Какой размер плода 16 недель беременности

Развитие, вес и размер плода на 16-й неделе беременности

Ожидание появления на свет ребенка — самое сложное и одновременно прекрасное время. Каждая женщина с трепетом думает о своем малыше, переживает о нем и надеется на то, что роды пройдут успешно. Это побуждает ее чаще советоваться с подругами, родителями или обращаться за подсказками в интернет, чтобы узнать, что происходит с малышом.

16-я неделя беременности одна из самых спокойных для будущей мамы. Ее уже не беспокоят утренняя тошнота, а гормональный фон становится ровнее.

Данная статья подробно расскажет о весе плода в 16 недель беременности, его размере и развитии. Помимо этого, будут описаны основные ощущения женщины в этот период, а также наблюдаемые внешние и внутренние изменения.

Размер и вес плода на 16-й акушерской неделе беременности

В этот период мысли будущей мамы сконцентрированы на том, правильно ли развивается ее малыш. В целом нормой считается, что размер плода на 16-й неделе беременности составляет:

• в росте — около 11 сантиметров;
• в весе – около 80 граммов.

Если представить себе ребенка наглядно, то его размер будет словно авокадо. 15-16-я недели беременности очень важны для малыша.

Именно в этот период его тело становится более пропорционально, ножки и ручки вытягиваются, а голова становится не такой большой.

Таким образом, несложно представить, как выглядит плод на 16-й неделе беременности – его тело принимает привычный облик, в котором он совсем скоро появится на свет.

На личике крохи уже сформировались рот, глаза, бровки и реснички, а также ушные раковины. Сейчас он привыкает к своим изменениям и начинает «экспериментировать» — зажмуриваться, открывать и закрывать рот, шевелить пальчиками. Позвоночник и крошечные мышцы спины набирают силу, поэтому малыш может еще потихоньку выпрямлять шею.

Благодаря развивающимся лицевым мышцам ребенок способен даже делать несколько выразительных выражений и нахмуриваться. Буквально к середине 16-й неделе беременности развитие плода позволит ему начать поворачивать шею влево и вправо.

Кожа малыша на этой неделе еще прозрачна. Сквозь нее хорошо просвечивают кровеносные сосуды плода.

Внутренние органы малыша

Помимо веса, внешнего облика и размера плода на 16-й неделе беременности большое значение имеет и то, что происходит с его органами. В этот период начинают активную работу его мочевой пузырь, печень и почки. Его внутренние органы начинают сокращаться, а также они выделяют ферменты.

Активно работают пищеварительные органы малыша и сердечно-сосудистая система. Частота сердцебиения плода на 16-й неделе беременности составляет приблизительно 150 ударов в одну минуту. Сердце малыша в этот период перекачивает около 25 литров крови в сутки. В последующем это количество будет увеличиваться по мере развития ребенка.

Малыш начинает делать незначительные движения глазками из стороны в сторону, которые уже начали воспринимать свет. Однако веки ребенка все еще находятся в закрытом состоянии.

Важно, что на этой неделе у малыша активно развивается слух. Теперь он может слышать голос своей мамы. Фактически исследования показали, что дети, которые слышат песню, находясь в утробе матери, узнают эту же мелодию после рождения.

Поэтому 16-я неделя беременности – прекрасное время для выбора колыбельной. Врачи рекомендуют в этот период начинать общаться с малышом. Говорить с ним спокойным тоном, чтобы он запоминал его.

Это поможет в будущем тем, что малыш уже будет знать, что голос мамы – это некое убаюкивающее «лекарство».

Тело женщины и ее страхи о лишнем весе

16-я неделя беременности – это тот период, когда будущая мама уже привыкла к тому, что ее тело меняется. Однако с каждым днем ее посещают все новые и новые ощущения, которые могут пугать или настораживать.

На 16-й неделе вынашивания ребенка посторонние могут на глаз определить интересное положение девушки. Если несколькими неделями раньше окружающие еще могли задумываться: «Она поправилась или беременна?», то сейчас уже все становится понятно с первого взгляда. Поэтому скрывать беременность уж точно не удастся.

В целом женщине трудно понять, набирает она вес или просто ее живот увеличивается из-за малыша. В этот период важно забыть обо всех страхах и начать принимать тело таким, какое оно есть. Даже если появятся несколько лишних килограммов, это не беда. Самое главное — помнить, что здоровое питание важно для здоровья малыша.

В этот период следует свести к минимуму употребление пищевого «мусора» (фастфуда, чипсов и других снеков, газированных напитков и пр.) и увеличить количество продуктов в рационе, богатых питательными веществами.

Такой подход позволит контролировать вес и поддерживать себя в хорошей форме.

УЗИ

В редких случаях врач может назначить женщине УЗИ на 16-й неделе беременности.

Этот период не входит в запланированный график ультразвуковых исследований, а поводом для этого могут послужить только жалобы девушки, а также плохие результаты других анализов.

Если все-таки пришлось сделать УЗИ на 16-й неделе беременности, то девушка может увидеть уже почти сформированное тельце будущего ребенка.

Многих женщин волнует вопрос, можно ли на этом сроке при помощи УЗИ узнать пол ребенка. Не стоит расстраиваться, но ответ будет отрицательным. Специалист ультразвуковой диагностики еще не сможет определить пол ребенка, так как его половые органы только начинают формироваться. Однако врач обязательно расскажет о положении, весе и размере плода на 16-й неделе беременности.

Другие анализы

В женской консультации следят за состоянием матери и ее будущего ребенка, поэтому важно следовать рекомендациям специалистов и вовремя сдавать все анализы. На 16-й неделе, как правило, плановыми считаются следующие исследования:

• тройной тест, определяющий уровень ХГЧ (проводится для того, чтобы удостовериться, что ребенок развивается нормально, и вовремя выявить пороки);
• определение высоты матки;
• измерение артериального давления;
• взвешивание;
• анализы крови и мочи.

В редких случаях (если у женщины есть серьезные жалобы или врач заподозрил какие-либо отклонения) может быть назначено такое исследование, как забор амниотической жидкости из полости матки.

Эта процедура нужна для того, чтобы выявить (отвергнуть или подтвердить) какие-либо отклонения в развитии малыша.

Ну и как отмечалось ранее, может быть назначено УЗИ, если это необходимо по медицинским показаниям.

Неприятные ощущения на 16-й неделе беременности

Хоть беременность и считается одним из самых прекрасных периодов в жизни женщины, не всегда она протекает легко. На каждой неделе ее подстерегают различные симптомы. Как отмечают специалисты, на 16-й неделе девушка может ощутить следующее:

1. Заложенность носа и кровотечения. У некоторых будущих мам могут возникнуть проблемы с носом, которые вызваны усилением кровообращения и повышением уровня гормонов. Несмотря на то что носовые кровотечения во время беременности нормальны, с ними не всегда легко справиться. Свести к минимуму кровотечения и заложенность носа можно, регулярно увлажняя воздух в помещении, смазывая края ноздрей вазелином. Если такие проявления сильно затрудняют дыхание, необходимо проконсультироваться с врачом на предмет того, какие спреи или капли можно применять, чтобы облегчить состояние.
2. Боль в пояснице. Это один из наиболее распространенных симптомов, которые могут появиться у женщины во время беременности. Следует знать несколько способов уменьшения дискомфорта. К примеру, стоит обсудить с врачом возможность принятия теплых ванн или с расслабляющими травами. Хорошим способом устранения боли в пояснице является регулярное расслабление мышц спины при помощи растяжки. Помимо этого, чтобы негативное воздействие на поясницу было как можно меньшим, важно отказаться от обуви на высоком каблуке и уделять внимание позам во время отдыха.
3. Головокружение.Такое состояние может быть побочным эффектом гормонов, которые вызывают изменение кровообращения во время беременности. При головокружении нужно прилечь на левый бок и какое-то время просто полежать. Если этот симптом никак не проходит, следует обратиться к врачу.
4. Кровотечение десен. Гормоны при беременности часто вызывают воспаление десен, что делает их более восприимчивыми к бактериям, раздражению и кровотечению. В целом это считается нормой. Но важно помнить, что необходимо регулярно чистить зубы пастой и зубной нитью. Также не стоит забывать о периодических походах к стоматологу во время беременности. Консультация специалиста поможет предупредить заболевания десен.
5. Расширение вен. Дополнительная нагрузка на систему кровообращения заставляет испытывать беременных девушек боли в ногах. Часто именно на 16-й неделе будущая мама может заметить, что вены на ее ногах сильно расширились.
6. Обильные выделения. Выделения из влагалища на самом деле полезны, так как они защищают родовой канал от различных инфекций. Однако они могут заставить чувствовать себя некомфортно. Но не стоит поддаваться искушению и постоянно вымывать их водой или при помощи женских влажных салфеток для интимной гигиены. Сохраняя микрофлору в естественном виде, есть больше шансов защитить себя и будущего ребенка.
7. Изменение кожи. Увеличенный объем крови в кровеносных сосудах и гормоны беременности, вызывающие увеличение выработки жиров, могут сделать кожу беременной женщины покрасневшей и жирноватой на вид. Возможно появление темных пигментных пятен. Однако не стоит пугаться, ведь они обычно исчезают после рождения ребенка. Помимо этого возможны различные высыпания, раздражения, покраснения и пр. Чтобы избавиться от таких неприятностей, следует несколько раз в день умывать лицо с мягким детским мылом и теплой водой. Помимо этого не будет лишней консультация у дерматолога, который посоветует лучшие косметические средства, полностью безопасные для здоровья будущей мамы и ее малыша.

Стоит помнить, что эти неприятные ощущения являются некой нормой. Если они резко появляются, но быстро проходят, переживать особо не о чем. Однако в том случае, если боль в пояснице не проходит или головокружение стало постоянным спутником, необходимо обратиться к врачу, который осмотрит женщину и скажет наверняка, стоит ей переживать или нет.

Простуда на 16-й неделе беременности

Часто девушки обращаются на этой неделе к врачу с жалобами на повышение температуры и общую слабость, часто принимая эти симптомы за простуду. Однако стоит помнить, что в этот период повышение температуры до 37 градусов – это нормальное явление.

Этот факт обусловливается тем, что женский организм работает в усиленном режиме. Он обеспечивает жизнедеятельность не только мамы, но и ребенка. Поэтому не стоит пугаться незначительного повышения температуры.

Однако если появляются насморк или кашель, то здесь речь идет о простуде. Важно как можно быстрее обратиться к врачу, который даст общие рекомендации и подберет самую безопасную терапию.

Во время беременности не стоит забывать о том, что будущей маме запрещены многие лекарственные средства. Поэтому нельзя заниматься самолечением. Помимо этого нужно помнить, что пускать болезнь на самотек тоже нельзя, ведь ухудшение общего состояния девушки и повышение температуры выше 38 градусов может быть опасно для здоровья будущего ребеночка.

Секс на 16-й неделе беременности

Если нет никаких причин, осложняющих беременность, врачи не запрещают на этой неделе интимную близость. Однако если на 16-й неделе беременности расположение плода неправильное или плацента прикреплена слишком низко, то от секса лучше воздержаться.

В этот период не рекомендовано заниматься сексом и тем девушкам, которые вынашивают больше одного ребенка. В остальном же интимная жизнь на этом сроке разрешена.

Рекомендации для женщин

Существует ряд советов, которые помогут чувствовать себя лучше. Врачи рекомендуют обратить внимание на свой гардероб и отложить подальше тесную, сковывающую одежду и обувь на высоком каблуке. Свободные платья, туники и брюки обеспечат правильное кровообращение, а обувь на низком каблуке снизит нагрузку на поясничный отдел спины.

На этой неделе девушкам рекомендованы частые прогулки на свежем воздухе. Это поможет обогатить кровь кислородом, что положительно сказывается на развитии ребенка.

Важно уделить особое внимание и своему питанию. В рационе постоянно должны быть свежие (сезонные) фрукты и овощи, много чистой воды, а также молочных продуктов, содержащих кальций. Правильное питание — это прекрасный способ без особых усилий наполнить организм полезными веществами, поэтому не стоит пренебрегать этим правилом.

Рекомендовано делать легкий массаж ног, спины и живота. Можно дополнительно проконсультироваться со своим врачом, который расскажет о том, как правильно самостоятельно массировать тело.

Это поможет снизить боль в ногах, спине и предупредит появление растяжек в области живота.

Можно записаться на прием к профессиональному массажисту, однако к его выбору следует подходить очень щепетильно и заранее обсудить с ним тот момент, что массаж не должен ставить под угрозу беременность и здоровье ребенка.

Заключение

Подводя итог, следует еще раз подчеркнуть главные моменты. Размер плода на 16-й неделе беременности не больше, чем среднее авокадо или яблоко. Ребеночек еще совсем маленький, но он активно развивается, а его внутренние органы начинают полноценно функционировать.

16-я неделя — один из самых спокойных этапов беременности. Начальные неприятные симптомы уже практически не беспокоят девушку. Она уже привыкла к своему новому состоянию как с физиологической точки зрения, так и с психологической. На этой неделе ее, конечно же, могут беспокоить некоторые неприятные ощущения. Однако они уже не вызывают большой озабоченности и тревоги.

Врачи рекомендуют на 16-й неделе придерживаться основных рекомендаций: не переутомляться, избегать стрессов, правильно питаться и беречь себя. Это обеспечит хорошее самочувствие и даст возможность плоду правильно развиваться.

Источник: https://FB.ru/article/474757/razvitie-ves-i-razmer-ploda-na--y-nedele-beremennosti

16 недель беременности – размер плода

Плод на 16 неделе беременности имеет рост около 10-13 см. Вес плода – от 55 до 100 г. При этом набирает вес и сама женщина, нормальной прибавкой считается плюс 2-2,3 кг. Меняется форма матки, она становится полусферической, а размер ее в 16 недель – с небольшую дыньку.

16 недель – плод

Плод продолжает активно расти, на УЗИ его КТР (копчико-теменной размер) в 16 недель составляет около 41 мм. В 16 недель определяется и такой размер плода как БПР (бипариетальный размер), он составляет 31-37 мм. Этот размер означает поперечный размер головки малыша.

Кроме этого, в 16 недель беременности определяются такие размеры плода как окружность его головки, которая должна составлять в среднем 124 мм, окружность живота – 100 мм, длина бедра – 20 мм, длина плечевой кости – 18 мм, длина предплечья – 15 мм и длина голени – 18 мм.

Помимо размеров, на УЗИ оцениваются такие факторы как симметричность конечностей, вид длинных костей, которые должны быть ровными и без прерывистых линий.

Конечно, не исключены неточности в процессе определения, поэтому не стоит настраиваться на ожидание ребенка конкретного пола, чтобы не испытать разочарования в случае ошибки.

Как выглядит плод в 16 недель?

Его тельце еще довольно непропорциональное. Имеется в виду, что голова занимает значительную часть размера эмбриона. На ней уже появляются первые волосики, пока они белесые, но как только кожа начнет вырабатывать пигмент, они окрасятся в природный цвет. На пальчиках появляются ноготки, ноги удлиняются.

Ручки пытаются достать и схватить ноги, пуповинный канатик, сжать их. Но бояться, что он пережмет его и лишит себя доступа кислорода и питательных веществ не стоит – пупочные вены защищены специальной оболочкой и пережать их малыш не в состоянии.

Эмбрион в 16 недель продолжает активно развиваться. Начинают работу почки и мочевой пузырь, потовые и сальные железы, координация движений все возрастает.

16 недель – ощущения женщины

На сроке 16 недель беременности женщина уже может почувствовать легкие шевеления плода. Они пока довольно слабые и их можно спутать с кишечной перистальтикой. Особенно сложно понять женщине, которая рожает впервые. Опытные же роженицы вполне могут понять, что это шевелится их ребенок.

Размер живота на 16 неделе еще довольно мал, особенно если женщина имеет крупное телосложение. В этом случае беременность может оставаться незаметной. Худые женщины с узкими бедрами претерпевают куда большие изменения – их животик начинает заметно выдаваться вперед.

Что до общих ощущений – второй триместр, в который вы вступили с 13 недели, по праву считается самым приятным периодом беременности.

Судите сами – вас больше не беспокоит токсикоз по утрам, общее состояние улучшилось, гормоны не шалят так сильно, вам уже не хочется плакать и смеяться одновременно.

Плюс к этому, живот еще небольшой и прибавка веса незначительная – так что ходить еще довольно легко и приятно. На этом сроке редко возникают отеки и варикозы. Остается только наслаждаться своим состоянием.

Продолжает расти не только матка, но и грудь, на ней может появиться венозная сетка и растяжки. Чтобы избежать растяжек не только на груди, но и на животе и бедрах, нужно пользоваться специальными средствами и следить за весом, не прибавляя слишком много и резко.

Источник: https://womanadvice.ru/16-nedel-beremennosti-razmer-ploda

Беременность на сроке 16 недель: что происходит

Теперь, когда беременность 16 недель, мама может почувствовать себя «до конца» беременной. Наконец-то появился ощутимый животик. Его уже сложно не заметить.

Беременность на 16 неделе приготовила много приятных подарков. Малыш вытянулся в рост, он стал более активным.

Как меняется самочувствие матери? Появляются ли новые симптомы и какие дела нужно сделать в этот период. Об этом в статье.

16 недель беременности

На этом сроке легко запутаться: 16 недель беременности — это сколько месяцев? Вторая неделя 2 триместра выпадает на 4 месяц. За это время ваш малыш прошел большой путь развития. Он заметно изменился и вырос от размера маковой семечки до груши. Теперь зная сколько месяцев составляет 16 недель беременности, можно узнать, как дела у малыша.

• Акушерских недель — 16
• Эмбриональных недель — 14
• День срока — 105-112

Беременность 16 недель: что происходит с малышом

Когда беременность — 16 недель, что происходит у крохи? Раньше веки были плотно сомкнуты, а теперь начинают постепенно адаптироваться. В дальнейшем появиться способность к светочувствительности. На 16 неделе беременности произойдет еще чудо. У малютки начинают расти реснички и потом он сможет ими «хлопать». А чьи они, мамины или папины вы узнаете потом.

Ваша беременность на 16 неделе может удивить новым событием. У крохи начали расти ноготочки на пальчиках рук и ног. Мышцы лица продолжают тренироваться, поэтому малыш все больше гримасничает. Его новым любимым занятием становится сосать не только пальца рук, но и ножек.

Он ловко их хватает и засовывает в рот. Это позволяет говорить о том, что у ребенка развивается хватательный рефлекс. Маленький любитель «водных приключений» плавает во внутриутробном мешочке. Чтобы остановиться он по-прежнему хватается за пуповину. Также, он может глотать жидкость.

Но маме не стоит переживать, малыш внутри утроба не подавится.

Теперь ножки крохи более развиты. Его шея более уверено держит голову, которая расположилась выше. Продолжают развиваться извилины в головном мозге, которые пока представляют зачатки.

Сердце берет на себя больше работы, прокачивая через себя уже 25 литров крови за сутки. Это число будет возрастать по мере роста самого малыша. Его мочевыделительная система и кишечник уже полноценно работают.

Кости становятся крепче благодаря правильному питанию матери.

Ушки становятся очерчены и перемещаются на нужное место. На прошлых неделях они были посажены низко, а теперь находятся чуть ниже за висками. Малыш почти не слышит, но способен отличать звуки. Когда мама говорит, он больше чувствует изнутри ее вибрацию голоса, интонацию.

Мальчик или девочка? Половые органы ребенка уже полностью сформировались. Но на УЗИ их может быть еще сложно разглядеть.

С мамой

Что происходит с мамой на 16 неделе беременности? Верх матки сейчас находится в районе между лобковой костью и пупком. Связки матки продолжают растягиваться, поэтому вы можете периодически испытывать умеренные боли. 16 неделя беременности означает, что тошнота точно прошла.

Эмоциональный фон тоже в порядке, что не может не радовать маму. Начинает возвращаться аппетит. После длительного отказа от любимых продуктов, легко «сорваться» и начать есть вредную пищу. Постарайтесь сдержаться и найти вкусные полезные рецепты. Если аппетит не вернулся, то расскажите об этом врачу.

Возможно понадобиться смена витаминов или изменение рациона питания.

Вес на этом сроке увеличивается от 1,4 до 3,2 килограмм. Если набрано больше нормы, то посоветуйтесь с доктором как составить режим и рацион питания. Отсчет ведется от первичного веса до беременности.

На молочные железы не должна давить одежда.

Беременность на 16 неделе может сопровождаться выделениями. Это может испугать маму, но действительным поводом для беспокойства являются выделения коричневого или красного цвета.

Если выделения имеют запах, то это сигнализирует о наличии инфекции. При любых выделениях обязательно обратитесь к гинекологу и пройдите необходимые анализы.

Специалист подберет лечение, которое безопасно для беременных и избавит от дискомфорта.

Если вы вынашиваете не первого ребенка, то вероятно сможете отличать активность малыша внутри. У некоторых женщин обостряются симптомы насморка. Причин для беспокойства нет, если вы ничем не болеете. Учащенное и затрудненное дыхание вызвано ростом малыша и объемом матки. Она немного давит на диафрагму. Из-за этого у некоторых возвращается проблема с частым мочеиспусканием.

Живот на 16 неделе беременности

Животик на 16 неделе беременности приобретает плавно очерченную округлую форму. Он прибавляет в весе, поэтому спать на спине неблагоприятно.

Вес живота оказывает давление на внутренние органы, отчего на утро будет недомогание. Это влияет и на настроение. Организм не сможет полноценно отдохнуть, а значит нужно подобрать более удобную позу для сна.

Лучше выбрать позицию на правом боку, чтобы не оказывать нагрузку на сердце.

Специалисты не рекомендуют спать на животе и спине. Можете купить подушку для беременных, чтобы сон на боку стал комфортным.

Пигментная линия на животе, которая опускается от пупка до лобка становится темнее. На этом сроке категорически нельзя носить тесную одежду. Хоть животик еще небольшой, но нельзя мучить себя прежней одеждой.

Это приводит к нарушениям развития у плода и тяжелым последствиям у матери. Если живот растет быстро, то можете начать пользоваться кремами и маслами от растяжек. Убедитесь, чтобы средство подходило для беременных.

Полезно знать маме

Секс на этом сроке беременности возможен, если нет каких-то угроз. Поэтому не отказывайте себе в интимной близости. Будьте физически активны: гуляйте, занимайтесь спортом для беременных.

Это поднимет настроение, избавит от слабости и улучшит аппетит. В этот период можете прочесть литературу для родителей, узнать как заботиться за крохой в первые месяцы жизни.

Занимайтесь творчеством — это помогает расслабиться.

Вы начинаете набирать вес и сейчас важно перейти на обувь с плоской подошвой. Это поможет избавиться от дискомфорта от долгих прогулок. Удобная обувь снижает риски падений и отечности ног. Отеки распространенная проблему у беременных, которая может появиться позже через неделю. Все индивидуально, поэтому у некоторых отеки могут наблюдаться на последних сроках вынашивания ребенка.

УЗИ на этом сроке проводится, если это целесообразно. Определить точно пол еще будет сложно, но можно будет узнать ожидаете ли вы двойню.

16 недель беременности: список дел 

На 16 неделе беременности перечень дел не испугает множеством пунктов. Необходимые анализы вы уже наверняка успели пройти. Эта неделя — подходящее время, чтобы воплотить в жизнь давние мечты.

Пусть даже маленькие. Ищите больше поводов для положительных эмоций. Запустить воздушного змея или провести декупаж старого комода — решать вам.

Главное помните не использовать токсические клеи или краски.

• Пройти инвазивную диагностику амниоцентез. Делать процедуру следует в период с 16 по 20 неделю. С помощью иглы получают некоторое количество околоплодных вод для лабораторного исследования. Амниоцентез позволяет выявить на раннем сроке хромосомные или генетические заболевания. Обычно его проводят по назначению специалиста. Но если мама хочет знать все наверняка, то может настоять на диагностике.
• Сделать тройной тест, если вы не делали его неделей ранее. Он поможет выяснить уровень гормона ХГЧ, эстриола, белка АФП.
• Не забывайте про полноценное питание и прием витаминов. Это поможет правильно развиваться малышу, а вам избежать ухудшения состояния волос, ногтей, зубов.
• Отправиться в путешествие Babymoon. Относительное новое явление, которое пришло в Россию несколько лет назад. Это поездка похожа на медовый месяц. Пара отправляется в поездку, о которой давно мечтали. А может идея места, которое вы хотели бы посетить возникнет спонтанно? Второй триместр обычно протекает хорошо. Поэтому мама может зарядиться впечатлениями в поездке. Ведь потом ей будет сложнее долго находиться вне дома. Это не значит, что на третьем триместре она будет в 4 стенах. Просто дальние поездки и долгая ходьба забирает много сил. Главное, обговорить свои планы с гинекологом. Узнайте у специалиста мнение на этот счет. Не забудьте сделать как можно больше фотоснимков, чтобы выкладывать их под хэштегом #babymoon.

Источник: https://imom.me/beremennost-16-nedel-razvitie-malysha-chto-proishodit-s-mamoj/

16 неделя беременности

Второй триместр в самом разгаре. Мама чувствует себя комфортно и возвращается к активному образу жизни.

Беременность — не болезнь, это естественное состояние женщины, которая ждет ребенка. Будущая мама может работать, водить машину, посещать фитнес-центры, ходить в театр, не забывая при этом как можно больше времени проводить на свежем воздухе и избегая любых больших нагрузок — они могут нанести вред будущему малышу.

Размер плода

В длину на 16 неделе ребенок достигает 10–11,5 см. По размеру его уже можно сравнить с такой, достаточно крупной ягодой, как гранат.

На 16 неделе беременности плод можно сравнить с гранатом

Вес крохи

Вес ребенка на этом сроке составляет около 60–80 гр.

Развитие плода на 16 неделе беременности

Ребенок учится поворачивать голову, прогрессируют его желудочно-кишечный тракт, дыхательная, нервная, опорно-двигательная системы, уже функционирует вестибулярный аппарат.

Активно работают почки и мочевой пузырь — теперь кроха писает каждые 40–45 минут (попадая в околоплодные воды, детская моча участвует в обмене жидкостью между матерью и плодом). У младенца полностью сформировался состав крови — уже можно определить группу крови ребенка и его резус-фактор.

Кроме того, у малыша совершенствуется слуховой аппарат, он начинает реагировать на голоса близких людей и различает (еще, конечно, плохо) звуки музыки.

Сердцебиение

Сердце крохи по-прежнему сокращается со скоростью 140–160 ударов в минуту. С 16 недели сердечный ритм можно прослушать с помощью специального медицинского прибора — стетоскопа.

Как выглядит плод на 16 неделе беременности

Пропорции ребенка все больше напоминают фигурку новорожденного — конечности малыша и его шея удлиняются, формируются суставы рук и ног. Ребенок активно двигается в мамином животе, поворачивает голову из сторону в сторону, посасывает свои пальчики, ощупывает руками лицо и пуповину, строит гримасы. Все его тело покрыто пушком, который врачи называют «лануго».

На 16 неделе беременности плод выглядит так

Изменения тела и новые ощущения женщины

На этом сроке происходит долгожданное событие, о котором женщина мечтала целых 15 недель, — теперь она может, наконец, почувствовать первые шевеления плода при беременности. Есть здесь, правда, некоторые нюансы.

Так, первородящие женщины ощущают толчки позднее повторнородящих, а худенькие беременные раньше мамочек «в теле». Поэтому отсутствие шевелений на 16 неделе — еще не повод для беспокойства.

Возможно, вам придется подождать вплоть до 22 недели, что тоже считается нормой.

Что касается здоровья будущей мамы, то во втором триместре женщину могут беспокоить судороги в ногах — это связано с увеличением потребностей растущего плода в различных питательных веществах и микроэлементах.

При возникновении неприятных симптомов (судороги при беременности чаще всего появляются ночью) нужно потянуть пальцы ноги на себя. Хорошей профилактикой является также массаж икроножных мышц и стоп.

Для восстановления в ногах кровообращения движения необходимо делать только по восходящей линии.

Прибавка в весе

Во втором триместре прибавка веса происходит достаточно интенсивно, однако в норме она не должна превышать 400–500 гр. в неделю. Если за семь дней беременная набрала больше, ей следует посоветоваться по этому поводу со своим врачом. Общая прибавка веса к концу 16 недели для женщин нормального телосложения составляет примерно 4,3 кг. 

Живот мамы

В 16 недель беременности дно матки располагается ровно посередине между пупком и лонным сочленением. Начиная с этого срока (у повторнородящих, возможно, чуть раньше) гинеколог будет регулярно измерять высоту расположения матки и окружность живота женщины.

Какой должен быть животик на 16 неделе, точно сказать нельзя. Врачи измеряют его рост в динамике, именно этот показатель считается в медицине самым информативным.

Живот у будущей мамы по-прежнему может болеть. К сожалению, боли в брюшной полости неизбежно сопровождают «интересное положение». Если подобные симптомы становятся сильными и регулярными, необходимо обратиться к врачу (неприятные ощущения, к примеру, могут быть признаком повышенного тонуса матки при беременности).

Анализы и УЗИ

УЗИ на 16 неделе беременности в плановом порядке не выполняют. Однако если у врача имеются подозрения, что плод развивается как-то не так, на этом сроке он может предложить женщине сделать повторное УЗИ и амниоцентез.

Сегодня амниоцентез считается одним из самых точных генетических тестов на пороки развития и различные хромосомные нарушения плода, такие как синдром Дауна и синдром Эдвардса (вероятность правильного результата составляет около 80,8 %).

Для проведения исследования на анализ берутся околоплодные воды женщины, в которых выявляют клетки ребенка.

Амниоцентез — процедура небезопасная и связана с определенными рисками (иногда прокол плодного пузыря может спровоцировать выкидыш).

В некоторых развитых странах инвазивные пренатальные исследования, связанные с проникновением внутрь женского организма, вообще запрещены — многие уверены, что это очень жестоко по отношению к будущему ребенку, поскольку за генетическими тестами нередко следуют аборты.

Питание на 16 неделе беременности

Знаете ли вы, что судороги, возникающие во время «интересного положения», в первую очередь связаны с неправильным питанием? О витаминах и минеральных добавках речь пойдет ниже, а пока обратите внимание на то, как часто и в каких количествах вы едите. Если пища принимается редко, но в большом объеме, женщина не завтракает, а при этом имеет плотный ужин, у нее может понизиться уровень сахара в крови, что в ряде случаев и является причиной появления судорог в ногах при беременности.

Излишне также напоминать, что правильное питание во время «интересного положения» означает разнообразную, качественную и свежую пищу без фастфудов, консервов и кофеиносодержащих напитков.

Витамины

В связи с активным ростом плода, формированием его костей, зачатков зубов и т. д. организм женщины может испытывать недостаток кальция, магния, калия, а также витаминов группы В. Их дефицит и нужно восполнить будущей маме.

Секс на 16 неделе беременности

Многие женщины в период своего «интересного положения» становятся более чувственными и раскрепощенными, поэтому во время секса они испытают совершенно новые ощущения и эмоции.

Отсюда вывод — отказываться от интимной близости будущим мамам не нужно. Однако при угрозе выкидыша или гипертонусе матки при беременности врач может запретить женщине любые сексуальные отношения с партнером.

В этом случае беременной следует последовать совету доктора.

Образ жизни

Если волнения и страхи по поводу беременности до сих пор не отпускают вас, сейчас лучшее время заняться йогой. Считается, что йога для беременных представляет собой комплекс самых щадящих и безопасных для будущих мам физических упражнений.

Специальные позиции (асаны) помогают справиться с чувством тревоги, снимают эмоциональное напряжение. Во время занятий женщина учится управлять своим дыханием, расслабляется, «разгружает» позвоночник и…

общается с другими будущими мамами, что тоже немаловажно.

Красота и аксессуары

С каждой неделей живот женщины становится все больше и больше. Волнуетесь, что новые размеры сделают вас менее привлекательной? Не расстраивайтесь: производители одежды для беременных следят за тенденциями в моде, так что при желании вы всегда будете выглядеть стильно.

Обратите внимание на звезд кино и шоу-бизнеса: многие из них не прячут свой живот, наоборот, они подчеркивают его, выбирая даже во время «интересного положения» обтягивающие модели.

Последуйте их примеру, не скрывайте свой изменившийся статус, гордитесь им, ведь совсем скоро вы станете мамой!

Источник: http://www.woman.ru/health/Pregnancy/article/182675/

16 неделя

Прошло 15 недель беременности, к этому сроку плод окреп и увеличился. Его вес теперь чуть больше 100 граммов, а размер плода на 16 неделе беременности около 11 см. Его скелет содержит небольшое количество кальция, мышцы достаточно развиты, голова больше не прижата к грудной клетке.

Движения конечностей все более скоординированы и активны. Кроха умеет строить гримасы, жмуриться, открывать рот и хмурить брови. Он двигает ручками и ножками, сгибает их и наклоняет корпус. Женщины, у которых уже есть детки, в это время начинают чувствовать шевеления плода. Они еще мало заметны и больше напоминают движение газов по кишечнику или перистальтические движения.

В норме ребенок должен шевелиться раз в десять минут, но пока эти движения не отчетливы, поэтому не стоит к ним постоянно прислушиваться. Тем, кто ждет первого малыша, ощутить его предстоит только на 18—20 неделях.

Личико малыша уже полностью сформировалось, глаза и ушные раковины находятся на своих местах. Отчетливо прорисована линия носа, есть реснички и брови, а также редкий пушок на голове.

Веки ребенка разделились, и к концу недели он откроет впервые глаза.

Ноги малыша удлиняются, становясь длиннее рук, появляется хватательный рефлекс. Кроха держится за пуповину, свои ручки и ножки, засовывает пальчики в рот. Он еще не слышит, но уже можно заметить реакцию на резкие громкие звуки — ребенок начинает двигаться намного быстрее.

На 16 неделе можно предположительно назвать пол ребенка, но точный ответ еще впереди. Все органы и системы плода функционируют, а сердечко делает 150—160 ударов в 1 минуту. Почками образуется моча, которая выделяется каждые 45 минут, пополняя запас околоплодных вод на 450—500 мл ежедневно.

Ощущения

На данном сроке при нормальном течении беременности женщина чувствует себя хорошо. Токсикоз отступил, мочеиспускание уже не такое частое, исчезает болезненность груди, хотя она и увеличивается в размерах. На 16 неделе беременности ощущения женщины изменились. Будущая мама полна сил и спокойна, больше нет перепадов настроения, появляется аппетит.

Животик все больше округляется, а маточное дно поднимается еще выше. Мочеиспускание нормализовалось, но деятельность кишечника осложнена вялостью мышечной стенки. Усугубляет ситуацию недостаток физической активности.

От регулярных запоров начинает тянуть живот, возникает тошнота и ощущение дискомфорта. Все это может привести к выкидышу. Для профилактики запоров полезны прогулки и плавание.

Рацион должен содержать продукты, нормализующие стул.

У некоторых женщин в начале второй половины беременности развивается пиелонефрит. Причиной недуга становится гормональное влияние прогестерона, провоцирующего пузырно—мочеточниковый рефлюкс. Из мочевого пузыря моча поступает в находящиеся выше отделы мочевыводящих путей.

Присутствующая в мочевом пузыре инфекция попадает в почки, вызывая воспалительные процессы. Появляющиеся при этом болезненные ощущения и тяжесть в пояснице часто расценивается как угроза выкидыша. Поэтому в этом случае так важен анализ мочи.

Пиелонефрит угрожает преждевременным родовым процессом и внутриутробным инфицированием ребенка.

Будущих мам в прошлом перенесших воспаление почек часто мучает гестоз второй половины беременности, также существует высокая большая вероятность, что они после родов будут страдать от хронического пиелонефрита.

Выделения

Выделения из половых путей беременной четко показывают состояние влагалища и шейки матки на протяжении всего времени вынашивания ребенка.

Нормальными выделения считаются, если они умеренные, однородные, белого цвета без неприятного запаха. К 16 неделе их количество может немного увеличится, но ни в коем случае они не должны сопровождаться зудом, жжением, болями внизу живота.

Начинающаяся инфекция изменяет характер выделений — они становятся творожистыми или слизистыми, зеленоватого, желтого или серого цвета, появляется резкий запах. Подобные признаки могут означать начальные стадии кольпита, молочницы, вульвита, требующие незамедлительного лечения.

Боли в животе и кровянистые, розовые либо коричневые выделения свидетельствуют об аномальном предлежании плаценты или о начавшемся выкидыше. Только срочная медицинская помощь позволит сохранить беременность.

Случается, что незначительное количество крови из половых путей может появиться при эрозии шейки матки, после гинекологического обследования либо после полового акта. Это связано с тем, что шейка матки становится рыхлой и наполняется кровью, она легко травмируется, начиная при этом кровоточить. Но в этом случае не должно быть болезненности живота.

Боли и опасности

Существуют характерные для 16 недель боли. В основном, это болезненные ощущения в пояснице, вызванные возросшей нагрузкой на позвоночник. Рекомендовано отказаться от высоких каблуков, чаще отдыхать в наиболее удобной позе.

Нельзя спать на животе, так как любое давление на живот может негативно сказаться на ребенке. Спать на спине также неудобно, это увеличивает боль в поясничном отделе.

Самым оптимальным считается сон на левом боку с чуть подтянутыми к груди коленями.

Разросшаяся матка может вызывать вздутия, поносы и запоры. Серьезная опасность может возникнуть при назначенном исследовании околоплодных вод. Процедура может повредить плод, занести инфекцию либо спровоцировать преждевременные роды.

Главными неприятными явлениями на 16 неделе могут стать самопроизвольный аборт и замирание беременности. При малейших подозрениях на подобное состояние обратитесь к врачу.

Замершая беременность

Невзирая на то, что подобное явление больше характерно для ранних сроков беременности, возможно оно и во втором триместре. Особенно опасными считаются 16—18 неделя беременности.

Гибель плода может быть спровоцирована массой причин. Это и внутриутробное заражение инфекционными заболеваниями, и возникшие хромосомные аномалии, и конфликт резус—факторов, и многое другое. Также повысить вероятность замершей беременности на 16 неделе могут и ранее сделанные аборты, изменяющие гормональный фон, повреждающие шейку матки и нередко заносящие инфекции.

Выявить замершую беременность можно регулярным наблюдением за ростом матки, проведением УЗИ. Ультразвуковое исследование со 100% результатом определяет отсутствие сердцебиения плода.

Точный диагностированная замершая беременность должна быть незамедлительно прервана. Погибший плод вызывает воспалительные процессы, провоцирующие инфицирование и заражение женщины. Также возможны кровотечения, вызванные отслойкой плодного яйца. После чистки женщина нуждается в комплексном обследовании. Планирование следующей беременности возможно только через полгода.

Медицинский осмотр и анализы

16 неделя — это время сдачи большого количества анализов. К привычным анализам мочи, прослушиванию сердца, контролю веса и показаний давления добавятся анализы крови (ХГЧ, АФП, НЭ) для проверки наличия патологий в развитии плода.

Еще одним исследованием, позволяющим выявить до 40 врожденных пороков, является амниоцентез. Проводится эта процедура при помощи забора пробы из околоплодных вод введенной в матку иглой. Это опасная и неприятная процедура, способная вызвать множество неприятных последствий.

Двойня

Многоплодная беременность по многим параметрам отличается от одноплодной. Ее главной особенностью является то, что все неприятные симптомы и недомогания выражены в более тяжелой форме.

Тяжелые формы токсикоза в 1 триместре, быстрый набор веса в дальнейшем, сдавливание стремительно увеличивающейся маткой органов брюшной полости, утомляемость, отечность и повышенное кровяное давление.

Однако срок в 16 недель при беременности двойней считается счастливым временем, ведь токсикоз прекратился, живот еще не слишком большой и не стесняет движений, а будущая мама может впервые почувствовать своих малышей.

Советы

К 16 неделе женщина поправляется на 3 кг. С этой недели ее масса будет увеличиваться все стремительнее, поэтому нужно внимательно следить за рационом, чтобы не осложнять родовой процесс. Питание должно быть пятиразовым, но маленькими порциями. Не желательно перекусывать между приемами пищи.

Желательно принимать поливитаминные комплексы, ребенок активно растет и развивается, поэтому и полезных веществ нужно вдвое больше. Особенно необходимыми элементами являются витамин Д и кальций. Какие есть хорошие витамины для беременных, мы уже писали ранее.

Не ограничивайте себя в жидкости. В день требуется не менее 2 литров чистой воды, слабого чая без сахара, негазированной минеральной воды.

Следует отказаться от соли, острой, копченой, маринованной, мучной, сладкой пищи. Все продукты следует максимально проваривать, а воду и молоко — кипятить. Иначе можно занести с пищей в организм паразитов и различные инфекции.

Фото живота и УЗИ плода на 16 неделе беременности

Предлагаем вам посмотреть варианты УЗИ на шестнадцатой неделе.

3D УЗИ 16 неделя беременности

16 неделя беременности

Беременность 16 недель

Размер живота на 16 неделе

УЗИ плода в 16 недель

Шестнадцатая неделя беременности

в помощь будущим мамам

Врач акушер—гинеколог В. Флорова расскажет о шестнадцатой неделе беременности: ощущения в животе, что происходит с малышом, шевеления, набор веса, растяжки.

гид «16 неделя. Скрининг второго триместра» — врачи объясняют, как скрининг позволяет исключить вероятность пороков развития и генетических аномалий.

Источник: https://ladynumber1.com/health/pregnancy-salendar/16-nedelya-beremennosti.html