для облегчения нагрузки на позвоночник и поддержания живота носите правильно подобранный бандаж.

Питание на 21 неделе

Малыш забирает себе значительную часть ваших питательных веществ для накопления подкожно-жировой клетчатки, поэтому необходимо увеличить количество потребляемых килокалорий на 500 в день. Это должно быть выполнено за счет мяса, рыбы, фруктов, овощей.

Для устранения изжоги лучше принимать пищу маленькими порциями, не реже 6 раз в день. На ночь лучше не наедаться, последний раз кушать рекомендуется не позже, чем за 3 часа до сна.

Вы уже сейчас закладываете малышу основы питания и его будущие вкусовые пристрастия, поэтому старайтесь употреблять только полезную, здоровую пищу, забудьте о консервах, остром, жирном, соленом.

Режим

Не засиживайтесь на одном месте и постарайтесь избегать позы «нога на ногу» — она затрудняет кровообращение в органах малого таза. Если работа требует длительного сидения, не ленитесь каждые 30 минут делать разминку — походите по комнате, выполните несколько дыхательных упражнений.

Глобальных изменений в привычные дела вносить не стоит, однако можно попросить родных развесить белье, помыть пол, сходить за покупками. Не поднимайте на руки старших детей, избегайте стрессовых ситуаций.

Сексом заниматься не запрещено, но придется подобрать позы, при которых не будет происходить давления на живот.

Полезно знать на 21 неделе беременности

4 марта 2019

Поздравляем! Вместе со своим малышом вы прошли половину пути. Позади пять акушерских месяцев беременности. Не торопитесь! Не нужно никуда бежать. Успейте насладиться каждым мигом. Наверняка, …

7 декабря 2018

Поздравляем! Вместе со своим малышом вы прошли половину пути. Позади пять акушерских месяцев беременности. Не торопитесь! Не нужно никуда бежать. Успейте насладиться каждым мигом. Наверняка, …

25 мая 2018

Поздравляем! Вместе со своим малышом вы прошли половину пути. Позади пять акушерских месяцев беременности. Не торопитесь! Не нужно никуда бежать. Успейте насладиться каждым мигом. Наверняка, …

Источник: https://www.mapapama.ru/pregnancy/calendar/week21

Сообщение Большой живот 21 неделе беременности появились сначала на Беременная.

Частота сердечных сокращений относится к тем параметрам, которые нуждаются в постоянном контроле в течение всех недель беременности. Каждая будущая мама должна быть осведомлена, что физиологический параметр ЧСС указывает на полноценность и гармоничность внутриутробного развития плода.

Первая сократительная активность сердца плода приходятся на 3-ю неделю беременности. Несмотря на это, распознать сердечные сокращения можно только на 6 неделе развития, при условии использования ультразвуковой методики. Для будущих мам окажется актуальной информация о нормальных показателях ЧСС плода на каждом сроке беременности, а также о вероятных отклонениях и причинах их развития.

Как выглядит норма

Сроки начала развития миокарда не совпадают с периодом начала его сокращения. При физиологическом течении беременности, будущей маме назначают трансабдоминальное ультразвуковое исследование на 5-6 неделе беременности. Это диагностическое мероприятие позволяет узнать точное место локализации эмбриона в полости матки и оценить полноценность развития его сердечно-сосудистой системы.

Если беременность протекает не так хорошо как хотелось бы, женщине рекомендуют выполнить трансвагинальное ультразвуковое исследование, а также анализ крови на уровень хорионического гонадотропина.

Перечисленные мероприятия, как правило, назначают не ранее 4 недели гестации.

Проводя оценку сердечной деятельности плода, медицинские специалисты берут во внимание следующие критерии свойств пульса:

• Ритмичность. При нормальном развитии, сердечные сокращения плода возникают через одинаковые временные промежутки. Миокард здорового плода сокращается не всегда ритмично. Медицинские специалисты могут отмечать кратковременное ускорение или замедление ритма, что не выходит за пределы физиологической нормы. При этом необходимо помнить, что только единичные и кратковременные перебои не должны вызывать тревогу и опасения;
• Частота. Этот наиболее важный параметр сердечной деятельности, может не только рассказать о состоянии сердечно-сосудистой системы плода, но и охарактеризовать весь процесс развития малыша.

С момента начала сократительной деятельности миокарда, частота сердечных сокращений плода приравнивается к аналогичному показателю у матери, и составляет порядка 83-84 удара в минуту.

Стандартная таблица нормы увеличения ЧСС плода по неделям

С целью подробного ознакомления с вариантами физиологической нормы, беременным женщинам будет предложена таблица, содержащая показатели ЧСС плода и сроки внутриутробного развития.

В течение первого месяца с момента начала сократительной деятельности миокарда плода, показатели ЧСС будут увеличиваться в среднем на 3 удара в минуту каждые сутки.

Именно поэтому, в 1 месяц беременности можно без труда определить срок беременности.

В период с 8 по 10 недели эмбрионального развития, сердечный ритм плода может ускоряться до 170-180 ударов в минуту, что указывает на незрелость вегетативной регуляции сердечно-сосудистой системы ребенка.

На 11-12 неделе гестации, ЧСС плода может достигать 160 ударов в минуту, с отклонениями в пределах 30 единиц. На этот показатель оказывает влияние степень физической активности будущей мамы, воздействие на организм стрессового фактора, уровень насыщения организма кислородом, степень активности ребенка, а также наличие или отсутствие хронических заболеваний у беременной женщины.

С 15 недели гестации и до момента появления ребенка на свет, частота его сердечных сокращений будет регулярно фиксироваться при помощи ультразвукового метода. Медицинские специалисты будут брать во внимание расположение сердца ребёнка, а также ритмичность, регулярность и частоту его сокращений.

Важно! Физиологические показатели ЧСС плода не зависят от пола ребенка. На этот критерий оказывает влияние позиция и предлежание ребёнка (тазовое или головное).

Во втором (II) триместре беременности, нижней допустимой границей ЧСС является показатель 85 ударов в минуту, а верхней допустимой границей — 200 ударов в минуту.

Если частота сердцебиения ребёнка выходит за указанные границы, то малышу выставляется диагноз тахикардия или брадикардия.

ЧСС плода по неделям беременности

Способы измерения ЧСС

С целью ведения регулярного контроля сердечной деятельности плода, в акушерско-гинекологической практике используются такие диагностические методики:

1. Ультразвуковое исследование (эхография сердца). Этот наиболее удобный и высокоинформативный диагностический способ, позволяет не только визуализировать сердечную деятельность плода, но и записать полученный результат на один из цифровых носителей. Каждой беременной женщине рекомендовано трехкратное прохождение процедуры эхокардиографии плода в период с 10 по 12, с 21 по 23, а также с 31 по 32 неделю гестации. При наличии показаний, будущая мама может выполнить данное исследование внепланово.
2. Методика аускультации. Этот примитивный способ оценки сердечного ритма плода, заключается в непосредственном выслушивании через акушерский стетоскоп. В качестве альтернативы стетоскопу может быть использован фонендоскоп или методика прикладывания уха к акушерским ориентирам на животе матери. При головном предлежании, сердцебиение выслушивается ниже уровня пупка в правых отделах. Если у женщины диагностировано тазовое предлежание, то регистрация сердечного ритма малыша осуществляется в левой половине живота над уровнем пупка. Особые затруднения возникают у акушеров при косом и поперечном предлежании плода, когда точку выслушивания приходится искать в индивидуальном порядке. Как правило, она располагается справа или слева в околопупочной области. В качестве недостатков аускультативной методики можно отметить возможность обнаружения сердечного ритма плода только с 27-28 недели гестации, а также необходимость присутствия специальных навыков у акушера.
3. Методика кардиотокографии. Это ещё одна разновидность ультразвукового исследования, позволяющая визуализировать сердечный ритм плода и зарегистрировать его графически. При этом кардиотокография не способна отображать сердце ребенка. Несомненным плюсом данной методики является возможность ее использования во время схваток, а также в период активной родовой деятельности. Кардиотокография является обязательным диагностическим мероприятием при наличии таких показаний, как многоводие или маловодие, перенашивание беременности, сахарный диабет у беременной женщины, наличие рубца на матке, поздний гестоз, а также преждевременное старение плаценты.

Альтернативным вариантом контроля сердечной деятельности развивающегося плода, являются портативные аппараты для измерения ЧСС. Каждое такое устройство состоит из фетального допплера, небольшого монитора для отображения результатов исследования, а также ультразвукового зонда. Портативные аппараты удобны в эксплуатации, и, как правило, не вызывают затруднений при использовании.

Какие бывают отклонения от нормы, и на что они указывают

С точки зрения распространённости, смещение показателей ЧСС плода в сторону увеличения, встречается чаще, чем их уменьшение. Если частота сокращений миокарда плода увеличилась сверх допустимой физиологической нормы, то данное состояние указывает на хронический кислородный дефицит в организме ребенка (гипоксию).

Важно! Если будущая мама в процессе вынашивания ребенка вынуждена принимать лекарственные средства из группы бета-блокаторов, то увеличение терапевтической дозировки или длительности прием данных веществ, может привести к угнетению сердечной деятельности плода.

Внутриутробное кислородное голодание развивается под воздействием таких предрасполагающих факторов:

• Кровотечение и угроза самопроизвольного прерывания беременности;
• Пороки сердца у ребенка;
• Снижение показателей гемоглобина в организме будущей матери или плода;
• Структурные или функциональные нарушения в области плаценты, сопровождающиеся развитием плацентарной недостаточности;
• Удлинение, укорочение или перекрут пуповины;
• Наличие инфекционно-воспалительного очага в организме беременной женщины;
• Патологические изменения в структурах головного мозга ребенка, в результате чего у малыша нарушается отток спинномозговой жидкости (ликвора) и повышается внутричерепное давление.

Обратно противоположной ситуацией является снижение частоты сердечных сокращений ребенка в период внутриутробного развития. Если этот физиологический показатель уменьшен по сравнению с нижней границей нормы, то это указывает на развитие таких состояний:

• Формирование тяжелой внутриутробной патологии у ребёнка;
• Наличие острых или хронических заболеваний, а также пороков развития сердца у плода;
• Гестоз;
• Пережатие или обвитие пуповины;
• Снижение показателей артериального давления у будущей мамы;
• Тяжёлый дефицит кислорода в детском организме (гипоксия).

Непродолжительное замедление сердечного ритма у ребенка может быть вызвано положением беременной женщины, которая в течение длительного времени лежала на спине. Такая позиция приводит к компрессионному сдавливанию нижней полой вены.

Будущим мамам с осложненным течением беременности, рекомендован постоянный контроль показателей внутриутробной ЧСС ребёнка.

Практикующий врач-гинеколог Ганшина Илона Валериевна. Высшее медицинское образование (РостГМУ, лечебно-профилактический факультет по акушерству и гинекологии).

Источник: https://PulsNorma.ru/puls-zhenshhin/chss-ploda.html

Прослушивание сердцебиения плода

Сердцебиение человека очень информативно, и используется в диагностике различных отклонений в жизнедеятельности организма. Особенно важно исследовать сердцебиение плода для выявления его кислородного голодания, недостаточного содержания гемоглобина в его крови, либо сбоев работы вегетативной нервной системы.

Прослушивание частоты сердечных сокращений еще не родившегося ребенка позволяет врачу наблюдать за анатомическим развитием самого сердца, и сделать заключение о потенциальной жизнеспособности плода

В случае, если акушер при наблюдении за сердечными сокращениями будущего ребенка обнаружит патологию, в ведение беременности оперативно вносятся корректировки, повышающие шанс рождения.

Когда появляется

Сердце у человека начинает формироваться очень рано, уже со второй недели эмбрионального развития. Будущая мать может еще не подозревать о своем состоянии, но у ее ребенка уже имеется собственное сердце!

Конечно, сердце еще трубкообразное, но по истечении двух недель трубка изгибается, формируя сигмовидное сердце.

Спустя пять недель эмбрионального развития между предсердиями появляется перегородка, образуя в сердце три камеры. С момента такого преображения, орган начинает впервые самостоятельно сокращаться.

Кроме того, необходимости к столь раннему прослушиванию сердечных сокращений обычно не бывает по причине в принципе исключения всех ранних ультразвуковых исследований развития эмбриона.

В целях более безопасного наблюдения за течением беременности второго месяца лабораторно исследуют кровь на содержание хорионического гонадотропина. Это гормон беременных, уровень которого в норме двукратно возрастает каждые два с половиной дня, вплоть до наступления десяти недель внутриутробного развития.

Методы

В медицине достаточно разработано способов достоверного определения сердцебиения плода, каждый из которых используется с определенными диагностическими целями.

Как можно прослушать сердцебиение еще не рожденного ребенка? В клинике обычно используют следующие методы определения сердцебиения плода:

Каждый из этих приемов исследования используется на определенных периодах развития внутриутробной жизни, и имеет свои характерные преимущества.

Стетоскоп

Аускультация стетоскопом применялась еще античными акушерами! Стетоскоп представляет собой обычную воронку, плоскую и большую часть которой опытные акушеры прижимают к обнаженному животу.

Аускультация сердца плода

Этот способ диагностики возможен лишь на поздних сроках вынашивания ребенка, не ранее двадцать седьмой недели.

Избыточный вес и отек стенок брюшины (гестоз у беременных) также недели на две по срокам отодвигают этот способ прослушивания сердечных ударов.

Кардиотокография, применяется с 22 недели внутриутробного развития используется датчик ультразвука:

• Датчик прикрепляется к передней стенке брюшины, обработанной гелем специальными полосами из эластичного материала.
• Данные от прибора выводятся на монитор и распечатываются в виде графического изображения частоты сокращений сердца.
• Благодаря динамику, беременная при проведении кардиотокографии слышит биение сердца ребенка.
• Исследование безопасное, его возможно проводить длительный период, благодаря чему получается более полная картина сердечного исследования.
• Однако в среднем исследование для большей информативности занимает не менее сорока минут.
• Одновременно с прослушиванием сердца плода дополнительный тензометрический сканер исследует тоническое состояние матки.

Кардиотокография плода

УЗИ

Этот метод прослушивания сердцебиение плода на 13, 20 недели, основан на эхографическом принципе исследования. Успешно применяется на самых ранних сроках беременности, являясь в то время единственно возможным способом исследования сердцебиения.

Если беременность протекает без осложнений, ультразвуковое исследование проводят один раз на каждом триместре беременности:

• с 10-12 недель;
• на 22 неделе;
• не позже 32 недели.

К этому необычайно информативному методу прибегают лишь в случае необходимости досконального изучения ритмов сердца, особенно при подозрении на сложные патологические изменения плода.

Исследование производится также ультразвуком, но оно более длительное, от одного часа. Вся информация от сканера передается в операционную систему компьютера, производящего ее тщательный анализ.

Кардиоинтервалография получает следующие данные от сердца ребенка:

• частоту сердечного ритма;
• изменение ритмичности (вариабельность), — при однообразном, без периодических скачков, ритме, возникает подозрение на гипоксию;
• скорость движения крови в сосудах ребенка;
• выявление ускорений частоты сердечных сокращений;
• взаимосвязь движения ребенка в амниотической жидкости и изменение частоты сердечных ударов.

В домашних условиях

Многие будущие мамочки хотят знать, как послушать сердцебиение плода в домашних условиях. Сделать это возможно при наличии определенного опыта. Кроме того, необходимо дождаться, по крайней мере, двадцать седьмую неделю беременности, и запастись специальным стетоскопом, используемым акушерами.

Нужно иметь ввиду, что, не зная расположения ребенка, биение сердца при применении стетоскопа можно и не услышать.

Более простой и удобный способ прослушивания сердцебиения плода и других его ультразвуков дома, это использование специально разработанного для этих целей электронного аппарата.

Опять же, уверенно услышать сердце ребенка можно, зная, как он расположен в беременной матке:

• при нахождении плода поперек живота сердце слушают на линии пупка, и в зависимости от расположения головки справа или лева;
• при расположении головы ребенка вниз к тазу, сердцебиение плода выслушивают в правой или левой стороне живота ниже уровня расположения пупка матери;
• при тазовом прилежании тоны сердца слышны слева или справа живота, но выше пупка женщины.

Норма

При прослушивании сердцебиения у плода специалист ориентируется на установленные физиологические нормы, соответствующие конкретной неделе внутриутробного развития.

Таблица нормы сердцебиения плода на 13 — 20 недели

Сердце не рожденного ребенка не имеет половых различий, и как у мальчиков, так и у девочек бьется совершенно одинаково! Так что определение по сердцебиению плода мальчика или девочки не возможно в принципе.

Норма сердцебиения плода по неделям беременности следующая:

• 5 недель – количество сердечных ударов в минуту от 90 до 110, в лабораторных исследованиях строго по показаниям применяется высокочувствительный УЗИ-аппарат;
• с 6 по 7 неделю – от 100 до 130 ударов в минуту, с помощью обычного ультразвукового исследования;
• с 8 по 9 неделю – от 130 до 150;
• с 10 по 11 – не менее 130, но не больше 160;
• с 12 по 13 неделю – от 140 до 170;
• с 14 до 15 недели – не более 180 ударов в минуту;
• с 16 по 17 неделю – уже не более 170 ударов;
• с 18 по 19 неделю – от 130 до 170 ударов;
• с 20 по 21 неделю – от 140 до 170;
• с 22 недели по 23 – не менее 130 ударов, но и не больше 160. Сердцебиение уже ясно определяется с помощью кардиотокографии (КТГ);
• с 24 недели вплоть до рождения ребенка сердцебиение плода  составляет от 120 до 160 ударов в минуту, и уверенно определяется даже акушерским стетоскопом.

Нарушения

Ритм сердца еще не рожденного ребенка может сбиваться, и не попадать под установленные нормативные величины. Причин, вызывающих нетипичное учащенное сердцебиение, или, наоборот, существенное замедление его частоты, несколько.

Тахикардия

Заставить сердце плода биться быстрее, чем обычно может:

• железодефицитная анемия беременной женщины;
• анемия у самого ребенка;
• патологии в маточно-плацетарном кровотоке;
• увеличение внутричерепного давления у ребенка;
• воспаление оболочек плода;
• патологии плаценты, в том числе ее частичное отслоение;
• лекарственная терапия: такие препараты, как атропин и гинипрал вызывают учащенное сердцебиение и у матери, и у ребенка.

Брадикардия

Сердце плода ребенка бьется значительно медленнее установленной нормы при:

• повышении калия в крови;
• давление на нижнюю полую вену при долгом лежании женщины на спине;
• нарушение метаболизма плода, патологии кислотно-щелочного равновесия крови и т.д.

Источник: https://SostavKrovi.ru/sosudy/profilaktika/proslushivanie-serdcebieniya-ploda.html

Норма чсс на 21 неделе беременности — Все про гипертонию

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

Читать далее »

При посещении беременной женской консультации врач проводит определение сердцебиения плода. Это необходимое обследование, которое позволяет судить о состоянии маленькой жизни. Этот параметр меняется, и в разные периоды развития ребенка происходит урежение или учащение сокращений сердца.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Ритм сокращений по неделям

Сердцебиение плода по неделям, как правило, колеблется от 120 до 160 ударов в минуту во внутриутробном периоде. Это измеримые эхографически цифры. Нормальный диапазон ЧСС должен колебаться во время беременности, и начиная с 6 недель увеличивается примерно до 170 ударов к 70 дню развития ребенка и уменьшается до 130 ударов к сроку родов.

Таблица сердцебиения плода по неделям.

Выше описано, как частота сердечных сокращений будущего ребенка изменяется в первом и втором триместрах. В течение третьего триместра эта цифра сравнительно стабильна.

СБП (сердцебиение плода) слегка замедляется в последнем (третьем) триместре перед родами, но все равно это примерно в два раза превышает частоту сердцебиения взрослого человека. СБП обязательно контролируется во время родов.

ЧСС у ребенка при доношенной беременности во время родов составляет около 140 ударов в минуту; в то время как ЧСС у недоношенных — 155 уд.

Важно знать, что услышать сердце плода стетоскопом можно с 20–24 нед. Это зависит от положения ребенка, количества околоплодных вод и характера тканей живота матери.

Если сердцебиение плода нормальное, вероятность выкидыша очень низкая. ЧСС девочки или мальчика от 100 до 160 считается нормальным.

Если сердцебиения ребенка не слышно в течение 2-3 дней, необходим контроль на УЗИ с применением доплерометрии.

Необычно низкое, высокое или слабое СБП является одним из основных признаков гипоксии (недостатка кислорода).

Услышать и подсчитать сердцебиение плода от 100 до 180 считается нормальным, если дополнительные исследования не указывают на патологию.

ЧСС и возраст плода

Как известно, беременность делится на три триместра. Чудесное путешествие будущего ребенка от зачатия до родов разделено на три этапа.

В зависимости от веса мамы, положения малыша и расположения плаценты, вы можете слушать сердцебиение с помощью стетоскопа примерно с середины беременности. С помощью ультразвуковой технологии можно услышать сердцебиение плода уже в 8 нед.

Иногда сердцебиение слабое или не слышно даже с доплером в конце первого триместра, но это считается допустимым.

Сердце эмбриона начинает сокращаться с 35 дня беременности. СБП быстрее, чем сердцебиение взрослого человека.

Изначально во время 5 недели частота его может быть почти такой же, как ЧСС матери (80–85 ударов в минуту).

Потом она растет с удивительной скоростью: около 3 ударов в минуту за сутки до начала второго месяца беременности. Потом опять становится стабильной: около 150 ударов в минуту (в среднем) около 12 нед.

Беременной необходимо знать, что ЧСС ее будущего ребенка изменяется естественным образом при ее движениях: во время отдыха и при различной физической нагрузке. Это нормально, если в разные периоды времени в течение дня меняется СБП. Дома можно услышать сердце ребенка с помощью стетоскопа. Но в любом случае лучше проконсультироваться с врачом, если имеются какие-либо сомнения.

В народе считают, что с помощью частоты сердечных сокращений можно предсказать пол ребенка.

Если пульс больше 140 ударов в минуту, то это указывает на девочку, а замедление сердечных сокращений предполагает, что родится мальчик. Основой для этого якобы является быстрый метаболизм девочки.

Научно это не обосновано, и на практике видны другие результаты. Пол не может быть предсказан с помощью ЧСС, так что не верьте в бабушкины сказки.

Развитие сердечно-сосудистой системы

На 4 нед. беременности в зародыше образуется отдельный сосуд, который затем превращается в сердце и кровеносную систему. На ранних сроках сердце напоминает трубку, которая затем закручивается и делится, образуя в итоге сердце и его клапаны. На 5 неделе беременности сердце эмбриона начинает сокращаться спонтанно, хотя женщина не слышит этого.

В 6 нед. сердце ребенка бьется 80 раз в минуту, имеет четыре полые камеры, каждая с входом и выходом, чтобы позволить току крови циркулировать беспрепятственно. Всего за две недели число сердцебиений возрастет до 150 ударов в минуту. Это примерно вдвое быстрее, чем ЧСС беременной.

На 9–10 нед. Сердцебиение ребенка составляет примерно около 170 ударов в минуту. Этого не слышит ни беременная, ни врач при осмотре, но при УЗИ аппарат подсчитает точное количество ударов в минуту и даже воспроизведет его.

В 11 недель проводится экспертное УЗИ, которое подтвердит, что сердце плода здорово или имеет врожденные пороки. Такой диагноз во время беременности помогает врачам решить, стоит ли сохранять беременность.

С 12 недель у ребенка начинает функционировать костный мозг, который вырабатывает клетки крови. И на 17 нед. Головной мозг начинает регулировать сердцебиение для подготовки к жизни во внешнем мире. До этого момента сердце билось аритмично. К концу второго триместра формируются капилляры (мельчайшие кровеносные сосуды) и заполняются кровью.

У ребенка кровеносная система продолжает постепенно расти, так что к 40 неделям он готов к своему первому вдоху вне утробы матери.

Эволюция на протяжении беременности

Хотя миокард начинает сокращаться спустя 20 дней после оплодотворения, но впервые это прослеживается на УЗИ примерно в 6 недель беременности. Частота этих сокращений — от 100 до 120 ударов в минуту.

При нормально протекающей беременности норма сердцебиения плода регулярна, но колебания приблизительно от 5 до 25 ударов в минуту допускаются.

Устойчивый ритм сердечных сокращений девочки или мальчика является одним из самых полезных показателей, потому что это доказательство того, что беременность проходит хорошо. Поэтому, когда сердцебиение плода урежается, естественно, приходится думать о страдании ребенка.

Сбп и самоаборт

Связаны ли ЧСС плода и угроза аборта? Примерно от 6 до 9 недель сердце плода выдает пульс от 160 до 180 ударов в минуту. С течением времени, когда мозг ребенка растет, частота сердечных сокращений постепенно падает до 110 до 160 ударов в минуту.

Сердцебиение плода может быть больше или меньше в зависимости от гестационного возраста. Это или преходящее явление, или признак того, что беременность не является устойчивой и выкидыш является неизбежным.

Ребенок реагирует на все процессы, происходящие в материнском организме, поэтому сердцебиение плода может меняться.

Большинство выкидышей происходит в первые семь недель беременности из-за хромосомных аномалий. На самом деле, исследования показали, что вероятность выкидыша увеличивается, когда частота сердечных сокращений ребенка меньше, чем 100 ударов в минуту, в 6,2 недели беременности или меньше, чем 120 ударов в минуту, в 6,3–7 недель.

Если дома беременная почувствовала урежение шевелений плода, необходимо обратиться к врачу. Важное обследование — измерение ЧСС плода — необходимо проводить при каждом посещении женской консультации.

Источник: https://gipertoniya24.ru/gipertoniya/norma-chss-na-21-nedele-beremennosti/

Сердцебиение плода: нормы, исследование, показатели

Биение сердца – важнейший показатель, который контролируют на протяжении всего гестационного периода. Ведь именно сердечный ритм показывает состояние эмбриона и изменяется, если с будущим малышом что-либо не в порядке, проявляются какие-то патологии и т. д.

Зачем мониторить сердцебиение?

Контроль биения сердца ребенка проводят каждой женщине в положении, ведь он позволяет:

1. В первую очередь, подтвердить или опровергнуть сам факт беременности. Используя ультразвуковые методы исследований, сердцебиение можно обнаружить буквально с первых недель беременности, а его отсутствие, зачастую, говорит о замершей беременности.
2. Совершать контроль над состоянием плода. Отклонения в ритме и частоте сердечных сокращений (ЧСС) могут свидетельствовать о нарушениях кровообращения, ухудшении здоровья, недостаточном количестве кислорода, каком-либо недуге у матери, перенесении женщиной стрессовой ситуации.
3. Мониторить, как чувствует себя ребенок во время родов. Для малыша это огромная нагрузка, он ощущает нехватку кислорода, поэтому за ЧСС наблюдают постоянно. Именно данный показатель помогает узнать, если произошло обвитие пуповиной или отслойка плаценты.

На 5-й акушерской неделе у плода только начинает формироваться сердце, и уже на 7-й сердечная мышца начинает отчетливо сокращаться.

Какие бывают методы исследования?

Частота сердечных сокращений и ритм сердца – одни из самых главных показателей, значения которых могут многое сказать о состоянии здоровья будущего ребенка. Поэтому контроль за ними проводится регулярно в течение всего гестационного периода. Для этого используются различные аппаратные методики исследования:

1. УЗИ. Это первый способ, который применяют для определения ЧСС. Уже с 7-й недели беременности звук сердца малыша можно услышать с помощью датчика УЗИ, которым специалист водит по животу женщины или вводится внутрь влагалища.

Если результаты исследования вызвали у врача какие-либо вопросы или не все показатели соответствуют норме, он направит беременную на дополнительное обследование.

1. Аускультация. Это выслушивание маленького сердца с помощью стетоскопа – специальной пластиковой, деревянной или алюминиевой трубки. Процедура проводится во время каждого планового визита беременной к гинекологу.

Женщина ложится на кушетку на спину. Врач прикладывает стетоскоп широкой воронкой к ее обнаженному животу, а другой стороной – к своему уху.

Начинают проводить процедуру с 18-20 недели. Раньше это не имеет смысла, так как услышать сердцебиение данным способом не представляется возможным.

Опытный специалист посредством аускультации может определить ясность тонов, место их самого лучшего выслушивания, приблизительную ЧСС, положение плода. Хотя сердечный ритм в домашних условиях может прослушать и человек без медицинского образования, например, мама, муж, подруга и т. д.

Услышать сердцебиение ребенка невозможно в следующих ситуациях:

• многоводие либо маловодие;
• многоплодие;
• у дитя высокая двигательная активность;
• плацента расположена по передней стенке матки;
• у беременной присутствует лишний вес.

1. Эхокардиография (ЭхоКГ). Обычно ее назначают на 18-28 неделе беременности. Конечно, процедуру можно делать и позже, но тогда плод значительно больше, а количество околоплодных вод меньше, поэтому визуализация затрудняется.

Показаниями к ее проведению являются:

• у самой беременной есть пороки миокарда;
• у женщины уже рождались дети с разладами в функционировании сердца;
• задержка внутриутробного развития ребенка;
• посредством УЗИ были обнаружены патологии других органов;
• болезни инфекционного происхождения, которые перенесла беременная (особенно в первом триместре);
• женщина болеет сахарным диабетом;
• выявление увеличения сердца, сбоев сердечного ритма, отклонений от нормы ЧСС во время ультразвукового исследования;
• обнаружение генетических заболеваний, которые могут провоцировать нарушения в работе сердечной мышцы;
• возраст беременной превышает 38 лет.

ЭхоКГ представляет собой особый вид ультразвуковых исследований, с помощью которого анализируют исключительно функциональность миокарда. Кроме двухмерного УЗИ, здесь используют одномерное УЗИ (М-режим) для обследования сердечно-сосудистой системы и режим Допплера для обследования кровотока в разных отделах сердца.

Эхокардиография позволяет провести исследование функций миокарда, его строение, а также строение и функциональность крупных сосудов.

1. Кардиотокография (КТГ). Используемый аппарат – это ультразвуковой датчик, основной задачей которого является подача и улавливание сигналов от сердца ребенка. КТГ применяется с 32-й недели гестации и позволяет адекватно оценить не только сердцебиение, но и сокращения матки.

Существуют новые модели кардиомониторов, с помощью которых появилась возможность фиксировать фазы активности и сна малыша.

Для записи КТГ на пленку беременная принимает положение сидя или лежа на боку либо спине. Датчик крепится к ее животу в месте, где лучше всего прослушиваются сердечные тоны. Длится процедура не больше часа (обычно от 10 до 50 минут), после чего специалисты дают оценку сердцебиению будущего ребенка, согласно записанным результатам.

Кардиотокографию желательно проводить всем беременным женщинам, состоящим на учете, но особое внимание процедуре необходимо уделять в следующих ситуациях:

• внутриутробная задержка развития;
• сбои частоты и характера сердечных сокращений, которые были выявлены посредством аускультации;
• нарушения артериального кровотока;
• маловодие, многоводие;
• старение плаценты раньше времени;
• слабая родовая деятельность, что потребует вызывания родов;
• наличие рубцов на матке;
• роды при недоношенной или переношенной беременности;
• лихорадочное состояние с повышением температуры свыше 38 градусов;
• гестоз в тяжелой форме;
• артериальная гипертензия;
• сахарный диабет.

А как проводят кардиотографию, и что она показывает, Вы можете увидеть на картинке ниже.

Все методики по измерению частоты сокращений миокарда обычно проводятся планово или по направлению доктора. Но если беременная слишком беспокоится о состоянии своего дитя, она может пройти рассмотренные диагностические мероприятия по своей инициативе в любом медицинском учреждении, где их проводят.

Показатели в норме

ЧСС плода меняется в зависимости от срока беременности, то есть в разные периоды обследования установлены разные показатели, которые считаются нормой. Они значительно превышают нормальные значения у уже родившихся детей и взрослых.

В норме ЧСС имеет следующие показатели (они одинаковые для обеих полов):

Где-то с 18-20 недели и до конца беременности ЧСС плода в норме 120-160 уд/мин.

Такие изменения объясняются формированием у эмбриона вегетативной нервной системы.

Кроме этого, нормальное сердцебиение эмбриона имеет такие характеристики:

1. Сокращения ритмичные, то есть ускорение или замедление сердцебиения не наблюдается.
2. Удары маленького сердца регулярные, то есть возникают примерно через одинаковые интервалы.

Единичные перебои, которые обычно возникают, когда женщина меняет положение тела, или малыш слишком активно двигается, – это норма. Какого-либо медицинского вмешательства они не требуют.

Какие бывают сбои?

Когда пульсации нет, это свидетельствует о замершей беременности. Для подтверждения данного диагноза через 5-7 дней проводится повторное исследование. Если количество сокращений сердца в минуту превышает нормальные значения (тахикардия), это может служить признаком недостаточности кровообращения и острого кислородного голодания (внутриутробной гипоксии) при:

• угрозе возникновения кровотечения и прерывания беременности;
• патологиях пуповины, когда она длинная или короткая либо имеет перекруты и узлы;
• отклонениях в кровообращении в плаценте;
• пороках сердца;
• интоксикации у будущей матери и приём ею некоторых медпрепаратов;
• проблемах с развитием мозга у ребенка, которые характеризуются повышением внутричерепного давления.

Кроме того, необходимо учитывать, что если малыш был гиперактивен во время КТГ, сильно пинался и крутился, то его ЧСС может подняться по физиологическим причинам где-то до 180-190 уд/мин. И наоборот, если кроха спал во время процедуры, то его ЧСС может немного быть сниженным (опуститься до 100-110 уд/мин.).

Уменьшение ЧСС (брадикардия), которое наблюдается постоянно, может свидетельствовать о:

• выраженной и длительной гипоксии;
• пороках сердца;
• слишком высоком уровне калия в крови;
• сложных внутриутробных патологиях;
• передозировке бета-аденоблокаторами (при приеме матерью, например, пропранолола (анаприлина));
• приближение к гибели плода (особенно на ранних сроках беременности).

Замедление сердцебиения, которое длится не больше нескольких минут, может случаться из-за того, что будущая мама провела некоторое время на спине, что привело к сдавливанию полой вены и сосудов таза. В этом случае паниковать не стоит – ЧСС в скором времени нормализуется.

При любых отклонениях в показателях ЧСС не затягивайте с лечением и своевременно обращайтесь в медицинское учреждение либо к своему гинекологу, который выдаст направления к другим узкопрофильным врачам на дополнительные обследования.

Сердцебиение плода – важный показатель, так как благодаря ему можно выявить многие отклонения в развитии эмбриона. Будущей матери нужно знать, какие значения ЧСС являются нормальными, а также следует регулярно посещать врача, ведущего беременность, и проходить все необходимые исследования.

Источник: https://zaletela.net/kalendar-beremennosti/serdcebienie-ploda-po-nedelyam.html

Сообщение 21 Неделя беременности сердцебиение плода норма появились сначала на Беременная.

Медики условно делят живот на четыре зоны: верхние левый и правый и нижние левый и правый бока. Рассмотрим причины, по которым беременные могут ощущать болезненные ощущения в нижнем правом сегменте живота.

В нижнем правом квадрате живота располагаются часть кишечника, аппендикс, мочеточник, правая часть репродуктивных органов.

Давление матки на органы, активные шевеления плода на поздних сроках

• Симптомы: острая колющая боль.
• Что делать: снизить давление матки на внутренние органы и таким образом уменьшить боль поможет дородовой бандаж.

Иногда болезненные ощущения возникают при неправильном положении тела и при смене позы наступает облегчение.

Если плод прикрепился к левой стенке матки, то пинки и, соответственно, боль в правом боку при беременности неизбежны.

Тонус матки

• Симптомы. Если женщина ощущает чувство тяжести, у нее тянет правый бок при беременности или низ живота, но в остальном самочувствие нормальное, то высока вероятность гипертонуса матки.
• Что делать. Народное средство для уменьшения тонуса матки – прием теплой ванны. Современные медики советуют беременным использовать для водных процедур душ, но при соблюдении определенных правил принятие ванны не навредит малышу. Нельзя принимать ванну, если отошли воды или если в доме больше никого нет. На дно ванны и на пол возле нее желательно положить специальные противоскользящие коврики. Температура воды не должна превышать 38 градусов, а длительность процедуры – 15 минут. Верхнюю половину туловища лучше не погружать под воду – так снижается риск повышения давления и перегрева малыша.

При диагностированном гипертонусе матки рекомендован постельный режим, прием седативных средств и спазмолитиков.

Трудности с опорожнением кишечника

Больше половины всех будущих мам сталкивались с таким неприятным обстоятельством как запор.

• Симптомы. Твердые каловые массы, ощущение тяжести, переполненности кишечника, метеоризм. Боль в районе живота, которая нередко отдает в правый бок. Беременности это состояние также может навредить: потуги при попытках дефекации могут спровоцировать начало родовой деятельности, нарушение микрофлоры вызывают различные заболевания детородных органов, а не выведенные своевременно каловые массы усиливают гнилостные процессы в кишечнике, из-за которых в кровь в огромном количестве попадают токсины.
• Что делать. От запоров помогает правильное дробное питание и обильное питье. На ранних сроках беременности рекомендуется есть понемногу, но 4-6 раз в день, потреблять не менее 2 литров жидкости в день (с учетом жидких блюд). С ростом плода и увеличением давления на внутренние органы женщины медики советуют делить суточный объем пищи на 5-7 приемов. За месяц до родов стоит сократить потребление жидкости до 800 мл в сутки.Важно употреблять много кисломолочных продуктов, фруктов и овощей и исключить из рациона продукты с закрепляющим действием: хлебобулочные изделия, гранаты, хурму, рис. При отсутствии противопоказаний необходима легкая физическая нагрузка.

Если вышеперечисленное не дает нужного результата, то можно обратиться к слабительным средствам. Большинство помогающих опорожнить кишечник лекарств во время беременности противопоказаны.

Народные средства (травы и сборы) без рекомендации врача употреблять не стоит. Глицериновые свечи не наносят вреда будущему малышу, но провоцируют тонус матки, поэтому если и использовать их, то с осторожностью.

Оптимальным решением деликатной проблемы беременных станет Дюфалак. Он действует мягко и не оказывает негативного влияния на развивающегося малыша.

Эктопическая (внематочная) беременность

• Симптомы. Если у женщины на стадии ранней беременности болит правый бок, то есть вероятность внематочной беременности. При этом состоянии также снижен уровень гормона ХГЧ в крови (следовательно, вторая полоска в положительных тестах на беременность выражена нечетко), возможны кровянистые выделения из влагалища и даже скудные менструации. Ранний токсикоз беременных может проявиться и у женщин с внематочной беременностью.

• Что делать. Ультразвуковое исследование, желательно трансвагинальное, обязательно как можно скорее нужно сделать при боли внизу правого бока, беременности данная процедур ни на каком сроке не вредит, зато позволяет исключить или подтвердить факт эктопической беременности.

Киста яичника

• Симптомы. При обнаружении на УЗИ не доставляющей пациентке дискомфорта кисты, требуется лишь регулярное наблюдение. Обратиться за медицинской помощью нужно, если в беременность болит правый бок внизу (если киста на правом яичнике), левый бок внизу (если киста расположена на левом яичнике) или боль ощущается в области таза, при повышении температуры тела, тошноте и рвоте. Учащенное мочеиспускание также может быть вызвано сильно увеличенной кистой.

• Что делать. В случае, если киста активно растет, а также при диагностированном перекручивании ножки или разрыве кисты требуется срочное оперативное вмешательство. Беременность можно сохранить.

Почечная колика

Почечная колика возникает при камнях в почках и других отделах мочевыделительной системы, обострении пиелонефрита.

• Симптомы. Очень сильно колит правый бок при беременности при заболевании расположенных в правой стороне живота органов мочевыделительной системы. Нередко боль иррадирует в пах и бедро. Некоторые женщины принимают почечные колики за начало родовой деятельности. Присутствуют тошнота, рвота, озноб, повышение температуры. При наличии камней в мочеточнике часто появляется кровь в моче.
• Что делать. Снять болевой симптом спазмолитиками (например Но-Шпа) и обратиться ко врачу. Заболевания мочевыделительной системы при беременности обычно лечатся соблюдением специальной диеты и приемом неопасных для плода медикаментов.

Кишечная непроходимость (заворот кишок)

• Симптомы. Главные спутники кишечной непроходимости – вздутие живота, задержка стула, сухой язык с белым налетом и болезненные ощущения. Зачастую боль при кишечной непроходимости ощущается в области желудка или пупка, но также может иррадировать в правую сторону или низ живота. Характер боли острый, схваткообразный. Возможны ложные позывы к мочеиспусканию и опорожнению кишечника, рвота.
• Что делать. По статистике кишечная непроходимость среди беременных встречается крайне редко: один случай на 50 тысяч родов. Но заболевание это опасное и зачастую требует оперативного вмешательства. Поэтому при обнаружении симптомов заворота кишок лучше обратиться за медицинской помощью для уточнения диагноза. При недоношенности плода беременность после операции обычно можно пролонгировать.

Грыжи/протрузии в поясничном отделе позвоночника

На позвоночник женщины во время ожидания малыша приходится колоссальная нагрузка. Поэтому нередко во время беременности или родов возникают грыжи или протрузии межпозвоночных дисков, защемление нервов.

• Симптомы. Острая боль в пояснице, усиливающаяся при движении, кашле. Далеко не всегда болезненные ощущения локализуются в районе копчика: боль может отдавать бедра, колени или даже стопы, в левый бок, часто ощущаются боли правом боку спины. Беременность является противопоказанием к проведению самых информативных исследований позвоночника МРТ и КТ. Компьютерная томография не разрешена из-за рентгеновского излучения. Более безопасная магнитно-резонансная томография в первых двух триместрах запрещена из-за возможности нагрева околоплодных вод. В третьем триместре процедуру проводят, если есть веские на то основания.
• Что делать. Снизить болевые ощущения помогут специальные несложные упражнения на растяжку позвоночника. Самое популярное среди беременных –»кошечка». Возможность медикаментозного лечения, купирования боли, вида родоразрешения оговаривается с неврологом.

Аппендицит

Боли правом боку живота беременности могут быть вызваны воспалением червевидного отростка аппендикса – заболеванием коварным и опасным.

• Симптомы. При острых формах болезни промедление может стоить беременной жизни: уже через пару суток аппендицит переходит в гангренозную стадию, а та оканчивается прорывом, что провоцирует перитонит. Вопреки расхожему мнению воспаление аппендикса не обязательно проявляется исключительно болезненными ощущениями в правом боку. Зачастую боль сначала ощущается в области пупка и лишь через некоторое время мигрирует в правый бок. При нетипичном расположении червевидного отростка болеть может и в левом боку. Болезненные ощущения при аппендиците тупые, постоянные, боль может отдавать куда угодно: в поясницу, бедро, половые органы, верхнюю часть живота. Боль усиливается при движении, кашле. Расстройства пищеварения встречаются нечасто, в отличие от тошноты и рвоты, что нередко возникают после появления болезненных ощущений. Температура может не повышаться, может перевалить за 39 градусов, но обычно держится в рамках 37-38 градусов Цельсия.
• Что делать. Обратиться к доктору. В случае подтверждения острой формы заболевания требуется операция. Беременность сохранить можно.

Почему болит правый бок при беременности (верхний сегмент)

Боли в верхнем правом сегменте живота могут вызвать проблемы с:

• печенью (жирный гепатоз);
• желудком (гастрит, язва);
• двенадцатиперстной кишкой (язва);
• желчным пузырем (воспалительные процессы, камни, изгиб желчевыводящих путей, переизбыток желчи, плохая работа выпускающего желчь сфинктера).

Вывод

Болит в правом боку при беременности довольно часто. В подавляющем большинстве случаев этот дискомфорт связан с давлением растущей матки на внутренние органы, активностью малыша или проблемами с пищеварением.

 Однако данный симптом может быть и частью клинической картины весьма опасных заболеваний. Поэтому крайне важно обратиться за медицинской помощью и определить точную причину, почему болит живот в правом боку.

 Беременности своевременно назначенное лечение, за редкими исключениями, не вредит.

Источник: https://beremennuyu.ru/pri-beremennosti-bolit-pravyj-bok-vnizu-zhivota

Боли при беременности в правом боку

Боли при беременности в правом боку

Беременность – это чудесное время, но вы знаете, как тревожно становится, когда появляются боль или дискомфорт.

Как будущая мама, вы просто не можете проигнорировать некоторые ощущения, так как это может привести к серьезным последствиям. Что же делать, если болит правый бок при беременности? В первую очередь — не паниковать.

А затем — разобраться в причинах этого состояния и принять решение о лечении.

Основные причины боли

Причин, почему же болит правый бок при беременности, может быть несколько. К самым распространенным причинам боли относят:

Есть мнение, что у многих женщин воспаление аппендикса происходит во время беременности.  Если боль в животе не утихает и сопровождается повышенной температурой, срочно вызывайте скорую помощь. Тянуть с этим категорически нельзя, и не только во время беременности.

Если еще до беременности у вас было такое заболевание, то во время беременности придется пристальнее следить за своим состоянием.  Обычно киста остро реагирует на вынашивание малыша. При этом возникает ложное желание сходить в туалет. Это связано с тем, что боль может отдавать в задний проход. Сам живот болит, причем именно правый бок, во время возникновения неприятных ощущений он напряжен.

• Панкреатит. При беременности болеть правый бок внизу живота может и при обострении данного заболевания. Если вы столкнулись с рвотой и жидким стулом, то скорее у вас именно эта проблема. Рвота может быть также и спутником токсикоза. Подробнее об этом читайте в статье Рвота при беременности>>>;
• В области живота располагаются еще некоторые органы, во время проблем с которыми бок болит, к ним относят печень, почки,  часть кишечника. Все это может остро реагировать на вынашивание ребенка, особенно если и ранее вы замечали какие-то проблемы с ними. Поэтому необходимо уточнить, какие симптомы еще возникают, когда болит бок.

Симптомы, с которыми вы столкнулись

Первое, что вам следует сделать, если почувствовали, что болит бок – это определить характер ощущений.

1. Боль можно классифицировать, поэтому представьте с чем у вас ассоциируются неприятные ощущения;
2. Также постарайтесь более точно определить где находится источник боли. Это связано с тем, что каждый орган передает сигналы в свою область. Если вы поняли свое тело правильно, то и диагноз можно поставить быстро и верно. Поэтому условно разделите бок на две части: верхнюю и нижнюю. Это поможет опознать, что именно болит.

Что делать, если болит в верхней части живота

В этой области находятся следующие органы:

• печень;
• желчный пузырь;
• верхняя часть диафрагмы;
• часть кишечника.

Боли живота в правом боку при беременности, локализованные в верхней части, могут говорить о проблемах с этими органами.

Если Ваша боль ноющая и имеет постоянный характер, то это может быть связано с заболеваниями печени или кишечника. При этом Вам необходимо обратить внимание на цвет мочи. Если она коричневатая, то есть вероятность, что вы заболели гепатитом. На это также указывает изменение цвета кожи. Он у вас приобретет рыжеватый или желтоватый оттенок.

При резкой боли, которая схватывает и не отпускает, нужно обратить внимание на поджелудочную железу. Именно воспаление этого органа так себя проявляет. Если у вас возникла рвота, вы обильно потеете, то необходимо обратить внимание именно на снятие воспаления с поджелудочной железы.

Боли в нижней части живота. О чем они говорят?

1. В этой области у нас находятся мочевой пузырь, почки, аппендикс.

   О последнем вы уже прочли и понимаете, что необходимо обращаться к врачам незамедлительно;

2. При боли, которую вы можете классифицировать как тянущую, нужно обратить внимание на мочеполовую систему.

   Если при этом вы стали чаще ходить в туалет, испытывая дискомфорт, то, скорее всего, у вас цистит;

3. Если живот болит долго, при этом ощущения резкие и их сложно терпеть, то возможны два варианта:

• У вас воспаление аппендикса. Необходимо срочное удаление;
• Вы столкнулись с разрывом кисты. Это сопровождается сильным кровотечением, повышенной температурой. Вероятно, без хирургического вмешательства здесь также не обойтись. Хорошо, что сейчас даже беременность не помеха для проведения операций.

Из-за чего болит бок во время 1 триместра

Неприятные ощущения могут сопровождать вас всю беременность. Однако с чем связаны боли в правом боку на ранних сроках?

1. Внематочная беременность. Ее можно опознать уже на ранних сроках при помощи УЗИ. Часто именно это явление и виновно в том, что у Вас болит бок. Читайте актуальную статью: Как определить внематочную беременность?;
2. Пищеварительная система. А для того, чтобы вы были уверены, что питаетесь правильно, изучите наш курс Питание при беременности>>>;
3. В начале беременности идет огромная гормональная перестройка организма. Можно сказать, что все органы слегка шокированы предстоящими изменениями (Именно в этот период происходят наибольшие изменения в организме. Какие, читайте в статье 1 триместр беременности>>>). Могут дать о себе знать прошлые, хронические заболевания. Часто боли вызывает панкреатит или гастрит, которые решают напомнить о своем существовании;
4. Токсикоз. Если вы вынуждены часто испытывать тошноту, избавляться от съеденного, то вы можете испытывать неприятные ощущения в реберной области. По-простому, вы можете чувствовать, что у вас болит правый бок. Это не должно вас пугать. Подробнее о токсикозе читайте в статье Тошнота во время беременности>>>

Если бок болит во время 2 триместра

• Что происходит с вашим организмом во 2 триместре беременности? Ваш малыш растет, растягивая стенки матки. Органы, находящиеся рядом чувствуют дискомфорт от того, что на них что-то давит. Поэтому и возникают проблемы, которые и перетекают в ощущения, что ваш бок болит;

Подробнее об изменениях во втором триместре читайте в статье 2 триместр беременности>>>

• Одна из самых распространенных проблем  в это время — запор. Матка давит на кишечник, мешая организму избавиться от каловых масс. Это, разумеется, сопровождается неприятными ощущениями. Но пугаться этого вам не стоит, это абсолютно нормально. Беременность часто сопровождается запорами, это естественный процесс, подробнее об этом>>>;
• Аналогичная проблема может возникнуть и с мочеполовой системой. Вы чаще бегаете в туалет, Вам все время кажется, что уже пора бы еще раз навестить унитаз. Все это может сопровождаться ощущением, что у вас болит правый бок, особенно если мочевой пузырь полон. Это также стандартная ситуация, знакомая каждой, у кого проходила беременность, переживать из-за нее не стоит.

Если болит бок во время  3 триместра беременности

О третьем триместре подробно написано в статье 3 триместр беременности>>>

1. В этот период ваш малыш уже большой. Он может совершать какие-то движения. Ребенок то пихнет вас локотком в бок, то начинает пинаться. При этом вы можете чувствовать, что ваш живот болит. Нормально ли это? Абсолютно! Это естественный процесс, сопровождающий беременность. Совсем скоро вы уже встретите свое маленькое чудо, потерпите;
2. Также в это время могут возникать проблемы с пищеварительной системой или поджелудочной железой. От давления, они чувствуют дискомфорт, который и находит отображение в боли. Матка, которая разрослась, может нарушать кровообращение в ряде органов, что и влечет за собой ваши неприятные ощущения, вы понимаете, что ваш бок периодически словно растягивает.

Что же делать?

Наверняка, вас сейчас волнует, как определить, естественная ли боль, которую вы ощущаете. Вам придется прислушаться к себе, своим ощущениям.

• Если боли, которые вы чувствуете, приходят редко, носят непродолжительный характер, то, скорее всего, ничего страшного не произошло, беременность протекает спокойно, ваш организм просто перестраивается. Ему приходится многое изменить, тут и возникают ситуации, когда бок болит, появляются  неприятные ощущения. Все это нормально;
• Насторожиться следует в том случае, если боли не прекращаются. Если, к тому же, они сопровождаются рвотой, поносом, высокой температурой или лихорадкой – это тревожный сигнал. Обратитесь к врачу.

Важно! Не делайте прогревания, не прикладывайте грелку к очагу боли!

Это не поможет, если вы не знаете, что именно у вас болит. А в ряде случаев это действие окажет вред. Поэтому не стоит принимать горячие ванны, если у вас болит бок. Да и вообще, прогревания и беременность не очень хорошо сочетаются.

Профилактика болей в боку

1. Наладьте питание. При нерегулярном или неправильном употреблении пищи, ваш желудок и вся пищеварительная система страдают. Если раньше вы спокойно могли обойтись фастфудом, то сейчас организм особо остро отреагирует на такое безобразие. О том, как питаться правильно подробно написано в статье Питание при беременности>>>;
2. Отдыхайте. Вы должны дать себе возможность расслабиться;
3. Высыпайтесь. Не забывайте про качественный сон. После него вы будете чувствовать себя лучше;
4. Меньше нервничайте.

При тревожных симптомах и долго не проходящих болях обращайтесь за медицинской помощью.

Источник: https://uroki4mam.ru/bolit-pravyj-bok-pri-beremennosti

Боли внизу живота справа при беременности

Если при беременности болит правый бок, то далеко не всегда причина этого присутствие акушерской патологии. Боль в животе при беременности возможна и у здоровой женщины, поскольку в ее теле происходят естественные процессы, провоцирующие ее.

Однако болеть живот справа может и в результате развития патологий, вызванных нарушением работы пищеварительной или выделительной системы, при угрозе выкидыша.

Когда боли в животе не опасны

Причины естественных болей внизу живота:

• оплодотворенная яйцеклетка, прикрепляясь к матке справа, способна вызвать несильную схваткообразную боль в нижней части живота с этой же стороны;
• за время беременности матка увеличивается в 25 раз и, конечно, происходит растяжение удерживающих ее связок и мышц. При напряжении беременная ощущает болезненность, особенно с той стороны, где находится эмбрион;
• после 20 недели ребенок начинает шевелиться, при этом он может задеть внутренние органы, что вызовет болезненные ощущения.

Причины, по которым возникают эти боли, совершенно естественные, они не приводят к серьезным нарушениям функций организма и не влияют на ребенка.

С началом беременности начинают синтезироваться гормоны, которые изменяют работу почти всех систем организма. Пищеварительная, нервная, сердечно-сосудистая система подвергается наибольшим изменениям.

Это приводит к рецидиву хронических патологий, которые могут проявляться болью в правом подреберье. Болевой синдром возможен при повышенном газообразовании или запоре, что связывают с изменением рациона.

На раннем сроке наибольший риск развития акушерских патологий

К третьему месяцу беременности матка увеличивается и растягивается, заставляя изменить свое местоположение органы малого таза (мочевой пузырь, мочеточник, кишечник). При давлении на кишечник нарушается его моторика и затрудняется эвакуация каловых масс, что приводит к возникновению запоров. Сдавливание мочеточника вызывает задержку мочи в почках.

После 6 месяца гестации матка уже давит и на желудок, поджелудочную железу, желчный пузырь, диафрагму, что нарушает в них кровообращение. Если есть предрасположенность к каким-либо заболеваниям, то это ускоряет их развитие. После 20 недели беременности женщина уже ощущает шевеление ребенка, иногда удары приходятся на внутренние органы, что вызывает острые непродолжительные боли.

На органы брюшной полости оказывается не только механическое воздействие. Во время беременности выделяются гормоны, которые заставляют мышечные ткани расслабляться. Это необходимо чтоб матка могла увеличиваться. Вместе с тем отмечается и атония других органов (например, кишечника или сфинктера), что может спровоцировать развитие патологических процессов.

Боль, как правило, локализуется в том же месте, где расположен орган ее вызывающий, но бывает, что она иррадиирующая и ощущается под лопаткой, в пояснице, в районе сердца, в промежности. В этом случае потребуется выявить все симптомы патологии (иногда тошнота, боли в спине и частое мочеиспускание не воспринимаются пациентками как признаки заболевания) и провести тщательное обследование.

Снизу справа в животе находятся маточные трубы, мочеточник, аппендикс, а печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, кишечник расположены немного выше. Если срок беременности не большой, то, вероятно, что боль признак внематочной беременности, выкидыша или осложнений, возникших из-за венерических болезней.

По характеру и локализации боли можно предположить, какие внутренние органы перестали выполнять свои функции. Но прежде чем проводить терапию, требуется подтвердить диагноз с помощью объективных исследований.

Заболевания, вызывающие боль в животе

Болит сильно живот справа, если есть следующие патологии:

• прикрепление эмбриона к правой фаллопиевой трубе;
• аппендицит;
• воспаление печени;
• движение камней, почечная колика;
• разрыв кисты;
• инфекционные заболевания.

Во время беременности чаще всего патологические боли в животе справой стороны возникают при заболеваниях печени, нарушении пищеварительной функции, а также из-за развития аппендицита. Если знать, как проявляется патология, то можно облегчить свое состояние и не допустить развития осложнений.

Заболевания печени

При беременности увеличивается количество циркулирующей крови примерно на 1,5 литра, что увеличивает нагрузку на печень. Орган не только обезвреживает кровь от токсинов, поступивших извне, но и очищает ее от лишних гормонов, витаминов, медиаторов.

Поскольку иммунитет ослаблен и возникают рецидивы хронических заболеваний, то женщина вынуждена проходить медикаментозную терапию. Если печень длительно работает в стрессовом режиме, то она может перестать справляться со своей функцией, а это скажется на желчном пузыре и кишечнике.

Иногда у беременных женщин с жалобой на боли в правом боку диагностируется вирусный гепатит. Это связано с тем, что из-за снижения иммунитета активировался «дремавший» вирус или же женщина заражается им уже будучи в положении. Гепатит В или С может находиться в организме годами и никак не проявлять себя, беременность же становится своего рода катализатором.

При гепатите А у беременных иногда развивается состояние, которое схоже с токсикозом, поэтому он может некоторое время игнорироваться пациенткой

Гепатит А не представляет угрозы ни для матери, ни для плода. Он распространяется через зараженные продукты или воду. Вирус попадает в кишечник, размножается, а затем с кровью переносится в печень. Гепатит А не остается незамеченным иммунными клетками, поэтому спустя некоторое время наступает полное выздоровление.

Симптомы заболевания:

• тошнота, рвота;
• слабость;
• субфебрильная температура;
• заложенность носа, боль в горле;
• отсутствие аппетита;
• пожелтение склеры, ладоней;
• изменение цвета мочи и кала.

Инкубационный период гепатита В 3-4 месяца, это значит, что первые симптомы, если они и возникнут, то появятся только спустя 90 дней после заражения. Проникает инфекция в организм через биологические жидкости (сперму, кровь).

Признаки заболевания неспецифичны (тошнота, рвота, желтуха, боль в правом боку под ребрами, раздражительность, зуд). Беременные переносят гепатит значительно сложнее. При тяжелой форме заболевания может развиться печеночная недостаточность, при которой ощущается очень сильная боль в животе, пояснице и правом подреберье.

Может быть вызвано воспаление печени не только вирусом, но и медикаментозной терапией

Заболевания органов пищеварения

Если болит справа внизу живота при беременности, то это позволяет предположить, что развилось воспаление поджелудочной железы либо желчнокаменная болезнь. При этом ощущаются схваткообразные боли, которые распространяются к позвоночнику и сопровождаются рвотными позывами, диареей.

Чтобы несколько уменьшить боль до приезда скорой помощи рекомендуется принять сидячее положение, при котором малыш не будет сдавливать поджелудочную железу.

Застой желчи происходит из-за расслабления тканей органа (виноват все тот же прогестерон). Боли ощущаются в правом подреберье, распространяются под правую лопатку, в правое плечо и ключицу, также возникает тошнота, рвота, изжога, отрыжка.

Во время беременности повышается вероятность формирования камней в почках, желчном пузыре. Это связано с изменением гормонального фона, нарушением водно-солевого обмена.

Камни в желчном пузыре препятствуют своевременному оттоку секрета и вызывают боль с правой стороны живота, она отдает в плечо, лопатку, шею. На развитие болезни указывает горечь во рту, тошнота, поносы сменяющие запоры. При выходе камней возникает сильная колющая боль.

Шевеление плода может вызвать колику Боли с правой стороны живота, появляющиеся до или после еды, говорят о нарушении работы органов пищеварения. Если есть язва двенадцатиперстной кишки, то отмечаются боли уже спустя три часа после трапезы, так называемые голодные боли. Тяжесть и дискомфорт ощущается после жареных или жирных блюд при застое желчи, холангите, холецистите.

Во время беременности изменяются и вкусовые пристрастия. Женщина начинает есть в больших количествах некоторые продукты или же употребляет несочетающуюся между собой еду. Это может привести к несварению желудка и вызвать боль в животе.

Воспаление аппендикса

Не исключено, что боли внизу живота справа при беременности возникли из-за воспаления аппендикса.

Острый аппендицит развивается достаточно быстро и если не обратиться к врачам, то в течение 72 часов возможен его разрыв и в брюшной полости окажутся гнойные массы, что угрожает жизни не только ребенка, но и матери. У беременных воспаление червеобразного отростка развивается достаточно часто.

Симптомы аппендицита при беременности

Выделяют два предрасполагающих фактора:

• в результате смещения матки слепая кишка изменяет свое местоположение, что может приводить к нарушению кровообращения отростка. Это провоцирует отек и воспаление аппендикса;
• прогестерон («гормон беременности») влияет на гладкую мускулатуру кишечника, из-за чего и возникает нарушение перистальтики и застой каловых масс. Это может привести к закупорке просвета между червеобразным отростком и слепой кишкой, нарушению кровообращения и воспалению.

В первые часы болезни боль ощущается по всему животу, затем она локализуется в районе аппендикса, то есть в правой подвздошной области. От расположения отростка зависит клиника. Так, если отросток находится вверху, под печенью, то появляются симптомы характерные для гастрита, а если возле мочевого пузыря, то наблюдаются признаки цистита.

Чем сильнее матка давит на аппендикс, тем больше будет ощущаться дискомфорт, поэтому беременная принимает вынужденное положение, чтоб облегчить свое состояние. Помимо острой боли, в животе возникает рвота, расстройство пищеварения, тошнота, может подняться температура.

Диагностика аппендицита у беременных несколько затруднена, поскольку при ультразвуковом исследовании не всегда можно увидеть червеобразный отросток

Для подтверждения диагноза проводится лапароскопия. Удаляется аппендицит во время полосной операции или при лапароскопии. Прием антибиотиков в послеоперационный период обязателен, поскольку это снижает риск развития инфекции.

Кроме того, беременной назначается специальная диета и постельный режим, а после выписки из больницы ее ставят на учет, поскольку увеличивается вероятность преждевременных родов или выкидыша. Патологий пищеварительной системы, которые способны вызвать боль справой стороны живота, значительно больше, мы указали лишь самые распространенные.

Что делать, если болит живот?

Чтобы понять, что вызывает болевой синдром, женщине рекомендуется прилечь. Если симптом из-за роста матки или шевеления плода, то боль утихнет. Не стоит волноваться, если боль появляется периодически, она не сильно выражена и при этом нет никаких других признаков патологии (жара, рвоты, нарушения стула, частого мочеиспускания, желтушности, тяжести после еды).

Чем больше срок беременности, тем чаще появляются физиологические боли, возникающие из-за давления матки на органы и растяжением ее мышц.

Если ребенок задел печень, то боль появляется тупая, ноющая и продолжается не дольше 15 минут. Чтобы она быстрее прошла, рекомендуется лежа на спине делать глубокие вдохи. Резкая продолжительная боль внизу живота справа указывает на серьезное заболевание.

При аппендиците или апоплексии (разрыве кисты) ощущается острая боль и заставляет принять вынужденное положение тела, а при воспалении органов малого таза боль ноющая, терпимая. В любом случае, если у беременной возникли боли в правом боку, которые не проходят дольше получаса, то нужно обратиться за медицинской помощью и выяснить причину их возникновения.

При подозрении на аппендицит не рекомендуется принимать обезболивающие лекарства, поскольку это сгладит симптоматику и врач не сможет быстро установить причину болей.

Нельзя прикладывать к животу грелку, так как при воспалении это только ускорит развитие инфекции. Даже если болит несильно низ живота, то об этом должен знать наблюдающий беременность акушер. Только врач сможет определить, почему появился симптом и подскажет как его устранить.

Источник: https://vrbiz.ru/diagnostika/boli-vnizu-zhivota-sprava-beremennosti

Причины боли в правом боку во время беременности

Во время беременности женщина испытывает разные ощущения, в том числе и разные виды дискомфорта и боли. Боль в правом боку должна насторожить будущую мать, особенно если бок болит, хоть и не сильно, но постоянно.

Какие органы находятся в правой части живота? Что может болеть?

«Живот» — это единая сложная система, включающая органы и соединяющие их структуры.

Человеку без медицинского образования сложно понять, какой именно орган вызвал болевые ощущения, поэтому когда болит живот, в первую очередь пациент характеризует боль по месту локализации.

Врачу говорится о том, что болит правый или левый бок, низ живота, чувствуется боль в районе пупка и т.д. И только потом выясняется, что именно беспокоит и по какой причине.  

Чтобы понять, что именно может болеть с правой стороны при беременности, давайте попробуем заглянуть внутрь живота беременной женщины. Для этого поделим условно правую сторону живота на верхнюю и нижнюю части.

• В верхней находятся печень, желчевыводящие пути, желчный пузырь, части кишечника, желудка и диафрагмы, почка, двенадцатиперстная кишка.
• В нижней – мочеточник, фаллопиевы трубы, аппендикс, яичник с придатком, тонкая и толстая кишки.

Беременность создает высокую нагрузку на весь организм и органы малого таза в особенности. Это приводит к тому, что функции многих органов поддаются изменениям. Под растущим весом плода и околоплодных вод, они смещаются, сдавливаются, ослабляется их активность, нарушается кровообращение.

Ослабление иммунитета и изменение гормонального фона дают зеленый свет развитию спящих и обострению хронических инфекций. Как результат — возобновление старых и возникновение новых проблем, которые никогда раньше не волновали женщину.

Следовательно болеть в правом боку при беременности может любой из вышеперечисленных органов, насколько это опасно, зависит от причин возникновения боли.

Причины, симптоматика и характер боли в правом боку

Боли в правом боку могут вызываться рядом серьёзных причин. Поэтому при появлении первых признаков важно проанализировать, что именно  привело к подобным проявлениям, а также учесть симптомы, которые сопутствуют появлению болезненных ощущений.

Боли могут быть слабыми или сильными, тянущими или резкими, постоянными либо эпизодическими, они могут быть вызваны просто увеличением матки либо серьёзными болезнями.

Также нужно понять, локализуются ли они в одной точке или отдают в другие органы. Ответы на эти вопросы важны для своевременного оказания помощи.

Рассмотрим наиболее частые причины возникновения болей в правом боку у беременных:

• Нормальное физиологическое состояние при беременности. Боль кратковременная (до 15 минут), слабо выраженная. Может быть следствием надавливания потяжелевшей матки на тот или иной орган.
• Растяжение матки. Боль локализуется в нижней части, обладает длительным и ноющим характером, усиливается при шевелении малыша. Такая боль возникает в связи с растяжением матки: ребёнок начинает набирать в весе и давит на мышцы. Этот симптом свойственен и надвигающемуся выкидышу, поэтому важно оценить выделения. Если в них присутствует кровь, обратиться к гинекологу нужно немедленно.
• Камни в мочеточнике. Неприятная боль в нижней правой части живота. Возникает из-за надавливания увеличенной в размерах матки на мочеточник. По этой же причине у беременных наблюдается учащенное мочеиспускание. Вторая причина боли в мочеточнике — застревание небольшого камня на выходе из почек. В таком случае боль очень сильная, находит волнами, отдаёт в пах. Такое состояние называется коликами
• Внематочная беременность. Симптомы: повышенная температура, тошнота и рвота, острая длительная боль, кровотечение. Оплодотворённая яйцеклетка не попадает в матку, начинает расти и развиваться в маточной трубе, которая с увеличением плода разрывается. При этом сначала симптомы могут быть, как при обычной полноценной беременности. Если женщина не проходила УЗИ, пропустить внематочную беременность очень легко.
• Аппендицит. Боль локализуется в одном конкретном месте (легко указать на неё), она очень острая, длительная, сопровождается повышением температуры, появлением тошноты (рвоты), общее тяжёлое состояние недомогания. Возникает в связи с воспалением аппендикса.
• Киста яичника. В том случае, если киста была в яичнике ещё до беременности, боль возникает ноющая и тупая из-за раздражения нервных рецепторов в связи с ростом плода. Если же происходит разрыв кисты, то боль приобретает острый характер, возникает приступами. Дополнительные симптомы: резкая боль при нажатии на живот, неприятные ощущения в области заднего прохода (потуги), кровотечения, потеря сознания.
• Воспаление желчного пузыря (желчнокаменная болезнь). Очень сильная боль, отдающая в спину, сопровождается тошнотой и обильным потоотделением. Состояние очень опасное, если не обратиться к врачу, боль может стать нестерпимой.
• Воспаление печени, отравление. Помимо боли в правом боку выделяют такие симптомы как желтизна кожных покровов и белков глаз, изменение цвета мочи (потемнение). Причина: воспаление печени, гепатит.
• Инфекционные заболевания мочеполовой системы. Долговременная ноющая и тупая боль. Возникает при различных воспалениях, например, при цистите и др.

Также среди причин болей с правой стороны в животе у беременных, нельзя не назвать запоры и геморрой.

Характеристика возможной боли по триместрам беременности

1 триместр (от зачатия до 12 недель). В этот период идёт активный рост плода. Беременная часто встречается с различного рода физиологическими болями, так как матка растёт, надавливает на все органы, меняет налаженные с годами процессы работы. Главные риски этого периода: невынашивание и внематочная беременность.

Организм полностью подстраивается под своё новое состояние, происходит гормональная перестройка. Часто женщина страдает токсикозом (общее ослабленное состояние, сонливость, головокружение, нарушение аппетита, тошнота и так далее). В некоторых случаях токсикоз приводит и к болям в правой части живота.

2 триместр (с 13 по 27 неделю).

Боли на этом сроке могут возникать в связи с растяжением связок, которые поддерживают матку, значительно увеличивающуюся в размерах. Во втором триместре очень важно следить за питанием, так как этот период часто открывает у беременных различные гастрономические желания после токсикоза.

Переедание, тяжёлые продукты, жирная пища – всё это негативно влияет на работу кишечника, что в свою очередь может привести к запорам и возникновению различных видов боли в животе.

Также на этом сроке есть большая вероятность возникновения дискинезии (нарушения моторики) желчных путей. Симптомы: появление боли, чувства тяжести и распирания в правом подреберье.

В этот период дно матки поднимается высоко, что вызывает максимальное давление на окружающие её органы (желудок, поджелудочная железа, диафрагма, желчный пузырь), вследствие чего ощущается дискомфорт, нарушается кровообращение. Также важно учесть, что в этом периоде сильно ощущается любая активность малыша.

Если ребёнок упирается в какой-нибудь орган (или резко ударяет), то будущая мама ощущает сильную боль. Характерно, что подобная боль моментально проходит, если попробовать поменять положение, тем самым сместить немного ребёнка, избавив орган от чрезмерного надавливания.

Самостоятельная помощь при боли в правом боку

При возникновении боли в правом боку во время беременности, важно оценить симптомы.

Если нет прямых показаний к незамедлительному обращению за медицинской помощью (кровотечение, сильная или постоянная боль, температура, рвота), то продумайте о причинах, которые могли привести к этому состоянию.

Для начала важно успокоиться и удобно прилечь, поменять несколько положений и найти такое, при котором боль уменьшается.

Вспомните, что если накануне, как давно ходили в последний раз в туалет. Если боль не проходит, обязательно обратитесь за помощью. Если же она притихла и больше не возвращается, уделите внимание вашему режиму.

Больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе, сбалансируйте питание, подберите продукты, которые не провоцируют запоры. Уменьшите потребление жидкости, носите бандаж. Самое главное – будьте позитивны и спокойны.

Любые лекарства при беременности можно принимать строго по назначению врача.

Они могут навредить ребенку или вызвать выкидыш. Не занимайтесь самолечением, будьте осторожны с рецептами народной медицины, особенно внимательно обращайтесь с грелкой, при многих заболеваниях она может значительно ухудшить состояние.

Если симптомы опасны, запишитесь к врачу или вызовите скорую.

До приезда медиков постарайтесь успокоиться и не паниковать. Это очень важно не только для вас, но и для малыша, который ощущает мамины волнения.

Самостоятельное лечение подручными средствами или обращение к гинекологу?

Любая боль – это ненормально, так не должно быть.

Но не всегда боль является сигналом к тревоге, часто живот болит в условиях дискомфорта или в качестве предупреждения о том, что необходимо что-то поменять (например, позу или более глобально — режим питания). Самые распространённые причины болевых ощущений в животе  – это проблемы с пищеварением, а также результат роста матки и увеличение веса ребёнка.

Если живот немного ноет, важно оценить наличие или отсутствие любых других сопутствующих симптомов. Допустимыми считаются боли, которые длятся не более нескольких минут не повторяются.

Боли, которые отпускают после того, как беременная приляжет или сходит в туалет.

Обратите внимание, что наиболее «безопасно» болезненный триместр – третий, потому что плод достигает максимальных размеров и его давление на органы слишком велико.

К сожалению, бывает что боли в животе — симптом патологии, поэтому если вы дорожите этой беременностью — обратитесь к гинекологу в клинику Диана. Доктор сделает УЗИ малого таза и УЗИ брюшной полости. Обычно этих двух недорогих исследований достаточно, чтобы поставить диагноз и принять меры.

В каких случаях необходимо незамедлительно обратиться в гинекологию?

• Появилась резкая острая боль в области живота.
• Не перестаёт болеть после 30 минут, есть ощущение, что боль становится сильнее и сильнее.
• Неприятное потягивание и боль на протяжении 2-х дней.

• Боль в правом боку в сочетании с опасными симптомами: повышение температуры, озноб, тошнота, рвота, повышенное потоотделение, сыпь и т.д.

Помните, что не имея медицинского образования, самостоятельно вы и ваши родственники можете поставить диагноз лишь условно.

Причины и симптомы важно знать для того, чтоб не задерживаться дома в случае реальной опасности, а не для самолечения.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

ссылкой:

боль в животе, боль в правом боку, патологии беременности

Источник: https://medcentr-diana-spb.ru/beremennost/prichinyi-boli-v-pravom-boku-pri-beremennosti/

Сообщение 21 Неделя беременности боль в правом боку появились сначала на Беременная.

Здравствуйте, будущие мамочки. Чувствуете себя «Спящей красавицей»? Это нормально. Вы ждете наследника или наследницу. Поговорим сегодня о такой животрепещущей теме, как сонливость при беременности. Когда она появляется и как с ней бороться.

Что есть сонливость?

Сонливость, чтоб вы знали, это желание «перекирнуть» (поспать) во время для этого не предназначенное. И считается состояние расстройством сна.

Если чувствуете вялость, усталость через пару часов после того, как встали с постели. И при этом носите малыша, не удивляйтесь. Сонливость при беременности на ранних сроках явление обыденное, но не обязательное.

В источниках встречается даже конкретное процентное соотношение женщин, испытывающих и не испытывающих постоянное желание спать. Считается, что желание приклонить голову на подушку, рабочий стол или плечо рядом сидящего мужчины испытывают до 80% беременных женщин в первом триместре гестации (вынашивания).

Внимание: чаще жалуются на сонливость будущие мамочки, ожидающие пополнение не впервые.

Причины сонливости

Если разобраться, почему состояние бодрости стало малодостижимым, легче будет проблему решить. Итак, причины неприятного состояния условно делят:

• на физиологические;
• и патологические.

Думаете, причины постоянного желания спать:

А вот и нет! Ну или почти «нет»!

1. Спать хотят не только те, кто: активно постится, изнуряет себя тренировками, имеет лабильную нервную систему, подверженную воздействию стрессов.
2. Сонливость испытывают и будущие мамочки, не знающие о своем положении.
3. Полноценно питающиеся и ведущие среднеактивный образ жизни.

Прежде чем расписывать, что становится причиной лишнего желания поспать подробно, а что нет, давайте посмотрим табличку:

2 слова о физиологии

Описанные факторы могут увеличивать потребность во сне у женщин, носящих дитя под сердцем, но основным «виновником» проблемы все, же является — гормональный стресс, испытываемый их организмом. Тело женщины подвергается существенной перестройке, благодаря которой, она сможет выносить и родить здорового малыша.

Основным действующим «лицом» этой перестройки является прогестерон. Гормон, который готовит тело женщины к вынашиванию потомства. Он обеспечивает возможность носить малыша все 9 месяцев в своей утробе. Именно прогестерон становится причиной желания поспать подольше и послаще. И это основная физиологическая причина состояния «невыспанности».

2 слова о патологии

Сильная сонливость в начале беременности обычно не патология, но могут быть и не совсем «здоровые» причины этого состояния:

• анемия, развивающаяся у некоторых женщин в период вынашивания малыша
• депрессивные состояния, характерные для многих будущих мам;
• синдром недостаточности прогестерона.

Это основные причины постоянной сонливости. Остается вопрос, как отличить одни от других. Лучше с помощью врача, конечно.

Как отличить что «хорошо» от того, что «плохо»?

А медицина на что:

1. Сдаем анализ крови, чтобы убедиться в том, что ее показатели в норме.
2. Засыпаем, не успев оторвать голову от подушки, и чувствуем слабость и разбитость после сна и продолжительного отдыха, беспокоит головокружение (ой, а не анемия ли на борту или что похуже?!). Обеспокоились здоровьем, обращаемся к акушеру.
3. Чувствуем чрезмерную сонливость днем, раздражительность, сочетающуюся с ночной бессонницей? Скорее к врачу, вероятно, пробрался к нам дефицит прогестерона! Это не обязательные признаки дефицита прогестерона, но возможные. Само состояние состояния крайне опасного для гестационного процесса.

Если же вы просто хотите спать больше, чем обычно, ощущает упадок сил после еды, скорее всего это «нормальная сонливость беременной». Что делать с постоянным желанием спать во время вынашивания?

Во-первых, стоит дать возможность мозгу и телу полноценно получать кислород и нутриенты (полезные витамины и минералы). Это означает:

• прогулки на свежем воздухе;
• и регулярное здоровое питание.

Во-вторых, нужно ложиться спать в 21.00- 22.00. Это позволит будущей маме полноценно отдохнуть ночью. Самый здоровый сон с 22.00 до 1.00, именно в этот период организм интенсивно восстанавливается.

В-третьих, желательно снизить количество стрессов в своей жизни. Недостижимо? Но вам точно под силу:

• уменьшить количество часов, проведенных у телевизора;
• отказаться от просмотра «ужастиков» и передач, связанных с семейными и политическими драмами, то есть с теми, способных вызвать перевозбуждение нервной системы нарушение ночного сна и дневную сонливость.

Помните, если вы «душа компании» и привыкли к посиделкам в кругу всех соседей — шумные мероприятия, также не пойдут на пользу сну беременной. И последнее, в работе желательно делать небольшие перерывы и если есть возможность выходить в это время на воздух.

Чего не делаем: что точно «нехорошо»

Когда «приходит» сонливость бороться со сном с помощью стимуляторов, в том числе кофе, шоколада, кока-колы и энергетических напитков однозначно не стоит. Поберегите малыша!

На заметку маме: Во 2 триместре (это 15-28 неделя вынашивания) вы должны чувствовать себя сносно. И к 21 неделе слишком сильно и долго хотите спать, спите нормальное количество часов (не менее 8) и не высыпаетесь, поторопитесь к врачу.

Не нужно отдаваться на «волю сна». Особенно, если из зеркала на вас смотрит уставшая, бледная с синими кругами под глазами юная женщина. Беременность — это ни в коем случае не болезнь. Женский организм природой «задуман» так, что готов к перестройке.

Далее посмотрите видео по теме:

Источник: https://skoromamoy.ru/srok-beremennosti/sonlivost-pri-beremennosti.html

Что происходит с малышом и мамой на 21 неделе беременности

Тот день и час, когда женщина узнала, что она беременна, не забудется никогда. В этот момент на неё нахлынул целый океан чувств. Это радость и волнение, восторг и смятение.

Особенно если этот малыш первый, перед мамой возникает масса вопросов — что можно делать, как питаться, как себя вести, чтобы не навредить крохе. Беременность – счастливый и одновременно тревожный период жизни.

Самое главное для будущей мамы — правильный настрой, уверенность и покой.

Вот и пройдена половина пути, наступила 21 неделя беременности. По прикидкам женщины идет пятый месяц, по расчётам гинекологов — 6. Это спокойный период для женщины. Закончился неприятный токсикоз, наладился аппетит, животик у мамочки маленький, она полна сил и энергии.

Развитие малыша

Вот уже идёт 21 неделя беременности, что происходит с малышом в этот период? Для ребенка прошло 19 недель с момента зачатия. Вес плода на 21 недели беременности составляет 300-380граммов. Не стоит волноваться, если у вашего ребенка другие показатели. Развитие плода может происходить разными темпами.

На 21 неделе беременности размер плода продолжает увеличиваться, рост его уже 18-20 сантиметров. Ребёнок набирает массу, свободного места в матке много, он активно в ней движется. Это хорошо видно при проведении УЗИ. Совершенствуется желудочно-кишечный тракт, в желудке уже есть немножко соляной кислот ы и ферментов для пищеварения.

За сутки малыш выпивает около полулитра околоплодных вод, из них он получает необходимые для жизни вещества.

У него хорошо развивается подкожный слой жира, поэтому кожа уже не красная, она розовая и гладкая. Активно идут обменные процессы, всё ненужное переваривается и превращается в меконий, первородный кал. На тельце малыша растет пушок, особенно много его на головке.

Активно работают сальные железы, вырабатывающие смазку, которая облегчит прохождение плода по родовым путям. Уже сформировались железы внутренней секреции, такие как поджелудочная и щитовидная, гипоталамус, селезенка, надпочечники, половые железы. Продолжают укрепляться кости и мышцы.

Идет развитие легких, начинает налаживаться терморегуляция.

У ребёнка сформировалась нервная система, он слышит звуки, узнаёт материнский голос. Плод на 21 неделе беременности способен различать интонации.

С ним уже можно разговаривать, включать негромкую классическую музыку. Маме важно сохранять спокойствие, не расстраиваться из-за пустяков, потому что малыш улавливает ее настроение.

У младенца формируются брови и ресницы, появляются зародыши первых молочных зубов.

На языке у крохи возникли вкусовые сосочки. Это значит, что скоро малыш научится различать основные вкусы. Около 20 часов в сутки ребёнок спит, он не перестает шевелиться всё это время.

Поэтому движения малыша уже более скоординированные. В крови появляются первые лейкоциты, они нужны для защиты крохи от инфекций.

Первое шевеление плода

Каждая будущая мамочка с нетерпением ждет первое шевеление твоего карапуза. Все мамы помнят, что чувствовали в тот момент, когда впервые ощутили движение своего малыша.

Двадцать первая неделя беременности — самый подходящий срок для этого события. Считается, что повторнородящие ощущают шевеление на 2 недели раньше первородящих мамочек. Это связано с тем, что мышцы матки пластичнее, чем при первых родах.

К тому же женщина знает, как проявляются движения малыша.

Первое движение мама может и не заметить, настолько оно лёгкое.

Худенькие женщины легче замечают шевеления. Многие мамочки зря переживают, что идёт 21 неделя, нет шевеления малыша. Если ваш лечащий врач уверен, что с вами всё в порядке, вашей беременности не угрожает ничего, волноваться нет причин. Примерно через 3 недели то, что малыш шевелится, заметят уже и ваши близкие, поэтому переживать по поводу «я не чувствую толчков» не торопитесь.

Что нового у мамы?

21 неделя беременности характеризуется быстрой прибавкой массы. Токсикоз закончился, аппетит улучшился, да и плод растет хорошими темпами. Считается нормальным, если женщина с начала беременности прибавила 4-6 кг. Матка растет, поднимается всё выше.

Ее край находится уже выше пупка. Живот на 21 неделе беременности скрывать уже бессмысленно, пришла пора побеспокоиться об удобной одежде. Белье приобретайте только из натуральных тканей, оно не должно ничего передавливать. Одежда должна быть просторной, комфортной и красивой. Проконсультируйтесь с гинекологом, возможно, стоит приобрести в аптеке дородовый бандаж.

21 неделя беременности характеризуется следующими проявлениями:

1. Увеличивается матка и давит на желудок, это может вызвать заброс содержимого желудка в пищевод и появление изжоги.
2. Возможно возникновение зуда кожи живота и растяжек, помочь уменьшить эти симптомы могут специальные кремы и мази из серии косметики для беременных.
3. Растущая матка давит на легкие, будущая мама испытывает одышку, ей трудно дышать полной грудью.
4. Женщина хорошо ощущает шевеление своего малыша.
5. Набухают грудные железы, соски становятся очень чувствительными.

В этот период будущая мамочка обычно довольна с собой, перепады настроения остались позади, излишней раздражительностью она уже не страдает. Это произошло потому, что гормональный всплеск уже закончился и организм освоился с новым состоянием.

Необходимые обследования

Особых анализов сдавать не придется, только анализ мочи перед визитом к гинекологу. 21 неделя беременности предусматривает плановое проведение УЗИ. Это вторая диагностика, если у женщины не было никаких проблем со здоровьем.

Врач проверит, соответствует ли развитие малыша нормативам. Конечно, все параметры довольно условны, скорость роста малыша зависит от наследственности, питания или других факторов.

Приведем средние показатели УЗИ, 21 неделя беременности

uzi-21-nedelya-4uzi-21-nedelya-1uzi-21-nedelya-3uzi-21-nedelya-2

В этом обследовании врач рассматривает работу внутренних органов, таких как почки, сердце (количество сокращений должно быть не менее 160 в минуту), селезенку и печень.

Специалист определяет состояние плаценты, в идеале степень зрелости у неё должна быть нулевой, не должно быть участков кальциноза и инфарктов. Определяется количество сосудов в пуповине, в наличии должны быть одна вена и две артерии.

Если их меньше, может наступить кислородное голодание. В этом случае проводят дополнительное обследование — допплерометрию и при необходимости назначают курс лечения.

Обязательно определяется количество околоплодных вод. Маловодие может возникнуть при внутриутробных инфекциях и вызвать гипотрофию плода. Излишнее количество околоплодных вод может быть свидетельством наличия у будущей мамы диабета или нарушений в работе почек.

На этом обследование можно точно увидеть пол младенца, хорошо видны его основные органы, можно оценить их патологию. Врач измеряет сердцебиение плода и его двигательную активность.

УЗИ поможет оценить размеры плода и матки, состояние и количество околоплодных вод и оценить протекание процесса беременности в целом.

Питание будущей мамочки

От того, насколько правильно и сбалансированно питается женщина, зависит, все ли необходимые вещества и витамины получит малыш.

Некоторые в этот период испытывают тягу к определенным продуктам. Таким способом организм может сигнализировать, что ему не хватает каких-то минералов и микроэлементов. Но если вам постоянно не хватает чипсов и шоколада, эти сигналы лучше проигнорировать. Полезно есть небольшими порциями 5-6 раз в день.

Рекомендуемые продукты:

1. Орехи, семена подсолнечника и тыквы.
2. Капуста — белокочанная, цветная брокколи и кольраби, ламинария.
3. Блюда из бобовых — чечевицы, гороха и фасоли.
4. Кисломолочные напитки, сыр и творог.
5. Нежирное мясо говядины и свинины, блюда из печени, курятина. Есть его лучше запеченным без добавления масла.
6. Яйца, в небольших количествах.
7. Овощи и фрукты. Овощи, в том числе картофель, предпочтительнее готовить на пару, запекать или тушить.
8. Нежирная рыба, лучше отварная или запеченная.
9. Хлеб, желательно ржаной или из цельнозерновой муки.
10. Гречневая и овсяная каша.

В меню каждый день надо включать примерно по 40 граммов растительного и сливочного масла, сахар замените медом.

Не забывайте выпивать необходимое количество жидкости, можно в виде соков, компотов, травяных отваров.

Есть ряд продуктов, которые могут принести вред беременной женщине:

1. Соусы, кетчупы, майонез, всевозможные орешки и сухарики, чипсы — огромное количество соли в них может задерживать жидкость в организме и привести к отёкам.
2. Под строгим запретом алкоголь, энергетические напитки, даже одна рюмка способна принести вред.
3. Поменьше крепкого кофе, чая.
4. Продукты содержащие быстрые углеводы — сахар, сладкая выпечка. Они способствуют повышению уровня глюкозы в крови, быстрому набору веса.
5. Белый рис, может вызвать запоры.
6. Консервы из мяса, рыбы овощей — из-за большого количества уксуса и соли.
7. Колбасы, сосиски и сардельки, замените их блюдами из натурального мяса.
8. Копчености.

Обязательно следите, чтобы все продукты были свежими. Не передайте, лишний вес не нужен ни вам, ни вашему малышу.

Возможные проблемы со здоровьем

Обычно 21 неделя беременности у женщин проходит легко. Закончилась гормональная перестройка, не мучает токсикоз. Округляется животик, младенец толчками дает о себе знать, мама все чаще и чаще общается с малышом, радостные эмоции переполняют ее. Очень важно соблюдать режим, гулять на свежем воздухе, выполнять легкие физические упражнения, обязательно высыпаться.

Но существуют и неприятные ощущения. Женщина сильнее устает к концу дня, начинают болеть ноги и поясница. Чаще давайте отдых ногам, не закладывайте «нога за ногу». Когда сидите — положите ноги на возвышение. Перед сном полезно сделать расслабляющие ванночки, помассировать ступни. В это время важно отказаться от высоких каблуков. Могут сильно отекать ноги, в них даже возникают судороги.

Увеличивающаяся матка давит на мочевой пузырь и женщину беспокоят частые мочеиспускания. Возможны запоры, изжога. На этой неделе может возникнуть тромбоз. Он дает знать о себе болью, отеками, покраснением.

При возникновении этой проблемы надо срочно обратиться к врачу, лечение, вероятнее всего, будет происходить в стационаре. Угроза выкидыша на этом сроке у здоровых женщин минимальна.

Следите за выделениями из влагалища, они должны быть жидкие, прозрачные или слегка белесые. Если же  выделения изменили цвет, стали желтыми или зелёными, гнойными или пенистыми, приобрели неприятный запах — срочно обращайтесь к врачу. Всё это признаки инфекции половых путей.

Это относится и к кровянистым выделениям, при малейших их проявлениях необходимо обратиться в стационар. При своевременном и правильном лечении удается доносить беременность до положенного срока. Не пропустите и водянистых выделений, они возможны при подтекании околоплодных вод.

Это чревато началом преждевременных родов.

Не оставляйте без внимания боль в животе. Если боли возникают периодически, в основном при изменении положения, при повороте, при чихании, они не опасны.

Эти боли возникают вследствие натяжения мышц, удерживающих матку, имеют тянущий характер, они быстро проходят. Боль внизу живота, имеющая характер схваток, может возникнуть при повышенном тонусе матки. Эта боль словно опоясывает всю поясничную область.

При таком типе боли необходимо обратиться к врачу, гипертонус может спровоцировать преждевременные роды.

У большинства женщин середина беременности проходит спокойно. Женщина не чувствует себя неповоротливой, легко двигается. Существуют ограничения в физических нагрузках и питании, но они не сильно осложняют жизнь будущей мамочки. Сейчас основное для неё — следить за здоровьем, правильно питаться, отдыхать. Больше витаминов и положительные эмоции — и всё будет хорошо.

Календарь беременности

Источник: http://ladies365.ru/materinstvo/21-nedelya-beremennosti.html

21 неделя беременности

21 неделя беременности: размер плода — 18 см, вес — примерно 300 г. Вы можете снова стать эмоционально уязвимой. У малыша развиваются вкусовые рецепторы и усложняется состав крови. Половина срока вынашивания малыша позади. Для вас велика опасность отёков и варикозного расширения вен на ногах. Однако в целом самочувствие должно быть хорошим.

Когда «стартует» 21-я неделя беременности, это значит, что с момента зачатия пошла 19-я неделя. Если у вас есть какие-то вопросы о сроках, ищите информацию здесь.

Сейчас главная задача плода – расти и набирать вес. Малыш выглядит похожим на маленького человечка. По пропорциям тела он уже напоминает новорождённого ребёнка.

Если вашему крохе суждено родиться с волосами на головке, то примерно в это время они появляются. Крошечные бровки и реснички уже есть, но это скорее не волоски, а лёгкий пушок. Ваш ребёнок постоянно тренируется.

По сигналам мозга плод буквально отрабатывает те движения, которые понадобятся ему первыми:

1. Питьё околоплодной жидкости (до 0,5 литра в день). Так малыш тренирует губки и глотательные рефлексы. Пищеварительная и мочевыделительная системы тоже при этом работают.
2. Движения конечностей. Координация придёт ещё очень нескоро, но начало положено.
3. Подъём и опускание грудной клетки. Сразу после родов малышу придётся срочно, за доли секунды, научиться дышать лёгкими.

На этой неделе плод подрастёт до длины 18 см. Его вес достигнет примерно трёхсот граммов. Не забудьте: ваш малыш уже слышит, поэтому разговаривайте с ним.

Вот так выглядит плод на 21 неделе беременности

Вы уже наверняка чувствуете шевеления плода. Иногда вам кажется – малыш у вас под сердцем только и делает, что двигается. Неужели он вообще не спит? Это не так. Вспомните, что и дети, и взрослые редко бывают во сне полностью неподвижны.

И у плода всё точно так же. Одни специалисты считают, что на таком сроки дети в утробе матери проводят в сонном состоянии до двадцати часов в сутки. По другим данным – 12-14 часов. А ручки и ножки всё равно продолжают двигаться.

Шевеления можно ощущать до двухсот раз в сутки.

Что нового у малыша? Продолжается совершенствование состава крови. Красные тельца давно уже сформированы, а белые – в процессе. Они позднее вместе с другими системами будут ответственны за иммунитет ребёнка. А на крошечном языке продолжают формироваться вкусовые рецепторы. Когда в рот плода попадает амниотическая жидкость, он уже способен различать её вкус.

Как малыш располагается в матке? Как захочет. Сейчас ещё не время говорить о правильном или неправильном положении плода. Для крохи достаточно места, чтобы крутиться во все стороны ещё несколько недель.

Как дела у мамы?

21-я неделя – какой это месяц? Шестой лунный. Вы проходили примерно половину срока своей беременности. Сейчас для вас характерны некоторые или даже многие из этих признаков:

• в целом отличное самочувствие;
• животик заметно подрос, но ещё не мешает;
• изменилась походка – вы чуть-чуть откидываетесь назад и, возможно, слегка переваливаетесь;
• у вас отменный аппетит (будьте осторожны и не переедайте);
• в редких случаях вы можете увидеть на своём животе крошечный бугорок в момент шевеления малыша, возможно, это его кулачок или пяточка;
• вам часто бывает жарко или душно;
• стоит чуть-чуть отступить от диеты – здравствуйте, изжога или запор;
• нос периодически закладывает, хотя нет настоящего насморка или простуды;
• вы не просто устаёте – порой на вас буквально наваливается слабость, особенно при понижении у вас кровяного давления;
• иногда хочется съесть что-нибудь «этакое», необычное;
• с начала беременности вес вырос на 4-8 кг.

Это всё физические ощущения. Эмоционально многие будущие мамы сейчас отмечают одну странность. Они теряют интерес к тому, чем увлекались раньше, чувствуют себя ненужными, куда-то пропадает уверенность в себе.

Фото животиков (клик для увеличения):

Возможные неприятности и осложнения

Растяжки. Ваше тело меняется: животик всё круглее и больше, грудь наливается, бёдра чуть раздвинулись. Всё это отражается на коже этих частей тела. Если она достаточно эластична, всё в порядке.

При резком наборе веса или проблемах с кожей могут появиться растяжки. Они портят вид кожи и ваше настроение. Не допускайте такой ситуации.

Используйте на опасных участках специальные кремы, лосьоны или просто оливковое масло.

Маска беременных – специфическое свойство кожи лица. Это пигментные пятна на лбу, щеках и подбородке. Их невозможно вывести, отбелить. Слой косметики, возможно, решит ситуацию, но не повредит ли вам в целом? Лучше защищать лицо от солнечного света.

Опухают и отекают ноги. Вечерами у вас могут просто «гудеть» и опухать ноги, кольца едва не врезаются в пальцы на руках, а лицо кажется одутловатым. Что нужно делать:

• Не ешьте то, после чего может сильно захотеться пить: солёное, острое, слишком сладкое.
• Протирайте лицо кружочком огурца или замороженным огуречным соком. Если действуете вторым способом, не держите лёд долго возле носовых пазух.
• Когда сидите или лежите, по возможности устраивайте ноги повыше. Укладывайте их на табурет, пуф, подушку.
• Не носите никакой стесняющей одежды и аксессуаров. Нельзя, чтобы ремешки, тесёмки, пояса и резинки давили не только на живот, но и вообще куда-либо.

Если такие отёки быстро проходят после простых мер, тревожиться не о чем. Упорные отёки могут говорить о позднем токсикозе.

На ногах вы можете заметить расширенные сосуды. Вероятность больше, если варикозным расширением вен на ногах страдают ваши родные по женской линии – мама, бабушка и так далее. Чтобы уберечь ноги от проблем, можно купить компрессионные носки, гольфы или колготки – по сезону.

Судороги в ногах. Много неприятностей доставляют судороги в ногах. С ними легко справиться, если это случилось дома. А если на работе, в дороге или в плавательном бассейне? Чётко запомните, что делать.

 Нужно по возможности оттянуть на себя большой палец пострадавшей ноги. Можно растереть голень, ступню. О судорогах обязательно скажите врачу.

 Скорее всего, вам не хватает кальция и калия (значит, помогут курага и молочные продукты).

Головные боли. Раньше эта проблема решалась легко: одним приёмом таблетки. Сейчас вам нельзя принимать практические никакие лекарства, так что с болью придётся бороться иначе:

• полежите, лучше в темноте и тишине;
• возьмите немного детского крема, добавьте капельку эфирного масла эвкалипта, потрите этой смесью виски и впадинки возле ушного козелка;
• разотрите ступни, особенно в районе пальцев и их оснований.

Лёгкие боли в районе пупка, поясницы говорят о постепенной растяжке и движении внутренних органов под напором матки. Это норма. Но если живот болит сильно, ощущаются настоящие схватки, возможна угроза выкидыша.

Выделения

Ваша грудь готовится к будущим кормлениям и продуцирует молозиво. Сцеживать его нельзя. Вложите в каждую чашечку бюстгальтера специальную прокладку и регулярно меняйте.

Из влагалища может выделяться белая или прозрачная слизь без резкого запаха. Жёлтый, зеленоватый, коричневый или кровянистый цвета выделение говорят о различных нарушениях, срочно к врачу.

Выделения крови при дефекации – признак начинающегося геморроя. Этой болезни часто подвержены женщины с запорами. Обсудите с врачом меры лечения и последующей профилактики.

Посещайте врача

Если вы ещё не проходили УЗИ во втором триместре, его назначат. Врач-специалист проверит основные размеры тела и конечностей плода, состояние внутренних органов и ряд других показателей. Не менее тщательно будет исследована и плацента.

Фото УЗИ на 21 неделе (кликни для увеличения):

При удачном расположении плода вы сможете узнать пол малыша. Но будущие мальчик или девочка могут «скрываться» иногда до самых родов.

К врачу женской консультации необходимо приходить по тому графику, который он для вас составил. Здесь всё привычно: измерение веса, кровяного давления, размеров матки и прослушивание сердцебиения вашего малыша.

Источник: https://DetiAmura.ru/articles/1/48/21-nedelya-beremennosti/

Сонливость при беременности. Причины сонливости во время беременности

В ожидании рождения малыша каждая женщина переживает новые эмоции и ощущения. Организм беременной претерпевает множество изменений и старается приспособиться к новому, непривычному для него состоянию.

Одним из таких изменений является сонливость при беременности.

Почему беременным так хочется спать, особенно в первые месяцы беременности и что делать работающей будущей маме, чтобы побороть сонливость?

Причины сонливости при беременности

Сонливость беременных – нормальное физиологическое явление, связанное с наступлением беременности. Особенно ярко оно проявляется в 1 триместре. Где бы ни находилась беременная: на работе в офисе, на улице или дома, ей постоянно хочется спать.

Многие женщины чувствуют усталость, разбитость, нежелание работать и даже двигаться. Почему так происходит? Сонливость можно назвать защитной реакцией организма на стрессовое для него состояние, которая ограждает нервную систему от чрезмерных нагрузок, внешних раздражителей.

Гормональная перестройка, резкое повышение уровня прогестерона в крови – нагрузка для нервной системы и требует колоссальных затрат энергии. К тому же гормон беременности – прогестерон, действует на организм успокаивающе, подготавливая будущую мамочку к новому образу жизни и предстоящим родам.

Полноценный сон и отдых как никогда необходим будущей маме. Если женщина не будет достаточно спать, то это может негативно сказаться на ее здоровье, самочувствии и на протекании беременности. Поэтому беременным рекомендуется увеличить продолжительность сна ночью и по возможности, больше отдыхать днем.

Как правило, уже к началу 2 триместра организм адаптируется к переменам и изменениям, и сонливость проходит.

Но, в ряде случаев, причиной сильной сонливости и слабости при беременности являются такие неприятные спутники беременности, как анемия и гипотония. А также перенесенный стресс, низкий уровень гемоглобина, плохое питание и пребывание в душных помещениях. Рассмотрим эти факторы сильной сонливости во время беременности более подробно.

Анемия (дефицит железа) — причина сонливости при беременности

Это один из факторов, влияющих на постоянное желание спать. Анемия развивается на фоне снижения в крови беременной женщины гемоглобина, который вырабатывается при помощи железа. Гемоглобин выполняет важную роль в организме и принимает участие в доставке кислорода и питании плода. Дефицит железа приводит к падению гемоглобина ниже допустимой нормы.

При анемии, кроме слабости и сонливости, у беременной могут неметь руки, появляется одышка, головокружения. Анемию можно распознать по бледной коже, слабым, ломким ногтям.

При появлении первых признаков анемии необходимо сдать анализ крови на уровень гемоглобина, а также уделить внимание правильному питанию и увеличить употребление тех продуктов питания, в которых содержится много железа.

При анемии полезны:

• морепродукты;
• красное мясо;
• свекла;
• печень;
• бобовые;
• гречневая каша;
• зелень, овощи, фрукты (особенно полезны яблоки);
• творог;
• яйца;

Изменение одного питания при анемии недостаточно, как правило, врач назначает беременной железосодержащие препараты, которые быстро повышают гемоглобин до нужной отметки.

Гипотония — причина сонливости при беременности

Пониженное артериальное давление – частый спутник беременности. При гипотонии женщина испытывает слабость, головокружение, головную боль и сонливость. Гипотония опасна тем, что низкое давление ограничивает поступление кислорода и питательных веществ к плоду и может стать причиной гипоксии и кислородного голоданию плода.

Ощущение вялости, нехватки кислорода, тошнота, особенно в душных помещениях – яркие проявления гипотонии. Поэтому, при низком давлении беременной рекомендуется больше гулять, заниматься физическими упражнениями, полноценно питаться и не делать больших перерывов между приемами пищи.

Очень важен отдых и полноценный сон, особенно в дневные часы.

Сонливость, слабость и вялость организма может быть спровоцирована стрессом, а также неполноценным питанием, недостаточным употреблением жидкости, при малоподвижном образе жизни.

Не нервничайте, особенно по пустякам и ведите активный образ жизни.

Сонливость при беременности в 1 триместре

Чаще всего хочется спать в начале беременности. Сонливость на ранних сроках — характерный признак беременности. Спать хочется в любое время суток, независимо от чрезмерной физической, умственной нагрузки или усталости.

Даже после полноценного ночного отдыха, в течение дня многие будущие мамочки, особенно те, кто работает, просто мечтают прислонить голову к подушке и поспать. Объясняется это изменением гормонального фона и усиленной выработкой прогестерона.

Организму женщины становится сложно справляться с повышенной нагрузкой и он реагирует таким образом, сигнализируя о потребности отдохнуть и восстановиться во время сна.

Поэтому, если у вас возникло огромное желание поспать и есть возможность это сделать, не препятствуйте своим желаниям – здоровый и полноценный сон беременным в 1 триместре только на пользу.

Сонливость во втором триместре беременности

В начале 2 триместра беременная уже не ощущает сонливости и слабости в течение дня. В этот период у многих женщин, наоборот, возникает желание, при нормальном протекании беременности, вести активную насыщенную жизнь.

Бывают случаи, что сонливость не проходит и во 3 триместре, но это может быть как индивидуальная особенность женщины, так и говорить о наличии заболеваний: анемии, гипотонии, нехватке витаминов, о которых говорилось выше.

После сдачи необходимых анализов и обследования, врач подтвердит или опровергнет все подозрения о наличии каких-либо патологий, которые вызывают сильную сонливость и слабость.

Сонливость при беременности на поздних сроках

Повышенная слабость и сонливость на последних месяцах беременности означает, что организм готовится к родом. Но, именно в третьем триместре беременной очень сложно полноценно выспаться из-за заметно выросшего животика и невозможности принять удобную позу для сна. Кроме того, боли в спине не дают выспаться и отдохнуть за ночь.

Поэтому сонливость днем может быть следствием плохо проведенной ночи, без нормального сна. Не стоит также забывать о том, что за время вынашивания малыша, у женщины увеличился вес, она испытывает большую нагрузку и усталость. Сон помогает восстановить силы. На сонливость перед самыми родами также может оказывать и психологический фактор.

Беременная хочет выспаться подсознательно, организм пытается «отоспаться», ведь после появления малыша на свет ее ждут бессонные ночи.
Но все же не стоит забывать о том, что сонливость может быть одним из фактором, которые свидетельствует о заболеваниях: анемии, гипотонии, а также о серьезном осложнении, возникающем ближе к дате родов – гестозе.

Для гестоза характерны такие симптомы как:

1. Отечность.
2. Повышение АД.
3. Анализ мочи показывает повышенное содержание белка.
4. Беременная ощущает сильные головные боли, иногда тошноту, рвоту и патологическую сонливость.

Гестоз требует незамедлительного лечения, так как представляет угрозу для будущего малыша.

Сонливость и работа во время беременности

Все знают, как тяжело работать, когда очень хочется спать, а особенно тяжело будущим мамам в первые месяцы беременности. Сонливость на раннем сроке – естественный физиологический процесс и бороться с желанием поспать не нужно — организм нуждается в отдыхе.

Лучший вариант для работающей мамы – взять на этот период отпуск и провести его без переутомления и нервных стрессов, которые связаны с ее трудовой деятельностью. Хроническое недосыпание, стрессы, нервное напряжение негативно сказываются на здоровье и мамы, и ее малыша.

В случае, когда у беременной нет возможности отдыхать дома, в комфортной обстановке, а приходится трудиться, рекомендуем воспользоваться следующими советами:
Во время работы, особенно за компьютером, в офисе, чаще делайте перерыв и выходите на свежий воздух

1. После работы обязательно прогуляйтесь пешком.
2. Избегайте душных помещений, людных мест, общественного транспорта.
3. Всегда проветривайте помещение, где приходится проводить рабочий день, у вас всегда должен быть свежий воздух.
4. Если накопилось много работы – не переутомляйтесь, отложите ее на следующий день или попросите помощи у коллег.
5. Ночной отдых должен быть полноценным, не ложитесь спать слишком поздно. Вы должны высыпаться, ночной сон должен быть не менее 10 часов. Откажитесь от поздних посиделок с друзьями от просмотра телевизора. Чтобы быстро уснуть, примите теплую расслабляющую ванну, выпейте стакан молока с медом.
6. Полезно в течение дня выполнять физические упражнения, утром делать зарядку.
7. Утром, чтобы быстрее проснуться, лучше вместо кофе или чая пить фруктовые свежевыжатые соки, богатые витамином С. Они зарядят вас энергией на целый рабочий день. Не забывайте о завтраке перед работой.
8. Если есть возможность в обеденный перерыв отдохнуть и поспать – используйте ее.

Стоит ли опасаться сонливости во время беременности?

Гинекологи утверждают, что сонливость совершенно не представляет никакой опасности для организма беременной и ее малыша, если с ее анализами все в порядке. Если вас тянет ко сну – спите на здоровье столько, сколько необходимо вашему организму для восстановления сил.

Не пренебрегайте отдыхом, попытки перебороть сон могут привести к перенапряжению и негативно повлиять на протекание беременности. Беременной необходимо создать оптимальные условия для полноценного отдыха и сна, больше бывать на свежем воздухе, заниматься легкой физической нагрузкой и следить за питанием.

Поддерживая организм в тонусе, женщина будет меньше уставать и чувствовать прилив энергии.

Период ожидания крохи – самый счастливый и волнительный момент в жизни любой женщины, а такие естественные физиологические явления, как сонливость и усталость при беременности — не болезнь, а повод прислушаться к новым ощущениям и желаниям своего организма.

Источник: https://beremennuyu.ru/sonlivost-pri-beremennosti-prichiny-sonlivosti-vo-vremya-beremennosti

Сообщение 21 Неделя беременности хочется спать появились сначала на Беременная.

Будущая мамочка всегда старается свести к минимуму риски для своего малыша. Известно, что состояние здоровья и психики беременной женщины непосредственно отражается на малыше в животике.Именно поэтому важно, чтобы мама была здорова и находилась в хорошем настроении.

Однако беременность является порой, когда любая, даже самая незначительная хворь, способна расстроить будущую маму, а соответственно это может отразиться и на крохе. Далеко не всегда, когда женщина ощущает какие-то колебания самочувствия стоит беспокоиться. А как же быть с подтеканием вод?

Подтекание околоплодных вод при беременности

Подтекание вод на первый взгляд может показаться довольно безобидным симптомом, однако, это не так. Дело в то, что подтекание, если его своевременно не выявить и не принять меры, может стать причиной различный серьезных проблем для мамочки.

Околоплодные воды — это жидкая среда, являющаяся для крохи, который находится в животике у матери, естественным и обязательным условием обитания. Врачи часто называют эти воды амниотическими.

Независимо от того, как называть эту жидкую среду, она необычайно важна для крохи, ведь выступает барьером, который защищает его от шумов и лишних звуков, а также позволяет малышу свободно передвигаться в утробе, амортизирует материнские движения.

Околоплодные воды находятся внутри плодного пузыря, который формируется вместе с ростом и развитием самого ребеночка. Пузырь является гарантией того, что жидкость не будет просачиваться наружу.

Кроме того, он является барьером, который защищает малютку от инфекций, а также создает свою особую среду, которая так необходима малышу. Количество околоплодных вод увеличивается вместе с тем, как растет Ваш кроха. Известно, что к концу беременности их общий объем обычно составляет 1-1,5 литра.

Точно также с ростом малыша увеличивается и сам пузырь, которому необходимо вмещать все больший и больший объем.

В норме околоплодные воды изливаются тогда, когда Ваш кроха готов родиться. Это является первым этапом родов.

Наверняка многие женщины знают сакраментальную фразу «воды отошли», а многие из представительниц прекрасного пола, скорее всего, даже произносили ее и может быть даже не раз.

То, что отошли воды, означает, что первый этап пройдет и далее следует самое важное – появление Вашего чада на свет.

Причины подтекания вод при беременности

Однако может быть и так, что околоплодные воды начинают подтекать задолго до того, как малышу положено родиться. Если вовремя не выявить этот нюанс и не разобраться с ним, то последствия могут быть плачевными и даже трагическими. Подтекание прямо сигнализирует мамочке и врачам о том, что оболочка пузыря истончились, а целостность его частично нарушена.

Чем же грозит нарушение целостности пузыря? Прежде всего, это может стать причиной инфицирования малютки, который растет у Вас под сердцем. Также этот может стать тем фактором, который спровоцирует преждевременные роды. Поскольку ни то, ни другое Вам не нужно, стоит внимательно следить за своим состоянием и обращаться к врачу при первых подозрениях на подтекание.

Как определить подтекание околоплодных вод

Что же именно должно насторожить будущую маму? Если Вы вдруг заметили, что каким-то образом изменились влагалищные выделения, то это может быть сигналом о том, что что-то не так с плодным пузырем. В любом случае, консультация гинеколога при таких подозрениях является обязательной.

Наиболее опасной является ситуация, когда подтекание происходит в малых дозах, таким образом, выявить его становится практически невозможно. Дело в том, что амниотическая жидкость сама по себе не имеет характерного запаха или цвета.

После смешивания с остальными влагалищными выделениями распознавание ее становится практически невозможным.

https://www.youtube.com/watch?v=CF0zRABAU_E

В случае, когда околоплодные воды подтекают совсем немного, можно выявить это с помощью того симптома, что белье женщины практически всегда мокрое. Если Вы положите полотенце или пеленку между ног, то очень скоро оно также станет влажным.

Если Вы заметили, что Ваше белье стало быстро становиться влажным, то необходимо безотлагательно обратиться к врачу, который ведет Вашу беременность. Данная ситуация не предполагает промедления. Врач обязан определить, действительно ли речь идет о подтекании.

Если это так, то необходимо принять соответствующие меры.

Подтекание околоплодной жидкости может быть спровоцировано разными причинами, среди которых также кольпит и эндоцервицит. Такие гинекологические заболевания могут привести к тому, что нарушается целосность околоплодного пузыря. Помните о том, что Ваша бдительность может стать фактором, который поможет выявить подтекание своевременно.

Автор публикации: Маргарита Ширяева

Источник: https://rojaismelo.ru/antibiotiki-dlya-detej/mogut-li-podtekat-vody-na-21-nedele-beremennosti

Симптомы подтекания вод на 20 неделе беременности. Чем чревато подтекание вод в период беременности? Почему могут подтекать воды у беременных

Состав и объем амниотической жидкости – одна из главных составляющих нормально протекающей беременности. Находясь в этой жидкости, плод защищен от действия многих негативных факторов: от шумов, от инфекций, от механических воздействий.

Кроме защиты, околоплодные воды обеспечивают будущего ребенка питательными веществами и комфортными условиями. Поэтому на протяжении всей беременности так важен её постоянный баланс.

Если происходят изменения в объеме жидкости (маловодие, многоводие), то страдает и мама, и ребенок, возникают различные осложнения.

В норме околоплодная жидкость должна вытекать только перед началом родов после разрыва околоплодного пузыря.

Если медленное или обильное излитие жидкости происходит во время вынашивания и задолго до начала родов, то возможны различные осложнения для здоровья плода и женщины.

Это та ситуация, в которой от желаний и действий женщины ничего не зависит. Необходимо обследование и дальнейшие рекомендации со стороны специалистов, как беременность будет протекать в дальнейшем.

Признаки подтекания околоплодных вод

Если плодный пузырь имеет небольшой разрыв или трещину в области дна матки или сбоку, жидкость будет подтекать медленно.

Этот процесс может продолжаться длительное время и останется малозаметным, поскольку жидкость постоянно обновляется и восстанавливается.

Женщине сложно заметить начало проблемы и легко перепутать с влагалищными выделениями или недержанием мочи. Но с течением времени она может обратить внимание на такие изменения в своем организме:

выделения стали жидкими и постоянными;появились ноющие боли внизу живота;изменились шевеления плода – стали медленные и нерегулярные.

Околоплодная жидкость не имеет цвета, и её запах не имеет ничего общего с запахом мочи. При недержании моча вытекает от небольших физических усилий: при кашле, смехе, натуживании. Околоплодные воды просачиваются самопроизвольно, без воздействий со стороны.

При обильном подтекании вод уже сложно спутать проблему с другими недомоганиями:

выделения светлой жидкости (может быть коричневатый, зеленоватый оттенок) сильно мочат белье, могут стекать по ногам;живот уменьшился в размерах, стал более плотным;шевеление плода почти прекратилось;начались схватки.

В первом и во втором случае инструкция одна: срочно обращаться к врачу.

Тест на подтекание околоплодных вод

Большинство женщин предпочитают самостоятельно удостовериться в наличии проблемы и лишь затем обращаться с жалобой к врачу. Что может сделать женщина в домашних условиях при подозрении на подтекание вод? Во-первых, удостовериться, что выделяющаяся жидкость – не моча и не влагалищные выделения.

Если регулярно используется светлое трикотажное белье и прокладки, то обнаружить посторонние непривычные выделения будет проще. Моча обладает специфическим запахом, который сложно принять за какой-то другой. Темное бельё поможет установить выделения из влагалища. На нем останется светлый остаток белей.

Если белье влажное, без запаха и слизистых белесых остатков, скорее всего, — это околоплодные воды.

Другая рекомендация протестировать подтекание в домашних условиях: необходимо максимально освободить мочевой пузырь, подмыть половые органы и насухо вытереть. После этого использовать светлую чистую салфетку в качестве прокладки.

Если по прошествии получаса на ней останется мокрое пятно, есть все основания подозревать подтекание околоплодных вод. Также после душа можно лечь на чистую простыню, повернуться на бок. В лежачем положении околоплодные воды просачиваются быстрее.

Обнаружив влажное пятно, необходимо обратиться в стационар за помощью.

Более точные сведения могут дать специальные тесты, которые можно приобрести в аптеке. Тесты-прокладки пропитаны специальным реактивом, выявляющим высокий уровеньpH . В норме выделения из влагалища у беременной женщины должны быть кислые. При подтекании вод уровеньpH будет нейтральным или щелочным. Индикатор прокладки при наличии проблемы окрасится в сине-зеленый цвет.

Тесты на выявление потеина-1 и плацентарного микроглобулина будут более достоверны, поскольку основаны на выявлении компонентов, которые содержаться только в околоплодной жидкости.

Окончательно поставить диагноз сможет только врач. Он тоже проведет тестирование, осмотрит женщину с использованием зеркал, отправит на УЗИ. На основании всех полученных данных будет выбрана тактика дальнейшего ведения беременности.

Причины подтекания околоплодных вод

Потеря околоплодной жидкости происходит через трещины в околоплодном пузыре. Повреждение его оболочек может произойти по многим причинам:

воспаление слизистой влагалища, в основе которого лежит инфекция. Самые частые возбудители — микоплазмы, хламидии, трихомонады, стрептококки. Многие женщины надеются, что организм справится с заболеванием самостоятельно, и не обращаются за лечением. Бактерии продолжают развиваться, проникают в область околоплодного пузыря и растворяют его оболочку. В 30% случаев подтекания околоплодных вод виновником оказываются инфекции;инфекции, которые попадают внутрь плодной оболочки через кровь или из половых путей, не повреждая пузырь. Продолжая развиваться уже внутри, возбудители нарушают целостность оболочки и провоцируют подтекание;падения, травмы, удары в область живота. Любое механическое воздействие может спровоцировать появление разрыва оболочки;В норме головка ребенка находится внизу, и передних вод (перед выходом из матки) накапливается не очень много. В остальных положениях плода объем жидкости в нижнем регионе увеличен и постоянно давит на оболочку, вызывая трещины. По этой же причине подтекание возможно при многоплодной беременности и ;патологическое строение матки и шейки матки. Эти состояния провоцируют неправильное положение плода, а короткая шейка матки позволяет плодному пузырю выступать наружу и подвергаться влиянию инфекций. По этой причине подтекание наблюдается в основном в третьем триместре;исследование околоплодных вод, которое заключается в проколе плодного пузыря и заборе амниотической жидкости. По этой причине трещины возникают очень редко.

Лечение при подтекании околоплодных вод

При выборе метода лечения учитывается срок беременности, величина или количество трещин, объем вытекаемой жидкости, состояние плода. Если проблема возникла в первом триместре, шансов спасти беременность почти нет. Постоянная потеря амниотической жидкости не позволит плоду нормально развиваться. Поэтому беременность до 22 недель прерывается в стационаре.

Во втором триместре при обнаружении подтекания вод женщину кладут в стационар под постоянное наблюдение. Продление беременности связано с риском для плода. Младенцы, рожденные на 25 неделе, еще не полностью сформированы. Шанс выжить у них невелик. А выжившие детки могут остаться инвалидами. В этой ситуации решение на продление такой беременности принимает женщина.

После 25 недель при небольшом подтекании вод специалисты в условиях стационара ведут наблюдение за здоровьем женщины и за состоянием плода. По результатам УЗИ оценивается готовность внутренних органов ребенка для жизни вне материнского организма. При необходимости беременность продлевают на максимально возможный срок.

Женщине назначают антибактериальную терапию, направленную на защиту плода от инфицирования через разрывы, и постельный режим. В этой ситуации придется есть, умываться и испражняться в постели, поскольку есть риск увеличения разрыва под собственным весом околоплодных вод.

Если ситуация не меняется в худшую сторону, и ребенок продолжает нормально развиваться, акушеры продолжают выжидательную тактику.

Если, несмотря на все принятые меры, излитие жидкости продолжается, принимается решение о родовозбуждении. Роды могут быть самостоятельными, если после прокола плодных оболочек начинаются схватки, или с помощью кесарева сечения, если все стимулирования родовой деятельности не приводят к результату.

Если излитие вод происходит за 2 недели до родов, и вытекает большой объем жидкости, беременность не сохраняется. После этого, как правило, следуют схватки. Такая беременность считается доношенной, и не должна вызывать у будущей матери паники.

Один из главных страхов беременных, подтекание околоплодных вод, признаки которого должна знать любая будущая мама, случается чаще всего на поздних сроках беременности.

Всю беременность малыш живет в окружении водной среды. Начиная с момента имплантации и разделения клеточек эмбриона на те, что дадут начало формированию его тела и те, которые образуют внезародышевые структуры (плаценту, оболочки плода), вокруг будущего ребенка формируется пузырек, наполненный амниотической жидкостью.

К третьему триместру беременности количество околоплодных вод, окружающих кроху, достигает полутора литров. Они дают ему защиту, не позволяя проникнуть извне микроорганизмам, благодаря им у ребенка есть возможность двигаться в матке.

Такое течение родов не является нормальным, потому что несмотря на то, что ребенок не родился, воды уже отошли. Если этот сухой период превысит 6-12 часов, появится риск внутриутробного инфицирования малыша.

Когда разом, как Ниагарский водопад, пропустить такое практически невозможно. Но иногда это случается совсем незаметно для будущей мамы, воды начинают подтекать. Разрыв амниотического пузыря может быть совсем крошечным и находиться высоко в матке, такое подтекание вод при беременности определить очень трудно.

Есть факторы риска, способствующие этому осложнению. В первую очередь сюда относится воспаление влагалища, любой кольпит. При распространении инфекции на стенку амниотического пузыря, прилегающую к шейке матки, воспаление делает его истонченным и очень хрупким. Спровоцировать подтекание может так же грубый половой акт, значительная физическая нагрузка, падение на живот.

Это может случиться на любом сроке беременности. Если речь идет о сроке до 25-26 недель, всё закончится абортом, потому что сохранить малыша невозможно, неизбежно произойдет инфицирование оболочек и полости матки, плод погибнет, а маму ждут тяжелые осложнения.

Если сроки больше, даже если малыш не совсем созрел, беременность могут пролонгировать на 1-2 недели в условиях роддома под тщательной защитой — что бы дать ему шанс.

Самые страшные последствия бывают, если у женщины отошли воды, схваток нет — и она боится идти в роддом из страха, что беременность прервут. Такие случаи нередко заканчиваются смертью, не делайте этого.

При доношенной беременности симптомы подтекания околоплодных вод означают лишь, что пришло время рожать, всё будет хорошо.

Очень важно своевременно заподозрить у себя подтекание околоплодных вод, как определить, что это случилось, самостоятельно?

В усиливаются, приобретают слизистый довольно обильный характер. При смехе и чихании, физическом напряжении многие женщины страдают от незначительного недержания мочи. В результате ощущение постоянной сырости может быть всё время, и даже если началось подтекание вод, симптомы можно не заметить.

Обычные признаки подтекания вод это влага, водянистые выделения, что усиливаются при напряжении и смене положения тела.

В таких случаях гинекологи проводят определение подтекания вод с помощью специальных анализов, из влагалища берется мазок, в котором обнаруживают элементы околоплодных вод (слущенный эпителий малыша, сыровидную смазку).

Раньше определение подтекания околоплодных вод самостоятельно в домашних условиях было возможно только оценкой выделений, лечь без белья на белую простыню, или использовать белую тканевую прокладку. Мокрое пятно без запаха, появившееся на ткани, говорит о том что воды подтекают, и надо немедленно собираться в роддом.

Сейчас же всё стало намного проще, существует специальный тест на подтекание вод.

Подтекание околоплодных вод симптомы

Состав и объем амниотической жидкости – одна из главных составляющих нормально протекающей беременности. Находясь в этой жидкости, плод защищен от действия многих негативных факторов: от шумов, от инфекций, от механических воздействий.

Кроме защиты, околоплодные воды обеспечивают будущего ребенка питательными веществами и комфортными условиями. Поэтому на протяжении всей беременности так важен её постоянный баланс.

Если происходят изменения в объеме жидкости (маловодие, многоводие), то страдает и мама, и ребенок, возникают различные осложнения.

В норме околоплодная жидкость должна вытекать только перед началом родов после разрыва околоплодного пузыря.

Если медленное или обильное излитие жидкости происходит во время вынашивания и задолго до начала родов, то возможны различные осложнения для здоровья плода и женщины.

Это та ситуация, в которой от желаний и действий женщины ничего не зависит. Необходимо обследование и дальнейшие рекомендации со стороны специалистов, как беременность будет протекать в дальнейшем.

Подтекание околоплодных вод

1 Июня 2017

С момента зачатия и вплоть до рождения организм матери поддерживает жизнь малыша и защищает его от вредных воздействий извне.

Безопасная среда создается при помощи плодного пузыря и амниотической жидкости, которая содержится в нем.

Убежище ребенка должно оставаться целостным до самого его рождения, в противном случае может начаться подтекание околоплодных вод. Как определить подтекание околоплодных вод в домашних условиях и что делать узнаете из статьи.

Что такое подтекание вод?

Это неполное излитие амниотической жидкости, вызванное нарушением целостности плодных оболочек. Воды могут просачиваться наружу из-за микротрещин, либо разрывов.

Жидкость может выделяться очень скудными порциями, женщина может даже не понять, что у нее началось подтекание. Бывает, что это затруднительно определить даже на гинекологическом осмотре. Установить данное состояние можно при помощи проведения определенных диагностических процедур.

Важно понять, что подтекание может происходить на любой неделе беременности. Но безопасным оно считается только с 37 недели, когда ребенок уже считается доношенным. В других ситуациях, подтекание вод является патологией, которая может стать губительной для нерожденного ребенка.

Если оно началось до 27 недели, малыш может родиться со множеством пороков развития – слепота, глухота, ДЦП, проблемы с дыханием. Поэтому так важно с появлением первых же симптомов обратиться в больницу.

Ситуацию можно улучшить соблюдением строгого постельного режима, лечением токолитиками и антибиотиками.

Причины

Подтекание вод может быть вызвано множеством факторов. Но чтобы добиться наилучшего эффекта от лечения, необходимо точно установить причину. Самой часто встречающейся является урогенитальная инфекция. Она провоцирует появление множества патологических изменений. Кроме того, подтекание вод может быть вызвано:

• различными воспалениями в области женских половых органов;
• мало- и многоводием;
• истмико-цервикальной недостаточностью;
• различными травмами, вызванными ударами либо падениями;
• гормональными сбоями;
• инфекционными болезнями;
• неаккуратным половым актом;
• сильной физической нагрузкой.

Под большим риском находятся будущие мамы, которые имеют пагубные зависимости, такие как прием наркотиков и алкогольных напитков, курение.

Симптомы подтекания

Сила и частота подтекания околоплодных вод зависит от того, как сильно поврежден пузырь. Если нарушение незначительно, выделение жидкости можно легко перепутать с недержанием мочи или же усилившимися влагалищными выделениями. Такое часто случается в третьем триместре.

Подтекание вод может характеризоваться следующими признаками:

1. Выделения стали очень обильными, водянистыми и беспокоят чаще.

2. В нормальном состоянии воды не должны иметь никакого цвета.

3. Излитие жидкости может происходить при кашле, поворотах тела и быстрых движениях.

4. Живот немного опускается.

5. Объем живота уменьшается, если произошла большая потеря жидкости.

6. После похода в туалет воды из влагалища все еще выделяются, потому что подтекание происходит непрерывно.

Диагностика подтекания вод

Существует много способов, при помощи которых можно определить, подтекают воды либо нет. К ним относятся:

1. Тест-полоска. Можно купить в любой аптеке, цена на него достаточно высока, но и результат является достоверным. Если тест покажет 2 полоски, то значит воды подтекают.

2. Тест-прокладка. Его необходимо закрепить, как обычную гигиеническую прокладку и носить полдня. В таком тесте есть специальный вкладыш, который в случае подтекания жидкости меняет цвет. Подобный тест не дает ложных результатов. Однако на результат может повлиять сперма, оставшееся в выделениях после интимной близости либо присоединившиеся инфекция.

3. Исследование мазка, взятого из влагалища. Следы околоплодных вод после высыхания проявляются на стекле характерным кристаллическим рисунком. Достоверность данного способа довольно низкая, потому как на результат могут повлиять оставшиеся следы спермы и мочи.

4. Амниоцентез. Делают прокол плодного пузыря, чтобы окрасить воды специальным красителем, который полностью безвреден для малыша. Если влагалищные выделения окрасились таким же цветом, значить есть подтекание.

5. Тест сухой простыни. Сначала беременной нужно хорошо подмыться и тщательно вытереться полотенцем, после необходимо лечь на 30 минут на сухую простынь. Если на ней останутся небольшие мокрые пятна, то воды подтекают.

6. Проведение УЗИ. При помощи данного метода выявляется только косвенный симптом – отставание уровня околоплодных вод для текущего срока беременности. Этот способ считается малоинформативным.

Диагностика подтекания амниотической жидкости должна быть своевременной. От этого зависит, как быстро будущая мамочка получит медицинскую помощь.

Последствия подтекания вод для беременной и для ребенка

Раннее излитие амниотической жидкости является опасным состоянием и для беременной женщины, и для ребенка. К наиболее угрожающим последствиям относятся:

1. Разрыв плодного пузыря из-за давления вытекающих вод.

2. Внутриутробное инфицирование плода. Воспаление поражает маму и малыша очень быстро, буквально в течение полутора суток.

3. Преждевременное начало родов. В ходе этого могут возникнуть и другие акушерские осложнения: кровотечения, связанные с отслойкой плаценты, и затяжные либо стремительные роды.

Раннее появление на свет недоношенного ребенка также чревато серьезными последствиями:

• легкие не могут самостоятельно работать;
• может случиться кровоизлияние в голове;
• часто происходит кислородное голодание, иногда до развития асфиксии;
• физическими уродствами, которые возникают из-за сдавливания маткой ребенка и долгого нахождения в безводном периоде.

Серьезность последствий напрямую зависит от того, на каком сроке начали вытекать воды. Самым опасным состоянием является подтекание в первом и во втором триместрах, ведь выделенную жидкость восполнить нельзя, а сдерживать этот процесс очень трудно.

Если же воды начали подтекать до 22 недели, то сохранить беременность не представляется возможным. В таком случае происходит самопроизвольное прерывание либо делают аборт по медицинским показаниям. В третьем триместре прогноз вынашивания плода может быть более положительным. Но это зависит от множества факторов: своевременности диагностики и

госпитализации, правильности лечения, соблюдения строжайшего постельного режима.

Плод начинают определять, как доношенный, после 37 недели. В этой ситуации отхождение вод говорит о начале родовой деятельности. 

Способы лечения и что делать будущей маме

Терапия зависит от особенностей течения беременности и ее срока. Если отхождение вод началось после 22 недель, то прилагается максимум усилий, чтобы сохранить беременность. В качестве основного способа применяют выжидательную тактику. Она необходима, чтобы продлить беременность как можно дольше. Так ребенок имеет все шансы родиться доношенным.

Для предотвращения преждевременных родов пациентке назначают токолитики и при необходимости антибиотики. Беременная в обязательном порядке должна придерживаться, как неоднократно отмечалось выше, постельного режима. Через каждые 4 часа измеряют температуру и пульс, ежедневно берут анализ крови, чтобы посмотреть на содержание лейкоцитов.

Если проблема образовалась раньше 34 недели, то дополнительно назначаются глюкокортикоиды, чтобы «раскрыть» легкие у ребенка. Если улучшений нет либо ухудшилось состояние плода, то врач выбирает способ родоразрешения. Оно может быть естественным либо оперативным (кесарево сечение).

Профилактика

Чтобы избежать преждевременное отхождение вод, врачи рекомендуют делать следующее:

• устранение всех очагов, которые могут вызвать инфекцию (к примеру, болезни зубов, тонзиллит, болезни мочеполовой системы и пр.);
• лечение истмико-цервикальной недостаточности;
• соблюдение мер, которые исключают риск прерывания беременности по каким-либо причинам.

Если возникло даже малейшее подозрение на подтекание околоплодных вод, необходимо обратиться к гинекологу либо вызвать скорую помощь. Если сделать это своевременно, то шансы родить здорового и доношенного ребенка возрастут.

Источник: https://womensec.ru/articles/pregnancy/about-health/podtekanie-okoloplodnykh-vod.html

Подтекание

До рождения малыш, находясь в материнской утробе, «плавает» в амниотической жидкости. Беременные называют ее околоплодными водами. К концу беременности их объем около полутора литров. Во время родов плодный пузырь лопается, и воды из него изливаются наружу.

Но примерно в 15 процентов случаев этот процесс начинается задолго до родов. Это чревато серьезными последствиями для женщины и ребенка. О том, как распознать эту патологию, и что делать в подобной ситуации должна знать каждая будущая мамочка.

Подтекание (излитие) околоплодных вод является одним из этапов нормальных родов, происходящее в конце первого периода при полном или почти полном раскрытии шейки матки.

Если подтекание произошло до начала родов, а тем более при недоношенной беременности, оно может стать причиной инфекционных осложнений, преждевременных родов и связанных с этими состояниями последствий.

Излитие околоплодных вод различают в зависимости от времени, когда оно произошло:

1. Своевременное- происходит в конце первого периода родов при полном или почти полном открытии шейки матки;
2. Преждевременное — излитие околоплодных вод до начала родов;
3. Раннее— подтекание околоплодных вод после начала родовой деятельности, но перед полным раскрытием шейки матки;
4. Запоздалое — излитие околоплодных вод после полного открытия шейки матки во втором периоде (происходит это по причине чрезмерной плотности околоплодных оболочек);
5. Высокий разрыв плодных оболочек — разрыв плодных оболочек выше зева шейки матки.

Идеальным вариантом является своевременное излитие околоплодных вод. Однако при условии доношенной беременности (в сроке более 37недель) любой из этих вариантов является благоприятным, если развивается нормальная родовая деятельность.

опасно Опасным для ребенка и матери является преждевременное подтекание околоплодных водпри недоношенной беременности (в сроке до 37 недель).

Для того чтобы разобраться в последствиях преждевременного излития околоплодных вод, необходимо разобраться с их функциями:

1. Защита от инфекции, которая может вертикальным путём (через половые органы матери) попасть к ребенку;
2. Предотвращает сдавливание пуповины, тем самым создает свободный ток крови к ребенку;
3. Механическая — защищает плод от неблагоприятных внешних воздействий (падение, толчок и др.), создает условия для свободных движений;
4. Является биологически активной средой, в которой происходит постоянный обмен между матерью и ребенком и секреция химический веществ.

При излитии страдают все эти функции, однако самым опасным из осложнений является внутриутробное инфицирование плода, т.к. подтекание происходит вследствие нарушения целостности плодных оболочек, теряется герметичность защиты ребенка от внешней среды, нарушается её стерильность. Создается возможность для проникновения бактерии, вирусов, грибов и др.

Причины

Наиболее частыми причинами преждевременного подтекания околоплодных вод являются:

1. Наличие у матери инфекционно-воспалительного очага;
2. Так называемая истмико-цервикальная недостаточность (когда шейка матки недостаточно сомкнута и не справляется с давлением растущего ребенка);
3. Механическая травма во время беременности;
4. Плохо прижатая предлежащая часть плода (чаще из-за узкого таза женщины и других его аномалиях);
5. Многоплодие и многоводие;
6. Амниоцентез, биопсия хориона и кордоцентез (диагностические процедуры во время беременности, производятся по генетическим и другим показаниям).

ВажноЕсли произошло излитие вод необходимо вызвать скорую медицинскую помощь!

Чаще всего преждевременное его можно определить сразу по массивному (около 500 мл) выделению прозрачной жидкости. Однако при высоком разрыве плодных оболочек воды могут истекать скудно. Такой вариант необходимо отличать от непроизвольного мочеиспускания и обычных выделений, т.к.

во время беременности увеличивается секреция (выделительная функция) слизистой влагалища, снижается тонус мышц малого таза. Существуют тесты для домашнего использования, которые помогают распознать подтекание околоплодных вод. Их можно купить в аптеке.

Если такой возможности нет, можно определить самостоятельно, используя критерии, представленные ниже в таблице. Для этого необходимо:

1. Хорошо опорожнить мочевой пузырь и произвести туалет наружных половых органов;
2. Подложить чистую сухую хлопчатобумажную пеленку (лучше белого цвета) и понаблюдать 1,5-2 часа. При подтекании околоплодных вод пеленка будет постепенно намокать, т.к. воды подтекают постоянно до рождения ребенка.

Табл. 1:Отличие преждевременного подтекания околоплодных вод от мочи и выделений.

Однако если вы сомневаетесь в правильности определения, необходимо обратиться к врачу, который, используя дополнительные методы и осмотр, поможет разобраться. К дополнительным методам относятся аминотест и цитологическое исследование.

Аминотест основан на определении специфического белка, содержащегося в околоплодных водах. При цитологическом методе исследуют выделения под микроскопом. В случае наличия околоплодных вод на стекле образуются похожие на папоротник кристаллы.

Анализ на подтекание околоплодных вод

Достоверно диагностировать подтекание околоплодных вод может только специалист. При этом используются такие методы:

1. Гинекологический осмотр. Его эффективность невелика, но в качестве первичного обследования он вполне приемлем. При этом врач просит пациентку покашлять либо подвигаться. В случае ПОВ после этого обязательно появляется жидкость. Но ее легко спутать с любой другой возможной субстанцией.
2. Эффект папоротника. Если мазок выделяющейся жидкости, засыхая на предметном стекле, имеет кристаллический вид, по рисунку похожий на лист папоротника, то это, скорее всего, околоплодные воды. Скорее всего, так как сперма тоже создает похожий рисунок.
3. Цитологическое исследование мазка из заднего свода влагалища выявляет наличие вод более достоверно, чем предыдущие методы.
4. Аминотест. В этом случае пациентке внутримышечно в живот вводят красящее вещество. А через полчаса помещают во влагалище стерильный тампон. В случае его окрашивания можно достоверно утверждать подтекание околоплодных вод. Недостатками данной диагностики являются ее болезненность, дороговизна, возможность инфицирования и провоцирования кровотечений и прерывания беременности. Такие осложнения наступают в одном случае из двухсот.
5. Самый современный, безошибочный и легкий способ определить подтекание околоплодных вод – использование специальных тестов. Хорош он еще и тем, что может проводиться в домашних условиях. Его принцип основан на изменении цвета индикатора при контакте с разными средами. Так, изначальный его цвет – желтый. Он соответствует обычному уровню рН во влагалище (4,5). Другие жидкости окрашивают его в зеленовато-голубой цвет. Различные выделения имеют рН около 5,5. А у околоплодных вод этот показатель самый высокий – около 7. В этом случае окраска индикатора интенсивная. Во время обследования, продолжающегося полсуток, прокладка с определителем приклеивается к белью. А затем по цвету индикатора судят о характере выделений.

Лечение подтекания

Как такового лечение преждевременного подтекания околодных вод не существует. В зависимости от срока беременности врачи выбирают различную тактику. Важную роль в практике имеет так называемый безводный период (время с момента начала подтекания околоплодных вод до рождения ребенка).

Если он больше 6 часов, обязательно назначают антибиотики для предотвращения инфицирования. При доношенной беременности в течение 2-3 часов в большинстве случаев развивается самостоятельная родовая деятельность.

При ее отсутствии в течение 3 часов акушер-гинекологи начинают родовозбуждение (стимуляцию родов). Однако, если шейка матки незрелая (не готова к рождению ребёнка) — предварительно создают гормональный фон для ее созревания.

Если имеются противопоказания для естественного родоразрешения, производят операцию кесарева сечения. Если беременность недоношенная, всё зависит от ее срока. В сроке до 35 недель и отсутствии признаков инфицирования, применяют выжидательную тактику, т.к. каждый день важен для плода.

За это время подготавливают незрелые дыхательные пути ребенка, для этого используют гормональные препараты (глюкокортикоиды). Женщина и ребенок постоянно находятся под наблюдением врачей стационара:

1. Проводится антибактериальная терапия, профилактика гипоксии плода;
2. Женщина соблюдает постельный режим;
3. Ведется постоянный контроль над состоянием ребенка (КТГ— сердечная деятельность, УЗИ, доплерометрия-оценка кровотока, шевеления плода) и матери (лабораторные исследования, измерение температуры тела).

После 35 недель дыхательные пути ребенка считаются зрелыми, выжидательная тактика не применяется. В зависимости от готовности родовых путей доктор выбирает кесарево сечение или естественные роды.

Профилактика

Какая же профилактика преждевременного подтекания околоплодных вод:

1. Своевременное лечение истмико-цервикальной недостаточности (наложение шва на шейку матки, введение акушерского пессария) и угрозы прерывания беременности (сохраняющая терапия);
2. Санация половых путей и других возможных очагов инфекции (тонзиллит, кариес, пиелонефрит и др.).

Последствия преждевременного излития околоплодных вод

Преждевременное подтекание околоплодных вод может не иметь последствий при условии доношенной беременности, отсутствии инфицирования и развития нормальной родовой деятельности. Чем ближе к сроку родов излились воды, тем благоприятнее прогноз.

Осложнения

Частыми последствиями преждевременного подтекания околоплодных вод являются:

1. Внутриутробное инфицирование ребенка;
2. Развитие инфекционных осложнений у матери ( хориоамнионит -воспаление плодных оболочек, этдометрит — воспаление внутреннего слоя матки, инфекционно-токсический шок и др.)
3. Преждевременные роды;
4. Слабость родовой деятельности.

Раннее подтекание околоплодных вод

Появление амниотической жидкости до 37 недели классифицируют как раннее, а после – преждевременное. Причины проявления этой патологии беременности на разных сроках могут быть различными, отличаются и предпринимаемые при этом врачебные рекомендации:

1. При сроках до 20 недель их этиологией являются инфицирование и воспаление плода. Спасти малыша с такой проблемой обычно не удается. А если и удается, то он рождается с целым букетом патологий (слепота, глухота, дыхательная недостаточность, параличи). После тщательного обследования мамочки выносится врачебный вердикт о возможности сохранения беременности и предполагаемых последствиях такого шага.
2. Этиология ПОВ в конце второго – начале третьего триместра – широкий спектр урогенитальных (передаваемых половым путем) инфекций. Это чрезвычайно опасно для малыша, который с большой долей вероятности родится инвалидом, а может и не выжить. Выводы об исходе беременности и в этом случае делаются индивидуально после длительного обследования.

Чем опасно ПОВ?

О том, как велика опасность подтекания околоплодных вод и насколько губительны его последствия можно судить, по тому, какие функции они выполняют:

• Это надежный барьер для инфекции. При его нарушении открываются «ворота инфекции» от матери к малышу.
• Предупреждение сдавливания плода пуповиной и обеспечение его нормального кровообращения. В противном случае возможны патологии многих органов крохи.
• Механическая защита малыша от толчков, резких движений. Жидкая среда оберегает его от возможных травм. Ее дефицит – это своеобразное нарушение техники безопасности пузожителя.
• Эта уникальная по составу жидкость является еще средой, через которую осуществляется обмен веществ между мамой и малышом, обеспечивает его иммунную защиту. Нарушение ее состава вследствие инфицирования наносит непоправимый вред лишенному природного щита крохе.

Степень опасности подтекания околоплодных вод напрямую связана со сроком беременности. На 37 неделе она, хоть и вызывает тревогу, но не слишком страшна малышу. Чем раньше диагностирована патология, тем меньший вред она может нанести.

При обнаружении проблемы на позднем сроке беременности возможно стимулирование родов, либо (при отсутствии инфекции) использование выжидательной тактики с целью продления беременности хотя бы на пару недель.

Следовательно, своевременное обращение к специалистампозволяет сохранить беременность при несвоевременном отхождении вод на поздних сроках.

Отзывы о подтекании околоплодных вод

На различных форумах будущие и молодые мамочки обсуждают проблемы подтекания околоплодных вод. Все они считают его серьезной проблемой, при которой следует действовать незамедлительно. При преждевременном, обильном излитии жидкости необходимо вызывать «скорую» отправиться на лечение в стационар.

Многие советуют при подтекании вод предварительно провести тест Амнишур, считая его достаточно достоверным. По их мнению, это сбережет время на обследование в клинике и позволит избежать ненужного лечения медикаментами.

Делясь подробностями своих проблем, беременные обмениваются мнениями относительно способов распознавания ПОВ, узнают, где можно приобрести те или иные специальные тесты.

Главное, в чем сходится эта аудитория, что подтекание вод грозит для малыша осложнениями, и в одиночку с этой серьезной проблемой не справиться.

Чем раньше подключить специалиста, тем больше вероятность благоприятного исхода беременности.

Источник: https://baby-calendar.ru/plod/okoloplodnye-vody/podtekanie/

Сообщение 21 Неделя беременности подтекание вод появились сначала на Беременная.

Спешите наслаждаться своей беременностью, запоминайте каждый ее миг, ведите дневник беременности, потому что неделя за неделей она будет двигаться к концу и больше никогда не повторится. Уже половина пути позади – 5 акушерских месяцев.

Наступила 21 неделя беременности – пошла первая неделя шестого месяца, который считается самым лучшим и спокойным.

Постарайтесь закончить свои дела, успеть все запланированное, потому что чем большим будет становиться ваш животик, тем тяжелее будет вынашивать малыша, а он ведь растет не по дням, а по часам! Правда, на 21 неделе темпы временно замедляются.

  Плод (развитие, размер, пол ребенка)

Начиная с 20 недели беременности, рост плода определяется уже от темени до пяток, и на 21 неделе он составляет приблизительно 26,7 см. Ваш ребенок весит сейчас в среднем 360 г. Он поправляется, растет, много двигается и формирует первый жировой слой, поэтому требует все больших ресурсов для своего развития.

На 21 неделе особенно активно развивается пищеварительная система плода. Он постоянно заглатывает амниотическую жидкость, тренируя не только легкие, но и подготавливая к будущей работе свой пищевод и обеспечивая себя необходимыми веществами.

Так, организм ребенка «забирает» из амниотической жидкости воду, сахар и другие питательные вещества, находящиеся в ней. Вкус этой первой его «еды» напрямую зависит от рациона и образа жизни мамы. Так что уже сейчас вы можете сформировать у малыша пристрастие к здоровой полезной пище.

Переваривать первую пищу маленькому организму помогают ферменты и соляная кислота, которые продуцируются в очень небольших количествах.

Костная и мышечная ткань плода будут укрепляться и нарастать все больше с каждой неделей. К этому времени уже активно работают эндокринные железы ребенка, а с 21 недели к ним присоединяется и селезенка.

Несмотря на свой быстрый рост, малыш чувствует себя в мамином животике вполне вольготно. Места еще достаточно для совершения кувырков и прочих трюков, и ему очень нравится активничать.

Скорее всего, вы уже пережили радость первых шевелений, ведь кости плода уже достаточно окрепли, а он все время ударяется о стенки матки, подавая вам сигналы изнутри. Прислушивайтесь к ним, на 21 неделе ребенок уже реагирует и отвечает на прикосновения, звуки, настроение мамы.

Если пол ребенка вам еще неизвестен, обращайтесь к нему как-то универсально, но непременно с теплом и любовью – он это чувствует.

Шевеления малыша могут с особенной силой активизироваться в ночное время, когда маме хочется отдохнуть. Попробуйте успокоить шалуна так, как бы вы сделали это в случае с новорожденным: спойте колыбельную, погладьте его.

  Живот на 21 неделе беременности

Живот на 21 неделе беременности уже не только демонстрирует окружающим ваше особенное положение, но может также отображать состояние его жителя. Для постороннего глаза становятся заметными шевеления и движения плода, иногда можно определить, в каком боку «спрятался» ваш маленький или что он выставил для общего обозрения на этот раз: попку или ножку.

Порой удары становятся уже ощутимыми по своей силе, живот может побаливать из-за натяжения мышц, удерживающих матку, которая все время растет, завоевывая пространство для своего обитателя.

  Матка

Матка все больше и больше сдавливает внутренние органы, и мама вынуждена терпеть все последствия этого неизбежного процесса. На 21 неделе беременности из-за подпирания маткой легких она может ощущать одышку, иногда становится невозможным сделать глубокий вдох и выдох. Не волнуйтесь, лучше начните осваивать дыхательные техники, которые потом очень сгодятся в родах.

Матка на 21 неделе беременности уже возвышается над пупком – на уровне 1 см, а высота стояния дна матки находится на уровне 21 см от лобка.

  Боли

Связанные с ростом матки боли не представляют никаких угроз, но если вы ощущаете выраженную тянущую или схваткообразную боль внизу живота, отдающую в поясницу, то не оставляйте ее без внимания. Возможно, это предвестник повышенного тонуса матки, что очень нежелательно.

На 21 неделе беременности могут появиться самые разнообразные боли, досаждающие беременным на этом сроке. Это боль в пупке, боль в пояснице и спине, боль в крестце, боль в ногах.

В общем, причин для боли во время беременности существует более чем достаточно, но вы во многом можете облегчить свое состояние, если будете следовать некоторым советам:

• не ходите на каблуках;
• подолгу не находитесь на ногах;
• не сидите на стульях без спинки;
• не закидывайте ногу на ногу;
• время от времени прохаживайтесь, если приходится много сидеть;
• поднимайте ноги на возвышенность;
• не спите на спине и на животе;
• правильно вставайте с кровати (вначале опускайте ноги на пол);
• научитесь правильно приседать и нагибаться (слегка расставив ноги, сгибайте их в коленях и распределяйте нагрузку на плечи, ягодицы и бедра);
• не носите тяжестей (в случае необходимости распределяйте груз равномерно в обе руки);
• не делайте резких движений;
• не поднимайте руки выше головы и особенно не задерживайте их в таком положении надолго;
• спросите у своего врача о бандаже;
• контролируйте правильную осанку.

  Ощущения  (шевеления) на 21 неделе беременности

Постепенно вас начнут донимать другие прелести беременности, отличные от тех, которые вы переживали в первом триместре. Кроме одышки и возрастающей тяжести в животе это, главным образом, бессонница.

Матка давит на мочевой пузырь и вынуждает вас по несколько раз за ночь вставать в туалет.

Постарайтесь ограничить употребление жидкости после шести часов вечера и, когда опорожняете мочевой пузырь, наклоняйтесь вперед для полного его освобождения.

Удобные позы для сна будет найти непросто, на это уйдет некоторое время. Чтобы процесс адаптации к большому животику прошел максимально гладко, рекомендуем воспользоваться подушкой для беременных, которая вам очень пригодится и в период грудного вскармливания.

Из груди уже может начать выделяться молозиво – железы готовятся к кормлению младенца. Соблюдайте гигиену и ни в коем случае не выдавливайте молоко из груди.

  Выделения

Выделения могут наблюдаться также и из влагалища. Нормальные выделения на 21 неделе беременности жидкие, прозрачные, ничем не пахнут и не оставляют цветных следов на белье.

Если ваши выделения отличаются от этих (имеют выраженную окраску или запах, а также густую «подозрительную» консистенцию), то необходимо сдать мазок на анализ.

Кровянистые следы на белье могут быть следствием геморроя или сильных запоров. Если же кровь идет из влагалища, то необходимо срочно вызывать скорую помощь.

  Секс

Только при плохом самочувствии и угрозе прерывания беременности секс может быть противопоказан. Но поскольку на 21 неделе женщина в большинстве случаев чувствует себя прекрасно, и никаких угроз для вынашивания в этот период нет, то необходимо наслаждаться этим временем! Нет повода снижать любую активность, в том числе и сексуальную.

Однако разумные предостережения и осторожность все же не помешают. Лучше откажитесь от трудновыполнимых с физической точки зрения поз, от грубого секса и очень глубоко проникновения. Впрочем, прислушивайтесь к своему организму – он вам все подскажет.

И не волнуйтесь насчет ребенка – ему приятные эмоции и ощущения пойдут исключительно на пользу!

Если ваша беременность протекала благополучно, то на 21 неделе может быть осуществлено лишь второе УЗИ за весь период. Но если их было больше, то не стоит переживать: современное оборудование не оказывает вредного воздействия на женщину и ее будущего малыша.

На УЗИ в 21 неделю можно увидеть пол ребенка, если позволит ракурс. Отчетливо видны главные органы плода, которые узист продиагностирует на предмет вероятных патологий.

Будет дана оценка сердцебиению, двигательной активности, размерам плода и матки, состоянию миотметрия и околоплодных вод, развитию беременности в целом. Если УЗИ будет проводиться в формате 3d или 4d, то вы сможете сами все очень отчетливо увидеть.

И даже договориться о первом фото или видео ребенка, которые начнут его жизненную летопись.

  Анализы на 21 неделе беременности

На 21 неделе беременности вы, наверное, получите результаты скрининговых анализов. Но не спешите сами оценивать их. Это проводится при помощи специальной программы, которая соединяет в одну картину показатели всех маркеров (ХГЧ, АФП и свободного эстриола). Данное условие обязательно – каждый из них в отдельности оцениваться не должен.

Кроме того, во внимание берутся возраст женщины, ее вес, состояние здоровья, наследственность, количество плодов и другие факторы.

Конечный результат скрининга выглядит как значение риска. Пороговое значение составляет 1:350. Женщины с таким результатом и ниже относятся к группе низкого риска.

У нас эти скрининги, к сожалению, не всегда проводятся корректно, поэтому они довольно-таки низко информативны.

Относительно других анализов. Сейчас вам нужно наведывать своего гинеколога 1 раз в месяц. Но если беременность протекает с осложнениями, то, конечно, он будет направлять вас на сдачу контрольных анализов.

  Питание

Вынашиванию здорового ребенка будет способствовать здоровое питание во время беременности.

Все прежние рекомендации остаются в силе: обязательно белок каждый день, лучше вареное вместо жареного, острое и копченое – по очень большим праздниками и немного, соль и сахар держим под контролем. Если мучают изжоги, то непременно питайтесь дробно.

Запоры и отеки тоже во многом зависят от вашего рациона. Также помните, что вкусовые пристрастия маленького гурмана формируются именно сейчас – привейте ему любовь к полезной пище.

Не забывайте о кальции, но акцент делайте на растительных его источниках. А вот дополнительно в виде таблеток его можно принимать только по назначению врача.

  Вес

Вы почувствуете, что аппетит начал нарастать. Ребеночек накапливает подкожный жир, нуждается в больших количествах ресурсов, которые должна обеспечить мама.

Питайтесь полноценно, разнообразно и достаточно, но не переедайте. Следите за прибавками в весе. Сейчас вы можете позволить себе набирать по 300 в неделю.

От начала беременности к 21 неделе вы могли поправиться максимум на 6,5 кг. Впрочем, это очень индивидуально.

Источник: https://beremennost.net/content/srok-beremennosti-21-nedelya

21 неделя беременности

С 21 недели начинается вторая половина беременности. Живот уже хорошо видно, окружающие обращают на это внимание и уступают место в транспорте. Малыш активно напоминает о себе шевелениями, что очень радует мамочку. Уже с этого момента нужно начинать с ним общаться, гладить животик, ребенок чувствует, когда ему уделяют внимание и ласку.

21 неделя беременности сколько это месяцев

21 акушерская неделя беременности — это начало 6 месяца, II триместр. 21 неделе соответствует 19 неделя эмбрионального развития.

Что происходит с мамой?

Данный период беременности самый благоприятный для беременной. Живот еще не такой большой, что позволяет быть активной и выполнять домашние дела. Токсикоз давно позади, и в целом самочувствие будущей мамы должно быть отличное.

Вес беременной увеличился уже на 4-5 кг, далее прибавка в весе будет более заметной, поэтому важно контролировать свой вес. Если он стремительно растет выше нормы, значит нужно корректировать рацион питания.

Могут появиться выделения из сосков, это вполне нормальное явление, обозначающее подготовку груди к выработке молозива, а затем молока.

Влагалищные выделения на 21 неделе должны быть без запаха, цвета и болезненных или зудящих ощущений, а также в небольших количествах. При обнаружении других выделений нужно немедленно сообщить врачу.

Это может быть причиной каких-либо инфекций половых путей или возникновения молочницы. Появление коричневых выделений, бурых или кровянистых на этом сроке может говорить о заболевании шейки матки или ее повреждении во время секса.

Необходимо обязательно обратиться к врачу и установить причину таких выделений.

Возможно возникновение пигментных пятен, но они бывают не у всех, поэтому переживать не стоит. Даже если они начали проявляться, это временное явление, затем они исчезнут. Их всегда можно подкорректировать тональным кремом.

Возникновение отеков на 21 неделе беременность — явление довольно частое, но они не являются нормой и нужно от них избавляться. Потому следует регулировать количество употребляемой жидкости и соли.

Что происходит с малышом? Развитие плода на 21 неделе

Размер ребенка на 21 неделе беременности составляет около 25 см. Это почти половина его роста при рождении. Вес плода пока всего лишь 350-360 грамм. Он начинает активно развиваться и укреплять кости. Поэтому маме следует позаботиться о своем питании, чтобы малышу поступали все необходимые витамины и минералы.

Ребенок в животе мамы чувствует себя достаточно просторно, что позволяет ему совершать там различные маневры. Период активности малыша мама хорошо ощущает и чувствует каждое шевеление.

Ведь он уже достаточно большой, чтобы ударяя ножками и ручками о стенку матки, мама ощутила эти толчки. В основном периоды активности ребенка наступают, когда мама отдыхает или просто находится в спокойном положении.

Когда мама гуляет или двигается, малыш спит, движения мамы его хорошо укачивают.

Включаются в работу эндокринная система плода и селезенка.

Анализы и обследования на 21 неделе

Биохимический скрининг крови и второе плановое УЗИ большинство беременных проходят на сроке 16-20 недель. Те, кто не успел, пройдут УЗИ на этой неделе, а вот скрининг на этом сроке уже бесполезен.

В ходе ультразвукового исследования врач оценит состояние плода, плаценты и околоплодных вод, узнает его рост, вес и пол. Современное оборудование позволит отчетливо разглядеть малыша и сделать его первое фото или видео.

Поэтому не расстраивайтесь, если будущий папа не смог присутствовать на УЗИ, он сможет увидеть малыша на снимке.

Анализы на этой неделе назначает врач, если все проходит хорошо, то кроме плановых анализов мочи ничего сдавать не нужно.

Частые вопросы на форумах

1:

В.: Вторая беременность, на УЗИ сказали, что будет мальчик, а мы очень хотим девочку. Насколько точны результаты УЗИ?

О.: Точность результатов УЗИ во многом зависит от опыта и квалификации специалиста, проводящего исследование. Также ребенок может быть в неудобном для осмотра положении, что повлияет на точность определения пола. В среднем же точность УЗИ во втором триместре порядка 90-95%.

2:

В.: 21 неделя беременности, ребенок часто шевелиться. Так и должно быть?

О.: Смотря, что вы понимаете под словом «часто». У ребенка должны быть периоды сна и бодрствования, причем периоды сна сейчас преобладают. Если ребенок шевелиться большую часть дня и довольно активно, возможно ему не хватает кислорода. Больше гуляйте на свежем воздухе и обязательно скажите об этом своему врачу.

3:

В.: 21 неделя беременности почему снова тошнит?

О.: Тошнить может по разным причинам. Около 10% женщин тошнота не отпускает до самых родов, это связано с индивидуальными особенностями. Обратитесь к врачу, он назначит анализы, чтобы установить причину.

Ощущения женщины

Матка постоянно растет, на 21 неделе она уже немалого размера, что может быть причиной частого позыва к мочеиспусканию. Матка поднялась вверх и находится на 1 см выше пупка. Она давит на внутренние органы, но болезненных ощущений это не вызывает, ее рост может провоцировать лишь неприятные ощущения в пояснице.

На сроке беременности 21 недель в норме не должен болеть живот, не может быть никаких острых, ноющих или схваткообразных ощущений.

Обо всех изменениях в самочувствии и жалобах необходимо сообщать своему врачу.

Шевеление плода с каждой неделей ощущается все сильнее и ярче.

Сейчас мама уже может понять, где именно в животе резвится ее малыш. Через пару недель ощутить движения ребенка сможет и папа.

Общее самочувствие большинства беременных на этом сроке прекрасное. Они пребывают в приподнятом настроении и ожидают своего скорого ухода в декрет, планируют обстановку детской и предстоящие покупки.

Питание беременной. Как контролировать аппетит?

Малыш активно развивается, поэтому питание мамы должно быть сбалансированным и правильным. Необходимо в рацион питания включить больше кальция, так как в этот период формируется костная система малыша.

В рацион должны обязательно входить: творог, яйца, рыба, молочные продукты. Также следует контролировать уровень гемоглобина.

Чтобы он был на должном уровне, нужно употреблять говядину, гречневую кашу, яблоки, печень, гранат.

Побольше нужно кушать фруктов, овощей, мяса, злаковых, молочных продуктов. Фрукты и овощи должны быть сезонные и лучше избегать цитрусовых, особенно мандарин.

Аппетит набирает обороты, и его все сложнее контролировать. Если не соблюдать режим питания, прибавка в весе не заставит ждать. А с быстрым набором веса придет и одышка, отеки, тяжесть, боли в пояснице и усталость.

Что делать маме на 21 неделе

1. Отказаться от каблуков.
2. Побольше отдыхать.
3. Не перенапрягаться, как в физическом, так и моральном плане.
4. Не поднимать тяжестей.
5. Спать на боку.

   Так как на спине уже спать не рекомендовано, увеличившаяся матка может сдавливать полую вену.

6. Носить комфортную одежду, не сдавливающую живот.
7. Правильно питаться.
8. Общаться с малышом, он уже реагирует на мамин голос и прикосновения.

9. Чаще гулять нам свежем воздухе.
10. Посещать курсы для беременных, либо самостоятельно изучать специализированную литературу. Это поможет постепенно начать морально готовиться к родовому процессу, а также дальнейшему уходу за малышом.

11. Заняться гимнастикой для беременных, конечно, если разрешает врач. Они поможет подготовить мышцы к родам.

:

Источник: https://myvdekrete.ru/beremennost/kalendar/21-nedelya.html

Что происходит?

Когда срок беременности 21 неделя, развитие плода заключается в совершенствовании всех органов. Все органы уже сформированы, малыш все больше похож на новорожденного, но за счет отсутствия жировой прослойки он выглядит очень худеньким, а кожа на лице морщинистая.

Мама на этом сроке беременности обычно чувствует себя очень хорошо.

Матка на 21 неделе беременности на 1 сантиметр возвышается над пупком (или на 21 см над лоном), поэтому животик уже немного округлился. Вы замечаете, что иногда ночью трудно выбрать удобную позу для сна.

Приучите себя спать на боку – это снижает давление матки на сосуды, и такая поза будет очень удобна на поздних сроках беременности.

Плод на 21 неделе беременности и его развитие

Ваш малыш уже подрос и окреп, вы все сильнее чувствуете его шевеления. Конечно, мама может ощутить не все движения малыша на этом сроке, но около 3-5 раз в день вы чувствуете его активность.

Продолжается активное формирование пищеварительной системы. Ребенок на 21 неделе беременности уже умеет активно заглатывать амниотическую жидкость, так не только тренируются его рефлексы, но и совершенствуется слизистая кишечника, и именно на этом этапе формируется ее ворсинчатый аппарат.

Для поддержания оптимальной среды для развития малыша амниотическая жидкость каждые восемь – десять часов обновляется, и она полностью стерильная. Поэтому и кишечник малыша также стерильный.

Когда вы первый раз приложите его к груди, он получит не просто порцию молочка, но и полезные бактерии, которые заселят его кишечник и будут активно участвовать в процессах пищеварения.

Формируется эпителиальный слой, выстилающий внутреннюю поверхность альвеол. Малыш уже совершает дыхательные движения, при этом он тренируется и подготавливает легкие к дыханию кислородом.

Активно работает эндокринная система малыша. Уже включены в работу гипофиз, поджелудочная, щитовидна железы,  половые железы. Формируется иммунная система. Уже хорошо работает селезенка.

Крохе сейчас очень просторно в матке, и он может полностью переворачиваться. Часто мама может даже замечать, что животик немного смещен в одну сторону – именно там сейчас малыш. Если вы чувствуете, что сейчас малыш расположен ножками вниз, не стоит переживать – до момента родов он наверняка будет переворачиваться, менять положение.

Фото малыша, УЗИ

Ниже вы можете найти несколько фото с УЗИ на 21 неделе.

Живот на 21 неделе беременности 

Ваш животик еще не слишком большой. Многие мамочки удивляются, что живот даже не заметен. Это абсолютно нормально – объем живота зависит не от размеров малыша, а от вашей комплекции, набранного за этот период веса.

  К данному сроку беременности вы в норме должны набрать не более четырех килограмм, и сейчас очень важно следить за питанием. Матка уже значительно увеличилась в объеме, она немного смещает и сдавливает внутренние органы.

Это не причиняет вам существенного дискомфорта, но иногда может беспокоить частое мочеиспускание, затруднение с опорожнением кишечника.

Правильное питание

Малыш находится в активной фазе развития, совершенствуются все его органы, ткани. Кроха обязательно должен получать все необходимые вещества, и вы должны заботиться о его питании так же тщательно, как и после рождения. Конечно, количество пищи не нужно увеличивать, а вот ее качество должно быть отменным.

В вашем рационе в достаточном количестве должны присутствовать белки, причем больше растительных, чем животных. Жиры также очень важны, но их необходимо правильно выбирать и не увлекаться с количеством. Обязательно добавьте в рацион продукты, богатые омега-3 кислотами – глубоководную рыбу. Также в меню должно быть оливковое масло, орехи. Очень важно качество углеводной пищи.

Легкоусвояемые углеводы  постарайтесь если не исключить, то максимально ограничить. Если хлеб – то цельнозерновой, если иногда макароны – то только из твердых сортов пшеницы. Кушайте крупы, больше овощей, фруктов. А еще уделяйте внимание питьевому режиму – будущая мамочка обязательно должна пить достаточно воды.

Если у вас есть отеки, проконсультируйтесь с врачом – нужно ли ограничивать жидкость.

Шевеления плода на 21 неделе

Всего неделю или две назад вы впервые ощутили шевеления своего малыша, а сейчас он уже настолько активный! С каждым днем малыш растет, набирает вес, и его движения становятся сильнее. Пока они недостаточно координированные, но вы очень хорошо их ощущаете.

У малыша часто сменяются периоды сна и бодрствования, причем далеко не всегда его ритм совпадает с вашим.

Если вы чувствуете повышенную активность ребеночка ночью, постарайтесь его успокоить – ведь его связь с вами уже настолько крепкая! Погладьте животик, поговорите с ним.

Ощущения мамы

Большинство будущих мамочек утверждают, что этот период беременности самый приятный – ваши ощущения сосредоточены на малыше, самочувствие обычно отменное. И даже возможные боли в пояснице, ногах не доставляют существенного дискомфорта. Тем более что справиться с ними просто.

Боли в мышцах ног при беременности могут быть связаны с дефицитом кальция, магния. Вам нужно обязательно проконсультироваться с врачом, который ведет беременность, — возможно, необходимо принимать дополнительно микроэлементы. Если же вы уже принимаете комплекс витаминов и микроэлементов – покажите врачу, какой именно, возможно, нужно повысить концентрацию веществ.

Старайтесь несколько раз в день отдыхать, приподняв ноги, если нужно – носите компрессионные колготки.

Довольно часто будущие мамочки на этом сроке отмечают появление зверского аппетита – съесть хочется абсолютно все, причем желательно сладенького.

Но ведь переедать и набирать лишний вес вам не нужно, поэтому старайтесь не оставаться голодной – приучитесь кушать часто, чтобы не было длительных перерывов, а количество пищи за один прием уменьшите.

Такая привычка здорово вам поможет на поздних сроках, когда из-за сдавления маткой желудка беспокоит изжога, а после обильного приема пищи – тяжесть и даже боль в желудке. Очень полезно держать дома «полезные перекусы» — сыр, фрукты, творожок, цельнозерновые хлебцы.

21 неделя беременности двойней

Естественно, на мамочке, вынашивающей двойню, лежит большая нагрузка, ведь вес малышей больше, активность выше, вы больше набрали в весе, животик увеличился больше и уже хорошо заметен. Вам необходимо больше отдыхать, не перегружаться на работе и дома, чаще гулять.

Боли на 21 неделе беременности

Этот срок беременности в норме редко сопровождается болезненными ощущениями. Частой спутницей беременных является боль в спине, которая связана с повышенной нагрузкой на позвоночник, увеличением матки, смещением центра тяжести.

О профилактике таких ощущений будущая мамочка должна задуматься с самого начала беременности, а еще лучше – до нее. Сейчас вам нужно ежедневно делать упражнения, помогающие укрепить мышцы спины, а также упражнения на растяжку.

Следите за своей осанкой, несколько раз в день делайте простое упражнение: станьте ровно, максимально выпрямите спину, сведите лопатки, на глубоком вдохе поднимайте руки вверх, пытаясь кончиками пальцев достать до потолка, при этом вы должны чувствовать, как работают мышцы спины и плечевого пояса.

Затем на глубоком выдохе наклонитесь вперед, стараясь руками достать до пола. Ноги при этом держите на ширине плеч, чтобы животик не сдавливался. Это простое упражнение помогает держать мышцы спины в тонусе, а хороший мышечный каркас – надежная защита от болей в спине.

Болезненных ощущений в животе на этом сроке быть не должно. Допустимы неприятные ощущения по бокам живота, возникающие, когда вы долго находитесь в неудобной позе. Если же вы заметили, что у вас болит живот, обратитесь к вашему врачу.

Выделения на 21 неделе беременности не должны меняться, в норме они светлые, необильные. При подозрении на воспалительный процесс обязательно идите к врачу, ведь инфекция опасна для малыша, а выбор препарата для лечения должен делать врач.

Секс на 21 неделе беременности не запрещен, если нет угрозы прерывания, повышенного тонуса. Если ваша беременность протекает абсолютно нормально, не стоит переживать и отказывать себе и любимому в удовольствии. Тем более что из-за изменений в кровоснабжении половых органов женщина может испытывать абсолютно новые ощущения.

Необходимые исследования. Анализы

Если ваш очередной визит к врачу должен состояться на этой неделе, сдайте, как обычно, анализ мочи. На осмотре врач измерит ваш вес, артериальное давление, проверит, нет ли отеков, прослушает сердцебиение малыша.

Если вас беспокоят болезненные ощущения в животе, обязательно сообщите врачу. На этом сроке уже могут появляться тренировочные схватки, но болезненными они быть не должны.

Если вы сомневаетесь, нормальны ваши ощущения или нет, обязательно спрашивайте!

Помимо стандартных исследований, проводится скрининг – ультразвуковое исследование. Второе обязательное УЗИ должно быть сделано на 20-24 неделе. На этом сроке возможна трехмерная реконструкция, и если на первом исследовании пол ребенка не смогли определить, сейчас вам его точно скажут и даже покажут.

Обычно папы отмечают, что с этого момента из близость с малышом намного сильнее.

Мне на УЗИ сделали заключение: низкая плацентация. Что это? Это и есть предлежание? Это опасно для малыша?

Чаще всего плацента располагается в области дна матки, возможно в верхней части ближе кпереди или кзади. Именно в этой области матки наилучшее кровоснабжение, поэтому эмбрион обычно имплантируется здесь.

Если эмбрион прикрепился ниже, идет речь о низкой плацентации либо предлежании. Это разные понятия. О предлежании говорят тогда, когда зев частично или полностью закрыт плацентой.

При низкой плацентации плацента расположена ниже нормы, но между ней и зевом матки расстояние минимум шесть сантиметров. Опасность этого состояния заключается в том, что матка в этой области  хуже кровоснабжается, поэтому малыш может недополучать кислород.

Также существует повышенный риск отслойки. Но ваша беременность вполне может протекать нормально и наверняка завершится благополучно, однако требуется внимательность и обязательное наблюдение у специалиста.

Если сделать УЗИ на 21-ой неделе, пол ребенка будет определен точно?

К этому сроку у малыша уже полностью сформированы половые органы, и в большинстве случаев на УЗИ можно получить четкий ответ – мальчик или девочка. Врач покажет вам монитор, и вы сможете сами убедиться в этом. Исключения составляют лишь случаи, когда малыш находится в такой позе, что его половые органы просто не видно. Например, он может их прикрыть ручкой, поджать ножки.

У меня 21 неделя беременности, тянет живот. В чем причина?

На этом сроке беременности могут уже возникать тренировочные схватки, которые подготавливают матку к родам, однако они не болезненные, и если вы походите – тренировочные схватки пройдут. Если же тянущие ощущения причиняют боль, длительные, а особенно если сопровождаются выделениями – срочно отправляйтесь в больницу.

Источник: http://www.doctorfm.ru/beremennost-po-nedelyam/21-nedelya-beremennosti

21 неделя беременности — что происходит с малышом и мамой

Добро пожаловать на 21 неделю беременности! Вы прошли уже большую часть беременности, и сейчас ваши чувства и эмоции должны быть на высоте. Вы особенно четко улавливаете все движения и толчки своего малыша. Таким образом вы даже можете с ним общаться.

Ваша кроха сейчас больше спит, когда вы двигаетесь, и начинает активничать, когда вы решили немного передохнуть. Чтобы успокоить маленького игруна, вы можете поговорить с ним, почитать сказку или выпить стакан теплого молока. Все эти действия помогут вам и малышу расслабиться и отдохнуть. Ощущение постоянного движения внутри помогает будущей маме сполна насладиться своим положением.

Начиная с 21 недели, —угроза выкидыша— сводится к минимальной. Считается, что начиная с этой недели, ребенок сможет выжить вне стен матки при правильном уходе. Поэтому его рождение в это время называется не выкидышем, а преждевременными родами. Давайте разберем, какие другие особенности вы можете наблюдать на этом сроке беременности.

Развитие плода на 21 неделе беременности

Ваш пузожитель уже значительно прибавил в весе. На 21 неделе беременности вес составляет 350-450 г, а рост плода около 18-27 см, ваш малыш напоминает по размерам сдобную булочку или среднего размера грейпфрут. Он продолжает активно расти, а его внутренние органы – развиваться.

Сейчас малыш еще совсем худенький, так как у него мало накопленного подкожного жира. Но в течение последующих недель у него начнется активная прибавка в весе. У него растут брови и ресницы, а у особенно «волосатых» малышей можно увидеть на УЗИ плавающие вокруг головы волосики.

У него продолжает активно развиваться пищеварительная система. Он может заглатывать околоплодные воды, а «переработанный продукт» выводится прямой кишкой.

Из своей первой «пищи» организм малыша выделяет воду, сахар и другие полезные вещества.

Такие своеобразные приемы пищи направлены не на то, чтобы накормить ребенка, хотя он получает небольшую порцию калорий, а, скорее, подготовить пищеварительную систему к внеутробной жизни.

В «домике» вашего малыша еще очень просторно, поэтому он может выполнять любые повороты во все стороны, как только ему захочется.

На 21 неделе беременности, прислушиваясь к шевелениям своего пузожителя, вы можете определить его потребности.

Так как сильно бурные толкания или сильно долгие периоды затишья могут говорить о том, что вашему малышу не хватает кислорода. Это является поводом открыть пошире окна, а еще лучше – выйти на недолгую прогулку.

Кроме того, очень активные движения малыша являются поводом проверки уровня гемоглобина в крови. Так как именно он является главным переносчиком молекул кислорода к вашему малышу. Обычно малыш спит, когда вы бодрствуете, так как постоянная ходьба укачивает его. Но как только вы захотите отдохнуть, то это время станет периодом активности вашего крохи.

Что происходит с мамой

Второй триместр – один из самых лучших периодов беременности. Буря гормонов, которая одолевала вас в первом триместре, наконец-то успокоилась, и наступило относительное затишье в этом плане.

 Живот на 21 неделе беременности уже заметен всем окружающим. В среднем, к этому периоду мамочки набирают 4-6 кг веса. Не одевайте вещи, которые могут сдавливать ваш живот.

Любое стеснение вашего крохи сразу отразится бурными возмущениями с его стороны.

• Сейчас матка поднялась на 1 см выше пупка и оказывает давление на некоторые органы. Вы можете наблюдать, как пупок начинает выпирать наружу, это обязательно пройдет, как только ваш малыш появится на свет.
• Ваша грудь начала активно увеличиваться в размерах, а околососковые кружки могли потемнеть. Вы можете также заметить, что из груди начало выделяться молозиво. Это полупрозрачная жидкость, возможно, белого или желтоватого оттенка, без запаха. Чтобы его появление не доставляло вам дискомфорта, используйте впитывающие салфетки, а также подберите правильное белье, которое не будет сдавливать ваши молочные железы. Такие явления считаются абсолютной нормой и говорят о том, что ваша грудь готовится к вскармливанию малыша. Но если вы не наблюдаете у себя подобных явлений, это не повод для паники, так как иногда молозиво появляется незадолго до родов или после.
• Из-за того, что малыш занялся набором веса, вы можете почувствовать усиление аппетита, а также разнообразные вкусовые пристрастия. Это является абсолютной нормой. Используйте качественные продукты и соблюдайте дробленый режим питания. Следите за своим —набором веса по неделям— и старайтесь не выходить за рамки допустимого. Какими бы не были ваши вкусовые пожелания на этой неделе, старайтесь их полностью удовлетворить.
• Вас также могут начать беспокоить боли в лобковой области. Так ваш организм готовится к предшествующим родам, и в этом нет ничего опасного.

Если вас начали мучить боли в спине, обратите внимание на свои привычки. Не стоит слишком долго сидеть или стоять. Если это невозможно, то стойте, выставив вперед на возвышение согнутую в колене ногу, и поочередно их меняйте. Это поможет вам снять нагрузку со спины. Также не стоит поднимать руки над головой и надолго их там задерживать.

• Спите на твердой поверхности, и желательно на правом боку. Когда вы встаете с кровати, делайте это очень плавно, повернитесь на бок, спустите ноги на пол, а затем, помогая себе руками, поднимайтесь полностью. На все последующие месяцы беременности возьмите себе за правило делать все медленно, плавно и без надрывов.
• Если у вас начинают отекать ноги, старайтесь выпивать больше жидкости и периодически поднимайте ноги кверху. Кроме того, такое упражнение позволяет снизить боли в спине.

Узи и другие анализы на 21 акушерской неделе беременности

Недавно вы прошли все важные обследования – это первый и второй скрининги. Скорее всего, вам удалось увидеть, насколько активна жизнь вашего малыша внутри. Если ваша кроха не любит задавать загадки, то вы уже можете с точностью знать, кто у вас поселился – мальчик или девочка.

На этой неделе врач вам может назначить:

• измерение артериального давления;
• общий анализ мочи и крови.

Возможные отклонения от нормы

Чаще всего плацента прикрепляется ко дну матки – самой верхней ее точке. Это обеспечивает ей нормальное функционирование. Но бывают случаи, когда плацента образуется в нижней части матки, такое явление называется низкой плацентацией.

Такая ситуация может быть причиной попадания недостаточного количества кислорода и питательных веществ к малышу. Кроме того, это явление может спровоцировать —отслойку плаценты— или выкидыш. Но не стоит паниковать раньше времени.

Чаще всего, к середине или даже к концу беременности плацента может подняться и занять свое место.

В целом, при беременности, если на 21 неделе женщина не наблюдает признаков низкой плацентации, а это – пониженое артериальное давление, поздний гестоз и кислородная нехватка у малыша, то единственными рекомендациями могут быть внимание и особое, бережное отношения к себе.

Вам стоит исключить любые физические нагрузки, переутомление и интимную жизнь. При сидении ноги нужно поднимать, это улучшит кровообращение.

Если же вы видите более серьезные симптомы в виде кровяных выделений, тянущей боли внизу живота, то вам стоит немедленно обратиться к специалистам.

Кстати сказать, досрочное прерывание беременности с 21 недели считается не выкидышем, а преждевременными родами. Так как при наличии специального медицинского оборудования и должного ухода малыш способен выжить вне матки.

Образ жизни, рацион питания, секс

Сейчас главной задачей для будущей мамочки является научиться все делать плавно и размеренно. Стоит начать уделять больше внимания себе. Не исключайте из привычного образа жизни прогулки на свежем воздухе. Кроме того, всегда заботьтесь о том, чтобы в помещении, в котором вы находитесь, было достаточное количество воздуха.

Что касается рациона питания, то отдавайте предпочтения частым приемам пищи, но мелкими порциями. Обогатите свой рацион свежими овощами, фруктами, зеленью. С осторожностью стоит относиться лишь к петрушке, так как избыточное ее употребление приводит к стимуляции матки.

Поскольку костная система малыша продолжает свое активное формирование, вам стоит употреблять больше продуктов, которые содержат кальций – молочные, рыба и морепродукты. С разрешения доктора, вы можете дополнить свой рацион витаминными добавками, но не переусердствуйте. Так как переизбыток кальция приведет к раннему зарастанию родничка и возможным затруднениям в родах.

В вашем рационе должно присутствовать в достаточных количествах мясо. Оно содержит гемоглобин, а на этом сроке крайне важно поддерживать его в норме.

Старайтесь не употреблять много мучных изделий и сладостей, так как сейчас вы очень подвержены набору лишних килограммов, не думаю, что они вам нужны.

Возможно, сейчас ваше настроение на высоте, и вы можете почувствовать, как сексуальная энергия к вам возвращается. Нет ничего плохого в наличии интимной жизни у беременной женщины.

Даже наоборот, современная медицина, в отличие от советской «коллеги», очень поддерживает и выступает за секс в жизни будущей мамы. Он помогает не только укрепить мышцы промежности, а и улучшить эмоциональное состояние.

Но бывает и наоборот, когда женщине не хочется близости с мужем. Такая ситуация также считается нормой. Единственное, чтобы не было обид с вашей стороны или со стороны мужа, поговорите с ним и найдите компромисс в этом вопросе.

Упражнения на 21 неделе

Сейчас это замечательное время для того, чтобы приступить к небольшим физическим нагрузкам. Разумеется, если нет противопоказаний врача. Отличным вариантом является посещение бассейна.

Именно этот вид нагрузок помогает снять напряжение и укрепить мышцы спины. Вам стоит начинать с небольших нагрузок и постепенно их увеличивать. Вы можете также посещать специальные группы занятий для беременных.

Вы будете выполнять полезные упражнения под присмотром инструктора.

Отличной альтернативой является йога для беременных. Комплекс упражнений поможет вам расслабить спину, укрепить мышцы, а также научит правильному дыханию, которое может насытить малыша кислородом.

Вы также можете выполнять —упражнения во втором триместре беременности— в домашних условиях. Это должен быть специальный комплекс занятий, предназначенный для будущих мам. Они предназначены для поддержания основных мышц в тонусе, а также их растяжку и расслабление. Такой комплекс исключает упражнения на пресс.

Это время также является отличным вариантом для поиска школы будущих мам. Вам и вашему мужу, если вы выбираете партнерские роды, помогут подготовиться к этому событию, расскажут все тонкости этого процесса и послеродового восстановления.

Рекомендации маме

Будущие мамочки могут охарактеризовать второй триместр беременности, как самый лучший период. Обычно самочувствие отличное, вы испытываете бодрость и эмоциональный подъем. Это самое лучшее время для планирования детской комнаты, проведения там косметического ремонта и даже для подбора имени для вашего малыша.

Главное правило проведения всех этих изменений состоит в том, что вы являетесь лишь руководителем этого процесса. Вы не можете клеить обои, вешать шторы, да и просто находиться в пыльном, душном помещении. Поручите эти занятия своим родственникам или рабочим.

Обычно около 18-21 недели будущие родители узнают пол своего ребенка, и тут могут произойти некоторые недоразумения со стороны обоих родителей. Чтобы исключить расстройства, поговорите накануне с мужем.

Подготовьте его к любому возможному варианту, тогда эмоции, которые вызовет у него эта новость, точно будут положительными.

21 недели беременности

Каждой маме интересно знать, чему же научился ее крошечный малыш за эту неделю. Ведь для них целая неделя – это огромный путь.

Я предлагаю посмотреть вам небольшой видеоролик, в котором рассказывается, какие достижения совершил малыш, и как выглядит ребенок на 21 недели беременности.

Кроме того, там вы сможете почерпнуть информацию касательно изменений в своем организме и несколько рекомендаций для облегчения вашего положения.

Если вам не интересно, или вас смущает подобное поведение других людей, стоит мягко намекнуть им об этом. Женщина женщине рознь, так же, как и каждая беременность.

Поэтому не стоит принимать близко к сердцу замечания людей, особенно, у которых беременность и роды протекали нелегко.

Наверняка вы уже знаете, в какой цвет вам красить детскую, и какие наряды присматривать для будущего малыша.

Источник: https://okrohe.com/beremennost/kalendar/21-nedelya.html

Сообщение Где находится ребенок 21 неделе беременности появились сначала на Беременная.