Заканчивается 39 неделя беременности

Особенности 39 недели беременности

39 неделя беременности относится к периоду доношенной беременности, так что начала родовой деятельности можно ожидать каждый день. Будьте всегда начеку и не пропустите предвестников родов, чтобы собраться и вовремя прибыть в роддом.

Развитие ребенка в 39 недель

В 39 недель малыш готов к появлению на свет, совсем скоро вы сможете его прижать к груди и обнять.

Вот, что происходит в развитии плода на 39 неделе беременности:

1. Состояние внутренних органов;

• Органы уже сформированы, на данном этапе происходит накопление питательных веществ и минералов, например, железа, которое пригодится позже для самостоятельного кроветворения;
• Сразу же после рождения, легкие наполнятся воздухом, а сейчас важно, чтобы они полностью покрылись специальным веществом, которое не даст им слипнуться после выдоха;
• Кишечник внутри покрыт ворсинками, благодаря которым будут впитываться питательные вещества;
• В организме плода уже вырабатываются ферменты для расщепления  грудного молока.

Кстати, посмотрите интернет-курс, чтобы правильно приложить малыша к груди в роддоме и не столкнуться с проблемами в кормлении. Переходите по ссылке на курс: Секреты грудного вскармливания>>>

Плод на 39 неделе беременности достигает 50-53 сантиметров в длину, при весе около 3 кг. Обратите внимание, что все параметры малыша индивидуальны, возможно, вы ожидаете богатыря, весом свыше 4 килограмм.

Главное, чтобы прибавка в весе и росте на протяжении всей беременности была равномерной, а числовой коэффициент зависит и от генетики, и от вашего питания, на вес плода могут влиять также перенесённые вами заболевания во время беременности.

Ребенок больше спит, особенно перед родами, как бы набирая сил перед последним рывком. Так на него действуют ваши антистрессовые гормоны, которыми изобилует ваш организм.

Кроме того, на 39 неделе беременности плод уже достаточно большой и занимает все пространство матки, так что сильно не размахнется.

Однако шевеления должны наблюдаться, так, за 12 часов ребенок должен двигаться не менее 10 раз.

Обратите внимание! Чрезмерная активность может указывать на кислородное голодание плода. Продолжайте делать дыхательные упражнения и гулять на улице (читайте актуальную статью по этой теме: Прогулки при беременности>>>).

На сроке 39 неделя беременности все, что происходит с мамой, ощущает малыш. Любой стресс, шум пугает ребенка, чаще говорите с ним, гладьте животик.

Знайте! Малыш ощущает смену вашего настроения и боится предстоящих перемен не меньше, чем вы.

• На 39 неделе беременности ребёнок должен занять уже позицию головкой вниз;

Тазовое или поперечное предлежание является поводом для назначения кесарева сечения.  Но бывают ситуации, когда врачи при тазовом положении берут женщину в естественные роды. Ищите именно такие варианты.

• Внешне малыш уже полностью сформирован, на головке есть волосики, кожа розовая, есть складочки на ручках и ножках, на пальчиках ногти достигают края.

Глазки, как правило, у всех детей при рождении голубые или синие, но в первые месяцы жизни они могут поменяться.

Самочувствие мамы

В последние недели перед родами, а 39 неделя может быть таковой, вас охватывают явно противоположные чувства.

Вам хочется вить гнездышко, но, едва вы приступаете к работе, чувство усталости валит с ног. Вы одновременно и желаете увидеть малыша, но ужасно боитесь родов.

Информация для успокоения. В предродовой период гормональный фон беременной значительно изменяется.

Вещества, которые вырабатываются в организме непосредственно перед схватками и родами, по своему действию сродни сильным опиатам, именно поэтому врачи выступают за естественные роды без лекарств — природа уже позаботилась о вас.

Для самоуспокоения и уверенности прослушайте интернет-курс Роды без боли: 10 способов естественного облегчения боли в родах>>>

Что касается отдыха, отлежитесь.

Всю работу не переделаешь, а вот силы вам сейчас нужно беречь, ведь роды могут наступить в любой момент.

Размер матки

Высота матки на 39 неделе беременности достигает 40 сантиметров, но, вместе с опущением живота и дна матки, такие размеры вас сильно не беспокоят.

Другое дело, что вся масса давит теперь на лобковую часть и мочевой пузырь.

На данном сроке наблюдается укорачивание и размягчение шейки матки. Нормальная длина на 39 неделе беременности – 1-2 сантиметра (прочтите статью Подготовка шейки матки к родам>>>).

Чувство, что каменеет живот на 39 неделе беременности является нормальным. Это — тренировочные схватки, которые постепенно становятся продолжительнее.

Боли на 39 неделе

Болевые ощущения начинают вас тревожить задолго до родов, но, непосредственно перед ними, усиливаются и этому есть физиологическое объяснение.

Внушительные объемы живота вызывают смещение цента тяжести, ваш позвоночник в постоянном напряжении, отсюда болезненные ощущения.

Ситуацию усугубляют подготовительные процессы в тазобедренных суставах. Под действием гормона релаксина, происходит размягчение костей таза и связок, расширение костей, этот процесс сопровождается постоянными тянущими болями.

Болевые симптомы усиливаются во время тренировочных схваток. Ноющие боли могут беспокоить и после прогулки, вам необходимо прилечь и расслабиться, как правило, боли после отдыха, отступают.

Обратите внимание! На 39 неделе беременности не рекомендуется ношение поддерживающего бандажа, это может повлиять на естественный ход родовой деятельности.

На 39 неделе беременности вас могут беспокоить боли в ногах, чувство онемения или простреливающая боль. Виною всему опустившаяся матка, которая передавливает вены и бедренный нерв. Несколько унять боль поможет отдых или плавание в бассейне.

причина головной боли на 39 неделе – это нервы, переживания и бессонница.

Не спешите глотать таблетки, прогуляйтесь перед сном, постоянно проветривайте помещение, пейте успокоительный чай (читайте статью по теме Травяной чай при беременности>>>), поможет массаж головы.

В предродовой период у вас начинает активно вырабатываться молозиво, грудь значительно увеличивается в размерах, набухает. Это нормально. Читайте статью по этому вопросы: Молозиво при беременности>>>.

• На 39 неделе беременности вас может беспокоить геморрой, вызванный передавливанием вен или частыми запорами;

Лечить это явление нужно обязательно, причем и диетами, и местными средствами.

Еще одна проблема – отечность. В предродовой период идет накапливание жидкости в организме, отеки на 39 неделе беременности могут возникать и из-за неправильного питания, например, употребления соленостей или копчёностей, воды с газом.

Изучите книгу о питании, чтобы знать все полезные и необходимые вам сейчас продукты: Секреты правильного питания для будущей мамы>>>

Кровотечение. Выделения

Нормальными считаются выделения на 39 неделе беременности прозрачного или слегка беловатого цвета без явного запаха и в умеренных количествах.

1. В предродовой период вы можете заметить в выделениях примеси слизи, это результат постепенного отхождения защитной пробки. Слизистая пробка может отойти и за один раз;
2. Выделения зеленоватого, желтого оттенка указывают на воспалительные процессы, без внимания их оставлять нельзя;
3. Творожная консистенция выделений с явным кислым запахом – это симптом молочницы. Она часто появляется перед родами на фоне ослабления иммунитета (подробности читайте в статье Молочница при беременности>>>);

В первую очередь нужно убрать все сладкое и хлебобулочные продукты из питания.

Если молочница сопровождается жжением и зудом, то придется провести местное лечение свечами, но конкретные названия препаратов назначит врач.

1. Кровь в небольших количествах может присутствовать в выделениях, это могут быть частички слизи, может кровить эрозия шейки матки или геморрой. Читайте о геморрое при беременности>>>

Но когда кровянистые выделения обильные, при этом каменеет живот, на 39 неделе беременности это может указывать на прерывание беременности, отслоение плаценты  — срочно к врачу!

Ощущения на 39 неделе

Усталость и бессонница, переживания по поводу предстоящих родов – это основные ощущения на 39 неделе беременности.

Но есть и некоторые положительные моменты. Как правило, на данном сроке ваш вес останавливается, вы даже можете сбросить пару килограмм. Связано это с уменьшением аппетита, учащением походов в туалет.

• У вас уже к 39 неделе беременности опустился живот, давление на грудную клетку уменьшилось, так что дышите вы сейчас на полную грудь;
• Но если изжога и одышки прошли, то позывы в туалет участились. Вам каждые 10 минут хочется опорожнить мочевой пузырь, но, как правило, придя в туалет, вы понимаете, что позыв ложный, просто матка надавливает на пузырь;
• Будьте внимательны к отекам. Наблюдайте за их природой. Подробнее об отеках при беременности>>>;

Если они появляются к вечеру и с утра проходят, то это — нормальный физиологический процесс.

Источник: https://uroki4mam.ru/39-nedelya-beremennosti

39 неделя беременности

Уже идет последний месяц беременности. До вашей встречи остается все меньше времени! Малыш уже полностью развит и готов к самостоятельной жизни. Мамин организм уже тоже готов, поэтому роды на 39 неделе беременности абсолютно физиологичны, они считаются срочными (произошедшими в положенный срок).

Все мысли мамы сосредоточены на предстоящих родах. Наверняка вы уже все знаете о предвестниках родов, о том, какие техники дыхания вам будут нужны в родах, как протекают нормальные роды.

Но у многих будущих мамочек все равно возникает беспокойство: уже 39 недель беременности: когда рожать? Как не пропустить начало родов? Когда ехать в роддом? Женщина не может пропустить начало родов, ведь истинные схватки весьма ощутимы, поэтому и беспокоиться не стоит.

Но бывает, что роды начинаются быстро, с отхождения вод, и у вас все должно быть наготове: собраны вещи в роддом, готова машина и родственник, который вас повезет.

Подготовьте все необходимые документы: обменную карту, контракт на роды (если он есть), полис обязательного медицинского страхования. Когда все будет собрано, вы будете меньше волноваться в самый ответственный момент.

Сколько месяцев беременности прошло? Уже прошла третья неделя десятого акушерского месяца беременности. До момента родов осталось около недели, а возможно — двух недель.

Что происходит?

Беременность 39–40 недель — завершающий этап сложного пути. Несмотря на то, что организм малыша уже полностью сформирован, он продолжает расти. Питательные вещества он получает через плаценту.

Его дыхательный аппарат полностью готов к самостоятельному дыханию, кровеносная система развита. Продолжается миелинизация нейронов, формирование рефлексов, совершенствование работы нервной системы.

Поверхность кишечника уже покрыта ворсинками и готова к перевариванию молока.

Плод на 39 неделе беременности и его развитие

Малыш полностью доношен. Все его органы и системы работают, как у новорожденного.

Плод занял окончательное положение. Малышу уже очень мало места, и он привел ножки к животу, сложил ручки на груди. Именно такое его положение оптимально в процессе родов. Чаще всего к концу беременности плод находится в головном предлежании, но если ваш малыш сидит на попке, это не повод для паники.

Роды в тазовом предлежании могут проходить естественным путем, а в случае угрозы для малыша или мамы проводится кесарево сечение. Именно поэтому мамочек, которым предстоят роды в тазовом предлежании, заранее госпитализируют в роддом.

Им проводят дополнительное УЗИ на 39 неделе беременности (или на 38), оценивают размеры малыша, их соответствие размерам таза, положение плода, и тогда определяют тактику ведения родов.

Пищеварительная система малыша полностью сформирована и готова переваривать молочко, ферменты поджелудочной железы вырабатываются в достаточном количестве. Кишечник сейчас стерильный, и полезные бактерии малыш получит с первым молочком.

Фото малыша, УЗИ

Фото с УЗИ на 39 неделе беременности позволит вам узнать степень развития малыша.

Живот на 39 неделе беременности

У большинства мамочек уже опустился живот. Это приносит невероятное облегчение: значительно уменьшается одышка, легче кушать, ведь живот уже не так сдавливает желудок. С другой стороны, опустившаяся матка сильнее давит на мочевой пузырь, поэтому позывы к мочеиспусканию возникают еще чаще.

Дно матки сейчас находится на высоте 36–40 сантиметров от лонного сочленения и на 16–20 сантиметров выше пупка. Матка обычно к этому сроку располагается несколько ниже, чем в предыдущие недели, однако если живот еще не опустился — не переживайте, это может произойти непосредственно перед родами.

Шевеления плода на 39 неделе

Малыш уже очень большой, и ему негде так активно двигаться, как раньше. Но по-прежнему маме нужно считать количество шевелений, если что-то беспокоит или если врач назначил. Движения малыша очень сильные, и мамочка четко различает, где ее толкает пяточка, а где локоть.

Ощущения мамы

Окончание беременности для мамы очень утомительно. Значительно увеличился общий вес, объем живота, и обычные дела очень сложно выполнять самостоятельно.

С опущением живота усиливается нагрузка на область промежности, позвоночник, поэтому часто возникают боли в зоне малого таза, пояснично-крестцового отдела позвоночника. Мамочка может отмечать, что часто болят ноги, особенно после нагрузки.

Часто на этом сроке мамочки просто большую часть времени лежат, но это недопустимо, ведь крепкое здоровье мамы, ее активность — залог хороших родов.

Перед родами у беременных очень часто возникает желание идеально все подготовить к приезду малыша, все убрать, обставить комнату. И это очень здорово, ведь домашние хлопоты помогают справиться с недомоганиями. Но не переусердствуйте — большую часть работы переложите на родственников, а сами займитесь организаторской частью.

Подготовка организма женщины к родам заключается и в выведении лишней жидкости. Вы можете заметить, что ваш вес стал на 1–1,5 кг меньше. Это не повод для беспокойства — для малыша это не вредно, вес теряется за счет отеков. Усиленное выведение жидкости уменьшает нагрузку на организм в родах.

Общая прибавка веса мамочки сейчас не должна превышать 16 килограмм. В течение всего периода вынашивания малыша мама следила за своим питанием, и сейчас это также очень важно.

Если у вас уже 39 неделя беременности, активные шевеления малыша могут быть довольно болезненными. Постарайтесь немного отдохнуть, занять удобную позу, так боль несколько уменьшится.

Боли на 39 неделе беременности

Болезненные ощущения в конце беременности становятся все более ощутимыми. Вследствие давления головки малыша на дно таза, костный аппарат может появиться боль в области костей таза, усилиться боль в пояснице. Все это свидетельствует о том, то головка малыша уже находится в малом тазу, и роды совсем близко.

Усиливаются ложные схватки, и мамочки отмечают, что на 39 неделе беременности болит живот. Если такие ощущения приобретают ритмичность, усиливаются, вам лучше обратиться к врачу — это может быть началом родовой деятельности.

О том, что скоро начнутся роды, свидетельствуют определенные изменения в организме мамы — предвестники родов.

39 неделя беременности — предвестники родов:

• отхождение слизистой пробки;
• появление тянущей боли в поясничной области, которая носит регулярный характер;
• интервал между схватками уменьшается, за час вы насчитываете более 5 схваток;
• живот опустился;
• появился жидкий стул.

Появление таких симптомов говорит о том, что в ближайшее время начнется родовая деятельность. А вот если уже отошли воды, и схватки стали болезненными и частыми — роды начались. В такой ситуации нужно срочно ехать в роддом!

39 неделя второй беременности

Если у вас вторая беременность, вы наверняка знаете, чего ожидать. Но роды не всегда начинаются одинаково. К тому же у повторнородящих шейка матки раскрывается быстрее, поэтому роды обычно протекают легче. Доверьтесь своему организму — предыдущий опыт подскажет, как себя вести.

Секс на 39 неделе беременности. Обычно все мысли мамы и папы на последних неделях беременности заняты предстоящими родами, но если все идет по плану, секс не повредит ни маме, ни малышу. К тому же это способствует лучшей подготовке шейки к раскрытию.

Выделения на 39 неделе беременности

В течение всей беременности канал шейки матки защищен слизью, которая препятствует проникновению микроорганизмов, а перед родами отходит. При этом женщина отмечает однократное отделение густой слизи, содержащей прожилки крови.

Если выделения стали кровянистыми нужно срочно ехать в роддом — это может быть симптомом отслойки плаценты.

Жидкие, водянистые выделения обычно являются признаком подтекания околоплодных вод. Если же воды отходят одномоментно, женщина никогда не спутает это ни с чем.

Но истинные схватки также невозможно не заметить — они болезненные, регулярные.

Обезболивание в родах

Беспокойство некоторых будущих мам вызывает ожидание боли во время родов. И часто возникает вопрос: возможно ли проведение анестезии. При вагинальных родах в некоторых случаях применяется перидуральная или эпидуральная анестезия.

Такое обезболивание «отключает» ощущения в нижней части туловища, при этом расслабляются мышцы промежности, продолжается открытие шейки, однако потужной период становится более длительным.

Анестезия может быть проведена при сердечно-сосудистой патологии мамочки, неравномерном либо очень медленном раскрытии шейки, очень низком болевом пороге.

Также такая анестезия проводится в случае необходимости экстренного оперативного вмешательства. Но любой наркоз влияет на малыша, имеет побочные эффекты, противопоказания, поэтому только с целью уменьшения родовой боли проводить анестезию нецелесообразно.

Необходимые исследования и анализы

На этой неделе все исследования стандартны. Вам нужно сдать общий анализ крови, мочи. Также необходимо посетить гинеколога — врач оценит, насколько организм готов к родам.

Если вы отметили у себя некоторые предвестники родов, обязательно скажите врачу об этом.

УЗИ на этой неделе проводится только по показаниям. Обычно ультразвуковое исследование назначают для определения размеров плода, состояния плаценты.

У меня уже 39 неделя беременности (вторая беременность). Вчера отошла пробка, а схватки не усиливаются. Скоро ли мне рожать?

Отхождение защитной пробки является предвестником скорого начала родовой деятельности, и очень вероятно, что роды начнутся в ближайшие дни. Иногда женщины отмечают отхождение пробки еще за неделю до родов. Прислушайтесь к своему организму: если частота тренировочных схваток увеличилась, если усилилась боль в пояснице, то роды начнутся очень скоро.

Уже 39 неделя беременности, каменеет живот все чаще. Я заметила, что это ощущение теперь становится болезненным. Значит ли это, что пора ехать в роддом?

Если Вы хорошо себя чувствуете, необходимости ехать в роддом пока нет. Считайте схватки, и когда за один час Вы насчитаете около 5 продолжительных схваток, можно будет собираться.

Но если Вы будете спокойнее себя чувствовать под врачебным наблюдением, звоните своему врачу и выезжайте.

Врач осмотрит Вас, оценит готовность шейки, если нужно — госпитализирует, а если нет — Вы спокойно поедете домой.

Подскажите, пожалуйста! У меня 39 неделя беременности, тянет живот все сильнее, отошла пробка, появились боли в пояснице. Воды еще не отошли. Нормально ли это? Когда рожу?

Описанные Вами симптомы свидетельствуют о том, что роды начнутся в любой момент. Малыш полностью доношен, и роды протекают нормально. Поэтому не переживайте и собирайтесь в роддом!

Почему на 39 неделе беременности болят ноги так сильно?

Боль в ногах у беременных связана с повышенной нагрузкой, давлением матки на венозные сосуды, в результате чего нарушается венозный отток из нижних конечностей. Эти ощущения неприятны, но не опасны. Постарайтесь больше отдыхать, держа ноги на возвышении, попросите супруга делать Вам массаж, и состояние значительно облегчится.

Если же причиной болей являются спазмы мышц, возможно, нарушено соотношение кальция, магния в организме. Посоветуйтесь с врачом — возможно, нужны препараты, содержащие эти микроэлементы.

У меня 39 неделя беременности, подтекание вод отмечаю уже несколько часов. Что делать?

Вам нужно ехать в роддом, ведь скоро начнется родовая деятельность. Когда отходят околоплодные воды, защита от инфекционных агентов снижается, поэтому обязательно нужен врачебный осмотр.

Источник: http://www.doctorfm.ru/beremennost-po-nedelyam/39-nedelya-beremennosti

39 неделя беременности: радости и тревоги последних недель

Женщина в этот период испытывает двоякие чувства. С одной стороны предвкушение скорой встречи с малышом, с другой стороны — страх перед родами.

39 неделя беременности особых изменений в ощущениях и самочувствии женщины не принесёт. Дно матки располагается на высоте 37-39 сантиметров выше лобка и на 16-19 сантиметров над пупком.

За все эти месяцы женщина прибавила в весе 12-16 килограммов, возможно и больше.

Состояние здоровья женщины

В организме идут последние приготовления к родам:

1. Грудные железы начали выделять молозиво, сладковатую густую жидкость желтого цвета. Это высококалорийное питание, предназначенное для крохи в первые дни его жизни.
2. Плацента переживает процесс старения, свою функцию она уже выполнила. Скорость роста малыша замедлилась, питательных веществ нужно меньше.
3. Живот перестал увеличиваться, многие женщины заметили, что он опустился. Вследствие этого женщине стало легче дышать, но тяжелее ходить и сидеть. Между грудью и животом можно поместить ладошку.
4. Сократился объем околоплодной жидкости.
5. Масса тела женщины перестала увеличиваться, может даже сократиться на 1,5-2 килограмма из-за уменьшения отёков и количества околоплодных вод. Это объясняется понижением уровня прогестерона и ростом количества эстрогена. Отеки на 39 неделе беременности выражены не столь явно.
6. Выделения на 39 неделе беременности не изменились, возможен незначительный рост их количества. Если же они поменяли цвет и запах, особенно если появились коричневые выделения, они стали приносить неприятные ощущения, срочно обратитесь к гинекологу. Если это инфекция половых путей, она нуждается в немедленном излечении.
7. Шейка матки размягчилась и стала короче.

Новые ощущения

Основное ощущение женщины в этот период — ожидание. Беременная с тревогой замечает, что кроха стал реже шевелиться. Это нормальное явление, места в матке ему явно недостаточно.

Малыш принял правильное положение головой вниз и способен только слегка поворачиваться и толкаться. Матка опускается всё ниже, усиливая таким образом давление на мочевой пузырь. Посещать туалет приходится всё чаще.

Из-за гормональных изменений часто возникает понос на 39 неделе беременности.

Аппетит обычно в это время хороший, замечается его ухудшение непосредственно перед началом родовой деятельности.

Тренировочные схватки появляются с завидной регулярностью, но женщина уже их узнает, они неболезненные, быстро проходящие, при них не тянет живот. У многих просыпается так называемый «инстинкт гнездования».

Невзирая на мешающий живот, женщина часто затевает генеральную уборку или даже небольшой ремонт.

Малыш на 39 неделе

Ребенок на 39 неделе беременности полностью готов к самостоятельному существованию. Места в матке осталось совсем мало, малыш просто толкается изнутри. Контролируйте эти толчки, вы должны насчитать не менее 10 за сутки. Характер изменения шевелений должен вас насторожить.

И чрезмерная активность карапуза и его неестественное затихание являются свидетельством о неблагополучном состоянии дел. Все внутренние органы малыша уже созрели. Желудочно-кишечный тракт сейчас стерильный, заселение полезными бактериями начнётся после первых капель молозива.

Кишечник малыша наполнен меконием, который должен выйти после родов. Из-за недостатка кислорода меконий может выйти в утробе, после рождения малышу придётся прочищать бронхи.

Большую роль в этом играет наследственность.

Закончилось формирование дыхательной системы, лёгкие готовы раскрыться при первом вдохе.

Малыш выглядит как новорожденный ребенок, он имеет хороший подкожно-жировой слой, поэтому кожа плотная и имеет розовый оттенок, пушковые волосы практически исчезли.

Первородной смазки осталось совсем мало, ее можно найти только в складочках. У многих малышей волосы выросли до 4-5 см, ноготки на пальчиках достаточно длинные, часто нуждаются в подрезании.

Болезненные ощущения

Боли на 39 неделе беременности чаще всего обусловлены повышенными нагрузками на спину и тазовые кости. Вероятнее всего, матка уже опустилась. Это сопровождается болями в пояснице, в спине, промежности.

Уменьшить нагрузку можно с помощью дородового бандажа, который надежно поддержит животик. Часто в этот период обостряется геморрой. Наблюдается болезненность в молочных железах. Сильные отёки, сопровождающиеся головной болью и повышением давления, могут сигнализировать о преэклампсии.

При появлении этих признаков необходима срочная консультация гинеколога.

Боли в животе

Идет 39 неделя беременности, ребенок полностью сформирован, роды могут начаться в любой момент. Далеко не каждая женщина рожает ровно через 9 месяцев после зачатия, это может произойти и раньше, и позже.

Следует насторожиться, если болит живот на 39 неделе беременности, появились коричневые выделения.

Это может сигнализировать о развитии родовой деятельности. Женщина, особенно ждущая первого ребенка, с нетерпением и тревогой ждет этого момента, старается не пропустить его начала.

Идет 39 неделя беременности, признаки родов у первородящих следующее:

1. Живот опустился, облегчилось дыхание. Усилилась изжога при сидении. Плод уперся головой в тазовые кости.
2. Возросло количество слизистых выделений из влагалища. Вначале они прозрачные, затем появляются коричневые выделения. Возможно отхождение слизистой пробки. После ее выхода шейка матки остается открытой и увеличивается возможность проникновения инфекции. Вместо ванны принимайте душ, купаться в водоемах запрещено.
3. Часто каменеет живот на 39 неделе беременности. Это обуславливается схватками Брекстона-Хикса.
4. Усиливается тянущая боль в пояснице, так как соединительная ткань всё сильнее растягивается.
5. Позывы к мочеиспусканию участились, часто возникает диарея.
6. Уменьшилась масса тела, снизился аппетит.

Интимная близость

Секс на 39 недели беременности не возбраняется, а приветствуются. Этому есть свои объяснения:

1. Интимная близость — один из способов вызывания родов.
2. Мужская сперма содержит гормоны, которые способствуют размягчению шейки матки, облегчают ее раскрытие.
3. Гормоны, выделяющиеся в женском организме в процессе сексуальной близости, улучшают самочувствие женщины, повышают настроение. Малышу передаются положительные эмоции мамы.

Необходимо подобрать позу, исключающую физическое давление на живот и глубокое проникновение. После сексуального контакта могут появиться коричневые выделения.

Роды

Роды на 39 неделе беременности не являются патологией. Малыш полностью сформирован, он готов существовать самостоятельно. Увеличение его массы происходит только за счет накопления жировой прослойки. О наступлении родов вам сообщат следующие симптомы:

1. Регулярные схватки, то есть сокращения матки, промежуток времени между которыми постоянно уменьшается. Перед самыми родами интервал отдыха составляет около минуты. Схватки сопровождаются острыми болями в области живота и поясницы.
2. Кровянистые или коричневые выделения из влагалища.
3. Отхождение околоплодной жидкости. Этот процесс может быть одномоментным, когда пузырь лопается и воды изливаются сразу, либо постепенным.
4. Тошнота, усиленное мочеиспускание, диарея.

При наличии этих симптомов вызывайте скорую помощь и немедленно отправляйтесь в родильное отделение. Сумка с необходимыми вещами и документами должна стоять наготове.

Последние недели, по словам гинеколога, «доминанта беременности» у женщины меняется на «доминанту родов». Если раньше все силы организма были брошены на благополучное вынашивание, теперь они должны переориентироваться на рождение младенца.

Гормон прогестерон, сохраняющий и поддерживающий беременность, уменьшает свою выработку. Усиливается синтез эстрогенов, ответственных за эластичность тканей и проходимость родового канала. Последние недели перед родами растет количество простагландинов, которые помогают сокращаться мышечной ткани матки.

И если к тому же ребенок готов появиться на свет, начинаются роды.

Порой складывается ситуация, требующая срочного родоразрешения. Стимулирование родовой деятельности производится в следующих случаях:

1. При многоплодной беременности малышам может не хватать кислорода и питательных веществ.
2. Наличие медицинских отклонений, таких как резус-конфликт, болезни сердца, гипертензия, поздний токсикоз беременности. Наличие этих патологий вредно сказывается на состоянии ребенка.
3. Нарушение процесса беременности, например, отхождение вод раньше срока, начавшиеся слабые и непродолжительные схватки, тяжёлое состояние роженицы.

В этом случае встает вопрос, как вызвать роды на 39 неделе беременности?

Существует несколько медицинских способов:

1. Введение гормона простагландина заставляет шейку матки размягчиться и раскрыться.
2. Нарушение целостности околоплодного пузыря (амниотомия). Это безболезненная процедура приводит к дальнейшему опусканию матки, усилению ее воздействия на кости таза.
3. Усиление сокращения матки при помощи окситоцина.

С помощью этих мер сокращения матки становится более глубокими и длительными, роды идут естественным путем. Есть факторы, наличие которых не позволяет проводить стимуляцию:

• неправильное положение плода в матке;
• отклонения в состоянии малыша;
• несоответствие диаметра головы плода размерам таза женщины;
• проблемы со здоровьем у женщины.

Если медики видят, что естественные роды невозможны, будет произведена операция кесарева сечения.

Обследования

При нормальном протекании беременности специальных обследований не назначается. При плановом визите к гинекологу измеряется артериальное давление, вес женщины, окружность живота, высота матки.

Врач прослушивает сердцебиение плода с помощью стетоскопа. Перед визитом к гинекологу необходимо сдать общий анализ мочи. При необходимости назначается кардиотокография и ультразвуковое обследование.

При проведении УЗИ врач изучает состояние пуповины, плаценты. Очень важно определить расположение плаценты, обвитие ребенка пуповиной. Плаценту на этом сроке принято считать старой, ее состояние является очень важным показателем.

Важно определить или исключить предлежание плаценты. При этом диагнозе беременная подлежит обязательной госпитализации. Изучаются основные сосуды младенца, его сердечная деятельность.

Осмотру подлежат все внутренние органы плода, его конечности.

uzi-39-nedelya-1uzi-39-nedelya-2uzi-39-nedelya-4uzi-39-nedelya-3

Все мысли женщины заняты предстоящими родами и встречей с карапузом. Сейчас очень важно полноценно высыпаться, отдыхать, набираться сил. Полезны неспешные прогулки в сквере, прослушивание мелодичной музыки, просмотр добрых фильмов.

Календарь беременности

Источник: http://ladies365.ru/materinstvo/39-nedelya-beremennosti.html

Развитие малыша на 39 неделе беременности

Ребенок уже совсем большой: длина — 51-52 см, вес – 3500. Это примерные показатели.

Головка у ребеночка достаточно большая, между костями черепа образуются швы, которые соединены эластичными хрящами, что при родах позволяет без препятствий проходить по родовым путям. У плода отлично идет развитие грудной клетки, животик у него выступающий, а ножки развиты немного меньше.

В плаценте в этот период обменные процессы замедлены, в связи с этим ребенок испытывает недостаточное количество поступления кислорода.

Ребенок заполняет почти всю полость матки, поэтому особо двигаться не может. Несмотря на это, он пытается шевелиться, наращивая этим мышечную силу.

Сердце, легкие, почки, кишечник – все эти органы готовы к жизнедеятельности. Развитие центральной нервной системы происходит неравномерно, т.к. она будет совершенствоваться после рождения.

Будущая мама

Женщина в этот период испытывает разнообразные ощущения, можно сказать, не совсем приятные. Тренировочные схватки более ощутимы. Эмоциональное состояние неустойчивое: можно расплакаться и тут же рассмеяться.

Беременной лучше уединиться, избегая рассказов знакомых подруг о родах, о возникающих проблемах во время родов – нужно беречь свою психику максимально успокоиться.

Живот увеличиваться уже не будет, он опущен низко. Женщина прекрасно ощущает движения малышика, поэтому количество шевелений необходимо контролировать. В норме отмечается 10 движений за 12 часов.

Вес беременной женщины к родам должен понизиться на пару килограммов связи с удалением ненужной жидкости.

Количество выделений из влагалища увеличится. Этого не нужно пугаться, если они светло-желтоватого цвета и не имеют запаха. Если выделения зеленоватого оттенка и имеют неприятный запах, творожистую консистенцию, то необходимо обратиться к врачу.

О недалеких родах свидетельствует выделение из влагалища комка слизи, который имеет светло-коричневый цвет- это отхождение слизистой пробки. Также знаменует скорые роды излитие околоплодных вод и начало схваток.

Если они возникают редко и нерегулярно, то ехать в родильный дом рано. Схватки во время родов должны быть регулярными, достаточно сильными и длительными.

В это время необходимо отправляться рожать, взяв с собой подготовленные заранее вещи и документы.

Посещение женской консультации на 39 неделе беременности

Многочисленные анализы и исследования уже остались в недалеком прошлом, но осмотр врачом-гинекологом на 39 неделе беременности — обязательный ритуал.

Как и прежде, ваш лечащий доктор побеседует с вами о вашем самочувствии, об испытываемых на данном этапе ощущениях и шевелениях малыша.

Далее все будет идти по старому сценарию: взвешивание, измерение давления, осмотр на кушетке: определение высоты стояния дна матки и окружности живота, с помощью ощупывания определение положения плода, прослушивание его сердцебиения, КТГ.

Врач проведет при необходимости осмотр шейки матки. Опытный специалист по одному прикосновению к ней может оценить все данные: форма, величина, проходимость шейки. Но на 39 неделе врачи редко когда проводят такие осмотры, чтобы не спровоцировать преждевременную родовую деятельность.

Визит в женскую консультацию на 39 неделе крайне важен для определения готовности организма будущей мамы к родам. Если по срокам вы уже должны были родить, но этого не произошли, то врач проводит УЗИ, чтобы не сомневаться в безопасном продолжении беременности.

Узи на 39 неделе беременности

На ультразвуковом исследовании на 39 неделе выявляется расположение пуповины. Зачастую (это 30-40% всех рожениц) отмечается обвитие плода пуповиной. Она может располагаться вокруг шеи или тела плода. Не паникуйте по этому поводу, так как пуповина длинная и эластичная, а петля после рождения головки будет сразу же снята акушерами. Дальнейшее рождение плода идет без препятствий.

Бывает и так, что петля недостаточной длины – она затягивается на шее при продвижении ребенка. Не волнуйтесь, малыш рождается на свет с достаточно медленной скоростью. Опытные врачи и акушеры контролируют весь процесс с помощью современной медицинской техники.

Они отмечают частоту сердечных сокращений плода и, если что-то идет не так, немедленно принимается решение об оперативном родоразрешении.

На обычном УЗИ не представляется возможным установить длину пуповины. На 3D и 4D УЗИ это можно сделать также крайне редко.

Опасности и выделения

На сроке 39 недель беременности особо нужно относиться к сексу, т.к. половые отношения не всегда допустимы. Об этом необходимо проконсультироваться у своего гинеколога. Даже если врач рекомендует продолжать половые отношения, то они должны быть максимально аккуратными. При ощущении боли половой акт должен быть прекращен. Нужно избегать неудобных поз и беречь живот от любых давлений.

Грудь необходимо беречь от травм и не переохлаждаться. Из груди могут выходить выделения – это образования молозива. Этих выделений не следует пугаться. Соблюдайте гигиену груди.

Частое явление в этот период – запоры, длительность которых приносит лишь вред и осложнения при родах. Запор — это источник инфекции мочеполовой системы. С запорами поможет бороться употребление в пищу кефира и приобретенных в аптеке отрубей. Употребление клетчатки следует исключить.

Большой опасностью на 39 неделе беременности грозит простуда, которая становится причиной многих неприятностей. Ребенок после рождения может заразиться от вас ОРВИ или гриппом. При тяжелых формах протекания этих болезней его обычно изолируют от матери.

Особое внимание нужно обращать на выделения. Следует избегать купания в водоемах со стоячей водой. Ведь 39 неделя беременности — это этап, когда происходит отслоение пробки, что делает уязвимой шейку матки к инфекциям.

Поводом для паники может стать молочница – творожистые выделения, зуд, покраснение. Лечить молочницу нужно незамедлительно только у врача, особенно это необходимо делать на сроке, который превышает 37 недель. Развитие молочницы в родах приводит к большому количеству грибков «кандида», которыми легко инфицировать ребенка. Лечить молочницу у новорожденного гораздо сложнее, чем у вас.

Кроме молочницы может развиться другая инфекция – вагиноз, которая сопровождается неприятным запахом и выделениями желтого цвета. Если же выделения есть, но без запаха, то пугаться не стоит, т.к. это проявление нормы.

Секс на 39 неделе беременности

В данном вопросе решение зависит только от женщины. Мнения врачей – можно ли заниматься сексом за неделю до родов – разные. Еще несколько лет назад врачи рекомендовали воздерживаться от секса перед родами. На сегодня они пересмотрели эту проблему.

С одной стороны, секс на предпоследней неделе запросто может вызвать родовую деятельность. С другой стороны, роды на 39 неделе – это уже не преждевременные роды, малыш абсолютно доношенный. Кроме того, секс может стать для женщины успокоительным, расслабляющим лекарством. Во время оргазма происходит выброс гормонов, оказывающих небольшое обезболивающее действие.

В некоторых странах секс является показанием к вызову регулярных схваток, что ускоряет первый этап родов. В сперме присутствует простагландин — гормон, размягчающий и раскрывающий матку.

Выбирайте подходящие для вашего беременного положения позы, не сдавливайте живот.

Роды на 39 неделе

Предвестники родов:

• Главные предвестники родов — тренировочные схватки, не причиняющие особого дискомфорта женщине и проходящие после передышки.
• Опущенный живот. Для первородящих это происходит за 1-2 недели до родов, для повторнородящих – за 1-2 дня.
• Снижение веса.
• Изменения аппетита. Внимательные к себе женщины обязательно отметят этот признак – роды уже совсем скоро.
• Частые опорожнения кишечника (понос), мочевого пузыря и желудка (тошнота).
• Отхождение слизистой пробки.
• Излитие околоплодных вод.
• Регулярные болезненные схватки – главный признак, что вы скоро увидитесь со своим долгожданным чудом. Не стоит волноваться, что роды могут начаться во сне, и вы пропустите их. Даже если схватки начнутся ночью, вы обязательно почувствуете это и, конечно же, проснетесь.

При появлении всех этих симптомов нужно сразу же ехать в роддом, во избежание стремительных родов. Ведь у вас уже довольно приличный срок беременности. Возьмите приготовленную сумку и необходимые документы.

Заранее продумайте, каким образом вы будете добираться до роддома. Будет безопаснее вызвать скорую помощь. Если вы решили ехать на своем автомобиле, решите вопрос с водителем.

Ни в коем случае не садитесь за руль сами – этого делать категорически нельзя!!!

Первый период родов

Длительность данного этапа различная. Стоит учесть только то, что у рожающих повторно первый период проходит намного быстрее. Происходит раскрытие шейки матки до 10 см. Женщина испытывает болевые схватки, а ребенок с каждой новой схваткой спускается все ниже. Когда матка раскрывается полностью – будущая мама готова к рождению ребеночка.

Выберите удобное для вас положение, чтобы ощущать сватки не так болезненно. Разрешается лежать, сидеть, ходить. Если роды проходят ночью, то попытайтесь дремать между схватками, чтобы оставить силы для потуг. Некоторые родильные дома предоставляют женщинам большие надувные мячи, коврики, лестницы или ванны-джакузи для обезболивания схваток. Попросите мужа сделать массаж поясницы.

Второй период родов

Когда интервал между схватками уже практически отсутствует, это значит – начался второй период родов. Сконцентрируйтесь на максимально верном выполнении требований акушеров. Не думайте о боли и тужьтесь на каждой схватке. После рождения головки нужно еще немного потрудиться, чтобы родилось тельце крохи.

Врачи положат малютку вам на живот и приложат к груди. Вот и все. Поздравляем – вы мама!!! Улыбнитесь и расслабьтесь — самое сложное уже позади. Рядом с вами лежит маленький комочек счастья, он сосет вашу грудь, доставляя тем самым вам величайшее удовольствие.

Третий период родов

После небольшого промежутка отдыха вам придется поработать еще немного, нужно родить послед. Уже не будет таких болевых ощущений, но тужиться все равно придется. А в этот момент ваш малыш уже в руках неонатологов. Если малыш наглотался вод с меконием, то очищаются его бронхи от содержимого, затем делается осмотр крохи и выносится вердикт по шкале Апгар).

В течение нескольких часов родильница находится в родовом зале под строгим контролем врача и акушерки, которые принимали роды. Специалисты произведут осмотр родовых путей, зашьют возможные разрывы мягких тканей родового канала, оценят тонус послеродовой матки, помогут женщине опорожнить мочевой пузырь.

Спустя несколько часов вас определят в послеродовое отделение, где вы пробудете до выписки. Наслаждайтесь каждым мгновением, ведь долгожданная встреча состоялась!

Календарь беременности

Полезно знать:

Сколько раз делают УЗИ при беременности?
Как бы много не говорилось о пользе или вреде ультразвукового излучения, все беременные обязательно направляются на данное обследование. Поэтому неудивительно, что будущую маму беспокоит то, сколько раз за беременность ей предстоит проходить УЗИ.Флюорография при планировании беременности
Еще с детства флюорография является достаточно знакомой процедурой для проведения рентгенологических исследований. Все дети, которые достигли 15-летнего возраста, в большинстве стран СНГ должны проходить флюорографию не реже раза в год.Прогулки при беременности
В течение всей беременности необходимо совершать прогулки на свежем воздухе, однако особенно важно это делать в последнем, третьем триместре. Для сбалансированного и правильного развития вех тканей и органов крохи необходимо получать достаточное количество кислорода.Учащенное сердцебиение при беременности
Период беременности всегда будет особенным временем для всех женщин. В организме начинается работа в другом темпе, поэтому бывают случаи, когда учащается сердцебиение беременной.Фитолизин при беременности
Во время беременности организм женщины перестраивается, меняется гормональный фон, падает иммунитет, и будущая мама становится подверженной разным заболеваниям, в том числе воспалительным процессам. Во время беременности у многих мам высока вероятность воспаления мочевыводящих путей, которая может не зависеть от переохлаждения или личной гигиены.

Источник: http://kberemennosti.ru/kalendar/39nedelya/

Возможные боли

Один изпроблемных моментов, который беспокоитбеременных на 39 неделе, — болевые ощущения.Они возникают в следующих областях:

• в нижней части живота (из-за ложных схваток);
• в пояснице и в зоне промежности (из-за увеличенного размера матки и высокой нагрузки на спину);
• в тазовой области (плод все сильнее давит, готовясь к выходу через родовые пути);
• в верхних и нижних конечностях (из-за отеков).

Усилениеболи должно стать поводом для обращенияк врачу.Возможно, имеется патология, котораяможет угрожать жизниматерии ребенка.

Выделения

Если выделенияна 39 неделе беременностиотклоняются от нормы (белесоватые безвкраплений и запаха), то будущей маменеобходимо перестраховаться и обратитьсяза медицинской консультацией. Появлениеслизи с небольшими сгустками кровиможет говорить об отхождении защитнойпробки. Однако это также может бытьпоследствием отслойки плаценты.

Необходимо помнить, что на данном сроке часто происходит отхождение вод. Они могут выделяться небольшими порциями или излиться в большом количестве одномоментно.

Чтобы ребенок не пострадал,следует вызвать неотложку и ехать вродильный дом.

Шевеления малыша

Свободногоместа в утробе мамы совсем не осталось,поэтому плод ограничен в своих действиях.Находясь в позе эмбриона,ребенок большую часть суток спит ипосасывает большой палец.

Через какое-товремя малыш просыпается и дает знатьоб этом маме: он часто икает, ворочается,пытается вытянуть ножку или ручку.Женщина может почувствовать небольшойдискомфорт в области подреберья из-заактивных действий своего малыша.

Гинекологи советуют наблюдать зашевелениямиребенка– в норме должно быть не менее 10 движенийза 12-тичасовой цикл.

Осложнения

Учитываяту колоссальную нагрузку, которуюиспытывают мама и ребенок, 39акушерская неделя беременностиможет омрачиться осложнениями:

• отслойка плаценты (ухудшается общее самочувствие, появляются кровянистые выделения и боли);
• кислородное голодание плода (определяется по анализам и исследованиям);
• поздний токсикоз (женщину тошнит, мучают отеки и высокое артериальное давление);
• кандидоз, или молочница (желтые хлопьеобразные выделения, зуд и боль в промежности).

Если женщинепоставили один из этих диагнозов, то ейпридется лечь в больницу. Показаниемдля раннейгоспитализациитакже может быть наличие выкидышейвпрошлом.

Положение ребенка в матке

Нормальное положение плодак 39 неделе беременности – продольноес головным предлежанием в тазовуюобласть. Оно считается самым безопаснымдля мамы и малыша.

Когда начнутся роды,такое положение позволит ребенкуспокойно покинуть матку. Если плод лежитножками вниз, наискосок или поперек, тоэто определяется врачами как осложнение.

В таком случае беременной показана госпитализация, возможно проведение планового кесарева сечения.

Размер животика

Высотастояния дна матки на 39 неделе составляетоколо 40 см. Нетрудно догадаться, чтоживот беременной женщины на данномсроке становится очень большим. Малотого, происходит его опускание: ребеноквсе сильнее прижимается к тазовымкостям, вызывая болевые ощущения. Из-заэтого в походке появляется неповоротливостьи неловкость. Становится все тяжелеепринять удобное положение.

• Увеличение размера живота внешне выражается в появлении растяжек. Те будущие мамы, которые заблаговременно не занялись профилактикой, могут заметить красные полосы. Со временем они посветлеют, но полностью, к сожалению, не исчезнут.

Скорее всего, женщина уже привыкла к болям в поясничном отделе, особенно к концу дня. Спина не выдерживает нагрузки, которую доставляет огромный живот.

• Теперь матка оказывает давление на нижнюю часть тела. В первую очередь это сказывается на мочевом пузыре, из-за чего будущей маме приходится постоянно бегать в туалет.
• Проблемы с засыпанием часто появляются из-за того, что мама не может улечься поудобнее. Иногда в поисках комфортного положения проходит половина ночи. Необходимо помнить, что спать следует на правом или левом боку. На спине ни в коем случае не рекомендуется, это вызывает сдавливание нижней полой вены, которая отвечает за кровообращение.

Источник: https://www.BabyBlog.ru/cb/39-nedelya