Энерджи диет виды коктейлей

Коктейли для похудения «Энерджи-диет» | Всё о похудении

«Энерджи-диет» – это функциональное питание, являющееся, по сути, идеальным продуктом. Под этим брендом производится большое количество ценных концентратов, которые заменяют ежедневные приемы пищи.

Состав и разновидности

Прежде всего – это широкий ассортимент коктейлей и пюре с различными вкусами: ванили, банана, шоколада, красных фруктов, а также помидора, курицы, омлета, каши. Жителям России и стран СНГ интернет-магазин предлагает купить:

• коктейли со сладкими вкусами (7 видов);
• супы (5 видов);
• яичный омлет;
• крем-брюле с добавлением карамели;
• овсянку;
• хлеб.

Концентраты «Энерджи-диет» – многокомпонентные продукты. Официальный сайт уведомляет, что состав коктейля представлен целым комплексом веществ, требующихся для похудения и для гармоничного функционирования организма. В нем содержатся:

• белки, жиры и углеводы (приведены в идеальный баланс);
• клетчатка и волокна;
• минералы (11) и витамины (12).

Для продукции «Энерджи-диет» характерны высокие потребительские качества. Она обладает на редкость приятными вкусом, консистенцией, ароматом и цветом.

Обеспечивают их исключительно натуральные или же идентичные натуральным компоненты. К примеру, в одном из коктейлей для придания окраса использован порошок свеклы.

А необходимой консистенции производитель добивается с помощью тары и камеди целлюлозы – природных загустителей и источников растительных волокон.

Как коктейли помогают похудеть

Если регулярно употреблять коктейли «Энерджи-диет», улучшаются усвоение и переработка пищи, в частности обычной. Таким образом, питание становится сбалансированным.

Пользуясь специально разработанными программами «Энерджи-диет» для похудения или даже просто употребляя концентраты вместо завтрака либо ужина, становится очевидным, что нездоровую тягу к таким не очень полезным продуктам, как кетчуп, майонез, сладости, понемногу удается контролировать.

Переход к правильному питанию с помощью коктейлей неизбежно приводит к неосознанному исправлению вредных пищевых привычек и пристрастий. При этом они вовсе не заменяют полностью привычную еду, а помогают наладить разумное отношение к собственному рациону.

Введение в рацион этих коктейлей позволяет вернуться к нормальному весу, поддерживать его, сохранять активность и приумножать здоровье. Потеря веса происходит благодаря уменьшению запаса жира.

Вместе с тем, масса мышц остается неизменной, а ткани и органы насыщаются полезными веществами.

Правила приема

Прежде чем знакомиться с информацией о том, как правильно принимать коктейли «Энерджи-диет», рекомендуется определиться со вкусами продукта. Они бывают сладкими и солоноватыми, жидкими и густыми. Из него можно сделать даже яичный омлет или суп-пюре. Разбавлять коктейли следует 1,5-процентным молоком. Пропорция – 1 мерная ложка концентрата на 200 мл молока.

В инструкции к применению каждого коктейля, где написано, как употреблять их, сообщается, что применение целесообразно разделить на 3 последовательных этапа:

• Разведенными концентратами целиком заменяются основные приемы пищи.
• Коктейли можно принимать вместо каждого перекуса и ужина.
• Постепенный переход на здоровое питание: в полдник можно употреблять фрукты, а ужин заменяется порцией коктейля.

О том, какие продукты разрешено употреблять параллельно с коктейлями, а какие – нет, можно прочесть в статье «Как похудеть с «Энерджи-диет»».

Если вы будете правильно принимать продукцию «Энерджи-диет», то первые результаты будут заметны уже по истечении 7 дней. А через 30 дней вы получите тот вес, к которому стремились. Правда, нужно отметить, что снижение веса у каждого человека будет индивидуальным.

Что лучше – «Гербалайф» или «Энерджи-диет»

Продукция «Энерджи-диет» значительно отличается от легендарного «Гербалайфа». Дело в том, что продукты «Гербалайф» содержат в своем составе кристаллизированную целлюлозу. После попадания в желудок происходит увеличение данного компонента в размерах. Таким образом, появляется чувство сытости.

Однако оно обманчиво. Еще один отличительный момент: разбухшая целлюлоза растягивает стенки желудка, из-за чего у человека со временем возникает потребность в поглощении все большего количества пищи.

Поэтому при отказе от продукции «Гербалайф» в дальнейшем потерянный вес может вернуться.

«Энерджи-диет» в корне отличается от «Гербалайфа» тем, что устраняет пищевые привычки, ведущие к росту массы тела. Путем влияния на вкусовые рецепторы концентраты «Энерджи-диет» снижают зависимость чувства сытости от калорийности съедаемой пищи и от ее объема. При замене коктейлями основной еды и в дальнейшем человека больше не тянет на вредные для организма продукты.

На сколько хватает банки

Цена одной банки концентрата «Энерджи-диет» достаточно высокая – порядка 2000 рублей. Поэтому многие задаются вполне логичным вопросом: на сколько хватает банки сухой смеси? Вес каждой упаковки составляет 450 г. В одной мерной ложке (1 порция) помещается 30 г. Соответственно, этого объема должно хватать на 15 приемов пищи.

Если вы решили принимать эти коктейли для похудения и выбрали для себя программу «Старт», продолжительность которой составляет 5 дней, одной банкой вы, конечно же, не обойдетесь. Ведь пить коктейль в данном случае нужно 5 раз в день. К тому же, один вкус вам быстро наскучит, поэтому придется купить как минимум 2-3 разных вида.

Как правило, те, кто приступает к разным программам «Энерджи-диет», покупают сразу 3-8 банок коктейлей. Но довольно высокая цена такого набора не всем позволяет решиться на столь ответственный шаг. Поэтому рекомендуется начинать с 1-2 банок.

Отзывы худеющих и врачей

Многие, увидев новую программу похудения, начинают знакомиться с ней по отзывам тех, кто уже успел опробовать ее на себе. Продукты «Энерджи-диет» удостоились положительных оценок и эмоций.

Например, Елена после употребления этих коктейлей на протяжении 3 месяцев пришла к выводу, что похудеть с их помощью абсолютно реально. Она стала намного меньше есть, а желудок словно уменьшился в размере. Она стремилась сбросить 3-4 кг, которые никак не хотели никуда пропадать. После того, как Елена начала заменять ужин коктейлем, они ушли без следа.

А вот проживающей в Беларуси Юлии коктейли покупала мама из Санкт-Петербурга. В течение первой недели она принимала их трижды в день, употребляя по стакану воды перед приемом коктейля и после него. За 7 дней ушли 5 кг. Затем она заменила коктейлем только ужин. Из фруктов Юлия исключила бананы и виноград, а сладкое заменила сухофруктами. Результат после 2 месяцев – 17 кг.

Врачи всегда предупреждают страдающих от избыточного веса о том, что желудок обладает свойством менять свою форму. Чем больше ешь – тем больше он становится. А это негативно воздействует на здоровье в целом.

Отзывы врачей по поводу продукции «Энерджи-диет» свидетельствуют о том, что, употребляя эти коктейли, человек насыщает свой организм комплексом необходимых веществ.

Желудок активизируется, обмен веществ – ускоряется, и первый существенно сокращается в размерах.

Вывод

Питание продукцией «Энерджи-диет» очень вкусное, а главное – удобное. Завтрак, обед или ужин готовы уже через несколько минут. Поэтому коктейли идеально подходят даже для людей со сверхзанятостью.

Концентраты полезны для организма человека. Их приведенный к балансу состав позволяет заменить прием пищи и поддержать здоровье. А цена продукции во много раз меньше, чем та сумма, которую приходится тратить, чтобы восстановить ЖКТ после неграмотно выбранной диеты.

Коктейли «Энерджи-диет» отличаются разнообразием: интернет-магазин предлагает 16 разных вкусов – чтобы каждый мог выбрать для себя то, что нравится больше всего. А программы, которые предоставляет официальный сайт торговой марки, помогают людям разного возраста успешно решить множество проблем независимо от их образа жизни.

С этим читают

Отзывы и комментарии

Источник: https://abgym.ru/diety/razlichnye-vidy/ehnerdzhi-koktejl.html

Коктейль Энерджи диет – общие сведения, состав, польза

Часто проблема избыточного веса не дает покоя ни женщинам, ни мужчинам. Дабы помочь им в этой нелегкой проблеме разработан уникальный продукт, питаясь которым, можно избавиться от пресловутых лишних кило.

Речь идет о таком продукте, как  коктейль Энерджи диет (ЭД). Это специальный питательный комплекс, разработанный для тех, кто любит заниматься спортом и людей, которые ведут не слишком подвижный образ жизни.

Коктейль Энеджи диет – общие сведения

Коктейль Энеджи диет – это правильное питание, дающее возможность очистить свой организм от зашлакованности, насыщение каждой клеточки полезными витаминами, минералами, клетчаткой и прочими элементами.

Здесь есть небольшой минус – процесс избавления от лишнего веса протекает медленно, но есть и огромны плюс – кожа не обвисает, а медленно сокращается, не добавляя лишних морщин и складок.

Как действует на организм чудо коктейль  Энерджи диет? Данная диета помогает легко рассчитать потребляемые за сутки калории и получить необходимую порцию полезных веществ.

Коктейлей есть несколько видов, их можно сочетать, чтобы получить новый, оригинальный вкус. Также, смешивание коктейлей сделает процесс похудения более разнообразным и вкусным.

Где взять коктейль Энерджи? Лучше всего приобретать его на специальных сайтах, где специалисты смогут проконсультировать вас по всем вопросам.

Коктейль Энерджи диет — состав

Данный коктейль способен дать взрослому человеку целый комплекс полезных веществ.

• Белок. Здесь есть и его животная часть (молочная составляющая) и растительная (в коктейле она представлена в основном бобовыми – соя, горох).
• Аминокислоты. Здесь их просто в избытке, целых восемнадцать.
• Жиры.
• Соевое масло.
• Витамин Е1, его редко можно встретить в продуктах, но в данном ЭД он присутствует.
• Линолиевая кислота. Она активно борется предотвращением появления раковых клеток.
• Углеводы.
• Глюкоза.

Чего же нет в Энерджи диет? Здесь точно не найти вредного холестерина, который забивает клетки, провоцирует образование тромбов.

В чем польза коктейля

Отличный, сбалансированный продукт способен мгновенно снять усталость, привести в тонус мышцы, поддерживает микрофлору в кишечнике и отлично его очищает.

Также коктейль Энерджи диет включает  в состав  такой компонент, как карибская вишня или ацерол, она настоящий рекордсмен по витамину С. Именно благодаря этому компоненту сопротивляемость организма вырастает в разы, стабилизируется эмоциональный фон, лучше становится сон.

Не забудем рассказать и о комплексе ферментов, которые включены в состав ЭД. Они помогают усвоению белка, как растительного, так и животного происхождения.

Коктейль Энерджи диет — правила приема

Начнем, пожалуй, с первых трех или пяти дней.

1 этап. Он активизирует механизм избавления от избыточного веса. Здесь главная цель – кардинально поменять рацион, восполнить организм недостающими витаминами и минералами. Длится этот этап – 3 дня. За сутки необходимо принимать четыре или пять порций энерджи. После приема коктейля необходимо выпить стакан водички.

В процессе диеты можно принимать кабачки, сладкий перец, грибы, баклажаны,  капусту, свеклу, лук, помидоры, редис и прочие овощи.

Также разрешен легкий суп, с минимальным количеством соли. А салатики желательно заправлять соевым соусом. Чай и другие напитки пьем без сахара.

2 этап. Он уже закрепляет результат. Здесь ЭД принимается 1- 2 раза в день. Обязательно употребление его на ужин.

Продукты,  которые разрешены к употреблению:

• креветки, краб, рыба;
• диетическое мясо: кролик, курица, индейка, говядина;
• можно включить в рацион — сыр обезжиренный, яйца.

Если первые несколько дней организм вел себя нормально, не было никакого дискомфорта, то период принятия коктейля необходимо продеть до трех – четырех недель. Первый этап будет длиться первые две недели, соответственно, второй этап – еще две недели.

Результат будет потрясающим, человек помолодеет, похудеет, его самочувствие значительно улучшится, главное, соблюдать все правила – во всяком случае, именно так утверждают производители, выпускающие коктейль Энерджи диет.

Источник: http://www.diet-menyu.ru/diety/koktejl-enerdzhi-diet.html

Коктейль Энерджи Диет

Вы смотрите телевизор? Видите рекламу о том, что кошкам и собакам для хорошего самочувствия нужно сбалансировано питаться? Вы видели рекламу детского питания? Чтобы ребёнок правильно развивался — ему необходимо получать витамины, минералы и так далее… Не нужно быть гением, чтобы понять, питание очень сильно влияет на наше здоровье и самочувствие. Получается, что у нас есть питание для кошек и собак. Есть питание для детей. А взрослым что?

Что такое коктейль Энерджи Диет?

Как раз для взрослых людей придумано питание Energy Diet. Это именно питание, а не добавка для похудения. Врачами давно доказано что более чем на 60 % здоровье человека зависит от питания. Мы не можем повлиять на экологию и наследственность, а на питание можем.

В России и СНГ пока не принято профилактически заботиться о своём здоровье. В отличие от Европы и Америки, наши люди начинают задумываться о своём здоровье только тогда, когда уже есть серьёзный диагноз. Поймите правильно, большинство заболеваний появляются вследствие неправильного питания.

С помощью наших продуктов Вы сможете не только контролировать свой вес, но и состояние здоровья и самочувствие.

Сколько можно и нужно употреблять?

Этот вопрос задают практически все клиенты. Употребляют алкоголь и лекарства. Вы же не говорите, сколько можно употреблять пиво или яичницу.

Сколько можно пить кофе? А сколько лет можно чай пить? Когда Вы покупаете машину, сколько лет в неё можно заливать качественный бензин и масло? Первый год хороший, а потом можно и чего подешевле, вдруг машина привыкнет к хорошему? Это же смешно.

Нужно понять, что если Вы будете бережно относиться к своему автомобилю и использовать качественные ГСМ на протяжении всего срока эксплуатации — она Вам будет служить верой и правдой и не будет ломаться.

С нашим организмом всё то же самое. Ему каждый день нужны витамины, минералы, белок, клетчатка. Организму нужно это и сегодня, и завтра, и послезавтра, и в январе, и в феврале, и в июне …

 Многие говорят, что они получат витамины из фруктов и овощей. Теоретически — да.

Практически — нет! Фрукты и овощи давным-давно не содержат нужного количества полезных веществ, а их производство — просто выгодный бизнес для производителя.

Даже если каким-то чудом Вы и сможете подобрать рацион таким путём, чтобы получить суточную норму нутриентов — калорийность такого рациона будет зашкаливать и цена тоже.

Плюсы ED

• Вы получаете все необходимые организму вещества
• Мало калорий
• Вкусно
• Полезно
• Быстро готовить

Вред Энерджи Диет

Многие люди сочиняют какие-то басни про вред Energy Diet. Якобы кто-то пользовался и у него отказало всё что только может отказать и самое забавное, что многие клиенты совершенно не понимают, что это просто чёрный пиар. Продукт востребован, у компании есть конкуренты. Конечно же, кого-то это бесит.

Как могут быть вредны витамины или растительный белок? Самое смешное, что люди каждый день покупают продукты, напичканные химикатами и гормонами, а в правильном сбалансированном питании хотят найти какой-то вред. Многие говорят, что это порошок, химия. А что, детское питание не в виде порошка? Химия? А вода — не химия? Она имеет химическую формулу H2O.

Есть такое понятие, как органическая химия. Самое печальное то, что большинство людей поддаются стадному чувству и совершенно не имеют своего собственного мнения. Кто-то сказал, что Энерджи Диет вреден — всё. Значит я не буду пользоваться. А то, что это сказала продавщица из овощного отдела весом за 100 килограмм и то, что она даже не пробовала наше питание — никого не волнует.

Имейте своё собственное мнение, господа!

Как купить коктейль Energy Diet

Свяжитесь с нами удобным для Вас способом. Мы с огромным удовольствием расскажем Вам о питании, программах, бонусах и возвратах, бизнесе и похудении. С Вас — инициатива и желание. С нас поддержка и ведение до результата. 

Программы бывают разные и подбираются индивидуально под каждого клиента. Нам очень важен Ваш результат и мы сможем подобрать подходящую программу как по цене, так и по эффективности.

Большинство людей заказывают на месяц 4 банки коктейля ED. На 2016 год это стоит 8800 рублей, однако, при регистрации, Вы получаете с этой покупки бонусы или возврат.

Подробности мы Вам расскажем при личном общении!

Отзывы о продукте

В интернете и в нас на сайте, вы сможете найти отзывы реальных клиентов о продукции Energy Diet. Мы стараемся мотивировать клиентов оставлять отзывы, но люди бывают разные.

Не все любят публичность и готовы делиться ссылками на соц сети. На этом сайте Вы сможете найти как анонимные, так и публичные отзывы.

Мы будем Вам очень признательны, если Вы получите результат и сами напишите отзыв на наш сайт!

© Дмитрий, менеджер NL International

Источник: https://energy-diet.biz/cocktail-energy-diet.html

Коктейли «Энерджи Диет» — три шага к идеальным формам

С каждым годом в мире растёт количество людей с избыточной массой тела, а ожирение официально признано одной из глобальных проблем XXI века. Всех, кто сталкивается с необходимостью сбросить лишние килограммы, интересует вопрос: какой из способов похудения наиболее эффективен?

На сегодняшний день самыми распространёнными методами снижения массы тела являются спортивные тренировки и соблюдение определённого рациона. В первом случае потребуется часами заниматься в тренажерном зале, во втором — придерживаться изнурительной диеты.

Если оба эти способа по каким-то причинам вам не подходят, можно попробовать третий, менее распространённый, но также эффективный способ — убрать лишние килограммы при помощи вкусных напитков Энерджидиет.

Что собой представляет Энерджи диет

Коктейли для быстрого похудения производятся одноимённой компанией, которая занимается выпуском различных продуктов для снижения лишних килограмм на протяжении полутора десятков лет. За это время удалось разработать состав, который восстанавливает обменные процессы, повышает защитные функции организма и оказывает тонизирующее действие.

Специалистам Энержди диет удалось решить главную проблему, с которой сталкиваются желающие избавиться от лишних килограммов — состав позволяет сохранять активность и энергичность при уменьшении количества потребляемых в общем калорий.

Коктейли Энерджи диет содержат все полезные вещества, необходимые организму, поэтому их применение показано даже тем, кто ежедневно подвергается интенсивным физическим нагрузкам.

Продукция компании представляет собой порошок для приготовления питательных смесей, расфасованный в коробочки. Упаковка весит 500 гр. Для заваривания одной порции коктейля 40–50 грамм порошка засыпают в посуду и заливают обезжиренным молоком, это позволить уменьшить ежедневное употребление калорий.

В состав напитка включены все важные микроэлементы и витамины, добавлено оптимальное количество белка. А вот жиры и углеводы, употребление которых является основной причиной набора веса, присутствуют в ограниченном количестве.

Благодаря сбалансированному соотношению всех компонентов происходит постепенное сжигание накопившихся жировых отложений, при этом не наноситься вред здоровью, сохраняется прежняя активность и хорошее самочувствие.

Во время похудения коктейли следует пить вместо традиционных приёмов пищи.

Программа, разработанная специалистами компании Энерджи диет, предусматривает три последовательных этапа. Изменения, которые происходят с телом за это время, касаются не только потери веса.

Одним из главных преимуществ коктейлей является устойчивый результат.

Какими полезными свойствами обладает напиток:

• даёт возможность устранить из ежедневного рациона вредные продукты питания и заменить их полезными для здоровья витаминами, микроэлементами и другими биологически активными соединениями;
• существенно снижает объёмы потребляемых калорий;
• обеспечивает похудение и возврат к первоначальным формам;
• тонизирует и повышает активность;
• положительно воздействует на все системы человеческого организма, оказывая общее оздоравливающее влияние.

Преимуществом энергетических напитков является простота их приготовления.

Состав коктейлей

Каждого, кто заинтересовался продукцией для похудения, в первую очередь волнует вопрос о составе смеси и отсутствии в ней различных генномодифицированных компонентов и других вредных для организма добавок. Так, из чего состоит коктейль Энерджи диет?

Основой сухой смеси являются яичные и молочные белки. В качестве дополнительных компонентов добавляются витамины, минералы и некоторые ферменты для улучшения метаболизма.

Притом что одна порция напитка может обеспечить треть суточной потребности в полезных веществах, энергетическая ценность её не превышает 200 калорий. Вместо обычного сахара, в состав такого коктейля добавлена декстроза.

Особенность этого вещества заключается в том, что оно не требует расщепления и практически сразу используется для получения энергии.

При изготовлении порошка учитывается оптимальный для организма процент растительных и животных белков, жиров, «быстрых» и «медленных» углеводов. Сбалансированное соотношение этих компонентов не даёт возможности организму накапливать жировые отложения, а те, что уже сформировались, постепенно расходуются, обеспечивая стойкий эффект похудения.

Этапы программы

Избавление от избыточного сала при помощи коктейлей Энерджи диет проходит в три последовательных этапа: вначале идёт «Старт», за ним — «Закрепление», заканчивает программу «Контроль».

Длительность каждого из этих них зависит от первоначальной массы тела и количества килограммов, которые необходимо сбросить.

Принцип похудения с энергетическими напитками заключается в практически полной замене привычных продуктов на начальной стадии и постепенным их введением на последующих.

Наиболее распространённой ошибкой во время использования Энерджи диет является полный отказ от обычных продуктов. Необходимо помнить, что таким образом нельзя ускорить процесс похудения, в то же время полный отказ от традиционной пищи на период более 5 дней приведёт к нежелательным последствиям.

Результаты, полученные за время применения программы, могут отличаться в связи с индивидуальными особенностями организма.

Виды коктейлей

Поскольку смеси предназначены для систематического употребления, а безвкусную жидкость пить не очень приятно, производители разработали несколько видов продукции с различными запахами. Сегодня в продаже можно встретить почти два десятка разнообразных смесей: с ванилью, клубникой, хлеба с пастой, картофельного пюре. В ассортименте присутствуют вкусы нескольких видов супов.

При желании можно поэкспериментировать, смешивая порошки с различными характеристиками. Такое разнообразие создаёт ощущение полноценного питания и не вызывает дискомфорта в связи с отказом от привычной пищи.

Противопоказания

Проходить курс нормализации веса с использованием коктейлей Энерджи диет не рекомендуется в следующих случаях:

• в период вынашивания ребёнка;
• во время кормления грудью;
• при наличии хронических патологий органов пищеварительной системы.

Перед использованием энергетических смесей рекомендуется консультация врача.

Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском! Расскажите друзьям! Похожие отзывы:

Источник: https://pohudenie.vip/sredstva/koktejli-enerdzhi-diet/

Коктейли Энерджи диет для похудения

Коктейли Энерджи диет (energy diet) – диетические напитки, которые помогают проститься с излишками веса без особых усилий. Сбалансированный комплекс энерджи диет специально разработан для активных, здоровых людей. Комплекс представляет собой энергетические коктейли, которые способствуют выведению шлаков и токсинов из организма и насыщают необходимыми элементами.

С коктейлями Энерджи диет процесс похудения протекает медленно, поэтому не возникает такая проблема, как обвисание кожи.

Свойства коктейля

Продуктовая линейка энерджи диет представляет собой сверхтехнологичные коктейли, предназначенные для обеспечения здорового активного человека всеми необходимыми питательными веществами.

В состав энерджи диет входят:

• Белки растительного и животного происхождения;
• Уникальные аминокислоты, самостоятельно не синтезирующиеся в организме человека;
• Только растительные жиры, не содержащие холестерина;
• Сбалансированный комплекс углеводов, обеспечивающих организм энергией на длительный срок;
• Клетчатка, которая способствует очищению организма и поддержанию здоровой микрофлоры кишечника;
• Совокупность нескольких видов ферментов, содействующих своевременному расщеплению и усвоению белков и жиров;
• Пчелиное молочко, благодаря которому ткани организма лучше насыщаются кислородом, стабилизируется эмоциональный фон;
• Экстракт карибской вишни, который содержит максимальное количество витамина С;
• Другие витамины и минералы, помогающие нормализовать жировой и углеводный обмены.

Благодаря такому комплексному составу продукта оптимизируется суточное потребление калории, полезных элементов и клетчатки. Отмечается улучшение пищеварения, а чувство сытости сохраняется на продолжительное время.

Приятным бонусом станет широкий вкусовой ассортимент энергетических коктейлей для похудения: в продукции энерджи диет можно найти сладкие и пряные, густые и жидкие коктейли.

Как приготовить коктейль

Процесс приготовления Энерджи Диет занимает не более 20 минут: нужно только развести теплым молоком уже готовую сухую смесь.

Для разведения смеси можно использовать только молоко с массовой долей жира не превышающей 1,5%, так как при разработке состава смеси специалистами подсчитывались все калории и микроэлементы, которые привносятся в порцию молоком. Вкусовые качества смеси также создавались с учетом разбавления молоком.

Допускается замена молока водой, овощным бульоном или кисломолочными продуктами, имеющими ту же жирность, однако такая импровизация в способе приготовления может сказаться на вкусовых свойствах продукта.

Для приготовление коктейля нужны:

• 30 грамм сухой смеси энерджи диет;
• 200 мл молока или иной допустимой жидкости.

Чтобы приготовить энергетический коктейль для похудения, необходимо одну мерную ложку смеси, залить стаканом теплого молока, температура которого не превышает 60 градусов. Приготовленную смесь интенсивно взбить в шейкере в течение 20 минут.

В полученной порции коктейля для похудения, основой которого является молоко 1,5% жирности, всего 200 килокалорий.

При приготовлении коктейлей для похудения не ограничивается возможность смешивать функциональные продукты различных вкусов. Таким образом, вы сможете получить новые вкусовые ощущения. При смешении различных вкусов в одном шейкере старайтесь соблюдать пропорции между функциональной смесью и молоком.

Как пить коктейли энерджи диет

Для эффективного похудения с энерджи диет не нужно полностью заменять полноценное питание энергетическими коктейлями. Данный продукт предназначен для обогащения дневного рациона питательными веществами и всеми необходимыми для нормальной деятельности организма микроэлементами.

Целесообразно заменять коктейлем для похудения перекус и ужин, используя смеси с банановым, ванильным, шоколадным или иными вкусами. Коктейли обязательно нужно готовить непосредственно перед его употреблением, готовые питательные смеси хранению даже в холодильнике не подлежат.

Для увеличения продолжительности чувства сытости через 15 – 20 минут после приема энерджи диет рекомендуется выпивать стакан минеральной воды без газов.

В течение всего дня необходимо соблюдать режим приема чистой воды, употребляя не менее 1,5 литров воды, и придерживаться дробного питания – принимать пищу 5 раз в день (включая коктейли) небольшими порциями 200 – 250 грамм. Большинство продуктов питания в дневном рационе должны занимать низкокалорийные овощи, а напитки должны быть без сахара.

Чтобы не навредить организму, прежде, чем начать употреблять коктейли для похудения, следует обследоваться на наличие заболеваний желудочно-кишечного тракта и сердечно — сосудистой системы и проконсультироваться со специалистом. Употребление энерджи диет не рекомендуется детям, беременным и кормящим девушкам.

Ваш отзыв на статью: (777 4,50 из 5)
Загрузка…

Ваш отзывы, комментарии, вопросы

Источник: https://BezPuza.ru/poxudenie/preparaty/napitki-koktejli-siropy/koktejli-enerdzhi-diet-dlya-poxudeniya.html