Как помочь ребенку самостоятельно ходить?

Как помочь малышу сделать первый шаг и начать ходить

В течение первого года жизни малыш проходит определенные этапы развития, чтобы затем уверенно начать ходить.

Ребенок учится переворачиваться со спинки на живот и обратно, пытается ползать, изучая окружающую обстановку. Затем малыш начинает садиться, стоять у опоры и делать первые неуверенные шаги.

Родители, как правило, с нетерпением ждут этого момента и хотят помочь ребенку в сложный период.

Важно понимать, что каждый малыш индивидуален и идет по собственному пути развития.

Родителям не следует сравнивать своего ребенка с другими и постоянно задаваться вопросом, почему он еще не ходит или ходит хуже, чем соседский мальчик. Вместо этого лучше оказать максимальную помощь и дать младенцу время, чтобы процесс прошел естественно.

Нормы: когда дети начинают стоять и ходить

Прежде чем начинать обучение ходьбе, нужно удостовериться, что спинка малыша достаточно окрепла. Лучшими тренировками мышц спины и всего опорно-двигательного аппарата считаются активное ползание и самостоятельное сидение.

К 9–10 месяцам большинство детей уже умеют ползать и пытаются встать на ножки, но это не строгие рамки: все, как было сказано выше, зависит от индивидуальных особенностей. Стоять самостоятельно малыш начинает около опоры, затем отпускает ее и плавно переходит к первому шагу.

На развитие навыка ходьбы оказывают влияние и различные внешние факторы. Учитывая это, условные нормы говорят, что ребенок, развивающийся без отклонений, начинает ходить в период с 9 до 16 месяцев.

Как помочь малышу

Если мама и папа не знают, как научить ребенка ходить самостоятельно, можно обратиться к участковому терапевту: он порекомендует специальные упражнения и игры, а еще поможет определиться с обувью для первых шагов.

К выбору обуви надо отнестись крайне ответственно и обратить внимание на:

1. Натуральность материала изготовления (кожа, замша).
2. Подходящий размер (обувь не должна быть «на вырост»).
3. Высоту и жесткость задника (он не должен быть низким).
4. Подошву (обязательно упругая, с супинатором).
5. Застежку (предпочтительнее «липучки» – для удобства).

Дома врачи рекомендуют ходить босиком. Ходьба без носочков и обуви помогает укрепить мышечный аппарат, суставы и формирует правильный свод ступни. Важно исключить передвижение по скользким поверхностям (плитке, линолеуму, ламинату), а также обеспечить простор и ходить с малышом подальше от крупногабаритных предметов.

Прежде чем начинать учить ребенка ходить, нужно убедиться в том, что он готов к новому навыку.

Признаки готовности к ходьбе:

1. Ребенок сам поднимается с коленей.
2. Он может стоять вертикально длительное время.
3. Малыш пытается передвигаться, держась за мебель или стены.

Чем больше признаков наблюдается у ребенка, тем легче будет обучение.

Игры

Что в доме интересного

Нужно взять малыша за руку и вдвоем пойти смотреть, как умывается кошка, что готовится на кухне, что происходит во дворе и какие люди ходят на улице.

Небольшое путешествие

От 6 до 10 месяцев ребенок будет учиться ползти, делая выпад вперед за привлекшей его внимание вещью. Воспользуйтесь моментом и положите привлекающие его предметы подальше, поощряя двигательную активность. Совершите небольшое путешествие по квартире, используя приобретаемую подвижность малыша.

Толокары

С 10 месяцев мальчики будут с удовольствием ходить и катить перед собой толокар в виде машины, а девочки – кукольную коляску. Ребенок может удобно ухватиться за игрушку и идти вперед без потери опоры, но родителям все равно желательно страховать его со спины.

Упражнения

Важно не только научить ребенка делать шаги, но и проследить, чтобы он делал это правильно, а опоро-двигательный аппарат развивался без отклонений.

Следующие занятия могут помочь корректному развитию навыка:

1. Ребенка 6-9 месяцев можно сажать на большой мячик спинкой к себе, придерживая его за бедра, и покачивать из одной стороны в другую для тренировки вестибулярного аппарата и общей координации.
2. С 9-10 месяцев детей можно начинать ставить на твердую поверхность, поворачивая спиной к себе и поддерживая руками за грудь. Затем приподнимать вверх, давая малышу возможность самому приподниматься с корточек и выпрямлять ноги.
3. Также девятимесячного ребенка нужно стимулировать подниматься с колен: для этого необходимо привлечь его внимание любимой игрушкой, которую нужно положить подальше на диван. Когда малыш хочет достать игрушку, он начинает вставать и пытается идти.
4. Чтобы научить младенца стоять без опоры, врачи рекомендуют дождаться момента, когда он будет стоять, держась за нее, дать любимую игрушку и предложить еще одну. Малыш будет вынужден отпустить поддержку, чтобы взять оба предмета.
5. Как только ребенок сможет уверенно держаться на ногах, можно добавить упражнения с палочками длиной до метра. Это упражнение немного похоже на скандинавскую ходьбу: ребенок держится за палочки (мама придерживает его руки своими) и делает шаги с опорой.
6. Если младенец уже умеет ходить, держась за вашу руку, можно научить его передвигаться с препятствиями: например, натянуть веревку на небольшом расстоянии от пола так, чтобы ему пришлось через нее переступать.

Массаж

Если малыш к году и двум месяцам не научился ходить, возможно, у него гипертонус мышц.

Определяется он довольно просто: при тонусе ребенок зажат, ходит на носочках (переступать с опорой на всю ступню ему больно), ручки постоянно сжаты в кулаки. Если признаки наблюдаются, обязательно покажите ребенка педиатру или неврологу, чтобы они определили масштаб проблемы.

Обычно справиться с гипертонусом помогает стимулирующий массаж: опытные специалисты поликлиники или медицинского центра могут подсказать, как правильно разминать мышцы малыша.

Маме, которая планирует делать массаж самостоятельно, нужно знать, что тонус – это проблема, связанная не только с ножками, но и со всей нервной системой, поэтому рекомендуется задействовать также спину, шею и руки ребенка.

Различные приспособления

Помочь ребенку сделать первые шажки можно, используя специальные приспособления.

Вожжи.

Могут поспособствовать развитию навыка, если малыш боится ходить самостоятельно без поддержки.

Ходунки.

Дают возможность малышу перейти в вертикальное положение. Ребенок начинает свободно передвигаться по квартире, удовлетворяя свои потребности в движении и исследуя окружающую обстановку.

Некоторые специалисты считают, что из-за постоянного смещения центра тяжести малыш, опираясь на ходунки, не сможет правильно сидеть и ходить. Не рекомендуется сажать малыша в приспособление раньше 8 месяцев и более чем на 15–20 минут 2–3 раза в день.

Возможные патологии

Если ребенок не пошел вовремя, не стоит паниковать – существует ряд возможных причин, мешающих ему овладеть навыком:

• генетическая предрасположенность, если родители начали ходить поздно;
• избыточный вес;
• темперамент: дети-флегматики, например, часто начинают ходить позже;
• дефицит витамина D, влияющий на опорно-двигательный аппарат;
• неудачный первый опыт хождения, который стал причиной страха неудачи.

Когда первые шаги все-таки случились, а малыш ходит все увереннее, родителям необходимо обратить свое внимание на некоторые вещи:

• правильность формирования ступней;
• форму ног;
• постановку стоп (носки врозь или внутрь);
• возможное наличие косолапости;
• положение стопы при ходьбе (не ставит ли ребенок ногу на носок).

Если вы заметили какой-то из симптомов, рекомендуется записать ребенка к ортопеду и неврологу, чтобы вовремя решить проблему.

К каким специалистам обратиться

Постоянные падения.

Если падения носят постоянный характер или малыш хочет передвигаться, только держась за руку взрослого, то, возможно, у него плохое зрение. В данном случае родителям рекомендуется проконсультироваться у офтальмолога.

Повышенный тонус мышц голени.

Причиной ходьбы на носочках, как говорилось выше, может быть гипертонус мышц. При подтверждении состояния врач-терапевт назначит расслабляющую гимнастику и массаж, и состояние малыша улучшится.

Неправильное положение ступней.

Если ребенок косолапит или «заваливает» стопы наружу или внутрь, необходимо отвести его к ортопеду и провести коррекционные занятия.

Самыми важными аспектами для малыша в это время становятся любовь и поддержка родителей: не нужно ругать его, если что-то не получается, но не замечать неудач тоже нельзя – они могут говорить о проблемах со здоровьем. При появлении проблем лучше не затягивать и обратиться к педиатру, потому что в таком возрасте коррекция пройдет максимально эффективно и быстро.

Источник: https://babyke.net/rebenok/razvitie/kak-nauchit-rebenka-hodit.html

Как научить ребёнка ходить самостоятельно: упражнения и хитрости..

И снова всем огромный привет, уважаемые мои читатели и гости сайта! Одна из вас на днях обратилась ко мне с проблемой: сыну год и месяц, а он ещё не ходит самостоятельно, только за ручку, педиатр в местной больнице качает головой, говоря об отставании в развитии, а мама заламывает руки. Решила посвятить этому целую тему, так как многие мамочки очень беспокоятся и хотят знать, как научить ребёнка ходить.

Для одних это целая наука, а у других всё получается само собой, не вызывая волнений и сложностей. Сегодня подробно рассмотрим все известные методы чуть «подтолкнуть» малыша сделать первый в жизни самостоятельный шаг. Хотите знать все хитрости, а также то, вредны ли современные ходунки? Тогда читайте и присоединяйтесь к обсуждению на форуме после публикации!

Все ходят, а мой нет

В год «среднестатистический» кроха должен обучиться массе премудростей: держать ложку, пытаться ходить на горшок, ползать и делать первые в своей жизни шаги самостоятельно. Целая эволюция за такой короткий временной промежуток!

Пожалуй, нам, взрослым, и невдомёк, сколько усилий, и моральных, и физических на это требуется маленькому человечку. А себя в грудном возрасте мы, конечно, уже не помним. Вот и выдвигаем завышенные требования, приговаривая про себя: «Ты должен уже сидеть, держать спинку, говорить, как соседский Ваня/Петя/Вадик».

Причём всем хочется, чтобы именно его ребёнка приводили в пример, как этого «Вадика», чтобы он шёл «впереди планеты всей», ну или хотя бы по улице без поддержки, уверенно, как будто уже большой.

Хочу спросить: а не много ли вы хотите от годовалого малютки? А может, он у вас не такой темпераментный, чуть меланхоличный и ленивый и просто подольше хочет побыть «ручным», посидеть  в коляске или на папиной шее?

Как научить ребёнка ходить

Придираться и, тем более, переживать не следует. Лучше немного помогите крохе, ненавязчиво, нежно, как может только мама. Сразу отвечу и на вопрос обеспокоенной обратившейся ко мне мамочки: всё с вашим сыном в порядке!

Нормой считается начало хождения от 9 до 16 месяцев, а то и до полутора лет. Поэтому набирайтесь терпения, а пока прочтите основные причины, которые могут подзадержать вашего кроху от умения и желания сделать свои первые шажки.

• Лишний вес. Хороший аппетит и пухлые щёчки — это, конечно, хорошо, но вот сможет ли удерживать свои килограммы на ещё пока слабых ножках такой крепыш? Вряд ли. Само собой, на диету в год ребёнка сажать нельзя, а вот чуть уменьшить порции и раздробить приёмы пищи — вполне. Пусть у него будет пятиразовое питание с облегчённым меню, чем обильный завтрак, обед и ужин.

Хорошо влияют на развитие мышц ног плавание и ползание. Поэтому не препятствуйте, если малютка на четвереньках пытается обойти все укромные уголки квартиры. Просто уберите все острые и опасные предметы. Можете даже поползать вместе с ним, а потом показать, как правильно вставать с четверенек.

• Темперамент, о чём я уже говорила выше. Уже в столь юном возрасте становится понятно, насколько каждый малыш эмоционален и психически развит. По наблюдениям психологов, сангвиники и холерики начинают и сидеть, и ходить и говорить намного быстрее, чем их меланхоличные или флегматичные сверстники.
• Гены. Что только мы не списывали на этих «ген», правда? Спросите-ка у своих родителей, когда вы и ваш супруг начали ходить? В 11 месяцев? А почему вы требуете, чтобы ваше чадо уже в 9 активно бегало по двору, пока все ещё сидят в колясках?
• Слабый иммунитет и частые болезни. Респираторные и вирусные инфекции очень тормозят развитие ребёнка, да и его желание развиваться и что-либо делать, очень притупляют. Поэтому сначала всячески усиливайте иммунную систему, а уж потом и усиление мышц ножек произойдёт само собой.
• Проблемы с ЦНС и опорно-двигательным аппаратом. К сожалению, часто ребёнок не может сделать и шагу без маминой руки не из-за лени, а из-за серьёзных патологий развития. Для успокоения при ближайшем визите в поликлинику загляните к хирургу, ортопеду и неврологу, чтобы исключить недуги.

Нужны ли ходунки: мнение Комаровского

Когда же можно понять, что малыш и морально, и физически готов шагать сам и нужно ему лишь немного помочь? Перинатальные психологи просят обратить внимание на следующие факторы: умение уверенно стоять в кроватке, подниматься с колен, ходить по квартире, хватаясь за стены и спинки стульев и диваны.

Такому малышу, по всем показателям, осталось совсем чуть-чуть, скоро он пойдёт, а то и побежит по квартире или детской площадке, полный восторга и ощущения свободы.

Помните, что решение, когда начать — всегда за малышом, ну а от вас, дорогие мамы и папы, нужно совсем немного:

1.     Купите крохе хорошую кожаную ортопедическую обувь с супинатором и жёстким задником. Стопа должна быть хорошо зафиксирована, чтобы малютка мог шагать уверенней и при этом ставил ножки правильно, не натёр мозолей и не «заработал» плоскостопия.

3.     Если дома у вас сплошь ламинат, паркет или прочие скользкие поверхности, то лучше приобрести для ребёнка специальные носочки или тапочки с прорезиненной подошвой. Иначе при попытке сделать шажок, он поскользнётся, как неумелый конькобежец на катке, испугается и долго ещё не решится шагать сам.

4.     Насчёт специальных вожжей или ходунков специалисты отзываются нейтрально, оговаривая, что это «штуки» для ленивых или слишком нетерпеливых родителей. Мифы о том, что из-за ходунков малыш привыкнет ходить на носочках или ноги его станут кривыми — полная ерунда. Высота всех ходунков регулируется, а ножки за такой короткий период времени форму не поменяют.

Поэтому сравнивать малыша с кавалеристом, проведшим полжизни на коне, не стоит. Единственное, о чём предупреждает Комаровский, все эти приспособления, совсем не учат ребёнка падать, а ведь потом падать ему придётся ещё много, и по неумению он не сможет подставить и немного согнуть в локтях руки, и будет шлёпаться плашмя, рискуя разбить нос.

Как научить ходить ребенка: упражнения

Есть несколько родительских хитростей, которые точно научат кроху уверенно стоять на собственных ножках и шагать. Попробуем?

·        Если крохе исполнилось 9 месяцев, то замечательное упражнение для хорошего равновесия и координации движений —  покачивания на фитболе. Малыш сидит на нём спиной к вам, а вы лишь слегка придерживаете его за бёдра.

·        Детишкам, которые пока ленятся стоять, можно в этом помочь. Хорошо, если поверхность для отталкивания ножками будет твёрдой, так он будет ощущать себя уверенней. Итак, поверните малютку спинкой к себе и, слегка придерживая за грудку, потяните туловище вверх. Чтобы было веселее и продуктивнее, включите любимые детские песенки.

·        Вставать с коленочек некоторых маленьких лентяев тоже нужно стимулировать. Заметьте момент, когда кроха будет стоять на коленках, например, в кроватке, покажите ему любимую игрушку, которая танцует и «зовёт» его наверху. Повторите несколько раз.

·        Игрушечные коляски одинаково интересны как девочкам, так и мальчишкам. Поэтому купить такую будет очень полезно.

Посадите туда игрушечного мишку, куклу или положите машинку, пусть малыш возьмётся за поручень и пробует её катить. Сначала с вашей поддержкой, а потом и сам. Вы удивитесь, насколько быстро он научится возить её сам.

Затем попробуйте отвлечь его, чем-нибудь интересным или вкусным, очень большой процент, что кроха оторвётся от ручки и пойдёт к вам.

·        Ограниченное пространство порой придаёт уверенности нерешительным малышам. Если в доме есть манеж – прекрасно. «Запустите» туда своё чадо, пусть пробудет шагать от одного края к другому, не держась. Если же манежа нет, вполне подойдёт обруч, как бы «поймайте» малютку, накинув обруч на него, и передвигайте, стимулируя первые самостоятельные шажки.

Хорошо, когда упражнения проходят в виде весёлой игры, а не дидактического урока со строгой «учительницей»-мамой. Поощряйте своего непоседу похвалой, поглаживанием по головке, поцелуями и увидите, как это придаст ему сил и уверенности.

В большинстве случаев родители переживают о своём пока не «ходячем» малыше совершенно напрасно, никаких отклонений у него, скорей всего, нет. Просто он «выжидает» подходящее время. Скоро побежит, да так быстро, что не догоните!

На этой позитивной ноте я с вами прощаюсь до новых публикаций. Обещаю скоро вернуться и обсудить с вами очередную интересную тему!

Источник: https://malysh-ma.ru/kak-nauchit-rebyonka-hodit/

Как научить ребенка ходить?

Ребенок, самостоятельно передвигающийся по полу с видом покорителя новых земель, вызывает умиление и радостную дрожь в сердце родителей, а его первые шаги вообще производят настоящий фурор в рядах «фан-клуба» малыша.

Никто не будет отрицать, что развитый опорно-двигательный аппарат положительно сказывается на последующем развитии малыша, и карапузы, научившиеся ходить в 9 месяцев, могут похвастаться высоким интеллектом и отлично адаптируются к любой ситуации.

Но что делать, если малыш никак не хочет ходить, предпочитая сидеть, ползать или, на крайний случай, стоять? Когда детки осваивают этот навык и как можно научить ребенка ходить при помощи специальных упражнений? На эти и другие вопросы мы постараемся дать ответ в нашей сегодняшней статье.

Когда дети начинают ходить?

Для того, чтобы вступить на «бренную» землю, ребенку предстоит пройти долгий путь: сначала освоить перевороты и ползание, затем самостоятельно сесть и встать, а уже только потом совершить свой первый и запоминающийся шажок. При этом многие детки какое-то время расхаживают вдоль опоры (кроватки, коляски, каталки), а только потом отрываются от ее «моральной» поддержки.

В любом случае, где-то в возрасте 11-12 месяцев большинство детей отлично справляются с небольшими расстояниями и с торжественными криками и писками «перебегают» от папы к маме и обратно. В год малыши становятся полностью самостоятельными в этом вопросе, а в 14 месяцев уже покоряют диванчики и лесенки.

Как определить, что малыш готов к первым шагам?

Мы уверены, что вы ожидаете новых свершений от своего ребенка буквально каждый день, но для того, чтобы самостоятельное хождение не стало для него мукой в будущем, торопить ребенка ни в коем случае не стоит. Помните, что для этого у вашего чада должен полностью сформироваться опорно-двигательный аппарат.

Любой малыш сначала должен научиться хорошо ползать, так как при этом укрепляется его мышечная система. Кроме того, процесс хождения — «суровый» труд, требующий от ребенка много энергии, и потому увлекаться несвоевременным шаганием ему не стоит.

Как научить малыша ходить: 4 этапа подготовки

Перед тем, как ребенок начнет учиться ходить, вы должны подготовить его к этому процессу. Самое интересное, что «стартовать» в этом плане нужно практически с самого рождения.

За несколько месяцев до своих первых шагов ребенок начинает подготовку к предстоящей ходьбе. Чтобы облегчить ему труд, каждый день по 2-3 раза выкладывайте его на животик.

От 3 до 5 месяцев: веселые перевороты

Поощряйте любые свершения малыша в области переворотов. Для этого поместите игрушку прямо над ним, а потом водите ее в разные стороны. Такие маленькие хитрости помогают ребенку развивать мышцы спины, ног и рук и подготавливают его к сидению и хождению.

От 4 месяцев до полугода: движение вперед

Когда ваш малыш начнет пытаться сидеть с поддержкой, помогайте ему освоить этот навык, потягивая на себя за руки и стимулируя на повороты в разных направлениях — это качественно улучшает его координацию.

От полугода до 10 месяцев: путешествие в мир

От полугода до 10 месяцев малыш осваивает навык ползания, потому вам необходимо привлекать его внимание различными объектами, стимулирующими ребенка на движение. Пусть это станет большим путешествием по дому, в котором малыш будет хорошо двигаться и осваивать новые заветные уголки.

Свод «золотых» правил обучения хождению

Чтобы помочь малышу освоить навык хождения, его родителям нужно соблюдать свод важных правил, о которых мы вам с удовольствием расскажем.

Торопиться не стоит

Не пытайтесь заставить ребенка топать, если он в данное время желает ползать, и тем более не давите на него, если он делает это крайне плохо.

Это очень интересно!

Заинтересуйте ребенка хождением: подвесьте игрушку на уровне глаз и привлеките к предмету внимание. Как только он захочет схватить его, отнесите игрушку подальше и положите на что-нибудь, но так, чтобы траектория движения предмета была понятна ребенку.

Когда ваше чадо (любыми путями) «дойдет» до заветной цели, снова уберите игрушку подальше — именно так и возникает интерес к совершению первых шагов. Только помните, что не стоит заниматься очень долго, чтобы малыш не уставал от постоянной слежки» за игрушкой.

Плюс ко всему страхуйте его от падения, чтобы в ребенке не развился преждевременный страх перед движением.

Хороший пример заразителен

На прогулке показывайте ребенку других деток, которые уже хорошо ходят или даже бегают. Если в округе малышей не нашлось, покажите карапузу на взрослых дядей и теть. Также стоит как можно реже пользоваться коляской, чтобы ребенок проводил время на свежем воздухе, осваивая новые движения, а не сидел, как барин, на троне.

Держим правильно

Многие мамы во время учебы стараются ухватить ребенка под мышки. Это крайне неверно, поскольку подобные действия приводят к деформации голеней и стоп и портят осанку малыша. Если же вам хочется подстраховать чадо, просто возьмите его за руки или за капюшон.

Безопасность превыше всего!

Сделайте уроки безопасными: скажите «Нет!» скользящим коврикам, скройте острые углы мебели и спрячьте подальше тяжелые предметы и бьющуюся посуду.

Я — твой компаньон

Чтобы малыш научился хорошо ходить, нужно стать для него настоящей «опорой» во всех смыслах этого слова. Удерживайте ручки ребенка, ходите вместе с ним, наконец, сделайте ему подарок в виде коляски для куклы. Как вариант — воспользоваться машинкой с длинной ручкой, при помощи которой ваше чадо будет с удовольствием передвигаться по полу.

Интересные места

Сделайте хождение малыша интересным: пусть он не просто перемещается по поверхности, а лавирует между членами семьи, вставшими на колени. Играйте с ребенком, покоряйте диваны и горки, организовывайте «полосы препятствий», сооруженные с помощью подушек и мягких кубиков. Будьте уверены — учиться ходить в игровой форме гораздо приятнее, чем в «общеобразовательной» и официальной.

Никаких сравнений

Никогда не сравнивайте своего ребенка с другими (не в его пользу тем более), поскольку время, которое необходимо малышу для покорения новых вершин, зависит от различных причин, и в их числе есть вес ребенка и даже его характер.

Не расстраивайтесь и не разочаровывайтесь (это вообще грешно!), если ваше чудо немного отстает от других детей, а лучше почаще хвалите ребенка и обнимайте.

Правильное падение — мать обучения

Без падений нет свершений, потому, если вы будете постоянно бегать рядом с ребенком, старясь подстраховать его от кувырка, он все равно где-нибудь споткнется и растянется на полу. Нужно научиться правильно реагировать на падения и не ограничивать малыша в движении из-за своего лютого страха.

Самое главное — не одергивайте малыша и не хватайте его, если он шлепнулся, потому что так вы не только напугаете чадо, но и отобьете у него все желание к самостоятельному хождению.

Идеальная обувь для первых шагов

Доктора говорят о том, что дети в большинстве случаев появляются на свет со здоровыми ножками, а проблемы со стопами появляются у них в результате их формирования. Поэтому обувь для хождения должна быть выбрана по всем правилам, и вот, каким именно:

• покупайте обувь не в начале дня, а в конце: тогда ножка малыша немного увеличивается в размерах;
• обуйте ботиночек на ногу малыша, чтобы он немного постоял в нем;
• убедитесь, что выбранная пара просторна и не давит ребенку;
• поводите малыша по магазину и проверьте, не появились ли на ножке раздражения или красные пятна;
• если так произошло, возьмите пару на размер больше;
• у обуви должна быть удобная застежка, твердая высокая пятка и упругая подошва с супинатором.

А дома тоже в обуви?

Нет, конечно: в квартире вы учитесь хождению босиком, ведь это не только удобно, но еще и закаляет ребенка.

Однако, если вы беспокоитесь о том, что карапуз подскользнется в процессе движения, обуйте его в носочки с прорезиненной подошвой, которые так же хорошо борются с плоскостопием, как и правильно выбранная обувь.

Ходунки или коляска?

Многие родители задаются вопросом: а можно ли использовать в процессе обучения какие-то вспомогательные предметы? Например, ходунки?

Помните, что ходунки – удобное, но вредное приспособление, поскольку они предусматривают отталкивание ногами в процессе хождения, что впоследствии приводит к деформации стопы.

Лучше всего использоваться в процессе обучения коляску или машинку с ручкой, чтобы малыш, передвигая ее впереди себя, держался за «помощника» и процесс передвижения был для него более увлекательным.

Что делать, если ребенок не ходит?

Если ребенок никак не осваивает навык хождения, волноваться не стоит (хотя сделать это очень хочется!). Знайте, что на дальнейшем развитии малыша это не отразится, а возрастные границы процесса находятся в пределах от 9 месяцев до 1,2 лет.

Чем позже малыш начинает ходить, тем меньшей будет нагрузка на его позвоночник. Однако, есть целый ряд причин, по которым малыш не ходит в установленные сроки.

Болезни и период реабилитации

Если ребенок не так давно перенес тяжелую болезнь или страдает гиподинамией и аллергией, совершенно нормально, что он пойдет чуть позже, чем остальные детки.

Ослабленное зрение

Если малыш, осваивающий хождение, то и дело падает или передвигается по дому только с вашей бдительной поддержкой, у него могут быть проблемы со зрением. Для решения этого вопроса обратитесь к врачу-окулисту.

Ортопедические проблемы

Если вашему чаду уже 1,5 года и он совершенно здоров, а навык хождения у него не развивается, вам стоит обратиться за помощью к ортопеду или невропатологу.

Причина может быть как в трудности первых шагов, так и в разной длине ножек и даже их искривлении. Врач может назначить вам профилактический или лечебный массаж, который поможет малышу поскорее встать на ноги и пойти навстречу новым свершениям!

Ведь мир так огромен, что «обойти» его за долгие годы жизни не представляется возможным. Однако стремится к этому нужно всегда — вы должны помнить об этом и рассказать своему ребенку о том, что его ждет впереди много чудес и радужных свершений!

Источник: https://otvetprost.com/545-kak-nauchit-rebenka-hodit.html

Как быстро научить ребенка ходить самостоятельно без поддержки

Важной вехой в жизни молодых родителей и их малыша становятся первые самостоятельные шаги крохи. Мама и папа наблюдают за ним и ждут. И если их чадо не оправдывает ожиданий и не стремится к прямохождению, любящие родители хотят ему помочь и научить его поскорее ходить. Рассмотрим, когда и как это можно сделать.

Когда начинать

Как считают педиатры, научить ребёнка ходить можно в период с 9 месяцев и до 1 года 3 месяцев. В этот промежуток времени большинство здоровых деток начинают ходить без поддержки. Начало вертикального хождения зависит больше не от возраста маленького пешехода, а от его физиологической готовности, что для всех детей индивидуально.

При ходьбе идёт большая нагрузка на детский организм, а точнее — на его опорно-двигательный аппарат, он должен быть достаточно крепким. Укрепить скелет и подготовить его к хождению помогут предварительные этапы развития малыша. Сидение и ползание в должной мере укрепляют спину будущего ходока.

Когда ребёнок вдоволь насидится и наползается, он начинает вставать, а затем — передвигаться в пространстве, держась за опору.

Желание ребёночка ходить говорит о том, что он уже к этому готов. Это может быть сигналом для родителей, что можно учить своё чадо ходить.

Ни в коем случае нельзя заставлять ходить ребёнка, если он отстаёт в этом от своих сверстников. Не стоит и запрещать ему, если он не хочет ползать, а раньше других решил пойти. Родители должны поощрять его действия, а не запрещать.

Вам наверняка будет интересно почитать о том, как приучить ребенка к горшку и научить говорить.

На то, когда карапуз начнёт сам ходить, могут повлиять несколько обстоятельств:

• его характер: шустрые малыши опередят спокойных детей;
• его вес: чем тяжелее бутуз, тем позже он станет на ноги и пойдёт;
• его наследственность: если мама и папа были в младенчестве ранними «спринтерами», то таким будет и их дитя;
• его здоровье;
• его пол: обычно девочки в ходьбе опережают мальчиков.

Знаете ли вы?Дети рождаются без коленных чашечек. Эти суставы сформируются только к 6 месяцам и укрепятся к 8-9 месяцам.

Подготовка

Как правило, чтобы быстро научить ребёнка ходить в год, нужно начать его подготовку задолго до этого. Вот несколько советов, как укреплять мышцы малыша:

• начиная с 1-го месяца, нужно следить за тем, чтобы он 10-15 минут в день лежал на животе. Это упражнение укрепляет мышцы шеи и спины;
• в 2 месяца карапуз учится поворачиваться с боку на бок и с животика на спину. Ему можно помочь, побуждая его тянуться за игрушкой, держа её над ним, и отводя её медленно то в одну сторону, то в другую. При таких поворотах укрепляются все мышцы;
• с 4-х месяцев ребёнок осваивает навыки сидения. Из положения лёжа он садится, держась за мамины руки, притягивающие его к себе, и сидит, обложенный подушками;
• в полгода малыш уже сидит сам, без помощи и поддержки;
• с 6-ти месяцев до года ребёночек познаёт окружающий мир, ползая вокруг. Можно побуждать его к этому, раскладывая любимые игрушки подальше, чтобы он не мог дотянуться, и вынужден был подползать к ним. В этот же период он должен научиться вставать и стоять, опираясь на что-то. Мама поможет ему в этом, разрешая подниматься и стоять, ухватившись за её ногу, позволяя прыгать на своих коленях и помогая ему приседать.

Все эти действия, выполняемые в подходящем возрасте, подготовят мышцы и позвоночник ребёнка к хождению, и он этому быстро научится в своё время.

Знаете ли вы?По статистике дети, которые в младенчестве много ползали, в школе учатся лучше тех, кто начал ходить без ползания.

Какие проблемы могут возникнуть при хождении

Если ребёнку 11-12 месяцев, а он всё ещё не ходит, любящие родители переживают о том, как побыстрее научить его ходить. Чаще всего нужно просто подождать. Иногда родителям надо приложить усилия, а в некоторых случаях следует обратиться к врачу. Вот некоторые ситуации, когда ребёнок не ходит или неправильно это делает:

• не «созрел». Каждый малыш развивается индивидуально. Если в год он не пошёл, значит, его мышцы и позвоночник к этому ещё не готовы. А маме с папой нужно набраться терпения;
• лень. Карапуз понял, что легче передвигаться так, как привык, на четвереньках, и не стремится вставать. Совет: любимые игрушки класть повыше и подальше. Чтобы их достать, крохе придётся встать и пройтись ножками;
• ребёночек испытывает страх, потому что уже падал несколько раз. Или он привык к ходункам и без поддержки ему страшно ходить. Если ребёнок боится ходить, как правило, помогут научить его этому только терпение и ласка. Нельзя заставлять малыша и кричать на него. А наоборот, нужно хвалить его за каждый сделанный шажок. Чувствуя заботу и поддержку, он скоро пойдёт;
• ходя самостоятельно, он часто падает, поэтому не хочет передвигаться без маминой руки. Возможной причиной может быть плохое зрение. Нужна консультация врача;
• хождение на носочках из-за гипертонуса мышц. Одной из причин может быть кислородное голодание во время беременности или родов. В этом случае нужно обязательно обратиться к врачу, делать массаж и гимнастику, чтобы не было отклонений в развитии. Вместе с другими признаками «походка балерины» иногда является симптомом детского церебрального паралича. Но если, кроме бега на цыпочках, других странностей не наблюдается, то переживать не стоит. До трёх лет это нормальное явление.

Ошибки родителей

Многие родители интересуются, как правильно научить своего ребёнка ходить, чтобы помочь ему, а не навредить. Для этого нужно избегать следующих ошибок:

• ходунки помогают маме, но не ребёнку. Если он подолгу сидит и передвигается в них, это может привести к неправильному развитию позвоночника и стопы;
• форсируя события и приучая малыша стоять раньше 9 месяцев, можно поспособствовать развитию плоскостопия и патологий позвоночника;
• неправильно позволять крохе долго стоять, если он ещё не научился возвращаться в сидячее положение. Большая нагрузка на ножки может вызвать растяжение связок;

Советуем узнать как выбрать кроватку, мобиль на кроватку, градусник, воротник шанца, подгузники и соску для своего малыша.

• не стоит слишком опекать своё чадо и подстраховывать его от всех падений. Так ему трудно будет избавиться от страха и научиться ходить без поддержки;
• нельзя обувать юного пешехода в плохую обувь, которая может препятствовать нормальному развитию его стоп. Сандалики и ботиночки нужно подбирать из натуральных материалов (кожа, замша или ткань), с гнущейся подошвой и супинатором. Пятка должна быть твёрдой и высокой, а носок — шире, чем пятка.

Важно!Хорошо, если в квартире малыш учится ходить босиком. На холодном и скользком полу пригодятся носочки с резиновой подошвой.

Несколько хитрых советов

Быстро научить ребёнка ходить без поддержки помогут следующие приёмы:

• движение к цели вдоль дивана. Малыш стоит у одного конца этой опоры, а мама с любимой игрушкой зовёт его к себе с другого конца;
• хождение по комнате, держа ребёнка за обе ручки. Когда мама чувствует, что он уже уверенно ходит так, можно отпустить одну руку;
• от мамы к папе. Мама держит своего малыша под мышки. Папа сидит на небольшом расстоянии и, протянув руки, зовёт его к себе. Мама отпускает ребёнка, и он пару шагов делает сам, хватаясь за папины руки. С каждым днём это расстояние нужно понемножку увеличивать;
• можно использовать игрушки для толкания, например, машину с ручкой или кукольную коляску. Толкая перед собой такую тележку, ребёнок не будет испытывать страха и быстрее научится ходить самостоятельно.

Важно!Помещение, где маленький ходок делает первые шаги, должно быть безопасным: без острых углов, опасных предметов и незакрытых розеток. На полу должен быть мягкий ковёр, чтобы падать было не больно.

В этой статье мы обсудили, как заранее подготовить ребёнка к хождению, и как правильно его этому обучать. Если родители будут следовать этим советам и избегать указанных ошибок, то очень скоро они не угонятся за своим крохой.

Источник: https://pregnancymethod.com/sovety-kak-pomoch-rebyonku-nauchitsya-kho/

Как научить ребенка ходить самостоятельно

Все родители ждут — не дождутся, когда малыш сделает свои первые шаги. Как научить ребенка ходить? Важно набраться терпения и не форсировать события.

Ребенок начнет ходить только тогда, когда будут готовы для этого его тело и мышцы.

Если же родители ставят ребенка на ножки только потому, что он по возрасту уже должен ходить, это может обернуться проблемами со здоровьем.

tvoymalysh.com.ua

Прежде всего, для того, чтобы малыш начал ходить самостоятельно, нужно тренировать мышцы. Потому задолго до того момента, как ребенок начнет ходить, займитесь подготовкой и укреплением мышц.

Как подготовить ребенка к ходьбе?

1. Выкладывание на живот.

С 1 месяца ежедневно выкладывайте ребенка на живот, пусть старается поднимать голову. Выполняя это упражнение, тренируются мышцы спины и шеи.

2. Перевороты.

С двухмесячного возраста поощряйте ребенка переворачиваться. Это упражнение укрепляет мышцы спины, шеи, рук и ног.

3. Присаживания.

С 4 месяцев ребенка можно приподнимать за ручки и присаживать ненадолго. Тренируются мышцы пресса, спины, рук и шеи.

4. Занятия на фитболе.

figuradoma.ru

С 6-7 месяцев можно усаживать кроху на фитбол спиной к себе и покачивать в разные стороны, придерживая малыша за бедра. Так же можно катать ребенка, лежа на животике.

5. Ползание.

В 7-8 месяцев малыш уже готов к ползанию. Протягивайте ему игрушку, чтобы он старался доползти до нее.

6. Стоять у опоры.

К 8 месяцам малыш уже должен самостоятельно подниматься на ножки и стоять у опоры некоторое время.

7. Приседания.

Поиграйте с малышом в приседания, пусть кроха поучится прыгать у вас на коленях. Это упражнение очень важное, ведь для правильной ходьбы важно уметь сгибать и разгибать ножки.

8. Массаж.

9. Бассейн.

Если есть возможность, запишитесь в бассейн. Это не только полезно в качестве закаливающей процедуры, но и помогает укрепить различные группы мышц.

Как научить ребенка ходить самостоятельно?

.ru

Если ребенок уже умеет вставать на ножки, ходит у опоры и длительное время может находиться в вертикальном положении, значит, малыш уже готов ходить самостоятельно.

• Следующий этап подготовки к самостоятельной ходьбе – это ходьба за руки.

Правильно держать малыша за кисти или за предплечья, вести его сзади. Водите малыша, показывайте все вокруг, но слишком не усердствуйте. С каждой новой прогулкой малыш будет шагать все увереннее.

• Просите малыша топать от одного взрослого к другому.

Так, чтобы малыш сделал сначала всего несколько шагов без опоры, постепенно увеличивая количество самостоятельных шагов. Это поможет научиться держать равновесие.

• На прогулке можно использовать специальные «поводки», которые помогают подхватить малыша при необходимости.

Можно держать кроху за капюшон или использовать шарф, обернуть ребенка под мышки и таким образом придерживать малыша при ходьбе.

• Обеспечьте дома безопасную зону для ходьбы.

После падения малыш может испугаться и оставить свои попытки самостоятельной ходьбы на некоторое время.

• Дома, лучше всего, учиться ходить босиком.

Это отличная тренировка для стоп и отличная процедура закаливания. Если дома очень холодный пол, можно ходить в прорезиненных носочках.

• Купите удобную и качественную ортопедическую обувь для прогулок на улице.

Обувь поможет ножке находиться в правильном положении при ходьбе. Следите за тем, чтобы обувь была правильного размера и не натирала ножку.

• Купите специальную игрушку, за которую ребенок сможет держаться и катить ее перед собой.

Таким образом малыш будет учиться ходить.

life-hack.club

• Поощряйте малыша делать первые шаги.

Видя вашу положительную реакцию, малыш будет пробовать ходить самостоятельно снова и снова.

• В случае падения старайтесь отвлечь малыша на что-то другое, желательно, позитивное, чтобы ребенок забыл про неудачу.

Что нельзя делать, чтобы научить ребенка ходить самостоятельно?

1. Не заставляйте ребенка стоять у опоры или ходить насильно. Если ребенок не хочет ходить, значит, время еще не пришло. Возможно, он чувствует дискомфорт, а значит, тело малыша еще не готово. Насильственные попытки заниматься только отсрочат первые самостоятельные шаги.

2. И наоборот не препятствуйте, если ребенок пробует ходить в 8-9 месяцев. Если малыш очень активный, он может пойти довольно рано. В этом нет ничего плохого: каждый организм развивается по-своему. Оптимальный возраст для того, чтобы малыш научился ходить – 9-12 месяцев.

3. Не пугайте ребенка фразами «Вот сейчас как упадешь!» и пр. Особенно это касается мам активных детей. Старайтесь находиться рядом и помогать.

4. Не покупайте ходунки и прыгунки. Ребенок в них сидит и не учится держать равновесие, что необходимо при самостоятельной ходьбе. К тому же, чаще всего дети отталкиваются носочками, это приводит к неумению правильно ставить ножки при ходьбе, к деформации стопы и, как следствие, к искривлению позвоночника.

5. Не оставляйте ребенка стоять у опоры долгое время. При первых признаках беспокойства помогайте малышу вернуться в исходное положение, учите его опускаться назад самостоятельно.

6. Не заставляйте малыша учиться ходить во время болезни или в состоянии стресса. При переезде на дачу или в сильную жару ребенок может отказаться ходить, даже если пару дней назад пробовал делать свои первые шаги. Дайте ребенку немного времени на адаптацию.

7. Не ругайте ребенка за «лень» учиться ходить или за неудачные попытки. Поддерживайте и успокаивайте малыша, помогайте справляться со всеми страхами.

8. Общайтесь с другими детками, которые уже умеют ходить. Малыши стараются подражать.

9. Не сравнивайте! Все дети развиваются по-разному. Для тихого или полного ребенка вполне нормально начать ходить только в 13-16 месяцев.

Обратите внимание!

Если манера ходьбы вашего ребенка вас беспокоит, например, ребенок сильно косолапит или ходит криво или на носочках, обратитесь за консультацией к ортопеду.

Помните, что нет универсальных советов, как научить ребенка ходить. Все детки уникальны и развиваются по своему собственному графику. Не стоит привязываться к каким-либо нормам, если вы придерживаетесь всех вышеуказанных рекомендаций и регулярно посещаете педиатра.

Источник: http://rastishka.by/articles/kak-nauchit-rebenka-xodit-samostoyatelno/