13 Неделя беременности особенности

13 неделя беременности, особенности начала второго триместра

Вот и наступила тринадцатая неделя беременности от момента зачатия, заканчивается первый триместр. Волнения, связанные с угрозой выкидыша, улеглись, женщина чувствует себя намного спокойнее. Скрыть от окружающих состояние будущей мамочке становится всё труднее, изменения в ее внешности очевидны.

Если воспользоваться акушерским методом подсчета срока, то 13 акушерская неделя беременности является фактически одиннадцатой от момента зачатия. Обязательно необходимо сделать на этом сроке скрининг, чтобы вовремя заметить возможные патологии развития малыша. Начинается второй триместр, это самый благополучный и легкий период вынашивания младенца.

Женщина чувствует себя наиболее комфортно.

Развитие ребёнка

Прошла третья часть счастливого и тревожного периода вынашивания малыша, наступила 13 неделя беременности, что происходит с малышом? Ребёнок растёт и развивается, длина его тела достигает 10 см, а вес 50-60 граммов. По сравнению с прошлой неделей наблюдается существенный прирост.

Дети в этом возрасте имеют тельце, покрытое пушком лануго и волосы на голове. Фолликулы начали выработку ферментов, отвечающих за цвет волос в будущем. Чётко видны реснички и бровки.

Малыш практически не имеет слоя подкожного жира, поэтому кожа обладает красным цветом, это просматриваются кровеносные сосуды.

Плод на 13 неделе беременности во время бодрствования находится в постоянном движении, он много шевелит ручками, хватается за пуповину, толкается в стенки матки. Эти прикосновения настолько легкие, что женщина их ещё не ощущает.

Идет активное формирование костей и мышц, на это расходуется кальций из маминого организма. Малыш реагирует на звук и свет, хотя глаза его еще закрыты. Совершенствуется желчный пузырь, началась выработка желчи.

Наружные половые органы развиты настолько, что если провести скрининг, можно определить пол ребенка.

Продолжается совершенствование головного мозга, усложняется его структура, возникают всё новые и новые извилины.

Развивается сердечно-сосудистая система, вены и артерии снабжают кровью все органы. У мальчиков начинает вырабатываться тестостерон. Тело малыша приобретает правильные пропорции, ноги удлиняются и становятся длиннее, чем ручки.

Пальчики на конечностях разделились, малыш сосет пальчики рук. Голова по отношению к остальному туловищу выглядит меньшей, так как тело растет с большей скоростью.

Глаза расставлены очень широко, ушные раковины расположены низко, они сейчас мягкие.

Младенец постоянно заглатывает околоплодную жидкость, которая содержит много питательных веществ и клеток эпителия. Эти продукты перевариваются в кишечнике и откладываются в виде мекония, первородного кала. Этот кал выделится из организма младенца сразу после рождения. Околоплодной жидкости довольно много, около 100 миллилитров, она защищает младенца.

Самочувствие женщины

Ощущения женщины изменились в лучшую сторону, тошнота и рвота по утрам перестали ей докучать. К этому сроку токсикоз обычно завершается. Заметно улучшился аппетит. Реже ощущается чувство усталости и слабости, женщина чувствует себя более активной.

Помните, что чрезмерные физические нагрузки не для вас, полноценный сон и отдых для вас чрезвычайно важны. Эмоциональные всплески улеглись, женщина успокоилась, свыклась со своим новым состоянием. Живот на 13 неделе беременности заметно округлился, но двигаться не мешает.

Матка приподнялась кверху, давит на диафрагму, затрудняя дыхание. Вздохнуть полной грудью удается с трудом.

У многих женщин возникла темная линия, идущая вниз от пупка. Она является следствием изменения концентрации гормонов, таких как меланотропин, эстроген, прогестерон. Пигментация затронет также все родинки и веснушки, они станут темнее.

Из-за этих гормональных колебаний возникают проблемы в работе пищеварительной системы, такие как запоры и метеоризм. Перистальтика кишечника уменьшилась, переваренная пища продвигается с трудом. Также запоры появляются из-за увеличивающегося давления матки.

Старайтесь справиться с этими проблемами с помощью диеты, употребляйте больше свежих овощей и фруктов, не пейте газированные напитки.

Включите в свой рацион больше продуктов, которые обладают послабляющим эффектом. К ним относятся все блюда из свеклы, огурцы, сливы, чернослив. Хорошо помогает употребление отрубей. Больше двигайтесь, ходите пешком, плавайте, выполняйте спортивные комплексы, предназначенные для беременных. Делайте всё это без фанатизма, если устали, отдыхайте.

Если проблема слишком серьёзна и диета не помогает, проконсультируйтесь с врачом. Не надо употреблять слабительные средства по своему усмотрению. Чтобы избежать запоров, необходимо выпивать за день не менее 1,5 литров воды. Скорее всего, прежняя одежда вам уже тесна. Необходимо отказаться от тесных джинсов и юбок. Пора приобрести просторную удобную одежду, желательно из натуральных тканей.

Молочные железы увеличились в размере, соски и ореол вокруг них потемнели. Носите бюстгальтер на широких бретелях, который хорошо будет удерживать вашу грудь.

Отдайте предпочтение белью из натуральных материалов. Могут беспокоить периодические боли в животе из-за растяжения мышц матки. Растущему организму малыша требуется много питательных веществ и минералов.

Всё это отражается на самочувствии женщины.

Много кальция содержится в молочных продуктах. Усиливается сухость волос, они теряют свой блеск. Ногти становятся более хрупкими и ломкими.

Возможно, гинеколог порекомендует вам прием поливитаминных препаратов, содержащих эти элементы.

Для многих 13 неделя беременности запомнится ощущениями заложенности носа, так называемого «ринита беременности». За всё время вынашивания младенца объем крови в кровеносной системе женщины возрастет на 40% , это вызывает понижение артериального давления, следствием чего будет слабость и головокружение. Это физиологические явления, старайтесь двигаться плавно, не наклоняться резко.

Некоторые женщины начали испытывать трудности при засыпании, им трудно подобрать удобную позу. Спать на животе запрещено, во время сна на спине возможно головокружение.

Укладывайтесь спать на боку, разместив под животиком и между коленками небольшие подушки.

Задумайтесь о приобретении специальной подушки для беременных, многие женщины уверяют, что только благодаря ей на более поздних сроках беременности они могли выспаться.

Что происходит с будущей мамой?

К началу второго триместра плацента полностью сформирована. Токсикоз благополучно закончился, теперь женщина начинает набирать вес. С начала беременности прибавка составляет от 1,5 до 3,5 килограммов. Некоторые женщины из-за тошноты и рвоты похудели, поправляться начнутся только сейчас. Идет интенсивное развитие малыша, с этим связано увеличение объема околоплодной жидкости.

Матка увеличивается, выходя из полости таза. Высота дна равна 14 сантиметрам, она располагается посередине между пупком и лобком. Ее легко прощупать. У многих женщин болит живот на 13 неделе беременности из-за увеличения объема матки и растяжения тех мышц, которые ее держат.

Боль ноющая, особого дискомфорта она не доставляет. Интимная жизнь в первом триместре из-за токсикоза вряд ли приносила женщине удовольствие, зато секс на 13 неделе беременности заиграет новыми красками.

Старайтесь избегать физического давление на живот и глубокого проникновения.

Выделения в начале второго триместра

Наличие выделений является нормой в течение всего времени вынашивания младенца, они могут стать более обильными, чем раньше.

Если выделения на 13 неделе беременности остаются прозрачными и однородными по консистенции, не имеют неприятного запаха, повода для тревоги нет.

Если характер выделений изменился, они сопровождаются дискомфортом в области половых органов, необходима срочная консультация гинеколога.

Выделения, требующие медицинского вмешательства:

• неоднородные по структуре, содержащие комки слизи или гноя;
• имеющие нехарактерный резкий запах;
• выделения, обладающие зеленоватым, землистым или коричневым цветом;
• выделения, сопровождающиеся повышением температуры, зудом и болью.

Все эти признаки могут свидетельствовать о возникновении инфекции половых путей, требующей немедленного лечения. Необходимо избежать возможности внутриутробного инфицирования плода. И хотя 13 неделя беременности характерна тем, что угроза выкидыша существенно уменьшилась, риск возникновения осложнений остаётся.

К примеру, беременность может замереть. Если возникли кровянистые или коричневые выделения на 13 неделе беременности, возможно, что произошло частичное отслоение плаценты. Необходимо срочно обратиться в лечебное учреждение, пройти обследование и курс лечения. Это поможет сохранить беременность и избежать выкидыша.

Контроль за ходом беременности

В конце первого триместра женщине назначается пренатальный скрининг, комплексное обследование, включающее в себя анализ крови и УЗИ. При проведении УЗИ на 13 неделе беременности врач оценивает следующие показатели:

uzi-na-13-nedele-1uzi-na-13-nedele-4uzi-na-13-nedele-2uzi-na-13-nedele-3

1. Количество плодов.
2. Уточнение срока беременности.
3. Основные размеры эмбриона. Отклонение основных размеров плода в большую сторону может свидетельствовать о вероятном рождении крупного ребенка. Если эти показатели меньше нормативных, возможно был неправильно установлен срок беременности, происходит отставание в развитии в результате каких-либо заболеваний, присутствуют хромосомные аномалии.
4. Толщина шейной складки. Именно этот показатель указывает на наличие синдрома Дауна или синдрома Эдвардса. Толщина шейной складки не должно быть больше 3 мм.
5. Размер носовой косточки. Отсутствие носовой кости указывает на хромосомные аномалии.

Врач оценивает состояние всех основных органов плода, его жизнедеятельность и активность.

Движения плода непостоянные и слабые, поэтому скрининг основное внимание уделяет частоте сердечных сокращений, которая должна быть равной 140-160 ударам в минуту.

Врач вносит в протокол результатов ультразвуковой диагностики данные о состоянии стенок матки и придатков, желточного мешка. Медик оценивает функционирование плаценты, ее способность обеспечивать плод всем необходимым.

Рассматривается шейка матки, ее закрытие. При наличии короткой шейки матки (менее 30 мм) велик риск преждевременных родов.

Биохимический скрининг позволяет определить в крови женщины концентрацию хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) и протеина-А плазмы крови (РАРР-А). Важно оценить оба этих показателя, чтобы исключить или подтвердить наличие хромосомных патологий у плода.

Медики уверены, что эти анализы необходимо сделать до 13 недели беременности, на поздних более поздних сроках они не несут необходимой информации.

Хоть риск прерывания беременности значительно уменьшился, необходим тщательный контроль за своим здоровьем и самочувствием. Даже обыкновенная простуда несет серьезную угрозу развитию плода. Старайтесь не посещать многолюдные места, особенно если наблюдается эпидемия простудных заболеваний. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, все лекарства должен назначать специалист.

Следите за своим питанием, в вашей тарелке должны быть только свежие и натуральные продукты. Проконсультируйте с гинекологом о необходимости приема поливитаминных препаратов.

Избегайте чрезмерных физических нагрузок, больше отдыхайте, чаще бывайте на свежем воздухе. Неспешные прогулки перед сном обеспечат скорейшее засыпание.

Подберите удобную одежду и обувь, сохраняйте всегда хорошее настроение.

Календарь беременности

Источник: http://ladies365.ru/materinstvo/13-nedelya-beremennosti.html

Особенности 13 недели беременности: ощущения женщины, развитие ребёнка, рекомендации

13 неделя беременности считается началом второго триместра. Этому периоду дано название «медовый месяц беременности».

До этого будущая мама успела столкнуться со многими неприятными симптомами, сопровождающими первый триместр, а именно: с токсикозом, сонливостью, апатией или резкими переменами настроения. К 13 неделе эти неприятности должны отступить.

Роды произойдут ещё не скоро, малыш окреп: его жизнь уже не так уязвима, как раньше, а значит начинается период наслаждения беременностью.

Развитие плода

Второй триместр — это период активного развития плода, поэтому следует лучше разобраться, что происходит с малышом на 13 неделе беременности.

К этому времени закладка основных органов уже закончилась, и теперь начинается их рост и развитие. Женщине по-прежнему следует внимательно следить за своим психическим и физическим здоровьем. Стрессы или заболевания могут привести к патологии того органа, который активнее всего развивается.

В то же время плацента уже полностью сформировалась, она стала прочным, непреодолимым препятствием для многих токсичных веществ. Это позволяет проводить лечение матери с использованием лекарств, в том числе антибиотиков, но, конечно же, только после консультации с врачом.

Продолжается активный рост ребенка на 13 неделе беременности, он размером с нектарин (примерно 6,5—8 см), а вес составляет от 15—22 г. Его тело удлиняется, а темпы роста головы снижаются, и она уже не кажется такой большой.

Маленькое сердце усердно работает и способно перекачивать больше 20 литров крови в сутки.

Мозг плода развивается и увеличивается, поэтому у крохи появляются рефлексы: он может сжимать кулачки, гримасничать, зевать, вздрагивать.

Развиваются мышцы лица и шеи, вследствие чего у малыша усложняется мимика, а подбородок уже не прижимается к груди.

Лицо ребёнка на 13 неделе беременности приобретает первые отличительные черты, выделяется нос и подбородок, очерчиваются надбровные дуги.

Глаза по-прежнему крепко сомкнуты, но постепенно они начинают смещаться к центру, а на их прежнем месте, по бокам, формируются зачатки ушей.

Рацион мамы сейчас должен быть богат кальцием, ведь именно в это время у малыша появляются зачатки молочных зубов.

Пищеварительная система тоже совершенствуется. Именно сейчас в кишечнике образуются ворсинки, которые будут способствовать поступлению питательных веществ в организм плода. Печень начала вырабатывать жёлчь, а поджелудочная железа — инсулин.

Кожа малыша ещё совсем тоненькая, красная и морщинистая, потому что появляется много кровеносных сосудов, а подкожной жировой клетчатки почти нет.

Плод совершает движения, имитирующие дыхание, что позволяет тренировать растущую диафрагму и мышцы грудной клетки. Но пока это только рефлекс, ведь кислород к малышу поступает через кровь. В это же время идёт закладка ого аппарата крохи.

Кроме того, на этой неделе происходит внешняя дифференциация половых органов: появляется пенис или клитор и половые губы.

Уже сейчас малыш способен различать вкусы и запахи пищи, которую принимает мама, следовательно, что-то из предложенного меню крохе может не понравиться, а что-то, наоборот, полюбиться.

Специалисты утверждают, что даже такой маленький ребёночек уже способен улавливать эмоции своей мамы, чувствовать расстроена она или счастлива. Говорят также, что малыш может определить, ожидаемо и желанно ли его появление на свет.

Ощущения женщины

Обычно на 13 неделе женщина начинает себя лучше чувствовать: постепенно проходит, или уже прошёл, токсикоз, ощущается прилив сил и энергии, настроение уже не меняется так часто и так резко, как раньше.

Однако совершенно беззаботным это время назвать нельзя, поэтому стоит разобраться, что происходит на 13 неделе беременности с женщиной.

Сейчас будущая мама может столкнуться со следующими проблемами:

1. Запоры. Матка продолжает расти, сейчас её размеры составляют 13 см в высоту и 10 см в ширину. Она уже заняла собой почти всю тазобедренную область и начинает подниматься в брюшную. Растущая матка, давящая на кишечник, а также нарушения перистальтики кишечника, вызванные гормональными изменениями, — все это является причинами запоров.

   Можно ли устранить эту неприятную проблему? Конечно.

   Поскольку использование слабительных во время беременности не разрешается, стоит уделить внимание питанию: следить за количеством потребляемых жиров и углеводов, ведь именно они могут усугубить проблему запоров.

   Наладить перистальтику кишечника поможет растительная клетчатка. Кроме того, беременность — это не повод отказываться от движения. Двигаться необходимо. В любом случае активный образ жизни полезен, в том числе в борьбе с такой интимной проблемой, как запор.

2. Судороги в икроножных мышцах. Обычно ощущаются в ночное время. Это следствие нехватки кальция в организме. Его нужно восполнить с помощью кальцийсодержащих продуктов, а также с помощью витаминов, которые может выписать врач.
3. Кровоточивость дёсен и чувствительность слизистой рта к холодному и горячему.
4. Пигментные пятна. Эти неприятные сюрпризы могут появиться на лице, шее и груди. Но не стоит переживать и расстраиваться — после родов они исчезнут без следа.
5. Низкое артериальное давление. Чаще всего не вызывает явных недомоганий. Однако при сильном снижении давления возникает опасность недостаточного кровоснабжения плода. Этот случай требует медикаментозного лечения.
6. Повышенное давление. Может свидетельствовать о проблемах с почками у беременной женщины.
7. Боли по бокам живота. Боли обычно проявляются с того момента, когда начинает увеличиваться живот. Волноваться не стоит: матка растёт, растёт и живот, а мышцы и связки, соответственно, растягиваются, что и вызывает неприятные ощущения.
8. Боль в животе может возникать и из-за скопления газов в кишечнике. В этом случае поможет корректировка питания: следует исключить продукты, вызывающие газообразование.
9. Выделения. Во время беременности нормой являются прозрачные или белые выделения без запаха. Всё остальное (жёлтые, красные выделения, присутствие гноя, творожистые включения, неприятный запах) должно насторожить. Об этом необходимо сообщить своему врачу.
10. Молочница. Сейчас организм женщины занят гормональными перестройками и поддержанием беременности, а иммунитет будущей мамы, естественно, снижен. Этим несколько ослабленным состоянием пользуется грибок, вызывающий молочницу, и начинает активно размножаться.
11. Головные боли. Причиной головных болей является увеличение объёма циркулирующей крови и нагрузка на сосуды. Сейчас принимать обезболивающие препараты не следует. Чтобы справиться с недомоганием, можно прилечь отдохнуть, расслабиться, подышать свежим воздухом, сделать прохладный компресс.

Изменение тела женщины

13 недель — это тот срок, когда живот будущей мамы начинает постепенно расти. Конечно, он ещё небольшой, и, скорее всего, его можно легко скрыть за свободной одеждой. Однако если ожидается двойня, то живот может значительно увеличиться в размере.

Сейчас самое время приобрести одежду для беременных и порадовать себя обновками. Одежда должна быть удобной, комфортной, и, конечно, красивой, она должна преумножать счастье от того интересного положения, в котором находится женщина.

Особенно внимательно следует подойти к выбору бюстгальтера. Ведь грудь, так же как и живот, будет увеличивается на протяжении всей беременности. Бюстгальтер не должен сдавливать грудь и натирать, он должен быть впору и хорошо поддерживать грудь: для этого следует выбирать белье с широкими лямками.

Узи на 13 неделе беременности

Как правило, на этом этапе беременности должно состояться первое плановое УЗИ. Наконец, мама сможет увидеть своего ребёнка, увидеть, как он двигается, как бьётся его маленькое сердце.

Благодаря первому УЗИ врач сможет определить точный срок беременности, а также точно сказать, сколько детей ожидает будущая мама. Кроме того, врач оценит состояние плода, его жизненные показатели, установит, нет ли у плода серьёзных пороков, несовместимых с жизнью.

Очень важно, что на этом сроке специалист проводит скрининговое исследование, которое позволяет выделить женщин, входящих в группу риска по развитию хромосомных аномалий у плода (в частности, синдрома Дауна).

Питание матери

Необходимо следить за рационом:

• Фрукты, овощи, мясо, рыба, каши и молочные продукты должны входить в меню беременной женщины.
• Следует отказаться от жареных, острых блюд, различных консервов.
• Не нужно наедаться сладостями, а от булок и тортов лучше совсем отказаться.
• Алкоголь и никотин под запретом на протяжении всей беременности.

Спорт во время беременности

Нужно заниматься двигательной активностью. В настоящее время существует множество видов спорта для беременных, которые помогают держать себя в форме и облегчить протекание беременности и самих родов. На выбор женщины предлагается:

• йога;
• плавание;
• стретчинг;
• танцы;
• гимнастика для беременных.

И это далеко не полный список. Не нужно забывать и про такой вид активности, как ходьба, которая очень полезна для сердца. Длительная ходьба — это самый доступный вид спорта, для которого нужно обзавестись лишь удобной обувью и бутылочкой с водой. Двигаться всегда полезно, а во время беременности это поможет подготовиться к родам.

Кроме того, второй триместр — это самое время укрепить мышцы спины, поясницы, живота и бёдер. Ведь именно их сила и выносливость понадобятся во время родов. Поэтому не стоит забывать и об упражнениях Кегеля, которые направлены на укрепление интимных и тазовых мышц.

Нужно обратить внимание, что уже сейчас на теле женщины могут появляться первые растяжки, поэтому следует начать пользоваться кремами от растяжек.

Сексуальная жизнь

Если отсутствуют определённые запреты лечащего врача, то секс на этом сроке беременности не только возможен, но и необходим.

Женщина пережила первый триместр с его токсикозом, утомляемостью и общим плохим самочувствием, теперь всё это проходит или уже прошло.

Женщина привыкла к своему интересному положению, к тому же сейчас она может ощущать действие гормонов, которые повышают её сексуальное желание, а также увеличивают чувствительность половых органов. Всё это может подарить новые, незабываемые ощущения от сексуальной жизни.

Общение с малышом

Поглаживайте живот, разговаривайте с малышом, ведь каждый день для него — это новый этап развития и роста. Кроха уже способен чувствовать прикосновения, а через несколько недель уже начнёт слышать звуки и различать их.

Дышите свежим воздухом, гуляйте (особенно за городом), получайте положительные эмоции — будьте уверены, всё это пойдёт только на пользу. Для прогулок по-прежнему следует выбирать удобную обувь.

На 13 неделе беременности, как на любом другом сроке, женщина должна полюбить себя, не нервничать, не перенапрягаться. Сейчас она ответственна сразу за две жизни: за свою, и за жизнь крохи, который растёт и развивается.

Итак, будущую маму ждёт второй триместр — прекрасный период беременности. Быть в гармонии с собой, настроиться только на хорошее и следить за своим здоровьем — лучшее, что может сделать женщина.

Источник: https://chebo.biz/beremennost-i-deti/malysh-i-budushhaya-mama-na-13-nedele-beremennosti.html

13 неделя беременности — обзор особенностей начала второго триместра

Первый триместр завершился, и ты стоишь на старте спокойного периода — токсикоз с 13 недели идет на спад. Малыш растет, животик уже начинает появляться. Обязательно обнови гардероб – узкие джинсы уже неудобны, а свободные туники и платья выглядят красиво, а главное — удобны!

Самочувствие на 13 неделе

На тринадцатой неделе у будущей мамы улучшается самочувствие – постоянная тошнота и усталость остаются позади, а впереди только новые эиоции и ожидание шевелений малыша. В этом триместре ты обязательно почувствуешь первые касания крохи. Постепенно нормализуется уровень гормонов, всплеск которых вызывает как физический, так и эмоциональный дискомфорт.

Среди самых важных перемен в самочувствии будущем мамы можно назвать:

1. Уменьшается или вовсе пропадает утренняя тошнота.
2. Раздражительность сменяется ощущением покоя.
3. Сонливость уходи, ты чувствуешь, что полна сил.

Конечно, каждая беременность индивидуальна. Иногда токсикоз сохраняется и на тринадцатой неделе, а многие в этот период страдают от проблем с кишечником. Матка увеличивается и начинает давить на кишечник, снижая его перистальтику.

Что происходит с фигурой мамы

13 неделя беременности – это время, когда мамочки замечают, как заметно округлился их живот: просторные джинсы и топы могут жать в области талии.

Самое время купить себе специальные джинсы или комбинезон для беременных. Возможность регулировать размер позволит носить эти вещи до самых родов. Вместе с животиком увеличивается и грудь.

Ты выглядишь действительно превосходно – бледноту с тошнотой сменяет румянец и блеск в глазах!

Важно! В тесной одежде вы будете чувствовать нехватку воздуха, поэтому возможна потеря сознания.

Как развивается малыш на 13 неделе

Во втором триместре малыш продолжит активно растит и развиваться. Основными показателями здоровья и развития малыша считают бипариетальный размер, длина бедренной кости и окружность животика.

Черты его лица уже приобретают индивидуальность, появились зачатки молочных зубов, но разглядеть этого нельзя даже на самом хорошем УЗИ.

У плода появляется мимика, он двигает ручками и ножками, сжимает и разжимает кулачки, кувыркается и улыбается! Что еще развивается:

• нервная система. Мозг обеспечивает рефлекторные движения;
• поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин, а желчный пузырь вырабатывать желчь;
• крепчают ребра, формируются ые связки;
• туловище становится больше, а вот голова замедляет свой рост, тело становится более пропорциональным. Рост плода на таких сроках около восьми-десяти сантиметров;
• развиваются репродуктивные органы – у мальчиков происходит укрепление предстательной железы, у девочек появляются яичники;
• прекращает работу желточный мешочек. Появляются ворсинки в кишечнике.

Костный мозг и селезенка начинают участвовать в процессе кроветворения. Ранее, за эту функцию отвечала только печень. Функция кровообращения регулируется укрепившейся плацентой – в первые недели регулировка этого процесса осуществлялась через выпячивание первичной кишки.

Сейчас малыш начинает заглатывать околоплодные воды. Их запах зависит от того, какой пищей питается будущая мама. Поэтому будь внимательнее к своему меню!

Анализы на 13 неделе беременности

На 13 неделе необходимо обязательно состоять на учете и регулярно посещать женскую консультацию. Каждые две недели нужно сдавать анализы мочи и крови, чтобы контролировать состояние мамы и малыша.

Если еще не было сделано УЗИ, именно на тринадцатой неделе приходит время его сделать. Точный пол будущего ребенка узнать вряд ли получится – предварительные результаты могут оказаться ошибочны.

Сейчас УЗИ поможет убедиться в правильном развитии и здоровье ребенка.

Рекомендации для второго триместра

Календарь беременности – лучший способ понять, что именно нужно будущей маме на том или ином сроке. Главные рекомендации, которых стоит придерживаться:

1. В меню должно входить как можно больше витаминов, особенно Е.
2. Если в крови отмечается снижение гемоглобина, необходимо есть больше говядины, печени гранатов для предотвращения анемии беременных.
3. Прекращение токсикоза может пробудь желание полакомиться жареным или жирным, но лучше воздержаться от такой пищи.
4. Если есть перебор по весу, следует воздержаться от хлебобулочных изделий.
5. Предпочтение в меню отдавайте ягодам и фруктам – они содержат необходимые микро- и макроэлемнеты. 
6. Для укрепления организма необходимо как можно больше гулять, выполнять специальную гимнастику.

Благодарим за проявленный интерес. Подпишитесь на рассылку и сохраните статью на стену вконтакте или !

Спасибо, что дочитали до конца, здоровых вам детей 🙂 Сохраняйте себе на стену эти советы, чтобы не забыть! Советы для Мам

Источник: https://pupslove.me/13-nedelya-beremennosti-osobennosti

13 неделя беременности

13 неделя беременности по акушерскому календарю – некий промежуточный период. Одни врачи считают ее последней семидневкой первого триместра, другие относят уже ко второму. Данный срок знаменует полноценный переход вынашивания малыша в «золотой» период. Неприятные ощущения женщины практически полностью пропадают, а она буквально расцветает на глазах.

Индивидуальные признаки и проявления

13 неделя беременности – начало нормализации состояния будущей матери. Многие женщины отмечают значительное улучшение самочувствия. Проходят симптомы токсикоза.

Типичные признаки беременности на 13 неделе:

• Нормализация аппетита. Пропадает тошнота и позывы к рвоте.
• Стабилизируется эмоциональный фон. Представительнице прекрасного пола уже намного легче контролировать свое поведение.
• Отступает частое головокружение и восстанавливается работоспособность.
• Отмечается незначительное увеличение животика с небольшой прибавкой в весе (от 1 до 3 кг).
• Грудь продолжает увеличиваться. Однако на данном этапе интенсивность ее роста снижается.

Многие женщины отмечают прилив сил и бодрости. Это помогает им лучше работать и способствует хорошему настроению.

Изменения тела матери

На 13 неделе беременности плод уже имеет все необходимые органы, которые продолжают расти и усовершенствоваться. Пропадает иммуносупрессия матери плодом. Это способствует нормализации общего состояния. Отступают хронические заболевания.

Вот что происходит на 13 неделе беременности в теле женщины:

• Активно синтезируется гормон роста – соматотропин. Он необходим для обеспечения адекватного развития малыша.
• Матка увеличивается, но относительно медленно по сравнению с предыдущей неделей. Она выступает примерно на 2 см над лоном, что ведет к небольшому увеличению животика.
• Продолжают прогрессировать запоры. Это связано как с гипотонией гладкой мускулатуры, так и с давлением матки на кишечник.
• Возрастает количество железистой ткани в груди. Она незначительно увеличивается в объемах, постепенно готовясь к предстоящему вскармливанию.

Возрастает объем циркулирующей крови (ОЦК) и общий обмен веществ. Все это нужно для обеспечения нормального развития плода. Женщины отмечают необходимость в покупке новой одежды. Из-за увеличения талии, многие наряды уже не так удобны как раньше.

Как меняется плод?

13 неделя беременности – период, когда практически завершила свое формирование плацента. Она почти перебрала на себя всю функцию желтого тела и самостоятельно обеспечивает развитие малыша. Ее толщина колеблется в пределах 15 мм. Она предотвращает негативное воздействие большинства токсических веществ на плод.

Наиболее выраженными изменениями в теле ребенка на данном этапе являются:

• Активное развитие центральной нервной системы. Появляется ряд рефлексов. Малыш уже вздрагивает, сгибается, кладет палец в рот.
• Продолжает формироваться скелетная система плода. Позвоночник все больше крепнет. Кальций активно поступает в кости, способствуя их росту. Появляются ребра. Конечности быстро увеличиваются в размерах.
• Сквозь тоненькую кожу видны множественные кровеносные сосуды.
• Продолжает свое формирование дыхательная система. Двигается диафрагма, которая после рождения примет активное участие в процессе дыхания.
• На данном этапе у малыша уже имеются зачатки 20 молочных зубов.
• Поджелудочная железа начинает синтезировать собственный инсулин, а в кишечнике появляются первые ворсинки, которые являются главным элементом в процессе пристеночного пищеварения.

Размер плода составляет от 12 до 13 сантиметров, а вес колеблется в пределах 25-30 граммов.

Анализы, УЗИ и дополнительные диагностические процедуры

13 неделя беременности – срок, когда запоздавшие мамочки могут стать на учет в женской консультации. Врачом проводится сбор всей необходимой информации с заполнением обменной карты. Представительница прекрасного пола проходит весь спектр необходимых обследований для оценки общего состояния здоровья и особенностей протекания беременности.

На данном этапе обязательно нужно пройти двойной биохимический тест для определения РАРР и b-ХГЧ, если его не удалось провести на предыдущей неделе. Он позволяет рассчитать риск формирования у малыша аномалий развития. При сомнительных результатах анализа, врачи могут порекомендовать провести:

• амниоцентез;
• биопсию ворсин хориона.

Эти два метода смогут дать более точное определение наличия дефектов в организме малыша, однако они инвазивные, поэтому их назначают только в случае крайней необходимости.

13 неделя беременности – период, когда описание картины на мониторе после проведения УЗИ базируется на анализе воротниковой зоны плода. С помощью данного метода можно зафиксировать наиболее явные пороки развития малыша. Параллельно определяется место прикрепления плаценты, определяется сердцебиение ребенка.

Рекомендации, советы и запреты

Несмотря на полноценную работу плаценты, стоит по-прежнему отказаться от алкоголя, табака и лекарственных препаратов (не прописанных врачом). Все эти вещества могут проникать сквозь фето-плацентарный барьер, влиять на самочувствие и развитие плода.

Не проводилось никаких специализированных клинических исследований по изучению воздействия различных токсинов на ребенка в утробе (в силу их негуманности). Однако абсолютное большинство врачей рекомендуют исключить указанные выше вещества из повседневной жизни будущей матери.

Тератогенное действие многих из них было выявлено в ходе испытаний на животных.

Традиционными советами докторов остаются:

• Обеспечение сбалансированного рациона питания с достаточным количеством овощей и фруктов.
• Достаточный двигательный режим с упором на легкие физические нагрузки – плавание, йога или фитнес для беременных.
• В день желательно выпивать на менее 1,5 л жидкости.
• При прогрессировании запоров в рационе нужно увеличить количество продуктов, богатых на клетчатку. Она стимулирует перистальтику.

13 неделя – последний срок, когда еще нужно принимать фолиевую кислоту и йод. Дальше они не обязательны, если в регионе нет йододефицита. При несбалансированности рациона допускается употребление витаминных комплексов.

Интимная жизнь без ограничений. Многие женщины в этот период отмечают усиление приятных ощущений от секса, что связано с прекращением значительных перестроек в организме.

При возникновении любых проблем со здоровьем обязательно нужно обращаться к доктору. Любое самолечение противопоказано, так как может негативно повлиять на плод.

Источник: https://www.eko-blog.ru/articles/planirovanie-beremennosti/kalendar-beremennosti/vtoroy-trimestr/13-nedelya/

13 неделя беременности – особенности развития малыша и мамины ощущения

Конец первого триместра характеризуется отсутствием значительных перемен в состоянии женщины. К этому времени она полностью привыкает к своему новому статусу. При этом плод активно продолжает развиваться и расти:сформированные органы увеличиваются в размерах и совершенствуются.

13 неделя беременности – что происходит с малышом?

Рассказывая будущей маме о таком сроке, как тринадцатая неделя беременности, что происходит с малышом в это время, врачи указывают на быстрый рост его организма. Активно продолжается рост костей, развивается мышечный аппарат. Дыхательная система к этому времени уже сформирована, однако не действует – кислород и питательные вещества малыш получает от мамы через плаценту.

13 недель – малый срок, но уже в это время в кишечнике происходит образование микроворсинок – небольших выростов, которые в будущем примут участие в пищеварении.

Во рту появляются зачатки молочных зубов (20 шт). Поджелудочная железа при этом начинает продуцировать инсулин, тем самым подготавливая организм к началу процесса обмена веществ.

Так происходит постепенное совершенствование пищеварительной системы.

13 недель беременности – размер плода

На сроке 13 недель размер плода, его рост, составляет 10–12 см. При этом расстояние от копчика до темени должно быть 6,5–7,8 см. Масса тела будущего малыша может варьироваться и составляет 20–30 г. Эти параметры носят индивидуальный характер, и зависят от:

• темпов индивидуального развития;
• рациона матери;
• наследственного фактора.

Развитие плода на 13 неделе беременности

Ребенок на 13 неделе беременности активно учится владеть своим телом, осваивает первые рефлекторные реакции. Этому способствует развитие нервной системы. Постепенно плод начинает поворачивать голову, сгибает ножки и ручки. Движения в околоплодных водах он осуществляет постоянно, делая лишь редкие перерывы на сон. Из-за небольших размеров плода беременная не может их воспринимать.

13 неделя беременности также характеризуется развитием рецепторов. Малыш начинает различать запах и вкус околоплодных вод. В отдельные периоды времени он может заглатывать их.

Приобретенные им в это время навыки помогают новорожденному быстро находить материнскую грудь, наладить правильный процесс грудного вскармливания.

Проведенные исследования доказали, что молозиво по запаху и вкусу напоминает амниотическую жидкость.

Как выглядит ребенок на 13 неделе беременности?

Ребенок 13 недель значительно преображается внешне. Его руки и ноги постепенно удлиняются, позвоночник и череп костенеют. Головка малыша немного отрывается от груди, на лицевой ее поверхности можно обнаружить подбородок, переносицу и будущие брови. Уши при этом располагаются на своем привычном месте. Происходит сближение глаз. Формируются первые зачатки внешности.

Кожные покровы малыша на 13 неделе беременности еще тонкие. Подкожно-жировая клетчатка еще развита слабо. Из-за этого складки кожи при осмотре плода на УЗИ не определяются.

Через кожу врачу при проведении исследования удается рассмотреть отдельные сосуды. Благодаря густой сети кровеносных сосудов и капилляров, кожа малыша ярко-красного цвета.

Непосредственно такой оттенок кожи имеет плод на 13 неделе беременности.

13 неделя беременности – что происходит с мамой?

Когда наступает 13 неделя беременности, что происходит в организме, какие изменения – норма, а что является поводом для беспокойства – желает знать каждая будущая мама. Это время врачи называют периодом адаптации.

Быстрые изменения, перестройки, которые сопровождают 1 триместр, уже закончились. Далее происходит развитие малыша в направлении увеличения размеров и совершенствования внутренних органов.

В результате в организме мамы увеличивается объем циркулирующей крови.

Грудь к этому времени значительно увеличилась в объеме, что вызывает необходимость изменения размера нижнего белья. При этом болезненность и чувствительность сосков, характерные для начала периода беременности, исчезают. Среди других возможных изменений материнского организма:

• увеличение массы;
• изменение походки;
• увеличение объема талии.

13 неделя беременности – ощущения

Когда наступает четвертый месяц беременности, ощущения беременной женщины связаны с облегчением общего самочувствия. Токсикоз, имевший место на протяжении всего первого триместра, отступает. Уходят приступы тошноты, рвоты, в результате чего повышается аппетит. Некоторые женщины на этом сроке значительно прибавляют в весе, что становится заметно окружающим.

Матка с каждым днем увеличивается в объеме, поэтому происходит растяжение связочного аппарата малого таза. В результате таких изменений некоторые беременные замечают незначительные тянущие болевые ощущения.

Постоянные боли внизу живота приступообразного характера, иррадиирующие в область поясницы, наблюдающиеся когда идет 13 неделя беременности, требуют врачебной консультации.

Живот на 13 неделе беременности

Живот на 13 неделе еще не заметен для окружающих. Однако дно матки к этому времени уже возвышается над лонным сочленением. Линия талии начинает постепенно сглаживаться, поэтому некоторые женщины вынуждены пересмотреть свой гардероб. У худощавых будущих мам уже на таком сроке может просматриваться слегка выступающий животик.

Изначально рост матки происходит в переднем и заднем направлениях, после чего орган увеличивает свой поперечный размер.

На ранних сроках живот может выглядеть слегка торчащим, при этом рост его начинается снизу, выше лобкового симфиза, где располагается дно матки.

Стоит отметить, что на поздних сроках объем его зависит от телосложения мамы, типа крепления плаценты и расположения плода в матке.

Выделения на 13 неделе беременности

Четвертый месяц беременности нередко сопровождается изменением характера влагалищных выделений. Сами будущие мамы замечают, что консистенция их изменяется на жидкую, увеличивается общий объем.

Это нормальное физиологическое явление. На возможные нарушения в репродуктивной системе указывают желтые, серые, зеленые, коричневые выделения.

Изменение их цвета происходит на фоне размножения патогенных микроорганизмов, которые и вызывают нарушение.

Непосредственно так развивается осложнение процесса гестации – самопроизвольный аборт (выкидыш).

Согласно врачебным наблюдениям, патология может возникать вплоть до 20 недели гестации, при этом чаще происходит на 8-й –10-й неделях. Характерными симптомами являются:

• схваткообразные боли в животе;
• ухудшение общего самочувствия;
• головокружения;
• тошнота;
• снижение артериального давления;
• учащение пульса;
• побледнение кожных покровов (при выраженной кровопотере).

Скрининг на 13 неделе беременности

Проводимое УЗИ на 13 неделе беременности является одним из исследований первого скрининга.

Данным определением обозначают комплекс обследований, направленных на исключение внутриутробных патологий развития плода, их раннюю диагностику.

При УЗИ 13 недель исследовании врач осматривает плод, оценивает работу сердечно-сосудистой системы, определяет темпы его физического развития. Специалист устанавливает следующие параметры:

• длина плечевых, бедренных костей;
• расположение плаценты и ее толщина;
• количество сосудов в пуповине;
• состояние внутреннего зева матки.

При наличии подозрений на отклонения в развитии плода проводится биохимический скрининг. Это исследование заключается в оценке риска развития врожденных аномалий. Непосредственно с его помощью врач сможет определить такие заболевания, как:

• синдром Дауна;
• синдром Патау;
• синдром Эдвардса;
• синдром Смита-Опитца;
• синдром Корнелии де Ланге.

Секс на четвертом месяце беременности

Риск прерывания беременности с наступлением второго триместра резко снижается, поэтому тринадцатая неделя беременности для многих женщин является временем для возобновления интимной жизни.

Однако необходимо отметить, что существуют нарушения, при которых воздерживаться от половых контактов приходится всю беременность (предлежание плаценты, угроза выкидыша).

Женщина должна строго придерживаться врачебных указаний, чтобы избежать негативных последствий.

Опасности 13 недели беременности

Тринадцатая неделя является относительно спокойным периодом, в течение которого нарушения происходят редко. Однако полностью исключить их нельзя. Среди частых опасностей начала 2 триместра:

• ОРВИ (по причине сниженного иммунитета);
• повышение тонуса матки;
• половые инфекции;
• обострение хронических заболеваний.

Источник: http://www.my-sunshine.ru/13-nedelya-beremennosti-%E2%80%93-osobennosti-razvitiya-malysha-i-maminy-oshchushcheniya