35 Неделя 3 беременности

35 неделя беременности — что происходит с малышом и мамой

С момента беременности с каждым последующим днем время до встречи с вашим ребеночком сокращается. К моменту 35 акушерской недели большая часть времени уже пройдена, и ждать остается совсем немного. Читайте о том, что характерно для этого периода беременности, на что стоит обратить внимание, а чего опасаться.

Что происходит с малышом на 35 неделе беременности

Подходит к концу восьмой календарный месяц беременности, но, несмотря на это, ребенок все еще считается недоношенным.

Если вдруг на этом сроке начались ранние роды, определенные риски есть, но дети, рожденные на 35 акушерской неделе беременности, имеют все шансы дышать без помощи аппарата.

Легкие раскроются, и малыш сможет вдыхать кислород самостоятельно, но все же кроха еще не в полной мере готов жить вне материнской утробы.

Кожа малыша постепенно становится светлее, она выглядит заметной разглаженной по сравнению с предыдущими неделями. Постепенно исчезает лануго. Лицо и щеки становятся более округлыми за счет первого накопленного жирка. Ногти и волосы продолжают формироваться и расти.

Развитие плода продолжается, вес ребенка в 35 недель беременности достигает 2595 г, а рост – приблизительно 44-45 см.

Уже на данном сроке можно заметить, насколько активным будет ребенок, а когда беременная женщина переворачивается с одного бока на другой, она может почувствовать, как он тоже меняет позу, подстраиваясь под положение мамы.

Что ощущает женщина на 35 неделе беременности

Даже если на протяжении всей беременности вы были обладательницей небольшого живота, то на этой неделе деликатного положения уже не скроешь. Внимательные пассажиры скорее всего будут уступать вам место в общественном транспорте, а близкие – относиться еще более трепетно.

Пусть вас не заботит прибавка в весе, если в общей сложности она не превышает 12-13 кг. Но если вы страдаете от отечности, старайтесь меньше пить на ночь. Также стоит исключить из рациона продукты, задерживающие жидкость в организме: соль, соленья и маринованные продукты, копчености, дрожжевые продукты, сладкий чай.

Чаще всего, к этому моменту плод уже принял свое окончательное положение в утробе, но бывают случаи, когда малыш переворачивается головкой вниз перед самыми родами.

Ребенок окреп и заметно подрос, его шевеления отчетливо чувствуются мамой и иногда могут доставлять неприятные или даже болевые ощущения.

Если количество движений малыша значительно увеличилось или уменьшилось, стоит незамедлительно сказать об этом доктору.

Выделения из половых путей

На данном сроке выделения считаются нормой. У некоторых беременных женщин их количество практически незаметно, другие же вынуждены использовать гигиенические прокладки.

Следите за выделениями, на 35 неделе беременности они должны быть светлыми и однородными с кисловатым запахом, а если вдруг вы заметили в них кровянистые прожилки и при этом болит низ живота – скорее звоните в «Скорую помощь». В третьем триместре это может быть причиной —отслойки плаценты—, и серьезной угрозой для малыша. 

Психологическое состояние

Чем ближе момент родов, тем больше женщину охватывает тревога. Она переживает, чтобы это важное событие прошло максимально комфортно, и чтобы в процессе не возникло никаких осложнений.

Изводить себя не стоит, как и не стоит читать и слушать рассказы о чьих бы то ни было тяжелых родах. Лучше сконцентрироваться на своих ощущениях, больше отдыхать и бывать на свежем воздухе. Также уже можно начинать собирать сумки в роддом, стирать и гладить вещи малыша, озадачиться покупкой недостающих предметов и еще раз обдумать, как расположить мебель в детской комнате.

Узи и посещение врачей на 35 неделе

На аппарате УЗИ видно, что ребенку в плаценте становится все теснее. Его плечики плотно упираются в матку. Кости черепа пока не срослись. На фотографии можно рассмотреть черты лица малыша, выражение его лица и даже улыбку.

При плановом визите к врачу расскажите о своих ощущениях. Частым явлением при беременности являются головные боли. В этом случае доктор направит вас на консультацию к невропатологу.

Подготовка к родам

Сейчас самое время определиться с роддомом и составить перечень вопросов, которые вы хотите задать врачу. Если вы планируете рожать с дежурной бригадой, все равно стоит уделить внимание таким важным моментам:

• подумайте о том, хотите ли вы партнерские роды, и кто будет вашим партнером (муж, мама, сестра, другие родственники, подруга, доула);
• в каких позах вы хотите пережидать схватки и рожать (вертикально, лежа на кушетке, на фитболе и т. д.), обсудите возможность принять душ между схватками;
• хотите вы или нет, чтобы вам сделали эпидуральную анестезию;
• даете ли вы согласие на стимуляцию и прокол пузыря в случае, если родовая деятельность не наступает, или принимаете решение ждать естественного начала родов;
• попросите, чтобы пуповину обрезали не сразу, а дали ей возможность отпульсировать, а ребенку получить свою пуповинную кровь, а также убедитесь, что ножницы для этой цели будут стерильные;
• изучите информацию о сборе и хранении пуповинных стволовых клеток;
• хотите ли вы, чтобы после рождения ребенка сразу положили вам на грудь, и он осеменился маминой флорой и получил необходимые бактерии;
• если планируете грудное вскармливание, побеспокойтесь о том, чтобы вам помогли правильно приложить ребенка к груди;
• озадачьтесь вопросом прививок в роддоме, будете ли вы вакцинировать малыша, и если да, то узнайте название вакцин и производителя, сроки годности, а также расспросите о возможных осложнениях.

Также рекомендую ознакомиться с различными техниками дыхания в родах (например, техника Кобаса), так как не всегда в процессе вам подскажут, как же правильно дышать, чтобы не навредить себе и малышу. Потренируйтесь перед зеркалом.

Образ жизни мамы

Питание мамы не отличается от 34 недели. Не стоит есть за 3 часа до сна, чтобы не перегружать пищеварительную систему и снизить вероятность изжоги. В течение дня кушать необходимо 5-6 раз небольшими порциями. Не пейте газированных напитков.

Не забывайте уделять внимание своей коже. Врачи подтверждают, что в появлении либо отсутствии растяжек во время беременности ключевым фактором является генетическая предрасположенность, но все же лучше использовать в уходе за телом кокосовое масло и масло зародышей пшеницы. Эти компоненты делают кожу более эластичной.

Секс на 35 неделе беременности возможен в том случае, если вы были сексуально активны на протяжении всей беременности, нет низкой плацентации, угроз и противопоказаний. В любом случае, об этом лучше поговорить с врачом на плановой встрече.

Физические нагрузки на 35 неделе

В третьем триместре беременности стоит сократить —физические упражнения—, чтобы организм отдохнул и набрался сил перед родами. Ни в коем случае не перетруждайтесь и не поднимайте тяжести перед собой, чтобы не спровоцировать преждевременные роды.

На 35 неделе можно заниматься йогой для беременных, она имеет успокаивающее влияние на организм. Но следует прислушаться к своим ощущениям: если на 35 неделе беременности каменеет живот или тянет низ живота, сделайте паузу в занятиях, и скажите об этом тренеру и доктору.

Советы и рекомендации будущей маме

Если у вас есть возможность, походите на уроки для будущих родителей. Там специалисты объясняют важные моменты подготовки к родам и учат правильному поведению во время этого важного процесса. Предложите мужу пойти вместе с вами. Наверняка у него тоже есть вопросы, на которые он сможет получить ответы на занятиях.

 о 35 неделе беременности

Посмотрите видеоролик о 35 неделе беременности. Даже если ваша беременность не первая, все равно вы получите полезную информацию и сможете лучше понять маленького человека внутри себя.

Источник: https://okrohe.com/beremennost/kalendar/35-nedelya.html

35 неделя беременности что происходит с малышом и мамой

35 неделя беременности что происходит с малышом и мамой, какие ощущения испытывает женщина? Беременность 34 35 недель — это 3-й триместр.

35 АКУШЕРСКАЯ НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ = 33 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ ОТ ЗАЧАТИЯ

35 неделя беременности что происходит с мамой

1. У будущей мамы на данном сроке довольно часто тянет или болит низ живота. Причина — живот становится тяжелее с каждым днем, поэтому связки растягиваются, что и вызывает болевые ощущения. Может возникать ощущение «каменного» живота. В этом случае речь идет о тренировочных схватках.

   Но необходимо знать: если напряжение живота возникает чаще и регулярно, то это настоящие схватки.

2. У женщины на поздних сроках может возникать страх перед будущими родами, поэтому следует правильно настроить себя, ведь это неизбежный естественный процесс.

   Большую психологическу помощь в этот период должны оказать будущей роженице родные люди.

3. В норме выделения из влагалища должны представлять собой необильную слизь светлого цвета. Какие-либо отклонения могут быть признаком инфицирования мочеполовой системы женщины.

   Все подобные заболевания нужно лечить до появления на свет малыша.

4. Самыми опасными выделениями на любом сроке беременности являются кровянисты, что может быть симптомом преждевременных родов на 35 неделе. В таком случае следует без промедления вызывать бригаду скорой помощи.

Женщина чаще должна посещать гинеколога. Он оценивает зрелость шейки матки, проверяя ее укорочение и раскрытие. Периодически возникают боли в области таза – это лонные сочленения расходятся в преддверии родов.

Боли в спине и ногах снимаются легким массажем или самомассажем. Беременной чаще нужно отдыхать, поскольку она очень быстро утомляется. Тянущие периодические боли, безболезненные сокращения матки – предвестники родов.

У первородящих женщин ребенок уже может опуститься ниже. Это визуально заметно на осмотре. Женщине становится легче дышать и проще делать глубокие вдохи, поскольку матка уже не давит на диафрагму. Одновременно она оказывает на мочевой пузырь и кишечник более сильное давление. Позывы к мочеиспусканию существенно учащаются, а со стулом могут быть проблемы – запоры.

Ребенок отлично слышит и реагирует на различные звуки, особенно на тихую музыку в постоянном ритме и темпе. Беременным рекомендуется прослушивание классических музыкальных произведений, просмотр фильмов с добрым сюжетом.

35 недель беременности развитие плода

1. Малыш набрал приблизительно 2,5 кг и вырос до 46 см.
2. Глазки ребенка в основном закрыты, а радужная оболочка «окрашивается» в генетически заложенный цвет — маминых или папиных глаз.

3. На кожном покрове становится все меньше первородной смазки, она есть только в области складок, количество которых увеличивается, ведь малыш продолжает накапливать жир.
4. Ноготки почти полностью закрывают ногтевые ложа. Волосы продолжают рост и накопление пигмента.

5. Все внутренние органы и системы готовы к функционированию вне полости матки. В кишечнике продолжает скапливаться первородный кал, который выделится на протяжении нескольких часов после рождения малютки.

6. В данный период активно развиваются надпочечники, отвечающие за образование гормонов, котрые регулируют водно-солевой обмен. А в коре надпочечников начинается процесс выработки веществ, которые мобилизируют организм в момент стрессовой ситуации.

35 недель беременности вес и рост ребенка

Ребенок весит уже 2,5 кг, под кожей у него сформировалась плотная жировая прослойка, которая защищает внутренние органы и участвует в теплорегуляции.

Если ребенок родится на этом сроке, он при достаточности массы тела и объема жировой ткани сможет даже обойтись без специального инкубатора. До 90 процентов рожденных на 35 неделе детей без проблем адаптируются к условиям внеутробной жизни.

Легкие, почки, печень, желудок и кишечник малыша уже полностью готовы к работе.

У ребенка сформировался свой график сна и бодрствования. Он реагирует на свет, звук, прикосновения, крутит головой и хватает себя руками.

Движения ребенка

Нужно считать частоту и интенсивность движений плода. Для этого следует сесть или выпить что-то сладкое, чтобы обеспечить ребенка глюкозой, лечь на левый бок и считать движения. Их должно быть не менее трех в течение часа. Не путайте движения ребенка с его икотой или схватками-предвестниками.

Если в течение 12 часов ребенок не пошевелится, нужно немедленно обратиться к врачу для контроля сердцебиения плода и УЗИ.

Анализы на 35 неделе

Гинеколог возьмет мазок на определение микрофлоры, в том числе на стрептококки. Эти бактерии могут попасть в околоплодные воды и навредить здоровью малыша. При положительном результате гинеколог назначит местное антибактериальное лечение.

Запор

Угнетаемый маткой кишечник работает плохо. Если беременная принимает препараты железа, это еще больше нарушает выводящую функцию прямой кишки. Гормоны, выделяемые организмом перед родами, расслабляют мышцы таза, и они хуже сокращаются. В результате появляются запоры.

Если не лечить запоры, может развиться геморрой. Поэтому женщина должна есть как можно больше свежих овощей и фруктов, богатых клетчаткой, особенно яблок, свеклы, тыквы. Необходимо сдабривать пищу растительным маслом, которое оказывает послабляющий эффект. Хорошо устраняют запоры кисломолочные продукты и отруби. Послабляющие препараты можно принимать только по назначению врача.

Отеки

Отеки возникают из-за сильного давления на сосуды, в результате чего нарушается кровообращение. Отечность вызывает также задержание жидкости. Врач рекомендует ограничить употребление жидкости.

Если сильно отекло лицо, нужно вызвать скорую помощь, чтобы исключить преэклампсию.

Чтобы предотвратить отечность и другие неприятные проявления, нужно

• Больше отдыхать,
• Носить удобную обувь без каблуков,
• Достаточно гулять, но не до переутомления,
• Не пить на ночь много жидкости,
• Сократить потребление соли.

35 неделя беременности что происходит с малышом и мамой — видео

Источник: http://badiga.ru/beremennost/35-nedelya-beremennosti/

35 неделя беременности — размер и вес плода — узнайте все особенности и опасности этой недели с рекомендациями

Акушеры иначе считают недели беременности, нежели это делают будущие мамы. Врачи по умолчанию включают в месяц ровно 4 недели, поэтому на сроке в 35 для них это 8 месяцев и 3 недели.

А для простых обывателей это начало заключительного девятого месяца беременности.

Такие различия вызваны разными способами в подсчётах, а также усреднённым значением длительности женского цикла – 28 дней (ровно 4 недели).

Акушерский срок начинается тогда, когда у женщины был первый день последних критических дней. Связано это с появлением новой яйцеклетки, которая в последствии и оказалась оплодотворена.

Если к этой дате добавить 280 дней (ровно 10 «акушерских месяцев»), то получится день предполагаемых родов.

Женщины же обычно придерживаются простого календаря, в результате чего и появилось утверждение что месяцев 9, хотя врачи всегда считают ровно 40 недель.

Признаки, симптомы, ощущения

На этом сроке при нормальном протекании беременности высота стояния матки над пупком составляет 15 см. При этом расстояние от матки до лобкового симфиза – около 35 см.

Живот в эту неделю кажется максимально большим, даже относительно последнего месяца срока. Пупок обычно торчит наружу, а полоска кожи под ним по направлению к лобку становится значительно темнее, чем прежде.

Ещё может начать болеть грудь, а из сосков будут появляться небольшие белёсые выделения.

35 неделя беременности — живот Женщина на 35 неделе беременности, придерживающая правильного питания Живот на 35 неделе беременности
С начала зачатия женщина должна была поправиться на 12-13 кг, а ребёнок уже приобрёл немного жировой ткани. Самочувствие мамы ухудшается, ей хочется больше времени отдыхать. Низ живота может немного тянуть, нормальными также считаются незначительные выделения.

Живот может чесаться, от чего должен помочь хороший увлажняющий крем. Также живот может каменеть, становиться твёрдым. Если при этом нет никаких выделений или сильных болей в пояснице, то всё в порядке.

В противном случае это может свидетельствовать от приближающихся родах.

В этот период характерны одышка, затруднённое дыхание, боли в пояснице, состояние постоянной усталости и очень частые походы в туалет (раз в 40-60 минут). Гормоны уже давно пришли в норму и не влияют на настроение, но женщина в эту неделю склонна к раздражению и приступам грусти. Вызвано это как эмоциональной, так и физической усталостью от беременности.

Малыш на УЗИ при этом внешне выглядит уже как нормальный здоровый ребёнок. Но пушок, который покрывал его тело все предыдущие месяцы, за прошлую неделю должен был полностью сойти. На голове появляются волосы, а на пальцах уже выросли довольно длинные ногти. В кишечнике плода скопились остатки желчи, околоплодных вод и частички кожи, которые после рождения малыша выйдут с калом.

Из-за крупных размеров ребёнка, в эту неделю матка начинает немного опускаться вниз. По этой причине женщина может чувствовать сокращения матки, а акушер будет наблюдать небольшое ложное раскрытие шейки. Такие ложные схватки длятся до 2 минут и вполне ощутимы, хоть и не столь болезненны, как при настоящих родах. Также в этот период может вернуться бессонница.

Описание 35 недели: развитие плода и организма матери

В случае преждевременных родов в эту неделю ребёнок сможет существовать и без специальных аппаратов. У него уже полностью сформировалась дыхательная система, лёгкие могут сами потреблять кислород. При нормальном протекании беременности рост малыша составляет около 45 см, а вес – 2,5 кг. Начиная с этого времени, он будет приобретать жировую ткань и поправляться на 200-220 г в неделю.

Скелет сформирован, но кости черепа ещё немного мягкие и могут деформироваться. Так надо, чтобы при родах ребёнок смог спокойно выйти наружу. При достаточном количестве кальция в организме матери у малыша уже отросли ногти, которыми он может случайно себя поцарапать, будучи в матке.

На 35 неделе плод занимает «правильное» положение для будущего процесса родов: он переворачивается головой вниз и лицом по направлению к материнской спине.

В этом положении он пробудет вплоть до самых родов, поэтому в случае неправильного положения после УЗИ акушер уже будет знать об особенностях положения ребёнка и будет готов к этому во время родов.

Малышу уже довольно тесно внутри, поэтому ноги его сильно согнуты в коленях. Он почти неподвижен, но иногда всё же подаёт признаки жизни и может ударять ручкой или ножкой о стенки матки, и мама может не только чувствовать это, но ещё и видеть. Но в целом шевелений уже меньше, чем прежде.

Надпочечники ребёнка уже сами вырабатывают гормоны, благодаря которым в организме малыша поддерживается водно-солевой и минеральный баланс. Ребёнок уже отличается от других себе подобных: его лицо уже может напоминать кого-то из родителей. Кожа малыша разглаживается, приобретает светлый розовый оттенок.

Тесно становится не только малышу, но и внутренним органам мамы. Под весом ребёнка матка сдавила желудок, мочевой пузырь, диафрагму и лёгкие.

К концу недели матка начнёт опускаться вниз, и женщине снова станет легче дышать, но несколько дней придётся потерпеть.

Если в какой-то момент будет слишком некомфортно, надо встать в «позу кошки» на четвереньки и пару минут так постоять – дышать будет гораздо легче.

На 35 неделе грудь будущей матери увеличена, активируются молочные железы. Из-за этого возникают неприятные ощущения. В рамках нормы будет незначительное появление выделений белого цвета и молочного запаха из сосков. Тело матери уже почти готово к появлению ребёнка.

Если под весом малыша матка опустилась вниз, а ложные схватки в какой-то момент при этом не ослабевают, а усиливаются, следует срочно ехать в роддом – на этой неделе могут начаться роды.

В течение 35 недели они могут идти несколько дней подряд, пока живот окончательно не опустится.

Рацион питания

Так как малыш уже довольно крупный, и маме, и ребёнку требуется достаточное количество питательных веществ, витаминов и минералов. На этом этапе беременности можно сдать анализ крови и попросить врача назначить комплекс витаминов. Будущей маме по-прежнему не хватает железа и кальция, требуется белок и полезные жиры.

В меню каждый день обязательно должны присутствовать:

• Молочные продукты (желательно творог и твёрдый сыр);
• Ржаной хлеб из муки грубого помола (высокое содержание железа и клетчатки);
• Богатые железом субпродукты: печень и сердце (лучше говяжье или куриное);
• Полезные жиры (красная рыба, растительные масла);
• Шпинат и другая зелень (они также богаты железом);
• Минимум 2 порции свежих овощей в день (зимой лучше отдать предпочтение замороженным – в них больше витаминов).

Из-за высокого риска отёков на этом этапе лучше не пить слишком много воды (оптимально около 1 л в день). Не стоит есть много солёного и сладкого. К солёному относится как и чрезмерное применение самой соли при приготовлении, так и употребление солёных или маринованных овощей.

Сюда же относят все «покупные» закуски в виде чипсов, сухариков и орешков. В качестве сладкого можно есть природные сахара (фрукты, сухофрукты, ягоды), но лучше воздержаться от пирожных и тортов, а также молочного шоколада и батончиков.

Если склонности к отёкам нет, то в небольших количествах эти продукты всё-таки есть можно.

Также на 35 неделе нежелательно употреблять все виды капусты и бобовые, т. к. в последнем триместре беременные подвержены вздутию живота. Из-за того, что плод сильно давит на внутренние органы, женщине может быть тяжело питаться. Есть следует 6-7 раз в день очень маленькими порциями. К тому же, выработав такую привычку на этой неделе, женщине может быть проще вернуть вес после родов.

Если из-за дискомфорта есть не захочется, женщине следует всё же пересилить себя. Ребёнку как никогда нужен строительный материал, поэтому его дальнейшее развития почти полностью зависит от меню мамы. При этом женщина склонна к изжоге, так что лучше выбирать продукты, которые не будут провоцировать это явление.

Рекомендации будущей матери

Важно больше двигаться. Не стоит утруждать себя серьёзными физическими активностями, но сидение в одном положении может усугубить ощущения женщины. Раз в полчаса следует пройтись хотя бы 7-10 минут.

По вечерам стоит гулять на свежем воздухе. В эту неделю важно поддерживать связь с отцом ребёнка и готовить его появлению нового члена семьи.

Для мужчины это может оказаться большим стрессом, поэтому сейчас самое время подготовить будущего отца.

Нельзя сильно утомляться, поэтому перед прогулкой в парке или ходьбой на длинные расстояния (например, покупка еды на неделю в гипермаркете) следует убедиться, что там есть, где посидеть. Чтобы снять боли в пояснице, можно несколько раз в день делать вращения тазом.

Благотворно на весь организм влияют и акупунктурные коврики для ног. Также для облегчения физического состояния женщины не стоит ходить без хорошего бандажа, причём даже дома.

А чтобы снять неприятные ощущения, вызванные увеличением груди, уже можно начать носить бюстгальтер для кормления.

В эту неделю самое время пойти на подготовительные курсы, особенно если будущая мама так и не сделала этого раньше. В идеале это должны быть парные занятия.

Фитбол помогает избавиться от болей в спине и является отличным тренажёром дыхания при родах. Заниматься на нём рекомендуется ежедневно.

Чтобы совладать с бессонницей, кроме регулярных прогулок важно принимать правильное положение на кровати. На 35 неделе очень пригодится специальная подушка для беременных или несколько валиков.

Спать на спине сейчас и до конца беременности не рекомендуется, поэтому женщине следует спать на боку, максимально обложив себя подушками для общего комфорта.

Применять снотворное или пить травяные настои можно только после рекомендации врача и ни в коем случае не заниматься самолечением.

На этом этапе женщина склонна к разного рода беспокойствам, поэтому важно максимально отгородить себя от стресса.

Следует смотреть только хорошие добрые фильмы, читать книги по воспитанию детей или сказки, ходить по магазинам в поисках детских вещей.

Очень важна поддержка близких, так что женщине ни в коем случае не следует молчать, если её что-то беспокоит. Компания мамы или близкой подруги может отлично поднять настроение и заставить отпустить все тревоги.

Что касается секса, то этот вопрос следует оставить до похода к врачу. Половине женщин он на этом этапе противопоказан, а для другой половины в этом плане нет никаких ограничений. В любом случае, только акушер-гинеколог, основываясь на всех особенностях протекания беременности, может принять однозначное решение.

УЗИ на 35 неделе делают главным образом для того, чтобы определиться с видами родов: с помощью кесарева сечения или естественным путём. Помимо параметров роженицы на это главным образом влияет положение плода. Доктор смотрит, правильно ли он лежит и есть ли обвитие пуповиной.

 Также эта процедура должна предупредить доктора, если у женщины имеется предлежание плаценты. К этому явлению склонны женщины после 30 лет, а также те, у кого этого не первая беременность.

На ранних этапах беременности предлежание – обычное дело, но если на последних сроках она не поднялась и не заняла правильное положение, то это способно вызвать осложнения при родах. В результате плацента лежит на родовом пути, и во время родов может возникнуть кровотечение.

Если доктор идентифицирует такую проблему во время УЗИ, то это может стать показанием к кесареву сечению.

35 неделя беременности — УЗИ Фото УЗИ на 35 неделе беременности УЗИ — 35 неделя беременности

Также врач исследует частоту сердцебиения ребёнка, оценивает его двигательную активность. Одним из важных показателей является и зрелость плаценты: на 35 неделе она имеет вторую степень. Этот показатель влияет на естественный процесс родов, т. к. при нормальном развитии плаценты роды начнутся вовремя. С течением времени её ресурсы снижаются, что является для организма сигналом к родам.

Кто-то обращается за УЗИ, чтобы наконец-то определить пол малыша. Если на более ранних этапах этого определить не удалось, то и сейчас вряд ли получится. Из-за низкой подвижности плода он находится в статичном положении и может закрыть свои половые органы от аппарата УЗИ.

А благодаря тому, что к этой неделе индивидуальные особенности уже сформированы, можно увидеть, на кого из родителей ребёнок похож.

— 35 неделя беременности

• Мария Сухоруких
• Распечатать

Источник: https://moy-kroha.info/35-nedelia-beremennosti

35 неделя беременности

На 35 неделе мама уже должна быть готова в любом момент отправиться в родильный дом. Рекомендуется всегда иметь при себе паспорт с обменной картой, а также позаботьтесь о заряженности телефона и положительном счете на нем. Конечно, еще рано, но всякое бывает.

35 неделя беременности сколько это месяцев

35 акушерская неделя беременности — это начало 9 месяца беременности, III триместр, и приблизительно 33 неделя внутриутробного развития плода.

Что происходит с мамой на 35 неделе?

Первое, что начинает доставлять неудобства на 35 неделе – большой живот. Он уже мешает сидеть, спать,  и делает будущих мам неповоротливыми. Матка достигла своего максимального положения (15 см над пупком).

Она прижала желудок, кишечник и мочевой пузырь, навалилась на легкие и сердце, усложним дыхание. Терпеть осталось недолго, уже в конце 35 — начале 36 недели малыш начнет двигаться вниз, и дышать станет легче.

Норма веса на 35 неделе беременности составляет +12,5 кг к своему весу до беременности. Если женщина набрала чуть больше, то это не страшно.

А вот если прибавка в весе значительно выше нормы, то стоит позаботиться о соблюдении определенной диеты.

В последующие несколько недель беременности и во время родов вы поблагодарите себя за то, что решили привести в порядок свой вес. Женщины с двойней могут набрать до 14-15 кг, и это также будет считаться нормой.

На сроке 35 недель беременности женщины могут заметить, что их пупок стал выпячиваться,  для такого срока – это нормальное явление. У некоторых пупок начинает выдаваться вперед гораздо раньше.

К основным ощущениям беременной на 35 неделе относятся:

• Изжога и отрыжка. Их появление связано с тем, что матка все сильнее сдавливает желудок. Избавиться от этих побочных признаков беременности поможет питание мелкими порциями. Нельзя наедаться, выходить из-за стола следует лишь с чувством утоления голода. Кушать лучше не торопясь, так пища будет лучше усваиваться.

• Отеки. Отекают в первую очередь, конечно, ноги. Полное исключение из своего рациона соли, специй, газированных и сладких напитков поможет решить эту проблему. В тяжелых случаях, когда не только отекают ноги, но и руки и лицо, следует обратиться к врачу за рекомендациями.

• Усталость и боль в ногах. Эти ощущения беременной женщины на 35 неделе совершенно естественны, ведь ногам приходится выдерживать повышенную нагрузку. Чередование отдыха с пешими прогулками, легкий массаж ног и контрастный душ для ног облегчат боль в ногах и снимут тяжесть и усталость. Удобная ортопедическая обувь и бандаж тоже будут кстати.

• Беспокойство, нервное напряжение. Переживания, связанные с предстоящими родами, вполне естественны и понятны. Особенно, это касается, женщин с первой беременностью, ведь впереди неизвестность. Помните, что беспокойства и стресс сейчас не нужны ни вам, ни вашему ребенку. Излишние переживания могут стать причиной тонуса матки, что в свою очередь снова станет причиной беспокойства. Старайтесь переключать свои эмоции в позитивное русло и ограждаться и плохих мыслей. А если пугает неизвестность будущих родов, то следует записаться на курсы, где расскажут о том, как будут проходить роды, и научат правильно себя вести во время схваток и потуг.

• Тянет низ живота. Боли и тянущие ощущения внизу живота также распространены на поздних сроках. Ребенок уже большой, каждое его движение вызывает напряжение в брюшных мышцах.

• Усталость. Начиная с 34-35 недели беременности, женщины жалуются на постоянную усталость. Это не удивительно, ведь организм готовиться к родам, кости раздвигаются и могут болеть, периодически тянет живот и поясницу, чувствуются боли в спине и ногах, стоит добавить к этому вышеупомянутые отеки, изжогу, частое мочеиспускание, и сразу становится ясно, что все эти малоприятные ощущения изматывают организм. Кроме того, спасть стало уже неудобно, с большим животом очень сложно принять комфортную позу.

Что происходит с малышом на 35 неделе?

Начиная с 35 недели беременности ребенок начинает активно прибавлять в весе. За неделю он может набирать от 200 до 300 грамм. На данном этапе развития он уже окреп, вес плода на 35 неделе беременности колеблется между 2200-2600 гр, а его рост может достигать 46 см.

С каждым днем, ребенку становится все теснее в его уютном «гнездышке», и он уже не может так свободно двигаться, как раньше. Шевеления плода на 35 неделе больше ощущаются, как перекатывания, в сравнении с более ранними кувырканиями. Плод становится чуть менее активным, потому как для его движения места практически не остается.

На сроке 35 недель продолжает нарастать жировая прослойка и полностью исчезает пушок. Жир накапливается в области личика и плечиков. У малыша уже пухлые щечки. Сейчас он занят тем, что активно сосет свой пальчик, тренируя мышцы губ для кормления грудью. У малыша растут ногти и волосы.

Расположение плода на 35 неделе беременности

Развитие плода внутри мамы продолжается, его органы уже сформировались и функционируют полным ходом. Очень скоро он займет правильное положение и начнет свое движение в таз, готовясь к появлению на свет.

35-36 неделя — это именно то время, когда малыш выбирает для себя наиболее удобную позицию, в которой он будет находиться до рождения.

Зачастую на этом сроке все детки укладываются правильно: головка находится внизу, а личико повернуто к позвоночнику матери. Такая позиция носит название — головное предлежание.

Черепные кости еще не зафиксированы, не срослись, поэтому во время прохождения через родовые пути они могут слегка деформироваться. Так продуманно природой, чтобы облегчить процесс рождения. На первый взгляд, может показаться, что «висение» вниз головой не очень комфортно. Но на самом деле для ребенка это очень удобное расположение, также ему свойственно сворачиваться калачиком.

Случается, что малыш не захотел принять правильную позу – ничего страшного, не волнуйтесь. Роды и в случае тазового предлежания малыша проходят без осложнений. Акушеры с опытом работы сделают все возможное, чтобы роды прошли благополучно.

Частые вопросы на форумах

1:

В.: Можно ли заниматься сексом на 35 неделе беременности?

О.: На поздних сроках беременности от интимной близости лучше воздержаться. Сокращения мышц во время секса могут привести к началу схваток и последующим родам.

Конечно, малыш уже полностью сформирован, но все же лучше его не торопить. Если есть большое желание заняться сексом, то стоит обсудить это со своим гинекологом.

 Он в курсе всей истории беременности и знает результаты последних анализов, на основе которых может разрешить или запретить интимную жизнь.

2:

В.: 35 недель беременности почему ребенок еще не перевернулся? В чем причина? 

3:

В.: Боли как при месячных на 35 неделе. Что это?

О.: Тянущие боли внизу живота, как при менструации, на таком сроке женщина может испытывать по ряду причин. Во-первых, так могут начинаться схватки, поэтому при появлении таких болей лучше сразу обращаться к врачу.

Во-вторых, ноющая боль в малом тазу может быть связана с продвижением ребенка вниз, в этом случае боль совершенно нормальное явление. Снять ее поможет но-шпа.

Так как роды на 35 неделе не являются нормой, лучше перестраховаться и сообщить врачу.

Что делать маме?

Маме на сроке 35 недель уже необходимо собрать сумку в роддом. До родов, конечно, еще есть время, но все может случиться внезапно, и лучше быть наготове. В сумку следует сложить пару сорочек, халат, туалетную бумагу, одежду для малыша, конверт, несколько распашонок, пеленок и подгузников, а самое главное — не забыть документы.

Сейчас будущие мамы гораздо чаще посещают доктора. Это необходимо, чтобы знать о степень старения плаценты, состоянии и количестве околоплодных вод, расположении малыша, его размерах и весе, его самочувствии. Важно не допустить кислородного голодания плода в случае преждевременного старения плаценты, так как это может быть чревато последствиями.

Чтобы иметь полное представление о состоянии малыша, врач может отправить на УЗИ на 35 неделе беременности или дать направление на прохождение КТГ. Все назначения нужно делать в срок и не опаздывать, так как без особой необходимости такие исследования не назначаются.

Сейчас ваш малыш активно питается кальцием, поэтому следует позаботиться о своем рационе. Он снова должен содержать молочные и кисломолочные продукты.

Ребенок на 35 неделе  уже большой, весит около 2,5 кг, и мамы постоянно ощущают дискомфорт. Чтобы как-то облегчить себе жизнь можно следовать простым правилам:

1. Постарайтесь вести активный образ жизни. Ходите примерно каждые 15-20 минут. Сидячий образ жизни вам не на пользу.
2. Пейте воду, но в пределах разумного. Это позволит избежать накапливания жидкости в организме, и, как следствие, отечности конечностей.
3. Кто сказал, что спорт не для беременных? Легкая утренняя зарядка поможет не только проснуться, но и немного размять и растянуть постоянно напряженные мышцы и связки.
4. Без правильного питания совсем никак. Питайтесь сбалансировано, пища должна быть богатой витаминами и минералами, но не переедайте. Помните, беременной нужно кушать не «за двоих», а «для двоих».

Роды на 35 неделе беременности

Как уже стало ясно из вышесказанного, на таком сроке плод уже полностью сформирован и жизнеспособен, осталось совсем чуть-чуть до появления на свет. Роды на 35 неделе не являются нормой, но в случае их наступления не надо впадать в панику.

Главное, не упустите момент. Если появились болезненные ощущения в поясничном отделе с небольшой периодичностью, или вы почувствовали, что каменеет живот – сообщите об этом наблюдающему вас доктору.

Тогда, даже на этом сроке, роды пройдут благополучно.

Будущие мамы подвержены частым перепадам настроения – это нормально. Постарайтесь окружить себя любимыми людьми, больше гуляйте, общайтесь, смотрите комедии и слушайте хорошую музыку. Позитивный настрой на 35 неделе важен как никогда, а дурные мысли гоните прочь.

:

Источник: https://myvdekrete.ru/beremennost/kalendar/35-nedelya.html

Выделения

Выделенияиз влагалища, как и прежде, являютсяважным индикатором выявления патологийв организме будущей мамы. Нормальные выделения на 35 неделе беременности – однородные и необильные, имеют светлый оттенок и ничем не пахнут. Проявление цвета говорит отом, что будущей маме необходима срочнаяконсультация гинеколога.

Желтые выделения, сопровождающиеся зудом и жжением в промежности, — симптом молочницы, а появление слизи или крови – признак скорого начала родов.

Интимная жизнь

Длябудущей мамы, у которой беременностьпротекает без угроз выкидыша,нет ограничений в интимнойжизни. Тем не менее, она должна знать,какие риски несет продолжение половыхотношений.

Некоторые гинекологи нерекомендуют идти на близость в 35 недель,объясняя это тем, что маточная шейканачинает укорачиваться и выталкиватьслизистую пробку, которая защищалародовые пути от проникновения инфекций.Кроме того, половой акт может вызватьсокращения матки.

Врачи рекомендуютматери и отцуребенка соблюдать осторожность ипридерживаться гигиены.

Рекомендации будущим матерям

Подсчитывайте шевеления ребенка и сообщайте о них гинекологу. На сроке 35 недель мама должна ощущать около 10 движений за 12-тичасовой цикл.

• Запишитесь на курсы по подготовке к родам и уходу за младенцем. Они помогут вам пополнить знания и отвлечься от беспокойных мыслей.
• Определитесь с роддомом, в котором будете рожать. Многие медучреждения предлагают платные услуги, и беременная может выбрать на собственное усмотрение врача акушера-гинеколога.
• Соберите одежду и предметы личной гигиены, которые понадобятся в роддоме. Всегда держите при себе документы на случай преждевременных родов.
• Подготовьте приданое для ребенка. Для пар, ожидающих девочек и ожидающих мальчиков, последние недели беременности – это отличное время для покупки одежды и предметов ухода, которые понадобятся после родов. Скорее всего, врач на УЗИ уже сообщил пол ребенка, и можно смело покупать для него пеленки-распашонки.

Рекомендации по питанию и витаминам

Тридцатьпятая неделя беременностивызывает у мамы множество недомоганий,с которыми можно справиться с помощьюправильного питания. Оно поможетминимизировать негативные ощущения, атакже обеспечить организм необходимымивитаминамии минералами.

Итак,что необходимо маме и ребенку длясохранения здоровья? В первую очередьэто железо и кальций, белки,углеводы, жирные кислоты, витамины А иВ.

Все это содержится в молочной продукции,печени, сердце, рыбе, зерновых культурах,а также в шпинате, свежих овощах ифруктах.

Наноситвред организму употребление жареных,соленых, перченных, копченых продуктов.Никакой пользы не дают хлебобулочныеизделия и шоколад. Учитывая небольшойобъем желудка, который сдавливаетсярастущей маткой, необходимо питатьсямалыми порциями. Это позволит справитьсяс изжогой и тошнотой.

Физическая активность

Уважаемыебудущие мамы BabyBlog.ru!Если накалендаре35 акушерская неделя беременности,это не повод отказываться от подвижногообраза жизни. Женщине, которая хочетподойти к моменту родов здоровой иподтянутой, необходимо сейчас выделятьвремя на физические упражнения. Главноесохранять умеренность в нагрузках и непереутомляться. Подвижность и активностьпозволит:

• укрепить мышцы и наладить кровоснабжение внутренних органов;
• натренировать правильное дыхание;
• научиться расслаблять и напрягать мышечную мускулатуру;
• снизить риск осложнений при родах;
• быстро восстановиться после родов.

Вовремя занятий физкультурой будущеймаме противопоказано поднятие тяжестей,совершение прыжков и резких движений.Необходимо выбрать легкую нагрузку,которая не окажет негативного влиянияна самочувствие.

Необходимые исследования и анализы

На35 неделе беременная женщина ходит наприем к гинекологу раз в неделю. Передэтим она должна сдать анализ мочи набелок, а также общеклинический анализкрови. Врач выслушивает жалобы пациентки,если таковые имеются, дает рекомендациипо лечению. На приеме гинекологаосуществляется:

• контроль веса будущей мамы (прибавка массы тела с начала беременности не должна превышать 12 кг);
• замер артериального давления и осмотр на наличие отеков;
• замер высоты стояния дна матки и окружности живота.

Полученныеданные заносятся в обменную карту, скоторой женщина поступит в родильныйдом. В этом документе содержится всяинформация по течению беременности,включая результаты скринингового тестанагенетические отклонения, который женщинапроходит в первом триместре (на уровеньХГЧ,АФП и эстриола).

Узи на 35 неделе беременности

Еслиженщине назначено УЗИ на 35 неделебеременности, скорее всего врачу непонравились результаты анализов илисама будущая мама чувствует себянехорошо. Перечислим самые распространенныепричины, по которым гинеколог назначаетисследование методомультразвука:

• обвитие пуповины вокруг шеи плода;
• преждевременное старение плаценты;
• нарушение плацентарного кровотока;
• многоводие или маловодие.

ЗаключениеУЗИ позволит врачу выбрать тактикулечения, которая поможет сохранитьздоровье ребенка и мамы. Кроме того,некоторые показатели (например, обвитиепуповины) играют важную роль в определенииспособа родоразрешения. В сложныхслучаях может быть назначено кесаревосечение.

Источник: https://www.BabyBlog.ru/cb/35-nedelya