Упала 20 неделе беременности

Беременность 20 недель упала на бок

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Кто-нибудь падал во время беременности?

Какие бывают последствия, кто-нибудь знает?

Мне кажется главное на живот не падать, а еще лучше вообще не падать

мамаLena, не переживай, нервничать тоже вредно. все будет хорошо.

У вас срок, конечно, больше уже. Сходите на УЗИ прямо завтра, чтоб сильно не переживать.

Точно сходите на Узи. Но думаю ничего страшного.

я тоже упала и через неделю родила на 36 неделе ..Но самое обидное — то что все видели что я с пузом но НИКТо даже не подршел и не спросил все ли в порядке..

Ни говори! Людям всё равно.Будешь помирать,никто скорую не вызовет.Неделе на 35 стояла в метро напротив парня,и мой пузень ему почти в нос упирался,уставшая,ещё жарко было,а он даже пальцем не пошевелил

Ну а по теме-падала после 30 недель,на лед,на бок.Упала по всей видимости удачно,ничего не болело,но переживала ооочень.

если беспокоитесь — то лучше на узи!

А если ничего не беспокоит — просто надо полежать отдохнуть и думать о хорошем

Один раз на улице поскользнулась, но сгруппировалась и упала на колени всего лишь.

А второй раз на днях упала дома на попу, промахнулась мимо табурета (он упал в тот момент, когда я уже садилась), самое страшное, что в это время дочка на руках была, так и рухнули все трое (с пузом) на ножку табуретки. У меня большущий синяк на попе, дочка и пуз не пострадали , тока напугались сильно.

Jenchik, масечка моя, как же так!!!! Как ты сейчас себя чувствуешь?

поскорее бы уже весна — по мне лучше лужи, чем гололед

Jenchik, ещё тонус этот, давай не падай больше — нам нельзя!!!!

не мы больше падать не будем

поскорее бы уже весна — по мне лучше лужи, чем гололед

а меня недели две назад в автобусе тетка в живот УДАРИЛА!! Потому что ей места мало было пройти в проходе. Так она начала возмущаться сначала, требовать чтобы я отошла. А когда я повернулась к ней и сказала, что не могу больше подвинуться — с размаха ткнула меня прямо в живот. Я Упала на сидящую бабушку.

Но вроде как без последствий.

обалдеть?!Это почему же такие бесчеловечные твари бывают?Блин, сама прочитала и аж мурашки по коже от такой сволочи.

в шоке — это ж надо толкнуть малыша, не мать.

Я тоже думаю — Бог накажет, а Матерь Божья нас от таких сволочей защитит!!!!!

а меня недели две назад в автобусе тетка в живот УДАРИЛА!! Потому что ей места мало было пройти в проходе. Так она начала возмущаться сначала, требовать чтобы я отошла. А когда я повернулась к ней и сказала, что не могу больше подвинуться — с размаха ткнула меня прямо в живот. Я Упала на сидящую бабушку.

Но вроде как без последствий.

Как земля таких тварей носит. !!!

Я сама в таком шоке была. Если бы не пузик, вдарила бы тетке конечно. А так не до нее стало.

Ну ее, главное чтоб с дитенком все хорошо было, а ее Бог накажет. Спасибо, девочки!

Не волнуйся, всё будет хорошо!

а меня недели две назад в автобусе тетка в живот УДАРИЛА!! Потому что ей места мало было пройти в проходе. Так она начала возмущаться сначала, требовать чтобы я отошла. А когда я повернулась к ней и сказала, что не могу больше подвинуться — с размаха ткнула меня прямо в живот. Я Упала на сидящую бабушку.

Но вроде как без последствий.

а меня недели две назад в автобусе тетка в живот УДАРИЛА!! Потому что ей места мало было пройти в проходе. Так она начала возмущаться сначала, требовать чтобы я отошла. А когда я повернулась к ней и сказала, что не могу больше подвинуться — с размаха ткнула меня прямо в живот. Я Упала на сидящую бабушку.

Но вроде как без последствий.

ужас какой

а меня недели две назад в автобусе тетка в живот УДАРИЛА!! Потому что ей места мало было пройти в проходе. Так она начала возмущаться сначала, требовать чтобы я отошла. А когда я повернулась к ней и сказала, что не могу больше подвинуться — с размаха ткнула меня прямо в живот. Я Упала на сидящую бабушку.

Но вроде как без последствий.

надо было её пнуть, чтоб вообще с автобуса вывалилась, мало того что ты стоя ехала( как я поняла) беременным вообще положено место уступать, а она матерью наверно никогда не была, и вообще не женщина, а изверг, чтоб такое сделать!

а меня недели две назад в автобусе тетка в живот УДАРИЛА!! .

  20 Неделя шевеления каждый день

прочитала — аж заплакала от обиды!

чем же ее, бедную убогую, Бог так обидел, что она до такой низости опускается. как ей самой с собой-то жить не противно — с такой гадостью в душе!

вроде не страшно, на четвереньки.

но вот что я прочувствовала до глубины именно благодаря беременности — что во время несколькосекундного балансирования в тщетных попытках все-таки удержать равновесие главная мышца, которая «выравнивает» все тело — это брюшной пресс! раньше никогда на это не обращала внимания!

второй раз падала — муж рядом шел с пакетами в обеих руках.

а меня недели две назад в автобусе тетка в живот УДАРИЛА!! Потому что ей места мало было пройти в проходе. Так она начала возмущаться сначала, требовать чтобы я отошла. А когда я повернулась к ней и сказала, что не могу больше подвинуться — с размаха ткнула меня прямо в живот. Я Упала на сидящую бабушку.

Но вроде как без последствий.

а меня недели две назад в автобусе тетка в живот УДАРИЛА!! Потому что ей места мало было пройти в проходе. Так она начала возмущаться сначала, требовать чтобы я отошла. А когда я повернулась к ней и сказала, что не могу больше подвинуться — с размаха ткнула меня прямо в живот. Я Упала на сидящую бабушку.

Но вроде как без последствий.

Падала во время беременности, доча родилась с небольшим тёмным пятнышком на бедре, сказали из-за падения. Но пятнышко чуть темнее кожи, но при этом увеличивается по мере роста — родимое явно. Мама со мной падала — у меня на пояснице родимое пятнышко.

Я падала только при первой бер-ти. слава богу обошлись без пятнышек и каких либо последствий, хотя упала я не слабо. А двух других моих деток, такие пятна имеются. но я не падала. A ВООБЩЕ КЛАССНАЯ ШУТКА НАСЧЁТ ПЯТЕН. СМЕШНАЯ!

Час назад подскользнулась на улице и упала прям на попу, срок 30 недель, после чего живот побаливал, сейчас вроде все нормально, ребенок шевелится, но все равно переживаю всё ли в порядке.

Кто-нибудь падал во время беременности?

Какие бывают последствия, кто-нибудь знает?

Источник: http://forum.forumok.ru/lofiversion/index.php?t28476.html

Форум многодетных родителей

Сегодня у меня ЧП случилось. Описываю ситуацию: в городе мокрый снег, рыхлые горы непролазные, очень скользко. Пошла с детишками на вечернюю службу в Лавру. Не сильно близко, но очень хотела причаститься завтра, годовщина свадьбы у нас.

Дети по дороге промокли насквозь, в храме их раздела, повесила комбезы сушиться. И тут девочка маленькая просится в туалет! т.к. все мокрое, заворачиваю ее в шерстяной платок, быстро выношу на улицу. От храма до туалета далеко, на травку в Лавре писить стыдно. Ужасно боюсь застудить.

Побежала с ней на руках кратчайшим путем, на пути склон. Не рассчитала, подскользнулась. Упала неудачно на спину, поперек на два бордюра булыжных. Дочка не ударилась, приземлилась на мой живот .

Я, как потом оказалось, стесала плечо, сильно ударила поясницу (слава Богу был бандаж), крабик был на затылке — вдребезги, спас меня от сотрясения.

Всю оставшуюся службу прорыдала — боялась за малышку в животе, не было шевелений. Слава Богу, зашевелилась! Схваток нет, воды не подтекают, крови нет.

В ЖК доехать — целое приключение, наблюдаюсь в Москве, живу в подмосковье. 37 недель, боюсь от дома далеко отходить.

Я верю в то, что жизнь проста

И в ней нет смысла без Христа!

Господи! Защити, сохрани, спаси и помилуй мою семью!

я в 35 недель из трамвая вывалилась, то же с ребенком на руках, перепугалась очень. но испугом дело и закончилось. все у Вас хорошо будет. Дай Бог легких родов

Прежде чем осуждать кого-то, возьми его обувь и пройди его путь, попробуй его слёзы, почувствуй его боль. И только после этого говори, что ты знаешь как правильно жить!

у ребенка в животе амортизация за счет воды, не должно ничего случиться

Великую цивилизацию нельзя завоевать извне пока она не разрушит себя изнутри.

Vakki-Aillis: у ребенка в животе амортизация за счет воды, не должно ничего случиться

а роды начаться не могут в ближайшее время?

Прежде чем осуждать кого-то, возьми его обувь и пройди его путь, попробуй его слёзы, почувствуй его боль. И только после этого говори, что ты знаешь как правильно жить!

да, я однажды тоже грохнулась. на бедро в гололед, ноги взметнулись в небо. ударная волна прошла через весь таз. но обошлось. все хорошо

И у Вас все будет замечательно.

правда, ко врачу я сгоняла, матка затонусила

Источник: https://dlyaberemennych.ru/20/beremennost-20-nedel-upala-na-bok

Беременность 20 недель

20 неделя беременности становится таким себе «рубежом» всего периода вынашивания ребеночка. Ведь припадает 20 неделя беременности на конец пятого месяца: если роды произойдут на 40 неделе, то 20 неделя беременности будет ровнехонько «половиной пройденного пути».

  Живот на 20 неделе беременности

Живот на 20 неделе беременности скрыть уже не представляется возможным: он все больше поднимается вверх, значительно округлившись. В то же время, талия «размывается» и исчезает.

Сейчас как нельзя более актуальным становится использование специальных средств, предотвращающих появление растяжек на животе вследствие его увеличения и растягивания кожи.

Всевозможные гели и крема сегодня в избытке продаются в аптеках и специальных магазинах, пользоваться ими нужно регулярно – 1-2 раза в день втирая массажными движениями в живот на 20 неделе беременности, а также в область бедер и груди. Полноценной «заменой» специальным средствам может быть обыкновенное растительное масло – оливковое или миндальное.

  Матка

Рост живота происходит по мере того, как увеличивается матка на 20 неделе беременности. На таком сроке матка находится уже приблизительно на уровне пупка – дно матки располагается выше лона на 11-12 см. Матка в 20 недель беременности уже порой может сокращаться: такие ее сокращения называются ложными схватками, и никакой угрозы плоду они не представляют.

  УЗИ

Ультразвуковое исследование в таком сроке обычно проводится в рамках второго скрининга.

УЗИ на 20 неделе беременности может понадобиться для оценки протекания беременности, определения пола ребенка, вероятности пороков развития и хромосомных аномалий.

Также УЗИ на 20 неделе беременности позволяет определить, соответствует ли размер плода сроку беременности, в норме ли состояние околоплодных вод и плаценты.

При проведении УЗИ на 20 неделе беременности изучаются и внутренние органы крохи: почки, желудок, мочевой и желчный пузырь, печень, легкие, кишечник.

Также подлежит тщательному исследованию и сердце малыша – если обнаруживается какое-то несоответствие, понадобится специализированное ультразвуковое исследование сердца.

К сожалению, пороки сердца являются сегодня одним из наиболее распространенных пороков развития плода. 

Кроме того, что ультразвук поможет оценить, соответствует ли норме развитие малыша, УЗИ на 20 неделе беременности к тому же покажет: малыш в утробе матери активно растет и развивается. А еще – вовсе не скучает, ведь размеры его позволяют еще пока свободно двигаться у мамы в животике, чем ребеночек активно пользуется, переворачиваясь и кувыркаясь.

  Плод на 20 неделе беременности

Ведь малыш теперь уже полностью сформирован, рост его неуклонно продолжается, а работа органов и систем – совершенствуется. Сформированы и полноценно функционируют нервная система малыша, органы дыхания, пищеварения и кроветворения. Маленькое сердечко слышимо бьется: прослушать ритм сердца крохи можно уже с помощью обыкновенного стетоскопа.

Ручки и ножки малыша также приобрели свою окончательную форму, на пальчиках растут ноготки, а на головке появляется первые волосики – лануго. Также пушок образовывается там, где в будущем у ребеночка будут бровки и реснички.

Плод на 20 неделе уже полностью ощущает звуки, потому маме нужно беречься резких шумов. Реагирует уже малыш и на свет – хоть глазки его еще пока закрыты, но лучики света проникают под веки, которые начинают по чуть-чуть приоткрываться.

Если говорить о «параметрах» ребеночка, то плод на 20 неделе беременности в длину достигает 25 см, а весит около 300-340 г. Такие его размеры и вес не в последнюю очередь объясняют то, что активность ребеночка мамочка уже вполне ощущает.

  Ощущения

Первые шевеления малыша мамочку вполне оправданно необычайно радуют: сейчас уже она в полной мере ощущает, что внутри нее растет и совершенствуется новая жизнь.

Которая время от времени и дает о себе знать легкими толчками и шевелениями – ребеночек икает, отталкивается в матке от стенки и плывет к противоположной, подпрыгивает в ответ на резкий звук или волнение мамы. Если сначала шевеления плода едва различимы, то со временем они становятся все более явными.

Однако, следует обращать внимание на характер и интенсивность шевелений плода: если движения его ощущаются чрезмерно часто, вполне возможно, что таким образом кроха заявляет о недостатке кислорода.

Другими – менее «приятными» – становятся ощущения на 20 неделе беременности, связанные с постоянно растущей маткой и увеличивающимся давлением внутренних органов. Именно изменением конфигурации «внутри» женщины объясняется появление изжоги, запоров, плохого оттока мочи, одышки. Однако, все эти неприятные явления пройдут уже в ближайшем будущем – когда женщина станет счастливой матерью.

  Боли

Наиболее часто будущие мамы в этот период жалуются на боли на 20 неделе беременности, появляющиеся в пояснице и спине. Это – следствие значительной нагрузки на суставы и связки, мышцы спины, по причине смещения центра тяжести.

Для предотвращения болей в спине и пояснице существуют специальные упражнения, помогающие «разгрузить» позвоночник. Но, вместе с тем, необходимо также соблюдать элементарные правила, которые помогут если не избежать, то уж значительно уменьшить боли на 20 неделе беременности в пояснице и спине.

Правила эти предполагают сохранение правильной осанки, отказ от высоких каблуков и применение всех возможных мер, которые дадут возможность спину не напрягать.

Судороги являются следствием постоянно возрастающего веса и все увеличивающейся нагрузки на ноги.

Чтобы максимально снизить вероятность возникновения судорог, следует регулярно давать ногам отдыхать, прибегать к расслабляющему массажу икр и ступней, чаще вытягивать ноги на кровати. 

Боли на 20 неделе беременности в животе – явление тревожное.

Если живот болит время от времени и не сильно, все равно есть необходимость консультации с врачом: во избежание вероятности повышенного тонуса матки и возможного выкидыша по этой причине.

Если живот болит сильно, необходимо обращаться за специализированной помощью незамедлительно, иначе трагических последствий и потери ребенка не избежать.

  Выделения на 20 неделе беременности

Ведь именно боли в животе (резкие или же тянущие, но длительные), да еще и сопровождающиеся кровянистыми или коричневыми выделениями, становятся предвестниками угрозы преждевременного прерывания беременности.

Также кровянистые выделения, сопровождающиеся болями в нижней части живота, могут быть симптомом отслойки или предлежания плаценты – в любом случае консультация гинеколога необходима.

Если же кровянистые выделения на 20 неделе беременности болезненными ощущениями не сопровождаются, а возникают все больше после полового акта или гинекологического обследования, скорей всего имеет место эрозия шейки матки.

В норме же выделения на 20 неделе беременности имеют светлый цвет – сероватый или с молочным оттенком. При этом отличаются кисловатым запахом и однородной консистенцией.

Появление выделений зеленых или желтых, творожистых, с примесями комков слизи, указывает на начавшуюся инфекцию. Обычно инфицирование сопровождается еще и чувством жжения и зуда в области влагалища, и с обращением к специалисту в этом случае не стоит медлить.

Врач после осмотра назначит подходящее лечение, чтобы избежать распространения инфекции и не «запустить» болезнь.

  Вес

За весом на 20 неделе беременности необходимо следить со всей ответственностью: в идеале до конца беременности вес женщины не должен превышать 15-16 кг, иначе роды протекают гораздо сложней.

Учитывая, что вес на 20 неделе беременности уже может увеличиться до 3-6 кг (причем, «идеальной»прибавкой считается как раз 3 кг), вопросу веса необходимо уделить максимум внимания.

С этой недели нужно сделать все возможное, чтобы еженедельная прибавка в весе составляла около 500 г, посему, не лишним будет разработать режим питания, которого и следует придерживаться на всем протяжении беременности.

  Питание

Рекомендации касательно питания на 20 неделе беременности остаются все те же: питание должно быть сбалансированным и полезным, пища – максимально натуральной и здоровой.

Учитывая, что во втором триместре (когда токсикоз и связанные с ним неприятные ощущения остаются в прошлом) аппетит у беременной отменный, целесообразно построить режим питания таким образом, чтобы максимально извлекать из продуктов все полезные и питательные вещества и при этом не ощущать голода.

Для этого желательно кушать на протяжении дня часто, но по немного, полноценно завтракать и обедать, на ужин предпочитая легкую пищу. На столе беременной в обязательном порядке должны присутствовать мясо (нежирное), овощи и фрукты в больших количествах, молочные и кисломолочные продукты, каши.

Вот только углеводы, извлекаемые из шоколада и других сладостей, совсем неполезны: эти углеводы «пустые», да к тому же и уровень глюкозы в организме поднимают. Посему, лучше «получить» необходимые углеводы из хлеба с отрубями, фруктов, каш.

Опять-таки, каши станут источником витаминов группы В, а гречневая – еще и железа, фосфор можно получить из рыбы, витамин А – из моркови, фолиевую кислоту – из капусты брокколи.

Пищу лучше всего готовить, продукты отваривая, запекая или же блюда протушивая. О копчении и жарке лучше на время забыть – это совсем не полезно, да и изжогу провоцирует. Кроме того, следует значительно ограничить использование соли при приготовлении пищи: соль задерживает воду в организме и вызывает образование отеков, что значительно омрачает счастливое время беременности.

  Секс

А вот секс на 20 неделе беременности вполне может заменить удовольствие, получаемое от лишней пол плитки шоколада. Интимная жизнь вовсе не под запретом, если, конечно, нет каких-либо противопоказаний врача.

Вот только, практикуя секс на 20 неделе беременности, следует выбирать позы, которые исключают давление на живот мамочки и не слишком «усердствовать» с интенсивностью.

Да и на ощущения во время полового акта следует обращать внимание: любой дискомфорт или ощущение, что матка «сжимается», должны стать поводом для обязательной и по возможности наиболее скорой консультации специалиста.

  Анализы на 20 неделе беременности

Если до 20 неделе беременности посещение врача и обязательная сдача анализов предполагались 1 раз в месяц, то, начиная с 20 недели, контроль специалиста нужен уже дважды в месяц. Анализы на 20 неделе беременности (помимо УЗИ) могут понадобиться для исследования крови, мочи, для оценки увеличения матки.    

Анализ крови позволяет следить за уровнем сахара в крови мамочки, вовремя определить наличие анемии. Анализ мочи расскажет о работе почек, а также о вероятных скрыто протекающих воспалительных процессах.

УЗИ, как уже шла речь выше, и само по себе становится очень информативным методом исследования, которое порой может быть дополнено и «усилено» еще биохимическим анализом крови – так называемым «тройным тестом».

Такой анализ делается для оценки уровня гормонов ХГЧ, эстриола и альфа-фетопротеина в крови матери: отклонения от положенных норм свидетельствует о высоком риске рождения ребеночка с пороками развития или хромосомными аномалиями.

  Замершая беременность

Хоть замирание беременности чаще характерно для ранних сроков, все же замершая беременность 20 недель случается также нередко. Перестать развиваться и погибнуть плод может по многим причинам: тут тебе и эндокринные нарушения, и воздействие негативных факторов, и сбой выработки прогестерона.

Но вот если диагностировать неразвивающуюся беременность на ранних сроках возможно только при участии врача, то замершая беременность 20 недель может быть «прочувствована» женщиной лично.

Поводом для подозрений может стать прекращение увеличения живота, а также отсутствие шевелений плода.

Однако, следует учитывать, что малыш не обязан двигаться все время: у крохи также есть собственный режим сна и бодрствования, посему, отсутствие шевелений на протяжении некоторого времени может объясняться тем, что ребеночек просто спит.

После выскабливания женщине назначается дополнительное обследование, которое, возможно, поможет установить причину, повлекшую замирание беременности.

Также понадобится антибактериальная терапия и достаточно длительное время на восстановление – после замирания беременности планировать беременность следующую не рекомендуется ранее, нежели чем через полгода-год.

Источник: https://beremennost.net/content/srok-beremennosti-20-nedel

20 неделя беременности. Плод 20 недель

Как правило, мамочка на этом сроке отличается жизнерадостностью и спокойствием: первые проблемы преодолены, сложности конца беременности еще далеко и о них можно не думать.

Легкие боли не особо беспокоят, и даже уже ставшая привычной изжога пропадает практически у всех вместе с надоевшим токсикозом.

Этот удивительно спокойный период беременности следует посвятить себе и будущему малышу: отеки на ногах еще не мешают неспешным прогулкам за покупками, поэтому будущую маму ждут детские магазины. Только обувь следует выбирать удобную, просторную и на небольшом каблучке (не более 5 см).

Изменения в теле мамы на 20 неделе беременности

Растущий животик, возможные отеки, снижение остроты зрения, сложности со сном и отменный аппетит – все это типичные признаки беременной женщины, которая преодолела 20 недель вынашивания ребенка.

Стремительно меняющееся тело заставляет быстрее к нему привыкать и приспосабливаться: спать только на боку, подложив под колено подушку, отказываться от соленого и острого, быть осторожнее в движениях, соблюдать дистанцию во время езды в общественном транспорте, заменять длительные пешие прогулки короткими променадами по ближайшему скверу.

20 неделя беременности: что происходит с малышом

Плод к сроку в 20 недель становится все больше похож на полноценного человечка: он начинает играть со своими руками и пуповиной, сосать пальчик, зевать и прикрывать руками личико.

Вес

К этому сроку плод весит в среднем около 250-260 грамм, и достигает порядка 16 см в длину – от макушки до копчика. Фактически, подобные размеры говорят о быстром развитии и теоретической жизнеспособности плода.

Что новенького?

Большинство малышей на таком сроке уже выбирают наиболее удобное положение и располагаются вниз головой. Однако, если УЗИ показывает другое положение ребенка, то повода для паники нет – впереди у мамочки и ее малыша еще долгие недели внутриутробной жизни, во время которых малыш успеет перевернуться и занять комфортное положение.

Также в этот период внутриутробного развития кожа малыша начинает покрываться специальной смазкой, которая не только защищает его от амниотической жидкости, но и потом, во время родов, позволит облегчить процесс прохождения через родовые пути.

Внешнее развитие плода. Плод 20 недель

20 неделя развития позволяет малышу открыть глаза: теперь у него есть и сформированные веки, и даже маленькие реснички. Это позволяет ему различать свет, реагировать на активность матери. Большую часть времени малыш отдыхает, но начинают появляться и периоды «активного» бодрствования: в такие моменты мать может чувствовать шевеление ребенка.

На голове у малыша можно различить крохотные волосики, а на пальчиках рук и ног – миниатюрные ноготки.

Внутреннее развитие плода

Почти все жизненно важные внутренние органы плода к этому моменту сформированы, но в последующие недели они будут совершенствоваться для того, чтобы полноценно работать вне материнского организма. У малыша продолжают функционировать кишечник (внутри которого уже начинает формироваться первородный кал — меконий), почки и потовые железы, малыш совершает пробные движения легкими.

Как увеличивается вес к 20 неделе беременности?

Основная прибавка веса беременной женщины приходится именно на вторую половину срока: съеденное в первые месяцы не так активно откладывалось на талии и бедрах. После 20 недели каждый кусочек мучного или сладкого грозит лишними килограммами, которые не нужны не только самой женщине, но и будущему малышу.

Особую сложность в организации правильного питания может вызвать возросший отменный аппетит беременной: в момент, когда исчезает уже ставшая привычной тошнота и изжога, женщина рефлекторно начинает кушать больше и с лучшим аппетитом.

Поэтому следует куда тщательнее следить за тем, что именно входит в рацион будущей матери.

Дополнительную проблему для женщины могут составить странные желания: срочно съесть шоколада или выпить стакан кислого апельсинового сока. Такие стремления вызваны недостатком в организме каких-либо веществ, однако идти на поводу у своих желаний следует осторожно: по возможности вредные продукты стоит заменить полезными аналогами.

Питание будущей мамы и регулирование прибавки веса

Чтобы избежать прибавки веса, а вместе с ней и нудных нравоучений гинеколога в консультации, стоит пересмотреть свой рацион. Частыми гостями на столе у женщины должны стать каши, фрукты и овощи, а также нежирные сорта мяса и рыбы.

• Любительницам глазированных сырков придется по душе перетертый со сладкими ягодами творог.
• Лучшими молочными друзьями беременной должны стать нежирный творог, кефир и молоко – это залог получения ребенком достаточного количества кальция без ущерба для материнских костей и зубов.
• Магазинные соки лучше заменить на самостоятельно сваренные компоты и морсы.
• Соленые и острые продукты стоит исключить. Равно как и сосиски, колбасы, жир и сало, сдобу и сладкую выпечку.
• Чтобы исключить у плода аллергические реакции, уже сейчас стоит убрать из рациона экзотику: цитрусовые и клубнику.
• На этом этапе вынашивания ребенка становится обязательным прием витаминов в виде аптечных препаратов, так как полученного из продуктов количества может быть недостаточно для организма и матери, и ребенка.

Все женщины сталкиваются с неприятными выделениями во время беременности, узнайте об этом подробнее.

Плохая экология, неправильный образ жизни, стрессы способствуют тому, что почти у всех беременных в период вынашивания ребенка возникает токсикоз. Что это такое, прочтите здесь!

Одной из самых распространенных неприятностей является молочница, она возникает практически у каждой третьей беременной женщины. Как избежать ее, читай тут!

Признаки и симптомы беременности на 20 неделе

Половина пути будущей мамы пройдена и именно на 20 неделе появляются долгожданные первые шевеления малыша.

Не заметить первые толчки невозможно, несмотря на то, что для каждой женщины эти ощущения разнятся: от нежных и трепетных прикосновений крыльев бабочки до мягких кошачьих лапок.

Еще немного и маленькая пяточка будет требовательно высовываться аккуратным бугорком на животе будущей мамочки.

Состояние живота к 20 неделе

Живот к сроку в 20 недель продолжает неумолимо увеличиваться, а растянутая кожа начинает пестрить растяжками. Растяжки появляются в том случае, если коже не хватает эластичности: никаких проблем такие явления не доставляют, кроме эстетического дефекта.

Чтобы защитить и смягчить кожу, специалисты косметологии рекомендуют использовать различные кремы и лосьоны: они не предотвратят появление растяжек полностью, но значительно улучшат общее состояние кожи живота.

Матка

Верх матки на этом сроке располагается на уровне пупка, она становится тяжелее и больше.

Новые нагрузки на этот орган могут провоцировать появление новых, не всегда приятных, ощущений: растяжение связок, которые крепят матку к костям таза, вызывает резкие боли в спине с двух сторон.

Относиться к этим болям следует аккуратно, поскольку есть опасность перепутать «нормальные» физиологические боли с тонусом матки, являющимся довольно опасным на сроке в 20 недель.

Сложности вынашивания: боли, отеки, утомляемость

К середине беременности у женщины может болеть все: от спины до десен. Каждая из этих болей может быть опасна и поэтому важно тщательно следить за общим состоянием будущей мамы:

• Боли в спине легко пояснить прибавкой веса и сменой центра тяжести, значительной нагрузкой на позвоночник. Неудобная обувь, сидячая работа или, наоборот, длительное время на ногах могут усугубить положение. Бороться с такими болями стоит облегчением нагрузки, удобной обувью и ношением дородового бандажа, который способен существенно облегчить страдания от таких болей.
• Отеки возникают либо как предвестники гестоза (позднего токсикоза), либо как признаки заболеваний почек или сердца. Избавиться от них полностью невозможно, но для предотвращения следует ограничить потребление жидкости, соленых и острых продуктов, а также получить консультацию гинеколога.
• Утомляемость и одышка могут стать еще одним неприятным спутником беременной на сроке 20 недель. Улучшить состояние поможет частый отдых и внимание к самочувствию.

Опасности и осложнения 20 недели

Несмотря на длинный и сложный преодоленный путь в 20 недель, впереди у женщины еще много недель ожидания благополучного исхода беременности. Середина срока таит в себе множество опасностей: к ним относятся не только боли, отеки или утомляемость, но и такие явления, как замершая беременность и выкидыш.

Замершая беременность на сроке 20 недель случается нечасто и объясняется отслойкой плаценты, а вот выкидыш возникает из-за проблем в нормальном функционировании шейки матки.

В группу риска входят женщины, делавшие аборты, или имевшие травмы шейки матки во время предыдущих родов. Травмированная шейка матки не в состоянии находиться в нужном тонусе, и проникающий в нее плодный пузырь может спровоцировать преждевременные роды.

Малыш на таком сроке нежизнеспособен даже в условиях современной медицины.

Чтобы не столкнуться с такой опасностью, следует внимательно следить за состоянием беременной: при возникновении тянущих болей или твердеющего живота необходимо обязательно обратиться в больницу за квалифицированной помощью. При своевременном выявлении проблемы на шейку матки накладывается шов или специальное устройство, которое удерживает ее от раскрытия.

О чем могут сигнализировать выделения на этом сроке?

Для 20 недели беременности характерны выделения двух видов: естественные и опасные. Первые, белесые, сероватые и не имеющие запаха, являются нормальным явлением: это усиление секреции и подготовка слизистой к будущим родам.

А вот бурые, кровянистые выделения, сопровождающиеся болями внизу живота, могут сигнализировать об отслойке или предлежании плаценты. Кровянистые выделения без болевых ощущений могут сигнализировать об эрозии шейки матки.

Творожистые, слизистые выделения с вкраплениями зелени и желтизны могут говорить о наличии каких-либо инфекций.

Необходимые медицинские наблюдения, анализы и обследования

Основным исследованием, проводимым на сроке 20 недель, считается скрининговое УЗИ. Обычно это третий визит беременной женщины к такому специалисту и задача очередного исследования – это выяснение состояния внутренних органов плода, плаценты и оценка формирования плода.

Анализ крови и мочи может быть назначен в районе 18-22 недель и должен выявить вероятные проблемы: например, анемию или проблемы с почками. В некоторых случаях по отдельным показаниям назначается сдача тройного теста – анализа уровня гормонов и соответствия норме.

Во время посещения врача обязательно фиксируется прибавка веса, объем живота и высота матки. Также измеряется артериальное давление для получения данных о возможных отклонениях.

Секс на 20 неделе: «даем добро»

20 неделя беременности знаменуется улучшением общего состояния матери: проходит токсикоз, еще нет тяжести последних недель, исчезает беспокойство за малыша, который уже активно шевелится и дает знать о своем настроении. Поэтому сексуальное желание просыпается с новой силой и никаких ограничений для будущих родителей нет.

Хорошее самочувствие женщины и спокойный, уже готовый к роли отца, мужчина могут подарить друг другу множество приятных мгновений. Специалисты гинекологии дают добро на близость, если она не является болезненной или неприятной: любой дискомфорт во время полового акта – повод обратиться за консультацией к своему гинекологу.

Что сделать на этой неделе: готовимся к рождению малыша заранее

Подходя к экватору вынашивания ребенка, многие мамочки наконец решаются записаться на курсы подготовки к родам.

Сегодня женщина может только растеряться из-за огромного выбора разнообразных курсов, занятий и школ будущих родителей.

Даже если женщина уже рожала, посещение таких занятий не будет лишним: это поможет увереннее себя чувствовать, а консультации специалистов избавят от лишнего волнения за здоровье малыша.

Советы и рекомендации

Прислушиваться к советам опытных мам и рекомендациям специалистов, безусловно, стоит. Особенно если женщина планирует благополучно выносить и родить здорового малыша. Одной из самых частых рекомендаций на таком сроке является приобретение бандажа: это нехитрое приспособление существенно облегчит жизнь будущей маме и позволит избавиться от дополнительного дискомфорта.

Не менее важно придерживаться рекомендаций по нормализации рациона: несмотря на странные пристрастия и желание скушать что-то ужасно вредное, стоит подождать с неполезными продуктами, отдавая предпочтение здоровой и необходимой пище.

Самое время для беременной записаться на курсы аквааэробики, йоги или гимнастики для будущих мамочек: это не только способ поддержать в форме мышцы и подготовить организм к будущим родам, но и возможность пообщаться с такими же беременными женщинами.

На этом сроке у беременных просыпается инстинкт «гнездования», и будущие мамы начинают активно прибираться в квартире, выстирывать и наглаживать, готовить в промышленных объемах. Если это не вредит состоянию здоровья, женщина не страдает от усталости и не утомляется сверх меры, то такое поведение допустимо.

Но следует помнить, что чрезмерные нагрузки – противопоказаны категорически, если будущая мать желает спокойно доходить срок и спокойно родить здорового малыша.

Источник: https://kinderok.com/beremennost/po-nedelyam/20-nedelya-beremennosti.html

20 неделя беременности

Многих будущих мамочек радует, когда они достигают рубежа в 20 недель. Ведь осталось еще столько же пути пройти, и мамочка увидится со своим малышом.

Организм крохи к 20 неделе уже полностью сформирован, его сердце активно бьется, почки работают.

Если до этого срока беременная еще не ощущала шевеления плода, то теперь она начинает все больше замечать, как ребенок пинается или переворачивается в ее животике.

Развитие ребенка в 20 недель

Плод на 20 неделе развития способен реагировать на звук и свет. Он гримасничает, глотает амниотическую жидкость, больше времени проводит бодрствуя.

Малыш чувствует себя в безопасности в мамином животе, его защищает плодный пузырь, при этом тело крохи покрывается первородной смазкой, обладающей защитными функциями против околоплодных вод. Кожа крохи на 20 неделе состоит из 4 слоев.

Вес малыша составляет 300 грамм, ктр (копчико-теменной размер плода) составляет порядка 16 см.

Шевеления с каждым днем становятся активнее, беременная может определять, в какое время ее малыш спит или играет. Если ребенок бодрствует, то он отталкивается от одной стенки матки к другой, дергает пуповину, машет конечностями.

Из-за того, что кроха хорошо слышит посторонние звуки, он может периодически пинать маму, если ему не понравится резкий звук.

Беременная должна следить за активностью ребенка. Чрезмерная или недостаточная активность свидетельствует о том, что малышу недостаточно кислорода. Если женщина не ощущает никаких толчков за 10 минут, то это повод для того, чтобы посетить женскую консультацию, назначить встречу с врачом. Возможно, беременной будут прописаны определенные лекарства или порекомендуют постельный режим.

Ощущения беременной на 20 неделе

Матка с каждым днем все больше увеличивается в размерах. В настоящее время она достигает пупка, беременная даже может ее периодически видеть. Паниковать не стоит, так как после родов все вернется на свои места. Талия беременной начинает пропадать, при этом сам живот становится все больше виден.

Чем больше у беременной появляется животик, тем больше изменяется ее внешность и походка. Женщина может чувствовать неприятные ощущения в спине, связано это с растущей нагрузкой на позвоночник.

Интересно!  24 неделя беременности: как развивается малыш, самочувствие мамы

В этом случае желательно начинать использовать специальный бандаж, позволяющий уменьшить боль в спине.

Будущая мамочка должна продолжать следить за своим здоровьем и рационом, так как набор лишнего веса станет причиной еще больших осложнений со здоровьем.

Женщине следует отказаться от обуви на высоком каблуке, как можно меньше находиться на ногах, так как длительное хождение может стать причиной судорог мышц.

Иногда беременная может ощущать судороги в момент пробуждения. Это свидетельствует о том, что в ее организме недостаточно кальция. По этой причине следует делать специальный расслабляющий массаж для ног, питаться продуктами с большим содержанием кальция.

Если беременная начинает наблюдать у себя первые признаки варикозного расширения вен, то ей необходимо приобрести специальные чулки или колготки.

Могут наблюдаться запоры, вздутие живота, изжога. По причине того, что мочевой пузырь и мочеточники пережимаются, у беременной могут наблюдаться проблемы с мочеиспусканием.

Из-за подросшего животика страдает диафрагма, поэтому будущей матери периодически кажется, что ей не хватает воздуха. Ближе к концу беременности это ощущение пройдет.

Возможно появление небольших отеков из-за того, что жидкость задерживается в организме будущей мамочки. Но если отеки не проходят, то это может быть причиной серьезных заболеваний, поэтому следует обратиться к своему врачу.

Именно с этой недели у женщины возникает заметный набор веса. Связано это с тем, что кроха начинает накапливать жировую прослойку. С этой недели беременная начнет ощущать непреодолимое чувство голода. Желательно справиться с ним при помощи правильного питания, а не питаться мучными изделиями, которые на небольшой промежуток времени заставляют испытать сытость.

Стоит отказаться от сна на спине. Для сна лучше использовать боковые позы. Если проблем со здоровьем нет, то следует заниматься специальной гимнастикой. Кушайте продукты, богатые содержанием кальция и железа. Используйте специальные крема и масла, чтобы не допустить появления растяжек.

Интересно!  23 неделя беременности: все, что нужно знать

Почему болит живот на 20 неделе

 Если беременная замечает, что у нее болит живот, то ей следует понаблюдать за своим состоянием.

Следует обратить особое внимание на тянущие боли, длящиеся несколько часов подряд. Такие симптомы могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях, так как являются признаками повышенного тонуса.

Подобные боли могут стать причиной выкидыша, отслойки плаценты.

В тех случаях, когда беременная периодически испытывает ноющие боли внизу живота, ей необходимо рассказать об этом своему доктору.

Если боли сопровождают беременную длительное время, при этом они сопровождаются красными или коричневыми выделениями, необходимо срочно ехать в больницу. Ведь подобные симптомы свидетельствуют о возможном выкидыше.

Чаще всего боль в животе возникает в результате физиологических изменений. Она может быть связана с растяжением связок, удерживающих матку.

Неприятные ощущения проявляются в момент подъема с кровати, а также при резких движениях. При этом боль исчезает внезапно.

Выделения на 20 неделе беременности

Выделения на этом сроке становятся обильнее, чем на предыдущих неделях. Если они однородной консистенции, не имеют никакого запаха, то повода для страха нет. Увеличение выделений связано с активной выработкой эстрогена. Если вас смущают такие выделения, то во время купания попробуйте использовать отвар из ромашки.

Если выделения меняют цвет, имеют неприятный запах, то необходимо срочно обратиться в женскую консультацию. Такие изменения могут стать причиной генитальных инфекций, грибка, хламидий.

Иногда кровянистые выделения могут наблюдаться у беременной после интимных отношений, что свидетельствует о наличии эрозии шейки матки.

Узи на 20 неделе

УЗИ на этом сроке чаще всего проводится в рамках 2 скрининга. Иногда ультразвуковое исследование требуется для определения пола малыша, поиска возможных аномальных развитий или врожденных пороков. Исследование позволяет определить размер плода, соответствует он сроку и в каком состоянии находится плацента.

Во время УЗИ врач смотрит на внутренние органы малыша. Особое внимание уделяется сердцу, при выявлении небольших отклонений дополнительно назначается исследование этого органа. В настоящее время именно порок сердца является главной болезнью малышей в утробе матери.

недели беременности, развитие плода

Источник: https://moe1.ru/beremennost/mesyatsy-beremennosti/20-nedelya-beremennosti