Как научить ребенка есть прикорм?

Содержание

Что делать, если ребенок не хочет есть прикорм и отказывается от каши, как приучить

Как научить ребенка есть прикорм?

Если ребенок не хочет есть прикорм, не стоит расстраиваться. На это есть несколько причин, и при правильном подходе, родители легко могут исправить ситуацию.

Отказ от прикорма не стоит воспринимать, как признак психологического или физического недомогания малыша. О патологии такое поведение не свидетельствует.

Так в чем причина отказа, и как ввести прикорм, если есть его малыш никак не хочет?

В чем разница между грудным и искусственным вскармливанием

Если ребенок ест мамино молоко, то прикорм ему вводят не раньше 6 месяцев. Но существуют и другие варианты питания:

Смесь к прикорму не имеет никакого отношения. Это «заменитель» маминого молока, который ребенок ест на протяжении определенного периода времени. Если малыш изначально находится на искусственном вскармливании, то прикорм ему вводят раньше.

Смешанное вскармливание подразумевает использование как молока, так и смеси. Такой вариант питания выбирают, когда у матери есть молоко, но его недостаточно. Чтобы ребенок полноценно питался, его «подкармливают» смесью.

Разница между прикормом и основным питанием заключается в следующем:

  • смесь или молоко матери – это основа питания;
  • прикорм – дополнение, своеобразный источник новых вкусовых ощущений, полезных веществ и микроэлементов.

Внимание! Каши не могут расцениваться, как замена смеси или молоку, они считаются прикормом, но вводить их рекомендуется постепенно.

Когда стоит вводить прикорм

Есть несколько способов, позволяющих понять, что малыш готов к введению прикорма, распознать это можно по поведению ребенка:

  1. Охотно соглашается попробовать любую незнакомую пищу и тянет ручки к взрослым блюдам.
  2. Ест новую пищу без криков и скандалов и не отказывается попробовать прикорм.
  3. Малыш не испытывает проблем с желудком, у него нет вирусных или простудных заболеваний, в этот момент не режутся зубки.

Психологи различают два вида готовности ребенка к введению прикорма:

  • психологическую;
  • физиологическую.

Если говорить о психологии, то морально малыш должен быть готов попробовать новую еду. Если ребенок не хочет есть предлагаемые блюда, то нет смысла его заставлять это делать. Что касается физиологии, то степень готовности принять прикорм можно обсудить с педиатром, он поможет прояснить ситуацию.

Физиологические параметры готовности

Это оценка общего состояния ребенка, способности органов ЖКТ принять новую пищу, адекватно на это отреагировать и переварить полученный продукт.

Малыш готов есть новую, взрослую еду, если:

  1. Нет признаков воспалительного или инфекционного заболевания.
  2. Нет проблем с пищеварением, нормальный стул на протяжении недели.
  3. У него нормальная температура тела.
  4. Нет высыпаний на кожных покровах.
  5. У него не прорезаются зубы в этот момент.

При всем этом малыш хорошо ест, не отказывается от бутылочки, у него нет проблем со сном. Вес ребенка не меньше 6,5 килограмм, по развитию он не отстает от сверстников. В таком случае можно сказать, что кроха готов есть прикорм, его органы пищеварения способны адекватно отреагировать на поступление новых продуктов.

Психологические параметры готовности

Если грудничок усиленно старается что-нибудь схватить со стола и положить себе в ротик, то речь идет о том, что он готов попробовать новые блюда. Психологическая готовность – это любопытство малыша, желание разнообразить рацион и попробовать что-то новое.

Если ребенок психологически не готов есть новую пищу, то он, как правило:

  • отказывается от незнакомой еды;
  • закатывает истерики при каждом кормлении;
  • отдает предпочтение бутылочке или маминой груди.

Основные причины отказа малыша от прикорма

Когда ребенок не хочет есть прикорм, на это есть несколько причин:

  1. Организм вырабатывает недостаточное количество пищевых ферментов, в результате чего возникают проблемы с желудком.
  2. Дети отказываются есть еще и потому, что первый опыт знакомства с новой пищей связан с негативными впечатлениями.
  3. Просто неприятен вкус нового блюда, по этой причине малыш и не желает его пробовать.

Внимание! Если ребенок выплевывает пищу, не ест, то велика вероятность, что он не может ее проглотить. Это рефлекс, ничего странного в таком поведении нет. Если ребенок плохо глотает или не глотает пищу вовсе, то не стоит заставлять его это делать.

Рефлекторное отторжение твердой пищи проходит самостоятельно, не требует проведения каких-либо процедур, от родителей требуется только терпение и понимание.

С чего начинать первый прикорм

Многие родители начинают давать малышу кашу, но такой прикорм имеет свои особенности:

  1. Не рекомендуется прикармливать кашами малыша, который имеет большой вес, в таком случае предпочтение отдается фруктам.
  2. Крупы тяжело перевариваются, по этой причине не стоит злоупотреблять различными кашами. На начальном этапе лучше давать манку, овсянку, приготовленные не на молоке, а на смеси.

Лактоза тяжело переваривается, по этой причине готовьте кашу не на молоке, а на смеси, которую даете малышу в качестве основного питания. Кормить кашей младенца не стоит в том случае, если ему еще не исполнилось 5-6 месяцев. Давать такой прикорм в 3-4 месяца – слишком рано. На этом этапе лучше отдать предпочтение фруктовым пюре.

Некоторые родители начинают прикармливать младенца соком, такое решение вполне оправданно, поскольку позволяет понять, готов ли организм к нововведениям.

Практические рекомендации

Если решили приучить малыша к прикорму, то стоит следовать нескольким правилам. Это поможет привыкнуть к нововведениям и значительно снизит степень давления на организм крохи.

Прикармливать можно только здорового ребенка

Вводить новые продукты, начинать давать напитки, сок и даже компот можно только в том случае, если малыш чувствует себя отлично.

Когда у него есть признаки недомогания, от прикорма стоит отказаться, пусть нововведения подождут.

Если младенец чувствует себя плохо или мама заподозрила у него вирус, инфекцию, простуду или даже банальный насморк – прикорм откладывают на неопределенный срок, до тех пор, пока состояние здоровья не стабилизируется.

Для начала – маленькая дозировка

Не торопитесь, поскольку спешка тут не поможет. Вводить прикорм нужно постепенно, это позволит организму малыша привыкнуть к новой пище.

Схема действий:

  1. Дайте попробовать ложку новой пищи.
  2. Оцените реакцию ребенка на блюдо.
  3. Если малыш откажется, то не заставляйте.

Если заставлять ребенка есть прикорм, то это приведет к негативным ассоциациям. Насилие желательно исключить, но можно прибегнуть к маленьким хитростям. На начальном этапе отвлекайте ребенка, это поможет переключить его внимание.

Введение новой пищи до приема основной еды

Если малыш будет сыт, то ему не нужен никакой прикорм, он откажется от еды или закатит истерику.

Чтобы этого избежать, педиатры рекомендуют:

  • давать прикорм до основного питания;
  • предлагать воду после приема пищи;
  • отказаться от сока, если решили ввести новый продукт.

Сок в большом количестве может спровоцировать проблемы с желудком, чтобы этого избежать, отдайте предпочтение чистой, теплой воде.

Организм должен получать достаточное количество жидкости, поскольку вода участвует в процессах пищеварения, а ее нехватка может привести к недостаточной выработке пищеварительных ферментов.

Попав в желудок, жидкость уменьшает его объем, а это значит, что малыш съест меньше, поэтому употребление жидкости проводят в промежуток между кормлениями.

Никакого насилия

В отношении детей насилие не действительно по нескольким причинам. Но маленькие хитрости, к которым часто прибегают родители, сложно охарактеризовать таким термином.

Что можно сделать с малышом, чтобы он стал есть новую еду:

  1. Отвлечь любым доступным способом.
  2. Настоять на своем мнении.
  3. Прибегнуть к шантажу, если он действует.

Когда мама или папа решит настоять на своем – это сложно назвать насилием. Попробуйте предложить крохе новую пищу, если он откажется, то повторите процедуру. Остановиться стоит в том случае, если ребенок готов закатить истерику, негативные эмоции не принесут пользы.

Монокомпонентность

Рацион ребенка должен быть разнообразным. Не стоит изо дня в день предлагать блюдо, которое не понравилось малышу. Постарайтесь проявить фантазию и накормить ребенка чем-то интересным и вкусным.

Введение прикорма – это важный период в жизни каждой семьи, но не стоит зацикливаться на проблеме. Если ребенок отказывается от новой пищи – не торопитесь. Предложите ему еду, если получите отказ, то сделайте перерыв в 3-4 дня, потом повторите попытку.

Источник: https://grudnichky.ru/pitanie/rebenok-ne-est-prikorm.html

Если ребенок плохо ест прикорм

Как научить ребенка есть прикорм?

С ростом ребёнка возникают всё новые и новые вопросы.

Когда приходит время для первого прикорма, поводов для переживаний становится ещё больше.

Молодая мамочка получает массу рекомендаций от врачей и бывалых мам, но что делать, если малыш просто-напросто отказывается от еды? На самом деле, причин тому, что ребёнок относится к пище с меньшим энтузиазмом, чем нам бы того хотелось, много. Это причины и биологического, и психологического характера. Попытаемся же рассмотреть основные из них и дать им объяснение.

Ребёнок не хочет есть прикорм. Что предпринять?

Первые полгода своей жизни малыш питался исключительно грудным молоком или специальными адаптированным смесями, и с этим способом питания не возникало никаких особых трудностей.

Но наступил новый этап, когда в меню ребёнка пора внести некоторое разнообразие. И вот тут-то всё проходит, к сожалению, далеко не всегда гладко.

Во-первых, сложно определить то самое время, когда грудничок готов воспринять новую для себя пищу,

во-вторых – это всё-таки один из первых педагогических процессов, когда мамочке нужно почувствовать себя не просто заботливой и ласковой кормилицей, но и настоящим психологом.

Когда начинать вводить прикорм?

Врачи называют оптимальным сроком для введения прикорма возраст 6 месяцев, но это не значит, что такое утверждение касается всех детей без исключения. «Созреть» для такого шага малыш может и в 7, и в 8, и в 9 месяцев.

Относитесь с пониманием к своему ребёнку: маленький человечек получает нечто новое, совершенно непохожее на то, с чем сталкивался ранее, поэтому подходит к такой пище с осторожностью.

Для того, чтобы привыкнуть к новой пище, ребёнку нужна не одна неделя. Помните, что поспешив с введением прикорма, можно только навредить малышу.

Каким должен быть первый прикорм?

Обычно первой пищей из взрослого мира для малыша становится овощное пюре.

Для того, чтобы вкус еды не шокировал ребёнка, пюре смешивают с грудным молоком.

Это способствует и некоторому разжижению продукта, тогда еда лучше проходит по пищеводу малыша, не травмируя его при этом.

Но и в этом вопросе играют роль индивидуальные пищевые предпочтения: некоторые детки категорически отказываются от слишком жидкой еды, зато с аппетитом кушают пюре густой консистенции.

Многим малышам требуется время ещё и для того, чтобы научиться набирать еду с ложечки, а затем глотать её. Для первого прикорма лучше всего подходят пластмассовые ложки, а металлические столовые приборы стоит приберечь на потом. Малыш изучает мир, оглядываясь вокруг себя. На первых порах поведение родителей – это основной пример, на который ребёнок может равняться.

Интересно!  Мясной прикорм: за и против

Не зря считается, что основным признаком готовности грудничка усваивать новые продукты является степень его заинтересованности в том, что кушают его родители. Покажите малышу, что нужно делать с этим странным содержимым ложечки, употребляйте похожую пищу рядом с ним.

Как приучить малыша к прикорму?

1 Не заставляйте. К сожалению, иногда родители забывают о том, что крохе нужно совсем немного еды, для того, чтобы почувствовать сытость. Воспитывайте у ребёнка положительное отношение к ритуалу обеда.

Не стоит нервничать, если вам кажется, что малыш съел меньше, чем должен; меньше, чем другие дети;  меньше, чем сказал педиатр.

Ваше психологическое состояние отлично передаётся ребёнку, и если кормление у него будет ассоциироваться с такой напряженной обстановкой, в дальнейшем справиться с этой задачей будет ничуть не легче.

Улыбайтесь малышу, как можно чаще хвалите его. Будьте терпеливой, спешка в этом деле совсем ни к чему. 

Всё-таки употребление пищи носит инстинктивный характер, так что если малыш не съел свою порцию сейчас – обязательно съест тогда, когда проголодается сильнее.

2 Экспериментируйте. Продуктов, разрешённых даже для самых маленьких, достаточно много.

Если вы начали вводить прикорм, скажем, с морковного пюре, а оно ну никак не идёт, попробуйте картофельное, кабачковое, тыквенное. Возраст вашего малыша достиг срока, когда советуют начинать вводить каши, а мягкий рис не вызывает у крохи никаких эмоций – вернитесь к овощному пюре, и так далее.

Пробуйте фабричные смеси для прикорма, некоторые из них пользуются большой популярностью даже у самых привередливых деток.

Ничего страшного, если такое питание будет присутствовать в рационе ребёнка вплоть до трёхлетнего возраста.

3 Вводите режим дня. Приучайте ребёнка с самого раннего возраста соблюдать режим дня, в том числе и режим приёма пищи.

После завтрака следует лёгкий полдник, после полдника – прогулка на свежем воздухе, потом приходит время для обеда, и так далее. Варьироваться могут порции, но не время завтрака, обеда и ужина. Кстати, свежий воздух, как ничто иное, стимулирует пробуждение аппетита.

4 Не отвлекайтесь от еды. Частой ошибкой в попытке занять малыша процессом кормления являются отвлекающие манёвры: ужин «под телевизор», игрушки, разговоры во время еды.

Не стоит допускать такого, в таком случае внимание ребёнка действительно переключается только лишь на развлечение, пища уходит на второй план, и «заставить» его съесть ещё хоть что-то становится ещё сложнее.

Интересно!  Кисломолочные продукты в рационе ребенка до года

 Физиологические причины отсутствия аппетита

1 Прорезывание молочных зубов. Бывают случаи, когда сниженный аппетит ребёнка обуславливается естественными причинами, совсем от его желания не зависящими.

Например, не самый приятный для малыша период прорезывания зубов обычно связан с потерей аппетита. 

Зубки прорезываются, принося ребёнку дискомфорт и болезненные ощущения, поэтому кушать в это время он просто не может. От этого этапа никуда не деться, поэтому просто переждите его.

Как и всегда, не кормите ребёнка насильственно, но обязательно следите, чтобы в его организм поступало достаточное количество жидкости.

2 Последствия прививок. Многие родители отмечают в числе побочных эффектов после плановой вакцинации именно снижение аппетита.

Конечно, прививка – это небольшое испытание для организма маленького человечка, но всё-таки необходимость. Будьте готовы к таким сложностям и обязательно оказывайте крохе максимальную поддержку.

3 Детские болезни. Плохой аппетит всегда вызывает беспокойство, первая мысль у мамочки при виде отказывающегося от еды малыша – «Неужели заболел?» К сожалению, организм ребёнка действительно очень нежен, и от детских заболеваний не застрахован никто. Даже лёгкая простуда может повлечь за собой временный отказ от пищи.

Стоит беспокоиться тогда, когда отсутствие аппетита сопровождается поносом, повышенной температурой, рвотой.

В это время у малыша все силы направлены на то, чтобы как можно быстрее побороть болезнь, а переваривание больших объёмов пищи может только затормозить процесс. Опять же, куда более важным остаётся обильное питьё.

4 Смена сезона. Когда после холодной зимы наступает тёплое время года, абсолютно у всех снижается потребность в получении калорий. Дети тому не исключение: порции еды в межсезонье могут значительно уменьшиться.

5 Низкая физическая активность. Допустим, сегодня был серый день, прогулка не удалась, малыш всё время провёл в кроватке. Энергия не тратится, так откуда же взяться усталости и, как следствие, аппетиту? То есть, съеденного утром овощного пюре вполне хватило на то, чтобы бодро чувствовать себя на протяжении половины дня.

Можно ли заставить ребёнка кушать?

Нет, нет и ещё раз нет. Никогда не забывайте, что малыш может отказываться от предлагаемой еды только лишь в двух случаях: или он есть не хочет, или просто не может.

Если вы чувствуете, что делаете ошибки в кормлении малыша, как можно раньше внесите изменения в этот процесс.

Да, употребление пищи – это не просто повседневная процедура, это ритуал, в котором принимают участие все члены семьи. Попробуйте изменить свои принципы и привычки, и вы сразу же заметите положительный результат.

Источник: https://moe1.ru/detskoe-pitanie/prikorm/esli-rebenok-ploho-est-prikorm

Ребенок не ест прикорм: что делать?

Как научить ребенка есть прикорм?

Ввод прикорма не всегда проходит так гладко, как хотелось бы. И многие мамы сталкиваются с подобной проблемой: ребенок не ест прикорм. Что делать в этой ситуации?

Прошли те времена, когда малышу с двух месяцев предлагали кашки, соки или яблоки.

Если ребенок находится на грудном вскармливании, современные врачи благосклонно позволяют ему не знакомиться со взрослой пищей до полугода.

Но как только карапузу исполняется 6 месяцев (а иногда и раньше), беспокойные мамы с азартом закупают баночки с детским питанием и ждут, что кроха придет от этого в неописуемый восторг.

Иногда так и бывает. Некоторые дети действительно с радостью уплетают все, что им предлагается с самого раннего возраста. Но если ребенок это не ест… Мамы изо всех сил пытаются исправить эту ситуацию, считая, что 100 грамм перетертых кабачков содержат тонну бесценных витаминов, которых не хватает в грудном молоке.

Здесь речь пойдет только о тех детях, которые не хотят есть прикорм. У которых не проявился тот самый пищевой интерес, несмотря на возраст 6 месяцев, 8 месяцев или даже больше…

Как мы вводили прикорм

Сейчас моей дочке годик. Она ест все. И в больших количествах. Я еще не отлучила ее от груди, но скоро начну отлучать. Дочка съедает хорошую взрослую порцию супа за раз… Ест абсолютно все овощи и каши… Притом овощи ест сама, руками. Я не заставляю ее съедать «еще кусочек», если малыш плохо ест — я не пытаюсь пробудить аппетит… Всегда ли так было?

наша дочка

Когда дочке исполнилось полгода, я с энтузиазмом сварила ей немного кабачка, превратила в пюре и дала попробовать одну ложечку. Первый ввод прикорма выглядел очень удачно.

Ребенок с удивленными глазами съел все, что от него требовалось. И целую неделю или две я ликовала: все оказалось не так сложно! Дочка отлично ест взрослую пищу! Но потом…

Потом малышка решила, что с этими экспериментами пора заканчивать. И перестала есть прикорм. Вообще.

Сколько тут было мучений! Уж что только я ей не предлагала! Дочка не желала есть ни ложки. Зажимала ротик и недовольно мотала головой. Даже если была очень голодной. Даже если все вокруг радостно демонстрировали, как это здорово — есть овощное пюре!..

Я подумала, что такая реакция на пищу вызвана ростом зубов. Говорят, что если у малыша режутся зубки, он может отказаться от любимого пюре. Поэтому мы временно прекратили давать дочке овощи. Но вот зубы вылезли… И ничего не изменилось. Ребенок не хочет есть прикорм. Никакой. Никак. Ни фрукты, ни овощи, ни каши. Ни свои, ни из баночек. Что делать?!

Я стала делиться своей проблемой с другими мамашами. Многие рассказывали, что их ребенок также не желает есть прикорм, но они применяют какие-то хитрости, добиваясь желаемого результата.

Например, поют и танцуют во время кормления. Чем-то отвлекают малыша. Или используют какие-то другие ухищрения, которые заставляют карапуза открыть рот… И съесть такую необходимую пищу.

Советы были примерно такими:

  • включи карапузу мультик;
  • пусть один родитель машет погремушкой, а второй сует ему в рот кашу;
  • показывай, как любимая игрушка набрасывается на детский обед;
  • «А мы зажигаем свечки, малыш смотрит на огонь и открывает рот» (да, я слышала и такое!);
  • поем, танцуем, показываем представление с ложкой и завершаем все это кормлением…

Идея кормить ребенка подобным образом показалась мне дикой… Но я все же попробовала. Ура! Действительно это дало некоторые результаты! Дочка съедала примерно чайную ложку… А потом уже никак не велась на эти милые хитрости…

Время шло. Ребенок рос. Проблема с прикормом никуда не пропадала. Однако дочка очень хорошо набирала вес, поэтому я не пыталась запихнуть в нее еду любой ценой… Конечно, было как-то не по себе. Все знакомые мамочки кормили своих 8-месячных малышей нормальными порциями по 3 раза в день. Наш ребенок не съедал ни одной чайной ложки.

Так продолжалось до 9 месяцев. В 9 месяцев дочка неожиданно проявила интерес к кашам. И вдруг… О чудо! Стала есть по несколько чайных ложек каши за раз! Мы обрадовались, купили множество детских круп… Теперь наш ребенок один раз в день чуть-чуть кушал. Однако педиатр заявил, что в 9 месяцев малыш должен съедать в день 1 литр прикорма! Вы подумайте?! Литр!!!

Это сейчас я смеюсь над гениальным педиатром. А тогда я с ужасом пыталась хоть немного увеличить детскую порцию… Пока не решила кардинально изменить свой подход к кормлению малыша.

Мне помогла информация о педагогическом прикорме. Здесь родители считают, что чайной ложки еды для малыша — предостаточно. Здесь родители не готовят ничего для ребенка специально, дают еду из своей тарелки. Маленькими кусочками. Либо даже кладут кусочки еды в тарелку перед малышом, предлагая ему есть самостоятельно.

Вот, например, хороший видео-отзыв мамы троих детей:

Вдохновленная какой-то статьей, я поставила перед дочкой пластмассовую тарелку, приклеенную на липучке к столику… Положила несколько кусочков своей еды. Дочка весело игралась с ней, но ничего не ела. Однако несколько кусочков с интересом съела с моих рук. Ну что ж, этого уже достаточно.

Каши мы по-прежнему ели, но я не стремилась дать ребенку как можно больше. Как только малыш начинает отвлекаться — прекращаем кормление. Ужин мог закончиться через 2-3 ложки. Зато я не заставляла ребенка есть, и не превращала еду в какую-то «обязаловку».

Время шло. По-прежнему, мой ребенок не ел прикорм в том объеме, в котором его ели другие дети. Но я больше не переживала. В день дочка съедала 80-120мл каши, маленький кусочек фрукта, несколько кусочков овощей…

Но ситуация радикально изменилась в 11 месяцев! У дочки неожиданно проявился пищевой интерес! Она неожиданно перестала баловаться с едой… Она начала есть! Она стала просить у меня новую еду… Она увеличила свою порцию каши…

Она полюбила супы… Фантастика!

С 11 месяцев аппетит моего ребенка начал резко расти. В это время она стала есть овощи сама, своими руками. Стала тянуться к ложке с супом… И с наслаждением уплетать почти все, что ей предлагали. Я по-прежнему не даю ей еду, когда она отвлекается. Заканчиваю ужин, если малыш ест без аппетита. Мой девиз: не ест — значит, не голодная.

Все произошло само. Без попыток впихнуть еду с моей стороны. Малыш не хотел есть прикорм до 11 месяцев! И это никак не отразилось на нашем развитии. В год дочка весила 10кг с ростом 73см, с 9 месяцев начала ходить, и вообще всегда была очень активной.

Вот еще прекрасное видео по нашей теме от доктора Комаровского:

Что делать, если малыш не интересуется «взрослой едой»?

Не давать прикорм. Если ребенок не ест прикорм — значит, еще не пришло время прикорма. Значит,малышу хватает молока. До года ребенок может получать все необходимые вещества из грудного молока. Не кормите малыша насильно.

Предлагайте ему пищу маленькими кусочками. С 8-9 месяцев дети могут отлично жевать мягкую пищу деснами. Что это за пища? Кабачки, картошка, капуста, фрукты, тыква, каши… Наша дочка очень любит картошку и капусту.

Но также можно предлагать и кусочки макарон, и почти все, что вы едите (разумеется, если вы питаетесь правильно, не используя покупные соусы, сосиски и т.п.). Не рекомендуется давать ребенку сильные аллергены, но картошка, кабачки, баклажаны, рис, свекла, супы…

Почитайте материалы о педагогическом прикорме. Я не придумываю ничего нового или необычного.

Если ребенок не ест прикорм, не нужно равняться на детей соседки. Ваш малыш обязательно перейдет на взрослую пищу. В свое время.

Ребенок учит служить, или Как не злиться на ребенка?

Как все успеть с грудным ребенком?

Почему устают мамы?

Наш день с двумя детьми. Первые месяцы

Источник: http://pozdnyakova.org/chto-delat-esli-rebenok-ne-est-prikorm/

Как правильно вводить прикорм – когда вводят прикорм грудничку

Как научить ребенка есть прикорм?

Прикорм – это продукты (блюда), добавляемые к основному виду питания ребенка до года.

В разных источниках указывают разные сроки начала прикорма: в одних советуют начинать прикорм в 4-5 мес., в других – с 6 месяцев.

Нужно помнить, что раннее введение прикорма необходимо для детей, находящихся на искусственном вскармливании, так как эти детишки получают — хоть и сбалансированное, но все же не природное — молоко.

Основные привила введения прикорма — как вводить прикорм ребенку?

  1. Прикорм нужно давать ребенку перед кормлением грудью, лучше, если это будет второе кормление (утром). В течение дня мамочка сможет отследить реакцию ребенка на нововведение: изменение стула, вздутие животика или беспокойство ребенка.

  2. Начинать прикорм нужно с маленьких доз: 0,5 чайной ложки и постепенно увеличивать объем до возрастной нормы в течение недели.
  3. Вводить нужно сначала односоставный продукт. Например, пюре из кабачка или яблочное пюре.

    В случае возникновения аллергической реакции или кишечных расстройств, будет легко определить, по причине какого продукта все произошло.

  4. Сначала добавляют один продукт в прикорм, и только спустя 10-14 дней можно вводить следующий прикорм.
  5. Начинать прикорм лучше с овощных блюд.

  6. Блюда для прикорма должны быть гомогенной структуры, и не содержать крупных и твердых кусочков, чтобы не вызвать затруднений у ребенка при глотании.
  7. Постепенно с возрастом нужно переводить ребенка на густую, а потом и плотную пищу.
  8. Приучать ребенка к приему пищи с ложечки, к жеванию.

  9. Постепенно вводить разнообразие в рацион и увеличивать количество пищи.
  10. Не рекомендуют вводить прикорм при изменении привычного уклада жизни. Например, если мамочка с малышом переехала жить на дачу, то прикорм лучше начать после 4-7 дней после начала проживания.

  11. Не нужно вводить прикорм в один и тот же день с вакцинацией или какой-либо другой врачебной манипуляцией. Реакция на вакцинацию может «наслоится» на реакцию от нового продукта.
  12. Нельзя вводить прикорм, если малыш болен.
  13. Пищевые продукты с содержанием клейковины вводить надо, начиная с 5-6 мес.

Сроки введения прикорма — когда вводить прикорм малышу правильно?

  • С 0 месяцев до 3-хВведение прикорма не проводят, малыш достаточно получает с молоком матери все необходимые питательные элементы. Кроме того, в этом возрасте у малыша еще присутствует сосательный рефлекс и он просто не может полноценно глотать, так же кишечник еще не достаточно «созрел» для приема иной пищи, кроме материнского молока.
  • С 3-х месяцев до 5-тиНекоторые педиатры рекомендуют введение соков, начиная с 3-х месяцев. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то эта рекомендация оправдана. Так как вместе с соком в организм малыша будут поступать витамины и микроэлементы, которых больше при вскармливании грудным молоком, чем при искусственном кормлении. Начинать вводить лучше сок из зеленых яблок, сок груши.
  • С 5 -6-ти месяцевМожно вводить овощные и фруктовые пюре, гомогенные. Различные виды каш, творог.
  • С 7- 8-ми месяцевВ рацион вводят сливочное масло, куриный желток, не жирный мясной бульон, сухарик из белого хлеба, кефир, мясной фарш из нежирных сортов мяса, детское печенье.
  • С 9-ти месяцевРыбный фарш из нежирных сортов рыбы.
  • С 10-ти месяцевПаровые котлеты, печень, мясо птицы.

Постепенно из кормления гомогенной пищей ребенка нужно переводить на пищу более плотную и с выраженными кусочками — для формирования у ребенка жевательных рефлексов.

Баночный прикорм — или готовим прикорм ребенку сами?

Еще один немаловажный вопрос молодых мам: что выбрать — баночное питание, или готовить все самой? Это уже решает для себя каждая мамочка индивидуально.

Детское питание в банках удобно, если мамочка с ребенком находится где-то в дороге, на прогулке и т.п. Если молодая мама ведет активный образ жизни и еще и работает, то баночное питание поможет беспроблемно организовать процесс питания малыша.

И все же — старайтесь так устроить процесс питания ребенка, чтобы баночное питание было дополнением, а не основой рациона малыша!

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Присоединяйтесь к нам на канале Яндекс.Дзен.

Источник: https://SpecialFood.ru/sf-sovety/detskoe-pitanie/kak-pravilno-priuchit-rebenka-k-prikormu-sovety-i-rekomendacii/

Ребенок не ест прикорм

Как научить ребенка есть прикорм?
.:: 01.09.2015

Ваш малыш только начал получать прикорм, и вроде бы ему пришлась по вкусу новая еда, но он не съедает всю порцию, только пробует по ложечке. Как понять в чем дело?

Трудности с введением прикорма возникают довольно часто и у детей на грудном вскармливании и у малышей на искусственном питании, чья основная еда до определенного возраста – смесь из бутылочки.

Позднее введение прикорма

Для здорового, нормально развивающегося ребенка на искусственном вскармливании прикорм вводится с 4-х месячного возраста, малышам, находящимся исключительно на грудном вскармливании – с 6 месяцев, так как одного только маминого молочка или смеси его заменяющей, недостаточно для быстро растущего организма. Поздний прикорм – это когда мамочки задерживаются с приучением ребенка к новой пище в положенные сроки на 2 месяца и более.

Неправильное понятие прикорма

Некоторые мамы путают докорм с прикормом. Надо понимать, что прикорм – это полная замена (после периода привыкания) одного кормления грудью или смесью на полноценное блюдо по возрасту. Это каша и овощное пюре с мясом, фруктовое пюре и соки для малыша 6,5-7 месяцев.

Не нужно давать прикорм по чайной ложечке в конце каждого кормления. Должен быть определенный режим. Решите для себя какое из кормлений грудью или смесью вы замените на прикорм и придерживайтесь этого распорядка.

Некоторые дети не справляются с положенным объемом прикорма, когда сложно съесть за один раз 150 г овощного пюре или 40 г творога, кормите чаще, столько сколько съест.

Нерегулярное и растянутое введение прикорма

Начав вводить прикорм, мама должна проявить настойчивость и если грудничок отказывается, не сдаваться, а предлагать блюдо попозже. Если малыш хорошо принял новое кушанье, увеличивайте его количество, плавно подводя под рекомендуемые нормы для данного возраста.

Если предлагать прикорм нерегулярно, детки привыкают есть только жидкую пищу. Им удобнее пить из бутылочки или сосать грудь – это успокаивает, вкусно, сладенько.

Они требуют её постоянно, а на отказ реагируют криком и даже истерикой.

Если у вас подобный случай: малыш не просто кричит, а задыхается, надрывно плачет, срыгивает вплоть до рвотного рефлекса, стоит обратиться к педиатру или неврологу.

Поменяйте блюдо прикорма

У всех нас есть определенные пристрастия в еде, у малышей тоже формируется свой вкус. Если ребенок упорно отказывается от каши, предложите овощное пюре. Не хочет есть морковку, предложите картофель, тыкву, кабачок. Многим детям нравится зеленый горошек в виде пюре. Его можно приготовить из замороженного горошка или купить готовый в баночке.

С 5 месячного возраста в меню грудничка (на любом вскармливании) вводится растительное масло, а с 6 месяцев – сливочное, они существенно улучшают вкус любого блюда, поэтому те продукты, которые ребенок ел неохотно, можно приправить маслом.

Если малыш не хочет есть овощное пюре, возможно, он захочет погрызть сырую морковку или огурец. Можно тертые овощи смешивать с творогом, йогуртом или давать не овощи, а овощные соки. Иногда дети отказываются принимать пищу комнатной температуры, попробуйте подогреть, чтобы прикорм был теплым.

Ребенок не ест мясо

Многие мамы начинают прикорм с мясного пюре из кролика, потому что этот продукт менее аллергенный. Все правильно, но у крольчатины специфический вкус, это тоже надо учитывать.

Не хочет ваш малыш есть мясное пюре, а по возрасту уже положено мясо – приготовьте обычную котлету как для себя, с лучком, яйцом, в панировке, но недосаливайте (подсолите слегка) и не пережаривайте (лучше приготовить на пару). Возможно, котлету или тефтели вместе с папой за компанию он съест.

Еще один рецепт мясного прикорма: филе или вырезка с черносливом. Чернослив замечательно дополняет мясо, важно лишь выбрать не слишком кислый сухофрукт. Просто измельчите мясо и размоченный чернослив в блендере до нужной консистенции.

Сладкое на потом

Не просто так педиатры и нутрициологи рекомендуют начинать прикорм с овощей и несладких каш – легче всего дети привыкают к сладкому и соленому, попробовав фрукты, насыщенные глюкозой и фруктозой, ребенку кажутся безвкусными капуста или кабачок. Поэтому появляются они в меню малыша, когда он полностью съедает любой другой прикорм – мясо, овощи, кашу.

Просто запомните, что фрукты – это десерт, а не прикорм, не основное блюдо. Питательная ценность их мала, а привыкание быстрое, как к любому десерту. Витамины ваш малыш получит сполна, если будет есть овощи, каши, мясо, творог, кефир или йогурт, яичный желток.

Не пытайтесь заменить полноценные блюда фруктами, рассуждая: «лишь бы чего съел». Если он не ест эти продукты, фруктами вы не заполните недостаток тех минералов и витаминов, которые они содержат.

Каши для прикорма

Традиционно мы начинаем прикорм с рисовой, гречневой или кукурузной каши. Если ваш малыш ест их неохотно, даже разбавленные привычной смесью или с добавлением масла, не расстраивайтесь, с 7-месяного возраста ассортимент круп значительно расширяется.

Можно приготовить перловую и ячневую кашу, пшенную, овсяную. Если вы сами не любите ячку, не значит, что их не нужно предлагать малышу.

Если малыш не любит самую полезную кашу – овсянку, то вспомните, что есть такой продукт как толокно, готовят его из той же самой овсяной крупы, но у толокняной каши совсем другой вкус.

Если ребенок не хочет есть кашу собственного приготовления, попробуйте магазинную. Не хочет кашу из магазина, приготовьте сами.

У ребенка запоры

Еще одна причина, по которой ребенок может отказываться от еды или мало есть – запоры. Проконсультируйтесь со своим педиатром, достаточно ли хорошо у малыша опорожняется кишечник.

Если у него действительно задержка стула, то в прикорме должны преобладать свежие молочнокислые продукты (кефир и йогурт), овсяная и кукурузная каша (в них много клетчатки). С 6 месяцев можно к основной каше добавлять льняную.

Льняная каша – это каша, приготовленная из льняной муки, разведенной питьевой водой без кипячения и варки. Важно – не смолотое в кофемолке льняное семя, а готовая мука.

Норма льняной каши высчитывается по весу льняной муки – одна порция не более 5 г (1 чайная ложка), так ка льняная мука обладает выраженным желчегонным эффектом и содержит много клетчатки, поэтому используется как дополнение к основной каше, особенно показана детям с дискинезией желчевыводящих путей и запорами.

Если у вашего малыша густой стул, воздержитесь от картофеля, риса, сухариков и молока в прикорме, при очень сильных запорах, стоит уменьшить норму творога.

При этом нужно увеличить порции овощей (огурец, кабачок, цветную капусту, брокколи, свёклу), обязательно давать растительное масло и достаточно питьевой воды.

Не отказывайтесь от мясного прикорма, но готовьте мясное пюре более жидким и на овощном бульоне.

Если у ребенка повышенное газообразование, это также может повлиять на аппетит. Понаблюдайте, возможно, малыш во время опорожняет кишечник, но у него пучит животик.

Тогда откажитесь на время от белокочанной капусты, ржаных сухариков. Вызывают вздутие живота также яблоки, малина, виноград.

Фрукты давайте ребенку отдельно – смешанные с другой пищей они начинают бродить, что усиливает газообразование в кишечнике. А вот овощи нужно есть перед мясным прикормом.

Заваривайте травяной чай на основе фенхеля и ромашки, в аптеке есть готовые сборы для детского чая.

Не хочет есть, потому что сытый

Некоторые мамочки не устают предлагать своему малышу всевозможные продукты – то он сосет морковку, грызет огурец, съест пару ложек каши, получит грудь или смесь, при этом не получается полноценного кормления, малыш отказывается от таких важных продуктов как творог или рыба.

Не суйте ребенку еду постоянно, к 8 месяцам интервалы между кормлениями должны составлять 3,5-4 часа. Попробуйте спланировать день, войти в режим. Если малыш просит бутылочку или грудь, отвлекайте его играми, прогулкой, чтобы выждать промежуток между основными кормлениями и избежать перекусов.

График введения прикорма

Чтобы не гадать на кофейной гуще, достаточно ли ваш ребенок ест и растет, ведите график прикорма и веса.

Ежедневно записывайте, во сколько ваш грудничок ел, и в каком количестве, раз в неделю проводите взвешивание.

Если вы кормите грудью, определить количество грудного молока достаточно сложно, обычные напольные весы имеют большую погрешность, а пить сцеженное молоко из чашки или бутылочки малыш может отказаться.

Вам это и не нужно, достаточно записывать в дневник только съеденное количество прикорма.

Кривая прибавки веса выстраивается по неделям в течение всего периода адаптации малыша к новой пище. Когда в меню ребенка появятся все необходимые продукты, достаточно взвешивать его раз в месяц, чтобы убедиться, что кривая идет ровно вверх, а не образует ниспадающую или горизонтальную линию.

Грудничок не хочет есть

Итак, вы все испробовали, но малыш капризничает, выплевывает, плачет, просит титю и не желает ничего больше. В подобной ситуации мнения педиатров и мамочек сильно расходятся.

Врачи настоятельно рекомендуют прикармливать, через «не хочу» и «не могу», не сдаваться, «а то доведете до дистрофии». Действительно сдаваться не нужно, но и доводить ребенка до истерики нельзя.

Здоровая психика у ребенка и нервная система мамы важнее, а дистрофия – это из области страшилок для родителей.

Вот несколько рекомендаций, как заставить грудничка есть прикорм:

  • не начинайте вводить прикорм с фруктов, особенно сладких (груш, бананов, персиков, сладких яблок)
  • старайтесь предлагать еду с играми: кормите игрушки, маму, папу, бабушку, пусть ложка будет летать как самолетик, плыть по озеру-супу – примените фантазию,
  • давайте ему больше самостоятельности – ложку в руки, пусть попробует донести её до ротика сам,
  • включите малышу видеоролик на ютубе, где чей-нибудь малыш с удовольствием обедает, и присоединяйтесь за компанию,
  • кормите медленно, но настойчиво,
  • хвалите за съеденное и выпитое,
  • наберитесь терпения, не нервничайте.

Волкова Ирина

Источник: https://la-vida.ru/child.php?cod=517

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.