Во сколько ребенка можно ложить на подушку

Со скольки лет ребенку можно спать на подушке

Ответственные родители постоянно находятся в поиске ответов на вопросы, но очень часто получают противоречивую информацию из уст врачей, родственников, знакомых, черпают ее из статей и журналов. В какой-то момент возникают вопросы: когда ребенку можно спать на подушке? Как организовать здоровый сон малыша, огромное количество времени проводящего в кроватке?

Действительно, для здоровья ребенку до 5 лет нужно спать 10-13 часов ночью и 1,5-3 часа днем (в зависимости от возраста). А обеспечить правильный и комфортный сон – задача любящих и заботливых родителей.

Когда ребенку разрешена подушка?

Для того чтобы ответить на этот вопрос, нужно помнить о возрасте своего малыша. Большинство современных педиатров не советуют использовать никакие подушки до 2-3 лет.

Почему:

• маленькие дети во сне ворочаются и переворачиваются довольно часто, при этом не способны еще достаточно контролировать свое тело и дыхание, и, уткнувшись в подушку носом, могут просто перестать дышать;
• в раннем возрасте активно формируется позвоночник, его физиологические изгибы, а использование подушек может негативно повлиять на этот важный процесс;
• для здорового детского сна важно, чтобы голова и шея ребенка лежали в одной плоскости, природой это предусмотрено – головка малыша пропорционально к телу больше, чем у взрослого, а подушка это нарушает.

Многие дети впервые знакомятся с подушкой, когда начинают посещать детский сад, как раз около 3 лет. Примет ребенок новый предмет или нет, зависит только от него — главное, чтобы крохе было удобно, комфортно и безопасно. Только при этих условиях возможен полноценный сон и здоровье, а родителям просто предстоит прислушаться к желанию своего малыша.

Также бывают ситуации, когда вполне допустимо использовать подушку и до трехлетнего возраста.

Когда необходима подушка?

Возникают ситуации, когда ортопеды советуют использовать специальные подушки для грудничков:

• при кривошее и для ее профилактики в том случае, если малыш часто спит только на левом или правом боку;
• во время болезни, насморка или заложенности носа (небольшое возвышение помогает слизи стекать вниз, облегчая дыхание ребенку) – как справиться с насморком;
• при постоянных срыгиваниях у грудничка (даже минимальный наклон не даст молоку или смеси попасть в носик во сне, что обезопасит кроху);
• если малыш постоянно подкладывает что-то под голову во сне – ручки, одеяло, игрушки (это показатель, что ему неудобно и есть желание найти более комфортную позу).

Как выбрать ребенку подушку?

Чтобы правильно выбрать подушку, нужно принять во внимание несколько критериев – это возраст ребенка, форма и размеры подушки и ее наполнитель. Естественно, сюда же можно добавить и финансовые возможности.

Формы и размеры подушек для малышей разного возраста

0-6 месяцев с рождения

1. Ортопедическая — неправильной формы с отверстием для головки малыша, поддерживающая шею и позвонки, расслабляющая спину и улучшающая кровообращение во время сна.
2. С наклоном – высота около 10 см, угол наклона до 30°, такая подушка должна лежать не только под головкой грудничка, но и под спинкой.
3. Анатомическая – фиксирует кроху в положении на боку, не давая переворачиваться.
4. Пористая – специальная подушка, защищающая от остановки дыхания за счет пропускания воздуха.

После полугода малыши начинают очень активно вести себя во сне и от подушек лучше отказаться.

2-3 года с рождения

Подушки прямоугольной формы, невысокие, не мягкие и не жесткие, упругие. По высоте нужно ориентироваться на размеры плеча ребенка, это 3-8 см, длина-ширина около 40х60 см (желательно подбирать ширину по размерам своего матраса). Лучше всего выбирать ортопедические, с углублением в центре и бортиками по краям.

С возрастом предпочтения ребенка меняются, кто-то отказывается от подушек, кто-то выбирает более мягкие, кто-то высокие и т.п., родителям лучше прислушиваться к мнению малыша, чтобы обеспечить комфортный сон. После 4-5 лет, обычно выбирают такие же подушки, как и для взрослых.

Какие бывают наполнители

Перьевой или пуховый — легкий, воздушный, «дышащий», традиционный и любимый многими, но требующий очень внимательного отношения, наполнитель (мало, кто знает, что стирать такие подушки нужно только при очень высоких температурах, например, в химчистках). При выборе нужно обязательно обращать внимание на качество очистки такого наполнителя, она должна быть высокой, иначе повышается риск возникновения клещей внутри, а это может привести к аллергии!

Овечья или верблюжья шерсть — мягкий, приятный, влагоудерживающий, лечебный наполнитель, но тоже требует специального ухода, иначе подушки быстро теряют форму и вид. К сожалению, не очень долговечны.

Гречневая шелуха — наполнитель с массажным эффектом, расслабляющий, отлично пропускающий воздух и принимающий форму головы, но шуршащий и недолговечный.

Лиоцель — современный древесный наполнитель, экологичный, долговечный и гипоаллергенный.

Синтепон — пользующийся большой популярностью за счет того, что отлично стирается, стоит не дорого, «дышит» и не приводит к появлению аллергии.

Синтетические шарики и искусственный пух — Такие наполнители больше всего подходят для подушек малышей, они не меняют форму, гипоаллергенны, стираются просто и быстро сохнут, отлично впитывают влагу и пропускают воздух.

Важный момент – чехлы для подушек должны быть только из натуральных материалов, ведь они напрямую контактируют с нежной кожей ребенка, легко стираться и не создавать статического электричества.

Теперь, подведем итоги – когда ребенку можно спать на подушке? В идеале – после 3 лет, но при огромном желании родителей или самого ребенка, легко выбрать подходящую подушку и для грудничка. Родителям просто нужно лишь внимательно приглядеться к своему чаду и оценить, насколько приобретение нового аксессуара улучшит качество его сна, а значит, и здоровье!

Источник: http://prokrohu.ru/razvitie/kogda-rebenku-mozhno-spat-na-podushke.html

Когда ребенку можно спать на подушке? С какого возраста и на какой подушке

Вопрос этот отнюдь не праздный, но вместе с тем важный и в какой-то мере деликатный. Давайте рассматривать его со всех сторон, а начнем с чисто научного подхода.

Среднестатистический малыш-грудничок проводит во сне около 70% времени, но подушка (в любом виде и проявлении) ему не нужна, потому что нормальное положение позвоночника достигается только на ровной поверхности с умеренной жесткостью.

Перепеленав ребенка, мамы не боятся укладывать его на постель, так как самостоятельно держать голову малыш не научился (в силу анатомических причин), а изменять форму позвоночника, укладывая его на подушку, ни одна мать не захочет, дабы избежать возможных искривлений.

С какого возраста ребенку можно знакомиться с подушкой

Первые подушки можно применять с 3-4 месяцев, когда ребенок уверенно держит голову и поворачивает ее. Трудно назвать это подушкой в классическом понимании, скорее просто возвышенность над общим уровнем постели в виде сложенной в 3-5 раз (зависит от величины и толщины) пеленки или в виде очень плоского и упругого подголовника.

Подушки становятся нужны более активно, когда ребенок начинает сидеть (обычно это 6-7 месяцев). В этом возрасте иногда обкладывают сидящего малыша более мягкими подушками, на которых он часто засыпает.

Здесь важно следить, чтобы он не уткнулся в них лицом, так как контроль за переворачиваниями во сне отсутствует.

Использовать взрослые подушки, а тем более с наполнителем из натуральных материалов, категорически запрещается для профилактики аллергических реакций.

Только к 2-м годам, когда ствол позвоночника полностью сформируется, можно разрешать пользоваться взрослыми подушками.

Медицинский и перинатальный опыт

Написала раздельно только потому, что в частных случаях возможны расхождения. Передовые исследования европейских педиатров показывают, что применение так называемой подушки в возрасте до 2-х лет может привести к осложнениям в становлении осанки и в развитии сопутствующих позвоночнику групп мышц.

Азиатские специалисты напротив, утверждают (исходя из традиционных культур и многовековой практики), что применение валиков под голову поможет укрепить мышцы шеи и спины и дать толчок для развития всех остальных составляющих опорно-двигательного аппарата.

Не могу утверждать или судить о правоте или ложности суждений, однако на собственном опыте и практике ведущих отечественных детских врачей вывела для себя такую закономерность – с точки зрения детского здоровья подушки применять нецелесообразно, так как в массе своей дети подкладывают под голову руку, тем самым компенсируя недостаточную высоту подушки или ее отсутствие. Если обращаться к общемедицинской практике, то плоское и твердое подобие подушек можно встретить даже в перинатальных центрах.

Вообще, каждый конкретный ребенок уникален и подходить к вопросу о надобности подушки или об ее исключении нужно с позиции индивидуального подхода. Любой ребенок вертится во сне, не раз прокручиваясь вокруг своей оси, однако есть позы и положения тела, при которых малыш спит крепко и без движений. В этом случае вам может помочь обычное наблюдение.

Со скольки месяцев можно носить ребенка в кенгуру? Давайте разбираться>>

О медицинской и суеверной стороне вопроса можно ли стричь ребенка до года:

Смотрим, запоминаем и делаем выводы

Мы договорились о том, что грудничку подушка не нужна, полугодовалому малышу достаточно в несколько раз свернутой пеленки, но по наступлении 1,5-2-х лет образ сна маленького человека резко меняется. Существует всего 4 основных положения тела в постели – на левом и правом боку, животе и спине.

На спине без подголовника не всегда бывает комфортно (для этого нужна плоская и жесткая подушка), а на животе – голова повернута влево или вправо (мягкая подушка может обволакивать контур головы и затруднять дыхание, чего допускать категорически нельзя).

К вопросу о сне на боку – позвоночник, желательно, должен быть прямым, поэтому оптимальным вариантом высоты можно считать расстояние от линии руки до головы (по сути это длина плеча). В таком варианте сохраняется баланс между комфортом и сохранением здоровья.

Если ребенок постоянно подкладывает под голову руку (наличие подушки не играет важной роли), то стоит попробовать положить его на подушку в толщину его руки. Если же ребенок и на ней подкладывает руку, то стоит уменьшить толщину подголовника или вовсе от него избавиться.

Наверняка стоит поэкспериментировать с формой подушек – квадратная, прямоугольная, круглая или какой-то более вычурной формы. Внимательнее стоит отнестись к расцветкам, рисункам и, естественно, материалу изготовления наволочек.

Прикладные тонкости

Возрастные ограничения на использование подушек можно переложить и на наволочки, которые могут быть на пуговицах, молниях, стилизованных заклепках или с традиционным подкладом.

Для детей в возрасте до одного года применение пуговиц, особенно мелких, крайне не рекомендуется по причине нормального желания ребенка все попробовать на зубок.

Молнии (и металлические, и пластмассовые) тоже могут быть травмоопасны, причем речь в большей степени идет не о том, что можно прищемить пальца, а о том, что в молнию часто закусываются волосы.

Традиционная подушка, разрешенная к применению с 2-х лет, может иметь любые варианты застежек, но они должны быть максимально возможным образом спрятаны (располагаться в тех местах, где ребенок не сможет травмироваться во время сна).

По материалу наперники и наволочки лучше всего подбирать из хлопчатобумажной ткани или нейтральных искусственных тканей.

Неплохо зарекомендовал себя бамбук, который не вызывает аллергических реакций, обладает антисептическими и противомикробными свойствами.

Нежелательны – шерсть, атлас, кожа и бархат – некоторые из них вызывают аллергию, другие являются отличными «пылесборниками», а третьи холодны и неприятны на ощупь.

Не забывайте о традициях

В заключении хотелось бы сказать, что не стоит отказываться от собственной истории, культуры и традиций, перенимая только зарубежный опыт.

Вполне вероятно, что вашему ребенку понравится спать на подушке, набитой травяным сбором, например: ромашки, мяты, душицы, липовым цветом и т.д. Аллергии такие «наборы» не вызовут, а вот профилактика простудных заболеваний и улучшение сна вам обеспечены.

Кстати, запах некоторых трав поможет успокоить нервы и расслабиться гораздо быстрее, а, значит, и отдохнуть более полно.

Источник: http://mozhno-detjam.ru/kogda-rebenku-spat-na-podushke.html

Когда ребенку можно будет спать на подушке

Как приготовить кроватку для грудничка? Нужна ли новорожденному подушка? Стоит ли с первых дней подсовывать её малышу под голову, или это может быть опасно? Нет ли опасности, что кроха может уткнуться в подушку носиком во время сна и задохнуться? Со скольких лет детям можно покупать уже полноценные подушки? Подобные вопросы часто беспокоят молодых мам, поэтому в своей статье мы решили обсудить с вами существующие риски, найдя верное решение.

Известно, что первые дни и недели грудной младенец спит большую часть суток, примерно 16-20 часов. Разумеется, вам, его родителям, хотелось бы обеспечить ему наиболее комфортные условия для сна.

Для этого обычно покупают удобную кроватку, стелют мягкий матрасик, в доме соблюдается тишина и покой. Но вот вопрос: нужно ли новорожденному класть под голову подушку, не так прост, как может показаться на первый взгляд.

В магазине детских товаров есть много самых разнообразных подушек, но все ли они подходят для грудничка нескольких дней или недель от роду?

Чем может быть опасна подушка для новорождённого

Оговоримся сразу — педиатры не советуют класть детям под голову подушку, пока тем не исполнится хотя бы три годика. Правда, речь идёт именно о полноценных подушках, имеющих и заметный объём, и наполненных общепринятым наполнителем. Причины такого запрета следующие:

• младенец, ворочаясь во сне, вполне может неудачно повернуться и уткнуться личиком в подушку, в результате чего не сможет нормально дышать;
• неизвестно, как хрупкий детский организм отреагирует на тот или иной натуральный наполнитель – вполне может начать развиваться какая-нибудь аллергическая реакция.

Подушку в раннем возрасте нужно использовать с осторожностью

Позвоночник новорождённых устроен таким образом, что им вполне удобно спать на любой прямой поверхности.

Это взрослым требуется определённое возвышение под голову, поскольку на утро мы можем испытывать боль в шее. Дети же до годика от этого вовсе не страдают.

Наоборот, как раз в начальный период и происходит формирование физиологических изгибов позвоночника, и подушка этому процессу вполне может навредить.

Вот несколько советов по этому поводу от педиатров.

1. Возьмите мягкую пелёнку и сверните её несколько раз. Подложите её крохе под голову как своеобразный валик. Даже если малыш и испачкает его, заменить такую «подставочку» для головы труда не составит. Подобную импровизированную подушечку, начиная с первых месяцев, можно класть и в коляску, когда вы отправляетесь со своим малышом гулять.
2. Немного приподнимите матрас у изголовья ребёнка и подложите под него свёрнутое в несколько раз полотенечко. Угол наклона лучше подобрать где-то в пределах 30°. Такой способ даже лучше первого, поскольку не придётся часто ничего подправлять или менять. Малышу при этом некуда утыкаться носиком, как бы он во сне ни ворочался.
3. Купите в магазине плоскую подушечку с гипоаллергенным наполнителем. Высоту подушки подбирают таким образом, чтобы она возвышалась на уровне плечиков крохи, что составляет примерно полтора-два сантиметра.

Кстати, в тех случаях, когда у младенца будет забиваться носик, ему также желательно приподнимать изголовье. Так вы облегчите ему возможность дышать через нос.

Специальная подушка для выравнивания положения грудничка

Когда можно покупать

Купить без опасения подушечку небольшого размера малышу можно будет после года. Но это должна быть специальная подушка, как мы говорили, с гипоаллергенным наполнителем. Хотя и тут всё же нужно подходить индивидуально:

• если кроха прекрасно высыпается на придуманной ранее импровизации, то ничего покупать ему пока не надо;
• если же ребёночек стремится временами непроизвольно засовывать под голову ручку, или во сне часто переворачивается на животик, то приобретение небольшой подушечки будет вполне оправдано.

Ситуации, когда подушка необходима

В случае некоторых отклонений покупка подушки обязательна

Впрочем, бывают моменты, когда ребёнку можно спать на подушке, хотя ему исполнилось всего несколько месяцев. Более того, врачи иногда даже настаивают на подушке, считая, что она малышу просто необходима. Такие ситуации обусловлены наличием у ребёнка некоторых заболеваний, врождённых или приобретённых, в частности, болезней шейного отдела позвоночника. Рассмотрим их подробнее.

1. Искривление шеи. Обычно это заболевание проявляется сразу после рождения и успешно лечится. Но для этого необходимо, чтобы голова младенца всё время была правильно расположена. По рекомендации врача приобретается специальная ортопедическая подушка, с помощью которой шейку ребёнка и выравнивают.
2. Аномальное формирование черепа. Такая опасность может возникнуть, если грудничок с самого рождения спит строго в одном и том же положении. Как результат, кости черепа в некотором месте немного деформируются. Чтобы справиться с этой проблемой, малютке покупается особая ортопедическая подушка, имеющая специальную выемку. Благодаря ей, голову крохи удаётся фиксировать в нужном положении, убрав тем самым нагрузку на участок деформации.
3. Гипертонус или гипотонус мышц. В этом случае понадобится специальное лечение. Ортопедическая же подушка будет всего лишь одним из вспомогательных средств.
4. Частое срыгивание. Чтобы кроха не захлёбывался, его головку нужно будет постоянно удерживать в боковом положении. Для этого и понадобится специальная подушечка под голову.

Во всех вышеуказанных случаях ортопедическое изделие приобретается только после консультации с врачом и по его рекомендации. Иногда подушечка может понадобиться, когда малыш ещё будет находиться в роддоме.

Что представляет собой ортопедическая подушка

Такие изделия легко купить в детских магазинах или в салонах медтехники. Ортопедическая подушка для грудных младенцев имеет особые преимущества:

• у неё предусмотрены особенности строения и развития черепа у маленьких деток;
• она не позволяет позвоночнику искривляться;
• у неё есть специальная выемка по центру, в которую кладут головку малютки, чтобы она находилась в правильном положении;
• в ней предусмотрены комфортные бортики для удержания головы.

Как уже было сказано, врачи не рекомендуют класть подушечку под голову детям до трёх лет, но это вовсе не является запретом. Коли папа и мама желают, они вполне могут сами купить для своего крохи ортопедическую подушку, чтобы обеспечить для его тела комфортное физиологическое положение.

https://www.youtube.com/watch?v=3xLqhC0Gddk

Но в каком бы возрасте ребёнка вы ни решили покупать ему подушку, руководствоваться нужно двумя вещами:

1. Уверенностью в том, что для здоровья малыша такая подушечка будет полезна.
2. Возможностью купить подходящую анатомическую подушечку – их ведь не продают в каждом городе или селе, а заказывать через Интернет опасно – не факт, что это как раз то, что ребёнку подходит.

Всё же если ваш кроха здоров, спит нормально, то вполне безопасно будет организовывать ему спальное место под головку и так, как мы ранее упоминали – подкладывать пелёночку или приподнять краешек матраса в изголовье.

Разновидности ортопедических подушек и креплений для младенца

Как выбирать подушечку

Если малышу уже исполнился годик, и он уже начинает подсовывать ручку себе под голову, то родители вполне могут подобрать годовалому грудничку подушечку небольшого размера. В таком случае вам пригодятся советы педиатров, поскольку характеристики подушек могут существенно различаться.

1. Поскольку голову в таком юном возрасте высоко поднимать всё же не рекомендуется, подушечка должна быть плоской и иметь небольшие размеры.
2. Материал, из которого изготовлена внешняя оболочка, должен быть из натуральных тканей и не иметь ярко выраженных швов.
3. Желательно купить изделие, снабжённое специальными ремешками. Это позволяет зафиксировать подушку под головой в одном положении, и кроха не сможет её оттолкнуть во сне.
4. Также нежелательно, чтобы подушка источала посторонние запахи. Дети весьма чувствительны к ароматам, к тому же они могут спровоцировать аллергию.

Какой наполнитель подходит

После года постепенно можно приучать ребенка к обычной подушке

Разные наполнители имеют как положительные, так отрицательные свойства:

• синтепон, холлофайбер или комфорель хороши, но при жаре голова малыша может на такой подушечке быстро потеть, поскольку они не обеспечивают достаточной вентиляции;
• наполнитель в виде лузги от гречки как раз создаёт хорошую вентиляцию, а также может принимать необходимую анатомическую форму, удобную для головы ребёнка. Но сама по себе лузга неприятно хрустит, и этот звук может раздражать как мам, так и малышей. Подходит лишь для детей старше двух лет;
• натуральный пух подходит, но нужно быть уверенным, что этот наполнитель прошёл качественную термическую и антиаллергенную обработку;
• овечья шерсть тоже годится детям постарше. Шерсть согревает зимой и охлаждает летом, но, увы, быстро теряет нужную форму, и её приходится взбивать;
• лиоцeль (мягкие эвкалиптовые волокна). Его используют в ортопедических изделиях.

Если подушечку покупают для крохи, которому всего несколько месяцев или даже недель от роду, можно поискать товар с наполнителем в виде губки. В таком случае даже если малютка и уткнётся в подушку личиком во время сна, через перфорацию он сможет беспрепятственно дышать.

Обеспечить определённое поднятие головки малыша полезно и в том случае, если он любит засыпать на животе или часто переворачивается на живот во сне. В таком случае ему тоже можно давать подушечку с губкой, хотя обыкновенное приподнимание матрасика для деток в очень раннем возрасте также поможет решить проблему.

Обычно к продаваемому в магазине изделию идёт инструкция, в которой сообщается, для ребёнка какого возраста эта вещь предназначена, каковы её характеристики и т. д. Обязательно прочтите всё очень внимательно. Немаловажен и такой факт – часто ли можно будет детскую подушечку стирать, быстро ли сохнет наполнитель.

Какую подушку купить для детей старше двух лет

В этом возрасте особо беспокоиться о позвоночнике уже не стоит – он вполне окреп, пропорции тела меняться не будут. Наоборот, теперь сон на ровной поверхности способен вызывать нарушения кровотока в области шеи, а значит, подушку двухлетним детям нужно иметь обязательно. В таком случае подбирают её по следующим критериям:

• её размер соответствует размеру кроватки;
• голова ребёнка не «тонет» в мякоти подушки;
• наполнитель позволяет подушке оставаться невысокой и плотной;
• голова ребёнка не должна ни скатываться куда-то вниз, ни залезать очень уж высоко;
• размеры подушки подбирают под размер головы малыша, плечи и руки на возвышении оказываться уже не должны.

Покупать для ребёнка лучше новую подушку. А вот давать ему старую подушку родителей ни в коем случае не рекомендуется, вряд ли она соответствует всем вышеперечисленным критериям.

Выводы

Итак, со скольких лет можно давать своему ребёнку полноценную подушку большого объёма, мы выяснили – желательно с трёх.

Если положение головы или тела вашего малыша вас беспокоит, можно подумать о покупке подушки уже для годовалого ребёнка. Но в таком случае следует выбирать специальные тонкие подушечки небольшого размера, обратив особое внимание на качественный наполнитель.

И, наконец, бывают ситуации, вызванные проблемами со здоровьем новорождённого, при которых педиатры настоятельно рекомендуют покупать специальные ортопедические подушки, если это способно помочь в лечении.

Источник: https://prochado.ru/uhod/veshi/s-kakogo-vozrasta-mozhno-spat-rebenku-na-podushke.html

С какого возраста ребенку для сна нужна подушка и как ее выбрать?

С появлением младенца в семье возникает множество хлопот, в том числе необходимость приобретения кровати и постельных принадлежностей. Родители новорожденного задаются вопросом: с какого возраста ребенку для безопасного и комфортного сна нужна подушка? Как ее правильно выбрать среди множества детских товаров?

Нужна ли подушка новорожденному

Анатомические особенности малышей позволяют им вполне удобно расположиться для сна на ровной поверхности кровати. Голова младенцев относительно большая, что позволяет им занять правильное положение, удобное для остальных частей тела. Таким образом создаются условия для полноценного отдыха во время сна.

Формирование физиологических изгибов позвоночного столба происходит в периоды, когда малыш начинает самостоятельно держать головку, переворачивается, садится, ползает и ходит. Намеренно ускорять естественные процессы при помощи различных ортопедических подушек крайне нежелательно.

Многие педиатры и ортопеды сходятся во мнении, что детям до года, а иногда и до двух или трех лет не рекомендуется спать на подушке.

• Помещая голову спящего новорожденного на возвышение, можно спровоцировать искривление позвоночника и ряд других нарушений, связанных со здоровьем малыша.
• У ребенка, перевернувшегося во сне на живот и уткнувшегося носом в рыхлую и мягкую поверхность, может возникнуть затруднение дыхания и даже удушение.

Автор сайта Mschistota.ru изучил, с какого возраста детям необходимо спать на подушке, и пришел к выводу: здоровому новорожденному данный атрибут потребуется не скоро.

Специалисты рекомендуют как можно дольше воздерживаться от его использования.

Более точное время, когда можно предложить малышу эту постельную принадлежность, родители смогут определить самостоятельно, исходя из индивидуальных особенностей ребенка.

Какую модель предложить здоровому малышу

Родителям здорового ребенка, которых все же беспокоит отсутствие этой постельной принадлежности, можно рекомендовать наклонную подушку. Она выполнена из качественного упругого материала, который не сминается и не скользит.

Изделие, имеющее угол наклона от 15 до 30 градусов, – отличный вариант для сокращения вероятности срыгивания. Можно подушку использовать и в случае заложенности носа у малыша. Преимущества такой конструкции в том, что на нее помещается не только голова грудного ребенка, но и все тело.

При этом голова находится выше туловища, что облегчает дыхание и упрощает процесс избавления младенца от воздуха, заглатываемого в процессе приема пищи.

Совет

Заменить наклонную подушку может равномерно приподнятый край матраса на всю ширину кровати. Родители грудничков, которые часто срыгивают или имеют обильное слюнотечение, могут подкладывать под голову мягкую пеленку, предварительно свернув ее в несколько раз.

Когда возникает необходимость в ортопедических моделях

У некоторых младенцев имеются определенные проблемы со здоровьем. В таких случаях специалисты порекомендуют, когда нужна подушка и какое изделие необходимо приобрести для ребенка. В некоторых случаях ортопеды советуют использовать специально разработанные модели уже с рождения.

Ребенку, который во время сна ведет себя довольно активно и часто переворачивается на живот, подойдет изделие, выполненное из пенополиуретана или латекса. Такой наполнитель не препятствует свободному дыханию малыша, уткнувшегося в него носом.

Поддерживающая подушка рекомендована, когда существует необходимость фиксировать тело младенца во время сна в определенной позе. Данное изделие снабжено несколькими валиками, которые обеспечивают положение малыша на боку, считающееся наиболее безопасным для ребенка.

У некоторых младенцев появляются небольшие изменения формы черепной коробки. Исправить незначительные вмятины или скосы, образовавшиеся в результате привычки спать на одном боку, можно при помощи подушки со специальным углублением. Голова спящего малыша фиксируется в определенном положении – и дефекты постепенно и эффективно корректируются.

Прежде чем решить, есть ли необходимость в приобретении подушки, следует получить консультацию врача. Неверно подобранная постельная принадлежность способна стать причиной неправильного физического развития малыша.

Ортопедическая подушка для новорожденных при кривошее

При наличии у младенца такого отклонения, как кривошея, может возникнуть необходимость в использовании ортопедической подушкb. Ее применение обусловлено степенью искривления и общим состоянием пациента.

В зависимости от стадии заболевания назначается медикаментозное, а в некоторых случаях и хирургическое лечение.

Использование специальной подушки возможно только по назначению опытного специалиста, который разъяснит способы применения конкретного изделия.

Совет

Основная функция ортопедического изделия, состоящего из валиков и выемки для головы, заключается в возможности поддерживать голову и шею младенца в нужном положении. В результате нормализуются циркуляция крови и мышечный тонус. Важно понимать, что ортопедические изделия выполняют сопутствующую роль при основных методах лечения, назначенных специалистом.

Требования к подушке

Некоторые родители предпочитают подкладывать спящему малышу подушку, не дожидаясь 2- или 3-летнего возраста. Для новорожденных, имеющих некоторые отклонения в здоровье, возможно? потребуются специальные ортопедические изделия. В любом случае предварительно необходимо получить консультацию специалистов и изучить предлагаемый на потребительском рынке ассортимент.

При выборе столь важной вещи для грудного ребенка необходимо учитывать множество критериев.

• Ширина изделия должна совпадать с изголовьем кровати, это исключит скатывание с подушки во сне.
• Существуют модели, которые снабжены специальными ремнями, позволяющими надежно закрепить подушку, чтобы она оставалась на месте во время тревожного сна.
• Высота подушки подбирается в соответствии с шириной плеча.
• Поверхность изделия должна быть плоской и ровной.
• Данная постельная принадлежность должна быть в меру жесткой.

Для изготовления детских подушек используются различные наполнители. Каждый из них имеет свои преимущества и недостатки.

• Натуральные перьевые и пуховые наполнители слишком мягкие и могут вызвать аллергическую реакцию у младенца.
• Экологически чистые шерстяные изделия также способны спровоцировать аллергию. Кроме того, они быстро теряют форму из-за образовавшихся внутри комков.
• Изделия с синтетическим волокнистым наполнителем не вызывают аллергию и легко стираются. Для грудничка они слишком мягкие и довольно быстро сбиваются в комки.
• Пористая полиуретановая пена гарантирует вентиляцию. Одновременно мягкая и эластичная, она сохраняет комфортную для ребенка форму.
• Весьма популярен комфорель, используемый в качестве наполнителя. Он не скатывается, не имеет неприятного запаха. В меру мягкие и упругие подушки прошли специальную антибактериальную обработку и сохраняют свои свойства после частых стирок.
• Мягкая и упругая латексная подушка способствует мышечному расслаблению для полноценного отдыха во время сна. Прочный экологически чистый наполнитель имеет пористую структуру и обладает антибактериальными свойствами. Прост в уходе.

С какого возраста нужна подушка малышу, родители решат самостоятельно.

При выборе столь необходимого атрибута следует руководствоваться собственными наблюдениями, полученными знаниями и рекомендациями педиатров и ортопедов.

Самый значимый аргумент при покупке детской подушки – комфорт и здоровье малыша. Следовательно, разумнее отдать предпочтение качественным изделиям, даже если они находятся в более высокой ценовой категории.

Источник: https://mschistota.ru/sleep/kogda-nuzhna-rebenku-podushka.html

С какого возраста ребенку можно спать на подушке

Новорожденный большую часть суток проводит во сне. Все старания родителей направлены на то, чтобы в это время малыш был в безопасности, но при первых же шагах в обустройстве постели возникает множество вопросов. «Наш Непоседа» разобрался, с какого возраста ребенку нужна подушка, и как ее выбрать, чтобы не навредить растущему организму.

фото с сайта https://baby-sleep.ru

Когда можно класть ребенка на подушку: риски и рекомендации

Согласно точке зрения официальной медицины здоровый новорожденный не нуждается в подкладывании под голову чего-либо. Ортопедический матрас полностью выполняет функцию поддержки головы, шеи и плечевого пояса в анатомическом положении. Пропорции головы и плеч у детей отличаются от взрослых, поэтому приподнимать ее выше не только не имеет смысла, но и таит в себе потенциальную опасность:

• Синдром внезапной детской смертности. Использование подушки в первые 4 месяца жизни повышает риск остановки дыхания, так как повернувшись на бок или животик, малыш утыкается носом в подушку, которая перекрывает дыхательные пути. Не имея возможности сделать вдох ребенок еще не способен переменить положение тела.
• Аспирация рвотных масс. Повернуть на бок голову, погруженную в подушку, сложнее, чем на твердом основании. При срыгивании это создает условия для попадания рвотных масс в дыхательные пути.
• Искривление позвоночника. Связочный аппарат новорожденного очень гибкий, и позвонки легко смещаются, поэтому длительное нахождение в не физиологичной позиции нарушает формирование естественных изгибов позвоночного столба.
• Аллергические риски. В первую очередь это касается моделей с натуральными наполнителями, которые часто провоцируют аллергизацию еще не сформированной иммунной системы младенца. Даже если производитель уверяет, что его продукция прошла специальную обработку, ее действие может оказаться недостаточным и непродолжительным.

Комаровский Е.О о подушках

Именитый педиатр в своих рекомендациях говорит о том, что подушка ребенку в принципе не нужна, а для новорожденного и вовсе запрещена. Возраст, когда ребенку можно спать на подушке – 3 года и старше, но только если ребенок находит это удобным для себя.

Не все медики придерживаются столь категоричного мнения. Когда ребенку исполняется 1 год, риск срыгивания во сне и СВДС уже неактуален, и можно подбирать для крохи подушку. Хотя, привыкнув спать на ровном основании, малыш может и не захотеть перемен. В таком случае не настаивайте и позвольте ему продолжать спать так, как он привык. Отказ от подушки не несет в себе угрозы здоровью.

Особый случай: когда ребенку нужна подушка

фото с сайта http://womanadvice.ru

Описанные выше доводы справедливы только для здоровых детей. В некоторых случаях с какого возраста ребенок спит на подушке, определяется имеющимися отклонениями в состоянии малыша. В такой ситуации этот предмет служит вовсе не для удобства, а является обязательной частью лечебных мероприятий. Доктор может назначить использование подушек определенной формы при таких заболеваниях:

• Врожденная или приобретенная кривошея. У таких деток сон на ортопедической подушке позволяет откорректировать состояние, так как головка принудительно удерживается в ровном положении. Также врач может порекомендовать фиксировать поворот в противоположную сторону, ориентируясь на степень выраженности изменений.
• Деформация костей черепа. Во время прохождения по родовым путям при естественных родах, форма головки меняется для облегчения процесса за счет того, что кости соединены подвижно. После родов важно обеспечить равномерное распределение нагрузки, чтобы конфигурация головки приобрела симметричность. Если малыш упорно не желает спать поочередно на разных боках, вам поможет анатомическая подушка.
• Частые срыгивания. Еще одна ситуация, когда новорожденного можно класть на подушку, только определенной формы. Такие дети подвержены риску аспирации рвотных масс, поэтому для них создана специальная подушка, которая в поперечном срезе имеет форму треугольника и обеспечивает приподнятое положение верхней части тела с углом наклона 15-30⁰. Обратите внимание, что на возвышении должна находится не только голова, но и верхняя часть туловища, чтобы заглатываемый при кормлении воздух свободно выходил.
• Гипо- и гипертонус мышц. Дети с таким диагнозом нуждаются в нормализации мышечного тонуса, и в качестве вспомогательной меры доктор может рекомендовать использовать подушку для фиксации определенного положения тела.
• Родовые травмы или внутричерепная гипертензия. Таким детям необходимо обеспечить приподнятое положение головы, что нормализует кровоток, снижает болевые ощущения и беспокойство малыша.

фото с сайта http://www.v3toys.ru

Сигналами для родителей служит слишком ранний или наоборот, поздний поворот ребенка на бочок.

Также следует проследить, не предпочитает ли малыш поворачиваться всегда в одну сторону, что говорит о гипертонусе мышечных групп этой половины тела.

Заметив такие признаки, обратитесь к своему педиатру, и он расскажет, какая именно нужна подушка для новорожденных, с какого возраста ее необходимо применять и какие меры предосторожности при этом соблюдать.

Оптимальный размер подушки для разных возрастных групп

Относительно ширины и длины подушки педиатры не дают никаких рекомендаций, поэтому исходить следует из удобства использования. Практика показывает, что наиболее удобны модели, ширина которых соответствует ширине кроватки.

Подушка шириной 60 см не будет ерзать по кроватке, и гарантирует, что кроха не скатится между ней и бортиком.

Длину можно выбирать небольшую, достаточно 30-40 см, так как 60-сантиметровое изделие займет половину всего спального места.

Как закрепить подушку

Чтобы ее положение оставалось неизменным даже при условии беспокойного сна, приобретите модель с фиксирующими ремешками, которые закрепляются вокруг матраса. С тем же успехом вы можете самостоятельно пришить полосы из широкой резинки и проделать отверстие для них в наволочке.

Очень важным параметром является высота, так как именно она определяет физиологичность изгиба позвоночника крохи. Стандартный метод расчета гласит, что высота должна равняться расстоянию от шеи до плеча, поэтому при определении с какого возраста можно подушку ребенку ориентироваться стоит на таки параметры:

• Новорожденный не нуждается в подушке, так как боковая поверхность головы находится в одной плоскости с плечом.
• Часто срыгивающим грудничкам рекомендуется подложить под головной конец матраса свернутое полотенце, а под голову простелить сложенную вдвое пеленку для упрощения смены белья.
• В период от 1 до 2 лет допустим подъем на 1-2 см, что вполне обеспечивает сложенная вчетверо пеленка.
• В возрасте от 2 до 3 лет оптимальная высота подушки 4-5 см, при условии, что ребенок спит на боку. Дети, предпочитающие сон на спине, по-прежнему могут отдыхать на ровном основании.
• Дети 3-6 лет чувствуют себя комфортно на подушках 6-8 см высотой, а после достижения 7-летнего возраста могут переходить на взрослые модели.

фото с сайта https://www..com

Принимать решение, когда класть ребенка на подушку и делать ли это вообще, приходится родителям. Ориентируйтесь на своего кроху – если вы замечаете, что во время сна он упорно сползает в сторону от выбранной подушки, значит она ему неудобна. Отложив ее использование на более взрослый период, вы обеспечите ему полноценный ночной отдых.

Виды детских подушек: как не ошибиться при покупке

Когда вы выбираете подушку для грудничка, с какого возраста она будет использоваться – не единственный важный момент. Вариантов этого изделия существует много, и продавец всегда найдет аргументы в пользу той или иной модели. Поэтому отправляться за покупкой следует хорошенько подготовившись, чтобы не стать жертвой маркетинга.

фото с сайта http://ortos.ua

В детских магазинах вам предложат следующие модели подушек:

• Ортопедическая. Такие подушки выпускаются в форме бабочки с углублением в центре. Боковые валики не дают крохе поворачивать голову, что незаменимо при коррекции формы головки или кривошее. Но невозможность поворота сопряжена с риском аспирации при срыгивании, так что ортопедическая подушка ребенку, с какого возраста она бы не применялась, должна назначаться врачом. Верхний и нижний валик имеют разную ширину, меньший предназначен для маленькой шеи новорожденного, а больший – для повзрослевшего малыша.
• Наклонная. Описанная выше модель с треугольным поперечным срезом показана в целях профилактики срыгивания, а также для детей с диагностированным повышением внутричерепного давления. Не забывайте укладывать ребенка так, чтобы приподнятыми оказывались и голова, и грудь.
• Анатомическая. Представляет собой два продольных валика, между которыми на бочок укладывается новорожденный. Валики не дают ребенку перевернутся, н при этом не меняют положение головы относительно тела. Это оптимальный вариант для безопасности при срыгивании и формирования правильной конфигурации черепа, только не забывайте чередовать положение на правом и левом боку.

фото с сайта https://kidsplaneta.ru

Родителям предстоит решить еще один важный вопрос, выбрав наполнение подушки из следующих вариантов:

• Пух или перо. Этот материал не рекомендуется даже взрослым, так как он является сильным аллергеном, прекрасно накапливает пыль и служит благоприятной средой для размножения постельных паразитов. При этом самостоятельно очистить пуховую подушку невозможно, а ее ортопедические качества оставляют желать лучшего.
• Верблюжья или овечья шерсть. Для нее характерны те же недостатки, что и для пуховых моделей. Вдобавок к этому шерстяные подушки крайне недолговечны – материал слеживается и вернуть ему первоначальную форму невозможно.
• Хлопковый наполнитель. Не является аллергизирующим фактором, но в остальном его характеристики сходны с шерстяными моделями, так что для ребенка такие изделия категорически не подойдут.
• Пористый материал. Наполнение подушки выполнено из губчатого материала с множеством пор, которые свободно пропускают воздух. Даже если кроха перевернется во сне и уткнется носом в подушку, он сможет свободно дышать. Модель разработана специально для борьбы с СВДС.
• Холофайбер. Наполнитель хорошо держит форму, не вызывает аллергии и спокойно переносит машинную стирку. При правильно подобранной высоте такие подушки не вызовут нареканий педиатров. Единственный минус – плохая воздухопроницаемость, из-за чего в жаркую погоду малыш будет потеть.
• Лиоцель. Волокна наполнителя изготавливаются из древесины эвкалипта, и являются гипоаллергенным материалом. Лиоцель используется в производстве ортопедических моделей, так как он очень упругий, хорошо принимает форму головки малыша и возвращается к первоначальным параметрам после прекращения давления.

фото с сайта http://legkovmeste.ru

• Гречневая шелуха. Натуральный наполнитель без аллергизирующих свойств, который легко принимает заданную форму. Частицы материала оказывают мягкое массажное воздействие и обладают хорошей воздухопроницаемостью. Мамы отмечают единственный недостаток – шелуха достаточно звучно шелестит при поворотах ребенка, и беспокойные детки могут от этого просыпаться. Впрочем, некоторые родители говорят о том, что шелест наоборот, убаюкивает кроху.
• Искусственный пух. Полностью подходит для наполнения детских подушек как с точки зрения практичности, так и по влиянию на здоровье. Материал не вызывает аллергию, свободно пропускает воздух, не теряет форму и качество после стирки и в процессе использования.
• Memory foam. Относительно новый материал, который, по заверениям производителя, позволяет придать подушке идеальную для каждого ребенка форму. Пена нагревается под влиянием тепла тела и принимает именно такую конфигурацию, которую имеют головка и шея малыша. По мере взросления подушка подстраивается под рост ребенка, что позволяет обойтись одной покупкой для всех возрастных периодов.

Каким бы ни был выбранный наполнитель, в первую очередь контактирует с кожей наволочка. Поэтому позаботьтесь, чтобы она была пошита из натурального материала, не имела грубых швов и не сползала с подушки. Если наволочка застегивается змейкой, пуговицами или кнопками, эти элементы должны быть закрыты клапаном, чтобы не оцарапать спящего ребенка.

фото с сайта https://www..com

Источник: https://nash-neposeda.ru/articles/vse-to-chto-nuzhno-malysham/postelnye-prinadlezhnosti/s-kakogo-vozrasta-rebenku-mozhno-spat-na-podushke.html