34 Недели беременности болит грудь

Причины болей в груди при беременности и методы их устранения

Беременность является периодом значительных изменений в организме, что отражается и на груди. Это может сопровождаться болезненными ощущениями, которые приносят определенный дискомфорт. Боль в груди можно облегчить самостоятельно, но при некоторых симптомах необходимо обращаться к врачу.

Изменения в груди у беременных

Грудь начинает меняться практически с момента зачатия. Происходящие изменения свидетельствуют о подготовке женского организма к предстоящему материнству.

Часто изменения в груди служат первым признаком беременности. Внешне можно заметить следующие факторы:

• Увеличение объема. Иногда грудь становится больше на несколько размеров. Наиболее выражены такие изменения в первые 10 недель беременности, а также перед родами.
• Соски темнеют, как и кожа вокруг них.
• Чувствительность груди повышается, вместе с этим может возникнуть болезненность.
• Проявляется венозная сетка. Кровеносные сосуды темнеют из-за усиления кровотока в молочных железах.
• Появляется молозиво. Так называют густые выделения из груди желтоватого цвета. Такое явление обычно наблюдают не ранее 4 месяца беременности.
• Соски и ареолы вокруг них увеличиваются в размере.
• Появляются бугорки Монтгомери. Так называют небольшие образования на ареоле по периферии соска. Их число в среднем составляет 10-15 штук, но может наблюдаться до 28 таких образований.
• Появление стрий. Возникают они из-за набухания груди. Растяжки практически неизбежны при значительном увеличении груди на фоне недостаточной эластичности кожи.

Нередко на ранних сроках беременности изменения в груди воспринимаются как признак предменструального синдрома.

Изменения в груди индивидуальны, потому в каждом отдельном случае картина имеет свои отличительные признаки. Обычно ярко выраженные перемены прекращаются к 10-14 неделе.

Почему болит грудь при беременности?

Боль в груди не является обязательным спутником беременности. Организм каждой женщины индивидуален, как и его восприимчивость к происходящим изменениям, и болевой порог.

Сразу же после зачатия гормональный фон начинается меняться. Одним из проявлений этого процесса является повышение чувствительности груди вплоть до возникновения болезненных ощущений.

Боль в груди возникает при ее увеличении. Главным виновником таких изменений является гормон эстроген, который во время беременности вырабатывается в повышенном объеме. Увеличение груди и ее болезненность являются своеобразным побочным эффектом таких гормональных изменений.

Другие женщины во время беременности ощущают боль в груди постоянно. Чувствительность сосков возрастает настолько, что болезненные ощущения может вызывать даже легкое соприкосновение с одеждой.

Какая боль в груди считается нормой?

Достоверно определить, нормой ли является боль в груди при беременности, сможет только специалист. Стоит лишний раз посоветоваться с ним, чтобы исключить патологическую причину неприятных ощущений.

Если грудь ноет, возникают тянущие ощущения, то такое состояние обычно является нормой. Степень выраженности при этом может быть различной.

Нормой может являться также зуд в области сосков, чувство жжения, покалывание. Эти признаки могут сопровождать выработку молозива. В этом случае особенно важно соблюдать личную гигиену.

Тревожные симптомы, требующие обращения к врачу

Боль в груди у беременной не всегда является нормой, сопровождающей происходящие в организме изменения. Женщине следует обратиться к врачу при наличии следующих сопутствующих симптомов:

• боли внизу живота;
• влагалищные выделения с примесью крови;
• общее недомогание;
• резкий рост температуры.

Даже при наличии одного из перечисленных симптомов необходимо обращаться к специалисту.

Следует также обеспокоиться, когда грудь увеличивается ассиметрично. Тревожным признаком является образование припухлости или впадины.

Еще один симптом, который должен вызывать беспокойство – возвращение груди к обычному размеру. Такой признак может быть свидетельством угрозы прерывания или замершей беременности.

Если по ощущениям грудь стала горячей (левая, правая или обе), то существует риск воспалительного процесса – мастопатии.

Другая серьезная патология молочных желез – лактостаз. Под этим термином понимают застой молока в протоках. Такое явление характерно послеродовому периоду, но не исключается и во время беременности, когда выработка молока началась рано.

При болезненных ощущениях под грудью есть риск скрытых отеков. Аналогичный симптом может говорить о патологии сердца.

Что делать, если болит грудь при беременности?

Если во время беременности болит грудь, то следует показаться специалисту. Врач осмотрит состояние молочных желез, выполнит пальпацию. На основании такого осмотра можно будет сказать, нормальны ли происходящие изменения либо стоит пройти дополнительное обследование при подозрении на какую-либо патологию.

Болезненность груди приносит дискомфортные ощущения, снижает качество жизни, негативно отражается на психоэмоциональном состоянии. Существует несколько способов, которые могут помочь избавиться от боли или снизить ее проявление до более комфортного уровня:

• Обязательно носить бюстгальтер. Его ношение важно для хорошего кровообращения и поддержания формы груди. Если кровообращение будет нарушено, то есть риск закупорки молочных протоков. Такие нарушения приводят к лактостазу и маститу. Если чувствительность сосков повышена, то стоит попробовать не снимать на ночь такое белье. Такой вариант осуществим при условии удобного белья, которое не мешает здоровому сну.
• Смена бюстгальтера. Во время беременности грудь растет, поэтому необходимо белье соответствующего размера. Поскольку чувствительность сосков повышена, стоит внимательно отнестись к выбору ткани – чашечки из кружева будут причинять дискомфорт. При выделении молозива стоит приобрести специальный бюстгальтер для кормящей мамы, в котором можно менять прокладки для груди. Это не только позволяет сократить болезненные ощущения, но и важно в целях личной гигиены.
• Массаж груди. Для этого следует использовать махровую варежку. Массировать грудь полезно с первых же дней беременности. Это является отличной профилактикой появления растяжек и провоцирует незначительное огрубение сосков, что обеспечит положительный эффект в период грудного вскармливания. Если ощущения не слишком болезненны, то соски можно слегка вытягивать и покручивать. Такие манипуляции следует проводить после гигиенической процедуры.
• Использовать гипоаллергенные средства для гигиены груди. Во время беременности организм меняется, потому даже обычное мыло и привычный гель для душа может вызвать раздражение и пересушивать и без того чувствительную кожу.
• Делать специальные упражнения для груди. Регулярное выполнение позволяет снизить болезненные ощущения и сохранить форму и подтянутость груди.
• Закаливание. Осуществлять его можно со II триместра. Для закаливания груди можно прибегать к воздушным ваннам и контрастным влажным обтираниям. При этом нельзя допускать воздействия слишком низкой или высокой температуры. Такие процедуры полезны для нормализации кровотока, поддержания формы груди и хорошего состояния кожи. Закаливание является отличной профилактикой мастита.

Любое физическое или температурное воздействие на грудь должно быть умеренным. В противном случае можно только навредить организму.

Боль в груди во время беременности обычно является свидетельством происходящих в организме изменений. Следует отличать нормальные болезненные проявления от патологических признаков разных заболеваний. При малейших сомнениях надо обращаться к врачу. Избавиться от боли в груди или снизить ее выраженность можно с помощью нескольких приемов.

Источник: https://zaletela.net/zdorove/bolit-grud-pri-beremennosti.html

34 неделя беременности

Через несколько недель состоится самое важное событие в жизни. Сколько же месяцев составляет срок беременности 34 недели? Если считать по обычному календарю, то 34 недели — это девятый лунный месяц.

Но в медицине принято считать срок акушерскими месяцами и 34 недели — это окончание восьмого месяца беременности. Как ни странно, но расчет срока вынашивания ребенка по акушерскому календарю равняется десяти месяцам.

Итак, чем же особенна 34 неделя вынашивания малыша и что меняется в ощущениях женщины и в организме ребеночка?

Роды в 34 недели беременности

К этому сроку плановые исследования плода пройдены. Но, тем не менее, иногда возникает необходимость внеплановых УЗИ, если нужно убедиться, что тазовое предлежание поменялось на головное или надо исключить развитие гипоксии плода.

Иногда возникают и другие потребности проведения дополнительного ультразвукового исследования: оценка состояния плаценты, определение мало- или многоводья, контроль возможного обвития пуповиной.

Данные УЗИ врач принимает во внимание, решая, какими же будут роды — естественными или путем кесарева сечения.

Хотя по физиологическим показаниям рожать на этом сроке рано, но такое случается. И не редко. Причиной может быть много факторов, определить которые и спрогнозировать должен наблюдающий акушер-гинеколог. В этом случае женщина не должна наперед переживать и впадать в панику. Практически стопроцентно малыши, рожденные в 34 недели, выживают и растут здоровыми.

Ведь дышать они могут самостоятельно, все системы детского организма уже вовсю работают. Дети, рожденные на этом сроке, не принадлежат к недоношенным. Они просто рождаются досрочно. Возможно, дитя немного дольше подержат под врачебным присмотром, его понаблюдает неонаталог для спокойствия мамы и исключения проблем со здоровьем.

Но в дальнейшем развитии такие детки не будут отличаться от сверстников, рожденных вовремя.

Рост ребенка в 34 недели достигает 45 сантиметров, вес составляет около 2,2 килограммов. Это средние показатели, и они могут меняться в зависимости от комплекции женщины, генетических факторов. Малыш уже большой, его движения в матке менее активны, потому что ему просто мало места.

Но вот его толчки становятся все сильнее, и мама это ощущает в виде боли. Иногда ножкой дитя упирается под ребра и так доставляет мамочке не просто дискомфорт. Шевеления становятся менее частыми. Но в норме за 12 часов беременная женщина должна фиксировать около 10 шевелений.

В этот период поведение малыша уже не хаотическое. Он своими телодвижениями выражает испуг, например, при включении яркого света в комнате. Это может быть недовольство слишком громкой музыкой или ссорой в доме.

О не восприятии такого внешнего окружения свидетельствуют резкие толчки ребенка.

Боли на 34 неделе беременности

На этом сроке все чаще будущую маму тревожат боли в зоне поясницы и живота. Все это очень просто объясняется: дитя растет, живот давит на органы малого таза, организм вырабатывает много гормонов, которые способствуют размягчению суставов и связок для облегчения прохождения малыша родовыми путями.

Но иногда болевые ощущения в пояснице и низу живота могут быть предвестниками преждевременных родов. Если боль постоянная и не прекращающаяся, то надо обращаться к своему врачу. На этом сроке могут возникать и «тренировочные» схватки, которые носят нерегулярный характер. Если же они регулярные, и при этом отходят воды, то незамедлительно нужно вызывать „скорую помощь” и готовиться в роддом.

Вес и живот беременной в 34 недели

В 34 недели прибавка веса может составлять более 13 килограммов. Однако с этого времени набор веса замедляется.

Если же вес, который будущая мама набрала за этот период, значительно превышает норму, то немедленно нужно пересмотреть пищевой рацион. Коррекция питания означает отказ от мучного и сладкого, жирного и острого.

Основу меню должны составлять овощи и рыба, молочные продукты и постное мясо. Кушать нужно небольшими порциями и не употреблять пищу после 19.00.

В это время живот может менять форму и приобретать заостренность. Движения будущей мамы должны быть острожными и аккуратными. Нужно продолжать наносить на зону живота средства против растяжек. Возможно, в 34 недели животик беременной начнет опускаться вниз, а дитя таким образом будет перемещаться к родовым путям.

Это особенно заметно при первой беременности. Иногда даже доставляет дискомфорт женщинам. В таких случаях надо носить бандаж. Он зафиксирует живот и будет служить профилактикой растяжек. Но у многих будущих мам живот опускается вниз за две или три недели до родов. И очень редко такое явление происходит во время схваток.

Выделения на 34 неделе беременности

Важно на этом сроке контролировать выделения. В норме они умеренные, без запаха, светлого цвета. Если они стали более слизистыми, то это не повод для паники. Просто из влагалища может выходить слизь, которая покрывала матку в период беременности.

Если выделения изменили свой цвет на серый либо желтый, стали творожистыми, то, скорее всего, это является признаком инфицирования. Женщине в таком случае нужна консультация врача вне плана. Он назначит лечение, позволяющее устранить инфекцию, которая перед родами является опасной для плода.

Приблизительно на 34 неделе беременной проводят обследование влагалища. Оно может вызвать незначительные кровянистые выделения.

Если же у женщины на этом сроке начинаются выделения крови из влагалища, то это может быть сигналом отслоения плаценты. Ребенку оно угрожает гипоксией, а значит, нужно быть готовой к преждевременным родам. В любом случае при кровянистых выделениях из влагалища в 34 недели нужно оперативно обращаться к врачу.

Когда же выделения обильные и водянистые, то, как правило, это означает преждевременное излитие околоплодных вод. Если выделения просто изливаются потоком, то это может означать истощение плодных оболочек и, опять же, требует врачебного вмешательства.

Секс на 34 неделе беременности и сон женщины

Начиная с 34 недели беременности, следует снизить сексуальную активность и ограничить интимную жизнь как таковую. Это объясняется повышенной чувствительностью родовых путей женщины к инфекциям, риском переворота ребенка из головного преджлежания в тазовое (хотя такое случается на этом сроке очень редко).

Конечно, интимные отношения и на этом сроке паре доставляют удовольствие. Но следует быть острожными, выбирать удобную позу и ограничить частоту половых контактов, если речь идет о вечернем сексе. Он может негативно повлиять на сон женщины.

А в этот период, как правило, он и так ухудшается из-за того, что женщине все труднее найти удобную позу для сна.

Побороть бессонницу будущей маме помогут такие способы:

1. Смена матраса на ортопедический либо, в крайнем случае, частая смена позы во время сна.
2. Смена подушки. Иногда именно высокая подушка вызывает у будущей мамы трудности с дыханием во время сна.
3. Регуляция режима дня в виде смещения времени ужина. Лучше есть последний раз за 3 часа до отхода ко сну.

Несмотря на дискомфорт, боли, увеличение массы тела, женщине все-таки нужно оставаться активной. И вечерние медленные прогулки тоже положительным образом повлияют на качество ее ночного отдыха.

Приветствуется в 34 недели посещение бассейна и занятия на фитболе. Они помогут натренировать мышцы и снимут со спины лишнюю нагрузку.

Прогулки и ежедневный свежий воздух являются залогом хорошего самочувствия и настроения беременной, что послужит для ребенка благотворной основой для пребывания в утробе.

Опасности и рекомендации в 34 недели

Обязательно нужно информировать своего доктора об изменении выделений из влагалища. Если это куски слизи, творожистые выделения, кровь, то это представляет угрозу и требует оперативного вмешательства врача.

Опасностью в этот период являются и отеки. Они свидетельствуют о том, что есть проблема с почками и наверняка с питанием.

Для того чтобы в 34 недели оценить дыхание и движения малыша, его сердцебиение и состояние околоплодных вод, наблюдающий врач может назначить сравнительный тест. Его высшей оценкой является двойка. Это означает, что все в полном порядке, единица сигнализирует о том, что состояние женщины и плода в норме, а ноль свидетельствует о наличии проблем.

Источник: https://mirmam.info/story/34-nedelya-beremennosti

34 Недели беременности болит грудь

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Будущий ребенок

Ребенок на 34 неделе беременности будет весить примерно 2100-2200 граммов, длина его тела составит около 45 см. Внутри матки становится все теснее, движения ограничиваются и теперь они уже не такие сильные.

В норме ребенок делает примерно 6 шевелений в час. Нужно наблюдать за характером активности малыша в утробе матери, долгое затишье должно стать поводом для беспокойства.

На 34 неделе беременности может угрожать фето-плацентарная недостаточность.

Начинается активная подготовка молочных желез к предстоящему грудному вскармливанию новорожденного малыша. Как правило, грудь набухает, соски увеличиваются в размерах.

Сразу после родов под влиянием гормональных изменений грудь наполнится молозивом, это вещество предваряет появление грудного молока и очень полезно для ребенка. На 34 неделе беременности уже нужно позаботиться об удобном и правильном белье для увеличившейся груди.

Новорожденный может питаться молозивом от одних до трех суток, затем приходит молоко. В родильном доме обычно присутствуют консультанты по грудному вскармливанию, они помогут правильно кормить ребенка и наладить лактацию.

У малыша происходит активное накопление кальция в костях скелета. Этот минерал сейчас жизненно необходим, но следует установить точную дозировку.

В случае превышения нужной дозы окостенение скелета ребенка может ускориться, а это приведет к проблемам и осложнениям в родах.

Будущая мама

Идет 34 неделя беременности и женщина уже томится в ожидании родов. Переживания порой не дают уснуть спокойно. Эти последние недели и ощущение ребенка в животе потом будут вспоминаться с ностальгией.

Многие беременные переживают из-за узкого таза. По внешнему виду практически невозможно отличить узкий таз от нормального, такой диагноз ставит гинеколог. Понятие узости таза есть отношение размеров ребенка к размерам родильных путей женщины.

Перед родами врач спрогнозирует примерный вес ребенка и сделает заключение о безопасности естественных родов. Если плод крупный, вероятно будет назначено кесарево сечение, это делается для предотвращения родовых травм у ребенка и разрывов у женщины. Информацию о примерном весе и предлежании ребенка может дать УЗИ.

34 недели беременности — время, когда подобное исследование бывает очень полезным.

Матка уже поднялась на 34 сантиметра над лонным сочленением и оказывает давления не диафрагму. В связи с этим могут возникать ощущения нехватки воздуха, невозможности вздохнуть полной грудью. Растущий ребенок на 34 неделе беременности провоцирует ухудшение здоровья матери. Обостряются проблемы с желудком и кишечником.

Изжога, тяжесть в желудке и запоры отравляют жизнь беременной. Попробуйте соблюдать диету, ешьте овощи и фрукты, ограничьте солености, копченые продукты, жирное мясо и калорийные сладости. Увеличенное употребление клетчатки избавит вас от запоров, изжога пройдет, если есть мелкими порциями и не менее чем за 3 часа до сна.

Лишний вес в конце беременности совсем ни к чему, диета поможет удержать еженедельную прибавку в рамках нормы.

Выделения из половых органов не изменяются и на 34 неделе беременности. Оберегайте родовые пути от инфекции, воспаление любого характера может быть опасным для малыша. Отличной профилактической мерой будет периодическая сдача мазков на микрофлору влагалища.

Если начинается кровотечение, нужно срочно обратиться к врачу, этим вы спасете жизнь вашего ребенка. Находиться под наблюдением акушеров-гинекологов нужно и в случае предварительного излития околоплодных вод.

Если замечено подтекание вод – обратитесь к врачу, он примет необходимые меры.

Сейчас беременность достигла такого срока, что любое отклонение от общей нормы – боли, выделения – требует немедленного осмотра врача и, вероятно, последующей госпитализации.

Если пол ребенка до сих пор неизвестен, УЗИ 34 недели беременности уже может с высокой долей вероятности дать ответ на этот вопрос. Попросите врача раскрыть вам секрет или будете ждать рождения малыша?

Сейчас самое время подумать о родах, каким образом вы планируете родить? Есть довольно большая практика, современная гинекология предлагает несколько вариантов родов на выбор.

Или, может быть, лучшим вариантом будут партнерские роды, когда муж находится рядом и подбадривает роженицу, после родов берет на руки малыша? Если ваши роды планируются по контракту, позаботьтесь о выборе врача и бронировании платной палаты повышенной комфортности.

Вещи, которые могут понадобиться вам с малышом в роддоме, сложите в одном месте, чтоб было проще объяснить супругу как найти необходимое.

Источник: https://vyberemenny.ru/34/34-nedeli-beremennosti-bolit-grud