Секс на 37 неделе беременности

Что происходит и могут ли начаться роды на 37 неделе

37 неделя беременности – срок, начиная с которого плод считается доношенным. Поэтому в случае начала родовой деятельности врачи уже не будут пытаться оттянуть момент родов, а помогут новому человечку родиться на свет. Легкие малыша готовы к первому вдоху, а сам ребенок достаточно развит для жизни вне утробы.

Развитие плода на 37 неделе беременности, прежде всего, направлено на совершенствование всех его внутренних органов и систем. Ребеночек взрослеет не по дням, а по часам! Он активно растет, так что уже сейчас можно понять, родится крошечка или богатырь.

Вес, размер и рост плода

Размер плода на тридцать седьмой неделе беременности от макушки до крестца составляет около 36 см, а его рост полностью примерно равен 48 см. Каждую неделю малыш подрастает, в среднем, на сантиметр. Сейчас его головка и живот в окружности приблизительно равны.

Вес ребенка на 37 неделе беременности – 2800-3000 г. Набор массы происходит, прежде всего, за счет накопления подкожного жира. Именно он поможет крохе в первые дни после родов, пока у Вас не наладится процесс лактации.

Поэтому вполне логично, если у высоких родителей малыш будет крупнее своих сверстников на момент рождения, а у низких – соответственно, меньше.

Какие изменения в развитии ребенка

Наверняка Вам будет любопытно узнать, что же происходит на 37 неделе беременности, если ребеночек уже готов к прохождению по родовым путям. Итак:

• Кожа и ногти. Кожа малыша уплотняется и все больше разглаживается за счет накопления под ней жировых клеток. Ногти уже доросли до кончиков пальцев. Иногда кроха неосторожно может царапать сам себя. Пушок лануго с поверхности кожи практически исчез, оставшись лишь в области плеч и спины. Первородная смазка накапливается в основном только в складочках на теле;
• Хрящевая ткань. Степень зрелости плода определяется по тому, насколько жесткими стали хрящи его носика и ушек. Если ранее ушные раковины вовсе не сгибались, то уже сейчас они стали гораздо эластичнее и плотнее;
• Родничок. Череп плода костенеет не полностью. Два небольших мягких участка (родничка) остаются открытыми для того, чтобы головка могла без труда проскользнуть через родовые пути. Полностью закроются роднички несколько позже;
• Дыхательная система. Формирование легких завершилось, поэтому малыш после рождения уже готов будет сделать свой первый самостоятельный вдох. Кроме того, в его организме начинает вырабатываться гормон кортизон, способствующий полноценному развитию дыхательной системы. Выработка сурфрактанта (вещества, препятствующего слипанию легких) также продолжается;
• Эндокринная система. Надпочечники по размеру превосходят почки. Они усиленно вырабатывают гормоны, которые уберегут нервную систему ребеночка от стресса в момент родов;
• Нервная система. Процесс ее становления будет продолжаться еще после рождения. Лучше всего сейчас развиты хватательный и сосательный рефлексы, развитие прочих произойдет постепенно со временем;
• Пищеварительная система. Слизистая ЖКТ покрывается ворсинками, которые будут отвечать за всасывание питательных веществ. А в желудке уже сейчас происходят первые сократительные движения, необходимые для переваривания пищи. Кишечник тем временем наполняется первым калом – меконием, который выйдет спустя несколько часов после родов.

Активные движения и шевеления малыша

Плод на 37 неделе беременности продолжает расти. Его ножки упираются и больно пинают Вашу грудную клетку, если он лежит головой вниз. Если же положение плода неправильное (попкой вниз или поперек), то у него еще есть время развернуться, хотя совершить это будет не так уж и просто.

Шевеления активные и очень ощутимые. Пространства для кувырков у малыша, конечно, нет, зато он может вволю ворочаться и сильно толкаться. По движениям и поведению можно судить о его состоянии. Ребенок не должен как резко разворачиваться, так и пинаться слишком часто. Норма – 10 шевелений за 12 часов.

С любыми вопросами касательно активности плода Вы всегда можете обратиться к своему гинекологу.

Самочувствие будущей мамы на сроке 37 недель

Для Вас настал наиболее сложный физически период. Вам тяжело передвигаться, живот стал просто огромным, кожа на нем очень растянулась еще и зудит, пупок торчит наружу… Важно не поддаваться унынию, хоть иногда и кажется, что последние недели беременности будут длиться вечно, делая ожидание малыша все более утомительным. Конечно, Вы устали, но потерпите еще совсем немного!

У первородящих женщин головка малыша на этом сроке уже опускается в область таза, поэтому дышать становится полегче. А вот в туалет, увы, тянет еще сильнее.

Пройдет совсем чуть-чуть времени, и Вы с ностальгией и особым трепетом будете вспоминать свое нынешнее состояние.

Симптомы и ощущения беременности

Ощущения и симптомы на 37 неделе беременности возможны следующие:

• Боль внизу живота и в области поясницы. Она связана с тем, что ребеночек готовится к родам, опускаясь ниже и передавливая Ваши мышцы в области малого таза. По ощущениям это похоже на натяжение после продолжительного качания пресса;
• Облегчение. Благодаря опущению матки облегчается давление на диафрагму, перестает беспокоить изжога;
• Учащенные мочеиспускания. Иногда желание сходить в туалет становится просто невыносимым, поэтому старайтесь не попадать в пробки на дороге. Терпеть, оттягивая опорожнение мочевого пузыря, – недопустимо. Это чревато развитием инфекции;
• Учащенные процессы дефекации. Имейте в виду, что расстройство пищеварения (а именно понос) чаще всего свидетельствует о приближающихся родах. Так природа сама заботится об очищении кишечника, чтобы тот не мешал естественному появлению ребеночка на свет. Если же до поступления в родильный дом Ваш кишечник самостоятельно не очистился, не спешите категорически отказываться от клизмы. Конечно, эта процедура вовсе не обязательна! Однако она выступает скорее этической и необходима для предотвращения опорожнения кишечника во время потуг. Впрочем, и такой момент не должен вызывать у Вас стеснения, ведь для медперсонала он привычен;
• Плаксивость и раздражительность. Наслушавшись различных «страшилок» о родах, Вас может начать пугать ближайшее будущее. Всегда помните о том, что каждые роды уникальны! А еще, бояться – это нормально. Старайтесь относиться ко всему спокойно и без паники. Разберитесь, что именно Вас пугает в родовом процессе, чтобы преодолеть свои страхи;
• Тренировочные схватки. Сейчас они могут усилиться еще больше. Наступило время научиться отличать их от настоящих схваток при родах (вторые более частые и болезненные).

Ваш вес и размер живота

Матка возвышается над пупком примерно на 16-17 см, а над лонным сочленением – на 37 см. Общий ее объем составляет около 4-5 л. К этому периоду Ваш вес увеличился на 11-14 кг от исходного. При чем, большую часть из них составляет плод, затем уже идет кровь, околоплодные воды, плацента, а также Ваша матка, грудь и бедра. Теперь еженедельно Вы набираете, в среднем, по 150 г.

Так выглядят пузики других беременных женщин, находящихся на том же сроке, что и Вы сейчас:

Важные медицинские обследования

Тридцать седьмая акушерская неделя беременности – это девятый месяц Вашего прекрасного состояния. Посещать женскую консультацию и сдавать анализы придется, как и прежде, еженедельно. На приеме доктор не будет проводить гинекологический осмотр, зато будет уточнять Ваш вес, осматривать конечности на наличие отечности, измерять окружность живота, высоту дна матки и АД.

Если в моче обнаружится белок или артериальное давление окажется повышенным, гинеколог может предложить досрочную госпитализацию. Отказываться от нее не стоит. При наличии любых отклонений, желательно находится под контролем медицинского персонала.

Внутреннее исследование шейки матки

Врач может предложить провести такое исследование с целью определения степени готовности матки к родам. Также посредством него происходит оценка расположения, длины и плотности шейки матки.

В течение всей беременности зев закрыт полностью или может быть приоткрыт на 1 см. При естественных родах он раскрывается на 10 см. Этого достаточно, чтобы головка малыша смогла выйти наружу.

Результаты ультразвукового исследования

По показаниям может быть назначено УЗИ на тридцать седьмой неделе беременности. Его результаты позволяют доктору, который будет принимать роды, определиться с тактикой их ведения и со сроками. Если Вам показано кесарево сечение, то госпитализация произойдет уже на этой неделе.

Возможные осложнения на 37 неделе

Тридцать седьмая неделя беременности зачастую окончательно решает, стоит Вам настраиваться на естественные роды или готовиться к операции. Кесарево сечение показано в таких случаях:

1. Тазовое предлежание плода;
2. Маловодие, многоводие;
3. Предлежание плаценты;
4. Гипоксия плода.

Сейчас особенно важно тщательно следить за своим состоянием.

Если у Вас повысилось артериальное давление, начала болеть голова, появились отеки на руках и ногах, обязательно поговорите об этом со своим доктором! Кроме того, насморк или повышенная температура по причине простуды могут послужить поводом к тому, что малыша на некоторое время отлучат от Вас после родов. Да и рожать с простудой – непросто. Помните, себя нужно беречь!

Поговорим непосредственно о родах

Важно научиться распознавать первые признаки родов и, собственно, начало родовой деятельности, чтобы иметь возможность вовремя на них среагировать.

Предвестники приближения родов

Подытожив все вышесказанное, можно выделить следующие предвестники приближающихся родов: Хотите кое-что интересное?

загрузка…

1. Опустился живот;
2. Давление в области таза возросло;
3. Начались неприятные покалывания лобка;
4. Тянущие болезненные ощущения в пояснице усилились;
5. Возникло расстройство пищеварения;
6. Отошла слизистая пробка, закрывавшая вход в матку (начались обильные вязкие слизистые выделения);
7. Двигательная активность плода понизилась, однако УЗИ фиксирует нормальное его сердцебиение;
8. Ваш вес начал снижаться.

Как определить начало родов

У Вас начались роды, если:

1

Произошло излитие околоплодных вод. Срочно примите лежачее положение и вызывайте скорую! После того, как воды отойдут, малыш будет не плавать в привычной для себя среде, а находиться в сухом и тесном пространстве. Чтобы избежать осложнений, требуется срочная стимуляция родовой деятельности.

2

Регулярность и сила схваток возросла. Ребенок рождается за несколько минут, увы, только в фильмах. В действительности длительность первых родов может составлять около 12-14 часов, из которых только 1-2 часа отпускается на частые активные и болезненные схватки при родовой деятельности. Если участились схватки:

• походите по комнате;
• выпейте чаю;
• перепроверьте, все ли вещи Вы подготовили для поездки в роддом;
• свяжитесь с мужем, позвоните в службу такси или вызовите скорую помощь.

Не рекомендуется самой садиться за руль! Ваша задача – настроиться на положительный исход.

Полезные советы будущим мамам

На сроке 37 недель беременности актуальны следующие рекомендации:

1. Уже скоро Вы будете качать своего крошку на руках, и петь ему колыбельные. Так почему бы не начать петь уже сейчас? Также можно слушать приятную успокаивающую музыку;
2. Почаще гладьте свой животик и разговаривайте с малышом. По возможности гуляйте на свежем воздухе;
3. Берегите себя от случайных ударов и падений. Соблюдайте особую осторожность в ванной (положите резиновый коврик на пол) и в местах скопления большого количества людей (желательно и вовсе их избегать);
4. Инстинкт «гнездования» может овладеть Вами еще сильнее. Если внезапно хочется навести порядок в кладовке, перебрать вещи на антресолях, выкинуть все лишнее из дома, помните, главное – не перетруждаться! Перед родами лучше хорошенько набраться сил. Бессонные ночи, связанные с уходом за новорожденным, – совсем близко!;
5. Старайтесь спать на левом боку. Так матка и плод обеспечиваются необходимым количеством кислорода. Это позволяет крохе крепче спать и реже толкаться. Ноги укладывайте на подушку, чтобы избежать отечности;
6. Освойте правильное дыхание – оно очень поможет при родах!;
7. Больше отдыхайте, читайте, занимайтесь любимым делом;
8. Если Вы так и не определились с роддомом, наступило самое время вплотную заняться этим вопросом. На 37-38 неделях обычно происходит знакомство с доктором, который будет принимать роды. Все интересующие Вас моменты можно уточнить у него. Кроме того, заранее обсудите вариант партнерских родов как с доктором, так и с мужем.

Данный материал носит исключительно ознакомительный характер, перед использованием изложенной информации необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.

Источник: https://uplady.ru/materinstvo/kalendar-beremennosti/37-tridcat-sedmaya-nedelya-razvitie-malysha-oshhushheniya-mamy-uzi-rody.html

37 неделя беременности

В эти последние дни перед долгожданными родами женщине особенно следует поберечь себя и хорошо высыпаться. Ведь скоро малыш появится на свет и уже не даст своей маме много отдыхать.

Кстати, необходимо хотя бы примерно запоминать частоту шевелений малыша. В последние недели ребенок двигается все меньше и меньше, так как места для вольготных перемещений ему не хватает. Однако беременная должна чувствовать не менее 10 шевелений в сутки. Если ребенок не шевелится несколько часов, необходимо срочно обратиться к врачу.

37-я неделя беременности – сколько месяцев?

Различные ответы на такой, казалось бы, простой вопрос дают гинекологи и обыватели. Дело в том, что идеальная беременность длится 280 дней, включая в себя 10 акушерских месяцев – ровно по 4 недели каждый. Этот же срок соответствует девяти месяцам по солнечному календарю.

Так и получается, что 37-я неделя от зачатия становится первой в десятом календарном месяце, 39-й неделей акушерского подсчета и третьей в десятом гинекологическом месяце.

Плод

Малыш весит около 3 кг, а возможно, и все 4 кг, вырос примерно до 50 см и готов родиться. Собственно, если женщина ожидает двойню или роды не первые, то сейчас они могут произойти и чуть раньше предполагаемого срока, и именно эта неделя будет последней в периоде вынашивания. Роды уже не считаются преждевременными, а ребенок – недоношенным.

Легкие могут самостоятельно справляться с дыханием, а пищеварительная система – с пищей. Кости еще несколько мягковаты, что совершенно нормально, голова в процессе прохождения через кости таза даже несколько деформируется. Но в целом все органы, в том числе и нервная система, находятся в готовности поддерживать жизнеобеспечивающие процессы самостоятельно.

УЗИ

Как правило, последнее плановое УЗИ проходит раньше, но на 37-й неделе его могут назначить по ряду причин. Например, для окончательного выяснения положения ребенка и соответствующего решения о возможности естественных родов или необходимости кесарева сечения. Также оценивается состояние околоплодного пузыря, матки, пуповины, зрелости плаценты.

Ощущения на 37 неделе беременности

Самочувствие каждой женщины на протяжении всего периода беременности глубоко индивидуально. Одни чувствуют себя прекрасно, другие все больше страдают от увеличивающегося веса, нагрузок, сопровождаемых одышкой, потливостью, отеками, изжогами и другими неприятными явлениями.

Питание

Рекомендации системы питания будущей мамы схожи с теми, которые давались ранее. Малыш по-прежнему нуждается в витаминах, особенно в кальции и железе. Часто женщине приходится ограничить себя в последние недели беременности. Соль провоцирует отеки, сладкое и быстрые углеводы – чрезмерное накопление жира и скачки сахара крови.

Сильно увеличившаяся матка и растущий плод занимают все возможное пространство, а потому порции еды должны быть небольшими, чтобы не провоцировать дополнительных неприятных ощущений тяжести.

Самое время задуматься и о скором грудном вскармливании, налагающем свои запреты, ведь материнское молоко – основная и первое время даже единственная пища для нежного и восприимчивого маленького организма.

Вес

К периоду 37 недель нормальной прибавкой считаются дополнительные 10-12 кг, с набором до 300 г в неделю. Ситуация, когда вес даже немого уменьшается именно в последние дни беременности, абсолютно нормальна.

Особенно важно, чтобы не происходило резкого увеличения веса именно в последние недели беременности, чтобы не перегружать организм, без того страдающий от повышенных нагрузок.

Матка

При посещении беременной гинеколога в эту неделю он выполняет внешний осмотр живота, проверяя тонус, а при проведении внутренних манипуляций оценивает возможное раскрытие и эластичность шейки матки.

В зависимости от полученных результатов осмотра, врач делает выводы о возможном скором наступлении родов. Также принимается практически окончательное решение о допустимости или недопустимости естественных родов.

Живот

Именно на 37-й неделе, возможно, и чуть раньше, живот может несколько «опуститься» вниз.

С одной стороны, это принесет некоторое облегчение в процессе дыхания – матка и плод не будут так сильно давить на диафрагму.

С другой стороны, живот и плод начнут сильнее давить на внутренние органы, располагающиеся ниже. Так, женщинам обычно постоянно хочется в туалет из-за давления на мочевой пузырь.

Боли на 37 неделе беременности

В последние недели перед родами могут появиться весьма сильные боли внизу живота. Плод давит на органы и таз женщины; кости, готовясь к родам, несколько расходятся – все это может сопровождаться весьма болезненными ощущениями.

Болеть могут спина и ноги – они испытывают большую нагрузку. Если живот еще не опустился, женщинам приходится терпеть и резкие движения малыша ножками при ударах в реберную зону.

Тренировочные схватки Брекстона-Гикса могут протекать все более болезненно, потому важно обращать внимание на их продолжительность и периодичность, чтобы не спутать их с родовыми или не пропустить начало последних.

Выделения

Патологических выделений из-за инфекций в этот период категорически быть не должно – от всех возможных болезней женщине следует вылечиться раньше. Любые подозрительные выделения: окрашенные, обладающие резким запахом, вызывающие зуд, кровянистые – это повод для неотложного обращения к врачу.

В последние недели беременности женщине следует следить за характером выделений особенно внимательно. На 37-й неделе возможно отхождение слизистой пробки, которая до этого преграждала инфекциям путь к плоду. Хотя у некоторых женщин она остается до самых родов.

Если будущая мама видит слизистые, желеобразные выделения больших объемов или небольшими частями – это отхождение слизистой пробки. А значит, она уже не защищает малыша. Не следует купаться в непроточной воде и заниматься сексом – это возможность занесения инфекций, что повредит ребенку.

Кроме того, с этого момента женщины внимательно следят и за возможным отхождением околоплодных вод или их подтеканием небольшими порциями, чтобы не пропустить признаков возможно начинающихся родов.

Секс

Современное мнение медицинского большинства не запрещает сексуальные отношения вплоть до дня родов. Однако возможны они только при хорошем самочувствии матери, беременности без осложнений и соблюдении некоторых норм предосторожности – выбирать такие позиции, чтобы не возникало давления на живот.

Анализы

Обычно в последние недели необходимы только привычные и регулярные исследования мочи и крови. Кроме того, врач может индивидуально назначить анализы, нужные для роддома, если женщина уже направляется туда.

Елена Лаврова

Источник: http://www.deduhova.com/37-nedelya-beremennosti/

37 неделя беременности: фото, ощущения, развитие плода

Поздравляем! С 37 недели беременности твой ребенок считается доношенным! А значит, если начнутся роды, врачи не станут их останавливать, ведь легкие малыша готовы к первому самостоятельному вдоху вне утробы.

Оглянись назад: сколько волнений, радостей и открытий принесли последние 8 месяцев. И вот вы с малышом на пороге вашей встречи!

На 37 неделе беременности дитё весит 2,95 кг. Рост – 47 см, то есть он каждую неделю вырастает на 1 см.

Многие детки рождаются волосатыми, с длиной волос от полу сантиметра до четырех. Но не удивляйся, если цвет волос не будет похож на твой или твоего партнера. У пар со светлыми, русыми волосами рождаются брюнеты и наоборот. Цвет волос малыша также, как и цвет глаз, скорее всего, еще изменится.

Постарайся запомнить ощущения от движений плода внутри твоего тела. Пройдет еще немного времени, и, поверь, ты будешь по ним скучать!

Грудное вскармливание

➔

На последних неделях беременности задача хорошей мамы — как можно лучше подготовиться к рождению малыша. Он не нуждается в дорогом приданом и мегапроходимой коляске, ему все равно, сколько стоит его кроватка и фирма подгузников.

То, в чем он нуждается, – это твое грудное молоко.

Поэтому удели немного времени изучению статей о грудном вскармливании, чтобы не допустить самой и не дать другим (врачам в роддоме, бабушкам и дедушкам) совершить ошибку, которая лишит тебя и малыша той драгоценной ниточки, которая связывает вас, как никого в этом мире.

Даже самое скромное перечисление преимуществ грудного вскармливания перед искусственным выглядит внушительно. Детишки, вскармливаемые материнским молоком, меньше болеют инфекционными заболеваниями, реже страдают от аллергии, имеют меньший риск синдрома внезапной смерти, формируют более правильный прикус и к тому же в будущем имеют более высокий интеллект!

Кормящая мама получает колоссальный эмоциональный подъем, положительно влияющий на ее здоровье. Исследования показывают, что кормление грудью существенно снижает риск рака молочной железы у женщин, после шести месяцев кормления женщина начинает худеть и быстрее приходит в «добеременную» форму и многое другое.

Помни, природа мудра, и ТОЛЬКО 5% ЖЕНЩИН ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НЕ МОГУТ КОРМИТЬ ГРУДЬЮ.

Малыш привыкнет к форме соска, частые прикладывания увеличат количество молока, если его недостаточно, отсутствие сцеживаний даст возможность организму производить ровно столько молока, сколько необходимо маленькому.

В хорошем роддоме в списке необходимых вещей никогда не будет указана «бутылочка для кормления», а малыша не докармливают до прихода у мамы молока (обычно на третий день после родов).

Предлежания

➔

Даже если ребенок идет головкой, то есть роды происходят в головном предлежании плода, возможны различные варианты. Среди них нормальным, или физиологическим, считается только один: головка ребенка проходит по родовому каналу, согнувшись таким образом, что первым на свет появляется затылок, обращенный вверх. Так протекает подавляющее большинство родов (90-95 процентов).

Бывают случаи, когда головка обращена затылком вниз, то есть ребенок рождается личиком вверх. Это называется задним видом затылочного предлежания. При таком виде предлежания плода у женщины бывают сильные боли в пояснице во время родов. В этом случае роды могут длиться дольше. Акушерка обычно проводит сгибание и поворот головки ребенка при рождении, чтобы малыш повернулся затылочком вверх.

Когда головка разгибается вперед, то говорят о лобном и лицевом предлежаниях плода. Лицевое предлежание представляет собой крайнюю степень разгибания головки. При этом головка появляется из родовых путей затылком назад. Естественные роды возможны, если таз матери имеет большие размеры или плод невелик. И все же лучшим выходом и для матери, и для ребенка будет кесарево сечение.

К неправильным относят также поперечное и косое предлежания плода в матке. При поперечном положении плод пересекает длинную ось матки под прямым, а при косом — под острым углом. При поперечном положении ребенок в матке лежит, как будто в люльке. В таких случаях роды возможны только с помощью кесарева сечения.

Как меняешься ты, ощущения в твоем организме

➔

На 37 неделе беременности схватки Брекстона-Хикса могут стать не только чаще, но и продолжительнее и чувствительнее. Могут также увеличиться вагинальные выделения.

Если появляется слизь со вкраплениями крови, скорее всего это выходит слизистая пробка, и роды могут начаться в ближайшие два дня. Хотя могу не начаться и через две недели.

Спать стало еще сложнее – сложно найти удобное положение, да и сама ты вся в ожидании и предвкушении. Старайся отдыхать хотя бы днем. Экономь силы для родов и первых недель вместе.  Сны могут стать совсем сумасшедшими. Неудивительно, в твоей жизни ожидаются огромные перемены, ты становишься мамой.

Раскрытие шейки матки

➔

Во время обследования врач осматривает шейку матки и оценивает ее состояние: мягкая она или твердая, насколько она истончилась. В течение родов шейка матки становится мягче и истончается. Это называется сглаживанием шейки матки.

До начала схваток стенки шейки матки толстые, то есть процент сглаживания равен 0. При активной родовой деятельности шейка матки начинает растягиваться и сглаживаться (50 процентов сглаживания). Перед самым рождением ребенка шейка матки сглаживается полностью.

Важно определить и растягивание (степень раскрытия) шейки матки. Степень раскрытия шейки матки определяют в сантиметрах. При полном раскрытии шейки матки зев раскрывается на 10 см.

До начала родов шейка может быть полностью закрыта или степень ее раскрытия очень невелика — всего 1 см.

В течение родов шейка матки должна раскрыться, разгладиться до такой степени, чтобы ребенок мог пройти через родовой канал.

Во время этого осмотра определяют также предлежание плода, то есть располагается он в матке вниз головой, ножками или попкой. Оценивают ширину таза и расположение тазовых костей роженицы.

Чем заняться на 37 неделе беременности

➔

Если домой вы с малышом поедете на собственной машине, разберись как пристегивается купленное автомобильное кресло. Зачастую пристегивать его сложнее, чем кажется, и не стоит оставлять это на последний момент.

Через какой период времени после родов можно возобновить сексуальные отношения ?

Женщина может возобновить половую жизнь, когда она чувствует себя готовой — обычно через 4-6 недель после родов — и когда кровянистые выделения почти прекратились. Этому периоду обычно соответствует закрытие внутреннего зева шейки матки. Кормление грудью может вызывать легкую сухость во влагалище из-за сниженного количества эстрогенов в организме.

Женщины, которым производилось надрезание промежности (Эпизиотомия), должны подождать до полного заживления тканей (обычно 2-3 недели) до возобновления половой жизни. Надо отметить, что некоторые женщины не испытывают потребности в половой жизни после родов из-за усталости, стресса, боязни болезненных ощущений, недостаточной поддержки в уходе за ребенком.

Это временное настроение.

➔

Подготовка к родам: день родов приближается

Возможные ощущения

Можно сказать, что весь последний месяц беременности — это роды, поскольку в вашем организме происходят многочисленные изменения, подготавливающие вас к разрешению от бремени.

• Вы ощущаете внутреннюю тревогу, хотя нет никаких внешних признаков, указывающих на возможную проблему. Доверьтесь своему материнскому инстинкту.

Обязательно сообщите врачу, как вы переносите схватки. Если все идет нормально и вы хотите оставаться дома как можно дольше, скажите об этом. Если вы не можете сосредоточиться и вам необходима помощь, спросите, можно ли приехать в больницу немного раньше обычного — даже только для того, чтобы вас осмотрели, успокоили и вновь отправили домой, если такой вариант вам кажется наилучшим.

Опускание ребенка. В какой-то момент последних недель беременности вы можете обратить внимание, что ребенок в вашем животе опустился.

Большинство женщин с первой беременностью замечают это за две недели до родов, хотя у некоторых опускание ребенка происходит за четыре недели до предполагаемой даты родов.

У женщин, вынашивающих не первого ребенка, опускание может произойти только после начала родов, поскольку мышцы таза у них в достаточной степени растянуты и не нуждаются в «разминке».

Частое мочеиспускание. Теперь, когда головка ребенка располагается ближе к мочевому пузырю, ваши походы в туалет участятся.

Боли в пояснице. По мере того, как ребенок становится тяжелее и опускается ниже, вы можете почувствовать болезненные ощущения в пояснице и в области таза, обусловленные тем, что связки матки и таза растягиваются еще больше.

Усиление сокращений Брэкстон-Хикса. Вы можете заметить, что схватки-предвестники из неприятных превращаются в болезненные, напоминая менструальные спазмы.

Даже несмотря на то, что эти предродовые схватки не такие сильные, как родовые, их может оказаться достаточно, чтобы начался процесс «стирания» шейки матки, когда она из толстостенной трубки превращается в тонкую чашу.

Сокращения Брэкстон-Хикса станут еще сильнее перед самыми родами, однако они могут то усиливаться, то ослабляться в течение двух недель до начала родов. Боль уменьшается, если вы изменяете положение тела или начинаете ходить. Не забывайте во время этих схваток упражняться в технике релаксации.

Диарея. Гормоны родов, воздействующие на ваш желудочно-кишечный тракт, могут привести к усилению перистальтики кишечника — это естественная клизма, опорожняющая кишечник, чтобы освободить место для движения ребенка. Кроме того, эти же гормоны могут вызвать тошноту.

Усиление выделений из влагалища. Вы можете заметить более обильные выделения молочно-белого или розоватого цвета. Они отличаются от кровянистых выделений, описанных ниже.

Кровянистые выделения. Опускание головки ребенка в область таза в сочетании с предродовыми схватками может привести к «раскупориванию» слизистой пробки, закрывавшей вход в шейку матки. Консистенция этой пробки может быть разной, от тягучей до плотной и клейкой.

У одних женщин наблюдается выход всей пробки сразу, а другие замечают усиление окрашенных кровью влагалищных выделений.

Некоторые тонкие кровеносные сосуды шейки матки рвутся, когда шейка начинает «стираться», и поэтому вы можете заметить выделение небольшого количества (примерно чайную ложку) окрашенной кровью слизи, цвет которой варьируется от розового до коричневатого.

Если в выделениях крови больше, чем слизи — как во время менструации — или если кровь ярко-красная, немедленно сообщите об этом врачу. Если вы заметили кровянистые выделения, это значит, что до родов осталось не более трех дней. Однако некоторые женщины держатся еще неделю или даже две.

Разрыв плодного пузыря. Только у одной из десяти беременных женщин плодный пузырь разрывается до начала родов. У большинства будущих матерей этого не происходит до того момента, пока процесс родов не зайдет достаточно далеко. Если воды отошли до начала родов, следует ожидать их наступления через несколько минут или часов — в крайнем случае на следующий день.

Перечисленные выше признаки указывают на приближение родов, но не позволяют точно определить, когда это произойдет. У одних женщин некоторые или все эти признаки появляются за несколько дней до родов, а другие замечают их за неделю или две до родов.

Если вы обнаружили у себя некоторые из этих признаков, постарайтесь как следует отдохнуть, потому что велика вероятность того, что роды начнутся в ближайшие несколько дней.

Если на 37 неделе беременности тянет или болит живот, покажитесь своему врачу, чтобы он исключил возможный тонус матки. Тянущие боли на 37 неделе беременности также могут означать, что вам следует избегать нагрузок.

Имейте в виду, на 37 неделе беременности выделения могут приобрести более явный характер. Это вполне характерно для начала беременности, а перед самими родами это могут быть воды – будьте особенно внимательны.

На странице 37 неделя беременности фото плода помогут вам понять, на какой стадии развития находится ребенок.

На 37 неделе беременности кровь нужно будет сдать на анализ, чтобы удостовериться, что ребенок абсолютно здоров.

К тому же мы рекомендуем Вам следить за изменением уровня ХГЧ и сверять его с нормальным значением на 37 неделе беременности.

Также мы советуем посетить наш форум о беременности, который поможет получить больше информации о развитии плода и Вашего организма на 37 неделе с момента зачатия.

Календарь беременности .ру

Алла Пасенко педиатр-неонатолог, опыт работы: 15 лет Образование: высшее медицинское, постуниверситетское;

Статью дополнил (а): Марианна ⏱Май 28, 2019

Источник: https://pregnancycalendar.ru/kalendar/37_nedelya/

Состояние матери и ребенка на 37 неделе беременности

37 неделя беременности — это время, которое любая будущая мамочка ждет с большим нетерпением. В прошлом остались страх выкидыша и преждевременных родов, частые и неприятные процедуры по сдаче анализов, большие очереди под кабинетами докторов.

37 неделя беременности является переломной. С этого момента беременность считается доношенной, а ребеночек — готовым к самостоятельной жизни вне матки.

 Роды на 37 неделе — явление отнюдь не редкое, особенно если беременность не первая или многоплодная.

Если на 37 неделе беременности начинается родовая деятельность, с большим процентом вероятности медицинские работники не будут стараться ее остановить, а начнут готовить беременную к родам. Поэтому следует подготовиться к тому, что мамой можно стать и на 37 неделе беременности.

Как дела у малыша

Прошло 37 недель беременности, и теперь вынашиваемый плод — это самый настоящий ребеночек. Его личико уже имеет свои неповторимые черты, носовые и ушные хрящики постепенно твердеют, отрастают ноготки и первая прическа. Практически полностью сходит пушок, которым было покрыто тело малютки.

Кожа малыша начинает разглаживаться, ведь за 37 недель он накопил достаточно подкожного жирка. В кишечнике скапливается первородный кал меконий, начинает вырабатываться гормон кортизон, который способствует созреванию легких малыша.

Вес ребенка на 37 неделе беременности составляет 2,8-3 кг, а рост — до 50 см. Конечно, это очень индивидуальные показатели. И если мама с папой субтильного телосложения, то не стоит ожидать рождения богатыря.

Самочувствие беременной

На 37 неделе беременности многие будущие мамочки начинают испытывать облегчение. Это происходит из-за того, что животик начинает потихоньку опускаться. Дышать становится намного легче, можно снова вдохнуть полной грудью, не так мучает одышка.

Стали реже или совсем исчезли приступы изжоги. С другой стороны, следствием опущения живота становятся боли в промежности и спине, ощущение тяжести в животе. Участятся позывы в туалет, из-за того что медленно опускающийся ребенок давит на мочевой пузырь.

На 37 неделе беременности практически всем беременным уже известны схватки Брэкстона-Хикса. Это так называемые тренировочные схватки, обычно слабые и нерегулярные.

Они не должны пугать, таким образом организм начинает подготовку к нелегкому процессу родов. Однако, если схватки усиливаются и промежуток между ними сокращается, нужно прислушаться к себе.

Возможно, это началась родовая деятельность.

Часто на 37 неделе беременности будущие мамочки замечают у себя странные выделения. Это комочки густой слизи, похожие на желатин, желтоватого или розоватого цвета, иногда с прожилками крови.

Повода для беспокойства нет — это выходит пробка, которая отделяла матку от влагалища и защищала плод от воздействия посторонних микроорганизмов. Начало отхода пробки вовсе не означает, что нужно немедленно бежать в роддом.

У некоторых женщин этот процесс достаточно длительный и может занять 1-2 недели. А часть беременных пробку не видит, она отходит непосредственно перед родами.

Выбор правильного роддома

К окончанию беременности большинство будущих родителей уже определились с роддомом, в котором появится на свет их малыш, и познакомились с доктором, который будет способствовать тому, чтобы роды прошли благополучно. Очень важно в нелегком процессе родов иметь полное доверие к врачу и персоналу, уверенность в их профессионализме.

Получить совет о выборе роддома будущая мама может на форуме беременных или в интернет-сообществах. Выбирая роддом, нелишним будет попросить персонал показать палаты и родильный зал, поинтересоваться, предоставляется ли роженицам отдельная палата с удобствами.

Обязательно нужно поинтересоваться тем, практикуется ли в роддоме совместное пребывание мамы и новорожденного, забирают ли малыша при необходимости в детскую палату для того, чтобы роженица могла немного отдохнуть и восстановиться после родов. Особенно это касается случаев с тяжелыми затяжными родами или если при родоразрешении была сделана операция кесарева сечения.

Если будущий папа планирует поддерживать жену в нелегкие часы и минуты появления малыша на свет, необходимо выяснить, допускается ли в выбранном роддоме присутствие в предродовой комнате и родильном зале отца. Если партнерские роды практикуются, будущий папа должен заранее сдать необходимые анализы (обычно это флюорография и мазок на стафилококк). Но в различных роддомах список анализов может отличаться.

Запланированный визит к доктору

На 37 неделе беременности будущая мама все еще должна посещать своего участкового врача. Необходимо сдать недостающие анализы, чтобы убедиться, что с крохой и мамой все в порядке. Также доктор осмотрит беременную на кресле, исследует влагалище и шейку матки на готовность к родам. Этот осмотр покажет, не открывается ли преждевременно шейка матки и нет ли подтекания околоплодных вод.

Возможно, будет назначено последнее УЗИ. Особенно это касается случаев, когда на более ранних исследованиях было диагностировано неправильное предлежание малыша либо обвитие его плацентой. Если малыш не принял правильное положение и обвитие все еще имеется, иногда это бывает показанием к плановому кесареву сечению.

Также специалист по УЗИ подскажет приблизительный вес крохи и уточнит вероятную дату родов. Попросите доктора сделать последнее внутриутробное фото ребеночка, ведь встреча уже так близко.

Если есть фотография крохи на ранних сроках беременности, примерно на седьмой неделе, любопытно будет сравнить эти две фотографии, сделанные с разницей в тридцать недель.

Собираем тревожный чемоданчик

На данном сроке будущей маме нужно отдавать себе отчет в том, что роды на 37 неделе беременности уже не являются патологическими. Беременность доношена, а малыш готов к жизни вне мамы. Поэтому обязательно нужно собрать необходимые вещи в роддом. Список этих вещей обычно дают в роддоме или женской консультации.

В этот список входят необходимые медикаменты, средства личной гигиены, одежда для роженицы и ребенка, подгузники. Обязательно нужно не забыть телефон и зарядное устройство к нему и несколько бутылок питьевой негазированной воды.

Помните, что в большинство роддомов запрещен вход с сумками и чемоданами, поэтому необходимые вещи должны быть заранее сложены в крепкие пакеты.

Не забывайте, что роды — это больше психологический процесс, чем физиологический. Правильный настрой, оптимизм и вера в то, что все пройдет наилучшим образом, помогут вам в этом.

Наслаждайтесь последними неделями беременности. Пройдет совсем немного времени, и долгожданная встреча произойдет.

И, скорее всего, вы будете скучать по пинкам малюсеньких ножек изнутри и волшебному чувству единения, когда вы с малышом были одним целым.

Источник: http://moyasna.ru/pregnancy/37-nedelya-beremennosti.html

Психологические особенности

В первом триместре мама полна сил, но вот в третьем чувствует себя уставшей, и морально, и физически. Плод уже вырос, в животике он занимает много места и иногда доставляет дискомфорт. Многие женщины становятся сильно раздражительными, они обращают внимание даже на незначительные мелочи.

Сидеть бывает очень неудобно, не исключено, что возникнет плаксивость. На третьем триместре нужно постараться найти интересное занятие для себя, например походить на курсы будущих мам, тем самым будет получено много интересной информации, а время до родов пройдет намного быстрее.

Физиологические особенности

1. Дышать становится намного легче. Все дело в том, что плод опускается в низ, стремясь ближе к родовым путям.

2. Происходит освобождение области диафрагмы, легкие заполняются в полном объеме.

3. В третьем триместре живот начинает постепенно опускаться в низ.

4. У многих слегка тянет живот, будто должны прийти месячные, но ни какой боли от этого не возникает.

37 неделя беременности первые предвестники родов

Мамы, которые рожают первый раз, обычно интересуются, могут ли на сроке беременности 36 37 недель возникнуть первые предвестники родов. Что в этот момент происходит с малышом, сколько он весит, нормальное ли у него развитие. Появиться предвестники, конечно же, могут. В последнем триместре ребенок уже сформирован и готов появиться на свет.

Выделения на 37 неделе беременности могут появиться за несколько недель до родов, они говорят о выходе пробки. Если мама полностью здорова, и у нее нет ни каких инфекционных заболеваний, то выделения имеют светлый цвет и нет неприятного запаха. Но если вдруг наблюдается изменение цвета, то можно и даже нужно, сказать об этом своему гинекологу.

Схвати — они ложные или настоящие?

37 неделя беременности предвестники начинающихся родов — это, конечно же, схватки. Но как определить, являются ли они настоящими или ложными? Мамочки, которые рожают первый раз, часто путают начало родов с обычными болями и спешат в роддом.

Вторые роды в этом плане проходят немного проще, так как мамы уже знают, почему еще может болеть живот, они просто вызывают врача для осмотра и стараются не переживать. Даже если это не ложные схватки, а настоящие, поводов для беспокойства нет.

Ведь плод в этом триместре готов появиться на свет, у него нормальное развитие и можно не переживать ни о чем.

Каменеет живот, опасно ли это?

Многие мамы очень переживают, если на втором или последнем триместре у них вдруг каменеет живот. Но на самом деле ничего страшного нет. Однако следить за состоянием малыша и его активностью, конечно же, необходимо. В последнем триместре, живот может каменеть из-за частого тонуса.

В это состояние матка приходит потому, что плод перестает помещаться в утробе мамы и ему не хватает места. При каждом шевелении, матка напрягается, но через некоторое время все приходит в норму. Если боли на 37 недели беременности сопровождаются тонусом матки, то это первые признаки приближающихся родов.

То, что происходит, это вполне естественный и ожидаемый процесс, поэтому нет ни каких поводов для волнения.

Вторая беременность

Вторые и последующие роды, могут начинаться немного раньше срока. На 37 недели ни каких отличий в родовой деятельности нет, развитие малыша происходит точно также, как и при первых родах. Предвестники родов практически такие же, плод чаще прикрепляется к задней стенки тазовых костей. Единственно отличие в том, что вторые роды проходят немного быстрее.

Все также каменеет и тянет низ живота, можно не бояться и спокойно ждать появления своего долгожданного чада.

Что нового происходит у малыша

Выше уже было сказано, что ребенок полностью готов к появлению на свет. Физические параметры малыша соответствуют следующим:

1. Вес младенца уже достигает 2700-3000 гр., у кого-то он чуть больше, у кого-то чуть меньше, все зависит от индивидуальных особенностей.

2. Плод имеет рост около 50 см.

3. Окружность у живота и головы почти одинаковы.

4. Легкие полностью готовы к тому, что скоро они перейдут на обычный вид дыхания.

5. Ребенок имеет полностью сформировавшуюся нервную систему, которая покрывается специальным веществом.

6. Плод растет каждый день и очень прибавляет в весе, каждый день по 30-50 грамм.

7. Если в первом триместре малыш мог находиться в любом положении, то теперь он опускается головкой вниз, за исключением некоторых случаев, когда предлежание малыша иное.

Обследования, которые необходимо пройти

Естественно каждая ответственная будущая мать стоит на учете в женской консультации. И сделала она это не во втором триместре, не в последнем, а сразу после того, как она узнала о своем положении. И на 37 неделе беременная знает, какие анализы нужно сдавать регулярно (кровь, мочу), а какие по необходимости, исходя из ее состояния и совета гинеколога.

На каждом приеме врач будет измерять, сколько вы весите, интересоваться тянет ли низ живота. В третьем триместре вам придется повторно сдать некоторые анализы (ВИЧ, RW, другие инфекции), чтобы полностью быть уверенным в своем здоровье.

Многим беременным кажется, что анализов очень много, однако все мы понимаем — они нужны, чтобы к родам мать и ребенок были полностью здоровы.

В последнем триместре, маму ожидает последнее УЗИ, которое проконтролирует, что происходит с малышом, сколько он весит, можно ли маме рожать его самой или требуется кесарево сечение. Можно попросить своего врача сделать фото малыша.

Опасна ли температура на 37 недели беременности

Очень распространенное явление при беременности, о котором многие мамы пишут на форуме — это температура. В норме она не должна превышать 38 градусов.

В том случае, когда температура поднимается выше отметки 38, нужно как можно скорее вызвать скорую помощь. У многих этот вопрос вызывает массу споров. Кто-то считает, что если температура ни как не беспокоит, то можно попытаться сбить ее самостоятельно. Хорошо помогает чай с малиной или теплое молоко.

Повышенная температура может говорить о наличии вирусных ил бактериальных инфекциях. Об этом нужно обязательно сообщить лечащему врачу, который выяснит, почему температура поднимается. В случаях с осложнениями, когда температура держится несколько дней подряд, беременную женщину необходимо госпитализировать, для того чтобы сохранить плод и обеспечить ему безопасность.

В редких случаях, с повышением температуры, обостряется герпес, об этом также нужно уведомить своего гинеколога. Если лечение было начато вовремя, можно не переживать за состояние своего малыша.

Можно ли заниматься сексом

В ожидании скорых родов, многие предпочитают отложить секс на потом. Некоторые мамы и папы считают, что это не культурно, ведь живот большой, а там живой человечек. Но можно с уверенностью сказать, что, сколько бы вы не занимались сексом, если делать это аккуратно, ни какого вреда нанесено не будет.

Секс доставляет удовольствием обоим, поэтому, почему ущемлять себя в этом, если он не запрещен? Конечно, большой живот слегка мешает, но можно выбрать удобную позу для обоих партнеров.

Несколько лет назад многие врачи советовали воздерживаться перед родами, но сегодня у них совершенно иное мнение. Считается, что секс даже полезен, благодаря сперме, эластичность матки улучшается, а значит ей будет легче раскрыться при родах. Поэтому если очень хочется, и ни каких препятствия для этого нет, то заниматься сексом можно и даже нужно.

Роды

Роды на этом сроке могут начаться как у первородящих, так и у тех, кто рожает не первый раз. Очень важно подготовиться и быть готовой к тому, что в роддом предстоит поехать в любую минуту.

Следите за предвестниками родов, но не стоит суетиться, в роддом отправляйтесь тогда, когда схватки будут повторяться с периодичностью в пять минут.

Низ живота будет постепенно опускаться, а плод будет продвигаться по родовым путям.

Возможно, у многих уже есть фото своего малыша, которое наверняка было сделано на УЗИ. Теперь осталось дождаться когда вы увидите своего кроху наяву!

Также читайте:

Беременность – 38 неделя

Беременность – 36 неделя

Источник: http://mamapapaimalish.ru/content/beremennost-37-nedelya