Сон 34 неделе беременности

34 неделя беременности

Беременность уже подходит к концу и до долгожданной встречи с малышом уже осталось совсем немного. На 34 неделе беременности будущая мама все чаще задумывается об этом и о предстоящих ей родах.

Возникающие волнения беспокоят беременных женщин, поэтому желательно делиться ними с близким человеком – мужем, мамой, подругой или даже врачом в женской консультации, если мама ему полностью доверяет.

Очень важно в это время поддерживать атмосферу уверенности и спокойствия, в чем могут помочь разнообразные тренинги или специальные курсы для беременных.

Развитие малыша на 34 неделе

Для малыша 34 неделя беременности знаменуется тем, что его вес наконец-то превысил 2 кг. Прибавка веса у матери должна составлять около 13-14 кг, но не более. Этот показатель может варьироваться, но при большом отклонении от нормы следует внимательнее отнестись к своему рациону.

Также желательно постоянно прислушиваться к собственным ощущениям и при возникновении малейших сомнений посоветоваться с наблюдающим врачом. Некоторые будущие мамы ощущают усиление тяжести внизу живота, становится немного тяжелее двигаться.

Об этом необходимо срочно сообщить врачу, так как он может назначить дополнительные обследования для определения положения головки ребенка на 34 неделе беременности. Даже если в настоящее время все в порядке, то, возможно, динамическое наблюдение покажет, что ребенок все же опускается все ниже и ниже, что приведет к усилению давления.

Будущая мама все чаще чувствует маточные сокращения, которые также называют ложными схватками. Это не является поводом для волнения, кроме случаев, когда наблюдаются кровянистые выделения или отхождения вод. Если эти явления присутствуют, женщина нуждается в срочной госпитализации.

34 неделя беременности постепенно подводит ребенка к полной готовности к рождению. Волосы на голове становятся все длиннее, а потребление кальция из организма матери все еще продолжается. Даже если роды вдруг произойдут в это время, то ребенок уже сможет самостоятельно дышать, поэтому ему мало что угрожает.

Матка становится слишком тесной для ее обитателя, и он переворачивается головкой вниз, так как ее нижняя часть уже верхней. Это очень важный процесс, так как только головкой вниз ребенок сможет родиться самостоятельно. Малыш активно сосет большой пальчик, что готовит его к скорому кормлению через женскую грудь.

Он хорошо слышит все, что происходит вокруг, а сердцебиение матери его успокаивает. Если же ему что-то не нравится – он отвечает резкими толчками.

Самочувствие мамочки на сроке 34 недели

На этом сроке вы можете затосковать о золотом времени середины срока, когда вас уже не тревожил токсикоз первого триместра, а трудности последних месяцев были далеко.

Теперь вы очень скованны в движениях, медлительны и неповоротливы.

Даже распоряжаться своим временем вам уже непросто: длительность ваших прогулок и занятий зависит от частоты позывов к мочеиспусканию, усталости и поведения малыша внутри.

Сон на поздних сроках беременности тревожный и не особо восстанавливающий. Режим сна и отдыха не совпадает с режимом бодрствования малыша, его активные толчки могут вам мешать уснуть. Сны полны тревог и страхов. Не стоит прислушиваться к ним – это лишь отражение ваших дневных беспокойств.

По-прежнему и даже сильнее болит поясница. Нагрузка на позвоночник, суставы и стопы увеличена – могут болеть ноги и низ живота. Вы можете заметить болезненные ощущения в лонных костях: это связано с размягчением связок накануне родов. Помимо прочего, вас мучают отеки рук и ног.

Шевеление плода на 34 неделе

Теснота внутри живота не дает малышу развернуться, поэтому шевелится он реже. Но интенсивнее – особенно при смене положения тела. Очень больно для мамы, если удар ножками приходится в зону ребер.

Малыш уже должен принять правильное положение головкой вниз. Если этого не произошло, есть специальные упражнения для того, чтобы уговорить его лечь верно.

В крайнем случае, женщине назначают кесарево сечение.

Роды на 34 неделе

Природа сама знает, когда (в буквальном смысле!) вытолкнуть новую жизнь. Но в силу обстоятельств роды могу быть и преждевременными. На сроке 34 недели малыш уже способен не только выжить, но и развиваться абсолютно здоровым путем.

Предвестниками скорых родов могут стать боли внизу живота, повышенный тонус матки и ее регулярные сокращения, снижение активности ребенка, отход слизистой с обильными выделениями и излитием вод, опущение живота в тазовую область, самопроизвольное испражнение.

Не путайте начало родов с тренировочными схватками! Настоящие схватки резкие, частые и не прекращаются. Без паники вызовите скорую и готовьтесь: вы вот-вот станете мамой. Ребеночек, рожденный заблаговременно, уже жизнеспособен, просто ему потребуется некоторое время провести под наблюдением врачей, чтобы наладились его теплообменные процессы.

Выделения на 34 акушерской неделе

Выделения стали больше, в них могут быть сгустки слизи, и это нормально: родовые пути смягчаются в тканях, чтобы обезболить прохождение плода. Любые «цветные» выделения – коричневые, зеленоватые, серые, красные – это плохой признак.

Например, попадания инфекции или воспалительного процесса. Важно вовремя устранить причину, чтобы это не отразилось на родах. Кровянистые вкрапления могут свидетельствовать о том, что отслоилась плацента.

Жидкие сильные выделения – предвестник начала родов.

Анализы на сроке 34 недели

К этому времени вы уже в курсе, как развит ваш ребенок, есть ли какие-нибудь патологии. Позади два скрининга, и осталось лишь вовремя приходить на прием гинеколога, который замеряет окружность живота и вес, давление и ЧСС матери, прослушивает стетоскопом сердечко ребенка и анализирует стандартный набор анализов – моча, кровь, мазок.

По необходимости гинеколог направит вас на исследование показателей жизнедеятельности плода: его активность, частота дыхания, тонус плода, количество околоплодных вод. В случае показаний, вы можете пройти кардиотокографию – выявление интенсивности маточных сокращений. Допплерография – дополнительная процедура, позволяющая оценить циркуляцию крови плаценты, в сосудах матки и малыша.

Советы будущим мамочкам

Вам сейчас тяжело двигаться, но необходимо сохранять активность, будь то ходьба или легкая зарядка для беременных. Рекомендовано плавать – вода предотвращает растяжение кожи и снимает нагрузку на позвоночник. Специальные женские упражнения могут облегчить процесс родов благодаря подкачанным влагалищным мышцам.

Ухаживайте за собой. Будьте готовы поехать в роддом в любой момент. Это касается как собранных заранее вещей, так и соблюдения личной гигиены и ношения опрятного белья. Старайтесь спать не менее 8 часов. Массируйте ножки, делайте маски лица. Посетите парикмахерскую, потому что в последующие несколько месяцев вы будете зависеть от малыша и не сможете посвятить время уходу за собой.

Путешествия на этом сроке вам не рекомендованы. Даже в короткие поездки берите с собой обменную карту, чтобы в случае чего картина вашей беременности была предельно ясна врачам.

Важно устранить страхи перед родами. Общайтесь с любимым, советуйтесь со старшими родственницами или рожавшими подругами, но только если они воздействуют на вас ободряюще. Избегайте контактов с людьми, которые усиливают вашу тревогу рассказами или заставляют вас чувствовать себя неидеальной и неправильной.

Заблаговременно обдумайте, где и как будете рожать. Выберите роддом, рассмотрите вариант частной палаты и партнерских родов, обсудите это с отцом ребенка и лечащим доктором.

Чем ближе день Х, то есть роды, тем больше женщина тревожится. Во время беременности хочется узнать как можно лучше: что же там, в животике, происходит? Как себя чувствует малыш, как развивается, удобно ли ему, не нуждается ли он в витаминах или определенных продуктах? И нормально ли именно такое самочувствие на данном сроке или стоит бить тревогу и идти к врачу?

В разделе составлен подробный календарь беременности с описанием развития ребенка понедельно – из яйцеклетки в младенца. Здесь представлена информация о норме веса ребенка и мамы, о том, какие продукты нужно вводить в меню беременной в 1, 2 и последующие месяцы, как меняется самочувствие женщины в 1, 2 и 3 триместрах, когда стоит уйти в декрет и спокойно заняться сборами в роддом.

Источник: https://1beremennost.ru/11-34nedelya-beremennosti.html

Беременность 34 неделя: признаки, симптомы, УЗИ

На 34 неделе беременности ребенок может весить до 2,2 кг. Его или ее длина составляет примерно 45 см от головы до пят! К тому времени, как ваш комочек радости родится, он будет еще тяжелее. Средняя масса новорожденного составляет 3,2 килограмма, хотя ваш ребенок может быть и немного тяжелее!

Осталось три недели до того, как ребенок будет готовым к жизни вне матки и считаться доношенным. Если малыш родится недоношенным на 34 неделе беременности, его шансы на выживание будут очень высоки.

34 неделя беременности

Если вы ждете близнецов, на 34 неделе беременности вы обязательно должны иметь собранные для роддома сумки и быть подготовлены к родам. Существует большая вероятность, что ваши близнецы родятся в любой день.

Примерно 50 процентов всех близнецов рождаются рано (до полного срока в 37 недель беременности). Средняя многоплодная беременность длится от 35 до 37 недель.

Так что, если вы беременны двойней, на 34 неделе будьте начеку!

В 34 недели беременности ребенок уже должен лег в позиции для родов. Это означается, что голова малыша устремлена вниз, к шейке матки. Это лучшее положение для естественных родов. Если ваш ребенок не повернулся в нужное положение, врач может попытаться вручную с помощью специальной техники повернуть вашего ребенка.

Уровень амниотической жидкости в матке достигает своего максимума на 34 неделе беременности. Это количество околоплодных вод останется неизменным, пока вы не достигнете полного срока. После 37 недели беременности уровень вод начнет постепенно снижаться.

На 34 недель беременности пищеварительная система вашего малыша является вполне зрелой. Пищеварительные ферменты в его кишечнике работают и выполняют свои функции. Это означает, что если ваш ребенок родится на этой неделе, он будет в состоянии переваривать грудное молоко или смеси.

Постепенно в утробе становится все меньше места для вашего ребенка. Поэтому любое движение малыша (а тем более пинки и удары), вероятно, будет очень неудобным или даже болезненным для вас.

Изменения в теле мамы на тридцать четвертой неделе беременности

На 34 неделе беременности верхний край вашей матки находиться примерно в 13-15 см выше пупка. Вы можете заметить, ваш живот похож или, наоборот, отличается от животов других беременных женщин.

Не расстраивайтесь, если ваши животы выглядят неодинаково. Каждая женщина носит ребенка по-разному. У одних живот широкий, у других узкий, у одних живот выше, у других ниже.

Даже у одной женщины при следующей беременности живот может очень сильно отличаться от предыдущего.

Многие считают, что из того, какой формы живот у беременной женщины, можно сделать вывод о поле ребенка. Научно эти выводы никак не подтверждаются, но все же вы может проверить приметы на себе. У вас есть 50%-ная вероятность угадать.

Полезный совет:
Если спать всю ночь вам становится все труднее, постарайтесь отдыхать, когда вы можете, в дневное время.

В эти последние недели третьего триместра старайтесь проводить время с вашим мужем или партнером.

Когда родится ребенок, вы можете быть легко перегружены новыми обязанностями, и ваш муж может подумать, что вы им пренебрегаете. Позвольте вашей второй половине принять участие в вашей беременности.

Пусть он положит руку на живот, почувствует как там толкается его будущий сын или дочь. Рассказывайте ему о том, что вы чувствуете.

Симптомы беременности на 34 неделе

Живот продолжает расти, и вам, вероятно, становится все более неудобно. Увеличение веса ребенка и матки будет способствовать усилению симптомов третьего триместра беременности.

Боли и дискомфорт в нижней части спины продолжают беспокоить вас на 34 неделе беременности. Тяжелый вес вашей матки, а также гормональные изменения, способствующие расслаблению мышц и связок в вашем теле, могут привести к дополнительной нагрузке на спину.

Три из четырех беременных женщин будут страдать от боли и дискомфорта в спине во время беременности. Чтобы справиться с этим неудобным симптомом беременности, старайтесь держать правильную осанку. Сидите и Стойте и сидите прямо, не отклоняясь вперед или назад.

Грелка или холодный компресс также могут дать вам некоторое облегчение.

Усталость является еще одним надоедливым признаком беременности. Во втором триместре усталость ушла, но сейчас она будет все сильнее вас беспокоить. Усталость и истощение связано с физической нагрузкой на ваше тело, которому необходимо носить в среднем на 11-14 кг больше, чем раньше. Стресс и тяжелый сон также влияют на уменьшение энергии и появление усталости.

«Опускание живота» может произойти на 34 неделе беременности. Опускается живот благодаря тому, что предлежащая часть плода (обычно голова) опускается ко входу в малый таз.

Обычно это происходит за несколько недель до начала родов, но может произойти и перед самими родами. Когда головка ребенок вставляется в таз, вы заметите, что ваш живот находится ниже.

Благодаря этому вам будет легче дышать, так как матка перестает давить на диафрагму и легкие.

Некоторые симптомы беременности перестанут вас беспокоить после того, как опустится живот, однако могут появиться некоторые новые неприятные симптомы.

После опускания живота вам может стать неудобно ходить. Ребенок будет слишком сильно давить в области таза. Может даже показаться, что малыш вот-вот выпадет, но этого точно не произойдет, пока не разгладится и расширится шейка матки. Если давление в тазу сильно вас беспокоит, поговорите со своим врачом. Он может проверить, насколько низко располагается голова вашего ребенка.

На 34 недель беременности некоторые женщины начинают беспокоиться о том, что ребенок большой, и ему будет трудно проходить через родовые пути. К сожалению, врач не сможет сказать, действительно ли ребенок слишком большой, чтобы пройти через ваш таз. Тем не менее, не переживайте. Учтите, что даже худенькие женщины может родить достаточно большого ребенка.

На 34 неделе беременности вы можете регулярно чувствовать схватки Брэкстона-Хикса. Это ложные схватки, которые готовят ваше тело к родам.

Эти ложные схватки представляют собой временные сокращения матки. Обычно они безболезненны, но некоторые женщины могут испытывать некоторый дискомфорт. По мере продолжения беременности, ложные схватки могут появляться чаще, и вы должны точно знать, как отличить их от истинных.

Как правило, если схватки нерегулярны, появляются и исчезают ни с того ни с сего, то это схватки у вас Брэкстона-Хикса.

Реальные родовые схватки происходят на регулярной основе, и с течением времени становятся ближе друг к другу и более интенсивными.

Кроме того, схватки Брэкстона-Хикса, как правило, ощущаются только в передней части брюшной полости, в то время как истинные родовые схватки обычно начинаются в нижней части спины, и как бы волной переходят на переднюю часть.

В центре внимания эпизиотомия во время труда

По мере приближения родов женщины все больше интересуются о тонкостях этого процесса. При родах могут возникнуть некоторые нестандартные ситуации. Одной из таких является необходимость выполнения эпизиотомии.

Эпизиотомия – хирургическое рассечение промежности женщины, выполняемое во избежание разрывов тканей у матери и родовых травм головы у ребенка. Обычно эта процедура выполняется, если голова ребенка превышает размер входа во влагалище.

Эта процедура является довольно эффективной, но все же по возможности ее следует избегать. Польза от нее не так велика, а последствия могут быть чувствительными. Рана после эпизиотомии может плохо заживать, кроме того, у вас могут быть сильные боли и недержание.

Если вы категорически не хотите делать эту процедуру, поговорите об этом с врачом на дородовом осмотре. Объясните ему свою позицию. Желательно, чтобы врач прибегал к эпизиотомии только в том случае, если в этом существует реальная угроза здоровью.

В некоторых случаях эпизиотомия может привести к спасению жизни. Она может быть необходимой, особенно в периоды, когда ребенок нуждается в быстром рождении.

Как правило, эта процедура проходит безболезненно. Ткани промежности сильно напряжены во время родов, разрез делается очень легко. Разрез зашивается после рождения плаценты. Перед накладыванием швов делается местная анестезия, так что боли вы не почувствуете.

По материалам beautyfamily.ru

Источник: http://1000-recept0v.ru/zdorove/kalendar-beremennosti/beremennost-34-nedelya-priznaki-simptomyi-uzi.html

34 неделя беременности. Плод 34 недели

Схватки Брэкстона-Хикса становятся регулярными. Малыш вырос еще на 1 см и теперь с размером с мускатную тыкву. Места для деятельности все меньше и меньше, поэтому малыш не делает резких движений и кувырков, а лишь потягивается и ворочается в мамином животе.

Ощущения на 34 неделе беременности

Женщина на этой неделе может испытывать сильные схватки, причем их частота с каждым днем увеличивается. Спазмы происходят в верхней части матки.

Все также продолжают беспокоить боли в области груди и таза. Матка растет вверх, давит на желудок и соседние органы. У женщины по прежнему бывает изжога и отрыжка. Дышать тяжело и после физической нагрузки случается одышка. Еще неделя-другая и живот опустится вниз — женщине станет намного легче.

В результате нарушенной перистальтики кишечника будущую маму беспокоят запоры. Ребенок давит на мочевой пузырь и женщине приходится часто ходить в туалет. По этой же причине нарушается ее сон, удобное положение все сложнее найти.

Спать на спине нельзя, желательно лечь на левый бок.
Малыш уже не так сильно толкает маму — места в матке становится все меньше. У него свой режим дня. Когда мама ходит, она тем самым укачивает малыша в животике и тот спит.

И наоборот, ребенок предпочитает активные действия в то в время, когда мама отдыхает.

Изменения в теле мамы на 34 неделе беременности

Фигура женщины на 34 неделе беременности сильно изменилась. Будущая мама круглеет с каждым днем, набирая еженедельно по 300-400 грамм.

Дно матки определяется на 13 см выше пупка и на 34 см выше лонного сочленения. Матка готовится к предстоящим родам — все чаще будущая мама ощущает ложные тренировочные схватки. Полезно выполнять упражнения Кегеля — они помогут при родах предотвратить разрывы и сделают их менее болезненным.

В результате смещения центра тяжести может болеть спина, ноги, особенно вечером. Некоторых мам беспокоят и отеки ног в конце дня, которые при нормальном течении беременности к утру проходят.

В увеличенной в 2 раза груди уже есть молозиво, которое после рождения ребенка станет грудным молоком. Крови у будущей мамы уже более 5 литров, что на 1 литр больше обычного.

Малыш на 34-й неделе. Плод 34 недель

На 34 неделе беременности гестационный возраст плода составляет 32 недели. Его органы и системы заканчивают свое активное развитие. Ребенок становится все более упитанным — у него появляются складочки и щеки. Жировой слой еще недостаточно накопился под кожей. Он составляет лишь 8% от общего веса ребенка. Такие малыши еще не способны удерживать тепло.

Ребенок уже не такие активный, ему все меньше места для движений. Он быстро набирает вес, забирая из материнского организма. Скатывается первичный пушок на его теле, увеличивается количество первородной смазки, кожа малыша становится все бледнее.

Еженедельно ребенок прибавляет по 200-400 грамм. Сейчас его вес составляет около 2200-2400 грамм, а рост — где-то 43-44 см. Большинство детей окончательно расположились в животе у мамы именно в том положении, в котором им предстоит появиться на свет.

Что новенького?

Малыш скорее всего уже принял окончательное положение — головкой вниз. Также на этой неделе происходят следующие события:

• все системы функционируют;
• внутренние органы полностью сформированы;
• у малыша появляется режим дня — чаще всего он активен, когда мама спит, и отдыхает, когда мама бодрствует;
• ребенок реагирует на звуки музыки, различает интонацию ;
• совершенствуются зрительные и вкусовые восприятия малыша;
• ребенок видит сны.

Если бы ребенок родился в этот срок, он бы уже не считался недоношенным. Скорее его записали бы как досрочно родившегося. Такие детки уже могут самостоятельно дышать.

Внешнее развитие плода

К внешним признакам развития ребенка на сроке 34 недели можно отнести следующие события:

• все части тела пропорциональны между собой;
• цвет кожи становится бледным, краснота проходит;
• малыш накапливает подкожный жир, появляются щечки и складки кожи.

Все дети развиваются и растут по разному, поэтому все вышеуказанные признаки относительны.

Внутренне развитие плода

К внутренним признакам развития плода на 34 неделе относят следующие явления:

• головной мозг полностью сформирован;
• также сформированы все системы организма;
• дозрели легкие;
• у мальчиков яички опустились в мошонку.

Кости ребенка становятся плотнее, ребенок усиленно забирает кальций из организма матери. Поэтому очень важно маме потреблять достаточное его количество.

Увеличение веса на 34 неделе беременности

На сроке 34 недели женщина еженедельно может набирать около 400 грамм. К концу 34 недели будущая мама прибавляет в весе до 10-11 кг. В конце беременности она может весить на 15-16 кг больше своего веса до беременности.

Самым частым и опасным осложнением беременности является токсикоз. По данным Всемирной организации здравоохранения более 90% женщин переносят признаки токсикоза в первые 16 недель беременности. Избавляемся от токсикоза при беременности тут!

Подробная информация про все виды выделений во время беременности находиться здесь!

Признаки и симптомы беременности на 34 неделе

Многих женщин сроке 34 недели могут беспокоить следующие симптомы:

• боли в области таза, грудной клетки, спины;
• расстройство пищеварения;
• запоры и другие расстройства пищеварения;
• кровоточивость десен;
• частое мочеиспускание;
• одышка;
• головные боли;
• варикоз вен;
• непродолжительный сон;
• увеличение грудных желез, вытекание молозива.

Многие мамочки во время ходьбы на этом сроке могут ощущать онемение и боль в области таза. Это объясняется тем, что ребенок давит на нервные окончания. А также происходит ослабление тазовых связок и суставов перед родами.

Что происходит с животом на 34 неделе беременности

Живот достаточно большой. Ребенок подпирает грудную клетку и маме иногда тяжело дышать. Скоро живот опустится вниз и станет намного легче.

Темная линия на животе четко разделяет живот на две половины. Пупок выступает наружу.

Кожа на животе немного зудит, так как она сильно растянута. Чтобы уменьшить зуд, кожу смазывают оливковым маслом или увлажняющим кремом против растяжек.

Многие мамы четко ощущают, как и чем толкается малыш. Теперь он расположился вверх ножками и бьет маму в ребра. Движения его уже не такие активные из-за малого пространства. Можно почувствовать икание малыша. Обычно к 34 неделе ребенок укладывается окончательно в таком положении, в котором ему предстоит родиться.

Матка

На сроке 34 недели размер матки достиг 30-32 см. Она увеличилась в 500 раз и в 10 раз стала тяжелее, чем до беременности. От лобкового симфиза матка возвышается на 34 см и ее верхняя точка расположена выше пупка на 14 см.

Боли

В результате смещение центра тяжести и увеличения живота, растет нагрузка на ноги и спину. К 34 неделе может болеть в области промежности и крестца. Таким образом организм подготавливает женщину к родам, кости таза медленно расходятся и смягчаются. К тому же ребенок, который расположился головой вниз и толкает маму в ребра, может доставлять маме незначительную боль.

Следует быть внимательным в отношении болевых ощущений. Подготовительные схватки — тянущие внизу живота, не интенсивные и не частые, которые быстро проходят, не должны беспокоить. В случае же схваткообразных и частых — следует вызвать скорую помощь, так как скорее всего это начинаются роды.

У беременных часто случаются запоры, так как на кишечник давит увеличенная матка. По этой причине может болеть в области лобка и, в редких случаях, развиться геморрой. Основным симптомом геморрой является боль в области ануса.

Выделения на 34 неделе беременности

Важно контролировать выделения. Они в норме умеренные без едкого запаха, имеющие светлый или молочный оттенок. На этом сроке выделения могут стать более слизистыми. Не стоит переживать по этому поводу, так как из влагалища может выделяться слизь, которая покрывает матку на протяжении всей беременности.

Изменение цвета на желтый или серый, творожистые, да еще и с резким запахом должны стать поводом обращения к врачу. Возможно возникновение инфекции половых путей.

Наиболее частая причина таких симптомов — молочница. После проведенного обследования будет назначено лечение.

Избавляться от инфекции нужно обязательно, так как есть большая вероятность инфицирования ребенка во время прохождения через родовые пути.

В случае появления кровянистых выделений следует обратиться в больницу, так как это может свидетельствовать об отслоении плаценты. Это состояние опасно возникновением гипоксии у ребенка. Еще одна причина появления крови из влагалища — начало преждевременных родов.

Водянистые выделения в обильном количестве на 34-й неделе свидетельствуют об излитии околоплодных вод. Требуется незамедлительная скорая помощь врача.

Необходимые медицинские наблюдения, анализы и обследования

На сроке 34 недели обычно назначают УЗИ, если до этого женщина еще не сделала его. УЗИ даст полную информацию о протекающей беременности и развитии ребенка. На обследовании определяется наличие или отсутствие пороков и патологий развития. Еще могут назначить допплерометрию и кардиотокографию, которые предоставят полную информацию о развитии беременности.

В результате обследования врач делает необходимые замеры плода, определяет его расположение в матке, слушает сердцебиение, ставит предполагаемую дату родов. Осматриваются все органы малыша, оценивается система кровоснабжения. По проведенному обследованию будет установлено, нормально ли протекает беременность. Врач измерит параметры матки, определит количество и состав околоплодных вод.

Перед плановым посещением женской консультации, беременная женщина должна сдать клинические анализы крови и мочи. В случае необходимости — мочу на наличие белка и сахара. На приеме у врача женщине измерят высоту матки, вес, артериальное давление, окружность живота.

Секс

Половые отношения на 34 неделе беременности вполне возможны, но они должны быть очень и очень осторожными. На этом сроке с сексом конечно лучше повременить. Не стоит уже беспокоить ребенка, тем более что матка уже вовсю готовится к предстоящим родам. Половые пути сейчас очень уязвимы и занести инфекцию можно даже, если женщина предохраняется.

Мужская сперма имеет свойство расслаблять шейку матки, являясь стимулятором родов. Поэтому во время полового акта нужно пользоваться презервативом, чтобы не допустить попадание эякулята в вагину.

Исключены и резкие движения, а также поза должна быть безопасной — давление на живот не должно осуществляться. Наиболее безопасной считается, когда партнер находится сзади. Любые болезненные ощущения и дискомфорт исключены.

Питание

Будущая мама на большом сроке не должна переедать. Следует распределить свой рацион так, чтобы избежать неприятных последствий. Рекомендуется кушать понемногу, малыми порциями 6-7 раз в день.

Следует свести к минимуму употребление следующих продуктов питания: сдобы, сладких и мучных изделий, тортов и пирожных. Меню беременной женщины должно быть таким же, как детский рацион питания — без жареных, копченых и слишком соленых блюд.

Нельзя употреблять аллергенные продукты: черный шоколад, орехи (арахис), в большом количестве цитрусовые. Нежелательны и морепродукты. В обратном случае у ребенка может появиться аллергия на них после рождения. Нельзя кушать острую пищу, экзотические фрукты.

Следует употреблять в пищу продукты питания, известные для данной области проживания.

Рекомендуются употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов, каш, супов и борщей на овощном бульоне. Пить рекомендуется компоты, не крепкий чай, обычную воду, негазированные напитки. Отдать предпочтение желательно молочным и кисломолочным продуктам, нежирным сортам рыбы и мяса и другой здоровой пище.

Маме необходимо следить за весом. Лучше распланировать весь день так, чтобы было время на прогулку по парку, посещение женской консультации и курсов по беременности и родам. Поручить купить продукты уже лучше своим близким и родным.

Что сделать на этой неделе

• сделать последнее плановое УЗИ, если до этого женщина не делала его;
• посетить курсы для беременных для подготовки к родам;
• выбрать роддом и процедуру поступления в него;
• подготовить все документы, которые понадобятся в роддоме;
• собрать вещи и документы в роддом.

Опасности и осложнения

На 34 неделе беременности могут возникнать следующие осложнения:

• токсикоз, которые характеризуются высоким давлением, головными болями и головокружением;
• кровянистые выделения из влагалища (отслойка плаценты или ее предлежание);
• многоводие или маловодие;
• преждевременные роды.

Причиной всех патологий при беременности является анемия у будущей мамы, заболевания почек и сосудов, а также курение во время беременности, слишком большая прибавка к весу или, наоборот, недоедание.

Вес на 34 неделе необходимо тщательно контролировать, максимальная прибавка к весу не должна превышать 300 грамм. Большой набор веса может стать причиной токсикоза или гестоза. Количество выпиваемой жидкости не должно превышать 1,5 литра в сутки.

При появлении вышеуказанных осложнений беременности следует обратиться к врачу. Скорее всего придется лечь в стационарное отделение или роддом.

Советы и рекомендации

На 34 неделе беременности желательно соблюдать следующие рекомендации:

• следует беречь себя от стрессов и раздражения;
• необходимо сохранять позитивный настрой;
• следить за количеством шевелений малыша (10 раз за 12 часов);
• контролировать свой вес;
• наблюдать за состоянием рук, ног и живота;
• не стоит на последних неделях заниматься сексом, чтобы избежать инфекции родовых путей;
• постараться не болеть простудными и другими инфекциями;
• носить бандаж — поодерживающий живот пояс;
• бывать на свежем воздухе;
• рекомендуется составить список и подготовить необходимые вещи и предметы в роддом.

При нормальном протекании беременности до ее окончания остается каких-то 5-6 недель. Времени практически не осталось, поэтому будущей маме необходимо тщательно подготовиться к предстоящим родам.

Источник: https://kinderok.com/beremennost/po-nedelyam/34-nedelya-beremennosti.html

34 неделя беременности: приближение родов

34 неделя беременности — это время, когда будущая мама может немного расслабиться. Если роды произойдут сейчас, малыш считается родившимся досрочно, а не недоношенным. Ребёнок дышит самостоятельно, но терморегуляция его ещё несовершенна, необходимо не допускать переохлаждения.

Но самым правильным будет, если малыш не будет торопиться появляться на свет, подождёт ещё месяц-полтора. У акушеров свой метод определения срока беременности. Тридцать четвертая акушерская неделя соответствует тридцать второй от момента зарождения жизни или полным восьми лунным месяцам.

Изменения во внешности малыша

Наступила середина завершающего триместра, идёт 34 неделя беременности, что происходит с малышом в этот период? Развитие младенца продолжается, рост его может достигать 45 сантиметров. За оставшееся время малыш может подрасти еще на 5-10 сантиметров.

Растет и масса, вес ребенка на 34 неделе беременности обычно превышает 2 килограмма, крупные малыши могут иметь массу 2500 граммов. Заметны изменения во внешности крохи. Он уже имеет достаточный слой подкожного жира, тельце его округлое.

Глаза окантованы ресничками, четко просматриваются брови.

Малыш на 34 неделе беременности полным ходом готовится к процессу приёма пищи после рождения, он регулярно сосет свои пальцы. Таким образом, лицевые мышцы у него уже достаточно натренированные. Растут волосы на голове, они уже имеют пигментацию.

Кожа уплотнилась, приняла естественный розовый оттенок. Слой подкожного жира разгладил все морщинки. Пушок лануго исчезает, первородная смазка располагается в основном в складочках кожи. Отросли ноготки, они выходят за край пальцев.

Ребёнок совершенно индивидуален, полностью сформированы отпечатки пальцев и линий на его ладошках.

Физиологические изменения

Идёт 34 неделя беременности, до родов осталось не так уж много времени, что происходит с малышом, готов ли он к самостоятельной жизни.Все системы и органы малыша уже заложены, идёт их дальнейшее развитие и совершенствование.

Пищеварительная система и почки работают. Это выражается в том, что малыш постоянно заглатывает околоплодные воды и выделяет их через почки. В течение одних суток организм младенца вырабатывает до 500 миллилитров мочи. Поджелудочная железа синтезирует все ферменты, которые будут принимать участие в процессе переваривания пищи, в том числе и инсулин.

Скелет малыша укрепляется, забирая кальций из организма мамы. В рацион женщины обязательно должны входить продукты, имеющие в своём составе этот элемент.

Посоветуйтесь со своим лечащим врачом, возможно, вам необходимы специальные препараты. Самостоятельно никакие лекарства и витамины применять нельзя.

Избыток кальция приведет к упрочнению костей черепа малыша, следствием этого могут быть родовые травмы у роженицы.

Органы дыхания завершили свое развитие. Лёгкие синтезировали необходимое количество сурфактанта, он не позволит альвеолам склеиться во время первого вдоха малыша.

Если роды на 34 неделе беременности наступят, малыш может дышать сам, без помощи аппарата искусственного дыхания. Ребёнок давно уже слышит звуки, реагирует на них. Он способен различать доброжелательную интонацию.

Чаще общайтесь с малышом, ласково разговаривайте с ним.

Созревание половой системы завершено, у младенцев мужского пола яички уже опустились на свое место, в мошонку. Если это не произошло сейчас, они опустятся в течение первого года жизни. У девочек половые органы полностью сформированы. Менее ощутимыми стали шевеления на 24 неделе беременности, так как свободного пространства остаётся всё меньше.

Малыш толкается достаточно часто, но не очень сильно. В норме малыш должен напомнить о себе 2-3 раза в течение часа. Если женщина в течение нескольких часов не слышит движений малыша, стоит обратиться к врачу.

В надпочечниках плода синтезируется стероидный гормон, его предназначение стимулировать лактацию у женщины. В большинстве случаев плод на 34 неделе беременности лежит головой книзу, он принял самое удобное положение для родов.

Самочувствие будущей мамы

Скорее всего, 34 неделя беременности запомнится ощущением тяжести. Дальнейшее увеличение массы тела привело к тому, что совершать самые простейшие действия становится всё труднее. Обуться, наклониться, спуститься по ступенькам без посторонней помощи не просто. Большинство беременных мучаются от неприятных ощущений в желудке, им докучает изжога.

Выросшая матка сильно давит на пищеварительный тракт, желудочный сок из желудка может поступать в пищевод. Из-за сдавливания желудка ухудшился аппетит, досаждают запоры. Сверху матка прижимается к легким, появляется ноющая боль под ребрами, затрудняется дыхание. Женщина дышит часто и поверхностно. В туалет «по маленькому» женщина отправляется все чаще.

Нагрузка на ноги выросла, проявления варикоза усиливаются. Из-за крупного живота женщине при ходьбе приходится прогибаться в пояснице, чтобы сохранить равновесие. Многие смирились с тем, что при беременности болит спина и поясничный отдел. Эти боли на 34 неделе беременности можно уменьшить, если носить специальный бандаж для беременных.

Он поддержит живот, разгрузит поясницу и позвоночник. Тренировочные ложные схватки появляются чаще, но волноваться из-за них не стоит. Многим тридцать четвертая неделя беременности запомнится тем, что шевеления малыша чувствуются реже, но гораздо ощутимее. Малыш может причинить маме заметную боль, например, упираясь в желудок или под ребра.

Обязательно контролируйте количество шевелений.

Живот на 34 неделе беременности стал еще больше. Он может стать причиной бессонницы, случается, что женщина никак не может ночью выбрать удобную позу. Особенно тяжело тем, кто привык спать на животе.

Во время сна на спине возможно передавливание полой вены, это вызовет головокружение у женщины и гипоксию у плода. Спать можно только на боку, многим облегчает выбор удобной позы подушка для беременных.

Протекание беременности

Развитие беременности обуславливает изменения в физиологии организма женщины. Матка сейчас находится под ребрами, высота дна ее составляет 34 см. Связки на данном этапе размягчаются, вызывая тянущие боли внизу живота.

Отмечается некоторое расхождение костей таза. Вес на 34 неделе беременности может увеличиться на 8-11 кг, иногда и больше, недельная прибавка должна составлять 0,3-0,5 килограмма.

В основном это прибавка обусловлена ростом младенца.

У здоровой женщины выделения на 34 неделе беременности должны остаться такими же, как и раньше.

Основные характеристики выделений:

• выделения достаточно обильные, это обусловлено гормональными процессами;
• могут быть прозрачными, иметь желтоватый или молочный оттенок;
• отсутствие запаха, допустим слегка кисловатый аромат;
• не вызывают ощущения зуда или жжения.

Появление в выделениях примесей крови, слизи или гноя, не характерный запах, ощущение дискомфорта должны стать сигналом для немедленного обращения за медицинской помощью. Это симптомы инфекции, лечить ее необходимо без промедления для исключения возможности заражения новорожденного.

Отёки

Отеки на 34 неделе беременности могут быть симптомами позднего токсикоза. Также их появление вызывает сдавливание тяжёлой маткой мочеточников, что приводит к задержке мочи у женщин с патологией почек. Отек может возникнуть из-за чрезмерного количества жидкости, чрезмерного употребления соли.

Необходимо контролировать эту ситуацию, ограничить употребление соленой пищи, наладить питьевой режим, не употреблять продукты, которые замедляют выделение жидкости из организма. Нельзя недооценивать серьёзности происходящего, при первых признаках отеков обращайтесь к врачу. Специалист определит наличие белка в моче, при необходимости подберёт необходимое лечение.

Проблемы, риски

Стоит прекратить половые контакты, секс на 34 недели беременности чревато неприятными последствиями. Родовые пути готовиться к родам, шейка матки размягчена и очень подвержены любому инфицированию. Младенец занял правильное положение, головкой вниз. Если его случайно потревожить он может перевернуться, что очень нежелательно.

С гипертонусом матки сталкивается половина беременных, имеется в виду чрезмерное напряжение мышц, сопровождающиеся болезненностью. Чаще всего тонус на 34 неделе беременности обуславливается так называемыми тренировочными схватками.

Это не патология, таким образом организм готовится к скорым родам. Если же существует угроза родов, доктор назначит спазмолитики.

Хорошо помогает в борьбе с тонусом матки снижение физической активности, достаточной отдых, неспешные прогулки на свежем воздухе, устранение всех негативных эмоций.

Обследования

Скорее всего, обследование ультразвуком женщина уже прошла. Если по каким-то причинам этого не произошло, УЗИ на 34 неделе беременности предоставит гинекологу много информации.

Врач изучает объем и состояние околоплодных вод, состояние плаценты и пуповину. Этот осмотр дает понять, правильно ли расположен плод в матке, вероятность естественных родов.

Врачи обращают внимание, обвит ли ребенок пуповиной.

uzi-34-nedelya-3uzi-34-nedelya-4uzi-34-nedelya-2uzi-34-nedelya-1

В случае необходимости производится биохимическое обследование, определяются основные показатели развития младенца:

1. Врач изучает активность малыша, подсчитывает количество движений за определенный промежуток времени.
2. Изучается частота дыхания, ведется наблюдение за расширением грудной клетки малыша.
3. Определяется тонус, для этого изучается движения ручек и ножек.
4. Измеряется объём околоплодной жидкости, оценивается, достаточно ли ее для нормального развития плода.
5. Измеряется сердцебиение младенца.

Изучив все эти показатели, специалист оценивает состояние малыша.

Во время планового посещения поликлиники оценивается масса тела женщины и артериальное давление, прослушивается биение сердца малыша. Врач измеряет высоту расположения матки и объем живота.

Обязательным является анализ мочи. Наличие белка в ней может сигнализировать об опасности для протекания беременности. Женщине могут назначить допплерографию.

Этот вид обследования позволяет изучить кровоток в плаценте, пуповине.

При необходимости женщине делают кардиотокография (КТГ). Во время этого обследования изучаются сердцебиение и шевеления младенца и сокращение матки. Результаты представлены на ленте в виде графика. Для проведения КТГ 34 неделя беременности не самый распространенный период, обычно это обследование проводится в середине срока, в 19- 20 недель.

Изучается частота сокращений сердца малыша, ускорение и замедление частоты сокращений. У женщины изучается активность мышц матки. Результаты КТГ оцениваются по десятибалльной шкале, для 34 недели нормальная оценка — 8-10 баллов. Если показатель меньше 5 баллов, плод испытывает кислородное голодание.

Назначается повторное исследование и по его результатам решается вопрос о родоразрешении.

Роды на 34 недели

Срок родов еще не подошел, до них еще приблизительно полтора месяца. Но может произойти так, что малыш появится на свет сейчас. Это нежелательно, но роды на 34 неделе беременности обычно заканчивается благополучно. Все органы малыша готовы к самостоятельной деятельности, сейчас они совершенствуются.

Признаки развития родовой деятельности:

• болит низ живота;
• тянет и ломит поясницу;
• повышенный тонус матки, «окаменелость» живота;
• схватки;
• отхождение околоплодных вод.

Симптомы при преждевременных родах аналогичны тем, которые возникают при родах в положенное время.

Если в срок 34 недели беременности тянет низ живота, учащаются схватки, отошли воды — необходимо срочно вызывать «скорую помощь» и отправляться в стационар.

Ребёнок, появившийся в это время жизнеспособен, он самостоятельно дышит и кушает. Из-за несовершенства терморегуляции, скорее всего первое время он будет находиться в кювезе.

34 неделя беременности двойней может стать последней недели беременности. При многоплодной беременности средняя продолжительность составляет 36 недель. Маме необходимо постараться выносить своих деток как можно дольше.

Чем больше масса тела у двойняшек к родам, тем больше шансов, что после рождения им не понадобится специализированная медицинская помощь.

Скорее всего, последние недели беременности мама двойняшек проведет в роддоме под постоянным контролем врачей.

Момент родов приближается, женщина с нетерпением ожидает момента, когда прижимаю к груди своего кроху. Важно соблюдать все рекомендации врача, правильно питаться, высыпаться, гулять на свежем воздухе. Избегать людных мест, особенно если в это время есть эпидемия какого-либо заболевания. Лучшее, что вы сейчас можете сделать — это беречь свое здоровье.

Календарь беременности

Источник: http://ladies365.ru/materinstvo/34-nedelya-beremennosti.html