Частые шевеления 22 неделе
22 неделя беременности
22 неделя беременности
Когда приходит 22 неделя беременности, женщина еще не испытывает физических сложностей, хотя ее живот заметно подрос. К этому времени желательно совершить все запланированные поездки, генеральные уборки, поскольку позже размеры живота, прибавка в весе и предстоящие роды не позволяет делать это с легкостью.
Ощущения на 22 неделе
Если срок родов на УЗИ точно определен, то к 22 неделе практически каждая будущая мама уже ощутила первые шевеления ребенка. Теперь это происходит чаще, но ощущения еще довольно слабые, их можно сравнить с касанием маленькой рыбки о стенки аквариума. На этом сроке женщины могут чувствовать шевеления плода до 10-ти раз в сутки.
Чем ближе роды, тем более ускоренными темпами женщины набирают вес. Домашнюю работу делать все сложнее, живот мешает наклоняться, особенное если ожидается двойня.
В это время будущие мамы могут испытывать дискомфорт при засыпании и даже бессонницу, поскольку в лежачем положении затекают бока и спина. Решить проблему можно покупкой подушки для беременных, которая подкладывается под спину и живот.Это очень полезное приобретение на любом сроке, подушка пригодится до самих родов и даже в период кормления.
Что происходит в организме?
Фото живота на 22 неделе беременности
22 неделя беременности — прохождение экватора и на этом сроке часто у женщин развивается анемия. Объем крови увеличивается, но кроветворение нестабильно и количество эритроцитов и лейкоцитов бывает неравномерным. Показатели гемоглобина заметно снижаются, что приводит к анемии. На этом сроке женщина должна позаботиться о качестве своего питания: употреблять побольше говядины, печени и гранатов. Если анемия уже диагностирована, врач может назначить прием специальных препаратов.
После пяти месяцев беременности матка растет все интенсивнее, ее дно поднимается выше и давит на органы. Часто женщина от этого испытывает изжогу, ее тошнит после еды, появляются другие проблемы с пищеварением. Если ожидается двойня, проблема может усугубиться, поскольку пространства для органов остается еще меньше.
На этом сроке могут воспалиться и кровоточить десны. Здесь необходимо соблюдать осторожность при чистке, после родов все должно прийти в норму и восстановится.
Как проводит время малыш?
На этом сроке УЗИ женщина может пройти по личному желанию, чтобы проверить состояние плода и предупредить маловодие.
На 22 неделе активный рост мозга плода прекращается, сейчас идет развитие его тактильных ощущений, ребенок познает свое тело и окружающую его обстановку. Он играет пуповиной, сосет пальцы и толкается о стенки плаценты.
Женщины пока не всегда могут ощутить бодрствование своего ребенка, но его пинки становятся все отчетливее.
До родов еще далеко, на пятом месяце в матке еще много места, плод ощущает пространство и может свободно переворачиваться.
Это происходит много раз за день, но большую часть суток ребенок спит (до 22 часов). Мамы могут заметить, что активная фаза шевеления приходится на ночное время.
Это происходит потому, что днем, постоянным хождением мать укачивает малыша, а ночью ему никто не мешает играть.
Изменения в организме плода
Наступившая 22 неделя беременности — это совершенно новый этап развития ребенка. Он начинает хорошо слышать маму, узнает голоса и пугается громких звуков. Поскольку глаза уже открыты, мальчики и девочки в животе остро реагируют на источники света.
На пятом месяце развития плода, его вкусовые рецепторы становятся более совершенными. Малыш ощущает вкус околоплодных вод и глотает амниотическую жидкость. Мамы должны следить за своим питанием, поскольку острая и горькая пища отражается на вкусе околоплодных вод.
Нейроны головного мозга сформировались, на этом сроке устанавливаются нервные связи. Позвоночный столб заканчивает свое формирование.
Размеры плода
В кабинете УЗИ любая женщина может рассчитывать на точное определение роста и веса ребенка. На этом сроке плод достегает 27–30 сантиметров, независимо от пола. Мальчик или девочка уже весят до полкилограмма, такая прибавка является нормой. Но размер плода будет немного меньше, если ожидается двойня.
Бывают ситуации, когда в случае преждевременных родов, плод на этом сроке выживает. Шансы призрачны, но своевременная качественная акушерская и реанимационная помощь дают такую возможность.
Изменение тела женщины
На этом сроке живот мамы выглядит еще не слишком большим, но уже мешает активно двигаться. Центр тяжести перемещается и чтобы достигнуть баланса, будущей маме приходится выгибать позвоночник назад. Это приводит к частым болям в спине.
Растущая матка сдавливает кишечник, параллельно с этим происходит ослабление его стенок, что часто приводит к геморрою. Не лишним будет проконсультироваться у врача по поводу питания и профилактики этого заболевания.
Прибавка в весе должна происходить плавно. Она будет зависеть от первоначального веса и это нормально. Сейчас прибавка составляет 3,5-7 кг от зачатия. Чем меньше была масса тела до начала беременности, тем спокойнее мама может реагировать на показания весов.
Узи на 22 неделе
Узи на 22 неделе беременности
Второе плановое УЗИ плода приходится приблизительно на 20-22 неделю. В ходе него врач проверяет наличие у малыша пороков развития, исследует состояние внутренних органов. На этом сроке, при установлении нормы развития, уже не играет роль копчико — теменной размер. С этого момента врач УЗИ учитывает только соотношение пропорций тела. На этом сроке велика вероятность, что врач определит пол малыша. Наконец-то мама узнает, мальчик у нее или девочка.
Специалист обязательно обследует состояние плаценты и пуповины. Очень важна прозрачность и количество амниотической жидкости, по ней врач устанавливает наличие много — или маловодия. Обязательно на УЗИ определяется и заносится в карту рост и вес, уточняется срок беременности.
Чем грозит маловодие?
Нормальное количество околоплодных вод на пятом месяце составляет 800 грамм. Если УЗИ устанавливает дефицит жидкости в два раза, врач говорит о признаках маловодия.
Эта проблема чревата патологиями плода: нарушением развития костной системы, конечностей, кожи. Когда маловодие интенсивно прогрессирует, появляется риск гипоксии и гибели плода.
В этом случае женщине могут быть назначены преждевременные роды.
Причинами маловодия могут стать высокие показатели артериального давления матери, инфекции, генетическая предрасположенность и двойня (многоплодная беременность).При диагностированном на УЗИ маловодии, женщине назначается терапия для увеличения количества амниотической жидкости. Но если 22 неделя беременности отмечается не слишком отдаленным от нормы маловодием, беременной рекомендуется полноценный отдых и коррекция питания.
Двойня на 22 неделе
Внутриутробное развитие двойни должно сопровождаться пристальным наблюдением за малышами, необходимо исключить возможность малооводия.
Если УЗИ определит, что малыши имеют небольшую разницу в весе с отклонением не более 30-50 грамм, маме не о чем беспокоится, это является нормой. Помимо размеров, отличия между малышами будут минимальны.
Отклонения в росте двойни также не должно превышать 3 см.
Активно растущий живот не даст будущей матери забыть о том, что в ней развивается двойня. Объем живота увеличивается стремительнее, в сравнении с одноплодной беременностью. С двойней его окружность значительно превышает стандартные показатели, прибавка в весе тоже может отличаться.
Выделения на 22 неделе
В норме выделения на пятом месяце должны оставаться умеренными и прозрачными. Появление мутности и творожистых сгустков говорит о том, что нарушена микрофлора или присутствует инфекция влагалища.
Если выделения имеют кровянистую структуру и женщина испытывает боль внизу живота, необходимо срочно вызвать бригаду скорой помощи.
Врач в обязательном порядке проведет осмотр и назначит УЗИ, поскольку такого рода выделения могут свидетельствовать о преждевременной отслойке плаценты, ее краевом расположении или предлежании.
Водянистые бесцветные выделения должны насторожить с точки зрения подтекания околоплодных вод. Необязательно выделений будет слишком много, часто воды подтекают маленькими порциями.
Что полезно для матери?
Когда приходит 22 неделя беременности, женский организм испытывает двойную нагрузку. Важно получать достаточное количество питательных веществ, рацион следует разнообразить и сбалансировать. Это поможет избавиться от тошноты, исключить чрезмерную прибавку веса. Плод будет получать столько полезных веществ, сколько необходимо для нормального развития.
На пятом месяце основным напитком беременной женщины должна стать отфильтрованная вода. Необходимо как можно меньше употреблять кофе и чая. Употреблять пищу следует часто, но небольшими порциями.
Сексуальное влечение на этом сроке увеличивается, что обусловлено притоком крови к половым органам. Секс на 22 неделе беременности возможен и даже рекомендуется, но при условии отсутствия угрозы выкидыша и если внизу живота у беременной не тянет. Когда происходит половая близость, главное не оказывать давления на живот.
Чего следует избегать?
Природа позаботилась о том, чтобы плацента служила фильтром материнской крови и защищала плод вредных веществ. Но многие опасные примеси способны проникать сквозь нее и организм малыша страдает. Употребленные мамой никотин, алкоголь, наркотики, антибиотики, гормоны и многие другие химические элементы, способны крайне негативно отразиться на здоровье плода.
Употребление вышеперечисленных веществ на пятом месяце, может привести к патологии беременности, а это чревато открытием доступа для крупных вирусов и бактерий. Избавиться от вредных привычек необходимо сразу после зачатия, чтобы плод чувствовал себя комфортно и полноценно развивался.
Рекомендации специалиста
Чтобы беременность и дальше проходила нормально, необходимо контролировать прибавку в весе, правильно питаться, чаще бывать на свежем воздухе, своевременно посещать ведущего врача и делать УЗИ, следить за характером выделений.
Если ожидается двойня, нужно быть вдвойне осторожней и избегать физических нагрузок. Желательно завести пищевой дневник и вносить в таблицу съеденные объемы и калорийность пищи, еженедельно замерять какой вес и высчитывать разницу.
Таблица поможет контролировать рацион от самого зачатия, особо это полезно для склонных к полноте женщин.
На этом сроке врач может прописать прием кальция и витамина Д, порекомендовать минеральный комплекс для беременных. Акушер обязательно будет контролировать размеры живота будущей мамы, проверять наличие отеков и отмечать сколько она весит.
Как подготовиться к следующему этапу и родам?
Ближайшее УЗИ ожидается не ранее 30 недели. Это в случае нормального развития беременности, если с малышом или двойней все в порядке, отсутствует маловодие, патологии, беременная не нуждается в пристальном внимании.
На более поздних сроках, выделения могут изменить свой характер и это будет считаться нормальным явлением, все эти нюансы необходимо обязательно оговаривать с врачом.
Предстоящие роды еще нескоро, будущая мама имеет возможность подготовится, изучить теорию и освоить технику дыхания.
Источник: https://hochukrohu.ru/pregnancy/22-nedelya-beremennosti/
22 неделя беременности. Плод 22 недели
Главное качество будущей мамы, которое пригодится ей на 22 недели – это дисциплина. Пора уже прекращать закидывать ногу за ногу, потому что каждое действие отныне обеспечивает комфорт двух человек. Сон должен проходить на правом боку.
Если остались какие-то важные серьезные дела, то их надо сделать сейчас. В третьем триместре это будет уже не под силу. Следует больше гулять, ходить в кино и на выставки, ездить на природу. Пока живот не очень большой, есть возможность легкости передвижения, и ей надо обязательно воспользоваться.
Уже с 22 недели многие начинают носить бандаж для облегчения нагрузки на спину. Можно записываться на гимнастику для беременных: она поддержит организм в тонусе и укрепит иммунитет.
Ощущения на 22 неделе беременности
Полные женщины уже на этом сроке будут остро ощущать неповоротливость. Стройные леди заметят, что утратили свою грациозность и становится достаточно тяжело выполнять привычные физические нагрузки.
У многих начинается поздний токсикоз, появляются отеки. Обувь может стать тесной, часто затекает талия и пальцы рук.
Приходится в этот период уже снять кольца, которые носились до беременности, иначе они будут неприятно врезаться в кожу.
Выделения из влагалища – однородные и светло-серые (желтоватые) – считаются нормой. Их не должно быть много, а если выделения поменяли консистенцию, появился неприятный запах, надо тут же идти к врачу. До сих пор не ушла угроза преждевременных родов поэтому к своему состоянию женщина должна прислушиваться постоянно.
Изменения в теле мамы на 22 неделе беременности
Верхний край матки на 22-ой недели беременности находится на два сантиметра выше пупка. Это значит, что живот еще не достаточно большой, но постоянно растет.
Уже в этот период многие женщины отмечают смещение центра тяжести. Часто возникают такие проблемы как изжога.
Будущая мама, чтобы избежать неприятностей со стороны желудочно-кишечного тракта, должна кушать часто, но меньшими порциями.
Важно! Женщина должна убедиться, что у нее налажен график связи с ребенком. Так как с 22-ой недели малыш становится крайне чувствительным, постоянное общение очень важно. Надо несколько раз в день по пару минут разговаривать с малышом, потирая животик.
Малыш на 22-ой неделе: внутреннее и внешнее развитие
Крошка все активнее тычет мамин живот изнутри. Шевеления ребенка становятся явными и отчетливыми. Пока малыш еще достаточно небольшой, чтобы передвигаться в матке от стенки к стенке, отталкивая ручками и ножками. На 22-ой неделе беременности ребенок начинает реагировать на громкий звук или слишком яркое освещение. О неудобствах он будет сообщать маме активными толчками.
Важно! Слишком частые шевеления могут свидетельствовать о том, что ребенку не хватает кислорода. Если шевеление на 22-ой неделе отсутствует, надо обратиться к врачу.
Вес малыша ровняется 420-599 граммам, а длина тела – 27,5 см. Такие развитие, в случае преждевременных родов, дает возможность на выживание плода. Но органы и системы продолжают активно формироваться:
- Замедляется рост мозга, зато начинают интенсивно развиваться потовые железы и тактильные ощущения. Малышу интересно трогать себя и все вокруг, он часто сосет палец, хватает руками то, до чего может дотянуться;
- Часто в утреннее время ребенок лежит попой вниз, а к ночи переворачивается;
- Спит кроха по-прежнему большую часть времени: около 22 часов в течение суток. Немногочисленные часы бодрствования приходятся на ночное время;
- Глаза уже открылись и реагируют на свет. Если направить сильный источник света на живот, то ребенок обернется на источник света;
- На 22 недели устанавливаются нервные связи, потому что нейроны мозга уже полностью сформированы.
Что новенького?
В состояние мамы и ребенка в этот период беременности происходит много изменений. К примеру, у ребенка активно формируются губы и зубы.
Живот женщины на описываемом сроке уже заметен, но все еще можно выполнять обычную повседневную работу. Уже в этот период пупок постепенно выдавливается вперед: таким он останется до момента родов.
Но в течение первых трех дней после родов пупок вернется в обычное состояние.
Увеличение веса на 22 неделе беременности
Аппетит будущей матери на этом сроке повышен и велика вероятность набрать лишний вес до родов. Набранный вес в этот период должен быть на 8 кг выше, чем исходный вес женщины до родов. После этого периода вес должен каждую неделю увеличиваться на 300-500 граммов.
Признаки и симптомы беременности на 22 неделе
Значительный набор веса – главный симптом этого периода беременности. Приступы повышенной тревожности и поздний токсикоз часто вызывают гормональные изменения. Ребенок уже должен реагировать на внешние звуки и активно шевелиться. Можно пытаться наладить эмоциональную связь с малышом.
Все признаки беременности на 22 –ой неделе переносятся хорошо, потому, что циркуляция крови увеличена, а гормоны придают особенное сияние цвету лица женщины. Иногда на лице появляются прыщи, но к моменту родов они должны исчезнуть.
Другие типичные признаки и симптомы вынашивания малыша к описываемому сроку слабеют. Первые признаки беременности полностью смягчаются и постепенно исчезают. Возможно изжога и проблемы с желудком, но избежать такого состояния можно с помощью правильного питания.
Рано или поздно, так или иначе, но каждая будущая мама сталкивается с вопросом, как спать во время беременности. Какая самая удобная и полезная поза для сна во время беременности?
Узнав замечательную новость о том, что в семье скоро будет приятное пополнение, стоит побеспокоится о рождении малыша. Узнай какие анализы нужно сдавать беременным?
Основные признаки беременности на 22 недели:
- Повышение чувствительности кожи вокруг сосков. Поможет справиться с симптомом грелка, приложенная к груди (или пакеты со льдом);
- Боль в спине. Справиться с ней поможет ходьба, занятия йогой для беременных;
- Частое мочеиспускание – это симптом, с которым ничего нельзя сделать, только смириться.
Можно пить меньше жидкости перед сном, чтобы часто не просыпаться в туалет;
- Если случаются запоры или беспокоит геморрой, то надо увеличить количество клетчатки, поступающей в организм;
- Судороги в ногах. Избавиться от состояния поможет частое расслабление мышц.
Можно делать растяжку (но не усердствовать с физическими нагрузками).
Что происходит с животом на 22 неделе беременности
Матка поднимается: ее верх находится в двух сантиметрах выше пупка. Поэтому, живот уже заметен, а сам пупок выпячивается вперед. Боли в животе в этот период – плохой признак. Если появляются малейшие ощущения того, что живот тянет, надо тут же обращаться к врачу. Конечно, тянущие ощущения может вызывать плохое пищеварение, но часто они являются свидетельством повышенного тонуса матки.
На 22-ой недели у женщины уже появляются безобидные тренировочные схватки (схватки Брекстона-Хиггинса). Они проявляются незначительным сокращением матки, но без болевых ощущений. Если тренировочные схватки приобретают регулярный характер и сопровождаются болезненностью, надо вызывать скорую. Возможно, что начались преждевременные роды.
Матка
Рост живот происходит из-за постоянного увеличения матки. Ведь ребенок продолжает расти и развиваться. Матка в этот период уже упирается в диафрагму и это иногда приводит к затрудненному вдоху-выдоху. Также матка давит на желудок и кишечник, что вызывает проблемы с пищеварением и запоры.
Также тут следует отметить о том, что появляются первые тренировочные схватки, которые не должны сопровождаться болью. Эти схватки помогают матке готовиться к предстоящим родам. В течение дня не должно быть более 15 тренировочных схваток, если они стали регулярными – тут же надо ехать к врачу.
Боли
Боли с области поясницы занимают в период 22-ой недели беременности лидирующую позицию. Все из-за того, что с ростом живота сместился центр тяжести и на поясницу приходятся большие нагрузки. Избежать болей в пояснице нельзя, но можно их уменьшить:
- Разгружать позвоночник в течение дня, давая себе отдохнуть в горизонтальном положении;
- Носить специальный бандаж для поддержания спины и живота;
- Заниматься гимнастикой для беременных, делать упражнения для спины.
Симптомом повышенного тонуса матки будут регулярные боли в пояснице, которые ощущаются одновременно с болями в животе. Кроме болей в спине у беременных в этот период устают ноги, может появляться ощущение тяжести и жжения к вечеру.
На 22-ой недели часто дает о себе знать геморрой, который сопровождается болезненными ощущениями. Геморрой – достаточно распространенное явление среди беременных.
Он приводит к ухудшению перистальтики сдавленного маткой кишечника. В области малого таза наблюдается отток крови. Чтобы облегчить состояние надо правильно питаться, кушать много свежих овощей и фруктов.
После совета с врачом можно попробовать использовать различные ректальные свечи.
Выделения на 22 неделе беременности
Описываемый период вынашивания малыша не отличается изменением выделений, их цвета, консистенции или запаха. Они должны быть умеренными, светлыми или светло-серыми. Возможно присутствие легкого кислого запаха. Если выделения поменяли цвет и запах, то надо тут же идти к врачу. Это говорит о наличии половой инфекции, которую надо оперативно пролечить.
Кровянистые выделения требуют максимально быстрого реагирования. Кровянистые выделения сигнализируют о начале родовой деятельности, отслойке плаценты. Если появляются водяные выделения, надо тоже быстро обращаться к врачу, потому что, возможно, подтекают околоплодные воды.
Необходимые медицинские наблюдения, анализы и обследования
Обязательно в этот период надо посетить гинеколога. Врач измеряет давление, рост и вес, проводит измерение объема живота. Специалист уже может проанализировать уровень матки, прослушать сердцебиение ребеночка. Дополнительно надо сдать кровь и могу, провести УЗИ.
На 22-ой неделе делается второе плановое УЗИ. Врач определяет, нет ли у ребенка пороков, исследует степень развития внутренних органов. Оцениваются общие пропорции тела. Также врач проводит анализ количества и прозрачности амниотической жидкости, состояния пуповины, плаценты.
Секс
В описываемый период интимная близость не только не исключается, но даже рекомендуется врачами. Конечно, если нет никаких противопоказаний. Физическая близость не повредит ребенку, потому что он уже надежно защищен плодными оболочками и околоплодными водами.
В этот период вынашивания малыша женщина испытывает повышенную чувствительность и часто постоянно хочет секса. Все из-за увеличения кровотока и прилива крови к области половых органов.
Питание
Так как велика вероятность набора веса, потому что аппетит будущей мамы повышен, важно следить за своим питанием.
Это важно для того, чтобы стимулировать правильное пищеварение, избежать запоров и геморроя. Важно купать много продуктов, которые содержат железо: мясо, яблоки, сухофрукты, соевый сыр.
Кушать надо мелкими порциями до шести раз в день. Чтобы избежать отеков, следует пить меньше.
Полностью из рациона надо исключить крепкий чай, кофе и какао, газированные напитки. Следует пить больше кефира и кушать кисломолочных продуктов. Включить в рацион следует больше рыбы, а также свежих овощей и фруктов. Общее количество калорий в сутки должно ровняться 3000.
Что сделать на этой неделе
Часто на 22-ой неделе организму не хватает железа. Поэтому, важно не только кушать соответствующие продукты, но и попить витамины (по согласованию с врачом). Витамины также помогут усилить иммунитет.
Опасности и осложнения
Повторный токсикоз – основная опасность этого периода. Он возникает не из-за гормонов, а из-за обострения возможных эндокринных или сердечно сосудистых заболеваний.
Токсикоз на 22 неделе не только неприятен, он может быть опасным. Лучше всего лечить его в стационаре. Иногда в этот период возникает анемия (из-за недостатка железа).
Советы и рекомендации:
- Чтобы предотвратить дефицит железа, надо проконсультироваться с доктором, как правильно питаться и какие препараты принимать;
- Следует внимательно отслеживать свое состояние, особенно, в области почек.
Если возникают малейшие подозрения в самочувствие, не надо откладывать визит к врачу;
- Хорошо себя чувствовать поможет отдых, профилактика варикозного расширения вен и правильное питание.
Эмоциональная связь матери и ребенка на 22-ой неделе уже набрала полную силу.
Теперь мать может ощущать малыша не только на физическом, но и на эмоциональном уровне. Чтобы облегчить протекание беременности важно следить за питанием и мыслить в позитивном русле.
Источник: https://kinderok.com/beremennost/po-nedelyam/22-nedelya-beremennosti.html