38 Недель беременности секс можно

38 неделя беременности можно ли сексе — Беременность

Осталось совсем немного времени до того момента, когда мама увидит своего малыша. Ожидание будет приятным, а встреча с ребенком – счастливой.

Размер и развитие плода на 33 неделе беременности

Живот мамы уже не поднимается, а об ощутимом весе малыша свидетельствует натягивающаяся на животе кожа, зачастую приносящая дополнительный дискомфорт. Ребенку становится тесно в утробе матери, он мало движется и много спит. Но малыш часто напоминает себе, а его толчки становятся сильнее. При нормальном развитии в течение двух часов должно быть не менее 10 толчков.

У маленького человечка, растущего внутри вас, уже формируются основные привычки, которые постоянно будут с ним в первые месяцы жизни.

Ребенок же точно знает, когда ему нужно кушать или спать, а когда – бодрствовать.

К 33-й неделе беременности, как правило, все части тела абсолютно пропорциональны, и малыш уже выглядит полноценным новорожденным. Он даже видит цветные сны и может улыбаться!

Развитие плода на тридцать третьей неделе беременности имеет свои особенности, о чем важно знать будущей маме:

• увеличивается масса сердца, оно начинает с больше интенсивностью качать кровь. Утолщаются и стенки кровеносных сосудов, они сокращаются и расширяются,
• сформировался головной мозг плода, в нем функционируют нервные центры, контролирующие разные процессы в организме (сердечно-сосудистый, дыхательный центры, центр терморегуляции и пр.),
• почки начинают в полной мере фильтровать вредные продукты обмена веществ, которые затем выделяются с мочой в околоплодные воды,
• сформированы иммунная, эндокринная и нервная системы,
• практически завершается развитие легочных альвеол,
• яички у мальчиков опустились в мошонку,
• благодаря развитию органов чувств, ребенок начинает видеть, слышать, различать вкусы и запахи,
• накапливается подкожный жир, у малыша появляются складочки и щечки,
• на теле малыша исчезают тонкие волоски, а ногти вырастают до кончиков пальцев.

Поведение малыша на этой стадии развития весьма активно, и иногда его толчки приносят болевые ощущения маме. Это происходит из-за того, что ребенок «давит» но близлежащие органы (желчный пузырь, печень и т.д.). Не стоит переживать по этому поводу, а просто принять удобное для себя положение. А еще лучше – поговорить с малюткой и убедить его вести себя спокойней.

Ваш ребенок как-то иначе стал вести себя в животе? Ощущение странное, напоминает ритмичное подергивание? Не волнуйтесь, это малыш икает.

Сама по себе икота является нормальным явлением, но малыш может и вообще не икать (есть утверждение, что мамы чувствуют лишь 10 % от всех телодвижений плода).

Малыш действительно икает внутри вас, но это не доставляет ему дискомфорта, как, например, при икоте взрослого человека. Но определенности с сущностью этого действа до сих пор нет.

Двойня на 33 неделе беременности развивается также, как и один младенец. Правда, детишкам в животе тесно вдвойне, и маме тоже тяжелее. Из-за тяжести плодов растягивается матка, поэтому велик риск преждевременных родов. Но это не страшно для маленьких человечков, так как они уже практически полностью сформировались.

Правда, если малыши появятся на данном сроке, они будут худенькими, и им придется немного потренировать свои легкие, чтобы дыхательная система работала без сбоев. Кроме того, еще не набравшая нужное количество жировой прослойки кожа тонкая, поэтому не может сохранять тепло. Но с данной проблемой при необходимости отлично справится инкубатор.

Что происходит с мамой на 33 неделе

Многие женщины называют этот срок просто – восьмой месяц. До родов остается совсем немного времени, скоро наступит счастливый момент встречи с долгожданным малышом, однако большинство будущих мам испытывают нервозность, недомогание и тревогу. И тому есть вполне обоснованные причины:

• давление матки на мочевой пузырь, как следствие – частые мочеиспускания,
• давление на толстую кишку, как следствие – запоры,
• нагрузка на опорно-двигательный аппарат, как следствие – боли в ногах, спине и пояснице,
• малыш упирается ножками вверх, как следствие – боли в подреберье.

Специалисты советуют особо не волноваться по этим поводам, но вот посещать врача следует чаще. И в первую очередь потому, что нужно внимательно следить за состоянием плаценты, ведь именно она обеспечивает малютку кислородом и всеми необходимыми питательными веществами. Если вдруг обнаружатся какие-либо отклонения, гинеколог назначит курс лечения, и дисбаланс будет устранен.

Тонкая талия пока осталась в прошлом, живот продолжает увеличиваться. На 33 неделе беременности вес мамы меняется, увеличиваясь в среднем за неделю на 300 &#8212, 500 грамм. К этому периоду вес в норме увеличивается на 9-11 кг. Фото животиков на 33 неделе беременности вы можете увидеть выше.

Нередко женщина на 33 неделе беременности может чувствовать сокращения матки – так называемые схватки Брекстона-Хикса. Так матка начинает готовиться к скорому рождению ребенка.

Выделения на 33 неделе

Скорее всего у мамы появились уже выделения из груди желтоватого цвета. Молочгые железы уже готовы к первому прикладыванию малыша таким ценным молозивом.

На 33 неделе стоит обращать внимание на влагалищные выделения. В норме они светлого, молочного или серого оттенка, не имеющие запаха. Их количество может увеличиваться, что обусловлено максимальным наполнением крови половых органов.

Будущей маме необходимо обратиться к врачу, если выделения приобрели гной, желтый или зеленый цвет, имеют в структуре хлопья или творожистую массу, неприятный запах.

В таких случаях необходима тщательная диагностика.

Нередко у беременных обостряется молочница, которую нужно срочно лечить, чтобы малыш не заразился инфекцией в утробе или при рождении, проходя по родовым путям.

Особое внимание нужно обратить на выделения с кровью, алые или коричневые – они свидетельствуют о начале родов, отслойке плаценты или ее предлежании. Даже если кровянистые выделения незначительные, необходимо обратиться за квалифицированной помощью, так как в любой момент кровотечение может стать интенсивнее.

Психологическое состояние

С самого начала беременности у женщины меняется психологическое состояние.

Безусловно, оно передается будущему ребенку, поэтому важно не испытывать стрессов, не доводить организм до морального истощения и в целом вести активный, но спокойный образ жизни, позитивно и целенаправленно готовясь к предстоящим родам. В этом помогут рекомендации специалистов женской консультации или медицинского центра.

Анализы, обследования и УЗИ на 33-й неделе беременности

Как уже говорилось выше, с 33 недели беременности необходимо чаще обращаться к врачу.

В это время обычно назначают УЗИ, которое дает полную информацию о протекании беременности на 33 неделе, состоянии и развитии малыша, соответствии нормам и исключает вероятность замирания плода.

Специалист УЗИ определит нет ли гипертонуса матки, состав и количество околоплодных вод, так как не редко при беременности на 33 неделе диагностируют маловодие.

В этот срок может быть назначены кардиотокография и допплерометрия для предоставления полной информации о развитии беременности. Конечно же, перед походом к врачу нужно сдать клинические анализы крови и мочи, а на приеме измеряется высота матки, вес, окружность живота и артериальное давление.

Предлагаем вам посмотреть видео УЗИ плода на 33 неделе беременности, а также рассмотреть фото малыша выше.

Питание будущей мамы

Следует исключить из рациона или свести к минимуму употребление сдобы, хлебобулочных изделий, сладостей, морепродуктов, кофе и продукты, вызывающие аллергию, соленую, жареную, копченую и острую еду.

Уход за кожей

Большинство женщин во время беременности испытывают волнения по поводу растяжек растущего живота. Уход за кожей и специальные упражнения помогут сохранить, а может, даже улучшить прежнее состояние кожи на животе.

В первую очередь, нужно пользоваться кремом от растяжек. Их сейчас великое множество, причем специальных для будущих мамочек. Главное – чтобы он увлажнял и питал кожу.

Но просто намазаться мало, кожу нужно подготавливать к растяжению.

Особо уязвимо место в области пупка, часто растяжки начинаются именно оттуда, по бокам. Рекомендуется просто брать складку и растягивать ее в разные стороны, отчего кожа приобретает эластичность.

Кроме того, с помощью подобных нехитрых массажных упражнений, проводимых дважды в день, кожа перестает чесаться и шелушиться.

Этот метод пригодится и после родов, также, как и занятия физкультурой и прогулки на свежем воздухе.

Сексуальные отношения на 33 неделе

При сексе необходимо исключить резкие движения и выбрать безопасную позу. Таковой считается положение, когда партнер находится сзади.

Сексуальные отношения с мужем принесут вам много положительных эмоций, будут полезны как и маме так и ребенку. Также, это незаменимый массаж родовых путей, что вам будет сейчас весьма кстати.

Рекомендации для будущей мамочки

Ваша беременность протекает нормально, а значит, до родов осталось 7 недель. В это время необходимо выполнять простые и очень полезные рекомендации:

• беречься от простуд и различных инфекций,
• побольше отдыхать, слегка подняв ноги,
• носить бандаж, поддерживающий живот,
• следить за осанкой, стараться сидеть прямо,
• спать рекомендуется на левом боку, и ни в коем случае – на спине,
• как можно чаще бывать на свежем воздухе,
• выполнять советы «Школы будущих мам».

Ну и, конечно же, собрать необходимые для пребывания в роддоме вещи и привести в порядок дом, где совсем скоро появится ваш долгожданный малыш!

о 33 неделе беременности

Различные советы можно давать до бесконечности, но следует посмотреть и специально созданный видеогид, где простым, понятным и логичным примером показаны все прелести 33 недели беременности.

33 недели беременности вообще есть какие нибудь выделения?

Чтобы предотвратить вероятность появления растяжек, я всю беременность мазала свой животик маслом для детей (этот способ и зуд уменьшал). Наш пузожитель родился с весом 4050, так что размер животика был немаленький. Но благодаря предпринятой профилактике у меня ни одной растяжки.

Источник: http://renklyneonbodrum.com/38-nedelja-beremennosti-mozhno-li-sekse/

39 неделя беременности

39 неделя для беременной женщины – это весьма трудное время, ведь кроха уже имеет максимальный размер. Женский организм в этот период готовится к родам – к тому долгожданному моменту, когда женщина примет своего ребенка на руки! Не нужно торопиться – всему свой черед. Нужно стараться отвлечь свое внимание на те вещи, которые еще необходимо сделать.

Развитие малыша на 39 неделе беременности

Ребенок уже совсем большой: длина — 51-52 см, вес – 3500. Это примерные показатели.

Головка у ребеночка достаточно большая, между костями черепа образуются швы, которые соединены эластичными хрящами, что при родах позволяет без препятствий проходить по родовым путям. У плода отлично идет развитие грудной клетки, животик у него выступающий, а ножки развиты немного меньше.

В плаценте в этот период обменные процессы замедлены, в связи с этим ребенок испытывает недостаточное количество поступления кислорода.

Ребенок заполняет почти всю полость матки, поэтому особо двигаться не может. Несмотря на это, он пытается шевелиться, наращивая этим мышечную силу.

Сердце, легкие, почки, кишечник – все эти органы готовы к жизнедеятельности. Развитие центральной нервной системы происходит неравномерно, т.к. она будет совершенствоваться после рождения.

Будущая мама

Женщина в этот период испытывает разнообразные ощущения, можно сказать, не совсем приятные. Тренировочные схватки более ощутимы. Эмоциональное состояние неустойчивое: можно расплакаться и тут же рассмеяться.

Беременной лучше уединиться, избегая рассказов знакомых подруг о родах, о возникающих проблемах во время родов – нужно беречь свою психику максимально успокоиться.

Живот увеличиваться уже не будет, он опущен низко. Женщина прекрасно ощущает движения малышика, поэтому количество шевелений необходимо контролировать. В норме отмечается 10 движений за 12 часов.

Грудь увеличена, в ней появляется молозиво, так необходимое малышу в самые первые моменты после рождения.

Количество выделений из влагалища увеличится. Этого не нужно пугаться, если они светло-желтоватого цвета и не имеют запаха. Если выделения зеленоватого оттенка и имеют неприятный запах, творожистую консистенцию, то необходимо обратиться к врачу.

О недалеких родах свидетельствует выделение из влагалища комка слизи, который имеет светло-коричневый цвет- это отхождение слизистой пробки. Также знаменует скорые роды излитие околоплодных вод и начало схваток.

Если они возникают редко и нерегулярно, то ехать в родильный дом рано. Схватки во время родов должны быть регулярными, достаточно сильными и длительными.

В это время необходимо отправляться рожать, взяв с собой подготовленные заранее вещи и документы.

Посещение женской консультации на 39 неделе беременности

Многочисленные анализы и исследования уже остались в недалеком прошлом, но осмотр врачом-гинекологом на 39 неделе беременности — обязательный ритуал.

Как и прежде, ваш лечащий доктор побеседует с вами о вашем самочувствии, об испытываемых на данном этапе ощущениях и шевелениях малыша.

Далее все будет идти по старому сценарию: взвешивание, измерение давления, осмотр на кушетке: определение высоты стояния дна матки и окружности живота, с помощью ощупывания определение положения плода, прослушивание его сердцебиения, КТГ.

Врач проведет при необходимости осмотр шейки матки. Опытный специалист по одному прикосновению к ней может оценить все данные: форма, величина, проходимость шейки. Но на 39 неделе врачи редко когда проводят такие осмотры, чтобы не спровоцировать преждевременную родовую деятельность.

Визит в женскую консультацию на 39 неделе крайне важен для определения готовности организма будущей мамы к родам. Если по срокам вы уже должны были родить, но этого не произошли, то врач проводит УЗИ, чтобы не сомневаться в безопасном продолжении беременности.

Узи на 39 неделе беременности

На ультразвуковом исследовании на 39 неделе выявляется расположение пуповины. Зачастую (это 30-40% всех рожениц) отмечается обвитие плода пуповиной. Она может располагаться вокруг шеи или тела плода. Не паникуйте по этому поводу, так как пуповина длинная и эластичная, а петля после рождения головки будет сразу же снята акушерами. Дальнейшее рождение плода идет без препятствий.

Бывает и так, что петля недостаточной длины – она затягивается на шее при продвижении ребенка. Не волнуйтесь, малыш рождается на свет с достаточно медленной скоростью. Опытные врачи и акушеры контролируют весь процесс с помощью современной медицинской техники.

Они отмечают частоту сердечных сокращений плода и, если что-то идет не так, немедленно принимается решение об оперативном родоразрешении.

На обычном УЗИ не представляется возможным установить длину пуповины. На 3D и 4D УЗИ это можно сделать также крайне редко.

Опасности и выделения

На сроке 39 недель беременности особо нужно относиться к сексу, т.к. половые отношения не всегда допустимы. Об этом необходимо проконсультироваться у своего гинеколога. Даже если врач рекомендует продолжать половые отношения, то они должны быть максимально аккуратными. При ощущении боли половой акт должен быть прекращен. Нужно избегать неудобных поз и беречь живот от любых давлений.

Грудь необходимо беречь от травм и не переохлаждаться. Из груди могут выходить выделения – это образования молозива. Этих выделений не следует пугаться. Соблюдайте гигиену груди.

Частое явление в этот период – запоры, длительность которых приносит лишь вред и осложнения при родах. Запор — это источник инфекции мочеполовой системы. С запорами поможет бороться употребление в пищу кефира и приобретенных в аптеке отрубей. Употребление клетчатки следует исключить.

Большой опасностью на 39 неделе беременности грозит простуда, которая становится причиной многих неприятностей. Ребенок после рождения может заразиться от вас ОРВИ или гриппом. При тяжелых формах протекания этих болезней его обычно изолируют от матери.

Особое внимание нужно обращать на выделения. Следует избегать купания в водоемах со стоячей водой. Ведь 39 неделя беременности — это этап, когда происходит отслоение пробки, что делает уязвимой шейку матки к инфекциям.

Кроме молочницы может развиться другая инфекция – вагиноз, которая сопровождается неприятным запахом и выделениями желтого цвета. Если же выделения есть, но без запаха, то пугаться не стоит, т.к. это проявление нормы.

Секс на 39 неделе беременности

В данном вопросе решение зависит только от женщины. Мнения врачей – можно ли заниматься сексом за неделю до родов – разные. Еще несколько лет назад врачи рекомендовали воздерживаться от секса перед родами. На сегодня они пересмотрели эту проблему.

С одной стороны, секс на предпоследней неделе запросто может вызвать родовую деятельность. С другой стороны, роды на 39 неделе – это уже не преждевременные роды, малыш абсолютно доношенный. Кроме того, секс может стать для женщины успокоительным, расслабляющим лекарством. Во время оргазма происходит выброс гормонов, оказывающих небольшое обезболивающее действие.

В некоторых странах секс является показанием к вызову регулярных схваток, что ускоряет первый этап родов. В сперме присутствует простагландин — гормон, размягчающий и раскрывающий матку.

Но не стоит забывать о крайней осторожности при занятии сексом. При появлении болей во время полового акта его стоит прекратить.

Выбирайте подходящие для вашего беременного положения позы, не сдавливайте живот.

Роды на 39 неделе

Предвестники родов:

• Главные предвестники родов — тренировочные схватки, не причиняющие особого дискомфорта женщине и проходящие после передышки.
• Опущенный живот. Для первородящих это происходит за 1-2 недели до родов, для повторнородящих – за 1-2 дня.
• Снижение веса.
• Изменения аппетита. Внимательные к себе женщины обязательно отметят этот признак – роды уже совсем скоро.
• Частые опорожнения кишечника (понос), мочевого пузыря и желудка (тошнота).
• Отхождение слизистой пробки.
• Излитие околоплодных вод.
• Регулярные болезненные схватки – главный признак, что вы скоро увидитесь со своим долгожданным чудом. Не стоит волноваться, что роды могут начаться во сне, и вы пропустите их. Даже если схватки начнутся ночью, вы обязательно почувствуете это и, конечно же, проснетесь.

При появлении всех этих симптомов нужно сразу же ехать в роддом, во избежание стремительных родов. Ведь у вас уже довольно приличный срок беременности. Возьмите приготовленную сумку и необходимые документы.

Заранее продумайте, каким образом вы будете добираться до роддома. Будет безопаснее вызвать скорую помощь. Если вы решили ехать на своем автомобиле, решите вопрос с водителем.

Ни в коем случае не садитесь за руль сами – этого делать категорически нельзя!!!

Роды

Не паникуйте во время родов, вспомните все, что вы узнали и прочитали за эти месяцы. Восстановите в памяти дыхательные техники, помогающие облегчить боль.

Первый период родов

Длительность данного этапа различная. Стоит учесть только то, что у рожающих повторно первый период проходит намного быстрее. Происходит раскрытие шейки матки до 10 см. Женщина испытывает болевые схватки, а ребенок с каждой новой схваткой спускается все ниже. Когда матка раскрывается полностью – будущая мама готова к рождению ребеночка.

Выберите удобное для вас положение, чтобы ощущать сватки не так болезненно. Разрешается лежать, сидеть, ходить. Если роды проходят ночью, то попытайтесь дремать между схватками, чтобы оставить силы для потуг. Некоторые родильные дома предоставляют женщинам большие надувные мячи, коврики, лестницы или ванны-джакузи для обезболивания схваток. Попросите мужа сделать массаж поясницы.

Второй период родов

Когда интервал между схватками уже практически отсутствует, это значит – начался второй период родов. Сконцентрируйтесь на максимально верном выполнении требований акушеров. Не думайте о боли и тужьтесь на каждой схватке. После рождения головки нужно еще немного потрудиться, чтобы родилось тельце крохи.

Врачи положат малютку вам на живот и приложат к груди. Вот и все. Поздравляем – вы мама!!! Улыбнитесь и расслабьтесь — самое сложное уже позади. Рядом с вами лежит маленький комочек счастья, он сосет вашу грудь, доставляя тем самым вам величайшее удовольствие.

Третий период родов

После небольшого промежутка отдыха вам придется поработать еще немного, нужно родить послед. Уже не будет таких болевых ощущений, но тужиться все равно придется. А в этот момент ваш малыш уже в руках неонатологов. Если малыш наглотался вод с меконием, то очищаются его бронхи от содержимого, затем делается осмотр крохи и выносится вердикт по шкале Апгар).

В течение нескольких часов родильница находится в родовом зале под строгим контролем врача и акушерки, которые принимали роды. Специалисты произведут осмотр родовых путей, зашьют возможные разрывы мягких тканей родового канала, оценят тонус послеродовой матки, помогут женщине опорожнить мочевой пузырь.

Спустя несколько часов вас определят в послеродовое отделение, где вы пробудете до выписки. Наслаждайтесь каждым мгновением, ведь долгожданная встреча состоялась!

Календарь беременностиПолезно знать:

Можно ли беременным гранат?
Во время беременности женский организм постоянно нуждается в витаминах и микроэлементах, которые нужны также и ее плоду. Если же беременность припала на холодную пору года, будущая мама вынуждена заменять все фрукты и овощи специальным комплексом витаминов.Фраксипарин при беременности
Иногда при беременности специалисты выписывают будущим мамам такие препараты, в инструкциях которых может быть написано, что женщинам в положении они противопоказаны. Однако бывают такие ситуации, что риск жизни будущей матери значительно превышает все риски от медикаментозного способа лечения и препарат назначается.Ребенок 4 лет не слушается
Послушный ребенок – мечта абсолютно всех родителей. Пока малыш совсем маленький, и смирно посиживает в своей кроватке, мало кто из взрослых начинает задумываться о воспитании.Питание во втором триместре беременности
В этой статье мы хотели бы рассказать о необходимости правильного сбалансированного питания во второй триместре беременности. Немного ранее мы уже выяснили, что правильное питание является залогом успешного развития человека, в том числе и ребенка, находящегося в утробе матери.Фитомуцил при беременности
Беременность является одним из самых особенных периодов в жизни женщин. В это время ее ожидает много осторожностей, чтобы успешно выносить своего малыша.

Источник: http://kberemennosti.ru/kalendar/39nedelya/

38 неделя беременности

Для большинства беременных женщин достижение 38 недели беременности означает возможность рождения здорового, доношенного и полностью жизнеспособного ребенка, который при отсутствии генетических заболеваний и внутриутробной патологии вполне приспособлен в самостоятельной жизни в окружающем мире. Дети в таком сроке беременности при рождении демонстрируют все признаки доношенности, поэтому роды на сроке беременности 38 недель и более считаются нормальными, физиологическими родами.

Организм матери на 38 неделе срока

Для материнского организма этот срок тоже становится своеобразной точкой отсчета, и именно после 38 недели беременности появляются предположительные признаки наступающих родов.

Женщина ощущает, что ей становится легче дышать за счет опускания головки плода (при головном предлежании) ко входу в малый таз, поэтому опускается дно матки, подпирающее диафрагму. В норме немного уменьшается масса тела беременной женщины, прекращается изжога.

Обычно после этого срока родовая деятельность может начаться в любой момент, поэтому у беременной женщины обязательно должен быть готов пакет документов и вещи для госпитализации в родильный дом.

Часто вследствие опускания дна матки и физиологического растяжения связок тазового кольца изменяется центр тяжести тела женщины и на 38 неделе беременности может появляться боль в пояснице и переваливающаяся походка, которая пройдет после родов. Обычно в этом сроке беременности женщина вполне может определиться с предполагаемым способом родоразрешения и выбрать родильный дом.

Это особенно важно в том случае, если беременность протекала с осложнениями и может понадобиться специализированная акушерская помощь в родах. Это касается и тех случаев, когда у женщины наблюдается многоплодная беременность или есть отклонения от типичного расположения плода в матке.

Обязательно посещение женской консультации 1 раз в неделю и госпитализация в родильный дом по показаниям.

Развитие ребенка и готовность к рождению

Ребенок практически полностью доношен, подкожно-жировая клетчатка располагается соответственно сроку беременности.

При рождении ребенка в сроке беременности 38 недель может отмечаться несколько большее количество первородной смазки на коже ребенка, покровы кожи розовые, чистые, но можно заметить несколько большее количество покровных пушковых волос.

Ногти ребенка достигают кончиков пальцев, но у мальчиков может наблюдаться неполное опущение яичек в мошонку.

Весит крошка уже около 3 кг, а ростом – целых полметра. Он уже не может так быстро двигаться внутри вас, как раньше, ведь в утробе стало тесно. Сейчас он много спит, готовясь, сам того не зная, к встрече с этим удивительным миром.

Его тельце вырабатывает кортизол. Мы привыкли называть это вещество гормоном стресса, но в организме плода он помогает легким раскрывать альвеолы и обеспечивает первый вдох малыша после родов.

Удивительно, но ваш малыш уже какает. Проглатываемая им амниотическая жидкость обрабатывается желудочно-кишечным трактом и превращается в своего рода кал – меконий.

Клеточки головного мозга маленького человечка активно развиваются, направляя сигналы разным системам тела. Движения крохи уже упорядочены и, насколько это возможно, продуманы.

Вы уже знаете, кого именно ждете – девчонку или мальчугана. У вторых, кстати, произошел прорыв в развитии признаков их мужественности: мошонка спустилась на свое законное место.

Череп младенца пока гибок, ведь ему предстоит буквально проложить головой путь на выход. Пластичность костей поможет ему не травмироваться самому и не сделать больно маме.

Прибавка в весе у беременной к 38 неделе

Животик сейчас имеет окружность около 92-95 см. Нормально, если с начала беременности вы набрали 12-15 кг. На этом сроке вы перестаете поправляться и даже можете немного сбросить (минус 1-1,5 кг – не критично). Питайтесь дробно, сбалансированно, не переедайте на радостях, что прошла изжога, не наедайтесь впрок, готовясь к больничному рациону.

Даже если вам не нравится отражение в зеркале, уважайте свое тело: оно сосуд для новой жизни. Вы обязательно придете в форму после родов и кормления. Сейчас приоритет явно не в фигуре.

Предвестники скорых родов

Это может показаться странным, но чем ближе роды, тем лучше женщине.

Опущенный вниз живот позволил вам снова дышать глубоко и не мучиться от изжоги, тошнота и чувство обманчивой сытости даже при крошечных порциях ушли, ведь желудок уже не деформирован. Но родов следует ожидать со дня на день, бдительность отпускать нельзя.

Всегда будьте на чеку: держите при себе обменную карту, надевайте «парадное» белье (чтобы в случае начавшихся родов не стыдиться латанного бюстгальтера и вылинялых трусиков).

Признаки подготовки к родам:

• боль в лонном сочленении – связки размягчаются, чтобы процесс родов прошел без травм;
• тошнота – внутренние органы по-прежнему деформированы;
• учащение тренировочных схваток, вызывающих у вас панические мысли о том, что «оно начинается»;
• выделения из молочных желез – молозиво, которым будет питаться ваш новорожденный первые сутки своей жизни.

Предлежание плода

Нормальное положение ребенка – головой вниз. Это чувствуется женщиной как сильное давление на лоно, порой интенсивное до боли. Если малютка лежит тазом вниз, врачи направляют роженицу на кесарево сечение. Только такой способ может гарантировать отсутствие осложнений при извлечении ребенка.

УЗИ на данном сроке не делают, и положение плода либо уже известно, либо определяется пальпацией – ощупыванием живота доктором.

  На 38 неделе может быть проведено кардиотокографическое исследование, которое помогает оценить тонус матки, частоту пульса ребенка, выявить факт нехватки кислорода плода.

В случае, если такое обнаружено, женщине показаны роды, стимулируемые искусственно. В норме мамочка спокойно донашивает малыша до 40 недель.

Как проходят роды на 2 недели раньше?

Классическая акушерская беременность длится 40 недель. Но, как правило, значительный процент мамочек рожает раньше, в том числе, на 38 неделе. Малютка уже вполне окреп для того, чтобы встретиться с внешним миром.

К явным симптомам начинающейся родовой деятельности относятся частые схватки с уменьшающимся интервалом между спазмами. Если промежуток меньше 5 минут, вызывайте скорую и доставайте сумку в роддом. Пришло время.

Еще одним ярким свидетельством, что малыш все уже решил за вас и продвигается на выход, является отход слизистой пробки с розоватыми сгустками и излитие околоплодных вод. Ваша задача – спокойно дождаться медиков и отправиться с ними в родильный дом, где выполнять указания врачей и акушерок, чтобы не осложнить и так стрессовый процесс родов.

Питание на 38 неделе

Сейчас важно не провоцировать никаких проблем, связанных с пищеварением. Ваш рацион должен строиться на фундаменте из простых, легко усваиваемых продуктов, свежих, натуральных, вкусных, богатых витаминами и элементами.

Если за беременность вы не освоили мультиварку, сейчас самое время. Навык приготовления пищи на пару пригодится вам в период кормления грудью.

Сделайте упор на железосодержащие продукты – гречку, печенку, зелень и овощи, особенно на свеклу и редис, бобовые.

А вот такой полезный на всех неделях беременности белок уменьшите, чтобы не нагружать желудок. Мясо, яйца, рыбу потребляйте значительно меньше. Это касается также творога и сыров.

Секс на последних неделях беременности

Интимная близость не рекомендуется, только если ее не советует доктор в качестве стимуляции родов. Семенная жидкость может спровоцировать расширение шейки матки, что повлечет отхождение слизистой пробки и вод. Правда, этот способ весьма сомнителен и несет некоторые риски. Сосредоточьтесь лучше на тактильных ласках – поглаживаниях, прикосновениях, массаже – и поцелуях.

Чем ближе день Х, то есть роды, тем больше женщина тревожится. Во время беременности хочется узнать как можно лучше: что же там, в животике, происходит? Как себя чувствует малыш, как развивается, удобно ли ему, не нуждается ли он в витаминах или определенных продуктах? И нормально ли именно такое самочувствие на данном сроке или стоит бить тревогу и идти к врачу?

В разделе составлен подробный календарь беременности с описанием развития ребенка понедельно – из яйцеклетки в младенца. Здесь представлена информация о норме веса ребенка и мамы, о том, какие продукты нужно вводить в меню беременной в 1, 2 и последующие месяцы, как меняется самочувствие женщины в 1, 2 и 3 триместрах, когда стоит уйти в декрет и спокойно заняться сборами в роддом.

Источник: https://1beremennost.ru/6-38nedelya-beremennosti.html