39 Недель беременности никаких признаков родов

Содержание

Явные признаки начала родов на 40 неделе беременности

39 Недель беременности никаких признаков родов

Четвертая неделя десятого акушерского месяца для большинства беременных станет последней неделей долгого ожидания. 40 неделя беременности – это срок, когда роды уже должны произойти. Впрочем, каждая беременность индивидуальна, некоторые малыши «не спешат» осчастливить своим первым криком маму, но все равно, ждать осталось недолго.

40-я неделя беременности, скорее всего, станет последней неделей вынашивания. Вы и ваш малыш прошли нелегкий и продолжительный путь, и теперь все подготовлено к тому, чтобы маленький человечек, наконец-то, родился. Предвестники родов на 40 неделе беременности, как правило, уже ярко выражены, и можно ожидать начала процесса буквально каждую минуту.

Самочувствие

Беременность 40 недель – это завершающий этап вынашивания. В этот период женщине приходится очень нелегко. У неё периодически каменеет живот, тянет поясницу, может ощущаться болезненность в области промежности. Все это вызвано тем, что нагрузка на организм максимальна, огромный беременный живот не только мешает двигаться, но и создает другие неудобства:

  • увеличивает нагрузку на позвоночник, именно из-за этого у женщин в этот период часто болит поясница;
  • увеличивает нагрузку на мочевыделительную систему, почки работают на пределе возможностей, а мочевой пузырь сейчас сильно сжат большой маткой;
  • часто отекают ноги;
  • нередко нарушается сон, но этот симптом связан не с физическим недомоганием, а с психологическим дискомфортом, так как беременную все чаще одолевают тревожные мысли о том, как будут проходить роды;
  • на сороковой неделе нередко обостряются имеющиеся хронические заболевания, может проявиться геморрой.

Как дела у малыша?

Ваш ребенок на 40 неделе беременности также испытывает немало неудобств. В этот период он уже настолько большой, что занимает все пространство матки. Кроме того, из-за естественного старения плаценты плод на 40 неделе беременности начинает испытывать дефицит необходимых ему веществ.

Малыш в этот период шевелится мало, ведь нему просто негде развернуться. Но, тем не менее, толчки должны появляться регулярно. Полное отсутствие активности либо то, что малыш слишком сильно шевелится – это признаки неблагополучия. Возможно, плод страдает от гипоксии и ему требуется помощь.

Поэтому если мама заметит, что малыш ведет себя необычно, необходимо обратиться за медицинской помощью. Врачи сделают КТГ, проведут допплерографию, чтобы выяснить, нет ли каких-то угроз. При обнаружении осложнений будет назначено лечение либо будет принято решение о необходимости стимуляции родовой деятельности.

На описываемом сроке малыш должен весить больше 3 килограммов. Впрочем, этот показатель индивидуален. Тельце малыша практически полностью избавилось от первородного пушка (лангуто). Кожа стала гладкой, приобрела розовый оттенок.

Роды

40-ая неделя – самый конец беременности, поэтому стоит ожидать родов со дня на день. Но чтобы не пугаться напрасно, стоит научиться различать предвестники и признаки начинающейся родовой деятельности.

Предвестники

На 40 неделе беременности предвестники родов у первородящих проявляются теми же симптомами, что и раньше. Это:

  • опущение живота, малыш сейчас расположен очень низко, его голова находится у тазового кольца;
  • тренировочные схватки, во время которых каменеет живот, но сильно болеть живот при этом не должен. Большинство женщин описывают характер боли, как тянущий, но неинтенсивный;
  • отделение пробки из слизи, которая до последнего момента закрывала вход в шейку матки. Выглядит эта пробка, как небольшой кусочек слизи белого или слегка желтоватого цвета, в ней может содержаться кровь в виде прожилок.

Предвестники родов у повторнородящих проявляются аналогично, но у них описанные выше признаки могут появиться позже, буквально за 1-2 до начала процесса родов.

А что делать, если на 40 неделе беременности нет предвестников родов? Главное, не паниковать! Как уже упоминалось, каждая беременность индивидуальна, роды могут наступить чуть позже – на 41 или даже на 42 неделе. Если вы регулярно посещаете врача и проходите все обследования, то причин для паники нет. Следуйте рекомендациям своего врача!

Иногда доктора советуют для активации родовой деятельности физическую нагрузку. Конечно, не нужно бросаться передвигать мебель, а вот неспешные прогулки на свежем воздухе будут очень полезны.

На 40 неделе беременности вторые роды вообще могут наступить без всяких предвестников. Ведь для организма этот процесс уже «не в новинку», поэтому и подготовка начинается буквально за несколько часов.

Когда нужно стимулировать роды?

Конечно, каждой женщине хотелось бы дождаться естественного начала родов, однако, иногда возникают ситуации, когда врачи считают нужным стимулировать родовую деятельность, путем введения специальных препаратов.

Чаще всего, к стимуляции прибегают:

  • если после излития околоплодных вод естественные роды не наступают в течение нескольких часов либо родовая деятельность слишком слабая;
  • при развитии гестоза у матери, это состояние угрожает жизни женщины и малыша, а роды являются единственным способом устранить симптомы гестоза;
  • мало- или многоводие, эти состояния угрожают развитием гипоксии у ребенка.

Возможные проблемы

Разберемся, какие жалобы и проблемы могут возникнуть на сороковой неделе. В период беременности женщине нужно внимательно относиться к самочувствию, но особое внимание требуется на поздних сроках.

Выделения

Очень важным моментом являются выделения при беременности, поэтому нужно все время отслеживать их характер. Нормальные выделения на 40 неделе беременности:

  • слизистые, чуть более обильные, чем раньше, не имеющие резкого запаха;
  • кровянистые выделения на 40 неделе беременности могут считаться нормой, при условии, что кровь содержится в слизи в виде прожилок или точечных вкраплений. Если вы заметите что вышел большой кусок слизи с кровянистыми полосками, значит, у вас отошла слизистая пробка.

Патологические выделения:

  • неоднородные, содержащие белые крупинки, сопровождающиеся зудом. Это симптомы молочницы, которая опасна для малыша;
  • зелено-желтые, напоминающие гной выделения, имеющие неприятный запах – признак бактериальной инфекции, в этот период они очень опасны для малыша;
  • водянистые выделения в большом количестве. Это начали подтекать околоплодные воды, при появлении этого признака нужно ехать в родильный дом;
  • коричневые выделения на 40 неделе беременности могут быть признаком частичной отслойки плаценты, что весьма опасно.

Если идет 40 неделя беременности коричневые выделения не всегда являются патологическим признаком. Мажущие выделения бежевого цвета могут появиться после гинекологического осмотра на кресле.

  • кровотечение – это самый опасный признак, так как он может говорить о полной отслойке плаценты. Женщине и малышу требуется экстренная медицинская помощь.

Боли

Тому, что на 40 неделе беременности болит низ живота удивляться не приходится. Но нужно научиться правильно оценивать характер боли. Возможно, у вас просто тянет живот в связи с тренировочными схватками или давлением, оказываемым на шейку матки плодом. Но боли внизу живота могут быть признаком серьезного осложнения.

К примеру, достаточно сильно тянет низ живота при отслойке плаценты, а это, как уже упоминалось, весьма серьезное осложнение. Поэтому если на любом сроке беременности болит живот, оставлять этот симптом без внимания нельзя.

Болеть и ныть при беременности может не только живот, но и спина. Причин появления болей, носящих ноющий характер и охватывающий нижний отдел позвоночника, довольно много. Вызывать неприятные ощущения в этом месте могут:

  • Нагрузка на позвоночник. Наличие большого живота вызывает смещение центра тяжести, а это не может не отразиться на состоянии позвоночника.
  • Тренировочные и истинные схватки. Боль от схваток нередко отдает именно в поясницу.
  • Проблемы с почками. Почки в этот период работают с большой нагрузкой, поэтому могут проявиться различные заболевания.

Отеки

Если у беременной к вечеру появляются отеки ног, но после отдыха отечность проходит, то переживать не стоит. На этом сроке, это норма. Но серьезные отеки являются признаком гестоза. В этом случае, отеки сопровождаются повышением артериального давления.

40 неделя беременности – это самый конец периода вынашивания. С большой долей вероятности можно сказать, что рождение ребенка произойдет со дня на день.

Поэтому нужно быть готовой отправиться в родильный дом в любой момент. Позаботьтесь о том, чтобы необходимые вещи были заранее собраны и упакованы, а документы были под рукой.

И при появлении признаков родов не медлите с поступлением в роддом.

Источник: https://ponedelyam.ru/kalendar/40-nedelya-beremennosti.html

Беременность 39 неделя: признаки, симптомы, УЗИ

39 Недель беременности никаких признаков родов

 На 39 неделе беременности ребенок уже почти готов к появлению на свет. Он или она, вероятно, весит от 3,2 до 3,6 кг. Мальчики обычно весят больше, чем девочки.

Средний рост малышей в этот период составляет от 48 до 53 см от головы до пят. Вес и рост вашего малыша может даже не соответствовать средним параметрам, указанным чуть выше. Не волнуйтесь, это нормально.

Каждый ребенок индивидуален.

39 неделя беременности

Ваш ребенок полностью сформировался к 39 неделе беременности. Хотя вы можете очень сильно желать, чтобы малыш быстрее родился, старайтесь быть терпеливыми. Доношенный ребенок может родиться в любое время с сегодняшнего дня и до 42 недели беременности.

После 42 недели беременности ребенок считается «переношенным». При этом, врач вероятно будет рассматривать стимуляцию родов или кесарево сечения.

Забавный факт:
Нет никакого способа узнать, родится малыш с полной головой волос или нет. Некоторые дети рождаются лишь с несколькими прядями волос, у некоторых волос нет вообще. Другим повезло иметь полные локоны.

На 39 неделе беременности глаза ребенка сформированы, но их нейронных сети еще созревают. Когда малыш родится, его зрение будет нечетким в течение первых нескольких недель.

Хотя место в утробе очень ограничено, ребенок все еще пытается двигаться. На данный момент движения вашего малыша помогают развитию координации и мышечной силы.

39 неделя беременности.

Шкала Апгар

После рождения ребенка, его здоровья будет оцениваться по шкале «Апгар» (также называемой тестом Апгар).

Оценка по шкале Апгар рассчитывается на основе зрелости легких ребенка (крик), мышечного тонуса, рефлексов, сердцебиения и цвета его кожи. Шкала Апгар имеет диапазон от 0 (ребенок мертворожденный) до 10 (полностью здоровый ребенок).

Получить 10 баллов – большая редкость для новорожденного. Многие детки рождаются с немного синими ручками и ножками, из-за чего баллы за кожу снижаются. Большинство здоровых детей получают оценку 8 или 9.

Если у малыша меньше 8 баллов, ему может потребоваться медицинская помощь.

Постарайтесь не обращать очень пристальное внимание на оценку вашего ребенка по шкале Апгар. Этот тест не предсказывает будущее здоровье вашего ребенка. Если ваш врач обеспокоен здоровьем малыша, вы будете проинформированы.

Изменения в теле мамы на тридцать девятой неделе беременности

На 39 недели беременности живот практически не меняется. Пока вы ждете рождения малыша, почему бы не помечтать о том, как он будет выглядеть. Будет он или она похож на вас или на вашего мужа? А может быть ваш ребенок возьмет черты других членов семьи (дедушки или бабушки). Всегда интересно думать о том, каким будет ваш маленький комочек радости.

В этой период беременности вам предстоят еженедельные посещения женской консультации. При посещении акушерка или врач будет обследовать живот, чтобы проверить положение и общее самочувствие плода. Врач также может проверить созревание шейки матки. Тем не менее, даже с этой информацией, врач не сможет сказать вам точную дату родов.

В то время как вы ждете рождение ребенка, старайтесь обращать внимание, как часто он или она двигается. Если вы вдруг заметите уменьшение движений ребенка, обратитесь к врачу.

Признаки родов на 39 неделе беременности

В этот период беременности вам нужно следить за любым из следующих признаков родов:

Отхождение слизистой пробки. Слизистая пробка запечатывает и защищает канал шейки матки от инфекций на протяжении всех девяти месяцев беременности. По мере приближения родов слизистая пробка начинает выводиться из организма. Обычно это происходит от 1 до 3 дней.

Слизистая пробка представляет собой вязкие выделения, которые могут быть как бесцветными, так и окрашенными вплоть до бежевого цвета. Кроме того, слизистая пробка может содержать прожилки крови, которые придадут ей розовый оттенок.

Вы можете потерять слизистая пробка как за несколько дней, так и за несколько недель до родов.

Регулярные схватки. В этот период беременности это один из самых существенных признаков того, что начался процесс родов. Когда начинаются схватки, возьмите часы и записывайте время, в которое началась схватка, а также ее продолжительность.

В начале схватки могут происходить каждые 30 минут. Затем они будут происходить все ближе и ближе друг к другу.

Вызывать скорую или ехать самостоятельно в роддом нужно, когда схватки будут начинаться примерно через каждые пять минут, по крайней мере, в течение одного часа.

Разрыв околоплодных оболочек (отход вод). Если начинают отходить воды, нужно сразу обращаться к врачу или вызывать скорую помощь.

У многих женщин воды отходят уже тогда, когда происходят регулярные схватки. Однако у некоторых беременных сначала отходят воды, а потом начинаются схватки.

В отличие от того, что можно увидеть в фильмах, воды не отходят большим потоком. Чаще всего это маленький ручеек.

Симптомы беременности на 39 неделе

Ложные схватки Брэкстона-Хикса могут усиливаться и происходить чаще на 39 неделе беременности. В течение этой недели беременности ложные схватки могут перейти в реальные родовые. Для того чтобы быть уверенной, контролируйте время, через которое происходят схватки, а также их продолжительность.

Если схватки происходят нерегулярно и не усиливаются, то это, вероятно, ложные схватки. Во время истинных родов схватки происходят регулярно, становятся сильнее и все ближе друг к другу. Поэтому, когда начинаются схватки, записывайте время начала схватки и ее продолжительность.

Давление и дискомфорт в тазу является распространенным симптомом беременности на 39 неделе. Это признак того, что ваш организм готовится к родам. Ребенок опускается глубоко в таз, и вы можете чувствовать себя все более неуютно. Просто немного потерпите, ваш ребенок совсем скоро родится.

Диарея и гриппоподобные симптомы могут ударить на последних неделях беременности. За несколько дней до начала родов у вас может быть диарея, несварение желудка, тошнота и рвота. В это время вы можете иметь постоянную потребность ходить в туалет. Частые испражнения также распространены, как «предварительные симптомы родов».

Увеличение выделений из влагалища также распространенный симптом беременности на 39 неделе. Если вы замечаете в выделениях прозрачную слизь (или даже слизь с оттенком розового, красного, коричневого цвета или с прожилками крови), не волнуйтесь. Это может быть признаком того, что отходит ваша слизистая пробка.

Эмоции на 39 неделе беременности

На 39 неделе беременности вы можете чувствовать беспокойной, возбужденной и уставшей! Многие женщины испытывают различные эмоции перед родами и после них.

После того как вы родите, уровни гормонов в организме резко снизятся. Как правило, это приводит к некоторым эмоциональным изменениям. Помните, что это нормально.

В течение короткого периода времени вы вернетесь в нормальное состояние.

Если после родов вы начнете замечать чрезмерное беспокойство, плач без видимой причины, раздражительность, депрессию, низкую самооценку или отсутствие чувств (или даже негативные чувства) по отношению к вашему ребенку, не уходите от этих проблем, проконсультируйтесь с врачом. Кроме того, полезным будет общение с мужем, родственниками, а также с теми, кто также недавно становились мамами. Их опыт может помочь вам справиться с некоторыми проблемами.

Послеродовая депрессия является серьезной проблемой, но, как правило, она может быть решена в процессе лечения. Чувство гнева, растерянности, паники или безнадежности серьезнее, чем простой стресс.

По материалам beautyfamily.ru

Источник: http://1000-recept0v.ru/zdorove/kalendar-beremennosti/beremennost-39-nedelya-priznaki-simptomyi-uzi.html

39 Недель беременности никаких признаков родов

39 Недель беременности никаких признаков родов

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

40 неделя беременности. Признаки приближающихся родов

February 10, 2012

Вот и наступила 40 неделя беременности. Мамочка каждый день ждет начала схваток и желает, как можно быстрее увидеть своего малыша. Ей совсем тяжело передвигаться и дышать.

А как чувствует себя ребенок? Средний вес 3500г, рост около 50см. Нет никаких признаков недоношенности, малыш считается полностью зрелым и приспособленным к жизни вне утробы матери. Органы работают самостоятельно и слаженно. Кожа уже не красная, а розовая за счет накапливания подкожного жира.

Голова некоторых малышей покрыта волосами, иногда — это уже приличная шевелюра. Яички мальчиков опущены в мошонку, малые половые губы девочек прикрываются большими. Рожденный малыш громко кричит, двигает ручками и ножками. Все рефлексы отлично выражены: сосательный, подошвенный, хватательный.

Если 40 неделя беременности прошла, не стоит делать выводы о переношенной беременности, возможно просто произошла ошибка в подсчете сроков. Обычно врачи не предпринимают никаких действий до 41 недели, а вот уже после, возможно медикаментозное или оперативное вмешательство.

До сих пор науке точно неизвестно, что влияет на начало родовой деятельности. О приближающихся родах скажут предвестники.

Они могут происходить в любом порядке, а могут и вовсе отсутствовать, когда неожиданно отходят воды или начинаются регулярные схватки.

Но, в любом случае, стоит прислушиваться к своему организму, когда приближается 40 неделя беременности. Предвестники родов могут сказать о приближении встречи с малышом.

Признаки приближающихся родов.

1. Из влагалища выделяется комок слизи с прожилками крови. Иначе его называют слизистой пробкой. Присутствие крови необязательно, она может представлять собой чуть желтоватый, похожий на желе, комок. Пробка закрывает шейку матки, и когда шейка начинает истончаться или открываться, происходит отделение этой слизи.

Но, так как процесс раскрытия и истончения довольно долгий, пробка может отходить частями. Начало схваток можно ждать, как сейчас, так и через неделю. У некоторых женщин отхождение слизи происходит только во время родов.

Так что, сильно ориентироваться на данный признак не стоит, он означает только одно — процесс идет!

2. 40 неделя беременности может сопровождаться подтеканием вод. Это вызвано небольшим вскрытием околоплодного пузыря. Постепенно оболочка зарастает и все прекращается. Но это должно насторожить маму, необходимо посетить наблюдающего гинеколога для определения точной причины.

3. Частое опорожнение кишечника. Ошибочно оно принимается за расстройство желудка. На самом деле организм мамы очищается от лишнего, тем самым освобождая дополнительное пространство для продвидения малыша через родовые пути.

4. Еще один признак приближающихся родов, когда срок уже 40 недель беременности — тонус матки. Вызывается он тренировочными схватками. Главное отличие от настоящих — нерегулярность. Короткие и длинные, с разными промежутками времени.

Они могут продолжаться довольно долго, до нескольких часов, могут быть слабыми и еле заметными, а в некоторых случаях и довольно сильными. Нередко мамочки принимают их за реальные схватки и уезжают в роддом.

Тренировочные схватки сглаживают и размягчают шейку матки, подготавливая ее к родам.

5. Появление боли в пояснице, ощущение давления в паховой области, тяжести. Эта боль похожа на менструальную, она возникает резко и неожиданно. Этот признак появляется, как перед самыми родами, так и всего за несколько дней до них вместе с остальными предвестниками.

40 неделя беременности подходит к концу и роды могут начаться в любую минуту. При появлении регулярных сильных схваток или отхождении вод, необходимо незамедлительно отправляться за в роддом. Совсем скоро мамочка увидит своего малыша!

41 неделя беременности никаких признаков приближения родов, что делать?

Всем привет,у меня тоже 40 недель и 5 дней ,тоже переживаю,сказали что малыш будет крупненький,очень не хочется перехаживать! Сказали что матка не готова,прописали свечи Вибуркол,ставлю уже 5 дней и все еще дома,видимо свечи не помогают! Подскажите,кто знает,как можно ее подготовить. И кто нибудь пользовался этими свечами.

Всем привет,у меня тоже 40 недель и 5 дней:-(,тоже переживаю,сказали что малыш будет крупненький,очень не хочется перехаживать! Сказали что матка не готова,прописали свечи Вибуркол,ставлю уже 5 дней и все еще дома,видимо свечи не помогают! Подскажите,кто знает,как можно ее подготовить. -(:-(:-( И кто нибудь пользовался этими свечами.

Тоже в своё время переходила чуть больше 2 недель. В 40,5 положили в больницу и ждали (роды вторые были, боялись быстро всё пройдет). А я хожу и хожу, врачиха уже ворчит , свечи поставили, а толку ноль.

Врачиха огда отправила на выходные домой, говорит мол беременные выпросятся на выходные домой и ночью привозят на скорой, мол приспичивает постирать, ремонт сделать, мебель переставить, мужа ублажить, вот и ускоряют процесс. Вот и меня отправили #34;ускориться#34;. В понедельник опять в больницу пришла ножками .

Но знаете, пришло время и родилась моя красатуля, правда 4 кг . Должна была быть раком, а дотянула до львицы . Всё будет хорошо у Вас, не переживайте так

Тоже в своё время переходила чуть больше 2 недель. В 40,5 положили в больницу и ждали (роды вторые были, боялись быстро всё пройдет). А я хожу и хожу, врачиха уже ворчит :-(, свечи поставили, а толку ноль.

Врачиха огда отправила на выходные домой, говорит мол беременные выпросятся на выходные домой и ночью привозят на скорой, мол приспичивает постирать, ремонт сделать, мебель переставить, мужа ублажить, вот и ускоряют процесс. Вот и меня отправили #34;ускориться#34;. В понедельник опять в больницу пришла ножками*zlob*.

Но знаете, пришло время и родилась моя красатуля, правда 4 кг *Yahoo!*. Должна была быть раком, а дотянула до львицы :-;[. Всё будет хорошо у Вас, не переживайте так @ — -@ — -@ — —

Источники: http://.ru/article/5964/nedelya-beremennosti-priznaki-priblijayuschihsya-rodov, http://www.detkityumen.ru/forum/thread/8314/?page=3

Комментариев пока нет!

Молозиво на 24 неделе беременности

Когда у беременных появляется молоко — это далее.

Ощущения 17 неделе беременности отзывы

17 акушерская неделя – это 15 неделя жизни далее.

Питание на первых неделях беременности

Питание при беременности далее.

36 Неделя беременности температура 38

Если повышается температура на далее.

Часто шевелиться ребенок 26 неделе

Почему ребенок часто шевелится в животе? Как правило, ребеночек далее.

Кровотечение на 9 неделе беременности без болей

9 недель беременности В 9 недель далее.

Геморрой на 37 неделе беременности

Как быстро вылечить геморрой на 37 неделе беременности? Последние недели далее.

Кровь седьмой неделе беременности

На седьмой неделе беременности у далее.

Токсикоз на 15 неделе беременности

15 неделя беременности На этой неделе продолжается быстрый рост ребенка. далее.

12 Неделя беременности набираю вес

Двенадцатая неделя беременности Ещё одна неделя беременности оказалась позади, и наш необычный календарь показывает уже число12 . Наконец закончился большой.

23 Ая неделя беременности

23-ая неделя беременности Ваш ребенок сейчас ростом 28,9 см, весом 500 гр. Общее увеличение массы тела у Вас составляет около 5,5-6,8 кг. У.

Пессарий 29 неделе беременности

29 неделя беременности Говорить о родах еще рановато, но в случае необходимости малыш смог бы выжить – сейчас он.

Источник: http://sorok-nedel.ru/39-nedel-beremennosti/39-nedel-nikakih-priznakov-rodov-forum.html

Полезные книги

Воспитать ребенка — значит создать для него необходимую базу для достижения успеха в жизни.

Прочитав эту книгу, вы узнаете, как помочь своему ребенку стать гармоничной личностью, как подготовить его к самостоятельному существованию в современном мире, научить принятию правильных решений в сложных и разнообразных ситуациях.

Используя описанный в книге свой почти тридцатилетний опыт, авторы, супруги Сирс, раскрывают такие интересные и немаловажные темы, как рациональное питание, сексуальное воспитание, эмоциональное и физическое развитие в различных возрастных периодах, решение проблем общения ребенка со сверстниками и окружающими его взрослыми людьми, особенно с родственниками, воспитателями и преподавателями.

Форум для родителей

На форуме с 08/08/10

Источник: https://vyberemenny.ru/39/39-nedel-beremennosti-nikakih-priznakov-rodov

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.