Ручной роликовый массажер от целлюлита

Убираем целлюлит с помощью роликового массажера

Для улучшения состояния кожи разработано много различных средств, помогающих восстановить кровообращение в тканях и ускорить выведение отложений жира. Чтобы не посещать массажный салон, можно приобрести роликовый массажер от целлюлита. Он способствует ликвидации апельсиновой корки и приводит в тонус кожный покров.

Что представляет собой массажный ролик?

Роликовый массажер представляет собой прибор в форме валика с рифлеными, волнообразными и зубчатыми насадками. Набор профилей влияет на отложения под кожей и нервные окончания, благодаря чему происходит стимуляция естественного обмена веществ. Основные признаки целлюлита постепенно исчезают: кровообращение улучшается, кожа становится гладкой и нежной.

Устройство для домашнего применения имеет небольшие ролики, расположенные на ручке, или кольцо с зубчиками. Преимущество такого массажера в том, что им может воспользоваться любой человек, прочитав инструкцию. Процедура будет напоминать классический массаж без следов и покраснений на коже.

Принцип действия

Гиноидная липодистрофия (целлюлит) формируется из-за гипертрофических процессов в жировой ткани, ухудшения кровотока в небольших сосудах, нарушения оттока лимфы и венозной крови, замедления доставки питательных веществ и кислорода к тканям, сбоев метаболизма в соединительной ткани и нарушения процессов липогенеза.

Результатом этих явлений является фиброз тканей в соответствующих частях тела и отечность без воспаления.

Проявления целлюлита при помощи массажера удаляются механическим методом, когда происходит раздражение рецепторов верхнего слоя кожи, гиподермы, связок и мышц. Процедура обладает следующими преимуществами:

• усиливает отток лимфы и венозной крови, а также микроциркуляцию;
• увеличивает скорость кровотока;
• улучшает липидный обмен;
• сокращает выраженность воспаления;
• повышает парциальное давление кислорода в кожном покрове;
• не приносит боли и не повреждает кожу.

Регулярное использование массажера способствует уменьшению признаков апельсиновой корки, отечности мягких тканей, повышению тонуса кожи, ее чувствительности и температуры в области целлюлита, сокращению гипертрофированной жировой клетчатки под кожным покровом. Эти явления приводят к замедлению липодистрофического процесса и его переходу в легкую форму.

Человек не сможет убрать целлюлит полностью одним массажером. Развитие и выраженность симптомов гиноидной липодистрофии можно замедлить, если правильно и длительно использовать ролик с массажными насадками, сочетая его применение с диетическим питанием, нормализацией образа жизни, физической активностью, разными косметологическими процедурами и другими методиками.

Разновидности

Существует несколько видов роликов для массажа:

1. Магнитный прибор приводит организм в тонус благодаря электромагнитной силе воздействия. Процедура позволяет повысить работоспособность и укрепить нервную систему. Ролик применяют для обработки кожного покрова в области бедер, плеч и ног.
2. Лазерный прибор эффективен в борьбе с целлюлитом, может быть использован для обработки любых участков тела и имеет несколько уровней мощности, которые можно настраивать.
3. Деревянный ролик отличается безопасностью, т. к. изготовлен из экологически чистого материала. Валики скреплены между собой и позволяют сделать массаж ног и спины в домашних условиях.

Как правильно делать массаж?

Кожу необходимо разогреть до начала процедуры. Для этого принимают ванну или посещают сауну. Для лучшего скольжения ролика по проблемному участку тела применяют скраб. При выполнении массажа необходимо следовать рекомендациям:

1. Процедуру начинают с области спины. Устройство заводят за спину и водят им вверх и вниз таким образом, чтобы шарики слегка надавливали на кожу.
2. После проводят обработку поясничной зоны с помощью движений влево и вправо.
3. На боковых частях тела выполняют по 5–6 движений.
4. Для массажа шейного отдела проводят роликом от головы к лопаткам 5 раз по 5 движений.
5. Манипуляции в области груди совершают по диагонали — 4 повтора по 4 движения.
6. После переходят на ягодицы и проводят роликом от подъягодичных складок к копчику по 5 раз.
7. Для массирования бедер ногу поднимают и ставят на небольшую скамейку. Движения должны начинаться от внутренней части ноги к области паха и от коленного сгиба к ягодицам.
8. Для обработки кожи на голени ногу ставят на скамейку небольшого размера и начинают массировать от пятки к подколенной области. После проводят массаж с обратной стороны аналогичным образом.
9. Массаж на животе выполняют поперек мышц, постепенно поднимаясь к груди, — 5 повторов по 6 движений.

Массаж против растяжек и целлюлита

Сеанс длится около 15 минут. Применение роликового тренажера позволяет подтянуть мышцы на руках и уменьшить объем жировых отложений. Чтобы усилить эффект, после проведения процедуры на кожу рекомендуется нанести антицеллюлитный крем.

Ожидаемый результат

Ликвидация целлюлита представляет собой кропотливый и долгий процесс и имеет положительный результат при комплексном подходе. За 7 дней избавиться от проблемы невозможно. В большинстве случаев на это потребуется месяц. Уменьшение прослойки жира происходит при выполнении ряда правил:

• постоянное соблюдение принципов правильного питания;
• физическая активность — занятие спортом, прогулки бодрым шагом или отказ от использования лифта.

Регулярные сеансы массажа в умеренных количествах и с периодическим отдыхом сделают кожу гладкой и шелковистой. Если соблюдать все рекомендации, то улучшить состояние кожного покрова можно за 1,5–2 месяца. Чтобы снова не столкнуться с целлюлитом, необходимо в дальнейшем поддерживать результат.

Противопоказания к использованию

Роликовый массажер обладает массой преимуществ, среди которых использование для массирования разных участков кожи: область позвоночника, шейного отдела, поясницы, живота, груди, бедер и ног. Наряду с плюсами процедуры имеются и противопоказания. От сеанса массажа с помощью данного устройства необходимо отказаться при наличии:

• острой респираторной вирусной инфекции;
• алкогольной и наркотической зависимости;
• эпилепсии и других судорожных состояний;
• различных кожных патологий;
• злокачественных и доброкачественных новообразований.

Кроме этого, процедуру не следует проводить во время вынашивания ребенка и при грудном вскармливании. Перед использованием прибора нужно посетить доктора и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Отзывы

Ангелина, 29 лет, Мурманск: «Антицеллюлитный массаж стала делать после родов, когда состояние кожи было ужасным. Борьба с лишним весом и целлюлитом должны проводиться комплексно, по отдельности эти методики менее эффективны.

В первую очередь пришлось изменить питание, затем включить ежедневные тренировки в режим дня и косметические процедуры с массажем. Использовала изделие из дерева. Массажный ролик применять удобно и просто.

Через месяц появились первые результаты, которые можно было не только ощутить, но и увидеть. Процедуры проводила по 5-6 раз в неделю».

Варвара, 34 года, Москва: «С годами кожа теряет гладкость и упругость, поэтому решила воспользоваться вакуумным массажем в салоне, но через некоторое время отказалась из-за высокой стоимости сеанса.

Избавиться от апельсиновой корки помог роликовый массажер. Устройство можно приобрести недорого и использовать самостоятельно. Применяла вместе со скрабом и кремами против целлюлита. Через 2 месяца кожа стала нежной и без ямочек.

Рекомендую».

Валентина, 31 год, Красноярск: «Роликовый массажер можно использовать в качестве расслабляющего устройства, но не для борьбы с целлюлитом.

Массировала проблемные участки регулярно и никакого эффекта не было видно.

В домашних условиях с несовершенствами кожи ничего не сделаешь, помогут лишь дорогостоящие процедуры с применением ручного массажа, результат которого уже можно поддерживать самому, но и периодически с помощью специалистов».

Кристина, 42 года, Сочи: «Применение роликового массажера приносит результат при правильном проведении процедуры и комплексном подходе. Похудеть массаж не поможет, но улучшит внешний вид кожи.

В сочетании с правильным питанием, минимальной физической активностью и косметическими средствами за пару месяцев можно избавиться от проблемы в домашних условиях.

При этом можно сэкономить время и деньги на дорогостоящие сеансы массажа в салонах».

Источник: https://gidbody.ru/krasota-i-uhod/celljulit/rolikovyj-massazher

Массажные ролики против целлюлита

Проблема лишнего веса и целлюлита затрагивает большинство женщин на планете, а избавиться от жира не так уж просто. Самый лучший способ вылечить целлюлит — изменить свой образ жизни, и подходить комплексно к проблеме. Тогда кожа станет подтянутой и молодой, а бугорки на ней быстро разгладятся.

Отличное антицеллюлитное действие оказывают различные косметические средства и процедуры, они помогают улучшить кровообращение в тканях и ускорить выведение жировых отложений. Заменить салонный массаж в домашних условиях поможет роликовый массажер, который поможет убрать целлюлит и привести кожные покровы в тонус.

Эффективность

Чтобы быстро избавиться от целлюлита, необходимо комплексно подходить к проблеме. Так, не удастся избавиться от апельсиновой корки, если просто сидеть на диете, да и физические упражнения, и массаж, будут малоэффективны, если не скорректировать питание.

Для лучшего эффекта необходимо питаться правильно, отказаться или сильно ограничить потребление сахара и продуктов, которые содержат его в составе. Вместо конфет лучше есть сухофрукты, свежие фрукты.

Ведь никто не знает, что входит в состав этих продуктов, чаще всего это крахмал, жир и ароматизаторы — главные друзья целлюлита.

Если очень хочется отведать мясных деликатесов, лучше приготовить их самостоятельно, из свежего мяса и натуральный специй. То же самое относится ко всем блюдам, их лучше готовить самостоятельно при помощи варки, на пару или в духовке, жарить на масле пищу не рекомендуется.

Также важную роль в борьбе с апельсиновой коркой играет спорт. Ежедневные упражнения помогут сделать тело подтянутым и молодым, а также разгладить кожу. Регулярные тренировки улучшают кровообращение, способствуют расщеплению жировых клеток и их выводу из организма.

Роликовый массажер

В комплексной борьбе с апельсиновой коркой очень эффективен массаж роликом от целлюлита и обертывания после него. Такие процедуры помогут улучшить кровообращение в подкожно-жировой клетчатке и избавиться от целлюлита. Бороться с проблемой можно в домашних условиях, поможет роликовый массажер и народные рецепты для домашних обертываний.

Польза

Массажер

Роликовый массажер очень прост в использовании и эффективен, по отзывам женщин, которые его опробовали. Чтобы провести сеанс массажа с таким приспособлением, не нужно обладать специальной техникой, что не скажешь о ручном массаже. К тому же роликовый массажер имеет доступную цену и занимает мало места, что делает его использование дома особенно удобны.

Роликовый массажер представляет собой небольшой устройство с ручкой и валиком, на котором располагаются деревянные или силиконовые или резиновые массажные ролики.

Для большей эффективности лучше выбирать деревянный массажер, так как он интенсивнее воздействует на проблемные зоны, резиновый же подходить больше для людей с чувствительной кожей или тонкими сосудами, такой вариант помогает избежать гематом.

Пользу такого инструмента сложно переоценить, регулярные процедуры с использованием роликового массажа улучшают кровообращение в зоне воздействия, делают кожу подтянутой и приводят мышцы в тонус. Как следствие, жировая ткань разбивается и постепенно покидает подкожный слой, а целлюлит пропадает.

Противопоказания

Роликовый массажер — это очень эффективное средство от апельсиновой корки, но стоит понимать что он достаточно грубо воздействует на организм, поэтому и имеет ряд противопоказаний:

• период беременности и лактации;
• детский возраст;
• наличие опухоли;
• воспалительные процессы в организме;
• поражение кожи в зоне воздействия;
• высокая температура, лихорадка;
• грибковые и инфекционные заболевания;
• нарушение свертываемости крови, тромбоз;
• варикоз;
• тяжелые заболевания внутренних органов.

При наличии одного или нескольких противопоказаний о возможности использования роликового массажеры стоит проконсультировать с лечащим врачом.

Методика

Чтобы добиться желаемого эффекта в кратчайшие сроки, необходимо правильно использовать роликовый тренажер. Особой техники массажа с ним не существует, но стоит отметить, что движения не должны быть слишком интенсивными, давить на кожу со всей силы не нужно, так как чрезмерное сжатие и травмы только ухудшают кровообращение, а нам нужно его улучшить.

Как использовать массажер

Поэтому все движения должны быть плавными, можно немного надавливать, но не слишком сильно. Чтобы эффект был лучше, необходимо перед сеансом посетить теплый душ или ванну, чтобы кожа стала мягкой и разогрелась. Процедуру можно проводить на сухую кожу, или смазать ее антицеллюлитным кремом, маслом. Длительность массажа должна составлять не менее 15-20 минут, иначе эффекта от него не будет.

После сеанса массажа нужно обязательно провести антицеллюлитное обертывание с народным средством или со специальным кремом из магазина. Дело в том, что после 20-минутного воздействия жестких роликов, в подкожно-жировом слое начинается активное разложение жира, и кровообращение улучшается, если в этом время помочь организму разбивать и выводить жир, то эффект появится намного быстрее.

Его можно использовать для массажа проблемных зон или всего тела, если есть такое желание.

И массажер и тренажер одинаково эффективны при борьбе с целлюлитом, главное использовать устройство регулярно и в комплексе с другими эффективными методами.

После процедуры

Быстро избавиться от целлюлита помогут эффективные обертывания в домашних условиях по народным рецептам. Такие средства не только эффективны при борьбе с апельсиновой коркой, они еще и тонизируют кожу, делают ее гладкой и бархатистой, оказывают заживляющий эффект на микро трещинки, которые мог оставить роликовый тренажер на коже.

Самые эффективные рецепты для обертываний после массажа:

• Медовое. Необходимо 2 ст.л. горчичного порошка развести с 3 ст.л. жидкого теплого меда, добавить 1 ст.л. морской соли и 1 ч.л. 3% яблочного уксуса. Смесь хорошо перемешать и нанести на кожу, сверху обмотать пищевой пленкой и надеть антицеллюлитные бриджи, вместо них можно просто лечь под толстое одеяло или надеть теплые брюки. Длительной процедуры должна составлять 30 минут, если появляется сильное жжение, терпеть не стоит, нужно сразу снять средство и промыть место воздействия теплой водой, смазать антицеллюлитным или увлажняющим кремом.
• Кофейное. Необходимо подготовить баночку кофейной гущи, ее немного подогреть и добавить в массу 2-3 ст.л. меда, несколько капель оливкового масла и эфирного масла апельсина. Полученную смесь нанести на проблемные зоны, растирая круговыми движениями в течение 10-15 минут, после такого массажа кофейной массой необходимо обмотать тело пищевой пленкой и лечь на диван, длительность процедуры составляет 30-40 минут.
• Глина и водоросли. Очень эффективно против целлюлита глиняной обертывание, а чтобы эффект был лучше, необходимо добавить в смесь порошок из водоросли «Ламинария». Оба ингредиента можно купить в аптеке или в косметическом магазине. Готовить состав не трудно, нужно смешать порошки из глины и водорослей в одинаковых пропорциях и развести их с теплой водой или молоком. Массажа должна напоминать по консистенции крем и не растекаться. Полученное средство нужно наносить на кожу на 40 минут, сверху обмотаться пленкой и надеть антицеллюлитное белье или лечь под одеяло.

Лучше всего массаж и обертывания проводить перед сном, чтобы после всех процедур лечь под одеяло и отдыхать, в таком случае мышцы долгое время будут в расслабленном состоянии, что поможет беспрепятственно рассасываться и выходить жировым клеткам через кровеносную систему. Также для лучшего эффекта можно использовать антицеллюлитные бриджи.

Не стоит повторять процедуры каждый день, так как коже необходимо время на восстановление, достаточно будет 3 процедур в неделю. Если делать роликовый массаж каждый день, то на коже в скором времени может появиться раздражение, тогда все процедуры от целлюлита придется отложить до полного выздоровления.

Источник: https://nogi.guru/kosmetologiya/cellyulit/massazh-rolikom.html

Роликовый массажер от целлюлита

Избавиться от такого неприятного явления, как целлюлит, хочет практически каждая женщина. Ведь этот дефект на сегодняшний день стал весьма распространенным, хотя долгое время он беспокоил только женщин, разменявших пятый десяток.

Причинами появления целлюлита является неправильное питание, особенно если потребляется большое количество мучных изделий, и малоактивный образ жизни. Причем стоит отметить, что не все обладательницы этого изъяна являются полными, некоторые имеют весьма стройное телосложение, однако и их не обошла эта напасть.

Как избавится от целлюлита

Первое, обязательно пересмотреть свое питание. Для того, чтобы успешно устранить некрасивые бугры со своей кожи, лучше ограничить или полностью исключить мучные изделия и сладости, а также жареные и жирные блюда.

В ежедневный рацион нужно включить побольше свежих овощей и фруктов, а также кисломолочных продуктов. Помимо этого нужно пить много воды, не менее двух литров в день.

Вода необходима для улучшения обменных процессов, а также для вывода из организма токсичных соединений и продуктов распада жировых клеток.

Также нужно стать более активным в физическом плане. Необязательно несколько часов ежедневно проводить в спортивном зале, если на зал времени нет, то можно больше ходить пешком и меньше времени проводить, сидя за компьютером или лежа на диване, а также делать самую простую зарядку по утрам.

Помимо корректировки питания и повышения физической активности, существует большое количество способов избавления от этого неприятного глазу дефекта. Среди них роликовый массаж, который помогает сделать кожу гладкой и упругой, а также уменьшить проявление целлюлита.

Для получения гладкой кожи, без неприятных глазу проявлений целлюлита, одной только диеты недостаточно. К тому же избавление от этого дефекта процесс длительный и его хотелось бы ускорить. Роликовый массаж позволяет значительно ускорить избавления от целлюлита.

Ручной роликовый массажер от целлюлита позволяет не тратить большие деньги на косметические процедуры.

Помимо этого, наличие роликового массажера позволяет проводить данную косметическую процедуру в любое удобное время, а также самостоятельно контролировать весь процесс.

Как выбирать роликовый массажер?

В основу антицеллюлитных массажеров ручного типа положена очень проста конструкция, включающая в себя плавающий ролик и рукоять. Материал корпуса устройства может быть изготовлен из силикона, пластика, дерева или натурального камня.

Выбор модели массажера зависит только от личных предпочтений, а также от удобства при использовании массажера. Если кожа тонкая и чувствительная, склонная к воспалениям, то лучше использовать устройство с мягкими силиконовыми роликами.

Если кожа толстая и нуждается в более жесткой чистке, то можно использовать ролики из дерева или камня.

Стоимость роликового массажера зависит от материала, используемого для производства роликов. Самыми дешевыми вариантами являются массажеры с пластиковыми роликами, а самыми дорогими с роликами из натурального эбонита. Пластиковые ролики быстрее изнашиваются, так что прибор служит меньше, чем каменный.

Существуют также ручные массажеры с роликами из металла. Однако многие, кто пользовался такими, отмечают неудобство использования для проведения подобной процедуры в домашних условиях.

 Вес такого устройства довольно большой, что значительно усложняет работу с ним, поскольку рука устает.

К тому же часто металл доставляет определенный дискомфорт и может стать причиной появления раздражения на коже.

Как использовать роликовый массажер?

Перед процедурой необходимо тщательно очистить поверхность кожного покрова. Для выполнения этой цели отлично подходит домашний скраб, изготовленный на основе перемолотых кофейных зерен и меда. Можно использовать для очищения и покупные средства, тут все зависит от предпочтений и финансовых возможностей.

После того как поверхность кожи полностью высохнет, нужно нанести  на нее увлажняющий крем или же специальное массажное масло. Данная мера позволит не только насытить клетки кожи необходимыми ей питательными веществами, а также снизить болевые ощущения, которые могут возникать во время проведения процедуры.

Роликовый массажер, призванный избавить от целлюлита, нужно использовать только для обработки  проблемных участков путем надавливания на кожу с некоторым усилием. При выполнении процедуры движения должны быть интенсивными.

Продолжительность роликового массажа варьируется в пределах от десяти до пятнадцати минут.

Отзывы и результаты

Анна. В принципе у меня нет лишнего веса, однако с возрастом, мне 35 лет, на бедрах появилась «апельсиновая корка».

Я любительница коротких шорт и юбок, так что для меня это была проблема Решила попробовать роликовый массаж, чтобы убрать это. Сейчас целлюлит практически незаметен.

Чтобы получить необходимый мне эффект, я массировала свои бедра сразу после принятия ванны, намазав их предварительно массажным маслом, 2-3 раза в неделю в течение пары месяцев.

Валерия. Массировала — толку немного и без диеты и упражнений его и не будет, даже если катать массажер по нескольку часов в день.

Александра. Сильно набрала во время беременности. Особенно много килограммов собралось в районе бедер и попы.

Помимо приседаний и долгих прогулок, а также исключения пирожков и конфет из рациона, решила попробовать роликовый массаж. Это не так больно, как баночный, но и результат был получен за больший срок.

На уменьшение проявления целлюлита, а также на потерю 10 килограмм, у меня ушло три месяца. Надеюсь результат будет стойким.

Источник: http://FitaLife.ru/cellyulit/rolikovyj-massazher-ot-cellyulita.html

Начистоту об эффективности роликовых массажеров в борьбе с целлюлитом

Красивая, гладкая и сияющая кожа важна с точки зрения здоровья и эстетики. Индустрия красоты регулярно пополняет арсенал женщин новыми изобретениями, но существуют приборы, пользующиеся постоянной популярностью. К ним относится роликовый массажер от целлюлита.

Термин «целлюлит», так хорошо знакомый представительницам прекрасного пола, носит научное название «липодистрофия».

Образуется целлюлит под воздействием женского гормона эстрогена. Клетки жировой ткани перестают работать правильно и аккумулируют в себя жир, жидкость и токсины.

Общее представление и принцип действия

Антицеллюлитный массажер призван улучшить состояние кожи на проблемных участках тела посредством регулярного давления на кожу и механического разрушения жировых клеток.

Различие заключается в материале изготовления, внешнем виде и стоимости. Самые дорогие модели выполнены из натурального эбонита, самые дешевые массажеры- пластиковые. Однако, не стоит ориентироваться только на цену. Зачастую определенному типу кожи может отлично подойти самый дешевый вариант.

Что представляет собой это устройство? Ручной массажер состоит из ручки и подвижных роликов. На некоторых образцах поверхность ролика усыпана неострыми шипами.

Какие цели преследуют пользователи массажеров от целлюлита:

• разрушение концентрации липоевых (жировых) отложений;
• очищение кожи от ороговения;
• усиление лимфо- и кровообращения;
• улучшение качества кожи.

Показания и противопоказания

Массажер используется в основном девушками и женщинами, т. к. учеными доказано, что целлюлит практически не встречается у мужчин.

Массировать можно любую проблемную зону. Использовать массажер могут:

• женщины, мечтающие привести в порядок фигуру после родов;
• обладательницы целлюлитных областей, которые не редуцируются с помощью диеты;
• люди с лишним весом.

Перед началом процедуры необходимо к ней подготовиться и выполнять упражнения, согласно рекомендациям.

Противопоказания распространяются на следующие случаи:

• Заболевания кожи могут создать неприятности в форме обострения болезни, либо травмирования нездоровых участков;
• Любой срок беременности и лактации;
• Опухолевые образования на поверхности кожи;
• Наркомания и алкоголизм;
• Эпилептические припадки, тетания, эклампсия и т. д.;
• Недавно перенесенная операция;
• Плохая свертываемость крови;
• Сахарный диабет;
• Повышенное артериальное давление;
• ОРВИ

Правила применения

Смысл использования массажера заключается в регулярном массировании зон тела, старадающих от целлюлита.

Массаж проводится посредством проведения массажером снизу вверх с максимально комфортным нажимом на инструмент:

1. Для начала процедуры борьбы с целлюлитом необходимо воспользоваться неагрессивным моющим средством, подходящим к типу кожи.
2. Затем нужно распарить кожу и очистить ее мягким скрабирующим средством.
3. Желательно воспользоваться маслом или антицеллюлитным кремом для увлажнения и смягчения кожи перед процедурой.
4. Массаж выполняется снизу вверх, по направлению лимфотока.

Талия и живот

Для массажа талии и живота нужно лечь на спину, согнув ноги в коленях. Живот слегка приподнимается для того, чтобы по нему было комфортно водить устройством.

Движения должны быть размеренными и неторопливыми. Начинается массаж с круговых вращений вокруг пупка.

На манипуляции с абдоминальной зоной достаточно будет 4-5 минут. Затем можно переходить к боковым стенкам талии. Каждая сторона массируется не дольше 2 минут снизу вверх.

В этой публикации вы найдете объективные отзывы о прессотерапии и фото до и после процедуры.

Здесь https://cosmetolog-expert.ru/plastika-tela/nogi/yagoditsi/podtyazhka-y/ot-tsellyulita-v-domashnih-usloviyah-medovyiy-massazh.html предложена техника проведения медового массажа от целлюлита в домашних условиях.

Источник: https://cosmetolog-expert.ru/plastika-tela/nogi/yagoditsi/rolikovyih-massazherov-s-tsellyulitom.html

Массажеры от целлюлита – вакуумный или роликовый, ручной или электрический, как выбрать?

В настоящее время на косметологическом рынке и в косметологических салонах предлагаются большое разнообразие услуг и препаратов для тела и лица, для проблемных зон ног и рук, а также различные виды массажеров от целлюлита, рекламируемые как эффективные средства коррекции эстетических недостатков, борьбы с локальными жировыми отложениями и дистрофическими изменениями тканей.

В соответствии с литературными данными одно из доминирующих мест в структуре обращаемости к врачам-дерматокосметологам принадлежит обращениям по поводу целлюлита, или гиноидной липодистрофии. Помогает ли массажер избавиться от целлюлита?

Принцип механизма действия массажеров

Ключевая роль в формировании гиноидной липодистрофии принадлежит гипертрофическим процессам в жировой ткани, замедлению циркуляции крови в мелких сосудах, нарушениям оттока венозной крови и лимфы, ухудшению доставки к тканям кислорода и питательных веществ, нарушениям метаболических процессов в соединительнотканных структурах вообще и процессов липогенеза в частности.

Следствием этих процессов, происходящих, практически, у всех женщин и характеризующихся постепенным, стадийным течением, являются отек невоспалительного характера и фиброз тканей в соответствующих (целлюлитных) зонах тела.

Замедлить их развитие и частично убрать проявления целлюлита с помощью массажера удается только в том случае, если прибор способен достаточно эффективно воздействовать непосредственно на процессы формирования эстетических недостатков.

Удаление проявлений целлюлита массажером осуществляется механическим способом путем раздражения рецепторов не только поверхностных слоев кожи, но и структур гиподермы, мышц и связок. Такое воздействие должно:

• быть безболезненным и без повреждений кожных покровов;
• способствовать расслаблению мышц;
• усиливать отток венозной крови и лимфы;
• улучшать липидный обмен;
• улучшать микроциркуляцию и увеличивать скорость кровотока;
• стимулировать повышение парциального давления кислорода в коже;
• уменьшать выраженность воспалительных процессов.

Массажер приводит к уменьшению выраженности симптома «апельсиновой корки», уменьшению отека мягких тканей, повышению кожного тонуса и улучшению кожной чувствительности, локальному повышению температуры кожи в зоне целлюлита, к снижению объема гипертрофированной подкожной жировой клетчатки, что свидетельствует о замедлении течения липодистрофических процессов и переходе их более легкую стадию.

В то же время, полностью убрать целлюлит массажером невозможно.

Однако при его правильном и длительном применении, а также в сочетании с другими методами (диета, режим питания, нормализация образа жизни, коррекция соматических и психоэмоциональных расстройств, различные другие косметологические методики, физическая активность и т. д.) можно замедлить развитие и выраженность проявлений гиноидной липодистрофии.

Как лечить целлюлит читайте в нашей статье.

Как правильно пользоваться массажером

В инструкциях к каждому из устройств всегда описывается, как правильно им пользоваться, и обязательно перечисляются основные противопоказания к применению. При этом существуют общие для всех антицеллюлитных массажеров, как профессионального назначения, так и предназначенных для применения в домашних условиях, следующие правила использования:

1. Массаж можно осуществлять в любое время дня, но не менее чем через 2 часа после приема пищи и за 2-3 часа до сна.
2. Темп и сила проведения массажа вначале должны быть умеренными с постепенным их наращиванием, но таким образом, чтобы это не вызывало ощущений дискомфорта и боли, а сами движения — скользящими, равномерными, плавными и без резкого изменения давления, а также без отрыва массажера от поверхности кожи. В области живота сила воздействия должна быть незначительной.
3. Суммарная (на всех участках) длительность процедуры составляет в среднем от получаса до 1 часа, но не дольше 15 минут на одном участке.
4. Массажное воздействие должно быть направлено по ходу оттока крови и лимфы, то есть от удаленных участков тела к центральным. Массаж ягодиц осуществляется в положении стоя или лежа на животе или на боку при расслабленных мышцах. Массажные движения — прямолинейные, спиралевидные, зигзагообразные, направленные от ягодичной складки к области гребня подвздошной кости и тазобедренного сустава. Бедро массируется по нескольким линиям кругообразными, зигзагообразными и прямолинейными движениями, направленными от области коленного сустава и подколенной ямки к тазобедренному суставу и паховой складке. Голень — также по нескольким линиям (при согнутой в коленном суставе ноге) от ахиллова сухожилия и области голеностопного сустава в направлении коленного сустава и подколенной ямки. Паховые и подколенные области не массируются. Массаж живота проводится по направлению хода часовой стрелки.
5. Процедуры нельзя проводить, если температура окружающего воздуха превышает 37°.
6. Сеанс необходимо прекратить при появлении симптомов общего дискомфорта, при головокружении, подташнивании, болях в грудной клетке.

Основные противопоказания:

1. Нарушенная целостность кожных покровов, а также воспалительные процессы и гнойничковые поражения в зонах предполагаемого проведения массажа.
2. Дерматозы генерализованного характера в стадии рецидива.
3. Острые респираторные заболевания и другие процессы воспалительного характера, сопровождаемые повышением температуры тела.
4. Беременность.
5. Лимфадениты, варикозное расширение вен, флебиты в области, предназначенной для массажа.
6. Предрасположенность к кровотечениям.
7. Нарушения функции желудка и кишечника, сопровождаемые тошнотой, рвотой или жидким стулом.
8. Состояния психоэмоционального перевозбуждения или нервно-психические расстройства, особенно сопровождаемые судорожным синдромом.
9. Гипертоническая болезнь и другие хронические заболевания в стадии обострения или декомпенсации.
10. Ревматизм в активной фазе и некоторые другие аутоиммунные заболевания.
11. Онкологические заболевания.

Виды массажеров

Их классифицируют:

• В зависимости от назначения и простоты использования

Существуют антицеллюлитный массажер для домашнего использования и приборы для специалистов-косметологов, то есть для профессионального применения.

• По принципу функционирования

Ручной массажер

Наиболее дешевый и наименее эффективный. Это противоцеллюлитные варежка, щетка, мочалка и т. д. с определенной поверхностью, позволяющие прорабатывать различные участи тела в обычных условиях и во время тепловых водных процедур.

Электрический массажер

С одной или несколькими насадками, регулируемой скоростью вращения или вибрации и работающий на батарейках или от электросети. В электрических приборах, как правило, сочетаются несколько типов массажеров, осуществляющих разминание тканей, постукивание, вибрацию.

Последнее глубоко прогревает ткани, благодаря чему, кроме значительного улучшения микроциркуляции, стимулируется синтез коллагеновых и эластиновых волокон, а также в еще большей степени, по сравнению с обычной механической проработкой тканей, повышается скорость метаболических процессов с расщеплением жиров.

• В зависимости от принципа воздействия

Это механический, вибрационный, вакуумный, комбинированный антицеллюлитные массажеры.

• В соответствии с материалом рабочей поверхности

На рынке представлены деревянные массажеры, резиновые, силиконовые, пластмассовые, металлические, из натуральной щетины или натурального эбонита.

• По характеру профиля (формы) элементов рабочей поверхности

Она может быть игольчатая, роликовая, в виде валиков, пальчиковая, зубчатая, шарикообразная, волнообразная, зигзагообразная, комбинированная.

• Комбинированные по перечисленным параметрам, форме, области воздействия и т. д. приборы.

Несмотря на такое разнообразие типов массажеров, их применение в антицеллюлитных программах основано на общих для всех этих средств принципах воздействия — все они способствуют оттоку венозной крови, лимфодренажу, уменьшению отека тканей и улучшению кровообращения в них, уменьшению воспалительных явлений и улучшению метаболических процессов.

Различие их состоит, в основном, только в механизме функционирования, преимуществе того или иного типа воздействия (рефлекторного или/и механического), стоимости и удобстве применения, глубине, силе и эффективностью воздействия на ткани, пораженные целлюлитом. В последнем случае предпочтение отдается электрическим массажерам.

Массажная щетка

Является одним из первых и наиболее доступных в материальном отношении, а потому и наиболее востребованных (и в настоящее время) средств для обработки целлюлитных зон. Она предназначена для массажа, в основном, посредством круговых движений. Вначале рекомендуется применение щетки с натуральной щетиной с постепенным переходом на использование щеток с более жесткой поверхностью.

Роликовый массажер

Представляет собой деревянное (обычно из бука) приспособление в виде вращающихся отдельных шариков-роликов, скрепленных между собой и соединенных с ручкой или укрепленных в виде ленты (ленточный массажер).

Выпускаются различные варианты моделей этого приспособления — как для ручного применения, так и электрические, изготовленные из разных материалов, различной формы и размеров, а сами ролики — с различными общей конфигурацией, характером рабочей поверхности, конфигурацией и толщиной самих роликов. На этом же принципе основан и электрические приборы.

Электрический вибромассажер

Этот вид устройства предназначен для проведения жесткого массажа даже через одежду. Он позволяет регулировать направление, скорость и силу воздействия. В основе его эффектов лежит, преимущественно, стимуляция биологически активных точек и рефлексогенных зон, а также механическое воздействие на микроциркуляторное русло и лимфатические капилляры.

Одним из таких приборов является скульптор тела Gezatone AMG114.

Приборы для вакуумного антицеллюлитного массажа

Одним из удобных в применении и характеризующихся наименьшим числом побочных эффектов является вакуумный массажер.

Наиболее простым вариантом его является массаж вакуумными банками, стеклянными или силиконовыми, которые смещаются плавными круговыми или линейными движениями по смазанной растительным маслом или специальным кремом кожной поверхности после создания в них отрицательного давления.

В результате этого происходит расслабление мышц, увеличение скорости кровотока и улучшение лимфатического дренажа, повышение скорости обменных процессов, в том числе и расщепления жиров, улучшение доставки к тканям кислорода и питательных веществ и удаление из них продуктов метаболизма.

Вакуумные массажеры выпускаются как ручные, работающие  от аккумулятора или от электросети и предназначенные для домашнего использования, так и профессиональные — для проведения процедур в салонах.

Они могут сочетаться с роликовым массажером, с автоматическим контрастным (быстрое нагревание и охлаждение) изменением температуры в манипуляторе, с инфракрасным излучением и являются достаточно эффективными, физиологичными и комфортными.

Какой массажер лучше?

Перспективным и пользующимся среди косметологов и пациентов считается стационарный профессиональный вакуумный массажер, предназначенный для проведения LPG-массажа, который называют эндермологическим, аппаратно-роликовым или липомассажем.

Аппарат также обеспечен манипуляторами, в которых могут сочетаться одновременно возможности создания отрицательного давления, механического воздействия роликов, вращающихся в разных направлениях, инфракрасного излучения низкоинтенсивного диодного лазера с инфракрасным диапазоном, биполярного радиочастотного воздействия. Прибор также позволяет регулировать индивидуальную для каждой пациентки мощность воздействия и скорость вращения роликов, осуществляющих постоянный или циклический захват тканей.

LPG-терапия целлюлита сочетает в себе комплексное локальное воздействие отрицательного давления (локальная баротерапия) и вибрацию (вибротерапия), поскольку они достаточно эффективно воздействуют на такие основные патогенетические звенья гиноидной липодистрофии, как локальное нарушение кровотока, лимфотока и липогенеза в подкожножировой клетчатке. Это проявляется уменьшением выраженности гипертрофии жировой клетчатки и «апельсиновой корки».

Таким образом, прибор для проведения LPG-терапии — это наиболее эффективный массажер глубокого воздействия на эпидермальный, дермальный и подкожножировой слои, приводящий к:

• улучшению микроциркуляции и лимфодренажа;
• повышению скорости доставки к тканям питательных веществ и кислорода;
• уменьшению отечности;
• стимуляции обменных процессов и процессов липолиза в жировых клетках;
• увеличению синтеза коллагена и эластина, гиалуроновой и хондроитинсерной кислот, галактозамина и глюкозамина.

Все это способствует не только уменьшению выраженности и даже устранению симптомов целлюлита (на начальных стадиях), но и повышению структуры и тонуса кожи пораженных зон.

Альтернативой салонных процедур является массажёр Gezatone Vacuum Beauty System.

Борьба с гиноидной липодистрофией является очень сложной задачей, предполагающей использование не только массажеров, но всего комплекса современных препаратов и средств. Их многокомпонентный арсенал должен быть последовательно и этиопатогенетически направлен как на воздействие на области, подверженные процессам формирования целлюлита, так и на оздоровление всего организма в целом.

Источник: https://BellaEstetica.ru/apparaty/massazher-ot-cellyulita.html