Беременность 14 недель видеоролик

13 Недель беременности видеоролик

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Описание 13 недели беременности

На тринадцатой неделе беременности у малыша уже сформировались двадцать молочных зубов. Они ждут того момента, когда смогут прорезаться. Веки у ребенка еще сросшиеся. Глаза откроются лишь через четыре месяца.

Если у ребенка достаточно длинные ручки, то он начинает сосать большой пальчик. Постепенно закладывается ткань, из которой сформируются кости малыша, особенно головка и конечности. Также намечается несколько ребрышек.

Подбородок и носик более отчетливо вырисовываются.

В этот период грудка ребенка начинает подниматься, как во время дыхания. Кишечник плода укладывается в брюшную полость, там формируются ворсинки, которые выполняют важнейшую роль в пищеварительной системе. Кроме того, поджелудочная железа ребенка уже самостоятельно вырабатывает инсулин .

Размер плода (Эмбриона): Длина плода 10,5 см.

Вес плода около 28-29 грамм.

К 13-й неделе беременности уже надежно сформирована плацента и готова принять преемственную связь у яичников касательно производства гормонов – эстриола и прогестерона. На этом этапе мутноватая мембрана аккуратно обволакивает вашего малыша. С левой стороны наверху отходит пуповина.

Мембрана состоит их 2-х слоев (хориона и амниона), которые срослись вместе. Длина от крестца до темени составляет семьдесят миллиметров. Ваш ребенок размером с крупный персик. Вес плода до двадцати грамм.

Что происходит с женщиной?

Спешим вас поздравить! В начале 13-й недели можно говорить о том, что вы прошли 1/3 пути беременности. Совсем скоро вас не будет мучить тошнота, и вы станете менее раздражительной. Чувство беспокойства уйдет, как и риск произвольного выкидыша.

Еще немного и утренний токсикоз не будет вас беспокоить. Однако различные «сюрпризы» беременности не закончатся. Чаще всего беременные женщины на этом этапе страдают от ежедневных запоров. Хотя они могут, провялятся и на втором триместре беременности.

Все дело в том, что в этот момент у кишечника будущей мамочки ослаблена перистальтическая активность – это итог гормонального изменения. Поэтому все пищевые массы продвигаются с затруднением и задерживаются в кишечнике. Кроме того, запоры могут говорить о растущей матке.

Матка в свою очередь оставляет достаточно мало места для кишечника.

Как бороться с ежедневными запорами?

Ежедневно употребляйте продукты, которые обладают естественным слабительным эффектом. К таким продуктам можно отнести свекольный сок и свежую свеклу, морскую капусту, пшеничные отруби, сливовое пюре и т.д.

Также не стоит увлекаться продуктами, которые обладают закрепляющим эффектом (мак в большом количестве, груши, варенье черемухи и т.д.).

39 неделя беременности

39 неделя беременности — твой срок родов уже прошел, а ребенок так и не родился. Это не проблема, поэтому паниковать ни в коем случае не стоит. Врачи обычно советуют не беспокоиться, ведь они тоже могли сделать ошибку в определении срока. Но, на всякий случай, ты обязательно должна будешь сделать необходимые анализы и исследования.

39 неделя беременности — состояние мамы

Как чувствует себя мама на 39 неделе беременности?

Ты уже полностью закончила приготовления к родам: собрала все вещи, отработала приемы облегчения схваток и сто раз поговорила с врачом и близкими. Но где же роды?

Не переживай и не нервничай. Беременность на 39-й неделе еще не переношенная. Помни, что ПДР — это всего лишь предполагаемая дата, отсчитанная от последней менструации, но каждая беременность индивидуальна.

А точный срок зависит от разных факторов и особенностей, присущих конкретному организму. Тем более, что ты не одна и твоя проблема – это нормально и встречается довольно часто.

Давай рассмотрим признаки переношенной беременности:

— уменьшается объем околоплодных вод, что оказывает не очень хорошее влияние на роды;

— отсутствие передних вод, которые находятся вокруг головки малыша и способствуют расширению матки;

— незрелость шейки матки;

— нехватка смазки, которая защищает тело и кожу от воды;

— старение плаценты и ее неспособность выполнять потребности ребенка;

— мутность околоплодной воды, что свидетельствует о нехватке кислорода в утробе.

Но все эти признаки чаще всего проявляются только после 40 недели. В случае переношенной беременности, ее вызовут различными методами стимуляции. Давайте рассмотрим их.

Кесарево сечение. При переношенной беременности очень часто необходимо кесарево сечение, так как головка у малыша большая и появляются проблемы с кислородом в утробе.

Стимуляция родов. Иногда, когда шейка матки мягкая, врач может ввести определенный препараты, которые будут стимулировать сокращение матки.

В основном во время переношенной беременности врачи советуют успокоиться, и ожидать начала естественных родов. Но иногда такое ожидание бывает несовместимо со здоровьем. Помогать ребенку родиться врач будет в таких случаях:

• если беременная страдает гипертонией или сахарным диабетом;

• если выделения из родового канала имеют зеленоватый оттенок;

• если плод прекращает свой рост.

Источник: https://dlyaberemennych.ru/13/13-nedel-beremennosti-videorolik

14 неделя беременности

Ворганизме женщины с момента последнейовуляции,когда произошло оплодотворение женскойклеткисперматозоидом,произошло множество изменений. В маткезакрепился зародыш(бластоциста),и с этого момента началась глобальнаяперестройка всей гормональной системы,которая сказалась и на внешности будущеймамы.

К14 неделе прибавка в весе составляет небольше 2-3 килограмм с момента зачатия.Увеличение происходит за счет ростаматки, плода и объема околоплодных вод.В некоторых случаях, когда у женщинынаблюдался сильный токсикоз во времяпервого триместра беременности, возможнарезкая потеря веса. Поэтому сейчас,после улучшения аппетита и самочувствия,самое время восполнить необходимыекилограммы.

Однако не стоит слишком усердствовать в данном вопросе. Врачи говорят о том, что общаяприбавка за второй триместр (циклс14 по 26 неделю) должна составить не более2 килограмм.

Боли

Еслина фоне нормального самочувствия вдругпоявилась боль, будущей маме лучшепроявить осторожность и как можно скореепойти на прием к гинекологу. Опытныйврач сможет на основе проявленныхсимптомов понять, необходимо ли срочноелечение. При недостатке информации дляпостановки диагноза доктор можетназначить дополнительные обследования.

Болина 14 недели беременности могут возникатьв разных местах:

• Боли в пояснице и внизу живота. Тянущие и ноющие боли в этой области часто могут напомнить ощущения при менструации. Они говорят о тонусе матки, при усилении – об угрозе выкидыша.
• Боли в ногах. Боли вызывают отеки и судороги, беспокоящие беременных начиная со второго триместра. Врач должен выписать препараты, которые облегчат состояние женщины и исключат неприятные ощущения.
• Боли в животе. Такие боли связаны с проблемами в процессе пищеварения, к которым относятся запоры, изжога, метеоризм. Сигнализируют о том, что необходимо пересмотреть рацион питания.
• Боли в голове. Распространенная проблема среди беременных женщин, возникает из-за гормонального дисбаланса и перепадов давления.

Выделения

Слизистаяполовых органов женщины во времябеременности достаточно легко подвергаетсяпоражению различного рода грибками.Например, самая распространеннаяинфекция среди беременных – кандидозили молочница. Это очень неприятноезаболевание, которое сопровождаетсязудом, болями и обильными творожистымивыделениями с резким запахом. Если егоне лечить, то возможны осложнения изаражение плода.

Во втором триместре будущая мама должна внимательно следить за характером выделений из влагалища. Они должны быть необильными, бесцветными и непахнущими.

Любыеотклонения от нормы – повод пойти кврачу.

Кровотечение

Кровотечение – это безусловный признак того, что существует угроза выкидыша.

Чтобысохранить плодна 14 неделе беременности,будущей маме необходимо срочно вызватьскорую помощь. Прибывшие медики обязаныпровести осмотр и в случае необходимостигоспитализировать пациентку. Еслипоявилась кровьизвлагалища, важно действовать быстро ичетко, не должно быть никакой паники.Нужно помнить, что от своевременныхдействий мамы и медицинской бригадызависит жизнь не родившегося ребенка.

Кровотечениена данном сроке может быть вызваноразными причинами:

• травма шейка матки (неосторожные действия во время полового акта, во время осмотра гинеколога);
• патологии матки (наличие миоматозных, фиброматозных узлов);
• нехватка прогестерона;
• замершая беременность.

Окончательныйдиагноз может поставить только врачпосле тщательного осмотра. Стоит сказать,что во многих случаях при открывшемсякровотечении медикам удается сохранитьбеременность.

Простуда и температура

Еслибудущую маму одолела простуда, то главнаязадача – справится с недугом в короткиесроки и при этом не навредить ребенку.Чтобы решить ее, необходимо помнить отом, что самолечение – под строжайшимзапретом. Нельзя следовать рекомендацияммам и бабушек, друзей и подруг. В этотпериод последнее слово остается заврачом-гинекологом и терапевтом.

Итак,что необходимо делать при возникновениипростудного заболевания:

1. Вызвать на дом врача. Даже если нет температуры, лучше воспользоваться помощью на дому. В поликлиниках и больницах толпы людей, от которых можно заразиться другим заболеванием.
2. Соблюдать постельный режим. Лучше всего лечь в хорошо проветриваемом помещении.
3. Прибегнуть к средствам народной медицины. Весьма эффективны при простуде полоскания горла и носа настоями трав (ромашка, эвкалипт, шалфей). Употреблять внутрь без рекомендации врача ни в коем случае нельзя.
4. При повышении температуры выше 38 градусов ее нужно сбить. Врачи обычно рекомендуют жаропонижающие, в состав которых входит парацетомол (аспирин нельзя). Также помогают обтирания прохладной водой и обильное питье.

Важноне забывать о профилактике простудныхзаболеваний. Чтобы избежать болезни,нужно питаться продуктами, богатымивитаминами,одеваться по погоде, а также избегатьлюдных мест в период эпидемий.

Рекомендации для мам на 14 неделе беременности

Дорогиебудущие и настоящие мамы babyblog.ru,хоть опасный период беременности иминовал, будущая мама должна бытьосторожной в своих действиях и проявленииэмоций.

Чрезмерная активность ибеззаботность может только навредитьребенку, подвергнуть его опасности.Согласно статистике, во втором триместревелика вероятность нанесения ребенкутравм вследствие ушибов, ударов и падениймамы.

Заботясь о ребенке, не стоитзабывать о себе.

Сейчас ребенок слышит маму, тонко чувствует ее настроение и самочувствие.

• Разговаривайте с малышом, окружайте себя и его приятными людьми, красивыми местами. Позитивные эмоции обязательно передадутся от вас к ребенку.
• Носите удобную одежду и обувь на устойчивой подошве. В этот период важно полностью исключить риск падений и получения травм.
• Принимайте комплекс витаминов по совету врача. Организму беременной женщины остро не хватает питательных веществ, который потребляет ребенок. Необходимо восполнять их с помощью аптечных препаратов.
• Не используйте медикаменты, если они не прописаны врачом.
• Занимайтесь упражнениями дома или запишитесь в спортзал. Физическая активность пойдет только на пользу. Тем, кто ленится, рекомендуется гулять на свежем воздухе.

Питание для будущей мамы

Однаих самых важнейших рекомендаций будущиммамам – следить за своим питанием. Онодолжно быть частым, дробным и чтонемаловажно – полезным. Перейти направильное питание будущая мама должнас самого начала беременности.

Но еслипо каким-то причинам не получилось, тоникогда не поздно начать. 14 неделябеременности – это срок, на котороморганизм малыша нуждается в огромномколичестве питательных веществ.

Мамадолжна обеспечить их своему ребенку,употребляя здоровую пищу,богатую витаминами и микроэлементами:

• кальцием (содержатся в сыре, масле, молоке; необходим для роста и укрепления костей ребенка);
• жирами (семечки и орешки);
• фосфором и рыбьим жиром (рыба и морепродукты);
• белком (яйца, мясо птицы и говядина).

Полезноупотреблять в пищу фрукты и овощи,натуральные свежевыжатые соки, зелень.Необходимо исключить из ежедневногоменю газированные напитки, алкоголь,продукты быстрого приготовления. Лучшевсего отдавать предпочтение блюдам,приготовленным на пару или в духовке.

Витамины

Дажездоровая пища не может полностьюобеспечить организм беременной женщинынеобходимыми витаминами. И тут на выручкуприходят различные витаминные комплексы,которые продаются в аптеках. Эти препаратыразработаны с учетом потребностибеременной в суточной дозе тех или иныхпитательных веществ.

Врач-гинекологвыпишет подходящий комплекс витаминов,который обычно пропивается в течениевсего срока беременности. Они помогаютсправиться с такими проблемами, каккровоточивость десен, судороги, сухостьи ломкость ногтей и волос, головные болии т.д.

Физическая активность

Второйтриместр беременности – самое подходящеевремя для того, чтобы начать поддерживатьсвою физическую форму. Интересноеположение ни в коем случае не может бытьпротивопоказанием для занятия фитнесомс единственной оговоркой: упражнениядолжны быть умеренной интенсивности,а нагрузка в пределах разумного.

Интересно,что именно во время беременности многиеженщины, ведущие малоподвижный образжизни, вдруг устремляются в бассейны ифитнес-залы. Все объяснимо: легкость ивоодушевленность, свойственная данномупериоду, требуют движения. И этозамечательно! Тем более у будущих маместь выбор:

• бассейн (занятия плаванием и аквааэробикой);
• фитнес-клуб (велотренажеры, беговые дорожки, занятия аэробикой);
• танцевальный клубы (танцы любой направленности, но без риска падений и нанесения травм);
• йога-центры (занятия йогой, освоение дыхательных упражнений).

Тем,кто не любит спорт ни в каком проявлении,следует помнить, что полное отсутствиедвижения не лучшим образом скажется наразвитии ребенка и общем самочувствиимамы. Особенно это заметно на последнихнеделях беременности. Нужно совершатьхотя бы пешие прогулки.

Интимная жизнь

Интимнаяжизньбудущей мамы на 14 неделе беременностине предполагает запрета. Напротив, унекоторых женщин спустя долгое времянаконец появляется желание близостисо своим партнером. Как уже говорилосьранее, все это связано с улучшениемсостояния здоровья и настроения будущеймамы.

Еслиесть какой-то риск для беременности, товрач предупредит женщину об этом ипосоветует воздержаться от половыхотношений. Часто запрет на интимнуюжизнь накладывается в связи с многоплодиемили проблемным течением беременности.

Необходимые исследования и анализы

Первыйскрининг, во время которого женщинасдает тройной тест (гормонХГЧи эстриол, белокальфа-фетопротеин), приходится на 11-13неделю.

Он позволяет составить полнуюкартину о состоянии здоровья ребенкаи о возможности хромосомных отклонений.К 14 неделе доктор и сама будущая мамауже знают об основных параметрах развитияплода.

Если все в норме, то на данномсроке женщине предстоит пройтистандартные процедуры на приеме угинеколога:

• замер веса и артериального давления;
• измерение высоты дна матки, объема живота;
• анализы мочи и крови;
• прослушивание сердцебиения малыша с помощью стетоскопа.

Поособым показаниям некоторым беременнымназначают сдать анализ крови на гормоныи на пороки развития. Если в результатепервого скрининга была обнаруженавероятность дефектов, то врач предписываетпройти дополнительные обследования.Например, плацентоцентез – забороколоплодной жидкости, позволяющийуточнить диагноз.

Узи плода на 14 неделе беременности

Исследованиеметодомультразвука назначают строго попоказаниям. По фото14 недели беременности врачможет многое рассказать о состоянииздоровья малыша, о соответствии параметровего развития норме. УЗИ часто назначаютпациенткам с угрозой выкидыша приухудшении общего самочувствия илиоткрытии кровотечения. Эта процедурас высокой точностью помогает поставитьдиагноз.

Источник: https://www.BabyBlog.ru/cb/14-nedelya

14 неделя беременности: ощущения в животе, размер плода, фото узи, видео

На 14 неделе беременности размеры плода достигают 80-115 мм в длину, весит он примерно 25 г.

Фотографии:
Фото с узи Ультразвук На 14 неделе
фазы рост изменения
сколько вода узи

Происходят изменения и во всех системах и органах малыша.

1. Значительно улучшается координация движения. В них появляется плавность, ребенок на 14-ой неделе беременности уже может ощупывать свое лицо, пуповину. У него поворачивается голова, хмурятся брови, при прикосновениях к животу, малыш тут же «уплывает».
2. Легкие начинают усиленную работу, могут совершать от 40 до 70 движений в минуту.
3. Проявляются черты лица – бровки и переносица, а также щечки.
4. В 13 или 14 недель беременности на коже плода появляется пушок, называемый лануго, который служит защитой малышу, собирая восковидный секрет, выделяемый его кожей. Он будет сопровождать малыша до самого рождения, а может и 1-2 недели после рождения или до 26-30 недель беременности.
5. Работа щитовидной железы осуществляется более интенсивно. Яичники у девочек опускаются в область таза. У мальчиков почти сформирована простата.
6. Кишечник уже может выполнять пищеварительную и выделительную функцию. Почки также работают на должном уровне. Выделяемая моча остается в околоплодных водах.
7. Печень начинает вырабатывать желчь, селезенка вырабатывает эритроциты. Все внутренние органы продолжают развиваться.

Малышу становится гораздо комфортней, он или она начинает разбираться во вкусе околоплодной жидкости, у него есть свои предпочтения. Ребенок пробует сладкую и выплевывает соленую или горькую амниотическую жидкость. Также узнай ощущения в животе на 15 неделе беременности и фото живота на 16 неделе беременности.

Фото на память

Стоит ли идти на УЗИ?

УЗИ на 14 неделе беременности поможет измерить размер плода, а также сохранить фото малыша на этом сроке. Необходимости в проведении УЗИ нет, но если мама не проходила первое обязательное скрининг-исследование на 12 или 13 неделе, то это срок еще является приемлемым для такого тестирования.

Пожалуй, это самое интересное из всех обязательных УЗИ. Внимательный доктор не только проанализирует состояние матки, плаценты и околоплодных вод, но и покажет маме каждую ручку и ножку ребеночка или даже посчитает каждый пальчик.

Могут даже предложить видео плода, каким он был на 14 неделе беременности. Опытный врач может назвать предполагаемый пол малыша. Очень интересно будет наблюдать как малыш на этом сроке «плавает», сосет пальчик или корчит рожицы.

Он отлично слышит и при резких звуках у него учащается сердцебиение.

Когда доктор касается живота мамы, малыш как бы «прячется», пытается немного отдалиться, а некоторые малыши могут стучать ножкой или ручкой в ответ.

Рекомендации беременной девушке

Беременная женщина нуждается в особом отношении, как дома, так и на работе. Период начала второго триместра требует соблюдения ряда рекомендаций, так как тоже имеет свои особенности.

Рекомендации Что нужно делать?

Что происходит с мамой?

Ультразвуковое исследование

Что же происходит в организме мамы в 14 недель беременности? Во-первых, хочется уделить внимание прибавке в весе, которая так волнует многих беременных.

В норме на этом сроке полненькие до того, как забеременеть женщины, у которых индекс массы тела был более 26 (индекс массы тела определяется по специальной таблице, которую можно легко найти в сети интернет), должны прибавить не больше, чем 1 кг.

В то время как худенькие с индексом до 20 должны «поправиться» как минимум на 2,6 кг. Отклонения сторону от этих показателей не являются поводом для беспокойства, а лишь говорят о том, что нужно проконсультироваться по этому поводу с ведущим доктором.

1. Увеличивающаяся в размерах матка постепенно поднимается выше, все больше поднимая остальные внутренние органы.
2. Появляется темная полоса от пупка книзу. А на самом животе могут возникнуть растяжки.
3. У многих женщин появляется варикозное расширение вен, которое требует использования специальных кремов и ванночек для ног.
4. Могут появиться новые родинки или папилломы, которые не несут особой опасности, но нужно сообщить о них гинекологу.
5. Меняется центр тяжести беременной, а значит и ее походка.
6. Меняются потребности организма в некоторых элементах, следовательно, в некоторых продуктах. Однако мама должна помнить о существующих рисках – лучше, утоляя ночной голод, употреблять только свежие овощи и фрукты.

Ощущения будущей матери

Первое, что может заметить женщина на этом сроке – одежда и белье стали гораздо теснее. Самое время обновлять гардероб специальной одеждой для женщин в таком положении.

Живот уже начинает на 14 неделе беременности проявляться и становится чувствительным. Чтобы удобно «нести» его мама сама того не ведая начинает прогибать поясничную часть спины, отводить плечи назад, изменять свою походку.

Неприятное ощущение во время мочеиспускания, характеризующееся резями или жжением – очень часто возникает именно на этом сроке, говорить такие ощущения могут о развивающейся инфекции, поэтому нужно поскорей обратиться к врачу.

Чаще всего ощущения на 14 неделе беременности гораздо приятней. Этот срок называют началом «золотой поры»: организм уже адаптирован, токсикоз прошел, в то же время живот еще не настолько большой, чтобы доставлять большие неудобства во время сна или ходьбы. Будущая мама может почувствовать большой прилив энергии и сил.

Нормальные и тревожные выделения

Выделения на 15 неделе беременности, могут сопровождать женщину. Главное – разобраться, насколько они могут быть опасными. Абсолютно безопасными можно считать неизменившиеся светлые, однородные и умеренные, которые могут обладать слегка кисловатым запахом. Опаску должны вызвать изменившиеся по запаху, консистенции или цвету выделения.

Самое распространенное заболевание, характеризующееся наличием хлопьеобразных или творожистых выделений белого цвета с неприятным запахом, это кандидоз.

Причиной чаще всего служат гормональные изменения наряду с ослабленным местным иммунитетом.

Конечно, плоду это заболевание вряд ли может навредить, однако оно может послужить благоприятной средой для развития более серьезных инфекций, таких как папилломавирусная инфекция или передающаяся половым путем.

Появление мажущих выделений, которые не сопровождаются болью и появились после полового акта или медицинского осмотра говорит о наличии эрозии шейки матки, которая, скорее всего, уже была обнаружена на осмотре, но все же требует дополнительной консультации с доктором.

Уже проявляется животик

Если же кровянистые выделения сопровождаются болью, то это свидетельство серьезных отклонений и нужно в срочном порядке обратиться за помощью врачей.

Причины боли живота

Существует несколько причин разной этиологии, которые вызывают боли в 14 недель беременности:

• натяжение тканей, удерживающих матку, в результате ее роста – характеризуются тянущими и ноющими болями, которые легко устранить, наклонившись вперед и находясь так некоторое время;
• боли в пояснице, отдающие на живот – возникают из-за увеличения нагрузки на позвоночник вследствие увеличения массы тела беременной и смещения центра тяжести;
• гипертонус матки, характеризующийся резкой схваткообразной или непрекращающейся ноющей болью. Это очень опасный симптом, так как говорит о существующей опасности выкидыша. К тому же кислородное голодание может привести к отставанию в развитии малыша, ведь он не получает все необходимые ему питательные вещества;
• тянущая боль, сопровождающаяся бурыми или коричневыми выделениями, может быть следствием такого заболевания, как эрозия шейки матки;
• резкая боль в пояснице наряду с обильными кровяными выделениями говорит о начинающемся выкидыше, поэтому срочно требует вмешательства профессионалов.

Смотри фото живота на 3 месяце беременности и узнай как проходит 1 месяц беременности.

Какой бы ни была боль, в 14 недель или сколько бы не было месяцев беременности, нельзя ни в коем случае заглушать ее с помощью обезболивающих лекарств. Во-первых, многие из таких препаратов противопоказаны беременным, а во-вторых, нужно все же разобраться в причинах появившихся болевых ощущений.

• 16 неделя беременности — особенности протекания
• 26 неделя беременности — развитие плода
• 5 месяц беременности — с чем сталкивает женщина
• 17 неделя беременности — ощущения и изменения организма
• Что происходит на 6 месяце беременности
• Опасна ли ветрянка для беременных во втором триместре

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

Источник: https://sberemennost.ru/po-nedelyam/2-trimestr/14-nedelya-beremennosti

14 неделя беременности — что происходит с малышом и мамой

Беременность – это самое чудесное, что может случиться с любой женщиной.

И если в первое время будущие мамы поддаются страхам и переживаниям, то совсем немного времени спустя, она привыкает к своей новой роли и может уже насладиться своим новым положением в полной мере.

Начало 14 недели – это начало второго триместра. Обычно это самый спокойный период, так как токсикоз уже отступает, а не очень большой животик не сковывает все намеченные планы.

Еще рано говорить о выборе вещей для малютки, роддома, но вы можете выбрать некоторые обновки для себя. Например, вещи которые не будут давить на ваш уже слегка округлившийся животик.

задача беременной женщины – окружить себя только приятными вещами, позитивными людьми и вообще всем, что приносит вам радость и умиротворение.

Если в вашем обществе кто-то докучает своими советами или неуместными наставлениями, которые вам не нравятся, постарайтесь мягко намекнуть об этом собеседнику или вовсе не общаться с ним какое-то время. Более подробно, что будет вас сопровождать на 14 неделе беременности, мы разберем дальше.

Развитие плода на 14 неделе беременности

• В этот период рост вашего малыша составляет 78-89 мм, а вес 19-25 г. По своим размерам он напоминает яблоко и легко мог бы поместиться на блюдце.

• Тоненькая, красноватая кожа ребенка покрыта первородной смазкой. Она выступает защитой ребенка от разъедающего действия околоплодных вод.

• На этой неделе на теле ребенка образуется пушок, который призван задерживать эту самую смазку на его коже. Пушок в течение следующих недель заменится более толстыми волосками, с которыми ребенок и родится. Но в течение первых недель жизни ребенка он скатается и исчезнет.

• Продолжает формироваться личико малыша, уже более заметными становятся маленький носик, подбородок и щечки.
• К концу 14 недели ручки становятся пропорциональными телу, а вот ножки еще продолжают вытягиваться. Шея ребенка немного удлинилась и теперь подбородок не опирается в грудь. Продолжает формироваться и мозг ребенка.

  Уже совсем скоро на нем появятся бороздки.

• Очень активными и ощутимыми для мамы становятся движения ребенка. Так как в ручках и ножках начинают появляться суставы. Он двигает головой, сгибает ручки и ножки. Может уже выражать свои эмоции – хмуриться и гримастничать. Малыш уже научился сжимать кулачок и хватать. Если пальчик попадет ему в рот, он начнет его сосать.

• С началом этого периода ребенок начнет реагировать на яркий свет, тепло, холод и мамины разговоры. Слух его настолько развит, что при очень громких звуках, сердце малыша начинает биться быстрее. Он также может менять свое эмоциональное состояние, которое напрямую зависит от маминого.

  Ребенок хорошо реагирует на ваши прикосновения и разговоры, поэтому не забывайте уделить ему несколько раз в день хотя бы по несколько минут.

Если вы любите читать, то начинайте это делать вслух, пусть это будут не обязательно сказки, но читайте книги с эмоциями.

Что происходит с мамой на 14 неделе беременности, ощущения в животе

Наступление второго триместра считается началом самого спокойного периода. Будущая мама уже свыклась с мыслью и приняла свою новую роль. Такие проблемы, как токсикоз уже, скорее всего, отступили, а небольшой животик не мешает привычному образу жизни. На 14 акушерской неделе мама в среднем набирает 2-3 кг и ее живот еще не сильно заметен для окружающих.

Так как гормональный фон женщины изменился, то в этот период стоит отказаться от сладостей и мучных изделий. Такое действие поможет вам не набрать лишних килограммов.

Опять таки, из-за гормональной перестройки в организме будущей мамы повышается пигментация. В связи с этим вы можете отметить вертикальную коричневую полоску на своем животике. Не стоит переживать, она обязательно пройдет в течение первых дней после родов.

И наконец, о самом приятном. Так как жизнь вашего малыша бьет ключом, он продолжает расти и быть очень активным, то вы можете изредка почувствовать в животе слабенькие импульсы. Уже через пару недель вы сможете почувствовать это более отчетливо, а сейчас слабые ощущения, которые напоминают рой бабочек в животе и есть первыми ощутимыми толчками вашего малыша.

УЗИ, анализы и другие посещения врачей на 14 неделе беременности

• Обычно в период 12-14 недель беременности будущей маме назначают первый скрининг, во время этого исследования вам расскажут размеры вашего ребенка и даже, возможно, удастся увидеть пол плода. Эта процедура включает в себя УЗИ и анализ крови.

  А результат помогает выяснить, есть ли какие-то отклонения у плода или плаценты.

Не забудьте предупредить вашего врача, если у кого-то в семье были случаи хромосомных заболеваний или неправильного развития.

• Второй скрининг уже проводится на 18-20 неделе.

• Измерение артериального давления.
• Общий анализ мочи.

Возможные риски и угрозы для будущей мамы и малыша

Снова таки из-за гормональныхх изменений на 14 недели беременности у будущей мамочки могут появиться выделения и сопровождать ее вплоть до момента родов. Чаще всего это абсолютно нормальная ситуация и ничем не угрожает вам или вашему малышу.

Но есть некоторые ситуации, в которых консультация врача обязательна. Например, если у вас выделения имеют неприятный запах или кровянистые вкрапления, это повод для немедленного обращения к врачу, так как подобные симптомы могут свидетельствовать об отслойке плаценты.

Еще одним результатом изменений могут появиться кондиломы, бородавки или пигментные пятна. Обычно в течение первых недель после рождения малыша все эти явления пропадают. Но если эти самые бородавки стали появляться у вас в области влагалища, это – повод для консультации с врачом.

На 14 неделе вы можете отметить, что уже не бегаете так часто в туалет или можете спокойно потерпеть какое-то время. На самом деле, это делать категорически запрещается.

Если вы чувствуете резкую боль или жжение при походе в туалет, это повод для того, чтобы связаться со своим врачом.

Образ жизни, уход за кожей, рацион мамы

Так как женщину потихоньку перестают терзать страхи и переживания, она возвращается в привычное ей состояние духа, то многие пары замечают, что именно в этот период у них улучшается домашняя атмосфера и налаживается сексуальная жизнь. На 14 неделе беременности секс должен присутствовать в жизни будущей мамочки не только с медицинской, а и с психологической точки зрения. Единственной необходимостью для воздержания является рекомендация врача.

Не стоит пренебрегать косметикой для будущих мам, вашей коже сейчас особенно требуется дополнительный уход, ведь ее необходимо защитить от перерастяжения и сухости.

Сейчас очень важно, чтобы будущая мама сохраняла спокойствие и уравновешенность. Частые прогулки на свежем воздухе, плаванье в бассейне или специальная аэробика для беременных помогут вам расслабиться и немного переключить свое внимание.

Особое внимание также стоит уделять своему рациону питания. Исключите из него несвежие, консервированные в уксусе и экзотические продукты. Ваш организм сейчас особо нуждается в сбалансированном питании и пополнении всеми необходимыми витаминами и микроэлементами.

Варите еду, готовьте на пару, запекайте в духовке и старайтесь избегать сильно тяжелой и жирной пищи.

В вашем рационе должны присутствовать:

• Рыба и морепродукты. Особенно морская рыба богата на кальций и фосфор. Кроме того, эти продукты содержат рыбий жир, который важен в процессе формирования малыша. Рыбий жир богат витаминами А и D. Последний играет немаловажную роль в формировании костей малыша, так как помогает лучше усваиваться кальцию. Воздержаться стоит от употребления сырой рыбы, например в суши.
• Молочные продукты. Вы можете приобретать как домашние, так и магазинные молоко и молочные продукты. Единственное, всегда обращайте внимание на сроки хранения и дату изготовления. А если вы берете домашнюю продукцию, то вы должны быть также уверены в ее качестве и свежести. Вам лучше отказаться от приобретения продуктов питания на стихийных рынках.

• Свежие овощи и фрукты. Они содержат большое количество клетчатки и других полезных витаминов. Клетчатка помогает нашему желудку лучше справляться со своей работой, так как во время беременности это может быть проблемой.
• Орехи и семечки. Эти ингредиенты также стоит включить в свой рацион, они обладают нужными микроэлементами и жирами, которые помогают малышу правильно развиваться.
• Мясо. Мясо выполняет очень важную роль в организме будущей мамы. Оно наполняет ее необходимым белком, а также влияет на гемоглобин в крови. Легче всего усваивается птица, но больше всего полезных микроэлементов, которые необходимы ребенку содержится в баранине или говядине. Вы можете его запекать, варить или тушить. Главное условие – готовое блюдо должно быть хорошо прожарено, без крови.

Есть еще несколько общих рекомендаций касательно всех пунктов. Ваша задача как мамы заключается в том, чтобы уберечь себя и своего ребенка от вредных токсинов.

Несмотря на то, что плацента является мощным фильтром, некоторые из них все равно могут достаться ребенку. К сожалению, токсины содержатся в нашем быту ежедневно и в огромных количествах.

Поэтому, чтобы уменьшить это число есть несколько правил:

• Выбирайте косметику с натуральным составом, вы также можете использовать обычные косметические масла или масло кокоса для увлажнения кожи.
• Прогулки лучше совершать в парках или в лесу, подальше от проезжей части. Также следите, чтобы рядом с вами не было курящих. Даже пассивное курение не приятно вашему крохе.

• Продукты питание должны быть свежими и сезонными. Лучше воздержаться от употребления клубники зимой. Также не стоит включать в привычное меню экзотические фрукты или ягоды, которые вы не пробовали до беременности. Еще одно правило, которое касается продуктов питания – прислушивайтесь к себе и доверяйте своей интуиции. Она вам лучше, чем любой врач подскажет, какой продукт вам необходим. Но в то же время, всего должно быть в меру.

Упражнения на 14 неделе

Беременность – это прекрасное и незабываемое время для каждой женщины. Но этот период не стоит ассоциировать с болезнью.

Для того, чтобы сохранять пластичность и легкость, а также не набрать черезмерно вес, я рекомендую заняться поиском курсов для молодых мам.

Обычно такие занятия включают упражнения в воде, что позволяет снять нагрузку со спины, а также занятия йогой или пилатесом, которые дают легкость и пластичность вашему телу.

Также вы можете приобрести гимнастический мяч или фитбол и выполнять легкие упражнения дома. Несколько минут занятий на нем помогут вам снять боль в спине и укрепить мышцы. Стоит исключать занятия с тяжелыми весами и упражнения на пресс.

о 14 неделе беременности

Я предлагаю вам посмотреть, как выглядит ваш ребенок на 14 неделе беременности и чему он научился в коротком видеоролике. Вы также можете увидеть, какие изменения происходят с мамой на этом сроке. Кроме того, там описано несколько рекомендаций и советов для поддержания вашего здоровья и малыша.

Несколько рекомендаций маме

В любой момент у будущей мамы может возникнуть тяга к творчеству. Не отказывайте себе ни в чем, что вызывает у вас удовольствие.

Если вы хотите рисовать, покупайте краски (только проверьте еще в магазине, чтобы они не имели для вас неприятного запаха) и холст (если у вас масштабные планы) и вперед.

Этот процесс поможет не только вам расслабиться, а и получить необходимую дозу для себя и своего малыша эндорфинов.

Ведь плавные, ритмичные движения помогают также выработать нужную дозу «гормона счастья», львиная доля которого достанется вашему ребенку. Ваше творчество может отразиться и в кулинарном деле.

Если вам захотелось приготовить что-то эдакое, не забывайте следить за тем, чтобы помещение было хорошо проветриваемо, а также старайтесь использовать в приготовлении максимально натуральные продукты без консервантов и красителей.

И несколько слов о привычках. Все мы знаем, что на время беременности стоит исключить алкоголь и курение. Кроме того, будущая мамочка должна обязательно следить за тем, чтобы и рядом с ней не находились другие курильщики. Ведь пассивное курение также очень неприятно вашему малышу.

Но мамочки, которые курили до беременности должны бросать эту привычку постепенно. То есть каждый день уменьшаем количество употребляемых сигарет и за несколько недель сводим эту привычку на нет. Таким образом вы сможете бросить ее, причинив минимальный стресс своему организму и своему малышу.

Источник: https://okrohe.com/beremennost/kalendar/14-nedelya.html