10 Половиной недель беременности
10 неделя беременности
Вот уже прошло два с половиной месяца вашей беременности. И, конечно, десятая неделя – это новый этап развития малыша. Он уже сформировался, теперь он маленький человек.
Размер плода и его развитие
Малыш уже прошёл все большие риски выкидыша. Он уже сформирован, и у него уже заложены все органы, теперь они с каждой неделей развиваются и совершенствуются.
Плод продолжает активно и быстро расти. Хоть он ещё очень маленький, но у него уже сформировались все части тела и органы. В этот период кроха длиною 3-4 см, а весом 5-7 гр. На этом сроке малыш имеет почти прозрачное тело, у него уже появляется пушок будущих волос. Глазки уже сформированы, но ещё закрытые.
Ребёнок уже вовсю двигается и перемещается. Движения ещё хаотичные, и не ощутимы для будущей мамы. Он уже активно держит ручки около лица и может начать сосать пальчик. Кстати, да, у него уже есть пальчики, суставы. Ручки и ножки активно двигаются.
Хоть он и неосознанно передвигается, но если он случайно подплывёт к стенке матки, он отталкивается от неё. Ногти на пальцах продолжают формироваться, ушные раковины подходят к окончательному формированию.Лицо ребёнка уже полностью сформировано, активно развивается верхняя губа.
Самый развитый и активный орган у плода на этой неделе – это сердце. Именно сердцу сейчас приходится работать больше всех, перекачивая кровь по всему организму ребёнка. Сердечко бьётся учащено около 150 ударов в минуту. Если в это время делать УЗИ, то можно увидеть, как сокращается сердечко и даже услышать его стук.
Голова стала ещё больших размеров и наклонена вперёд. Эта неделя – новая в развитии малыша в том, что в этот период начинаются закладываться молочные зубы. Также постепенно продолжает формироваться иммунная система. Почки уже работают.
Этот период интересен тем, что у вашего малыша активно развивается головной мозг. Сейчас в нем формируется в секунду более 4 нейронов. Именно сейчас у вашего ребёнка появятся первые признаки мозговой активности. Также в этот период нервная система находится в стадии разделения.
Организм женщины
Ощущения
- Вот наконец-то у вас начинает проходить токсикоз. Организм уже полностью привык к изменениям, и вы с каждым днём все лучше и лучше себя чувствуете.
- Вкусовые качества ещё дают о себе знать. Вы ещё можете хотеть есть то, что никогда раньше бы не ели.
- Грудь перестаёт так сильно болеть. Животик продолжает расти. И в это время у вас активно развивается матка. Обмен веществ между вами и малышом полностью налажен. Теперь ваш организм спокойно кормит двух людей.
- Ещё вы можете испытывать перепады настроения. Но не переживайте, через несколько недель эти ощущения пройдут. И вы станете более спокойны.
Токсикоз
На 10-ой неделе беременности женщину могут по-прежнему мучить тошнота, рвота, а также изжога. На этой неделе неприятные ощущения могут даже усилиться.
Обычно тошнота появляется утром, поэтому пробудившись не спешите вставать. Полежите ещё немного в кровати, потянитесь и, не вставая, скушайте кисленькое яблоко (с ночи положив его поблизости). Потом спустите ноги с кровати и медленно встаньте. В таком случае симптомы токсикоза будут менее ощутимы.
А при появлении тошноты в течение дня, необходимо выпить маленькими глотками стакан или половину клюквенного морса.
Выделения
Гормональный фон у беременной женщины изменяется с течением всей беременности, и выделения на 10 акушерской неделе становятся более обильными и густыми, но остаются всё такими же прозрачными или белесыми на вид.
Коричневые выделения, а особенно кровотечение на 10 неделе беременности – это тревожный звонок для будущей мамы. Необходимо срочно обратиться к врачу с жалобой на ненормальные выделения из половых путей.
Эмоциональная усталость. Что поможет?
Женщина чувствует себя уставшей и уже не знает, выдержит ли она ещё тридцать недель такой беременности. Усталость появляется из-за токсикоза, который не даёт ей покоя. Но, вы должны понимать, что вот именно сейчас все начнёт приходить в норму и токсикоз прекратиться.
Скоро у вас появиться долгожданное чувство удовольствия и радости будущего материнства, осталось подождать несколько недель. А пока, ваше настроение, которое постоянно меняется, выматывает вас и ваших окружающих. Скоро все нормализуется, вы должны понимать, что такое настроение нормальное.
Даже то, что вы испытываете чувство вины, это тоже нормальный процесс, скоро это пройдёт.
Вы ещё под небольшим влиянием токсикоза, из-за этого вам тяжело. Также в этот момент вы сами себя нагружаете мыслями о переживании за вашего малыша. Не переживайте, ваш малыш уже прошёл стадию риска выкидыша. Теперь сильная опасность миновала.
Получается, что основная психологическая нагрузка – это страх потерять малыша. Если врач не выявил никаких отклонений у вас и в развитии малыша, нужно помнить, что скоро закончиться этот период токсикоза и угнетённого состояния.
И вы начнёте чувствовать себя лучше и радоваться своей беременности.
Для того чтобы в этот период ваше настроение чаще было лучше, постарайтесь себя чем-нибудь развлечь. Чаще гуляйте на свежем воздухе, общайтесь с друзьями, заряжайтесь позитивными эмоциями. Конечно, очень сложно предотвратить резкое изменение настроения.
Но, в ваших силах настроить себя на позитивное мышление. Вместе с будущим папой найдите то время для прогулок, которое подходит лично вам для поднятия настроения. Или, как вариант, поиграйте в настольные игры, смотрите комедии перед сном, слушайте расслабляющую музыку.
Помните, что вы не одни в такой ситуации. Ведь многие женщины уже, которые родили, были в такой же ситуации. И сейчас они спокойно говорят о том, что это пройдёт, просто нужно немного подождать.И даже сейчас вы должны вести полноценный образ жизни, ведь скоро вы будете радоваться материнству.
Что нужно сделать в этот период?
В связи с тем, что у малыша начинается закладка молочных зубов, вам нужно пропить кальций. Либо комплекс витаминов для беременных, в него входит кальций в том количестве, которое требует ваш организм. В некоторых случаях врач может выписать отдельные витамины, в зависимости от вашего самочувствия.
Витамины для беременных
В этот период вы должны были уже обратиться к пренатологу, который вам назначил обследование, и как раз на этой неделе вы получите результаты. Если вы не были у этого врача, пора сходить.
После получения результатов анализов, он проводит по необходимости лечение дисбактериоза кишечника, а если выявлены вирусные заболевания, то лечение иммуноглобулином.
Лечение у пренатолога настроено на то, чтобы укрепить иммунную систему женщины и устранить кислородное голодание тканей.
Также вы уже должны состоять на учёте в женской консультации. Вы уже сдали анализ мочи и крови. На каждом приёме враг-гинеколог проверяет ваш вес, измеряет артериальное давление, следит за вашей беременностью.
В первом триместре вы должны сдать биохимический анализ крови, что даёт врачу определить, как справляется ваш организм со своей нагрузкой.
Показатели такого анализа выявляют, как работает печень, поджелудочная железа, также с помощью его видно каких микроэлементов не хватает женщине.Вы сейчас находитесь на пороге, когда начнёт улучшаться эмоциональное состояние, и вы будете радоваться всем моментам. Ваш малыш сейчас развивается с каждым днём. Он прошёл все риски выкидыша. Отдыхайте и знайте, скоро вас перестанет мучить токсикоз, и беременность будет протекать приятней.
Вопросы по эл.почте
Какой уровень ХГЧ считается нормой на 10 акушерской неделе беременности?
В большинстве лабораторий на 10-ой неделе беременности нормой считается уровень ХГЧ в пределах 20 000 – 100 000 мЕд/мл для одноплодной беременности.
Можно ли заниматься сексом на 10 неделе беременности, если у меня ничего не болит и выделения нормальные?
Занятие сексом является неким релаксом для будущей мамы, поэтому, если нет жалоб на самочувствие, отказывать себе в сексе не нужно.
У жены болит поясница, с почками проблем нет – делали УЗИ. Она только на 10 неделе беременности, а кушает уже за двоих взрослых. Может ли увеличение массы тела сказываться на пояснице?
С увеличением веса беременной, увеличивается и нагрузка на её позвоночник и мышцы спины, отсюда и боль в пояснице. Полезными будут и занятия на фитболе, которые поспособствуют расслаблению мышц спины.
Узи (что покажет + фото)
Вот именно с 10-ой недели врач-гинеколог вам может назначить первое обследование УЗИ. Так, как все органы малыша сформированы и нового уже ничего не появится. Врач направляет на УЗИ, чтобы проверить все органы на их наличие и отсутствия патологий.
В этот период активно развиваются половые органы. Но узнать пол малыша ещё невозможно. Хотя если у вас будет мальчик, и вы обратитесь к хорошему специалисту, он сможет уже на этом сроке увидеть яички будущего мальчика.
Фото с ультразвукового исследования:
Источник: https://zaletela.net/kalendar-beremennosti/10-nedelya-beremennosti.html
Что происходит на десятой неделе беременности?
Десятая неделя наступившей беременности означает, что плоду на данный момент около 60 дней с момента фактического зачатия. Данный период развития протекает при менее выраженных симптомах, но в то же время внешне этот срок от окружающих скрыть не удастся.
Общее состояние
С приходом десятой недели беременности будущая мама уже отмечает заметно округленный животик, что подтверждают многочисленные фото женщин на этом сроке.
Одновременно с тем происходит привыкание организма к своему новому статусу, и поэтому ранее беспокоящие признаки интересного положения начинают стихать. На смену частым позывам к рвоте и тошноте приходит повышение аппетита.
В этом периоде беременная может заметить смену предпочтений в еде.
Теперь, когда наступила 10 акушерская неделя (восьмая с момента зачатия), маленький организм в материнской утробе уже может называться плодом. Это значит, что его органы и системы, заложившиеся за девять предыдущих недель, начинают функционировать. Также включается в работу плацента. В большей степени от нее зависит протекание всех обменных процессов.
Хотя для десятой недели характерными являются утихающие ощущения изменений, расслабляться пациентке в положении все же рано. В течение этой и последующей недели возрастает риск влияния посторонних факторов на развитие плода. Поэтому готовящимся стать мамочками женщинам рекомендуется на сроке в 10 недель быть более осторожными и сменить свой привычный образ жизни на более умеренный.
Что почувствует женщина с приходом этой семидневки?
Многие на сроке в десять недель отзываются о своей беременности весьма коротко, так как для большинства пациенток многие симптомы становятся привычными. Это можно сказать о следующих показателях:
- незначительный дискомфорт в области малого таза, обусловленный ростом матки и сдвижением близлежащих органов;
- приступы утреннего токсикоза, постепенно уменьшающиеся ближе к концу этой семидневки;
- изжога, появление которой связано с перестройкой организма и сокращениями пищевода, что допускает поднятие содержимого желудка;
- частые позывы к мочеиспусканию, провоцируемые повышенным давлением увеличенной матки на мочевой пузырь;
- увеличение молочных желез, потемнение и повышенная чувствительность сосков;
- ощущения тревожности, беспокойства и эмоциональная нестабильность.
Десятая акушерская неделя проходит при наличии округлившегося животика. Однако, этот внешний признак, который демонстрируют фото беременных пациенток на данном сроке, является следствием гормонального сбоя. Вырабатываемый гормон прогестерон способствует тому, что происходит расслабление мышц передней брюшной стенки и начинает накапливаться жировой слой в области живота.
Физиологический аспект внутриутробного развития
Наступает 10-я неделя беременности и это значит, что прогрессируют не только процессы развития плода, но и изменения в теле матери. Ее организм постепенно адаптируется к новому статусу, о чем свидетельствуют внешние признаки. Но что же происходит там, куда не сможет проникнуть человеческий взор?
Размеры крохотного тельца
С прошлой семидневки, когда плод напоминал вишенку, его размеры существенно увеличились. Теперь он более похож на ягоду клубники:
- вес плода на 10-й акушерской неделе достигает 5-8 гр.;
- рост зародыша составляет от 30 до 40 мм.
К моменту, когда наступает десятая акушерская неделя (восьмая от фактического зачатия), малыш в животе выглядит, как полноценный крохотный человечек. Ритм его сердца очень высок. Крошечное сердечко бьется со скоростью 160-170 ударов за 1 минуту.
Черты его лица более выражены, на УЗИ можно увидеть не только глаза, уши и нос, но и нижнюю челюсть, а также закладку верхней губы.
Хотя плод остается непропорциональным, с менее развитой нижней частью туловища, что можно увидеть на фото, он стремительно развивается и растет.
Развитие маленького организма
На протяжении десятой акушерской недели беременности будущая роженица испытывает новые для себя ощущения. Многие могут утверждать, что почувствовали первые движения плода.
И действительно, к восьмой недели своей жизни после зачатия малыш может толкаться, потягиваться, сжимать ноги в коленях и кулачки, а также поворачивать голову.
Однако, это все еще слабые импульсы, которые сможет почувствовать женщина, ранее рожавшая.
Кроме того, что плод начинает осуществлять свои первые движения, он становится более развитым в целом. Структура тела его усовершенствуется с каждой минутой:
- происходит деление нервной системы, позволяющее точно отделить периферическую от центральной;
- понемногу начинает дифференцироваться кора мозга, в нем уже отчетливо выделяются оба полушария;
- в ротовой полости формируется мышечная ткань и жевательная мускулатура, а на язычке появляются вкусовые сосочки;
- желудок занимает отведенное для него место, постепенно спускаясь в нижнюю часть брюшной полости;
- в амниотическую жидкость начинает выделяться моча зародыша, что свидетельствует о функционировании полностью сформированных почек;
- формирование диафрагмы достигает завершающей фазы, и теперь она отделяет грудную клетку малыша от брюшной полости;
- завершается формирование основных суставов, конечностей (см. на фото);
- начинает происходить формирование костной ткани путем замещения хрящевой;
- печень пребывает на стадии интенсивного развития;
- ЖКТ зародыша начинает поглощать быстро усваиваемые углеводы (глюкоза, сахар);
- формируются зачатки первых молочных зубов малыша.
Что в этот период переживает будущая мама?
Десятая акушерская и восьмая эмбриональная недели беременности – это одно и то же. Наступление этой семидневки знаменуется завершением эмбриональной фазы внутриутробного развития зародыша. Будущая мама в этом периоде испытывает ощущения дискомфорта не только по причине внутренней перестройки, но и потому, что начинает набирать вес.
Для десятой недели нормальной считается прибавка 1,5-3 килограммов.
Увеличивается и матка. Наступившая десятая неделя говорит о том, что матка достигает размеров большого апельсина. Она постепенно поднимается, и в скором времени врач сможет ее прощупать руками.
Связки матки становятся напряженными, что может вызывать болезненные ощущения тянущего характера. Если они нерегулярные и не сильно интенсивные, поводов для беспокойства нет.
Однако если боли приобретают более выраженный характер, стоит немедленно обращаться к врачу, чтобы он выявил причину их появления.Поводом для визита к врачу также могут стать нехарактерные для 10-й недели беременности выделения. Восьмая неделя с момента фактического зачатия протекает при появлении нормальных маточных выделений:
- светлого или молочного оттенка;
- однородной консистенции;
- умеренных объемов.
Если пациентка в течение десятой акушерской недели беременности заметит какие-либо отклонения в структуре выделений, следует обратиться к своему акушеру-гинекологу для выявления причины патологических нарушений.
Более серьезную опасность для жизни плода составляют маточные обильные кровянистые выделения. На 10-й неделе внутриутробного развития они требуют срочной госпитализации во избежание выкидыша и своевременного определения возможной внематочной беременности. К симптомам подобных неприятных явлений специалисты также относят:
- повышение температуры тела;
- импульсные сильные боли внизу живота;
- болезненные ощущения в области поясницы;
- обильное кровотечение.
Рекомендации специалистов
Хотя первый критический период протекания беременности практически завершен, плод все еще очень чувствителен ко многим внешним факторам. Поэтому к моменту, когда наступит десятая акушерская неделя, женщине стоит пересмотреть свои привычки и прислушаться к рекомендациям специалистов.
Так как женский организм ослаблен ввиду внутренней перестройки и подготовки к вынашиванию зародыша, пациентке стоит вести себя более осторожно.
Нежелательно подвергать себя риску заражения инфекций и переутомлению, чтобы это не отразилось на развитии плода.
Также настоятельно рекомендуется ограничить употребление напитков с содержанием кофеина, а от спиртного, курения и прочих вредных привычек – отказаться совсем.
Что касается питания женщин во время беременности, то рацион должен быть полноценным. Приемы пищи можно сделать более частыми, а порции дробными, чтобы минимизировать нагрузку на ЖКТ. При таком режиме питания токсикоз и изжога будут проявляться реже.
Окончательно расставит все на свои места десятая неделя и пациентка в положении сможет определиться в своих предпочтениях относительно еды. Также женщина будет ощущать повышенный аппетит.
Очень часто на таком сроке беременным хочется много сладенького и это вполне нормально, ведь организм будущей матери начинает посылать сигналы о необходимых ему компонентах.
Источник: http://www.e-motherhood.ru/proisxodit-na-desyatoj-nedele-beremennosti/